Бросить курить таблетки табекс отзывы

Бросить курить таблетки табекс отзывы

Долбанный сонный паралич, матьего

У меня обычно бывает когда уставший лёг какбэ не поспать, а всё равно уснул. и в неудобной позе. А именно на животе с руками под головой или под торсом (хз как так получалось)

И грезится (не снится, а именно грезится) какаето хуита. и ты в определенный момент понимаешь что ты спишь и волен выбрать: проснуться или спать дальше. И т.к. ты снишь полную еботню выбираешь проснуться. И тут то . не получаеццо.

да-да мычание, сдавленный вопль и злишься на жену, которая видите-ли не помогла в час, как тебе казалось смертный и т.п.

В первый раз оооочень жутко

Потом да. Стараешься ощутить себя в пространстве. Найти слабую точку, и опрокинуть предательски не своё тело.

Думаю дело в совокупности факторов. Не в последнюю очередь в онемении передавленных конечностях.

И нет бы ты не мог проснуться, когда ты во сне уже удовлетворяешь языком какую-нибудь прелестницу, нет. Ты просыпаешься когда понимаешь что всё слишком уж хорошо.

Еще
Есть одна особенность. Когда бросаешь курить и пьёшь Табекс, то, конкретно у меня, видятся очень реальные сны. точнее очень яркие. Их очень тяжело различить. ты до самого конца не понимаешь, что это действительно сон. Иногда действие(акт) во сне заканчивается, и ты уже даже смиряешься, что у тебя оторвана конечность или кто-то умер, ты даже исптываешь некую скорбь. Так в таких снах я пару раз умирал, хоронил близких, был в безнадёжных ситуациях.

Неожиданная побочка.

Бросай курить. 1й день.. 1й пост..

Проснулся я значит с такой мыслю , что в аптечке завалялось пол пачки табекса ( таблетки отказники от сигарет ) а почему бы не попробовать снова начать принимать их ( в прошлый раз не удачно закончилось, так как бухал по черному, а в данный момент закодирован, если интересно отдельно напишу про те страсти). Выкурив с 5 до 7 добрые шесть сигарет с кофе, поехал на работу прихватив пачку таблетосов, выпив первую дозу в 9 утра воспринял это пессимистично, в 9:30 решил попыхтеть, знаю уже по опыту что сейчас сигарета будет злая и как не своя, но норм зашла, после приема коричневой в 11 курить как отрезало, до конца рабочего дня выкурил 4 сигареты, это при том что обычно 12-15 уходило. Последняя была выкурина в 17.20 и совершенно без удовольствия, нет оно было но всего лишь пару затяг, а потом беее. Сейчас 7:30 держусь. Самое большое боялся как пройдёт утро, как без кофе и сигареты? Кофе выпил ради интереса какие будут позывы к трубочкам, норм вообщем. Извеняюсь за всё, первый пост.

Как я бросил курить ( в очередной, но, надеюсь последний раз)

Хотел поделиться своим опытом как бросить курить, для начала хочется сказать, что никакие современные средства (из известных мне) будь то таблетки, пластыри и прочие спреи и жвачки не будут работать, если у вас нет чёткого понимания что вы должны расстаться с сигаретой и иметь на это определённые причины. Можно много писать о вреде курения, о денежной составляющей, о рисках раковых заболеваний и пр. пр. пр.
Я рекомендую каждому для начала определиться что именно вас побуждает бросить, что для вас важнее всего. Ведь согласитесь, мало кого пугает столь призрачная и отдалённая перспектива умереть раньше некурящих на 10-15 лет, мало кого это остановит, насчёт раковых заболеваний – все мои знакомые как один твердят, что это их не коснётся и медицина к тому времени шагнёт далеко вперёд. ну ну. Лично для себя эту причину я нашёл и заключается она не в сокращении продолжительности жизни, а снижении её качества, неприятный запах изо рта, особенно по утрам, любое похмелье усиливается в 10 раз, если накануне курил, невозможно поцеловать или обнять любимую девушку, вонь в квартире, и я спросил себя стоит ли оно того? Разумеется нет, пытался несколько раз просто бросить усилием воли, но, даже если и получалось сдерживаться, это стоило невероятных усилий и все мысли были только о сигаретах и о том, как здорово было бы сейчас затянуться. Понял что этот вариант не для меня, потому что даже машину водить спокойно не в состоянии, никакой концентрации и внимания, все мысли только о табаке.

