Много сигарет во рту
Много сигарет во рту
Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы.
Ваши действия. Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.
Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.
Сколько держится и как долго выветривается запах сигарет изо рта?
Через сколько выветривается запах сигарет изо рта естественным способом? Длительность выветривания зависит от того, настолько часто вы курите. Ученые посчитали, что для полного выветривания запаха от одной сигареты нужно 60-90 минут.
Сколько держится запах сигарет изо рта у курильщиков со стажем? За много лет курения смолы и токсины, входящие в состав сигарет, настолько глубоко проникают в ткани ротовой полости, что их выведение может занять недели и даже месяцы.
Для того чтобы полностью устранить запах табака, нужно примерно 2 часа. Конечно, на сегодняшний день существует масса способов скрыть или уменьшить запах сигарет за короткое время, но есть люди гиперчувствительные и астматики, которые почувствуют, что от вас пахнет табаком, даже через сутки.
Неприятный запах во рту провоцируют смолы и другие токсические вещества, которые входят в состав сигарет. Они способны на протяжении дня оседать в ротовой полости человека на языке, деснах и зубах. Одной из причин проблемы также является сухость в ротовой полости.
У обычных людей устранить его помогает питьевая вода, но у курильщиков пересыхание во рту происходит намного быстрей и усиливается под воздействием табака, поэтому употребление воды проблему не решает.
Слизистая оболочка
Влияние табачного дыма на слизистую оболочку рта приводит к заболеванию, которое долгое время остается незаметным, поскольку курильщик никаких неприятных ощущений не испытывает, а врач-стоматолог не всегда обращает на слизистую внимание.
Речь идет о так называемой лейкоплакии курильщика или никотиновой лейкоплакии нёба. Это ответ слизистой оболочки на раздражение дымом. Когда вы его вдыхаете, дым поднимается вверх, к нёбу. Постоянное воздействие на слизистую нёба приводит к тому, что на ней появляются изменения.
Сначала это просто беловатый налет, который можно заметить только при стоматологическом осмотре. Никакого неудобства или боли при этом человек не чувствует. Далее расширяются протоки слюнных желез, которые усиленно вырабатывают недостающую слюну.
Места, где развилась лейкоплакия, более сухие, на них меньше задерживается слюна. На этих участках не происходит обновления слизистой, а затем начинается процесс кератинизации, уплотнения: формируются более толстые оболочки клеток за счет нарушения обмена веществ.
Ваши действия. Чтобы ускорить процесс выздоровления, полезно принимать витамины А и Е в таблетках или капсулах. Благотворно влияют на слизистую масляные аппликации, полоскание полости рта зверобоем, календулой, соком подорожника.
Не удивляйтесь, если заметите, что у вас во рту плохо заживают любые ранки. Это тоже результат действия горячего дыма, который при курении раздражает слизистую, обжигает ее. Всасывающиеся в слизистую химические компоненты дыма подавляют образование обеззараживающего полость рта фермента – лизоцима, так что любая инфекция развивается легче.
Лизоцим, кроме того, участвует в нормальном восстановлении слизистой, а при курении этот процесс замедляется. Одновременно нарушается обмен витамина А, что также способствует снижению защиты. Поэтому принимать дополнительные порции витамина А совершенно необходимо даже тем, кто курит немного и пока ни на что не жалуется.
Как устранить запах табака в ротовой полости?
Лучшим советом для людей, которые интересуются продолжительностью запаха изо рта, является полный отказ от курения. К сожалению, не все способны воспользоваться этим советом, так как курение вызывает зависимость, бороться с которой непросто.
Микрочастицы никотина задерживаются на слизистой рта и выводятся только спустя 48 часов. За это время пища, съеденная человеком, обязательно перебьет привкус сигарет.
Но нужно помнить, что есть и продукты, которые способны усилить выделение запаха. Не рекомендовано пить кофе, молоко, спиртные напитки, апельсиновый сок и газированную воду. Для устранения проблемы можно съесть йогурт. Чеснок, лук и сыр в комплексе с табаком усугубят ситуацию, и неприятно будет уже вам, а не только окружающим. Хорошо помогают жевательные резинки без сахара или чистка зубов после курения. Это не устранит запах полностью, но немного его уменьшит. Также можно сосать леденец или жевать резинку во время курения.
