Как курение влияет на сосуды

Влияние курения на сосуды

Биологический и паспортный возраст человека могут сильно отличаться. И во многом, самочувствие и здоровье каждого из нас зависят от состояния сердечно-сосудистой деятельности. Ведь только здоровая кровеносная система может обеспечить наши органы достаточным количеством питательных веществ и кислорода, тем самым подарив хорошее самочувствие, высокую работоспособность и отличное настроение.

Но даже 1 выкуренной сигареты достаточно для того, чтобы вызвать спазм и нарушение работы всей сосудистой системы на 15-20 минут, а ведь среднестатистические курильщики выкуривают по 10-20 сигарет ежедневно.

Как именно влияет курение на сердечно-сосудистую систему организма?

Влияние курения на сосуды настолько негативно, что многие ученые называют сигареты – сосудистым ядом. И это сложно назвать преувеличением. Вот что происходит с нашей кровеносной системой при курении – никотин вызывает сужение сосудов, сердце в ответ начинает работать в ускоренном темпе, артерии и капилляры постепенно изнашиваются, а в крови повышается уровень холестерина и других вредных веществ.

Но почему же это происходит?

Влияние никотина сердечно-сосудистую систему

Курильщику достаточно выкурить 1 сигарету, чтобы частота его сердечных сокращений увеличилась на 15-20 ударов в минуту. А в сутки сердце курильщика делает, в среднем, на 20 тысяч ударов больше, чем сердце человека, не прикасающегося к сигаретам.

Такая реакция сердечно-сосудистой системы связана с воздействием никотина на ацетилхолиновые рецепторы, попадая в кровь он вызывает выброс «гормона стресса» – адреналин. Повышение уровня адреналина запускает целый каскад реакций – мелкие сосуды, капилляры и артериолы, сужаются, повышается уровень артериального давления, а сердце начинает работать в ускоренном ритме. Даже спустя 20-30 минут после выкуривания сигареты, кровеносная система курильщика не возвращается к своему исходному состоянию, а сердце продолжает усиленно биться.

Влияние табачного дыма

Попадая в кровь табачный дым в течение нескольких секунд разносится по всему организму, оксид углерода замещает собой кислород, органы и ткани начинают испытывать нехватку кислорода. А смолы и другие токсические вещества вступая во взаимодействие с тромбоцитами, изменяют их свойства, делая тромбоциты более «прилипчивыми», они прилепляются к стенкам капилляров, образуют тромбы, что в несколько раз увеличивая риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Как итог, из-за табачного дыма и никотина страдает вся сосудистая система в организме. Но наибольшей опасности подвергается головной мозг.

Влияние курения на сосуды головного мозга

Ежесекундно головной мозг человека принимает и обрабатывает тысячи сигналов, поступающих к нему от различных рецепторов. Головной мозг получает информацию за счет целой цепи химических реакций, при курении никотин встраивается в эту цепочку, присоединяясь к ацетилхолиновым рецепторам и усиливая их активность.

Именно за счет этого курильщики испытывают кратковременный прилив энергии, чувство эйфории и повышении работоспособности. Но уже через 15-20 минут активность рецепторов резко падает, а физиологических заменителей никотина в крови нет, из-за этого курильщик чувствует раздражение, беспокойство и сильное желание закурить снова.

При постоянном курении снижается выработка ацетилхолина и возникает психологическая и физиологическая зависимость от никотина. Но и этим вредное воздействие курения на головной мозг не заканчивается.

Сужение сосудов в головном мозге приводит к резкому уменьшению количества кислорода и питательных веществ, поступающих в нейроны, которые быстро погибают от кислородного голодания. А если тромбы закупорят сосуды головного мозга, у курильщика разовьется ишемический инсульт.

Из-за постоянного поступления в кровь с табачным дымом токсичных веществ сосуды головного мозга теряют свою эластичность, их стенки становятся ломкими и при повышении артериального давления легко могут разорваться, становясь причиной геморрагического инсульта.

Возможные последствия для головного мозга

Курение вызывает необратимые изменения в сосудах головного мозга, сердца или общей кровеносной системы, нет ни одного курильщика, который бы не страдал от головных болей, сердцебиения или одышки. Конечно же инфаркты и инсульты развиваются преимущественно у курильщиков пожилого возраста, но вот гипертоническая болезнь, атеросклероз и облитерирующий эндартериит сегодня встречаются в возрастной группе от 30 лет.

