Кальян при грудном вскармливании комаровский

Кальян при грудном вскармливании: через сколько выводится, Комаровский, отзывы (форум)

Некоторые женщины, отказавшись от курения табака во время беременности, после родов ищут альтернативные варианты. Как результат – молодые мамы начинают курить кальян при грудном вскармливании. Но вопрос о вреде данной привычки был и остается открытым.

Можно ли курить кальян кормящей маме?

Изначально может возникнуть иллюзия, будто кальян гораздо безопаснее табака. Этому способствует несколько нюансов данного способа курения:

Дым от тлеющей смеси проходит через жидкость, а затем по длинной трубке попадает в легкие. Кажется, таким образом он должен очищаться от смол и вредных примесей, а заодно и остывать.
Курительные смеси достаточно часто вовсе не содержат табака, а, следовательно, и никотина.
Невозможно курить кальян каждый час, как сигареты. Соответственно, организм по идее, должен успевать очищаться от токсичных элементов, попадающих в легкие с дымом.

Стоит помнить, табачный дым вреден в любом количестве. Из легких он попадает в кровоток, а значит и в молоко, что безусловно опасно для организма малыша.

Анализируя, насколько кальян безопаснее сигарет, многие забывают о нескольких моментах, касающихся данного вида курения:

Длительность курения сигареты составляет 3–5 минут или меньше. Кальян обычно используется часа полтора и больше.
В 1 сигарете в среднем находится всего 2 г. табака. Курительная смесь укладывается в количестве 10–15 г. за одну закладку.
Через 15 минут после раскуривания кальяна, фильтрующая жидкость нагревается и накапливает вредные элементы, все хуже выполняя функции.
Каждая затяжка из кальянной трубки намного сильнее, чем от пользования табаком. Дым быстро наполняет помещение, создавая уютную дымку и давая возможность дополнительно отравиться за счет пассивного курения.
Кроме никотина и смол, табачная смесь содержит множество дополнительных компонентов, продукты их горения иногда оказываются еще опаснее. Это касается и безникотиновых миксов.

В результате женщина, вместо уменьшения поступления вредных веществ, начинает просто атаковать организм ребенка через грудное молоко ударными дозами токсинов. Согласно последним исследованиям, курение кальяна приравнивается к употреблению 60-ти сигарет. Соответственно, ни о какой безопасности речь не идет.

О вреде кальяна

В первые месяцы жизни ребенок вместе с грудным молоком получает не просто пищу, закладывается основа здоровья всего организма малыша, ведь мать передает ему питательные вещества и компоненты иммунной системы, огромное количество бактерий, заселяющих впоследствии кишечник ребенка и обеспечивающих нормальное пищеварение в будущем.

Токсины, попадающие в кровь от курения кальяна, убивают не только микрофлору легких, но и производят аналогичное опустошительное действие на молоко матери. Они попадают в неокрепший организм ребенка, отравляя заодно и его. Курение в присутствии малыша многократно ухудшает ситуацию.

Соответственно продолжив подчиняться собственным вредным привычкам в период грудного вскармливания, следует ожидать последствий для здоровья ребенка:

Воздействие на нервную систему: чрезмерная возбудимость и истерики, проблемы с засыпанием.
Вред, причиняемый органам дыхания: многократно увеличивается шанс появления рака и астмы, аллергических реакций.
Опасность для желудочно-кишечного тракта: из-за уничтоженной микрофлоры колики усиливаются, пропадает аппетит, а в будущем развиваются проблемы работы печени и кишечника.
Уничтожение иммунитета: из-за постоянного стресса, вызванного борьбой организма с токсинами, защитные силы угнетаются. Соответственно открывается дорога любым инфекциям в младенчестве и во взрослой жизни.
Наркомания: у младенца формируется зависимость от никотина, что скажется на появлении пристрастия к табаку в будущем.

Продукты горения табака ухудшают выработку гормона пролактина. Следовательно, у матери может просто пропасть молоко. Ребенок теряет контакт с матерью и питание, созданное природой, идеально соответствующее его нуждам. Отказ от грудного вскармливания и ранний переход на смеси приведет, как минимум, к ослаблению организма и появлению тревожности у ребенка.

Почему кальян вреден?

Чтобы понять, почему курение кальяна настолько опасно, достаточно просто воспользоваться достижениями науки, а точнее – исследовать химический состав дыма, попадающего в легкие мамы. Даже если исключить из этого списка никотин, становится страшно:

Угарный газ – дым, заполняющий помещение во время курения. Его молекулы связывают гемоглобин, ухудшая поступление кислорода к тканям. В итоге появляется опьянение, приносящее удовольствие курильщику, расширяются сосуды, начинается тошнота, головная боль и головокружение. Качество грудного молока существенно снижается из-за нарушений метаболизма кормящей мамы.
Никотин. О том, насколько опасно это вещество известно очень много. Оно повышает вязкость крови, за счет чего существенно увеличивается риск тромбоза сосудов, инсультов и многих сопутствующих проблем с сердечно-сосудистой системой. Никотин влияет на выработку гормонов. Адреналин поступает в кровь в больших количествах, повышая уровень глюкозы, увеличивая артериальное давление и ускоряя сердечный ритм. В свою очередь количество гормонов пролактина и окситоцина существенно уменьшается, увеличивая риск перегорания молока. Продукты распада никотина оказывают возбуждающее воздействие на нервную систему мамы и младенца.
Бензапирен. Поступление этого токсина в организм вызывает всего лишь одно последствие. Вместе с гемоглобином он разносится по клеткам и тканям, а затем, оседая и воздействуя на организм, способствует развитию опухолей. Именно благодаря ему существует опасность развития рака у курильщика и младенца, впитывающего данный канцероген через молоко.
Добавочные компоненты. На пачках сигарет не указывается химический состав продукта, то же самое касается и кальянных смесей. Но в данном случае риск для курильщика намного выше, ведь кроме пропиток и ароматизаторов, в смесь приходится добавлять консерванты, удлиняющие срок хранения, и элементы, увеличивающие дымность. К каким последствиям приведет вдыхание продуктов горения данных веществ угадать совершенно невозможно.

Соответственно, вопрос о том, разрешается ли кормящей маме курить кальян, имеет единственный ответ – нет. Ведь на самом деле это оказывается во многом опаснее сигарет.

Как снизить вред от курения кальяна?

Сразу и навсегда отказаться от вредной привычки было бы прекрасно, но удается это немногим. Кормящая мама может просто не выдержать давления зависимости после беременности и вновь закурить через время. Есть несколько правил, которые помогут минимизировать вред от курения кальяна в период грудного вскармливания. Но сделать процедуру совершенно безопасной невозможно:

Никогда не курить в присутствии детей.
Использовать для забивания лучшие смеси и угли. Тщательно мыть шахту и шланг кальяна после каждого сеанса курения.
Курить в хорошо проветриваемом помещении. Еще лучше – выбраться на природу.
Выделить на курение не более получаса.
Выждать не менее 2-х часов перед последующим кормлением ребенка. Отличным решением станет использование в этот день бутылочки со смесями.
Обеспечить себе полноценное питание и пить много чистой воды (не менее 2-х литров в сутки).

Правила помогут молодой маме уменьшить вред от курения в период грудного вскармливания. Но лучше не бороться с симптомами, а отказаться от причины возможных проблем для здоровья малыша еще во время беременности.

Опасно ли курить кальян кормящей маме

В современном мире людям доступны различные, подчас экзотические способы расслабиться. Многие находят успокоение в курении кальяна. А молодым мамам «доктор прописал» хотя бы периодически отвлекаться от груза проблем. Но можно ли курить кальян при грудном вскармливании? Подойдет ли этот несколько экстравагантный метод в качестве релаксации кормящим мамам?

Мифы о курении кальяна

Многие люди, раз попробовавшие курить кальян, поддались очарованию этой расслабляющей процедуры. Большинство таких ценителей успокаивают себя мыслью, что кальян — это не сигарета, следовательно, вреда от него меньше.

Тем не менее, процедура курения специальных кальянных смесей окутана множеством мифов, многие из которых совершенно не соответствуют действительности.

Миф 1. Кальян, в отличие от сигарет, не вызывает привыкания. Увы, в кальянных смесях присутствует алкалоид — токсичное вещество, вызывающее привыкание. Частое курение кальяна может вызвать тягу к никотину. Как результат — повышается риск перехода на курение обычных сигарет – чтобы заглушить эту потребность.

Миф 2. Водный фильтр в кальянном устройстве удерживает токсичные вещества, смолы и никотин. Неправда. Ни вода, ни алкоголь, которым периодически заправляют кальян, не считаются полноценными фильтрами. Следовательно, вредные вещества так или иначе попадают в легкие и остальные системы органов.

Миф 3. Состав кальянных смесей гораздо более безопасен, в сравнении с сигаретами. В кальянной смеси также находятся никотин и другие токсичные вещества. По концентрации вредных компонентов такие смеси ничуть не уступают сигаретам, а иногда и опережают их. Информация на коробках со смесями не всегда является достоверной, часть ингредиентов может попросту не указываться. Кроме того, состав часто обозначен на иностранном языке, что затрудняет получение достоверной информации о наличии или отсутствии токсинов.

Миф 4. Курение кальяна гораздо реже вызывает рак легких. По количеству компонентов в составе кальянный табак гораздо проще сигаретного. Однако не стоит забывать, что угли в кальяне нагреваются до колоссальной температуры — 500-600 градусов. В таких случаях происходит выделение ключевого компонента всех сгораемых веществ — бензапирена. Этот сильнейший канцероген очень опасен для человека и способен накапливаться в организме. Бензапирен может вызвать мутации ДНК, которые впоследствии передаются потомкам.

Миф 5. Так как в кальянных мундштуки одноразовые, заразиться через кальян инфекцией невозможно. Как показывают эксперименты (смотри видео ниже), в кальянной трубке «застревают» стафилококки, грибки и другие небезопасные микроорганизмы. Поэтому через кальян легко подхватить серьезное заболевание.

