Чай от курения в домашних условиях

Натуральные средства, помогающие бросить курить

Сегодня многие курильщики задумываются как бросить эту пагубную привычку. Бросить курить действительно сложно, но это возможно.

На этапе отвыкания от курения организм будет нуждаться в некоторых средствах, помогающих облегчить этот мучительный процесс.

Как правило, народные средства от курения подразумевают такие рецепты, где для отваров или настоев применяются лекарственные травы. Давайте же узнаем, что это за травы.

Как бросить курить в домашних условиях

Трава лобелия – известное средство, помогающее бороться с последствиями отмены никотина, и встречается во многих антитабачных продуктах. Активный компонент лобелии, лобелин, как считается, имеет действие на организм аналогичное никотину. Благодаря имитации поступления никотина в организм, лобелия облегчает процесс отказа от сигарет, снимает абстинентный синдром, способствует очищению дыхательных путей от вредных последствий курения.

В аптечной продукции лобелия представлена в виде настойки. В день необходимо принять от 20 до 60 капель настойки три раза в день. Начинайте прием с двух-трех капель, постепенно увеличивая дозировку. Лобелин достаточно токсичен, поэтому не принимайте его без наблюдения врача. Людям с повышенным давлением и болезнями сердца употреблять данный настой запрещено.

В качестве народного средства в борьбе с курением используется солодка. Второе название – лакрица. Употребление в пищу корня солодки улучшает функционирование надпочечников, снимает напряжение и препятствует выбросу в кровь адреналина у курильщиков. С ее помощью легче избавиться от жуткого кашля курильщика.

Солодка противостоит таким вредным побочным эффектам курения, как повышенное кровяное давление, учащенное сердцебиение, ломкость сосудов, нарушение уровня сахара в крови и т. д. Заваривайте корень солодки в качестве чая по 3 раза в день. Помните, корень солодки противопоказан людям, больным сахарным диабетом, страдающим высоким артериальным давлением, заболеваниями надпочечников, почек и печени.

3. Кайенский перец

Кайенский перец является одним из лучших натуральных средств, если вы хотите бросить курить. Жгучий красный перец уменьшает чувствительность дыхательных путей к табаку и тем самым снимает тягу к курению. Его можно использовать в сыром, молотом, вареном и сушеном виде. Также можно добавлять немного сухого перца в чай. Самый простой вариант – насыпать немного перца в обычную питью воду и пить каждый день не менее одного стакана.

4. Зверобой и багульник

Такое лекарственное растение, как зверобой также может помочь избавиться от тяги к сигаретам. Он обладает успокаивающими свойствами и помогает бороться со стрессовыми ситуациями, вызванными отказом от курения. Дело в том, что в зверобое содержится вещество гиперицин, которое благотворно влияет на нервную систему. 1 ч. л. измельченного зверобоя заливают 250 мл кипящей воды, ждут, пока жидкость остынет, процеживают, разделяют на 3 приёма и пьют перед едой.

Еще одна эффективная трава, помогающая в борьбе с курением – это багульник. Нужно смешать травы зверобоя и багульника в равных частях. Насыпать 2 ст. л. сухой травяной смеси в небольшую кастрюлю, налить воды (в расчете 400 мл воды на 1 ст. л.). Затем на медленном огне варить около 20 минут. Убрать кастрюлю с огня и оставить плотно закрытой. Время заваривания не менее 3 часов. Что касается правил приема, то налейте 50 мл процеженного отвара, разбавьте наполовину горячей водой и пейте как чай.

1 столовая ложка овсяной крупы (молотых зерен овса), заливается двумя стаканами кипяченой воды комнатной температуры, ставиться в холодильник. Через 8-12 часов овес отваривается в этой же воде в течение 10 -15 минут. После этого в отвар добавляется столовая ложка травы календулы (ноготков) и отвару дается настояться – 45 минут. Лучше всего перелить отвар в термос или плотно укутать кастрюлю. Выпить отвар в течении дня.

Зелень овса – отличное средство для отказа от курения. Как показали исследования, зеленый овес значительно уменьшает зависимость от никотина, а также очищает организм в целом. Понадобится собрать 0.5 кг ростков, мелко порезать, залить 1 л кипятка и проварить несколько минут. Охлаждённую жидкость пропустить через фильтр и пить, как чай. По желанию в напиток разрешается добавить мёд и лимон.

При употреблении женьшеня у курильщика исчезают нервное напряжение и стрессы, которые возникают, когда он бросает курить. Женьшень увеличивает уровень допамина в крови, который, как и никотин, делает курильщика удовлетворенным. Благодаря женьшеню, вы легко справитесь с физическим и эмоциональным стрессом и восстановите баланс в организме. Добавляйте по одной чайной ложке измельченного корня женьшеня в кашу или стакан молока каждый день, и вы почувствуете, что хотите курить все реже и реже.