Перемежающая хромота, снижение работоспособности, частые головные боли, тромбофлебит и повышение уровня холестерина в крови – все эти последствия курения начинают появляются уже спустя 3-5 лет «сигаретного стажа».

Ежегодно количество людей, умерших от инфаркта миокарда, ИБС или инсульта продолжает увеличиваться и более чем в 30% случаев причиной смерти становится курение.

Если вы выкуриваете хотя бы по 5-6 сигарет каждый день и вам больше 30 лет – задумайтесь, вы в группе риска сразу по нескольким заболеваниям: тромбофлебит, артериальная гипертензия и атеросклероз и облитерирующий эндартериит. А если вам больше 40 – к списку добавляются еще и ИБС, стенокардия и инфаркт.

Не хотите умереть, или превратиться в беспомощного инвалида, не успев выйти на пенсию? Тогда вам стоит отказаться от курения и заняться восстановлением своего здоровья и укреплением сосудов. К сожалению, влияние сигарет и никотина на сосуды необратимо, но чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт или инфаркт.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Курение и кровеносная система: как вредная привычка влияет на сосуды?

От деятельности кровеносной системы зависит здоровье и общее состояние человека, ведь снабжение органов и систем кислородом и питательными веществами лежит именно на ней. Недостаточная подпитка организма ведет к плохому самочувствию, настроению и пониженной работоспособности – и это только вершина айсберга.

Подробнее о негативном влиянии курения на сосуды и последствиях рассказывается в этой статье.

Из статьи вы узнаете

Что происходит с сосудами во время перекуров – расширяются или сужаются?

Никотин, поступивший в организм, вызывает спазм сосудов:

в первые минуты после выкуренной сигареты сосуды расширяются, но это длится недолго;
в течение 10-15 минут они сужаются, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и скачку давления вверх, состояние нормализуется спустя 30 минут.

Спазм — основная причина нарушения кровообращения в органах и тканях курильщика. Нарушение кровообращения приводит к недостаточному поступлению кислорода к органам и тканям, развиваются процессы старения и различные опасные заболевания.

Наглядно оцените, как сказывается вредная привычка на сосудах,- фото сосудов курильщика и сосудов некурящего.

Как курение влияет на сосуды органов?

Чтобы в полной мере оценить весь вред, наносимый курением организму курильщика, необходимо детально (по органам и системам) рассмотреть влияние курения на сосуды.

На сосуды головного мозга

Курение влияет на сосуды мозга следующим образом:

Никотин приводит к резкому спазму сосудов головного мозга. Как следствие — нарушение питания нейронов (клеток головного мозга), что является причиной их гибели.
В головном мозге могут образовываться тромбы по причине увеличения вязкости крови от воздействия табачного дыма и смол. Это может привести к инсульту и смерти.
Помимо тромба, причиной инсульта может стать и разрыв стенки сосуда курильщика, у курильщика они теряют свою эластичность, а внезапное повышение артериального давления может привести к их разрыву.

На сосуды сердца

Несмотря на то, что сердце — это орган ответственный за ток крови в организме, для питания и работы у сердца есть собственная система кровоснабжения (артерии и вены). Курение на сосуды сердца влияет точно так же, как и на сосуды всего организма в целом, приводит к их спазму. Спазм — причина нарушений в работе сердца и развития экстрасистол (несвоевременные и сильные сокращения сердца), опасных патологий.

На сосуды ног

Для крови свойственно застаиваться в нижних конечностях. Причин для этого много:

гиподинамия;
избыточный вес;
заболевания кровеносной системы;
но одной из основных является курение.

Нарушение циркуляции крови в сосудах ног приводит к тромбообразованию, развитию судорог, боям, вызванным нарушением питания мышечной ткани. Иногда закупорка сосудов нижних конечностей может привести к экстренной ампутации.