Теперь опишу мой опыт и мой метод, с помощью которого всё же получилось побороть эту привычку, при этом не особо страдая. Сочтёте за рекламу или нет, но я взял именно это средство, за другие ничего сказать не могу, начинается на “таб”, кончается на “екс”.

Вкратце расскажу что из себя представляет – таблетки, рассчитанные на 25 дней, содержащие какой-то синтетический заменитель никотина, помогающий избавиться от зависимости, опять же повторюсь – свято верить в эти таблетки не стоит, если у вас нет аргументированного и твёрдого решения бросить – не тратьте время. Цена в пределах 1000 рублей, это ничто в сравнении с ценами на сигареты ( мои стоят 120р и продолжают дорожать) . Курил я строго пачку в день, во время пьянок и все две.

В самой пачке таблетки пронумерованы, с указанием сколько штук и в какое день пить, соответственно в самом начале пьёшь больше всего – 6 штук в день, каждые 2 часа. По инструкции через 5 дней ты уже должен бросить , а оставшиеся 20 дней пьёшь таблетки чтобы справиться с никотиновой зависимостью.

В первые 2-3 дня я совершенно не ограничивал себя в курении сигарет, чего и вам советую(позже объясню почему), при этом таблетки пил строго по будильнику каждые 2 часа, на 3 день нужно прислушиваться к своему организму, а действительно ли ты хочешь курить, потому как при приёме таблеток сигарета становится противной, именно для этого первые дни я курил как паровоз, чтобы выработался неприятный рефлекс и сигарета вызывала отторжение, в конце третьего дня я купил пачку и решил курить меньше, на 4 день я выкурил 10 сигарет, вместо обычных 20, на 5 день – всего 6 штук, на 6 день – 4 штуки, с тех пор я не сделал ни затяжки. 7 и 8 день для меня выпал на субботу и воскресенье, оба дня я провёл дома, так сказать в заточении, игнорирую приглашения в бары и посиделки у друзей, все знают как от алкоголя хочется курить, первое время лучше всего воздержаться. И оно того стоит, из побочных действий самого препарата лично у меня появилось только одно, я ощущал как бьётся моё сердце, т.е. оно не бьётся чаще и давление в норме, просто ты начинаешь чувствовать как оно бьётся и всё, не знаю как объяснить, привыкаешь быстро. Ну и резко возрос аппетит, что для человека, который отказался от курения обычное дело и бояться этого совершенно не нужно, уж лучше небольшая полнота, от которой потом легко избавиться, чем забитые лёгкие.

Что помогает эмоционально, когда ты бросаешь курить – самое главное, когда у тебя появляется желание покурить – не думайте об этом как о спасении, наоборот, представляйте что вас опять затягивает в эту яму, а сейчас вы свободны от табака и вскоре будете здоровы как когда-то в молодости, очень важно отмечать для себя положительные моменты, например что кашель курильщика беспокоит всё меньше, что не нужно бегать на балкон в любой мороз чтобы затянуться, что вещи больше не воняют и всё в таком духе. Изменения начинаешь ощущать сразу , для меня было совершенно удивительно что вкус и ощущения во рту резко изменились, уже после 3 дней без сигареты, даже слюна была вкусная, очень важно видеть положительные моменты в отказе от курения, это очень помогает.

Ещё помогает одна вещь, ну это не для всех, когда видите курящего человека – не нужно ему завидовать, наоборот мысленно посочувствуйте ему и порадуйтесь что избавились от этой привычки, ни в коем случае не нужно капать при этом ему на мозги и кичиться тем, что бросил, я сам был рабом этой привычки много лет и осуждать кого-то по меньшей мере глупо. Замечайте как от курильщиков сильно пахнет, когда они только заходят с улицы, какая у них может быть грязная ( в пепле) или прожженная от сигарет одежда и прочее, цепляйтесь за всё от чего вы избавились и в чём вы стали лучше, это очень мотивирует.