Наивно полагать, что просто находясь в кальянной, но не участвуя во всеобщем развлечении, можно обезопасить себя от его вредного действия. Так называемое пассивное курение так же вредно, как и активное. Поскольку помещение пропитывается дымом от табака и углей, который вдыхают все присутствующие. Следовательно, токсичные вещества попадают в каждый организм.

Читать еще: Содержится ли никотин в моче

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании

И все же — совместимы ли кальян и гв? Ведь некоторые мамы не находили ничего плохого в этом развлечении до наступления беременности. Что изменилось в этом плане с рождением ребенка и началом кормления его грудью?

Воздействие на маму

Можно ли курить кальян кормящей маме? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно представлять себе, как он действует на организм кормящей мамы. Так, вещества, входящие в состав смесей для кальяна, способны вызвать в женском организме следующие реакции:

Нарушения работы ЖКТ: угнетение работы слюнных желез и повышение двигательной активности желудка.
Сбои в работе дыхательной системы: процесс вдыхания воздуха сначала ускоряется, а потом замедляется по причине угнетения бронхиальных желез.
Сложности в функционировании сердечно-сосудистой системы: повышение показателей артериального давления, замедляется и резко увеличивается частота сокращений сердца.
Нарушения в работе нервной системы: тремор рук, при передозировке — судороги, краткие процессы возбуждения чередуются с продолжительным торможением, в некоторых случаях наблюдается тошнота и рвота.

Составляющие кальянных смесей влияют на количество молока. Происходит это потому, что токсичные вещества подавляют выработку гормона пролактина, отвечающего за поступление грудного молока. Таким образом, частое курение может привести к преждевременному завершению лактации.

Кормящей маме, как впрочем, и некормящей, не следует сочетать курение с употреблением спиртных напитков. Такая комбинация может вызвать тяжелые последствия в виде головокружения, головных болей и даже тяжелой интоксикации.

Как видим, влияние кальяна, а именно продуктов горения его смесей, очень сильное и очень негативное. Но это было бы не так страшно, ведь взрослый человек сам в ответе за состояние своего организма. Опасность потребления кальяна состоит в его возможном воздействии на организм младенца.

Воздействие на ребенка

Все питательные вещества, как необходимые, так и вредные, поступают в организм малыша от мамы во время грудного вскармливания. Стоит ли удивляться, что после курения качество молока существенно снижается. Так, кормление грудью после выкуривания кальяна может привести к следующим последствиям:

проблемы с засыпанием, беспокойство и нервозность;
потеря аппетита, попытки отказаться от груди;
повышенная капризность, частая смена настроений;
низкая активность, усталость, состояние вялости;
болезненные ощущения в желудке и кишечнике, колики, метеоризм, вздутие;
отравление;
сбои в работе пищеварительной системы;
возникновение аллергических проявлений;
замедление роста;
потеря в весе;
развитие заболеваний легких и дыхательных путей.

Научно доказано, что развитие ребенка также напрямую связано с качеством материнского молока. Так, дети курящих кальян и сигареты матерей существенно отстают в развитии от сверстников. В отдельных случаях у ребенка могут развиться тяжелые состояния в виде олигофрении. Естественно, речь идет только о регулярном потреблении. Если вы один-два раза позволили себе поход в кальянную, это не значит, что ваш малыш обречен на слабоумие. Важно, чтобы это развлечение не вошло в привычку.

Учитывая вышеперечисленные проблемы детского организма, становится понятно, что курить кальян при гв — значит наносить вред организму своего ребенка. Это очень опасно для формирующихся органов и систем крохи.

Курить или не курить в период кормления грудью— индивидуальный выбор конкретной мамы. Стоит лишь помнить, что безопасного вида табака на свете не существует. Кроме того, вредные вещества, поступившие в организм с табаком и дымом, окончательно выведутся лишь спустя трое суток. За это время токсины с большой долей вероятности поступят в организм малыша с материнским молоком.

Доктор Комаровский о курении при грудном вскармливании

О том, что табачный дым разрушает легкие, сердечно-сосудистую систему, приводит к развитию серьезных заболеваний, известно всем. Тем не менее на улицах часто можно встретить молодых мамочек с коляской и сигаретой в руках. Это, конечно, выбор человека, но насколько опасно курение при грудном вскармливании следует знать каждой женщине.

Давно доказано, что все, даже вредные вещества, попадающие в организм кормящей мамы, передаются ребенку. Педиатр Комаровский Е. О. рассказал, что происходит со здоровьем младенца, мать которого по каким-либо причинам не смогла отказаться от вредной привычки в период грудного вскармливания.

Ядовитый состав дыма

В процессе горения сигареты происходят сложнейшие химические реакции, в ходе которых образуются опасные для здоровья вещества и соединения. Всего выделяется более 4000 элементов, 400 из которых ядовитые, а 60 обладают канцерогенными свойствами. При вдыхании они попадают в легкие, бронхи, всасываются в кровь и разносятся по всему телу, нанося вред каждому органу.