Читать еще: Как избавиться от курения травы

Заболевания, как следствие влияния курения на сосуды

Курильщик рискует услышать следующие диагнозы:

Гипертоническая болезнь. Причиной развития данного заболевания является спазм сосудов. Гипертония проявляется повышением артериального давления и риском развития инфаркта и инсульта. Болезнь имеет различные формы и стадии, опасна для жизни и иногда сложно поддается лечению. Если вовремя спохватиться, то для выздоровления достаточно просто бросить курить.
Ишемическая болезнь сердца. Мышца сердца называется миокард, и именно от ее правильной работы зависит работа всего сердца, кровоснабжение организма и продолжительность жизни человека. ИБС — нарушение кровоснабжения миокарда. Причины развития заболевания бывают разные, но у курящих — причина очевидна. Для выздоровления просто необходимо бросить курить и принимать прописанную врачом терапию.
Атеросклероз сосудов различной локализации. Это патологическое состояние. Главный признак болезни — сужение просвета сосуда, что приводит к нарушению кровообращения. Сосуды курильщика постоянно находящиеся в состоянии спазма, подвержены истончению. Никотин способствует азвитию атеросклеротических бляшек внутри сосуда, которые сужают просвет.
Тромбоз сосудов различной локализации. Заболевание опасное для жизни. Табачный дым и смолы, попавшие в организм человека во время курения, увеличивают вязкость крови и замедляют кровоток. Это приводит к образованию тромбов. Тромб в любой момент может оторваться и с током крови попасть в жизненно важный орган:
- тромб попадает в мозг — инсульт;
- тромб попадает в сердце — инфаркт;
- тромб попадает в легочную артерию — тромбоэмболия легочной артерии;
- тромб в ноге может привести к ампутации.

Все эти состояния весьма опасны и могут привести к смерти.

Эндартериит. Хроническое воспаление артерий, основная причина заболевания — спазм сосудов, вызванный курением. Заболевание может привести к полному сужению просвета в сосудах(особенно подвержены сосуды нижних конечностей), полному отсутствию кровообращения ниже участка сужения, некрозу, гангрене и ампутации.

Тромбофлебит. Характеризуется образованием тромба внутри вены и развитием воспаления в области тромба. Вены, пораженные тромбофлебитом, выделяются на поверхности кожи, болезненные на ощупь, кожа имеет повышенную температуру. Больного мучают сильные боли. Варикозное расширение вен является предшественником развития тромбофлебита. Отрыв тромба может привести к последствиям, описанным в пункте о тромбозе.

Что происходит с сосудами после отказа от курения?

Курильщиков зачастую волнует вопрос: «А можно ли вернуть здоровье сосудам при полном отказе от курения?».

После отказа от курения:

в течение первого месяца снижается вязкость крови до нормы;
через полгода клеточный состав крови бывшего курильщика такой же, как у некурящего;
постепенно улучшается кровоснабжение органов и тканей;
восстанавливается эластичность сосудов.

Для улучшения процессов восстановления рекомендуется принимать специальные препараты (по рекомендации врача) или прибегнуть к средствам народной медицины.

Общие рекомендации для восстановления сосудов:

применение лекарственных препаратов, назначенных врачом;
ходьба;
плавание;
средства народной медицины;
соблюдение диеты или правильное питание;
лечебная гимнастика;
здоровый сон.

Народные рецепты для поддерживания работы кровеносной системы

Отвары из картофеля. Необходимо приготовить отвар из картофельных очисток и пить его по полстакана перед едой.
Отвары из ромашки. Принимать по 100 мл до еды, снимает воспалительные процессы.
Настой из хрена, лимона и чеснока. Ингредиенты берут в равных пропорциях, мелко натирают, перемешивают и настаивают пару суток. Принимают по столовой ложке три раза в день.

Заключение

Курение приводит к развитию серьезных заболеваний сосудов, большинство из них опасны для жизни и трудно поддаются лечению. Необходимо как можно скорее бросить курить с целью сохранения жизни и здоровья.

Облегчить процесс выздоровления и возврат к полноценной жизни помогут рекомендации врача, физическая нагрузка и средства народной медицины.

Что происходит с сосудами при курении и чего боятся курильщику?

Одной из распространенных вредных привычек среди населения является курение. Курение оказывает негативное воздействие на все органы и системы человека, но люди все равно продолжают курить. Влияние курения на сосуды и сердечно-сосудистую систему человека вызывает развитие большого количества заболеваний, которые могут перейти в хроническую форму или стать причиной смертельного исхода.

Что содержит в себе сигарета?

Сигареты содержат в себе огромное количество вредных веществ. Причем в сигаретном дыму вредных токсинов становится еще больше, так как происходит распад некоторых веществ на несколько частей во время горения.

К основным веществам, оказывающим негативное влияние на организм, относятся:

смола;
никотин;
газообразные токсины – окись углерода (угарный газ), оксид азота, цианистый водород.