Самое главное! Если вы начали пить эти таблетки, обязательно, ОБЯЗАТЕЛЬНО пропейте их до конца, до самого последнего дня, даже если на середине вы решили, что никогда больше не закурите, всё равно допейте пачку до конца. Это очень важно для формирования вашей новой привычки – не курить.

О себе – 26 лет, стаж курения около 10 лет, не курю 13 месяцев и невероятно рад этому

бросить курить с помощью таблеток “Табекс”

А я понял, что я могу НЕ курить абсолютно спокойно, но я (вдумайтесь!) – я этого НЕ ХОЧУ, мне курить НРАВИТСЯ.

А Табекс можно просто в аптеке купить? Или только по назначнию врача?

Только што купил без рецепта и дорого не стоит !

Табекс – фигня! Женщина с этими таблетками не сможет босить курить! У нас все не так как у мужчин, мы эмоционально более не устойчивы. Я читала книгу А.Карра “Легкий способ бросить курить”. 10 лет курительного стажа, и не осталось ни какой зависимости. Уже 2 года не курю и не тянет. Очень рекомендую. Только нужно все четко соблюдать и не самовольничать.

Вот это точно-полная фигонь. Все эти Малаховы и иже с ним. Хотя истеричным и восприимчивым натурам может и книги будет достаточно))))))))

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

ТАБЕКС отзывы

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Не курю.

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Не курю пол года

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

помог, месяц без курения

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Могло бы быть хуже

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

изжога страшенная

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Отличное качество обслуживания.

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Подскажите

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Не курю год

• Поделиться отзывом
• Ответить автору
• Согласен с автором
• Не согласен с автором
• Пожаловаться
• Страница отзыва

Победа над курением.

Был стаж курения 20 лет. Курил в сутки примерно 1,5 пачки. Когда пьянка – значительно больше.
С табексом лет семь назад уже бросал, но через пару месяцев снова начал по глупости. Тут главное помнить, что после того как бросил, то ни одной сигареты нельзя, иначе гарантировано начнёшь курить снова. А ещё нужно понимать, что табекс не бросает курить за. Читать отзыв Был стаж курения 20 лет. Курил в сутки примерно 1,5 пачки. Когда пьянка – значительно больше.
С табексом лет семь назад уже бросал, но через пару месяцев снова начал по глупости. Тут главное помнить, что после того как бросил, то ни одной сигареты нельзя, иначе гарантировано начнёшь курить снова. А ещё нужно понимать, что табекс не бросает курить за Вас, а просто снимает физическую зависимость. Психологическую зависимость в основном предстоит побороть Вам. Внимательно читайте инструкцию и действуйте строго по ней.
После первого провала забыл про табекс, а в прошлом году вспомнил, и решил попробовать снова. И на этот раз всё вышло. Уже не курю с 25го июня 17го. Мой друг увидел что у меня получилось и тоже решил попробовать – тоже бросил)
Про побочки ниже спрашивали. У меня пару раз на начальном этапе наблюдалось усиленное сердцебиение, но абсолютно не критично. Потом всё прошло. Больше ничего не было. Бросал строго по графику, который сам составил для себя в экселе.

И спешу Вас уверить – я не рекламный табексобот. Если у Вас остались какие либо вопросы – пишите на ящик nighting1985 (гавгав) gmail com.

Бросай курить! Таблетки Табекс, отзывы о препарате (личный опыт)

Надо ли говорить о том, что подростки бездумно закуривают, чтобы влиться в ряды своих курящих сверстников и быть как все. Люди постарше и поразумнее прекрасно осознают, что курение – серьезный вред здоровью, надо бы с этой глупостью покончить раз и навсегда, но, увы.

Никотин – это наркотик, медицина давно это признала, потому так просто в одночасье не проснешься свободным от никотиновой зависимости. А бросать в муках – врагу не пожелаешь, не то, что себе, любимой. Решено, бросаю без мук и в свое удовольствие. Каким образом? Есть прекрасный препарат Табекс, отзывы о котором и хочу изложить в этой статье.