В народной медицине есть средство, косвенно помогающее бросить курить. Это валериана лекарственная. Она воздействует на многие рецепторы головного мозга и оказывает успокаивающий эффект, который поможет справиться с тягой к курению. Ученые доказали, что две или три чашки настоя валерианы в день могут помочь вам контролировать тягу к курению. Рекомендуется пить этот настой перед сном, так как он оказывает седативный эффект.

Как бросить курить навсегда

8. Страстоцвет (пассифлора)

Этот удивительный цветок обладает силой уменьшать симптомы абстиненции, помогает расслабиться и отдохнуть. Он не помогает бросить курить, но уменьшает нервозность, беспокойство, избавляет от плохого настроения. Из листьев растения заваривают чай, делают настойки. Пассифлора продается и в капсулах в качестве биодобавки к пище. Однако принимать страстоцвет не рекомендуется без консультации врача.

Бросить пагубную привычку легче при помощи веточек черёмухи. Их нужно жевать на протяжении дня. Это растение приводит к стойкому отвращению к табаку, и при мысли о сигаретах появляется тошнота.

Иглоукалывание часто используется, чтобы помочь людям бросить курить. Акупунктурные иглы, как правило, толщиной с волос, вкалываются в различные точки на ухе приблизительно на 20 минут. Рекомендуется посещать сеансы иглоукалывания не менее двух недель подряд, чтобы почувствовать результат.

Еще одним способом справиться с тягой к курению является массаж ушей. Уши – своеобразный центр нашего организма. В них проходит огромное количество нервных окончаний. Их правильное стимулирование позволит уменьшить желание курить. Есть особая точка – точка Шен Мен. В переводе с китайского это означает: “Небесные ворота”. Расположена она в верхней части треугольной ямочки уха, прямо над центральной частью со слуховым проходом. Массаж этой тоски должен длиться как минимум минуту, можно – дольше. Ваша задача – повторять ее два раза в день.

Еще несколько советов

Не выкуривайте сигарету до фильтра (оставляйте не меньше 1/3). Постепенно сократите число выкуриваемых сигарет вдвое. Принимайте антиоксиданты (лучше после консультации врача). Пейте отхаркивающие отвары и вообще больше воды.

Очищение легких после курения – это такая важная процедура, как и сам отказ от сигарет. Необходимы ингаляции, питье целебных трав, физическая активность и прочие процедуры, способствующие очищению легких.

Когда вы бросаете курить, сосуды и сердце приходят в порядок уже через пару часов. Уже через три недели работа сердца становится практически полноценной, а эластичность сосудов повышается. Желаем всем удачи в этом нелегком, но правильном решении.

Рецепт монастырского чая от курения

На сегодняшний день существует огромное множество средств от курения, причем каждое из них кто-то считает эффективным, а кто-то – абсолютно бесполезным. Еще один из очень интересных и неоднозначных рецептов – это монастырский чай от курения. Это средство используется не только как антиникотиновое, но и как напиток общеукрепляющий, помогающий при снижении иммунитета, частых простудных заболеваниях и других проблемах со здоровьем.

Рецепт монастырского чая от курения раньше тщательно скрывался и купить его можно было только готовым. Но сегодня такой напиток вполне реально приготовить в домашних условиях. Правда, насколько будет эффективен собственноручно заваренный сбор, заранее сказать не может никто.

Монастырский чай от курения – состав и целебные свойства

Монастырский чай содержит целый комплекс биологически активных веществ. Они оказывают общеоздоровительное действие на организме, очищают его от никотина и помогают бороться с тягой к курению.

Основные преимущества монастырского чая:

  • в состав чая входят только натуральные растительные компоненты, которые не оказывают негативного влияния на организм;
  • в чае нет заменителей никотина;
  • он оказывает общеоздоровляющее действие;
  • чай легко приготовить самостоятельно;
  • тяга к курению, по утверждению курильщиков, проходит к 20-30 дню.

Как приготовить монастырский чай в домашних условиях

Монастырский чай от курения в домашних условиях приготовить достаточно легко. Для этого необходимо запастись набором сухих трав, причем приобретать сырье лучше у знакомых травников или фитотерапевтов с хорошей репутацией, которые гарантируют качество продаваемых растений. Если такой возможности нет – ингредиенты для монастырского чая лучше покупать в специализированной аптеке.

Итак, для приготовления чая в домашних условиях нужны:

  • окопник;
  • спорыш;
  • зверобой;
  • пикульник;
  • коровяк;
  • медуница;
  • черная бузина;
  • соцветья липы.