Смола представляет собой смесь из большого количества токсичных веществ, которая выглядит как липкий осадок темного цвета. При курении в рот попадает дым, который затем конденсируется и оседает в легких в качестве смолы. При этом нарушаются процессы оксигенации крови, очищения легких, происходит постоянное раздражение рецепторов, появляется кашель.

Никотин оказывает выраженное действие на организм, хорошо проникает через гематоэнцефалический барьер. Возможность проникновения в мозг приводит к тому, что формируется психическая зависимость от никотина. Быстро выводится из организма, поэтому человеку необходимо принимать дополнительную дозу, чтобы поддерживать уровень никотина. Наиболее опасен никотин в свободной форме, то есть появляющийся при курении.

Действие токсичных газов зависит от их вида. Каждый из газов оказывает определенное действие на организм.

На заметку! Многие считают, что для того, чтобы избежать влияния сигарет на здоровье, можно их заменить на кальян. Но это не так. Вдыхаемый дым от кальяна тоже содержит никотин и токсические вещества, воздействующие на сердечно-сосудистую систему.

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Во время курения выделяется свободный никотин, смолы и токсические вещества, которые через легкие попадают в кровь и начинают воздействовать на различные системы организма.

С током крови никотин достигает головного мозга, где воздействует на сердечно-сосудистый центр продолговатого мозга, возбуждая его. Действуя на рецепторы рефлексогенных зон, никотин вызывает выброс большого количества катехоламинов (адреналина и норадреналина), что способствует повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Повышение нагрузки на сердце требует поступления достаточного количества кислорода к миокарду, но этого не происходит, так как на количество кислорода уже успел повлиять оксид углерода.

Оксид углерода, содержащийся в табачном дыму, замещает кислород, вызывая кислородное голодание клеток. Недостаток кислорода приводит к нарушению функции клеток и их повреждению, а при длительном кислородном голодании происходит гибель клеток.

Нарушение целостности сосудистой стенки является фактором, способствующим развитию тромбов, или, наоборот, происходит истончение стенки сосуда, повышается риск развития геморрагических осложнений.

Смолы и многие другие вещества вызывают агрегацию тромбоцитов. Кровь становится вязкой, повышается риск развития тромбов.

Во время курения наблюдается повышенное содержание уровня холестерина, которое, совместно с поврежденным эндотелием сосудов, провоцирует отложение атеросклеротических бляшек в просвете сосудов и развитие атеросклероза.

Действие никотина на сосуды

Под влиянием никотина происходит выброс в кровь катехоламинов, которые запускают каскад сосудистых реакций.

К эффектам от действия никотина относятся:

повышение артериального давления;
увеличение силы сокращений сердца;
увеличение частоты сердечных сокращений;
спазм артерий;
спазм мелких артериальных сосудов, артериол и капилляров;

После однократного употребления сигарет происходит постепенное восстановление функционирования всех органов и систем. Но учитывая тот факт, что при курении формируется физическая, а затем и психическая зависимость, то, как правило, одной сигаретой дело не заканчивается.

Важно! Систематическое курение приводит к необратимым последствиям для сердечно-сосудистой системы в целом. Постоянная нагрузка на сердце в конечном итоге приводит к истощению сердечной мышцы, а спазмированые сосуды теряют свою эластичность и прочность. Даже после отказа от курения некоторые изменения не проходят.

Действие других компонентов табачного дыма на сосуды

Выраженное действие на сосудистую стенку оказывает оксид углерода. Он, попадая в кровь, связывается с эритроцитами и тем самым вытесняет гемоглобин. В результате этих процессов ко всем органам и тканям поступает кровь, обедненная кислородом.

Недостаток кислорода приводит к кислородному голоданию клеток и нарушению их функции или гибели. Повреждение клеток эндотелия сосудов, вызванное недостатком кислорода, провоцирует процесс тромбообразования. Тромбы могут достигать больших размеров, полностью закрывая просвет сосуда, а могут и оторваться от стенки и спровоцировать развитие инфарктов или инсультов.

Усиливает процесс тромбообразования и смола, вызывая повышение агрегации тромбоцитов. Высокая агрегация тромбоцитов, сочетающаяся с поврежденным эндотелием сосудов, является основным фактором развития тромбозов, а также инфарктов и инсультов.

Последствия курения

Выраженность изменений, вызванных курением, зависит от стажа курения. Чем больше стаж, тем серьезней изменения.
К основным заболеваниям сердечно-сосудистой системы, развивающимся у курильщиков, относятся:

гипертоническая болезнь;
ишемическая болезнь сердца;
атеросклероз сосудов различной локализации;
тромбоз сосудов различной локализации;
эндартериит;
тромбофлебит;

Осложнениями этих заболеваний являются инфаркты различных органов или инсульт, которые в случае тяжелого течения могут привести к летальному исходу.