Как бросить курить без мучений?

Я знала, что с таблетками Табекс можно бросить, несмотря на самые разноречивые мнения об этом способе. Сразу оговорюсь, Аллена Карра читала, проняло. Не курила целый день! На больше меня не хватило. В любом случае – это насилие над собой.

Организм требует своей никотиновой порции, и против этого не попрешь! А я не мазохистка тренировать силу воли и заниматься самовнушением. В общем – это не мой метод. Он хорошо разрекламирован, толку от него – чуть.

Я сделала ставку на Табекс, отличные отзывы о котором читала давно, да и некоторые знакомые его хвалили. Одним словом, слухами земля полнится. Решено, отправляюсь на поиски Табекса. К удивлению и сожалению в декабре месяце его не оказалось в аптеках. Мне отвечали, что поставок нет с осени.

В надежде, что в каком-нибудь медвежьем углу он все же «завалялся», я перерыла весь город. Нету! Нигде Табекса нету! Так что мероприятие по решительному отказу от курения было отложено на неопределенный срок по объективным причинам. Купить эти таблетки я смогла лишь через полгода в мае месяце. Подорожал он к этому времени изрядно, но не суть.

Главное, я с таким трудом его, наконец, приобрела. А с другой стороны, железо ковать надо, пока горячо. А у меня за полгода решимости поубавилось. Это в декабре я, как одержимая, гоняла по аптекам. Настрой был самый решительный. За два дня, не смотря на жуткий мороз, я посетила 17 аптек.

А купила Табекс я в мае, как-то мимоходом, случайно, растеряв к этому времени весь свой воинственный настрой. Получается, вот она в руках вожделенная упаковка таблеток и завтра надо приступать? А ведь дороги назад не будет!

В итоге, я решила сделать себе поблажку, чтобы попытаться настроиться морально еще раз, тем более, дома лежал вскрытый блок сигарет, плюс неприкосновенный запас – одна початая пачка где-то в сумочке. «Добью» блок, чего добру пропадать, вот тогда и перейду на таблетки, – решила я.

Табекс, как следует из инструкции, способствует подавлению никотиновой зависимости. Это мелкие круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой. В упаковке их 100 штук. Препарат содержит активное вещество ЦИТИЗИН, которое заменяет курильщику привычный никотин. Суть воздействия препарата в том, чтобы перевести человека с сигарет на Табекс.

Это своего рода заместительная терапия. Если такая замена пройдет успешно в течение нескольких дней приема препарата, то ежедневную дозу постепенно снижают. В результате курильщик с никотина временно переходит на цитизин, принимая его по схеме, отказываясь от сигарет постепенно, без мучений и дискомфорта.

Дозировка Табекс следующая

1-3 день – по 1 таблетке через каждые 2 часа (в день 6 штук). В эти дни важно снизить количество выкуриваемых сигарет. Если вместе с Табексом это удалось сделать, значит все идет по плану, препарат оказывает ожидаемое воздействие и лечение можно продолжать по схеме:

4-12 день – по 1 таблетке каждые 2,5 часа (в день 5 штук.)

с 13 по 16 день принимают по 1 таблетке каждые 3 часа (в день 4 таблетки).

с 17 по 20 день – по 1 таблетке каждые 5 часов, всего 3 таблетки Табекс за день.

с 21 по 25 день – по 1 таблетке Табекс каждые 6-8 ч, всего 1-2 штуки в течение дня.

Таблетки против курения

День первый. Принимаю таблетки по схеме. Понимаю, что вообще без сигарет не получится однозначно, и достаю заначку, ту самую початую пачку, которая болталась в сумочке. В ней 12 сигарет. Удалось растянуть их на пару дней. Курить все равно хочется. Особенно после еды. Сила привычки? Или, например, в тот момент, когда разговариваю по телефону. Опять же ритуал. Беру трубку и удаляюсь на кухню. Там у меня мощная вытяжка над плитой. Можно включить ее, покурить всласть и поболтать по телефону. День второй прошел так же. Таблетки Табекс по схеме. Точное время приема соблюдать не особо удавалось.