Никотин. Основная составляющая часть сигареты, вызывает стойкое привыкание, спазм сосудистой системы, повышает артериальное давление, усиливает нагрузку на сердечную мышцу. Обладает высокой степенью ядовитости;
Смолы. Вязкое вещество обволакивает поверхность бронхов, угнетая дыхательную активность, оседает на коже, волосах, одежде;
Тар (деготь). Используется в изготовлении асфальтового покрытия. Разрушает легкие, вызывает рак;
Мышьяк. Известный сильнодействующий яд;
Никель, кадмий. Нарушают работу мочевыделительной системы, применяются в изготовлении аккумуляторных батареек;
Хлористый винил. Используется в производстве пластмассы. Вызывает головокружение, головную боль, слабость, рак печени;
Формальдегиды. Консервант для сохранности человеческих и животных тканей, обладает канцерогенным действием;
Полоний. Радиоактивный изотоп, который вызывает онкологические заболевания крови, почек, печени, желудка;
Ацетон. Применяется в изготовлении химических растворителей;
Цианистый водород. Смертельно ядовитое вещество, использующееся в приготовлении отравы для крыс;
Угарный газ. Подобен выхлопам автомобилей, вытесняет из кровотока кислород;
Синильная кислота. Сильный яд, парализующий дыхательную систему.

Это не полный список токсических веществ, попадающих с молоком матери в организм новорожденного ребенка, а лишь малая его часть.

Мифы о курении и ГВ

Комаровский утверждает, что имеется множество заблуждений, распространенных в обществе, которые побуждают новоиспеченных матерей вернуться к пагубной привычке.

Токсические вещества, содержащиеся в дыме, нейтрализуются грудным молоком. На самом деле все яды и токсины через грудные железы передаются к ребенку. По сути, младенец «курит» так же, как и мама, только в меньших дозах;
В крови человека никотин и вредные соединения расщепляются и не попадают к ребенку. Это не правда. Все вещества в неизменном виде проникают в молоко;
Курение не влияет на процесс лактации. В жизни получается совершенно иначе. Никотин угнетает производство гормона пролактина, который отвечает за выработку молока. Его уровень падает на 25%. Особенно это опасно в первые три месяца после родов. Именно в этот период формируется необходимый объем биосинтеза молока индивидуально для ребенка;
Табачный дым никак не меняет молоко. На самом деле курение нередко становится причиной отказа младенца от грудного вскармливания. Из-за ядовитых веществ, содержащихся в молоке матери, оно приобретает горьковатый вкус, неприятный запах. Также меняется его качественный состав. Значительно уменьшается концентрация полезных веществ, жизненно необходимых ребенку в первый год жизни.

Вред для ребенка

К сожалению, курение мамы не проходит бесследно для здоровья малыша. Это обязательно сказывается на психическом и физическом развитии ребенка. Ведь он получает те же ядовитые вещества, что и курильщик.

Евгений Олегович Комаровский рассказал, какое пагубное воздействие на детский организм имеет табачная продукция, употребляемая матерью во время грудного вскармливания:

Поражение центральной нервной системы. Никотин и другие вредные соединения действуют раздражителем на неокрепшую ЦНС младенца. Это проявляется ухудшением качества сна, постоянными капризами, повышенной возбудимостью и нервозностью;
Внезапная смерть новорожденного. Риск услышать подобный диагноз у детей курящих мам в 3 раза выше, чем у ведущих здоровый образ жизни. Если в семье оба родителя курят, эти показатели возрастаю до 5 раз;
Снижение защитной функции. Под влиянием ядовитых веществ угнетается иммунная система малыша, что проявляется частыми инфекционными или вирусными заболеваниями. Нередко банальная простуда сопровождается осложнениями;

Нарушение работы желудочно-кишечного трата. Под воздействием токсинов не сформировавшийся до конца кишечник плохо справляется с перевариванием пищи. Это сопровождается постоянными болезненными коликами, срыгиванием, снижением массы тела;
Отставание в развитии. Из-за нарушения в работе ЦНС происходит значительное замедление физического и умственного развития. Это проявляется более поздним вставанием на ножки, плохим развитием речи;
Недостаток витаминов и микроэлементов. Токсины, попавшие в организм при кормлении, замещают витамины и микроэлементы, что приводит к нарушению развития малыша. Такие дети обычно слабее сверстников;
Угнетение дыхательной системы. Легкие и бронхи чаще подвержены воспалительным процессам;
Риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин влияет на ребенка так же, как и на взрослого курильщика – провоцирует спазм сосудов. Из-за этого повышается артериальное давление, учащается ритм сердечных сокращений.

Последствия

Вредное влияние никотина может сказаться на ребенке даже через годы. Проведенные учеными исследования показали, что:

В школьном возрасте дети, которые находились на грудном вскармливании курящих матерей, имеют худшие результаты успеваемости по программе обучения. Им намного тяжелее дается материал, которые другие сверстники усваивают с легкостью;
Спустя годы ребенок продолжает часто болеть простудными и инфекционными заболеваниями из-за сниженного иммунитета;
У девочек в подростковом периоде чаще встречаются заболевания органов малого таза – воспалительные процессы матки, придатков, яичников, эндометриты, эндометриозы;
В пубертатном возрасте дети, чьи мамы курили во время кормления грудью, чаще сами обзаводятся вредной привычкой. Это объясняется тем, что организм подсознательно тянется к никотину, с которым был знаком в раннем младенчестве.