Кроме воздействия на крупные сосуды происходит и нарушение микроциркуляции. Особенно выражены изменения в сосудах кожи, чаще всего поражаются конечности. При этом наблюдается изменение окраски кожного покрова, похолодание конечностей, чувство онемения кончиков пальцев. Подвержена изменениям и кожа лица под действием холода или сырости, в этом случае возможно появление красных пятен, кожа отечная, болезненная при пальпации.

Спазмы сосудов головного мозга проявляются головной болью, головокружением, тошнотой, снижением памяти и работоспособности.

Важно! Отказ от курения существенно снижает риск развития осложнений тех заболеваний, которые сформировались в результате пагубной привычки, а также способствует стабилизации патологических процессов, а в некоторых случаях происходит улучшение показателей состояния организма.

Изменения в организме после отказа от курения

После того как человек отказывается от курения, происходит постепенное восстановление организма. Некоторые процессы восстанавливаются через небольшой промежуток времени, а для других нужно много времени.

Очищение организма начинается с легких, появляется влажный кашель с мокротой. Затем происходит восстановление уровня кислорода в крови. Детоксикация организма, то есть выведение никотина и смол, происходит примерно в течение месяца.
После выведения токсинов из организма происходит постепенное уменьшение выраженности спазма сосудов, восстанавливается кровообращение. Улучшение микроциркуляции совместно с нормальным содержанием кислорода в крови проводит к восстановлению уровня артериального давления, состояния кожи, улучшается память, проходят головные боли.

На заметку! Полное восстановление организма — очень долгий процесс. Длительность этого периода зависит от стажа курения: чем больше стаж курения, тем продолжительней этап реабилитации.

Курение – острая социальная проблема, охватывающая большую часть взрослого населения. Курение негативно влияет на сосуды, приводит к развитию серьезных заболеваний сердца, а в тяжелых случаях приводит к летальному исходу. Поэтому очень важно знать все возможные негативные последствия курения, чтобы мотивировать людей на отказ от сигарет.

Влияние курения на стенки сосудов

Курение – пагубное пристрастие, приводящее человека к возникновению серьезных проблем со здоровьем. В группу риска входят, как активные курильщики, так и окружающие, вдыхающие едкий табачный дым (пассивные). Каково влияние курения на кровеносные сосуды и организм в целом?

Что входит в состав сигарет

Курильщики зачастую не догадываются о том, что присутствует в составе одного табачного изделия. В сигареты обнаружено около 4000 химических соединений, каждое из которых может стать причиной онкологии.

Под бумажной оболочкой кроются следующие составные компоненты:

Все компоненты легко воспламеняются, выделяя при горении токсичный газ. При курении вещества, поступающие в организм, связываются с белками крови, увеличивая гемоглобин и количественное содержание эритроцитов.

При длительном повышении гемоглобина формируется недостаточность со стороны кровеносной системы. Ухудшается проходимость по артериям и капиллярам, возникают угрожающие жизни и здоровью состояния.

Никотин, входящий в состав – это не медицинская никотиновая кислота. Это вещество принадлежит к азотсодержащим алкалоидам, вызывающий образование химических соединений.

Влияние составляющих сигареты на сердечно-сосудистую систему

Компоненты, входящие в состав сигареты, при горении образуют соединения, которые всасывается в кровь.

Токсические продукты вызывают сужение кровеносных сосудов.

Состояние внутренних органов сравнимо с сердечно-сосудистыми патологиями, при которых изменяется состав крови и ее густота, ведь изменяется консистенция крови, и нарушается ее отток.

Возникают гипоксические состояния, а при длительной нехватке кислорода наступает омертвление клеток или тканей.

Возникшая сосудистая недостаточность приводит к следующим последствиям:

ухудшение работы головного мозга;
эндокринные патологии;
нарушение работы ЖКТ;
у подростков – задержка роста и отставание в развитии.

Как действует никотин на сосуды

Кровеносные сосуды – легкоразрушаемый орган, который снабжает организм человека питательными веществами, витаминами и кислородом. Никотин для сосудистой стенки – яд.

Токсичное действие химического соединения приводит к образованию микротрещин в просвете вены или артерии, вовлекает в процесс капиллярные сети.