День третий. Муж принес сигареты. Себе блок и мне 3 пачки. Вот бандит! Хотя.

Я эти 3 пачки растянула на 8 дней. Стонала и стенала. Не все так просто. Я уверена была, что проглотил пилюлю и никакого желания курить. Как бы не так. Хотелось. Но это уже не столько физическая зависимость, сколько психологическая. Своего рода ритуал сопровождать многие свои действия курением.

Но я до кучи к Табекс на 4-ый день купила в аптеке «Корриду». Мерзкие таблетки на основе трав. Невкусные. Надо рассасывать эту дрянь во рту, вместо очередной сигареты. Бр-р-р. Докупила конфет, всяких барбарисок, чтоб не мрачнеть от вида «Корриды». И, знаете, пролетело за милую душу. Таблетка «Корриды» с конфеткой гораздо съедобнее.

Тут как раз и запас сигарет в доме закончился. Новых брать мужу запретила строго–настрого, заявив, что я больше не курю и не надо меня провоцировать. Еще несколько дней таблеток и конфет, когда так не хватает сигареты. Ура!

В результате у меня осталось 26 таблеточек Табекс, я их приняла не все. Без сигарет обхожусь вполне нормально.

Теперь несколько слов для скептиков. Стаж курильщика у меня – дай бог! Не “баловалась” я, а всерьез курила. Пачка сигарет в день – моя былая норма. Сигареты в доме есть всегда, покупались они блоками заблаговременно. Могу из продуктов что-то забыть и не принести из магазина, но сигареты – святое дело. Как же я без них. Без сигарет я и часа не проживу! На фоне подобной зависимости и помыслить было глупо, что я смогу отказаться от никотина самостоятельно.

Когда-то давно я уже пробовала вышеупомянутую «Корриду». Дрянь невкусная. Выбросила ее в первый же день, расставшись с мечтой покончить с вредной привычкой. Поняла, что для меня это не метод. Нынче, в качестве дополнения к Табекс и конфеткам, пошла в ход и «Коррида». Так что, рекомендую.

Было легко? Я бы не сказала. Помучилась я недели две. А потом – как отрезало. Уже забывала пить таблетки не только по расписанию, но даже нужное количество в день. Надо, скажем, 4 штуки, а я – принимаю только 2.

И легче бывало в те дни, когда валялась у телевизора. Курить не тянуло вообще, можно было пить Табекс, «закусывать» в перерывах «сосачками». Замечательное времяпрепровождение.

Хуже жилось в те дни, когда сидишь за компьютером. В перерывах есть привычка отправляться на перекур, заодно, что-либо обдумать, сформулировать очередную мысль с сигареткой в руках. Ноги то и дело по привычке несли на кухню. А там. я брала конфетку и удалялась назад. Без вариантов и поблажек. Потому что курить особо и не хотелось. Так, чтобы совершенно было невмоготу. Здесь уже больше срабатывала сила привычки. А с привычками и ритуалами можно справиться, главное задушить физическую тягу и зависимость. Одним словом, препарат свое дело вершил, он реально работал, оставалось лишь следовать инструкции, соблюдая хотя бы подобие схемы приема по часам.

Как я бросила курение: итоги и выводы

У меня все получилось! После трех недель приема Табекс нет зависимости даже от табачного дыма! Когда рядом кто-то курит, не возникает потребности закурить тоже. Едем, например, в машине, муж закуривает, а я кидаю в рот уже привычную конфетку. Чтобы тоже себя чем-то занять за компанию. Раньше мы дружно дымили вместе. Теперь он курит, но меня это не напрягает.

Подводя итоги, скажу, что все прошло удачно. Примерно на 7-8 день я сетовала, во что же я ввязалась, что реклама несколько обманчива: совсем без дискомфорта не обошлось, я все равно покуриваю, и у меня, наверное, ничего не получится. Я малодушная, курить тянет, и бороться с этой тягой мне не по силам.

