Влияние кальяна на организм

Анализируем вреден ли кальян для человека

Сегодня многие убеждены, что кальян является безопасной заменой традиционных сигарет, что он не наносит вреда здоровью человека.

Поклонники кальяна объясняют сие тем, что натуральный кальянный табак не содержит опасные для организма добавки и дым, поступающий в легкие, полностью очищается от вредных примесей жидкостью в колбе. Приверженцы кальяна могут не волноваться, ведь курение кальяна наносит вред здоровью курильщика только в том случае, если употреблять его слишком часто и в больших количествах.

Ароматизаторы, добавленные в табачную смесь, дарят массу приятных ощущений, что способствует более продолжительному смакованию и растягиванию времени курения. Это увеличивает количество никотина, попадающего в организм. Вот почему кальян вреднее, чем обычные табачные изделия только при чрезмерном его потреблением. А умеренное курение кальяна подарит Вам и Вашим друзьям прекрасное настроение и будет отличным дополнением к любой вечеринке.

Все же нельзя с полной уверенностью дать ответ на вопросы: вредно ли курить табачные смеси, заправленные в кальян, вреден ли вдыхаемый при этом дым. Чтобы развеять все сомнения, попробуем разобраться: насколько вреден кальян для человека.

В чем заключается вред курения кальяна?

Учеными давно доказано, что курение кальяна в течение одного часа способствует потреблению организмом вредного дыма в сотни крат больше, чем от всего одной крепкой сигареты. Чем же кальян вреден для здоровья человека?

Опасность пассивного курения

Все мы знаем, как опасно находиться в непосредственной близости с курильщиком. Курение кальяна не является исключением и негативно влияет на состояние здоровья не только тех, кто курит, но и тех, кто сидит рядом.

Некурящий человек или бывший курильщик, который сидит в комнате, где курят кальян, невольно с воздухом вдыхает никотиновые пары, азот и окись углерода.

Это значит, что пассивное курение кальяна на организм человека оказывает пагубное влияние.

Отравление угарным газом

Кальянный табак содержит меньшее количество вредных веществ, чем табак обычных сигарет. Однако во время курения кальяна организм человека получает в большом объеме угарный газ, который может вызвать отравление.

Курение кальяна на протяжении одной минуты можно сравнить с выкуриванием целой пачки крепких сигарет. Угарный газ отравляет не только верхние дыхательные пути, но и нижние.

Вредный обмен слюной

Кальян представляет угрозу, как опасный предмет с точки зрения гигиены. В большей степени это касается курения кальяна в многочисленной компании.

Как правило, если народу собирается много, то курят все по очереди. Это не было бы так страшно, если бы все люди были абсолютно здоровы.

Может быть так, что среди курильщиков находится хоть один больной человек. В этом случае вред от курения кальяна очевиден.

Никотиновая зависимость

Как правило, курение кальяна происходит в теплой дружественной обстановке и сопровождается непринужденной беседой.

Аромат, исходящий от кальяна способствует расслаблению. Но следует помнить что каждая затяжка приближает Вас к никотиновой зависимости.

Влияние кальяна на организм человека

Многие курильщики время от времени задаются вопросом: кальян вреден или нет?

Можно сразу сказать, что здоровью курильщика наносится значительный вред от кальяна.

Курение кальяна оказывает негативное воздействие на работу многих органов и систем организма человека. Но, безусловно, что это происходит только при злоупотреблении кальяном.

Наносит ли курение кальяна урон здоровью каждый может определить, ориентируясь на собственные ощущения.

Рассмотрим, как реагирует на курение кальяна человеческий организм и чем вреден кальян.

Воздействие кальяна на работу сердечно – сосудистой системы

Курение кальяна мгновенно отражается на сердечной деятельности. Со временем опытный курильщик все больше будет подвергаться риску появления у него заболеваний сердца и сосудов, тонус которых постепенно ослабевает. Все больше шансов возникает заработать себе ишемическую болезнь. Начальными симптомами, предупреждающими курильщика о вредном действии кальяна, можно считать появление одышки и легких покалываний в сердце.