После выкуренной сигареты активизируются рецепторы ацетилхолина, синтезирующие адреналин, в результате чего увеличивается количество сердечных сокращений.

Сосуды испытывают спазм, а значит, не справляются с поступающим объемом крови, что приводит к повышению осмотического давления.

Вены, артерии и капилляры увеличиваются в размерах, повышается их проницаемость, и не исключен разрыв стенки. Процесс занимает не более 20 минут, после чего восстанавливаются сердечные сокращения и кровоток.

У лиц, страдающих зависимостью, патологические процессы приобретают хроническое течение с формированием физической и психической зависимость. Чем выше стаж курения, тем сильнее проявляется сосудистая недостаточность.

Сосуды теряют эластичность, на месте повреждений формируются пристеночные тромбы.

Как действует табачный дым на сосуды

Табачный дым – это смесь токсичных веществ, подвергшихся горению. В составе дыма присутствуют радиоактивные вещества, и соединения провоцирующие синтез раковых клеток.

Пассивное курение несколько опаснее, потому как человек вдыхает продукты распада и токсины под влиянием температуры.

В сигаретном дыме присутствует окись углерода, аммиак и формальдегид, которые при вдыхании максимально быстро разносятся по организму за счет вступления в реакцию с эритроцитами.

Адсорбировавшись на поверхности клетки и выместив необходимый гемоглобин, химические соединения разносятся по органам и тканям, вызывая:

острю недостаточность кислорода;
закупорку сосудов;
слипание тромбоцитов;
психоэмоциональную нестабильность.

Дым сигарет проникает в сосуды головного мозга, усиливая чувство эйфории (как при потреблении наркотического препарата), вызывая стойкую зависимость.

Со временем просвет сосудистой стенки заполняется частицами химических компонентов, и развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы.

Курильщик как губка впитывается в организм токсические продукты с табачного изделия.

Какие заболевания сосудов провоцирует

Никотиновая зависимость приводит к развитию различных заболеваний, но лидирующие позиции занимают патологии сердца и сосудов:

артериальная гипертензия;
тромбоз и тромбофлебит;
атеросклероз;
ишемия миокарда;
инсульт головного мозга и почек.

Особо негативно курение сказывается на здоровье плода, потом как никотин и другие составные части проникают через плацентарный барьер, оказывая ядовитое действие на формирующиеся органы и системы плода.

Курение провоцирует развитие заболеваний легочно-бронхиальной системы, онкологии, полового бессилия. В основе патологий лежит сосудистая недостаточность различной степени интенсивности.

Какие изменения происходят в сосудах после отказа от курения

Бросить курить – не значит избавиться от проблем со здоровьем, ведь чем больше стаж никотиновой зависимости, тем сильнее страдают ткани и стенки сосудов.

Некоторые системы не подлежат восстановлению, например, сердце и головной мозг после ишемического воздействия.

При отказе от пагубного пристрастия восстановлении организма происходит постепенно:

в первую неделю восстанавливается эндотелий сосудов, нормализуется давление и появляется отхаркивающий кашель;
через 1 месяц происходит полное очищение от накопленных токсинов и химических компонентов, улучшается самочувствие;
через 1 год бывший курильщик отмечает нарастание мышечной массы, укрепление иммунитета и отсутствие вялости.

Микротрещины в эндотелиальном слое затягиваются. Кровь становится жиже, и значительно снижается риск образования тромбов.

Сердце работает без перегрузок, перекачивая привычный объем крови, соответственно не повышается осмотическое давление.

Опасности пассивного курения

Пассивное курение – это вдыхание побочного и основного дыма. Для некурящего человека дым оказывает такое же действие, как и на организм курильщика.

в повышенном риске развития аллергии;
заболевания органов ЖКТ;
пагубное влияние на детский организм;
раздражительность.

Человек, длительно находящийся в накуренном помещении, отмечает головокружение, головную боль и дискомфорт в полости носоглотки. Дети курящих родителей могут отставать в умственном и физическом развитии.

Основой негативных последствий является сосудистый спазм и недостаточность сердечно-сосудистой системы.

Полезное видео: влияние курения на кровеносные сосуды

Изменения в сосудах при курении

Все знают, что табакокурение несет вред здоровью. Однако механизм воздействия содержащихся в сигарете веществ может быть непонятен обывателю, поэтому вопрос о том, никотин сужает или расширяет сосуды, остается открытым. После того как сигарета потушена, разрушающее воздействие не прекращается. Никотин еще в течение часа продолжается влиять на сосуды. Содержащиеся в папиросах токсины накапливаются в организме, провоцируя серьезные патологии.