Симптомы табачной зависимости у ребенка

Главные признаки зависимости, которые очень быстро обнаруживаются у новорожденного, – повышенная возбудимость, головные боли, капризность. Нарушения работы нервной системы проявляются тем, что ребенок плохо спит, чаще требует грудь. Во время бодрствования малыш, который не выспался, постоянно капризничает, его сложнее успокоить.

Читать еще: Как курить кальян в первый раз

Такие дети гораздо хуже набирают вес и прибавляют в росте, чем их сверстники, мамы которых не курят. Это объясняется постоянным кислородным голоданием тканей организма. В табачном дыме содержится угарный газ, который значительно легче кислорода. Он быстрее соединяется с гемоглобином, и разносится по телу. Организм испытывает недостаток необходимых питательных веществ и отстает в развитии.

Советы доктора Комаровского

Несмотря на то, что Комаровский считает сигареты вредными для детского организма, он говорит, что кормление грудью при курении все же возможно. Даже если женщина не может расстаться с вредной привычкой, то она не должна прекращать ГВ, ведь ни одна смесь не заменит ребенку маминого молока.

Чтобы уменьшить вредное воздействие токсических соединений на детский организм, доктор советует принять следующие меры:

Соблюдать промежуток времени между выкуренной сигаретой и кормлением не менее 1 часа;
По истечении 30 минут после курения сцедить молоко. Вновь прибывшее будет содержать значительно меньшее количество ядовитых веществ;
Лучше курить сразу после кормления;
Запрещается дымить в помещении, в котором находится ребенок. Даже проветривание не сможет полностью устранить дым;
Значительно уменьшить количество сигарет, выкуриваемых за день (минимум до 5 штук);
Употреблять табачную продукцию только с малой концентрацией никотина и смол;
Исключить ночные перекуры. С 1 часу ночи до 8 утра происходит интенсивная выработка гормона пролактина. Токсины угнетают этот процесс, и молока становится меньше;
После перекура тщательно вымывать руки с мылом, полоскать полость рта или чистить зубы. Большинство составляющих табачного дыма оседает на коже. При прикосновении к ребенку немытыми руками они переносятся;
Употреблять большое количество воды, которая помогает выводить токсины из крови;
Восполнять утраченные витамины и микроэлементы качественным полноценным питанием;
Проводить много времени с ребенком на свежем воздухе, чтобы восполнить недостаток кислорода;
Младенец должен обязательно получать достаточные физические нагрузки. Ежедневная гимнастика и массаж помогают улучшить общее состояние организма;

По возможности заменить обычную сигарету на электронную, но без никотинсодержащих жидкостей. Сейчас этот девайс крайне популярен среди молодежи. Он оказывает менее вредное действие на организм, при этом имеет тот же психологический эффект, что и табачное изделие.

Также Комаровский рекомендует отказаться от грудного вскармливания, когда ребенку исполняется год. Все полезное, что было ему нужно, он уже получил из маминого молока и у него выработал нормальный иммунитет. Можно спокойно переходить на полноценное «взрослое питание».

Контроль над табачной зависимостью

Одним из пунктов по уменьшению вредного влияния никотина на ребенка является снижение количества сигарет, выкуриваемых за сутки. Многие женщины, особенно в послеродовой период, сталкиваются с психологическими трудностями, которые не дают возможности отказаться от курения или уменьшить перекуры сразу. Если мама курила пачку сигарет в день, то ей тяжело резко перейти на 5-6 штук. С этим поможет справиться техника постепенного уменьшения количества перекуров.

Для начала нужно выбрать мотивацию. А у кормящей мамочки она одна – здоровое будущее ее ребенка. Далее количество сигарет надо ежедневно снижать на одну-две штуки. Так организм будет привыкать к меньшей концентрации никотина в крови, и не будет остро реагировать на его нехватку. Для отвлечения внимания от вредной привычки можно на видном месте поставить вазочку с конфетами, орешками или фруктами, которые разрешается употреблять при ГВ. Если возникнет сильное желание покурить, то они очень пригодятся.

Свободное время нужно тратить не на перекуры, а на более полезные дела. Например, физические упражнения, уход за собой или просто отдых.

Когда количество сигарет снизится до пяти штук, можно переосмыслить свою пагубную привычку. Возможно, женщина сможет найти в себе силы и полностью отказаться от нее. На данном этапе зависимость уже не такая сильная, как при выкуривании пачки в день.

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что совмещение грудного вскармливания и курения не принесет ничего хорошего ни здоровью матери, ни ребенку. Но эксперты сходятся во мнении, что замена грудного молока на искусственные смеси, еще более нежелательна. Поэтому курящей маме следует предпринять всевозможные меры безопасности, чтобы снизить вредное воздействие никотина на организм ребенка.