Готовят чай смешивая по 1 ч л всех трав и добавляя к ним 2 ст л зеленого или черного чая. Для заваривания нужно 1 ч л смеси залить 1 ст кипятка и оставить сбор настаиваться в течение 15-20 мин в стеклянной или фаянсовой посуде (не металлической и не эмалированной – чтобы избежать окисления).

Читать еще:  Сколько можно нюхать снафф в день

После этого готовый чай процеживают и выпивают на голодный желудок. Для уменьшения тяги к курению монастырский чай пьют утром и вечером, желательно в одно и тоже время, в течение 3-4 недель. При сильной тяге к курению можно увеличить количество приемов, например, пить чай перед каждым приемом пищи.

Результаты от применения сбора появляются уже через 5-7 дней после начала курения – тяга к никотину уменьшается, курить хочется меньше и за 3 недели организм полностью очищается от всех шлаков и токсинов, накопившихся в нем за время курения. Легкие избавляются от скопившейся слизи, кислород усваивается лучше, и бывший курильщик испытывает прилив сил, активности, бодрости духа и хорошего настроения.

Можно полностью отказаться от сигарет, а можно не полностью

Еще одно большое преимущество для курильщиков – нет необходимости сразу отказываться от сигарет. В первые 1-2 недели приема монастырского чая необходимо постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет, причем сокращать их ежедневно и ни в коем случае не выкуривать больше «нормы». Если до начала лечения среднестатистический курильщик выкуривал ежедневно по 1 пачке сигарет, по ему нужно за неделю перейти на 8-10 сигарет в день, а затем сокращать их количество по 1 в день.

Помогает бросить курить при употреблении монастырского чая строгий контроль и «осознанность» курения, так как доказано, что больше всего сигарет выкуривается автоматически. Большинство курильщиков со стажем хватаются за сигареты при нервном напряжении, неприятных переживаниях или в «знакомой» ситуации, например, в «курилке». А вот если сигареты подсчитаны и вы отдаете себе отчет в каждой выкуриваемой «раковой палочке», сократить их количество гораздо проще.

Собираясь самостоятельно готовить монастырский чай в домашних условиях, не стоит, все же, рассчитывать на 100% ослабление тяги к курению после нескольких чашек чаю. Ведь этот рецепт, как и любая другая непроверенная информация в интернете, может быть не настолько эффективным, как вам бы хотелось. Все-таки при заказа монастырского чая на официальных сайтах и у официальных поставщиков, у вас больше шансов получить действительно качественное лекарство.

Рецепт монастырского чая от курения взят из открытых источников. Не забывайте, что самолечение может нанести вред вашему организму, и данный рецепт стоит использовать только после консультации с врачем.

Подробнее ознакомиться с составом, отзывами, и использованием Монастырского чая от курения вы можете на странице этого средства.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

  • Антиник – фиточай
    17.06.2016
  • Фиточай “Бросай курить”
    03.02.2013
  • БАД чай «369» – из листьев банаба и трав
    31.03.2016
  • Монастырский чай от курения
    13.06.2016
  • Тайский чай от курения
    02.04.2015
  • Китайский чай от курения
    03.04.2015

Заварил, не особо помогло. Потом купил, сработал чай!

Эффективны ли народные средства в борьбе с курением?

Многие люди, которые зависимы от сигарет задаются вопросом: «Какие есть народные средства от курения в домашних условиях?». Конечно же, все знают, что курение способно нанести здоровью существенный вред. Зависимость от табака чаще всего является психологической, нежели физиологической.

Человек на подсознательном уровне понимает, что он давно не курил и ему вновь необходимо насытить организм дополнительной дозой никотина. Чтобы получить ответ на свой вопрос по борьбе с курением, можно обратиться к некоторым народным средствам и расстаться со своей проблемой в домашних условиях. На самом деле, народных средств, чтобы бросить курить довольно много, но не все они действенны.

Как очень быстро бросить курить с помощью народных средств? В первую очередь вы можете попробовать потренировать свою силу воли. Конечно же, за несколько дней вы не сможете отказаться от вредной привычки, зато заметите, что ваше самочувствие и здоровье стало гораздо здоровее. Ваши легкие начнут постепенно очищаться, и общее состояние станет лучше. Чтобы эффект был более видим, вы можете воспользоваться вспомогательными веществами, например, какими-либо аптечными средствами, которые предназначены именно для тех, кто решил избавиться от курения.