На сегодняшний день появляются различные методы борьбы с неприятным запахом табака. Современная стоматология предлагает вниманию курильщиков ряд гигиенических средств в виде спреев и ополаскивателей, которые не только перебьют запах, но и уничтожат микробы и вирусы в ротовой полости.
Иногда проблему легче предупредить, чем потом устранять. Для этого рекомендовано выбирать ароматизированные сорта сигарет, например, с ментолом.
Кроме того, в его производстве используются разного рода красители и консерванты, что еще больше ухудшает ситуацию.
Только цифры
- 75% мужчин и 21% женщин в России курят постоянно.
- 1-2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает только то, что эта доза вводится в организм не сразу, а по частям.
- 200 затяжек в день делает средний курильщик. Каждый раз он вдыхает более 30 ядовитых химических соединений.
25% регулярных курильщиков сигарет умрут преждевременно по причине курения.
Запах сигарет на одежде
Запах табака держится не только во рту, но и на одежде, волосах и коже. После каждого курения мойте руки с мылом, пользуйтесь освежающими дезодорантами — и вы сможете скрыть от посторонних свое пристрастие к никотину.
Существует масса способов устранить запах изо рта, но не стоит игнорировать ряд других проблем, которые возникают после курения. Помните, что какими бы сильнодействующими ни были средства против табака, запах все время будет появляться, если вы не бросите курить.
Влияние курения на слизистую оболочку полости рта
Здоровый образ жизни становится все актуальнее. Отказ от курения стал нормой жизни в Европе и не только. Курильщика постепенно вытесняют на обочину жизни, запрещая курить в общественных местах, транспорте, на рабочем месте, в ресторанах и барах. Согласно многочисленным данным, горящая сигарета является как бы уникальной химической фабрикой, продуцирующей более 4 тыс. различных соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и, по меньшей мере, 12 веществ, способствующих развитию злокачественных опухолей.
Курение табака ответственно за 90% случаев смерти от рака легкого, 75% — бронхов и 25% от ишемической болезни сердца. О вреде курения говорят очень многие. Основной акцент делается на канцерогенный эффект на легкие, увеличение риска сердечно-сосудистой патологии. Все боятся этих опасных для жизни заболеваний, однако мало кто знает, что курение имеет огромные вредное воздействие на зубы.
Прежде всего на первый план выходит чисто эстетическая проблема, ведь компоненты табачного дыма накапливаются в эмали, вызывая потемнение зубов. Кроме того, курильщики существенно чаше сталкиваются с проблемами галитоза (зловонного дыхания), образования специфического, плотного окрашенного налета на зубах, сухостью в полости рта, изменением вкуса еды.
Европейские исследования последних лет показали, что курение во много раз увеличивает вероятность возникновения заболеваний десен. Патологии пародонта у курильщиков возникают в 2,5—6 раз чаще, чем у некурящих.
Органы и ткани полости рта являются местом первичного контакта организма курильщика с токсичными и канцерогенными веществами, входящими в состав табачного дыма. В полости рта курильщиков выявляется повышенное содержание тяжелых металлов кадмия и свинца.
Компоненты табачного дыма нарушают кровообращение в десне, вызывают атрофию (уменьшение размеров) слизистой оболочки десны, снижают способность фибробластов к синтезу коллагена, что приводит к разрушению зубодесневого прикрепления и последующему рассасыванию альвеолярной кости, снижают устойчивость десны к инфекциям. Кроме того, курение ускоряет образование зубного камня. Если зубной камень не удалять, то он будет накапливаться под десной, и бактерии, содержащиеся в нем, будут разрушать десневую ткань. Вследствие этого десна будет отслаиваться от зубов, а образующиеся пародонтальные карманы заполняться болезнетворными бактериями. Если не принимать меры, заболевания пародонта прогрессируют. Пародонтальные карманы становятся глубже, что позволяет большему количеству бактерий проникать внутрь и дальше разрушать ткани. В результате этого десна убывает и зубы кажутся длиннее. Без лечения зубы могут болеть, становиться подвижными и даже выпадать. Десна у курильщиков фиброзная и утолщена. Повышенное ороговение предотвращает развитие кровоточивости и гингивита, маскируя истинную тяжесть заболевания.