Сейчас я уверена: не было бы в доме сигарет, примерно с пятого дня я бы вполне обошлась и без них. Ну, съела бы лишние полкило конфет за 3 дня. И куда резче бросила бы курение. Можете быть уверены, вы тоже справитесь! Потому что это – замечательный препарат для тех, кто действительно решился отказаться от никотиновой зависимости во имя своего здоровья. Если бы все было так ужасно, я бы не стерпела серьезных мучений. Не мазохистка я отнюдь!

Тем не менее, если я снова начну курить, то бой будет проигран. Но ради чего все это затевалось? Полгода искать Табекс в аптеках, 3 недели с их помощью отвыкать от никотина, чтобы в одночасье устроить откат в прошлое? Суть в том, что курить теперь не хочется. Физически не хочется. Чего я и добивалась. Осталась психологическая зависимость, когда по привычке в той или иной ситуации вроде бы не хватает «для полного счастья» сигареты.

Но с ней я прекрасно справляюсь, просто сказав себе «нет», поскольку осознаю, что сдуру и по глупости закурить очень просто. Вот только отвыкать сложно. Об этом и надо помнить в первую очередь, прежде, чем вновь схватиться за сигарету!

Тем более, если уже удалось отказаться от зависимости, зачем начинать курение заново?

Мне, например, уже не 15 лет, чтобы не понимать всей пагубности никотинового удовольствия. Однажды я уже все за себя решила, оставалось лишь найти способ избавиться от курения. И я его нашла! Верьте, не верьте – дело Ваше. Я отнюдь не рекламирую этот препарат. Я просто счастлива, что он есть. Без него я бы даже не пыталась что-либо предпринять самостоятельно, поскольку это не реально.

И последнее: не верьте тем, кто Табекс ругает, типа, не помогли таблетки. Да кто ж тебя толкал, начинать курение вновь? Табекс дает возможность бросить. Тот, кто действительно этого хочет, – ищет возможность. А кто не хочет, – всегда найдет себе оправдание. Если хочешь лишь попробовать, авось что-то из этого и выйдет, то можно и не мучиться зря. Обязательно не удержишься и начнешь курить снова, потому что заранее оставишь себе путь к отступлению.

P.S. Не курю уже 6 год, не тянет. Спокойно отношусь к курящим рядом, но мысли закурить за компанию не возникает. Так что, Табекс рулит, рекомендую! Бросила курить в мае 2011 года. Мой счетчик некурения:

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Почему не помогают таблетки «Табекс»?

Сколько средств от курения знаете Вы? Мы в Центре Аллена Карра уже сбились со счета. И ладно бы все эти способы избавления от никотиновой зависимости были безобидными чудачествами вроде заговоров или вымачивания сигарет в молоке. Но на желании людей найти реальное лекарство против курения многие пытаются заработать. Например, производители никотинозамещающих средств от курения или создатели таблеток «Табекс». Только все это не работает, и сейчас Вы узнаете, почему.

Откуда взялись таблетки «Табекс»?

Технически это средство можно считать старейшим в мире среди подобных лекарств. Его основное действующее вещество — алкалоид цитизин, который известен еще с 1863 года. Правда, тогда никаких таблеток «Табекс» не было, а были лишь спиртовые настойки растений, в состав которых входило это вещество. Настойки использовали для лечения мигрени, бессонницы, кашля и разного рода невралгий. Также цитизин применяли в качестве мочегонного, антиастматического и возбуждающего средства. Во время Второй мировой войны его пробовали использовать в качестве заменителя табака.

Большую роль в изучении цитизина сыграл наш соотечественник — доктор химических наук Александр Павлович Орехов, который посвятил свою научную деятельность изучению алкалоидов. Его книга «Химия алкалоидов», выпущенная в 1938 г., стала первым русским руководством по этому разделу фитохимии.

Возможность использовать цитизин в качестве средства, помогающего избавиться от курения, впервые была исследована в Болгарии в 1960-х годах. С. Стоянов и М. Яначкова получили первые подтверждения того, что цитизин изменяет реакции организма на никотин, а значит, может применяться в терапии от курения. Аналогичные исследования были проведены и в других странах. Так появились таблетки «Табекс», которые по сей день выпускает болгарская компания «Софарма».