Каждый человек может бросить курить самостоятельно с помощью народных средств. Однако после основного курса лечения народными средствами, курильщику нужно перебороть желание вновь закурить. Обычно острое желание наблюдается в течение трех-пяти дней. Однако нужно будет бороться с тягой не только к сигаретам, но и к копченым продуктам, спиртным напиткам и т.д.

Народные средства для борьбы с курением для тех, кто курит довольно мало и редко

Те, кто хочет бросить курить народными средствами и при этом только начал курить, или курит в малых дозах, можно утром, до чистки зубов и приема пищи, скушать одну десертную ложку меда. Затем через 5-10 минут выпить пол стакана молока или отвара овса. Также можно скушать три-пять ложек овсяной каши, но без сахара и масла. Как только появляется тяга к курению, следует повторять данную процедуру.

Также для тех, кто желает бросить курить навсегда народными средствами, можно попробовать салаты из помидор, картофеля и баклажан. Человек, жаждущий отказаться от курения, должен помнить, что такой салат нужно кушать полной порцией.

Обратите внимание на то, что бросить курить, способны помочь не только овощи. Например, ананас – является довольно действенным средством для отказа от курения. Лучше всего употреблять сушеный ананас без сахара.

Народные средства от курения для людей, которые курят в больших дозах на протяжении долгого времени

Самым распространенным средством от курения в народной медицине является отвар овса. Он является очень действенным и эффективным средством против потребления табака. Помните, что отвар способен очень быстро закисать, следовательно, готовить его нужно на один-два раза.

Для приготовления отвара вам нужно одну столовую ложку овса, желательно молотого, залить двумя стаканами кипяченой прохладной воды. Готовую смесь можно убрать в холодильник на 8-10 часов. Через этот промежуток времени, нужно отварить данную смесь около 10-15 минут. В готовый отвар добавить столовую ложку травянистой календулы и дать остыть отвару на протяжении 45 минут. В течение дня отвар следует применять вместо воды.

Народные средства от курения в домашних условиях на этом не заканчиваются. Так, еще одним довольно популярным средством является отвар сбора трав на основе исландского мха и корня аира. Однако здесь следует помнить, что аир способен вызвать тошноту в сочетании с табаком.

Также за помощью можно обратиться к настойке из подорожника. Чтобы ее приготовить, нужно собрать подорожник, поместить его в емкость, которая плотно закрывается, и залить 200-300 миллилитрами качественной водки. Настой должен настояться около двух недель. Принимать его нужно по 3-4 капли несколько раз в день.

Эффективным народным средством против курения является настойка из малины. Для этого нужно собрать 100 грамм свежих цветов малины и залить их 500 миллилитрами водки. Затем дать смеси настояться около 10 дней и принимать по столовой ложке не более трех раз в день.

Довольно вкусным средством против курения является чай из багульника и зверобоя. Запомните, что этот чай НЕЛЬЗЯ употреблять беременным, кормящим, страдающим туберкулезом. Чтобы приготовить чай, вам нужно пол столовой ложки багульника смешать с полной ложкой зверобоя, а затем залить 600 миллилитрами кипятка и настоять его в течение 20 минут. Чай можно пить около 7 раз в день.

Еще одним народным способом для бросания курения является отвар из листьев перечной мяты, смородины и душицы. Около пяти столовых ложек смеси нужно залить одним литром кипятка и настоять на протяжении получаса. Пить нужно по пол стакана не более трех раз в день.

Народные средства от курения в домашних условиях, которые работают на уровне рефлексов

Чтобы бросить курить средствами, которые работают на рефлекторном уровне, вы можете вновь обратить за помощью к народным средствам. Например, вы можете собрать немного веточек черемухи и при желании закурить, берите маленькую веточку и просто жуйте, после этого обязательно берите сигарету и курите. Во рту будет отмечаться слишком неприятный запах, который вызовет тошноту, возможно и рвоту. Также можно жевать корни аира, лопуха.

Отвержение от табака можно вызвать посредством смеси сока лопуха и воды. Также можно в табачную смесь, которая содержится в сигарете, добавить немного молотой хитиновой шкурки рака, ногтей, молока и т.д.

Есть еще одно не менее действенное средство против курения. Можно смешать цикорий, чай, листья валерианы, мяты и крапивы. При остром желании закурить, можно заваривать как чай и пить.

Читать еще:  Что такое снюс жевательный табак

Народное средство против курения в домашних условиях с Востока

Китайские врачи советуют при отказе от сигарет, активизировать точку на теле. Для этого нужно найти ту самую точку. Пальцами обеих рук нужно провести по крыльям кости ключиц от края вовнутрь, немного выше, где кости заканчиваются, есть небольшое углубление – это и есть та самая искомая точка. На нее необходимо сильно нажать на счет раз-два-три, повторить процедуру нужно около 15 раз. Иногда пациент может почувствовать головокружение, так как у него падает артериальное давление. В подобном случае, процедуру можно проводить сидя или лежа.