Воздействие кальяна на работу легких

Влияние кальяна на легкие человека, к сожалению, несет разрушительный эффект. Как показали проведенные исследования, фильтрация дыма в шахте происходит не в полном объеме. Большая часть дыма сохраняет в себе все вредные вещества, которые впоследствии поступают в легкие. А это вредно или нет – догадаться совсем не трудно.

Того количества токсинов, которое попадает в легкие вполне хватит для нарушения деятельности дыхательной системы. Дым, каким бы он ни был ароматным, попав в легкие, вызывает раздражение тканей, что способствует развитию хронической формы бронхита.

Воздействие дыма от кальяна на глаза

Зачастую любители кальяна сталкиваются со следующими неприятностями: боли в глазах, повышенная слезоточивость и постоянно чешущиеся глаза. Это прежде всего говорит о вреде кальяна.

Кальянный дым способен моментально воздействовать на слизистую часть оболочки глаза, что приведет к неприятным ощущениям в области глаз. Следует помнить, что воспаление глазной оболочки очень трудно поддается лечению.

Влияние кальяна на работу центральной нервной системы

Пожалуй, главным моментом, отрицательно влияющим на деятельность ЦНС, является возникновение зависимости от кальяна и ароматных курительных смесей.

Очень часто кальян имеет нехорошие последствия в виде значительного снижения умственных способностей и физической активности курящего. К тому же высокое содержание углекислого газа – это вредно для человека в целом и для деятельности ЦНС.

Вред, наносимый беременным курением кальяна

Ни для кого не секрет, что беременность должна проходить максимально гладко, для чего нужно полностью исключить на этот период курение даже слабых видов табака. Однако некоторые мамочки пренебрегают данной рекомендацией и не считают преступлением иногда перекурить в хорошей компании.

А ведь, прежде чем закурить кальян, каждая беременная девушка должна задуматься: можно ли курить кальян в столь деликатном положении и не вреден ли кальян для здоровья будущего малыша.

Зададимся вопросом: опасен ли кальян для внутриутробного развития малыша? Нет никаких в этом сомнений! Опасен!

Малыш уже в утробе матери получает большие дозы угарного газа, что нехорошо отразится на его развитии. Зачем же подвергать риску здоровье и жизнь будущего ребенка?

Каждая будущая мама должна сама себе запретить курение кальяна хотя бы на период беременности и последующий период грудного вскармливания младенца.

Делаем выводы

А теперь можно сделать вывод и оценить, какой от кальяна вред причиняется всему организму человека.

Однако не существует однозначного ответа на вопрос: вредит ли кальян здоровью.

Кальян – это одновременно польза и вред.

С одной стороны он помогает преодолеть зависимость от обычного табакокурения, а с другой — избыточное курение кальяна тоже может не лучшим образом отразиться на здоровье.

Вот почему нельзя курить кальян слишком долго и часто.

Влияние кальяна на организм

На сегодняшний день всем известно, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна – безвредная забава. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам [1].

Курение кальяна довольно длительный процесс – 30–40 минут. Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Как и в табаке дым кальяна, по данным исследований Всемирной организации здравоохранения, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов, берилий, хром, кобальт, котонин, никель и химические соединения, вызывающие рак. Однако даже после прохождения через водяной фильтр содержание этих веществ в дыме кальяна во много раз превосходит чем в сигаретном дыме. Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости [2, 3].

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость – никотин, а никотин это наркотик, который является одним из регуляторов количества потребления табака. Курильщик курит до тех пор, пока не удовлетворит организм привычной дозой никотина. Для насыщения никотинового голода при курении кальяна уходит 20–80 минут. Если курильщик сигарет в течение 5–7 минут делает примерно 8–12 затяжек и вдыхает 0,5–0,6 литров дыма, то при курении кальяна делается 50–200 затяжек, каждая из которых содержит 0,15–1,0 литра дыма.

Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина – в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы – в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания [4].

Поскольку традиционно курение кальяна – процесс групповой, общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками повышает риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием: гепатит, герпес, туберкулез и пр.

Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом [5].

Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Но негативное влияние на здоровье человека при курении кальяна не ограничивается воздействием никотина. При медленном или неполном сжигании табака в кальяне по данным некоторых авторов добавляются и другие наркотические вещества, однако такое предположение не было доказано. За то было доказано, что в дыме кальяна, прошедшем через воду, повышается концентрация монооксида углерода, вызывающий увеличение частоты сердечных сокращений, способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их резкое сужение, приводящее к повышению артериального давления. Этот эффект похож на эффект употребления алкоголя и курения сигарет. Кроме того, монооксид углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов [6].

В марте 2013 года Министерство здравоохранения Казахстана ввело запрет на курение кальяна в общественных местах, в том числе в клубах, ресторанах, кинотеатрах, а также в любых крытых заведениях, предназначенных для массового отдыха. Поводом для принятия постановления послужили результаты санитарно-эпидемиологической экспертизы курительных трубок, кальянных жидкостей и их емкостей, в которых были обнаружены кишечные и синегнойные палочки, золотистый стафилококк, дрожжи, а также грибки, которые опасны для здоровья человека [7].

Целесообразным представляется внести соответствующее изменение в законодательство о полном запрете синтетических сигаретных изделий, в том числе кальяна, в рамках закона, ограничивающего табакокурение, и рамочной Конвенции. Так как несмотря на официальный запрет курения кальяна в общественных местах, казахстанцы продолжают курить его в кафе и ресторанах. Но из-за введенного моратория на проверки бизнеса доказать это не представляется возможным. Воспользовавшись этим выгодным положением, частные предприниматели в погоне за прибылью продолжают продажу кальянов в собственных ресторанах и пунктах питания, не задумываясь о здоровье населения, в том числе молодежи.

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Не просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствуют расслаблению организма. Кроме того они уверяют, что в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальян вместо воды используют алкогольные напитки (в основном вино), или заменяют курительный табак коноплёй [8].

Таким образом, курение кальяна, существенно вреднее курения сигарет, и вред кальяна однозначно может быть причинён множеству систем организма, а при постоянном употреблении, не говоря уже о зависимости, иметь весьма плачевные последствия. На вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно – да. Курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья подрастающего поколения и не является безвредной альтернативой сигаретам.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения [9].

Вреден ли кальян для здоровья? Список возможных болезней

Привет, друг! В этой статье я хотел бы затронуть крайне актуальную тему среди любителей густого дыма. Да, вы угадали, сейчас пойдет речь про вред от кальяна. Что будем разбирать:

• Есть ли вообще вред от кальяна
• Как кальян влияет на ваше сердце, легкие, зрение и ЦНС (центральную нервную систему)
• Как влияет кальян на беременных
• Снижает ли молоко в кальяне риск для здоровья

Думаю, что уже каждый из нас заметил рост популярности Шиша-баров в России. Если говорить точнее, то в каждом городе, в который я приезжал, хоть одна кальянная да была. На самом деле, это хорошо, что мы можем собраться вечером с друзьями покурить калик в приятном месте. Но есть одно «НО»! Мы почти никогда не задумываемся о вреде кальяна.

В один момент я начал задаваться данными вопросами: «А вреден ли кальян для здоровья? А какой вред от кальяна для организма?». В итоге, пролистав кучу форумов и медицинских статей, я собрал для вас самый сок той информации о вреде кальяна. Уверен, что о ней должен знать каждый, кто курит Шишу. Итак, погнали!

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

Начнем с того, что большинство курильщиков вообще считает, что вред кальяна на организм человека минимальный или полностью отсутствует. Например, если сравнивать с сигаретами, кальян действительно выступает хорошей альтернативой обычным сигаретам. Примером может служить, что в нем происходит определенный процесс фильтрации дыма через жидкость в колбе. А это в теории значительно снижает вред от курени. Но сразу же спешу вас расстроить, данное утверждение верно лишь отчасти.