Таблетки от курения «Табекс»: описание и схема приема

Внешний вид препарата неоднократно менялся. Например, пачки были и зеленого, и черного цвета, но эффективность, о которой мы поговорим чуть позже, всегда оставалась неизменной. Сегодня это красивые упаковки черного цвета с рисунком, издалека напоминающие не средство от курения, а пачку дорогих сигарет. Внутри располагается сложенный вдвое блистер (также черный) с круглыми таблетками коричневого цвета. Блистер одновременно является и календарем приема: рядом с каждой таблеткой указано, когда ее нужно принимать.

Как правильно пить «Табекс», чтобы бросить курить?

Всего в упаковке 100 таблеток, принимать которые нужно по определенной схеме. В противном случае производитель не несет ответственности за побочные эффекты.

В какие дни принимать

Принимать по 1 табл. каждые

Сколько шт. в сутки

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Как видите, схема того, как правильно пить «Табекс», чтобы бросить курить, достаточно сложная. Облегчает ее лишь то, что лекарство можно пить вне зависимости от приема пищи. При этом важно ответить на один вопрос: можно ли курить во время приема таблеток «Табекс»?

Производитель утверждает, что можно, но только первые 4 дня. На пятый день применения этого лекарства от сигарет нужно обязательно отказаться. Если не получилось, то следует прекратить прием препарата и попробовать его снова через 2–3 месяца. При этом Вам придется купить новую пачку, потому что таблеток в старой на полноценный курс уже не хватит. Если же Вы и со второй попытки не сможете бросить, то производитель рекомендует искать другое средство от курения.

Интересно, почему таблетки от курения «Табекс» не помогают? Чтобы разобраться в этом, нужно понять то, как именно они «работают».

Как таблетки «Табекс» действуют на организм?

Мы уже рассказали о том, что основное вещество, входящее в состав «Табекса», — это алкалоид цитизин. Именно на его свойствах основана эффективность препарата.

После применения цитизина наблюдаются следующие явления:

• повышается артериальное давление;
• активизируется дыхательный центр;
• выделятся адреналин.

Но главное в том, что цитизин действует на организм как никотин. Этот алкалоид возбуждает так называемые никотиновые рецепторы, и они уже не реагируют на воздействие никотина. Таким образом снижается зависимость от сигарет.

Если при этом продолжать курить одновременно с приемом таблеток «Табекс», то возникает ощущение никотиновой передозировки. Симптомы такого состояния приятными не назовешь:

• тошнота и головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• повышенные пото- и слюноотделение;
• шум в голове;
• спазмы кишечника и желудка;
• подавленность и тревожные мысли.

Теперь Вы точно знаете ответ на вопрос о том, можно ли курить во время приема таблеток «Табекс». Можно, конечно, если Вас не пугают все вышеперечисленные последствия. По большей части именно на таком действии цитизина основано то, как он «работает». По сути, каждый раз закуривая, человек чувствует неприятные ощущения, тем самым формируя у себя негативную связь «сигарета — плохое состояние».

Но если человеку становится плохо, сразу возникает вопрос, а можно ли вообще пить таблетки «Табекс», не вредны ли они? Может быть, то, как они действуют на организм, очень опасно? Разберемся.

Можно ли пить «Табекс»?

С точки зрения медицины вещество цитизин не является ядом, в отличие от никотина, и не вызывает привыкания. Все побочные эффекты возникают, только если Вы будете совмещать прием препарата с курением. То есть сам по себе цитизин при разумном применении безопасен.

Получается, что вопрос о том, можно ли пить «Табекс», получает условно положительный ответ. Раз он не опасен, значит, можно. Но нужно ли?

Вопрос об эффективности таблеток «Табекс» против курения не такой однозначный, как это пытается представить производитель. На официальном сайте опубликованы результаты медицинского исследования, проведенного РОНЦ РАМН им. Н.Н. Блохина с целью выявить эффективность препарата. Первый же интересный факт заключается в том, что многие испытуемые отказывались от приема препарата после того, как узнавали список побочных эффектов.