Таким образом, у курильщика развивается сначала хронический гингивит, а затем и хронический пародонтит.
При сохраняющейся привычке к курению эффективность методов лечения заболеваний пародонта как консервативных, так и хирургических не принесет желаемого результата, потому что химикаты, содержащиеся в табаке, замедляют процесс выздоровления и делают результат лечения менее предсказуемым.
Исследования показывают, что курильщики теряют больше зубов, чем некурящие люди. Для сравнения: только 20% некурящих людей в возрасте старше 65 лет страдают полным отсутствием зубов, в то время как у курильщиков этот показатель равен 41,3%.
Кроме того, доказано канцерогенное влияние компонентов табачного дыма на слизистую полости рта, повышен риск онкологических заболеваний. Большинство страдающих раком губы и слизистой оболочки полости рта — курильщики.
Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2 раза по сравнению с некурящими. Таким образом, табак является важнейшей причиной развития злокачественных опухолей. Подводя итоги негативного воздействия курения на зубы, можно сделать вывод, что у курильщиков гораздо чаще встречаются:
— неприятный запах изо рта;
— рак слизистой оболочки полости рта, рак губы;
— изменение вкуса еды;
— меньшая эффективность лечения заболеваний пародонта;
— менее благоприятный исход протезирования;
— появление морщин на лице.
Влияние курения на риск возникновения злокачественных опухолей изучено досконально. Приведу некоторые признаки развития рака в ротовой полости, при появлении которых обязательно нужно обратиться к врачу:
— постоянные воспаления и раздражения, которые не заживают. Обычно любое повреждение слизистой полости рта заживает в течение 2—3, максимум — 5—7 дней;
— изменение цвета, появление красных или белых пятен;
— необъяснимая боль, нечувствительность или ощущение смягчения тканей во рту или на губах;
— появление припухлостей, утолщений, шершавых пятен или разрушение тканей;
— появление проблем с жеванием, глотанием, речью, движением челюсти, языка.
Таким образом, в результате разностороннего вредного влияния курения на организм, человек постепенно теряет, как бы по собственной воле, своё здоровье.
Хочется надеяться, что осознание пагубных последствий курения поможет многим людям отказаться от этой вредной привычки во имя великого блага – ЗДОРОВЬЯ.
Здоровье надо беречь, а не растворять его в табачном дыме!
О чем говорит горечь во рту?
Дата публикации: 27 марта 2018 .
Врач-гастроэнтеролог
зав.гастроэнтерологическим
отделением №1
Лазовская М.А.
Здоровый образ жизни – надежный залог здоровья. Как правило, его нарушение приводит к неприятным последствиям. Например, курение нарушает наше вкусовое восприятие так как сигареты содержат токсичные химические вещества, которые повреждают вкусовые рецепторы. Курящие люди могут постоянно ощущать неприятный привкус во рту. Горечь во рту – симптом, который легко можно игнорировать, но стоит обращать внимание. Горечь во рту может быть вызвана разнообразными причинами от нарушения гигиены полости рта до проблем с пищеварением. К тому же, она может быть побочным эффектом некоторых лекарств. А некоторые женщины испытывают ее во время беременности.
Горечь во рту утром
Проблемы с печенью и желчным пузырем
Горечь во рту после стоматологических процедур или в сочетании с дискомфортом в области десен
Аллергия на используемый материал, воспалительные заболевания ротовой полости
Горечь во рту при физической нагрузке
Если она сопровождается тяжестью в правом боку, может означать заболевания печени
После любого приема пищи
Заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, лишь некоторые патологии печени
После употребления слишком тяжелой, жирной пищи или после переедания
Желчного пузыря, желчных протоков, печени
Горечь во рту в сочетании с изжогой
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Постоянная горечь во рту
Вероятно онкологическое заболевание желудочно-кишечного тракта, желчнокаменная болезнь, холецистит, эндокринные или психические заболевания
Кратковременная горечь во рту
Во время стрессовой ситуации или использования лекарственных средств, оказывающих влияние на печень и ЖКТ
Причины горького вкуса в полости рта
В полости рта есть тысячи чувственных нервных клеток. Каждая из них играет определенную роль в том, чтобы помочь нам воспринимать горькое, сладкое, кислое, соленое. Когда мы едим, эти восприятия сочетаются с температурой и текстурой принимаемой пищи, таким образом, формируется ощущение вкуса. Наиболее распространенные причины появления горечи во рту являются плохая гигиена полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, наличие инфекции, прием определенных лекарств, дефицит витаминов, беременность, старение. Рассмотрим подробнее.