Действительно, после фильтрации дыма количество вредных веществ сокращается вдвое. Но главная опасность таится в другом. Когда вы курите сигарету, вы тратите на это примерно 5 минут. А вот курение кальяна, как правило, растягивается не меньше, чем на час. Выходит следующая картина: качество очищенного дыма полностью компенсируется его количеством.

Стоит также помнить, что порой кальян вызывает такое же привыкания, как сигареты. Причиной этого могут служить многие факторы. На мой взгляд, чаще это происходит из-за яркого вкуса, густого дыма и, конечно же, никотина. Он содержится как в сигаретах, так и в кальяне.

Многие врачи на форумах утверждают, что, несмотря на все аргументы в пользу кальяна, его систематическое курение крайне негативно влияет на организм человека. Даже может спровоцировать ряд болезней.

Есть ли в кальяне никотин? Как я уже говорил ранее — Да. Но его концентрацию вычислить довольно сложно. Многие производители просто даже не пишут количество никотина в своем табаке. Поэтому если вы захотите точно узнать, сколько никотина содержится в кальяне, то вам надо очень постараться!

Влияние на сердце

Не буду долго томить и сразу перейду к жести. Вот примерный список того, что теоретически может происходить с вашем сердцем и здоровьем при курении кальяна:

1. У вас могут начаться сбои в кровеносной системе
2. Вредные смолы и никотин могут вызвать спазмолитическую реакцию сосудов, за счет чего повысится артериальное давление. А при систематических скачках давления ваши сосуды теряют свой тонус
3. Вы можете отравиться угарным газом, что приведет к связыванию клеток гемоглобина в крови
4. Если вы будете часто курить кальян, то можете приобрести ряд патологий. Например, «Бывалые солдаты» часто получают в награду ишемическую болезнь сердца или стенокардию.
5. Также может появится одышка и колющие ощущения в области сердца

Страшно, да? Помните, что здесь все зависит от вашего здоровья. По опыту скажу, что весь список за год или два сплошного курения получить не удастся. Но что-то из этого вы точно можете приобрести!

На самом деле, единственное утешение для кальянщиков – больший период интоксикации за счет очистки дыма от части вредных веществ. Это логично, что меньший объем заранее отфильтрованных канцерогенов и токсинов медленнее убивает организм. Поэтому не все так плохо!

Влияние на легкие

Вот и добрались до основного урона — легкие:

1. Во-первых, сразу скажу, что кальянный дым проникает в легкие как активного, так и пассивного курильщика. Поэтому пусть сидящие рядом друзья не думают, что избегают последствий!
2. Во-вторых, жидкий кальянный фильтр еле удерживает половину вредных веществ. Собственно, остальная часть попадает в легкие и кровь.
3. В-третьих, не забывайте, что курение кальяна – долгий процесс. За один вечер через ваши легкие может пройти более 2 литров кальянного дыма. А этого уже достаточно для развития осложнений.
4. В-четвертых, при курении зачастую страдают нежные реснички легких. Если говорить научно, то это мерцательная эпителиальная ткань. Она играет очень важную роль в очистке воздуха. Своеобразный «естественный» фильтр, спасающий вас.

В общем-то при курении мы не замечаем изменений и просто наслаждаемся приятным вкусом кальяна. Но в реальности дым серьезно раздражает нашу дыхательную систему. Врачи утверждают, что такой вред заживает достаточно долго. А если вы продолжите регулярно ходить в кальянки, то сетую, что все вовсе закончится хроническим бронхитом. Порча легких и кашель на всю жизнь. Еще один вариант — Воспаление легких. Оно вообще влечет за собой снижение вашего иммунитета. То есть открывает дверь для новых болезней.

Влияние на зрение

Кстати, сравнительно недавно я услышал от знакомого кальянщика об отеках и зуде в глазах при курении. И это не просто так. Кальян реально влияет в какой-то степени и на зрение. Кальянный дым при контакте со слизистой глаз вызывает:

1. Ухудшение остроты зрения
2. Покраснение
3. Слезоточивость
4. Сухость глаз
5. Отеки и зуд

Если при возникновении этих симптомов вы продолжите тесное общение с кальяном, то спровоцируйте развитие хронического увеита. Это сильное воспаление оболочки глаз, которое с трудом поддается лечению и влечет за собой потерю зрения. Мало приятного, верно?