Вред курения при грудном вскармливании — Комаровский о пагубной привычке кормящей матери

В современном мире не удивительно увидеть молодую маму с коляской и сигаретой одновременно. Но при этом такая картина не из самых приятных. Конечно, закончить с пагубной привычкой лучше всего в период планирования беременности или же когда увидели две полоски на тесте. Но не у всех хватает силы воли. На вопрос матери четырехмесячного малыша о курении при грудном вскармливании Комаровский в своей телевизионной передаче отвечает, что оно возможно, но в меньшем количестве. Насколько это правильно?

Вредные соединения, содержащиеся в сигаретах

В самих сигаретах находятся более 12 тысяч различных веществ. Из них около 200 — токсичные, 14 – наркотические, а 70 известных – канцерогены.

название	количество, мг
никотин	0,5-3,2
диоксид углерода	40-70
оксиды азота	0,1-0,8
монооксид углерода	10-25
синильная кислота	1,5
формальдегид	0,03-0,15
метанол	0,1-0,2
ацетальдегид	0,5-0,15
ароматические амины	0,0003
ПА-углеводороды	0,0001-0,00025

Табачный дым также содержит ядовитые вещества, включая радиоактивные. В том числе полоний и свинец, которые попадают в листья табака из грунта и удобрений. Кроме того, в нем обнаруживаются изотопы цезия и радона.

Производители сигарет уже долгое время пытаются уменьшить концентрацию вредных веществ в них. Но все их опыты и исследования пока не увенчались успехом. Точный состав сигарет держится в строжайшей тайне.

Влияние курения на лактацию

Как бы ни казалось безопасным, но курение влияет и на молоко, и на организм ребенка.

Никотин проникает в грудное молоко, отравляя тем самым малыша, вызывая привыкание. Да, у ребенка, даже если вы не курите рядом с ним, происходит привыкание, так как никотин хоть и слабый, но наркотик. Более того, из-за него хуже поступает и распределяется кислород, угнетается развитие нервной системы, ухудшается кровообращение.
Никотин подавляет выработку гормона пролактина. А тем самым уменьшая количество грудного молока. В особенности это действует ночью, с 1 до 8 часов.

При курении из сигарет выделяются смолы, кадмий, мышьяк, различные кислоты (уксусная, синильная), бутан, ацетон, метан и прочее. Все эти вещества токсичны, они ухудшают самочувствие, «поглощают» витамины. Из-за них иммунитет малыша снижается, болеет он чаще.

Курящая мать во время ГВ подвергает ребенка риску развития следующих болезней:

онкологические заболевания (в частности, рак легких);
астматические заболевания;
дефицит веса;
заболевания печени;
мочевыводящей системы.

Кстати, у курящих матерей вкус и запах молока очень сильно отличается от молока некурящих. И не каждый новорожденный примет такой «аромат».

Если курят оба родителя, а хуже если и кто-то из родственников еще, то это в два раза увеличивает шанс малыша заболеть раком легких. Также возможны злокачественные опухоли желудка, кишечника, полости рта, пищевода, поджелудочной железы, печени, мочевого пузыря.

И самое страшное. В семье, где курят, возможность наступления внезапной детской смерти гораздо выше (в 5 раз), чем при тех же условиях, но при отсутствии табачного дыма.

Симптомы зависимости ребенка

Главные симптомы у младенца проявляются практически сразу – это головные боли, нервозность, неспокойный сон. Если же мать курила и во время беременности, то ситуация проявляется уже сразу после рождения, крик ребенка с врожденной никотиновой зависимостью тут же отличают опытные акушерки. У него стресс от большого количества кислорода, он привык получать никотин. Неонатолог также может определить это по определенным признакам (окрас кожных покровов, двигательная и дыхательная деятельность и другое).

Рост и вес у малыша прибавляются гораздо медленнее, чем у обычных детей. Это также связано с меньшим поступлением кислорода в кровь. Молоко курящей матери менее питательно и поступает в меньшем количестве.

Часто у малыша во сне может останавливаться дыхание. Чуткая мать это сразу заметит. Происходит это опять же от недостатка кислорода и недоразвитой центральной нервной системы. Этот же момент может однажды привести к внезапной смерти ребенка во сне, то есть малыш уснет и больше не проснется.

Такие малютки чаще подвержены повышенной аллергической реакции. Это может выражаться не только в виде пищевой реакции, но и аллергии на цветение, пыль, животных и прочее. Возможно нарушение слуха и зрения. Чаще случаются такие заболевания, как отит, конъюнктивит.

Нарушается иммунная система, что может привести вплоть до иммунодефицита. Чем больше курит мать, тем хуже состояние ребенка. Потому что уровень никотина и других вредных веществ увеличивается в молоке, а, следовательно, и крови ребенка.

Психологические и моральные проблемы курящей матери

На курящую мать оказывается большое давление окружающей среды. Практически все родственники, знакомые и соседи осуждают ее пагубную привычку. И медицинские работники критикуют это и советуют бросить курение. Ей особенно тяжело, если и супруг курящий. Для многих это психологическое давление оказывается еще хуже, и они выкуривают еще больше сигарет.