Нарушение гигиены полости рта
Плохая гигиена полости рта может быть причиной наличия горечи во рту. Она может усилиться в зависимости от того, что вы едите.
Стойкая горечь во рту может быть признаком заболевания десен. Это происходит, когда бактерии во рту накапливаются, вызывая воспаление.
Горький привкус во рту может также исходить от бактерий, которые образуются под зубными протезами, которые не подходят должным образом.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, диспепсия желудка
Горечь во рту может быть вызвана кислотой желудка, поступающей в пищевод. Желудочный сок в норме не возвращается в пищевод, но при некоторых заболеваниях, как например гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, кислота из желудка поступает в пищевод, вызывая изжогу и горький вкус во рту. Из других симптомов данного заболевания следует отметить чувство тошноты, большое количество слюны, боли в груди, хронический сухой кашель.
Инфекции могут изменить реакцию вкусовых рецепторов и вызвать горький привкус во рту. Очень часто люди, страдающие от простуды или гриппа, жалуются на то, что еда на вкус горькая и кислая. Это происходит из-за иммунной реакции в организме, которая влияет на чувствительность к горькому вкусу.
Инфекции, аутоиммунные нарушения и хронические воспалительные заболевания вызывают повышение белка, называемого фактором некроза опухоли (ФНО), который провоцирует воспаление. Исследователи обнаружили, что вкусовые рецепторы на языке реагируют на ФНО, за счет чего усиливается чувство горечи во рту.
Некоторые болезни также могут оставить вас горьким вкусом во рту. Например, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет, инсульт могут влиять на функцию вкусовых рецепторов. Перенесенная черепно-мозговая травма может повлиять на любой из органов чувств и оставить постоянное ощущение горечи во рту.
Причина наличия горечи во рту может быть вызвана одним или несколькими лекарствами, которые вы принимаете. Нарушение вкуса является общим побочным эффектом многих лекарств. К ним относятся химиотерапевтические препараты (используемые для лечения онкологических заболеваний), антигистаминные препараты, антибиотики, гипертензивные средства.
Дефицит витаминов и минералов
Витамины и питательные вещества необходимы для правильного функционирования организма, включая восприятие вкуса и запаха.
Так, цинк необходим для рецепторов вкуса и запаха. При том горечь во рту может вызвать как его избыток, так и недостаток.
Гарвардская медицинская школа утверждает, что недостаток витамина B12 также может вызвать потерю вкуса, а его избыток – обусловить горечь во рту.
Гормональные изменения могут вызвать изменения в восприятии вкуса и запаха. Это обычно характерно для первых месяцев беременности и уходит во втором триместре.
По мере старения мы теряем многие из наших вкусовых рецепторов, и это заставляет многих пожилых людей испытывать горький вкус во рту. Полноценное питание (поступление с едой всех необходимых питательных веществ) и грамотный подбор лекарственных средств может помочь справиться с данной проблемой.
В большинстве случаев ощущение горечи во рту исчезает, когда устраняется основная причина.
Регулярная чистка зубов может быть всем, что вам нужно, чтобы избавиться от горечи во рту.
Часто употребление в пищу продуктов, стимулирующих вкусовые рецепторы и выработку слюны, может ослабить чувство горечи во рту.
Если вас постоянно беспокоит горечь во рту обратитесь к вашему врачу.
Какие ошибки я допускал в попытках бросить курить и как удалось безболезненно завязать.
Букв много. Старался описать все попытки бросить курить. По оконцовке будут выводы. Не реклама, не панацея. Многие могут поспорить, так как я основывался только на личном опыте. Просто хочу поделиться своими мыслями. Авось кому-то поможет.