Влияние на ЦНС

По поводу влияния кальяна на центральную нервную систему я постараюсь упомянуть главные моменты:

1. Привыкание к кальяну происходит быстрее и незаметнее, чем вы думаете. Поэтому всегда контролируйте, как часто вы курите кальян. Все может произойти неожиданно, как с алкоголем, например.
2. Негативные изменения происходят в большей степени в нервной системе. При регулярном курении происходит снижение работоспособности мозга
3. Уменьшается физическая активность
4. Возможно появится гипоксия и головокружение
5. Никотин в кальяне выступает в роли мощного нейротоксина и поражает вашу ЦНС

Влияние на беременность

Теперь настало время для моих самых красивых читательниц. Насколько я замечал, женщины «в положении» часто переходят от сигарет на кальян. Они ошибочно полагают, что нашли безопасную альтернативу. Но всегда помните: Беременность и курение кальяна – вещи несовместимые. Собственно, даже не рискуйте! Лучше сразу откажитесь от курения как сигарет, так и кальяна.

Развернутый ответ по теме находится в другой статье, в которой есть вся подробная информация про вред кальяна для беременных женщин. Обязательно к прочтению!

Вреден ли кальян на молоке или воде

Теперь раздел для любителей небольшой экзотики. Поэтому, друг, давай не будем тешить себя иллюзиями! Независимо от того, какая жидкость находится в колбе, курение кальяна все равно остается относительно небезопасным. И вода, и молоко лишь частично фильтруют кальянный дым. Большая часть канцерогенов все равно попадает в организм. Уровень фильтрации и у воды, и у молока примерно одинаковый. Большой разницы вы не почувствуете.

Но все-таки есть то, что может мгновенно «вынести» вас и ваше здоровье. Да, вы верно догадались. Это кальян на алкоголе. Такая шиша не только почти не фильтрует дым, так еще и добивает ваше здоровье интоксикацией от алкоголя. Поэтому будьте аккуратны!

Кальян без никотина

Уже, наверное, многие слышали про кальян без никотина. Это определенный выход для тех, кто хочет подымить, но не хочет губить свою кровь никотином. Теперь расскажу всю фишку:

1. Вместо обычных смесей здесь используют фруктовые миксы без табака
2. Их состав довольно натуральный и различается по вкусу
3. Но главное в бестабачных смесях – отсутствие никотина и условная безвредность

И такой кальян не лишен негативных свойств. То есть каким бы экологичным ни был состав ингредиентов, они все равно подвергаются процессу горения. А, как мы уже выучили, в результате нагрева безникотиновой смеси для кальяна образуется дым. И он наполнен вредными веществами (углеводороды, ацетальдегид). Хоть и в меньшем количестве, но наполнен.

Также возможен вариант со специальными курительными камнями, которые имеют натуральную основу и не особо вредят здоровью. И, конечно же, вы можете использовать листья целебных трав. Но это уже называется «назад в историю», так как именно такие кальяны курили наши предки. Но все эти варианты все равно достаточно вредны, так как при горении образуется дым, влияющий на состояние вашего здоровья!

Если вы хотите почитать больше про безникотиновый кальян, который якобы наносит меньше вреда здоровью, то кликните тут.

Заключение

Вот мы и разобрали одну из самых щепетильным тем среди кальянщиков. Надеюсь, что данная статья была полезна для вас. Отправь эту статью другу, который еще не знает про вред кальяна!

А от себя хочу сказать спасибо за прочтение данной статьи! Ставьте 5 звезд и оставляйте комментарий! Мне очень интересно будет почитать ваше мнение на этот счет. Делай репост и становись частью нашей большой кальянной семьи. Удачи и густого дыма вам!

Как кальян влияет на здоровье

Модное в последнее время увлечение – курение кальяна стало неотъемлемой атрибутикой молодежной среды. Между тем вопрос относительно того, как влияет кальян на здоровье, рассматривается ими в последнюю очередь.