На самом деле народных средств против курения в домашних условиях очень много. Пациенту необходимо просто на подсознательном уровне внушить себе, что он действительно хочет расстаться с вредной привычкой, а затем подобрать более действенное средство против курения. Человек должен верить в то, что у него получиться побороть тягу к курению.

С помощью каких трав можно справиться с курением?

Курение считается одной из самых вредных привычек, которая отрицательно сказывается на работе всех органов и систем. Чтобы справиться с зависимостью, стоит применять комбинированный подход. В этом помогут медикаментозные средства и домашние рецепты. Есть травы от курения, которые навсегда помогают забыть о пагубной привычке.

Правила выбора рецепта

При выборе народных способов стоит учитывать стаж курения. Если привычка появилась у человека сравнительно недавно, его организм не успел сильно пострадать от сигарет. В такой ситуации достаточно непродолжительного курса фитотерапии, который поможет очиститься от вредных веществ.

Для этого в аптеке можно приобрести лекарственные сборы. Также есть натуральные средства, которые помогают заменить процесс курения. Чаще всего их рекомендуется жевать. Прекрасной альтернативой сигаретам станут свежие листья или травяные сборы.

При внушительном стаже курения организм человека нуждается в большом количестве никотина. При отказе от курения возникают приступы абстинентного синдрома. Он проявляется в виде головных болей, чрезмерной раздражительности. В отдельных ситуациях даже возникают нарушения стула.

Чтобы справиться с тягой к табаку, применяют следующие категории средств:

  1. Травы, которые обеспечивают оздоровление организма. Они оказывают терапевтическое воздействие, устраняют дискомфорт, улучшают состояние, нормализуют функции легочных тканей и дыхательных путей.
  2. Растения, которые вызывают отвращение к сигаретам. Их используют для отвыкания от курения. Благодаря применению отваров из таких средств избавление от зависимости пройдет намного легче. Они вызывают тошноту и дискомфорт.

Лекарственные растения, которые помогают отказываться от курения, применяют в таких формах:

  • в свежем виде вместо жевательной резинки;
  • в сухом виде в качестве сырья для альтернативы курению;
  • в виде отваров и настоек.

Многие люди обращаться к знахарям, которые используют для борьбы с зависимостью всевозможные травы и заговоры.

Полезные аптечные сборы

Готовые сборы обладают высокой результативностью. При покупке таких средств можно быть уверенным, что они были собраны в нужный период, правильно высушены и не приведут к негативным последствиям.

Антиникотиновый сбор

В составе присутствует 18 натуральных ингредиентов. Среди них стоит выделить дягиль, эвкалипт, толокнянку. Присутствуют в составе чабрец, солодка, лабазник и множество иных компонентов.

Ключевое действие средства направлено на снабжение организма полезными кислотами, флавоноидами, дубильными элементами. Чтобы получить полезное средство, нужно взять 1 небольшую ложку сбора, залить 200 мл воды. Настоять 15 минут. Пить перед каждым приемом пищи.

Пластырь «Протаб»

Это средство тоже содержит растительное вещество. Благодаря использованию пластыря удастся добиться выраженного замещающего действия. Для этого достаточно клеить по 1 штуке препарата в сутки. Состав фиксируют на груди. Это помогает добиться выраженного эффекта.

Лоовит «Антитабак, Антиалкоголь»

Это биологически активная добавка включает растительные вещества, которые помогают избавиться от зависимости от курения и алкоголя. Средство обладает отхаркивающим эффектом, помогая справиться с кашлем.

Также оно облегчает процесс отвыкания, поскольку уменьшает симптомы психовегетативных нарушений. Помимо этого, вещество улучшает функции сердца, активизирует работу нервной системы и благоприятно сказывается на метаболизме. За счет этого средство помогает худеть.

Лекарство производят в таблетированной форме. Чтобы справиться с пагубной зависимостью, употребляют по 1 таблетке. Это делают утром и вечером. Таблетку следует класть под язык за 20 минут до еды.

Эффективные травы

Многие люди интересуются, какие же травы помогают бросить курить. Существует немало действенных натуральных рецептов, которые позволяют добиться отличных результатов.

Девясил

Корни этого растения включают витамин Е, кислоты, камедь. Есть в растении алкалоиды, эфирные масла и другие полезные вещества. Благодаря уникальному составу растения оно успешно справляется с кашлем и способствует выведению густой мокроты.

Помимо этого, вещество нормализует дыхательные функции и благотворно сказывается на кровообращении. Настойки девясила провоцируют отвращение к сигаретам. Это считается прекрасным аргументом для использования данного средства.