Стаж курения общий — 24 года. Сила воли ноль. Или даже минус. Бросить пытался несколько раз. Сначала просто. Хватило меня ровно на две недели. Пил Та*екс, ел семечки, лепил пластырь, закидывал под губу пакетики с табаком, жевал жевачки, нюхательный пытался – всё безуспешно.
Потом читал Карра, смотрел Карра. Может, кому-то и помогло, но мне книжка, как и фильм показались слишком наивными. После прочтения я выкинул пачку, как и было написано в книге и старался не думать о сигаретах, как о чем-то важном для меня.
Но на следующий день, вечером, возвращаясь с работы думал только о сигаретах. В голове навязчиво крутилось что-то типа “я не курю, я бросил”. Как только пришел домой — не заметил, как на кухне достал из отцовской пачки сигарету и задымил.
После этого лет 7-8 даже не пытался бросать, но когда родился ребенок, вопрос встал ребром. К тому моменту появились первые одноразовые электронки. Пытался перейти на них, но удар по горлу не такой, держишь в руках не так, вкус нетот. Да и вообще по аналогии сигарета – это тарелка борща, а одноразка – конфетка. Голод утолить можно, но на 5 минут. А если много, то даже тошнит от них.
Завязал я с бросанием тогда и понял, что брошу только в могиле. Оно бы, наверное, так и было, если бы однажды я не увидел на заправке многоразовую китайскую егошку. Подкупила цена – 350 рублей вместе с жижей. Взял себе побаловаться, она оказалась редкостным г0вн0м.
Но электронки напоминали о былом, дабы поностальгировать, сходил в ближайший табачный киоск и купил за 1000 егошку. Оказалась получше, но все равно ” не то”.
Тут-то меня и потянуло на очередное бросание курить. Почему-то решил, что девайс с кальянной тягой мне поможет, купил в другой табачке поддельный IJ##t 2 за 2700 и начал парить жижу на 12 мг приобретенную с хреновой егошкой.
Горло драло так, словно чистого CO2 курнул. Вопрос решился походом в вейпшоп и покупкой фруктовой жижи 3 мг.
Парил, пытался снижать количество сигарет, но все тщетно. Курить тянет не меньше. Да и к тому моменту выкуривал по 2.5-3 пачки в сутки. Сначала минут 10 парю, потом достаю сигарету и выкуриваю.
Решил попробовать нормальный eGo. Потратился, продавцу рассказал чего хочу, тот выдал нормальную сигаретную трубку, жижу на 6 мг и пожелал удачи.
Естественно, этот вариант меня тоже не устроил. Парение всегда завершалось сигаретой, а мысли об отказе от курения были такими же грустными, как о расставании с девушкой, которую любишь.
Пытался специально не покупать сигареты и не брать денег с собой, но к обеду/вечеру уже стрелял у коллег. В итоге, через месяц я отчаялся и решил не бросать: под пиво пар не идет, утром не бьет по мозгам, да и вообще с утра противно парить.
Но парить мне понравилось после сигареты. Заглушает неприятный привкус, так я и продолжал убиваться. Сначала шестеркой, потом случайно, после пары литров пива, взял табачную 18-шку и заметил, что после нее привкус никотина во рту остается, как после сигареты и даже накуриваешься.
Курил и парил теперь попеременно, сам того не замечая. Заметила только жена, когда вечером стреляла у меня сигареты. В пачке с каждым днем их оставалось все больше.
А в один прекрасный день я просто забыл их в другой куртке, купил пачку и выкурил всего одну штуку. Вторую – на следующее утро. Третью выкинул через пару тройку затяжек, когда днем закурил по привычке. Я не заставлял себя, просто на автомате не закуривал, а доставал электронку.
В итоге обычные стали противными. Хорошо шли только утром натощак. По одной сигарете в день я курил где-то неделю, может, меньше. Потом они и утром перестали радовать. Пачка где-то до сих пор валяется (жена бросила сама, у нее сила воли железная).
1. Если нет силы воли, для того, чтобы реально бросить курить, не нужно себя насиловать табе#сами, жвачками и т. д.
2. Не стоит начинать с дешевых есиг или сразу брать девайс с кальянной тягой – есть большая вероятность разочарования в парении.