Это связано с тем, что распространяется мнение, будто он не оказывает вред организму. Люди должны осознавать, что такая привычка, как минимум не полезна, и при длительном и частом курении могут возникнуть нежелательные последствия, так как в курительной смеси содержится никотин.

Чем вреден

Вред от курения кальяна не сиюминутный, пагубное воздействие накапливается постепенно. От него могут пострадать сердце, легкие, центральная нервная система, репродуктивная система. Смесь для курения кальяна содержит в составе токсины, обладающие канцерогенным действием. При курении вдыхается не только углекислый газ, но и другие соли тяжелых металлов.

Любители кальяна надеются, что жидкость, которая содержится в колбе, достаточным образом очищает дым от вредных компонентов. Определенная часть никотина и токсических смол на самом деле задерживается в жидкости. Но ведь длительность курения кальяна может затянуться на несколько часов, и за это время объем поступающих в организм вредных веществ, влияющих на организм, существенно увеличивается.

Вредное действие кальяна на организм при частом курении обусловлено следующим:

• Уголь, который используется для раскуривания, содержит окись углерода и металлов, способных спровоцировать развитие и активизацию раковых клеток.
• Дым раздражающе воздействует на слизистую ротовой полости и может стать причиной развития онкологических заболеваний рта и глотки;
• Между курильщиками кальяна распространяются инфекционные заболевания;
• Такая привычка вызывает подверженность вирусно-респираторным заболеваниям.

Температура дыма, вдыхаемого при курении кальяна, также представляет опасность. Горячий дым способен вызвать заболевания легких. Угли для раскуривания нагреваются до 600 градусов, и вместе с дымом в бронхи и легкие одновременно с никотином поступает вещество бензапирен. Это мощный канцероген, который провоцирует развитие рака. Он образуется при горении любого вещества и обладает способностью накапливаться в организме.

Так, с каждым сеансом курения его становится все больше. Согласно медицинской статистики, именно это вещество становится причиной рака легких у курящих. Бензапирен способен вызывать мутации ДНК человека. Помимо бензапирена и никотина, в легкие проникают соли тяжелых металлов. Оксид углерода или углекислый газ, образующийся в результате курения кальяна, приводит к гипоксии мозга и других жизненно важных органов, таких как сердце, почки и печень.

Хотя в кальянной смеси вредные вещества находятся в меньшей концентрации, чем в табаке для сигарет, в процессе курения в организм проникает угарный газ в большом количестве. Один сеанс, длящиеся 45 минут, приравнивается к курению одной пачки сигарет. Более того, дым негативно влияет не только на верхние, но также и на нижние дыхательные пути. При пользовании общим мундштуком для кальяна можно заразиться гепатитом, герпесом, туберкулезом. Защитная насадка не гарантирует абсолютную безопасность.

Кроме того, в организм курящего кальян человека могут проникнуть болезнетворные микроорганизмы, которые находятся в колбах и активно размножаются там. Этого не произойдет, если сосуды регулярно обеззараживают хлором или спиртом. Но на практике это правило не соблюдают многие. Между тем инфекционные бактерии могут находиться в этих колбах довольно долгое время.

Как влияет

Вред от кальяна непосредственно зависит от качества табачной смеси, частоты и глубины затяжек. Негативное влияние кальяна на организм подтверждается следующими фактами:

• Сердце. Пагубное влияние на этот орган двойное: мгновенное и долгосрочное. Первое происходит в процессе курения, а второе является результатом накопления токсических веществ. Нарушается ритм сердца и тонус сосудов.
• Зрение. Под воздействием дыма воспаляется слизистая оболочки глаза.
• Легкие. Повышается риск развития хронической болезни легких и хронического бронхита.

При вдыхании дыма от кальяна развивается немедленная реакция со стороны сосудов сердца. Результатом становится тахикардия или учащение сердечных сокращений. После регулярного употребления этого продукта может развиться ишемия или инфаркт миокарда, стенокардия. Постоянное и длительное курение кальяна вызывает необратимые процессы в легких и бронхах. В частности, слизистая оболочка бронхов утрачивает свою функцию.