Влияние на кровоток

Табачная зависимость многократно увеличивает вероятность атеросклероза. Это обусловлено тем, что именно происходит с сосудами при курении. Попадание сигаретного дыма в организм сопровождается:

повышением АД;
учащением ЧСС;
непродолжительным расширением сосудов, за которым следует длительный спазм.

Риски развития смертельно опасных сердечно-сосудистых патологий, обусловлены такими изменениями, как:

снижение текучести крови;
нарушения в жировом обмене;
повышение склеивания тромбоцитов (рост риска тромбообразования);
снижение уровня простациклина (гормон, под воздействием которого происходит расширение сосудов);
деструкция внутреннего слоя сосудов;
повышение АД.

Эти изменения приводят к уплотнению сосудистой стенки, уменьшают ее эластичность, ускоряют формирование холестериновых бляшек.

Чем более долгий стаж курения, тем значительнее выражены изменения. Такого курильщика можно определить сразу. На лице заметны признаки купероза – патологии, связанной с истончением капилляров.

Реакция организма на никотин

Сначала никотин возбуждающе влияет на центр управления сосудами, затем оказывает затормаживающее воздействие. Оксид углерода соединяется с эритроцитами, замещая гемоглобин, и кровь не может насытить кислородом органы и ткани. Он вытесняет кислород, провоцируя развитие гипоксии клеток. В результате нарушается их нормальная работа, они повреждаются и гибнут.

Курение приводит к уменьшению диаметра артерий, отрицательно сказывается на их проходимости. Неполноценность кровообращения приводит к патологическим изменениям сердца, мозга, конечностей.

К часто диагностируемым заболеваниям, наблюдающимся у курящих людей, относятся:

ишемия миокарда;
аритмии;
нарушение кровотока в мозге;
облитерирующий эндартериит ног.

Кровообращение мозга

Крайне опасным воздействием характеризуется влияние никотина на кровеносные сосуды мозга. Рост показателя густоты крови и сужение сосудов провоцирует недостаточное питание тканей. Одновременно с этим возникает вероятность закупорки просвета бляшкой. Сбой мозгового кровообращения в итоге проявляется:

дисциркуляторной энцефалопатией;
слабоумием;
инсультом.

Начальная стадия патологии сосудов мозга будет проявляться:

частыми болями в голове и головокружениями;
гулом в ушах;
падением зрения (из-за сужения сосудов в глазах);
ухудшением памяти;
общей слабостью;
снижением работоспособности.

Если подобная симптоматика наблюдается в течение 3 месяцев и более, специалисты говорят о предвестниках инсульта.

Основную группу риска составляют люди, чьи сосуды повреждены в значительной степени. Обычно это мужчины пожилого возраста с высокими показателями артериального давления и холестерина.

В мозговых артериях откладываются холестериновые бляшки. Итогом становится закупорка артерий. При небольшом диаметре просвета сосудистого русла человека мучают постоянные мигрени, наблюдаются ухудшения качественных характеристик процессов мышления: памяти, концентрации внимания, быстроты реакции. Происходят изменения психического состояния: характерны депрессии, раздражительность, агрессивность. Мигрени не купируются анальгетическими препаратами. Одним из возможных осложнений является гипоксия головного мозга. Клетки погибают, умственные способности снижаются, развивается ВСД.

Нарушение кровотока нижних конечностей

При недостаточном питании нижних конечностей у людей в возрасте 20-40 лет диагностируется облитерирующий эндартериит, у пациентов пожилого возраста – атеросклероз.

Патологии схожи по клиническим проявлениям:

боли, возникающие в процессе ходьбы;
перемежающаяся хромота;
невозможность справляться с физическими нагрузками;
хроническая усталость;
покалывание, онемение в руках и ногах;
судороги, интенсивность которых увеличивается в ночное время суток.

Выраженная ишемия приводит к болевым ощущениям даже в покое, развивается атрофия мышц. Последствия печальны – обе патологии заканчиваются гангреной.

Механизм действия

Сужение просвета артерий вызывает увеличение давления. Такие скачки специалисты определяют как никотиновую гипертонию.