3. Не стоит думать, что удастся сразу взять и перейти на вейп. Пар и дым – вещи совсем разные, мало кто сможет просто взять и заставить себя. Даже с нормальным девайсом вейп по-началу сопоставим с диетой, а сигареты с шашлычком. К тому же будете кашлять, появятся прыщи, изжога и еще что-нибудь. И еще готовьтесь к возможным подколам со стороны друзей/коллег и стопроцентному неодобрению общества: минимум раз в неделю вам будут говорить случайные прохожие, знакомые, друзья, родня (нужное подчеркнуть), что вейп в сотни раз опаснее сигарет. Тут спорить бесполезно. Я просто отвечаю: значит умру раньше. Обычно это помогает.
4. Не верьте сказкам про дешевизну. Первые три-четыре месяца будете тратить раза в три больше, чем на сигареты (подбор крепости жижи, желание попробовать другие вкусы). И на сигареты тоже будете тратиться.
5. И самое главное: не пытайтесь бросить курить. Подберите приятный для себя вкус и крепость такую, чтобы во рту после перекура немного жгло. Именно это помогает обмануть прокуренный десятилетиями мозг. Не “удар по горлу”, даже не запах жижи, а никотиновое жжение после парения во рту помогает понять, что вы только что покурили.
Все мысли об отказе от сигарет только подливают масла в огонь и курить хочется еще сильнее.
А если вы беспокоитесь о передозе, то могу сказать, что вероятнее это случится, если в самом начале будете пыхтеть трешкой или шестеркой. Потому, что нет жжения, а значит, мозг думает, что вы и не курили вовсе. И требует все больше и больше затяжек.
Крепость понизите незаметно для себя через месяц-два, поскольку надоест никотиновое послевкусие и изжога.
Не курю почти полгода. Переходный период занял около двух месяцев. Парю, в основном, тройку кальяной затяжкой. Все чаще забываю о перекурах, есть сильное ощущение, что скоро перестану и парить.
Горечь во рту — причины и лечение
Горький привкус во рту может появляться в результате ряда причин, начиная от плохой гигиены полости рта и заканчивая проблемами с пищеварением и особенностей образа жизни.
Иногда причиной горечи во рту является прием определенных лекарств.
Курение оказывает пагубное влияние на вкусовые рецепторы, оставляя вас с ощущением неприятного вкуса во рту.
Часто во время беременности женщины могут ощущать кислый привкус в результате гормональных изменений в организме.
В большинстве случаев постоянно горечи во рту пропадает с решением основной проблемы.
Например, если привкус горечи появляется в результате изжоги, то поможет понижение кислотности желудка.
Также важно тщательно ухаживать за полостью рта: регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Иногда этого может быть достаточно. Часто для того, чтобы избавиться от привкуса горечи во рту следует съесть, что-нибудь, что стимулирует слюноотделение.
Для решения проблемы важно в первую очередь определить глубинные причины ее возникновения.
Горечь во рту влияет на пищевые привычки, поскольку вы перестаете получать удовольствие от еды.
В этой статье вы узнаете от чего появляется горечь в полости рта и как с этим бороться в домашних условиях.
Важность лечения причины, вызвавшей горький привкус
В медицине для описания изменения вкусовых ощущений используется термин дисгевзия — извращение вкуса.
Доктор Джон П. Цунха отмечает, что дисгевзия вызывает во рту постоянное ощущение солености, горечи или прогорклости.
Специалисты выявили, что без надлежащего лечения, постоянное ощущение горечи может негативно отразиться на качестве жизни человека. Например, инсульт может повредить вкусовые рецепторы и изменить ощущение вкуса у пациента. Врачи обнаружили, что часто это приводит к недоеданию, поскольку из-за неприятных ощущений пациент часто отказывается от еды. Ухудшение чувства вкуса приводит к постоянному желанию дополнительно посолить блюдо, чтобы усилить его вкус, что может привести к инфарктам.
Многие люди с подобной проблемой впадают в депрессию и начинают сознательно ограждать себя от общения. Поэтому для улучшения качества жизни крайне важно выявить и вылечить причину, лежащую в основе горечи во рту.