Реснички эпителия слипаются друг с другом и ядовитые вещества проникают в легочную ткань. Вредный дым воздействует на стенки бронхов, вызывая хронический бронхит и астму. Никотин, входящий в состав табачной смеси, является нейротоксином, который пагубно влияет прежде всего на нервную систему человека.

Постоянные курильщики страдают от частой головной боли, у них развивается апатия и слабость, снижается умственная активность. Когда человек первый раз курит кальян, то еще тогда он сможет почувствовать его негативное влияние.

У него может появиться тошнота и рвота, одышка и головокружение. После нескольких первых затяжек человек может почувствовать сильное давление в грудной клетке, вялость и слабость, у него нарушается координация движений.

Другой проблемой, которая не всегда осознается, является зависимость от курения кальяна. Так же как и в сигаретах, табачный дым от этого устройства содержит в составе вещества, которые вызывают зависимость. Согласно данным исследований, достаточно двух месяцев каждодневного курения кальяна для выработки зависимости. Причем она двойная: химическая и психологическая.

Этим пагубное воздействие кальяна на организм человека не ограничивается. Оно сказывается и на мужском здоровье, в частности, половой функции. Подобная привычка чревата снижением потенции. Такая проблема развивается в результате деформирования стенок сосудов, и как следствие, недостаточного кровотока к половому органу. Частое курение приводит к снижению сексуальной функции.

У девушек и женщин, часто курящих кальян, портится внешний вид, а именно желтеют зубы, появляются ранние морщины, волосы и ногти становятся ломкими, изо рта исходит неприятный запах. Основная причина, по которой не рекомендуется курить кальян, заключается в составе смеси. Несмотря на то что дым проходит через фильтр, он все еще содержит огромное количество вредных веществ, которые негативно сказываются на функционировании органов и систем.

Кальян: безобидное развлечение, или русская рулетка?

О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.

Что же такое кальян

Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса. В сосуд с водой погружена трубка, по которой дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, а затем поступает в легкие курильщика. Кальян изобрели в Индии, и он быстро распространился среди мусульман, в Европе с приходом моды на восточную экзотику он так же стал популярен среди курильщиков.

И так нам стало понятно, что устройство кальяна не слишком и сложное, имеет даже фильтр, который выполняет вода. Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи.

Споры о том, что вреднее — кальян или сигареты, не утихают никогда. Те, кто предпочитает классику, рассказывают страшилки о том, что за час “общения” с кальяном легкие поглощают дыма, как от сотни сигарет. А оппоненты парируют, что вдыхают не дым, а пар, а он фильтруется через воду, в которой остается большинство вредных примесей. К тому же в кальяне табак скорее “жарится”, а не взаимодействует с искрой, а значит, не выделяется вредный продукт горения. Но даже мастера кальяна признают: такой вид курения, хоть и меньше, чем сигареты, но все же вреден для здоровья.

Главная опасность этого хобби — в том, что кальян ассоциируется с приятными встречами с друзьями и общением. Поход в кальянную воспринимают как праздник, а не нечто опасное. “Сегодня” разобралась, как влияет на здоровье кальян и что нужно делать, чтобы уменьшить вред.

Плюсы кальяна

Также хотелось бы отметить бесспорные плюсы кальяна, подкрепленные химическими исследованиями.

1. Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации
2. Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека.
3. Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4. В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.
5. Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

Минусы кальяна

Опасное влияние кальяна на организм подтверждают и следующие моменты:

• отсутствие гигиены. Курение кальяна – это традиционно коллективный процесс. Мало кто использует индивидуальные мундштуки, просто передавая трубку по кругу. Но и они на 100% не гарантируют защиту: во время втягивания дыма часть слюны может попасть внутрь трубки, а на следующем вдохе оказаться в чьем-то рту. Таким образом можно заразиться герпесом, гепатитом B, туберкулезом, сифилисом;
• вызывает зависимость. Зависимость от кальяна также существует, хотя о ней и мало кто слышал. Ведь в кальянных смесях также присутствует никотин. Исследования ВОЗ подтверждают, что курение кальяна способно подтолкнуть человека начать курить сигареты, даже если до этого у него не было такой привычки;
• провоцирует болезни. Токсичные вещества в дыме могут вызвать рак легких и другие онкологические заболевания, сердечно-сосудистые и респираторные болезни;
• вредит пассивным курильщикам. Люди, находящиеся в одном помещении с людьми, которые курят кальян, также вредят своему здоровью – они вдыхают табачный дым и продукты сгорания;
• опасное заблуждение. Вреден ли кальян на молоке так же, как и на воде? Абсолютно точно, но еще опаснее – на алкоголе.

Вред кальяна для здоровья

В кальяне табак не горит, как в сигаретах, а выделяет пар от пропитки табака. Курильщик избавлен от большей части вредных веществ, образуемых в процессе горения. Например, в сигаретах их более 4000. Однако, нельзя назвать это безобидным развлечением.

Влияние на сердце

Вреден ли кальян для сердца? Вред кальяна на сердечно-сосудистую систему организма человека при курении кальяна выражен в меньшей степени, нежели при традиционном табакокурении.

Последствия проявляются значительно позже. Однако потом проявляется стенокардия, повышенное артериальное давление. Нарушается активность кровеносных сосудов и повышается риск возникновения ишемической болезни сердца.

Влияние на легкие

Прохождение дыма по трубкам кальяна и сквозь жидкий наполнитель не очищает его в полном объеме. Процент содержания никотина, смолы и вредных веществ в дыме кальяна превышает 50%. Такой концентрации достаточно для снижения фильтрующего назначения мерцательного эпителия. Также дым кальяна, который значительно холоднее дыма обычной сигареты, раздражает бронхиальные стенки. Данный факт способствует формированию хронического бронхита. А это заболевание может привести к развитию злокачественных опухолей в легких или эмфиземы легких.

Влияние на зрение

Дым кальяна негативно влияет на оболочку глаз и способствует прогрессу патологических недугов оболочки: увеит, синдром сухого глаза. Однако, чтобы спровоцировать такие заболевания курить надо достаточно часто и таким образом, чтобы дым попадал на лицо.

Влияние на ЦНС

Главный отрицательный момент, который возникает при курении кальяна – это привыкание. Зависимость на психологическом уровне возникает скорее, нежели от курения сигарет.

Для ее возникновения достаточно лишь пару раз прибегнуть к этому расслабляющему занятию. Хоть содержание угарного газа незначительно, в закрытом пространстве концентрация будет достаточна для того, чтобы спровоцировать отравление. Влияя на ЦНС, угарный газ спровоцирует боли в голове и уменьшение энергичности человека.

Кальяны без никотина

Даже если в смеси для кальяна нет никотина, в ней есть дым. А если не дым, то пар, как в электронных сигаретах, в котором есть глицерин или пропиленгликоль. Вкратце ситуация такая: исследований на тему вреден ли кальян ещё мало, но уже понятно, что такое курение небезопасно.

Что это всё значит для нас? Если курить кальян на постоянной основе и думать о здоровье, надо завязывать или хотя бы курить пореже и поменьше. А если на вечеринке приходится выбирать между сигаретой или кальяном за компанию, то лучше выбрать танцпол.

Минимизация вреда

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки, если вас не сильно заботит вопрос вреден ли кальян.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности:

• Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
• Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
• Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
• Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

В прошлом я человек с алкогольной зависимостью. Сегодня я успешно борюсь с этим недугом, но не все было так гладко. Перепробовал много способов побороть эту наркозависимость. Я много раз «завязывал» и срывался снова.

Мне пришлось более детально вникнуть в эту тему, чтобы бросить пить и курить навсегда. На данный момент я уже более трех лет нахожусь в трезвости, и моя жизнь как никогда полна и счастлива без алкоголя, курения и наркотиков!

Своим опытом я хочу поделиться с вами. Буду рад, если данный ресурс сможет хоть как-то помочь вам. Здоровой жизни и успехов!