Чтобы сделать настойку девясила, следует взять 20 г измельченного сырья и 100 г спирта. Настаивать состав 9 суток в темном месте. По истечении указанного времени рекомендуется принимать средство. Специалисты советуют пить по 20 капель за 30 минут до приема пищи. Это делают трижды в сутки. Перед употреблением состав непременно нужно взболтать.

Корень аира

Вещество оказывает анальгезирующее действие, справляется с патогенными микроорганизмами и расширяет сосуды. Чтобы подавить тягу к пагубной привычке, при желании покурить рекомендуется пожевать корешок. Полезные элементы усваиваются через слизистые покровы и начинают свое активное действие.

Помимо этого, можно сделать эффективную настойку. Для этого нужно взять 1 небольшую ложку корня аира и 2 ложки перечной мяты. Добавить 250 мл кипятка и оставить на 1 час. При появлении потребности в сигаретах достаточно ополоснуть ротовую полость. Это станет причиной появления тошноты, что поможет избавиться от зависимости.

Главными компонентами травы являются дубильные вещества, горечи, лимонины. С помощью этого растения удастся справиться с головными болями, нарушениями сна.

Чтобы подавить тягу к сигаретам, нужно принимать чай на основе этого растения. Для его изготовления стоит взять 4 листика на 250 мл кипятка. Готовое средство оказывает успокаивающий эффект, справляется с желанием закурить, улучшает сон.

Эвкалипт

Полезные свойства растения обусловлены содержанием эфирного масла. Эвкалипт оказывает обезболивающий эффект, способствует отхаркиванию. Благодаря использованию этой травы удастся устранить опасные симптомы, которые часто возникают у курильщиков. К ним относят жажду, одышку, лихорадку.

Чабрец

Активным компонентом растения является тимол. Он обладает анестезирующими свойствами и оказывает дезинфицирующий эффект. С помощью чабреца удается добиться очищения дыхательных путей и справиться с кашлем.

Наиболее простым методом устранения дискомфорта считается использование эфирного масла растения. Для этого 1 каплю вещества добавляют к небольшой ложке меда или сахара. Готовый состав следует рассасывать.

Действенным средством считается настой чабреца. Его принимают в количестве 2 больших ложек трижды в сутки. Это нужно делать за полчаса до еды. Чтобы получить настой, рекомендуется взять пару столовых ложек сырья и смешать с 250 мл кипятка. Настаивать 1 час. Пить средство можно достаточно долго, пока зависимость не будет полностью устранена.

Имбирь

Это средство прекрасно справляется с кашлем и помогает отказаться от курения. Имбирь оказывает на организм укрепляющее воздействие. Это достигается за счет высокого содержания всевозможных витаминов и эфирных масел.

Внимание! С помощью имбиря удается устранить развитие злокачественных клеток. Также растение оказывает укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему. Корень очищает организм от шлаков, делает кожу красивой и здоровой.

Самым простым и действенным методом избавления от зависимости считается жевание корешка при тяге к сигаретам. Также можно сделать полезный настой. К 1 среднем корешку нужно добавить лимонный сок и 100 мл кипятка. В готовое средство положить немного меда. Принимать состав при появлении тяги к сигаретам.

Овсяный отвар

Благодаря использованию овсяного отвара можно бросить курить буквально через 1 месяц. Это средство отличается доступностью и простотой приготовления. Чтобы получить состав, рекомендуется взять 1 большую ложку сырья и добавить 2 стакана воды. Когда средство остынет, его убирают на 12 часов в холодильник.

Затем поставить смесь на плиту и поварить четверть часа. Положить 1 ложку цветков календулы и оставить на 45 минут. Применять состав на протяжении дня. При появлении желания покурить достаточно принимать по несколько глотков напитка.

Чтобы бросить курить, применяют отвары трав. Есть немало средств, которое помогают справиться с пагубной привычкой и улучшают состояние здоровья человека. Чтобы выбрать подходящее вещество, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Ниже можно узнать о том, какие травы применять против курения:

Народные средства от курения

Избавиться навсегда от вредной привычки курить, которая длилась многие годы, довольно тяжело. Среди различных способов, помогающих побороть никотиновую зависимость в домашних условиях, наиболее простым и доступным является использование народных средств от курения.

Помогут ли народные средства бросить курить?

Никотиновая зависимость проявляется не только на физиологическом уровне, но и на психологическом. Поэтому для того, чтобы избавиться от этой вредной привычки, необходимо одновременно применять комплекс мероприятий. В этом деле неоценимую помощь могут оказать народные средства.