Почему возникает горечь во рту
У нас в ротовой полости находятся тысячи чувствительных нервных окончаний. Каждое из них помогает нам чувствовать горький, сладкий, соленый, кислый вкус и вкус белковых веществ (умами). Когда вы едите, эти нервы сочетаются с температурой, текстурой и ароматом блюда, чтобы создать ощущение вкуса. Если какое-либо из этих чувств повреждается, вы начинаете постоянно ощущать привкус горечи или кислоты.
Далее представлены самые частые причины почему возникает горький привкус.
Плохая гигиена полости рта
Плохая гигиена полости рта является одной из частых причин возникновения горечи. Ощущения могут становиться еще хуже в зависимости о того, что вы едите или если вы курите.
Регулярная чистка зубов и использование зубной нити помогает удалять бактерии между зубами и вокруг десен, предотвращая заболевания десен.
По мнению многих стоматологов, постоянное ощущение горечи может быть признаком заболевания десен. Обычно такое заболевание связано с тем, что бактерии во рту накапливаются, образуя своеобразные бляшки на деснах.
При отсутствии правильного ухода возникают заболевания десен. Первым признаком такого недуга является повышенная чувствительность, воспаление и кровоточивость десен. Горечь также может возникать в результате накапливания бактерий под неправильно установленным зубным протезом.
Изжога/гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь(ГЭРБ)
Горький вкус во рту может быть вызван кислотой желудка, возвращающейся вверх по пищеводу, вызывая изжогу или кислотный рефлюкс.
Клапан между пищеводом и желудком должен сдерживать желудочные соки в желудке, однако, если клапан слабый или поврежден, кислота будет вызывать ощущение жжения в желудке и грудной клетке, а также вызывать кислый или горький привкус.
К прочим симптомам изжоги относят ощущение, словно что-то прилипло к горлу, боль в груди, слабость и повышенное слюноотделение.
Прием лекарств
Нарушение вкусовых ощущений — частый побочный эффект многих лекарств, например, химиотерапевтических препаратов, антибиотиков, антигистаминных препаратов и некоторых лекарств от гипертонии.
Лекарства могут вызывать горький, соленый или металлический привкус. Обычно это временное явление, которое пропадает через некоторое время после отмены лекарств.
Если после начала курса тех или иных лекарств вы начали замечать привкус горечи, обратитесь к своему лечащему врачу, возможно он сможет подобрать другой препарат.
Инфекция
Инфекция может нарушить функцию вкусовых рецепторов и привести к появлению горечи во рту.
Часто это происходит при гриппе и простудных заболеваниях. Причиной является реакция иммунитета, которая оказывает влияние на чувствительность вкусовых рецепторов.
Исследования показали, что инфекции, аутоиммунные заболевания и хронические воспалительные заболевания вызывают секрецию белка, называемого фактором некроза опухоли (ФНО), который вызывает воспаление и усиливает горечь во рту.
Считается, что горький или кислый вкус возникает вследствие того, как вкусовые рецепторы реагируют на ФНО, а не на то, как мозг обрабатывает их сигналы. Это объясняет то, почему во время болезни все кажется горьким.
Беременность
Изменение вкусов часто происходит у беременных.
Многие женщины отмечали, что ощущали металлический или кислый привкус. Подобные изменения в ощущении вкусов и запахов могут быть вызваны гормональными изменениями в организме. Обычно это происходит в первые месяцы беременности и проходит ко второму триместру.
Представленные в конце статьи народные средства помогут исправить вкусовые ощущения и избавиться от неприятного привкуса.
Лечение рака
Горький или металлический привкус — один из распространенных побочных эффектов при многих видах лечения рака. По данным Центров лечения онкологических заболеваний Америки химиотерапия может раздражать вкусовые рецепторы и нарушать баланс бактерий во рту.
Специалисты рекомендуют регулярно полоскать рот раствором пищевой соды для того, чтобы нейтрализовать неприятный вкус и предотвратить появления инфекции в ротовой полости.
Если горький привкус вызван сухостью, то поможет жевательная резинка и леденцы, поскольку они стимулируют слюноотделение.
Авитаминоз
Постоянное ощущение кислого во рту может быть связано с недостатком витаминов.
Витамины и питательные вещества жизненно необходимо для нормальной работы всего организма, включая работу вкусовых и обонятельных рецепторов.