Никотин проступает в кровь, разносится по всем тканям и органам, становится участником обменных процессов. Остаток, который не выводится с мочой, скапливается на сосудистых стенках, тканях. В самом начале происходит увеличение просвета сосудов, вызывая чувство расслабленности у человека. Однако эти ощущения уже через несколько минут сменяются противоположными: сосуды резко сужаются. Такой перепад является сильным стрессом для организма.

Причины спазмирования сосудов

Никотин относится к веществам, способным пройти через ГЭБ и повлиять на функциональность всех органов. Он оказывает стимулирующее воздействие на сосудодвигательный центр. Говоря о том, сужаются или расширяются сосуды при курении, важно рассмотреть две стадии воздействия никотина:

Активизация холинорецепторов и увеличение диаметра сосудистого русла, протекающие на фоне брадикардии. Это короткая по продолжительности стадия, после которой под воздействием повышенного продуцирования адреналина, норадреналина, дофамина начинаются изменения гемодинамики.
Для второй фазы характерно:

развитие тахикардии;
увеличение объема сердечного выброса;
увеличение кровяного давления;
сужение сосудов.

Поступление никотина приводит к замедлению проводимости симпатических и парасимпатических путей. Смена ощущения удовлетворения и эйфории упадком сил порождает желание опять закурить. Таким образом формируется зависимость.

Опасен не только никотин

Теперь понятно, как влияют сигареты: расширяются или сужаются сосуды, и почему это происходит. Но вред курения распространяется не только на папиросы.

Марихуана является одним из наиболее распространенных наркотиков, при этом многие молодые люди считают ее безопасной. Однако помимо пагубного действия на гортань, ЖКТ, мозг, курение сказывается и на состоянии сосудов.

Так же, как и в случае с никотином, имеет место быстрый скачок давления, обусловленный сужением артерий. Но важно понять, как в данном случае влияет курение на сосуды головного мозга. Оно приводит к нарушению кровообращения и появлению головокружений, обмороков, а также онемению пальцев или конечностей.

Что касается долгосрочного эффекта, то он заключается в снижении давления (уровень каннабиоидов уменьшается), падении показателя сахара (очень хочется сладкого), эмоциональной нестабильности.

Эти изменения свидетельствуют в пользу того, что травку нельзя рассматривать как безопасный наркотик. Ее действительно используют в некоторых странах для лечения ряда заболеваний, в т. ч. эпилепсии, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера. Однако это не имеет отношения к тому курению, которым увлекаются молодые (и не только) люди. Формирование зависимости очень опасно, так как обычно курильщики не видят ничего плохого в привычке и не спешат обращаться к специалисту. Однако это реальная и серьезная проблема, разрушающая психику, а в некоторых случаях и жизнь. Начиная с марихуаны, люди часто переходят к более тяжелым наркотикам.

Воздействие на сосуды аналогично никотину: их сужение повышает АД и является предпосылкой к развитию ишемии, инсульта, инфаркта.

Все то же самое касается кальяна. Даже если в составе смеси нет никотина, выделение углекислого газа приведет к сужению сосудов и росту давления. Аналогичным эффектом характеризуется увлечение электронными сигаретами.

Можно сделать вывод о том, что курение, независимо от того, какой продукт используется, приведет к ухудшению состояния капилляров и артерий, истончению их стенок, снижению проницаемости кислорода. Людям с повышенным давлением это категорически противопоказано. Здоровые люди могут какое-то время не замечать изменений, однако нарушения все равно заявят о себе. Единственный правильный выход – бросить курить и заняться восстановлением сосудов.

Полезное видео

О воздействии курения на сосуды и не только будет рассказано в видео:

Как вернуть сосудам здоровье

При выявлении патологического процесса в сосудах необходимо как можно раньше начать лечение. Отказ от курения является обязательным для тех, кто действительно заинтересован в своем здоровье. При этом необходимо оградить себя и от пассивного курения. Комбинация алкоголя и никотина также должна быть исключена. Спиртное, как и сигареты, повышает давление. Их сочетание будет губительным для сосудов. Регулярное употребление 100 мл крепкого спиртного в день вызывает алкогольную кардиомиопатию.

Способствовать улучшению состояния сосудов после исключения привычки будут:

продолжительные прогулки на воздухе;
спелеотерапия;
употребление большого количества свежих овощей, фруктов, ягод, а также соков из них;
контрастный душ, посещение бани;
дыхательные упражнения;
ежедневные занятия спортом (рекомендуются плавание и ходьба);
рациональное питание, обеспечивающее поступление витаминов и минералов.