Давить в этом случае не следует. Можно обсудить данную проблему с психологом и наркологом. Они посоветуют, как избавиться от пристрастия или же как уменьшить количество сигарет. Лучше, конечно, первый вариант. Хотя многие врачи успокаивают родителей, что концентрация никотина очень мала, а уж в молоко и подавно попадает мизерное количество. Но это лишь миф. На самом деле для крошечного малыша то количество вредных веществ, которое он съедает с молоком кормящей матери, огромно.

Необходимо понять, что же важнее в данный момент – здоровье малыша или эта привычка. Понятно, что отучиться от нее нелегко. Но сделать перерыв на год (а точнее, на два, еще и пока длится беременность) просто необходимость.

Кроме того, многие курящие матери не осознают, что курят не только они, но и ребенок вместе с ними. Это называется пассивный курильщик. То есть не сам, через вас он получает те же табачные пары. Большинство пассивных курильщиков позже становились активными.

Как быть, если все-таки бросать не хочется

Если все же кормящая мать не хочет бросать ни грудное вскармливание, ни курение, то стоит придерживаться нескольких правил, предлагаемых доктором Комаровским:

Необходимо, чтобы интервал между перекурами и кормлением составлял не менее одного часа. Конечно, это сложно при кормлении по требованию. Но можно попробовать немного отвлечь малыша или дать водички.
Если есть такая возможность, то после курения через полчаса сцедить грудное молоко. Тогда следующая после него порция будет более чистая.
Можно курить после самого кормления, тогда к следующему молоко будет не столь токсичным.
Курить только в отсутствии малыша.
Сократить количество перекуров до 5 раз.
Не курить в ночное время, особенно с 1 до 8 часов утра, так как именно в это время вырабатывается гормон пролактин.
Мыть хорошенько руки и чистить зубы после курения.
Пить побольше воды, чтобы молоко лучше отделялось и при этом жидкость лучше выведет токсины.
Питаться полноценно, чтобы «уходящие» витамины и минералы восполнялись едой. Еще хорошо принимать витаминный комплекс.

Да, данные правила затруднят жизнь матери, но при этом позволят в большем проценте сохранить здоровье малыша. Да и здоровье самой матери явно улучшится. Малышу тоже необходимо давать дополнительно воду, хотя многие и против дополнительного допаивания на грудном вскармливании. Но это также поможет выводить вредные вещества.

Если вы решили избавиться от привычки

Если вы все же решили бросить курить, то можно это сделать тремя способами:

постепенно убирая по одному перекуру в день или уменьшая объем выкуренной сигареты (то есть не целую, а половину);
сразу резко бросить курить, заменяя привычку чем-то другим (семечками, орехами);
воспользовавшись современными средствами (например, видео, пластыри и тому подобное).

В первом случае для мам это будет как тренировка к будущему отлучению от груди. Только потерпеть придется именно самой маме. Хотя такой вариант пройдет наиболее мягко и легко.

Во втором случае это будет стрессовой ситуацией, что очень опасно при кормлении, так как стрессы могут нарушить нормальный ход лактации или молоко может пропасть вовсе. При этом придется заменять сигареты на что-то другое.

Третий метод можно применять лишь после консультации с психологом и наркологом, так как у многих методов есть противопоказания, особенно в период лактации.

Первое время возможны перемены в настроении, нервные срывы, сонливость, вялость потеря аппетита. Постепенно симптомы проходят.

Также не стоит забывать, что никотиновая ломка будет и у малыша, так как привыкание к нему происходит очень быстро, а вот отвыкнуть уже сложнее. Ребенок может тоже стать очень капризным и истеричным. Любая перемена — вызвать плач. Может произойти отказ от еды, так как его вкусовые качества изменились. Но возможно, напротив, ребенок станет более спокойным, а точнее, заторможенным и будет слишком много спать. В любом случае необходимо посоветоваться с педиатром. Может перед этим и в период отвыкания он посоветует какие-либо успокаивающие, травяные настои как для ребенка, так и для матери.

Некоторые матери спрашивают, можно ли курить кальян во время ГВ. Врачи к курению в принципе относятся крайне негативно. А беременным и кормящим матерям категорически заявляют, что этого делать нельзя. Тем более нельзя употреблять марихуану и коноплю. Это курение уже из разряда наркотических, что вызовет сильнейшее отравление организма ребенка и стойкое нарушение деятельности нервной системы.

Курение во время грудного вскармливания, как и во время беременности, не несет в себе никаких положительных сторон. Многие говорят, что тем самым они успокаиваются и чувствуют себя увереннее. Но это иллюзия, лишь самообман. Чтобы мать чувствовала себя спокойнее, ей можно применять различные разрешенные лекарственные препараты, отвары трав. Также можно заняться расслабляющей йогой, послушать релаксирующую музыку или же почитать любимую книгу. Заботы по дому можно переложить на мужа и других родственников. Главное — помнить, что в данный момент самое важное – это ваш ребенок и его здоровье. Ведь ради него вы уже столько перетерпели и забыли. Может, стоит отложить и эту привычку на потом?

Кальян при грудном вскармливании

Рассматривая вопрос, вреден ли кальян при грудном вскармливании, медики разделяются на 2 группы. Первая половина ученых уверена, что курение кальяна при грудном вскармливании для младенца – безопасно.

Вторая группа выдвигает доказательства, что кальянное курение отрицательно влияет на качество грудного молока, и это отражается на здоровье малыша. Мамы, попавшие на крючок вредной привычки, убеждают себя, что кальян не несет опасностей, подобных тем, что появляются при обычном курении.

Компоненты, входящие в состав курительной смеси

Чтобы ответить на вопрос, можно ли курить кальян при грудном вскармливании, следует ознакомиться с компонентами курительной смеси:

Кальян курится на специальном табаке, который отличается от сигаретного тем, что он влажный, имеет липкую текстуру и характерный сладкий запах.
Основным компонентом, входящим в состав вещества, является маринад – патока, мед или сахарный сироп. Благодаря этому компоненту табак получает такие свойства, как липкость и сладость.
Ароматизаторы придают табаку выраженный запах фруктов и других вкусовых линий.
Природные ароматизаторы встречаются крайне редко, в основном производители используют синтетические аналоги.
Глицерин используется для увеличения дыма при курении.
Консерванты добавляют в табак для того, чтобы увеличить срок годности в несколько раз.

Помимо дополнительных компонентов, табак также имеет нежелательные вредные вещества в собственном составе:

Вред от курения кальяна

Это способствует появлению негативных последствий:

Вместе с дымом в организм попадает угарный газ, провоцирующий кислородное голодание, тем самым вызывая отравление организма, выражающееся в головной боли, ухудшении концентрации внимания.
Дым, который вдыхает человек при курении кальяна, имеет фильтрацию, но по подсчетам, наслаждение кальяном в течение 45 мин. приносит в организм количество угарного газа, получаемого при курении одной пачки сигарет.
Многие любители кальяна утверждают, что курение не вызывает привыкания, но это мнение ошибочное: кальянный табак, вызывает ровно такое же привыкание, как и при курении сигарет.

Чем опасен кальян для грудничка

Материнское молоко для новорожденного является не только пищей: при его помощи закладывается иммунная система малыша, в организм крохи при кормлении поступают для заселения в кишечнике бактерии, что способствует нормальному перевариванию пищи.

При курении попавшие в кровь токсины уничтожают микрофлору дыхательной системы и оказывают губительное действие на мамино молоко, отравляя при этом малыша. Особенную опасность представляет кальянное курение в присутствии крохи.

Если кормящая мама курит кальян, ее малыша могут ожидать самые неприятные последствия: чрезмерная возбудимость, плохой сон, повышение риска аллергических реакций, значительное ослабление иммунитета, опасность развития никотиновой зависимости в будущем.

Кормящим мамам может грозить еще одна опасность – прекращение выработки грудного молока. Перечисленные риски дают полный ответ на вопрос, можно ли курить кальян кормящим мамам.

Что вреднее для малыша: сигареты или кальян

Нередко матери, пристрастившиеся к кальяну, приводят доводы преимущества кальянного курения над сигаретами:

При курении кальяна дым проходит, очищаясь, через жидкость, длинная трубка наполняет им легкие.
Многие смеси для курения не содержат табака.
Кальян при ГВ, в отличие от сигарет, курят с большим временным перерывом, что дает возможность молоку мамы очиститься от вредных примесей, которые могут попасть в организм крохи.

При этом упускается из виду, что никотин опасен даже в самых минимальных дозах. Для прояснения ситуации полезно привести сравнительные факты:

Для выкуривания 1 сигареты необходимо в среднем 4 мин., сеанс курения кальяна длится больше часа.
Одна сигарета содержит 2 г табака, смесь для кальяна – до 15 г.
В течение четверти часа жидкость для фильтрации, нагреваясь, накапливает токсины, при этом качество очищения ухудшается.
Дым кальяна заполняет комнату, дополнительно отравляя присутствующих пассивным курением.
Каждая табачная смесь, включая безникотиновые миксы, включает в себя компоненты, при сгорании которых выделяются опасные вещества.

Как снизить вред для младенца

Первое, что должна помнить кормящая любительница кальяна, это исключение курения с 21.00 до 9 часов утра. В это время особенно интенсивно происходит лактационный процесс. Для минимизации вреда от грудного молока курящей мамы необходимо исключить кальянное курение за 2 часа до приема малышом молока, в котором часть вредных веществ нейтрализуется. Из этого следует, что курить кальян лучше сразу по окончании кормления.

Нужно свести до минимума количество кальянных сеансов: один раз в неделю. После того как покурили, необходимо выпить большое количество жидкости, что способствует выводу из молока отравляющих веществ. Сеанс курения должен быть, как можно, короче. Так, 30 минут вполне достаточно для получения удовольствия за счет здоровья крохи.

Курить лучше, когда угли новые, слабо раскуренные.Желательно брать уголь в маленьких кусочках, чаще меняя их во время курения. Вопрос, можно ли курить кормящей маме, звучит кощунственно: ради того, чтобы кроха рос, не болея, нужно категорически отказаться от вредных привычек и желаний. Наградой для мамы в таком случае будет крепкий, здоровый ребенок.