Например, специалист интернет-издания Patient.info доктор Колин Тиди отмечает, что для нормального ощущения вкусов и запахов важен цинк. Однако перед приемом соответствующих добавок Тиди советует проконсультироваться со специалистом и узнать он наличии у вас дефицита цинка, поскольку чрезмерное его потребление также приводит к появлению неприятного привкуса, а также к другим проблемам со здоровьем.
Ученые из Гарвардна отмечают, что изменение в ощущении вкуса также вызывает дефицит витамина В12.
Травмы
Еще одна причина изменения вкусовых ощущений — повреждение мозга. Травма может повлиять на любой сенсорный орган и оставить постоянный дурной вкус во рту.
Некоторые заболевания
Ряд заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и диабет, могут привести к нарушению функции вкусовых рецепторов.
Курение
Один из признаков того, что курение наносит вред здоровью, заключается в том, что оно ухудшает чувство вкуса и может стать причиной постоянного горького вкуса. Это связано с тем, что токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, повреждают вкусовые рецепторы.
Обычно при отказе от курения вкусовые рецепторы постепенно возвращают чувствительность, и вы снова начинаете ощущать реальный вкус продуктов. Однако люди, курившие на протяжении многих лет, отмечают, что, перестав курить, они так никогда и не смогли полностью восстановиться.
Многие бывшие курильщики рассказывают, что, бросив курить, начали ощущать ужасный горький привкус. Но со временем ситуация изменяется в лучшую сторону.
Кандидоз (молочница)
Оральный кандидоз — это разновидность грибковой инфекции, которая поражает рот и вызывает появление на горле и языке белых пятен. По данным Национальной службой здравоохранения Великобритании, неприятный привкус — один из симптомов орального кандидоза, так же известного как оральная молочница.
Старение
С возрастом происходит постепенное отмирание вкусовых рецепторов. Поэтому многие пожилые люди ощущают горечь во рту. Это может иметь много последствий для здоровья, поскольку приводит к недостатку в рационе многих питательных веществ.
Народные средства для избавления от горечи во рту
Теперь обсудим, что делать, когда столкнулись с такой проблемой. Существует множество средств, как в домашних условиях исправить работу вкусовых рецепторов и вызвать слюноотделение, позволяющее «смыть» неприятный привкус.
Хорошая гигиена полости рта
Хорошая гигиена полости рта предотвращает накапливание бактерий и помогает избавиться от неприятных ощущений.
Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день, а также желательно после каждого приема пищи. Чистить зубы следует в течение 2-3 минут, этого достаточно для того, чтобы гарантированно удалить все бактерии и остатки пищи.
Кроме того, важно регулярно использовать зубную нить, чтобы избавляться от остатков пищи между зубами.
Раствор пищевой соды помогает нейтрализовать бактерии, которые вызывают горечь. Она является натуральной щелочью и снижает концентрацию во рту вредных кислот. Добавьте в стакан теплой воды 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/2 чайной ложки соли. Полощите рот полученным раствором пока неприятный вкус не исчезнет, затем прополощите чистой водой.
Если горечь вызвана изжогой, поможет прием раствора соды внутрь. Для этого добавьте 1/2 чайной ложки соды на стакан воды.Пейте раствор после каждого приема пищи, чтобы облегчить симптомы изжоги.
Чистка языка
Чистка языка поможет избавиться от привкуса горечи во рту, удаляя бактерии, которые и вызывают эти неприятные ощущения. Для этого легкими движениями вперед-назад и вправо-влево пройдитесь по всей поверхности языка. Прополощите рот водой. Выполняйте процедуру как минимум 1 раз в день после чистки зубов.
Ешьте цитрусовые
Цитрусовые позволяют избавиться от ощущения горечи. В особенности такой способ подходит, если неприятные ощущения возникают вследствие преклонного возраста, беременности и лечения рака. Яркий вкус цитрусовых стимулирует работу вкусовых рецепторов, избавляя вас от горечи.
Кроме того, такие фрукты, как лимоны, апельсины и грейпфруты, способствуют слюноотделению, что тоже эффективно при избавлении от горького привкуса во рту.
Загрузка...