Читать еще:  Винстон содержание смолы и никотина

Навсегда бросить курить только с помощью тех или иных рецептов скорее всего не получится, необходимо проявить силу воли. Самыми трудными являются первые несколько дней без сигарет. После прохождения этого рубежа состояние человека значительно улучшается, дыхание облегчается, а утренний кашель не будет столь интенсивным как раньше при курении.

Травяные сборы, использующиеся для вызывания отвращения к никотину, применяются различными способами: полоскание полости рта, питье, жевание, изготовление сигарет. Бросить курить помогут такие растения, как мята, подорожник, аир, ромашка, эвкалипт, валериана, крапива и др.

Для изготовления антиникотиновых настоев используется свежее или высушенное сырье, а для жевания подойдут корни или свежие листья. Применяется также сок лекарственных растений. Народные средства от курения и избавления от никотиновой зависимости применяются в двух направлениях: для оздоровления организма после длительного курения и для выработки отвращения к сигаретам.

Абстинентный синдром неизбежен для заядлых курильщиков, и для облегчения его симптомов также применяются различные травяные отвары. Для облегчения состояния водятся перевод помогут дыхательные упражнения. Правильно подобранные продукты облегчат протекание синдрома отмены.

Средняя длительность абстинентного синдрома составляет от 3 до 5 дней. В этот период полезно будет употреблять настой зверобоя. Это растение содержит никотиновую кислоту, и оно может несколько компенсировать поступление этого вещества в организм, поскольку курящий уже выработал привычку к нему.

Рецепты с овсом против никотиновой зависимости

Рецепты с использованием овса для желающих бросить курить известны с давних времен и зарекомендовали себя в качестве довольно эффективных. Однако это может произойти лишь при условии, когда человек принял решение отказаться от табака навсегда.

Овес обладает хорошими вкусовыми качествами и благоприятно воздействует на организм. Калорийность этого продукта около 300 ккал на 100 г. Благодаря этому создаются хорошие условия для бросающего курить. Помимо прочего он содержит в себе различные минералы и витамины полезные и необходимые организму в период отказа от курения.

В овсе содержатся:

  • Витамины группы В и Е.
  • Фосфор.
  • Йод.
  • Калий и кальций.
  • Магний и кремний.
  • Селен.
  • Клетчатка.

Целебный отвар из овса, помогающий бросить курить, готовится различными способами. Его основное действие заключается в том, что его употребление подавляет желание выкурить сигарету. Вот наиболее известные и эффективные варианты:

  • 100 г овса варят в 3 л кипятка на слабом огне в течение 1 часа. После этого в отвар добавляют немного цветков календулы и варят еще 5 минут. Полученную смесь настаивают 1 час и процеживают. Пьют по необходимости, когда у человека возникает стойкое желание закурить. Длительность лечения им 30 дней.
  • 100 г овса заливают кипятком в объеме 1 л и варят 10 минут. Процеживают и настаивают 8 часов. Можно поместить полученную жидкость в термос и пить небольшими порциями.
  • Начинать готовить этот рецепт следует вечером. 200 грамм зерен овса заливают водой. Достаточно чтобы жидкость покрывала основной ингредиент. В обед следующего дня смесь доводят до кипения и сразу процеживают. Полученный отвар хранят в холодном месте. При желании закурить необходимо сделать 3 глотка.

Рецепты с использованием пищевой соды

Одним из самых действенных народных методов, помогающих распрощаться с сигаретами, считаются рецепты с использованием пищевой соды. Этот порошок является вспомогательным в процессе борьбы с никотиновой зависимостью. Вместе с тем необходимо твердо осознавать, что сама по себе сода не способна сотворить чудо, нужна стойкая и осознанная цель бросить курить.

Грамотное применение этого порошка поможет справиться с этой задачей. Предназначение соды в борьбе с табакокурением заключается в формировании отвращения к сигаретам. Также содовый раствор способствует уменьшению проявлений синдрома отмены. При контакте соды со слюной появляется стойкое отвращение к сигаретам из-за появления сильной тошноты и рвотного рефлекса.

Подобный эффект должен на подсознательном уровне сформировать отвращение к курению. Перед применением средств на основе соды нужно проконсультироваться с врачом, поскольку лечение этим пищевым ингредиентом, вернее употребление ее внутрь, противопоказано при сахарном диабете, пониженной кислотности желудка и язвенной болезни ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Выделяют следующие способы использования соды:

  • полоскание рта;
  • употребление во внутрь;
  • прикладывание соды на язык;
  • изготовление содовых сигарет.