Побочные эффекты от приема таблеток «Табекс»

Полный список симптомов, которые проявлялись у испытуемых во время проведения исследования:

• головные боли, головокружение;
• повышение давления;
• дискомфорт в желудке, тошнота;
• сухость или горечь во рту;
• тяжесть в груди, учащенное сердцебиение;
• раздражительность;
• слабость.

Все это перечислено в инструкции к препарату. При этом люди отказывались терпеть подобный дискомфорт даже ради того, чтобы бросить курить. Хотя им объясняли, что это в большей степени зависит от того, как пить «Табекс» (что если делать это правильно, то ничего страшного не будет). Существование побочного действия также подтверждают отзывы курильщиков, которые можно найти в Сети. Но вернемся к результатам исследования.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Сколько людей избавились от никотиновой зависимости?

Так, на разные сроки прекратили курить около 50 % испытуемых. Тут важна изящная формулировка «на разные сроки». То есть сюда входят и люди, которые не курили более 12 недель, и те, кто снова взялся за сигарету спустя 4 недели от момента окончания приема препарата. Но самое важное, что через год среди некурящих осталось лишь 7 % тех, кто якобы бросил, принимая таблетки «Табекс».

Исходя из этого ответ на вопрос, заданный в заголовке, нужно формулировать иначе. Когда нас спрашивают, можно ли пить «Табекс», мы отвечаем так: «Если Вы хотите бросить курить, то нет». Эффективность этого средства от никотиновой зависимости на длительном промежутке времени очень низкая. Почему?

Почему таблетки от курения «Табекс» не помогают?

Как известно, зависимость от сигарет, а точнее от никотина, имеет два аспекта: физиологический и психологический. То же можно сказать и про любую другую зависимость, но в случае с табаком есть одна особенность: в этом случае зависимость на 99 % психологическая.

«Ломка», которой так пугают производители лекарств и прочих средств избавления от пристрастия к сигаретам, — обычный миф. Конечно, отвыкание от никотина создает небольшой физический дискомфорт, но все неприятные эффекты проходят буквально за неделю, а многие их вообще не замечают. То, что бросающие курить силовыми методами именуют «ломкой», — это в большей степени психологические эффекты, связанные с раздражением и напряжением, поскольку человеку хочется курить, но он не может, ему нельзя. Именно поэтому лекарства, которые помогают «преодолеть синдром отмены», неэффективны. Да, они действительно облегчают это состояние, что подтверждает большинство отзывов курильщиков, но никак не борются с психологической зависимостью. Теперь Вы понимаете, почему через год после приема курса таблеток «Табекс» некурящими оставались лишь 7 % людей?

Психологическая зависимость от сигарет так и осталась с ними. Первое время они держались благодаря памяти о неприятных ощущениях, которые возникали за счет взаимодействия никотина и цитизина. Но плохое забывается, а воспоминания о том, как было приятно поболтать с друзьями, вдыхая табачный дым, остаются. И не важно, как пить «Табекс» — правильно или нет, поскольку, чтобы бросить курить, нужно искать другой метод.

Что делать, чтобы легко и быстро отказаться от сигарет?

Думаем, Вы уже поняли, что речь не о конкретных таблетках: черный это «Табекс» или зеленый, или вообще другое лекарственное средство. Тут не важен состав лекарств и споры о том, вреден ли он или нет. Ни одно из них не поможет отказаться от сигарет, если Вы не избавитесь от главного — от психологической зависимости. И если внимательно почитать отзывы курильщиков, которые так и не смогли бросить, то это станет очевидным.

Так что же делать? Как избавиться от зависимости?

Воспользоваться методом, который помог миллионам людей во всем мире. Его особенность в том, что у него нет побочных эффектов, потому что он не предполагает никаких таблеток, уколов или иного воздействия на организм. Он работает с Вашими убеждениями и установками, помогает изменить их и таким образом перестать хотеть курить.

Конечно же, речь о всемирно известном методе Аллена Карра. Что нужно делать, чтобы его испробовать? Прочитать книгу, посмотреть видеокурс, а лучше всего пройти тренинг. Всего один день, и Вы забудете о сигаретах навсегда!