Полоскание ротовой полости содовым раствором нужно проводить при каждом возникновении желания покурить. Для его приготовления нужно в стакане теплой воды развести 20 г соды. Полоскания нужно проводить медленно, несколько раз перегоняя жидкость во рту в разные стороны. Длительность лечения составляет примерно 2 месяца.

Для приготовления содового раствора для внутреннего применения нужно в 200 мл теплой воды растворить 35 г порошка. Выпивают полученную жидкость за один прием и повторяют 2-3 раза в день. Важно принимать такой раствор за 30 минут до еды на голодный желудок. Если желудок не совсем здоров, то врачи не рекомендуют подобное «лечение».

Более легким способом использования соды является применение сухого порошка. При малейшем желании закурить на кончик языка насыпают щепотку соды и держат 30 секунд. Сразу после этого рот споласкивают чистой водой и уже через минуту пропадает желание покурить. Самым неоднозначным методом подавления никотиновой зависимости является курение сигарет с добавлением соды.

Для приготовления нужны следующие ингредиенты:

  • содовый раствор;
  • зола;
  • табак (можно использовать содержимое настоящей сигареты);
  • птичий пух.

Золу нужно перемешать с пухом и табаком и утрамбовать в сигарету. После этого ее пропитывают в содовом растворе и тщательно просушивают. Полученную набивку нужно выкурить. Если судить по отзывам людей, испробовавших этот метод, то они говорят о возникновении не самых приятных ощущений при этом процессе.

После этого возникает отвращение ко всем сигаретам. При этом важно не начать курить настоящий табак. Те, кто пробовал выкурить такую самодельную содовую сигарету, мало кто смог сделать это до конца – ощущения при этом слишком неприятны.

Лучшие народные средства для борьбы с курением

Народные средства помогут организму справиться с этой вредной привычкой. Облегчить процесс бросания курить поможет корень имбиря. Каждый раз, когда возникает тяга к табаку, рекомендуется пожевать кусочек корня имбиря. Он заменит жевательные резинки и леденцы против курения. Кусочки имбиря можно носить с собой, положив в упаковку, вместо сигарет. После рассасывания корня нестерпимое желание выкурить сигарету быстро пройдет.

В непростой период отвыкания от сигарет поможет имбирный напиток. Он будет способствовать также выводу токсинов из организма. Рецепт его приготовления довольно простой: достаточно залить кипятком измельченный корень имбиря и добавить к напитку сок одного лимона. По желанию можно добавить мед.

Популярностью пользуется самостоятельно приготовленный антиникотиновый чай. Для его приготовления потребуется:

  • 5 г листового зеленого чая.
  • 2 г корня цикория обыкновенного предварительно измельченного.
  • По 2 г листьев крапивы, перечной мяты, валерианы, руты душистой.
  • 400 мл кипяченой воды.

Сухие ингредиенты нужно залить кипятком и настаивать в течение 1,5 часов. Затем процедить и принимать каждый день по 100 мл 3 раза в сутки. Чтобы усилить эффект этого чая, в него можно добавить 5 грамм сырой протертой свеклы, сок лимона и 1 ч. л. меда. Этот чай поможет преодолеть желание курить и оздоровить организм.

Справиться с тягой к курению поможет полоскание рта отваром из корней змеиного горца. Он действует по принципу формирования отвращения к сигаретам, потому как его употребление вызывает приступы тошноты и рвотный рефлекс. Для его приготовления нужно 12 г корневища змеиного горца измельчить и поместить в емкость, залить стаканом кипящей воды. Затем поставить на огонь и кипятить несколько минут.

Для курильщиков с внушительным стажем подойдет следующий злаковый рецепт. Взять по 100 г проса, ржи и ячменя, поместить в небольшую кастрюлю и залить водой в объеме 1 л, поставить на средний огонь и кипятить на 10 минут. После этого отвар переливают в термос и оставляют на 24 часа. Перед применением следует процедить, и средство готово к употреблению: перед едой по половине стакана.

Народные способы избавления от курения будут эффективными только когда человек сознательно и ответственно приходит к решению отказаться от сигарет. Побороть психологическую зависимость сложнее всего. В этом плане рекомендуется наметить определенный день, когда курящий навсегда откажется от сигарет.

Например, это можно приручить ко дню международного отказа от курения, который приходится на третий четверг ноября каждого года. В 2018 году эта дата по календарю отмечается 15 ноября. Действие средств народной медицины направлено, прежде всего, на то, чтобы вызвать отвращение к курению.

Это достигается благодаря специальному сочетанию ингредиентов в рецептах. На фоне их приема у курящего вырабатываются неприятные ощущения и, как результат, отвращение к сигаретам. Обычно средства народной медицины подобного действия рекомендуется употреблять при возникновении желания покурить.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector