Сколько нужно держать снюс под губой

Как правильно употреблять снюс

Любите получать удовольствие изысканными способами? Нет, речь вовсе не о наркотиках и прочей ерунде, которая пришла Вам в голову, а о более здоровой и утонченной вещи…о табаке. Существуют множество различных вариаций данного продукта, но в сегодняшней статье хотелось бы уделить внимание одному, очень особенному виду – снюсу. Что же это вообще такое, и как его правильно употреблять? Давайте попробуем разобраться.

Предположим, Вы только что взяли свою первую, пробную упаковку этого чудесного товара. Что же это? Круглая коробочка небольшого размера, в которой лежат маленькие пакетики с тем самым снюсом. Возможны различные комбинации содержимого – все сугубо индивидуально и зависит от выбранного вкуса, но в основном это классический табак, мята или фрукты.

«Конечно, звучит здорово, но как употреблять это чудо? Не заваривать же его в этих самых пакетиках, подобно чаю?» – спросите Вы. Все гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Хотя нет, это действительно элементарно. Достаем порцию нашего табака и… кладем под верхнюю губу (или реже – нижнюю). Все. Просто, не правда ли? Так как Вы употребляете данное вещество в первый раз, то, скорее всего, возможно небольшое жжение десен и слюноотделение. Это нормально. Буквально после нескольких попыток, Вы привыкнете, и эти эффекты прекратятся. Также не стоит ждать слишком быстрого результата, ведь, в отличии от стандартных сигарет, снюс надо прочувствовать, ощутить всю тонкость изысканного вкуса и, минут через 5, получить незабываемое удовольствие, став фанатом данного табачного изделия навсегда.

Какой же итог можно сделать из всего этого? Если Вы ищите чего-то нестандартного, хотите получить удовольствие во время напряженного трудового дня, да и попросту расслабиться, то снюс придется Вам по вкусу. Он содержит от 4 до 45 мг никотина, так что не важно, взяли ли Вы его впервые или уже являетесь фанатом табачных изделий в целом, эта вещь поможет Вам снять стресс и получить тот эффект, который действительно ожидаете. Как факт, снюс один из самых менее вредных табачных изделий, поэтому разительно не отразится на Вашем здоровье, что в настоящее время дорогого стоит.

Достаньте пакетик снюс из банки и поместите его под верхнюю губу слева или справа. Лучше под верхнюю губу, в этом случае слюноотделение будет наименьшим и не помешает чувствовать себя комфортно. Выделяемую слюну можно глотать это не опасно, сам же пакетик снюса глотать нельзя, как не следует его и жевать. Не ждите моментального эффекта, в отличие от сигарет эффект поступления никотина вы почувствуете не ранее чем через 4-5 минут. Сначала под губой будет ощущаться покалывание и возможно легкое жжение, это снюс начинает проявлять себя, расширяя поры содержащейся в нем солью. Это нормально, потерпите, покалывание пройдет через минуту другую, а табак раскроет свой истинный вкус и неожиданную глубину. Вы начнёте затем чувствовать оттенки вкуса, который будет интригующе меняться пока не раскроется полностью подарив вам всю полноту ощущений. Потребление пакетика снюс может длиться от 5 до 60 минут в зависимости от Ваших индивидуальных предпочтений.

Преимущество снюса перед курительным табаком — существенно меньший вред для здоровья. Снюс безвреден для окружающих, так как нет опасности пассивного курения.

Поскольку снюс не курят, при его употреблении не образуются смолы, в лёгкие не попадают продукты сгорания сигаретной бумаги. Это в совокупности с низким содержанием канцерогенов значительно снижает количество поступающих в организм вредных веществ. Вследствие этого снюс в Украине и Киеве позиционируется как относительно безопасная замена сигаретам, хотя и не является альтернативой полному отказу от табака. Некоторые исследования показывают, что снюс в 10-100 раз менее вреден, чем сигареты.
И помните, для нас приватность клиента – это главный подход в общении с Вами.

Наркотик снюс — состав, действие, последствия употребления

Наркотик снюс — состав, действие, последствия употребления

Читайте на этой странице:

Читайте на этой странице:

Что входит в состав снюса?

Наркотик состоит из мелкорубленого табачного листа с примесями. Вот из чего сделан снюс помимо табака:

• Вода Нужна для увлажнения и более комфортного рассасывания.
• Соль Играет роль природного консерванта и усилителя вкуса.
• Консерванты Многие компании используют консерванты для разбавления табака и снижения стоимости смеси, а также для более долгого хранения.
• Ароматизаторы и пищевые добавки Усиливают вкус и придают наркотику приятный запах.

Внешне снюс выглядит как кашеобразная растительная смесь белого или коричневого оттенков.

Какие бывают разновидности снюса?

По типу упаковки и наличию добавок различают такие виды снюса:

• Порционный Для удобства приема производители фасуют табачную смесь в небольшие полупрозрачные пакетики. Наиболее популярные порции – полграмма, грамм и полтора-два грамма. Мужчины предпочитают стандартные и большие порции, а женщины – мини-дозировку. Также маркетологи компаний-производителей часто подчеркивают гендерное различие при помощи цвета смеси: оттенки коричневого для мужчин и оттенки белого для женщин.

• Рассыпной Недозированную табачную смесь фасуют в плотные коробочки из вощеного картона. Такую разновидность предпочитают опытные любители снюса за возможность самостоятельно подбирать нужную дозировку.

• С добавками Многие производители добавляют в табачную смесь ароматизаторы и усилители вкуса. Наиболее популярные – ментол, эвкалипт, дыня, мята, малина, бергамот.

Сколько никотина содержится в снюсе?

Среди курильщиков широко распространен миф о том, что замена сигарет на жевательный снюс помогает справиться с никотиновой зависимостью. Это не так. Зависимость лишь усиливается из-за более высокого содержания никотина в снюсе и более продолжительного времени употребления. Так, снюс держат в ротовой полости от 30 минут до часа, и все это время организм впитывает никотин. А сигарету курят за несколько минут, и при этом часть никотина в виде дыма растворяется в воздухе.

Как употребляют снюс?

Наиболее распространенные способы употребления снюса:

• Рассасывание Пакетики со смесью помещают под верхнюю или нижнюю губу и рассасывают от получаса до часа.
• Жевание Любители рассыпного и ароматизированного снюса часто разжевывают наркотик.

Снюс – механизм действия

По своему действию снюс – наркотик-психостимулятор. При рассасывании или жевании никотин из табачной смеси впитывается через слизистые ротовой полости в кровь и попадает вместе со слюной в желудок, где через стенки желудка тоже попадает в кровоток. Кровь быстро разносит наркотик по всему организму, и никотин попадает в головной мозг. Там он блокирует m-холиновые рецепторы мозга, что приводит к выбросу адреналина и глюкозы в кровь. Именно они формируют наркотическое действие снюса:

• Адреналин сужает сосуды и ускоряет сердцебиение, повышает мышечный тонус, снижает аппетит, стимулирует работу центральной нервной системы: вызывает чувство бодрости, но при этом приводит к нервному перевозбуждению с чувством тревожности и смутного беспокойства.
• Глюкоза провоцирует повышение уровня «гормона удовольствия» дофамина – поэтому при употреблении снюса человек ощущает наслаждение. Но при резком выбросе глюкозы активно вырабатывается инсулин – гормон, который регулирует ее уровень в крови. Он связывает сахар – и его уровень становится еще ниже, чем был до приема никотина. Такие резкие перепады уровня глюкозы провоцируют стресс, раздражительность и тревожность, а также усталость после окончания действия никотина.

Зависимость от снюса

Психотропное действие снюса на головной мозг быстро вызывает развитие физической и психической никотиновой зависимости:

• Недостаток энергии Адреналин – «гормон бодрости», он вырабатывается для быстрой мобилизации организма в стрессовых условиях. И при слишком частом выбросе этого нейромедиатора организм быстро теряет внутренние энергетические запасы, что вызывает чувство усталости, физическое и нервное истощение. Потребность в чувстве бодрости возрастает, и человек снова принимает наркотик снюс, чтобы этого добиться.
• Потеря чувства удовольствия Из-за частого выброса «гормона удовольствия» дофамина при приеме жевательного снюса головной мозг вынужден увеличивать количество дофаминовых рецепторов – чтобы принять весь повышенный объем дофамина, и при этом снижать естественный уровень выработки дофамина – чтобы не допускать гормонального дисбаланса. Поэтому без никотина человеку всё сложнее ощутить удовольствие на физическом и психологическом уровне – естественного количества дофамина слишком мало, чтобы охватить все принимающие рецепторы.

Все эти изменения в работе организма вызывают специфический синдром отмены – ломку от снюса:

• Резкие перепады настроения
• Тревожность и раздражительность
• Усталость и сложности с концентрацией внимания
• Бессонница или чрезмерная сонливость
• Резкий подъем аппетита, быстрый набор веса
• Головные боли, частое головокружение
• Частые скачки давления
• Частые сбои сердечного ритма
• Нервное дрожание конечностей

Проявления ломки сопровождает болезненное желание принять наркотик снюс, чтобы улучшить физическое и психологическое самочувствие.

Интенсивность и продолжительность симптомов ломки зависит от стажа употребления снюса. Так, на начальной стадии никотиновой зависимости пик ломки приходится на 3-5 день отказа, и сама ломка проходит за 1-1,5 недели. А при длительной зависимости синдром отмены может продолжаться до 1-2 месяцев.

Как понять, что человек принимает снюс?

К сожалению, жевательный табак «снюс» – особенно ароматический – практически не оставляет специфического запаха изо рта или от одежды, поэтому единственный прямой признак употребления снюса – наличие коробочки с табаком или порционными пакетиками.

Но выявить зависимого от снюса можно и по косвенным признакам:

• Поведение Частые движения лицевых мышц, характерные для жевания или рассасывания, легкое нервное возбуждение, перепады настроения, нетипичная раздражительность и тревожность, рассеянность и снижение трудовых/учебных показателей.
• Физические изменения. Резкая потеря веса, землистый и сероватый цвет лица, темные круги под глазами, частые жалобы на головную и сердечную боль, частые проблемы с зубами.

Снюс при беременности

Из-за продвижения идей «безопасности» жевательного табака многие девушки в начале беременности переходят с сигарет на снюс.

Концентрация никотина в жевательном табаке очень высока, и вся эта доза попадает в кровоток, даже частично не рассеиваясь в виде дыма (как это происходит с сигаретами). Так опасный яд в больших количествах воздействует на плод и вызывает серьезные нарушения развития его мозга, внутренних органов, строения тела. Также воздействие такого наркотика-психостимулятора на организм матери может вызвать выкидыш и преждевременные роды.

Снюс – последствия для здоровья

Маркетологи компаний-производителей снюса активно продвигают идею о «бездымном», а значит «безопасном» табаке, ведь, в отличие от сигарет, влияние снюса на легкие минимально. Но табак остается табаком вне зависимости от способа употребления. Поэтому список того, чем опасен снюс, пугает даже без поражения легких:

• Сахарный диабет Прием снюса вызывает перепады уровня сахара в крови, нарушает углеводный обмен и провоцирует сахарный диабет.
• Тяжелые патологии сердца и сосудов Никотин в составе наркотика снюса разрушает стенки сосудов и провоцирует образование атеросклеротических бляшек, ведет к развитию гипертонии, многократно повышает риск инсульта и инфаркта.
• Язвенные поражения десен. Болезненно влияние снюса и на ткани ротовой полости – наркотик обжигает и разрушает нежные слизистые оболочки, вызывает развитие язвы.
• Поражение органов ЖКТ и рак. Если сигареты главным образом разрушают легкие, то основные последствия снюса ощущают на себе органы пищеварения. Глотание табачной слюны или случайное проглатывание пакетика с табаком вызывает серьезные пищевые отравления и расстройства кишечника, провоцирует язву желудка. Но главное – снюс вызывает онкологические заболевания. Так, по последним исследованиям национального института рака NCI в США, в снюсе содержится как минимум 28 канцерогенных веществ, которые вызывают мутацию клеток и провоцируют рак.

Сколько держать снюс?

Сколько держать снюс? Получается, что вопрос, по сути, ни о чём? Такие вопросы задают обычно новички и в этом есть смысл, когда ты не в курсе вообще, что ты юзаешь. Попробую объяснить на пальцах-) Ну если отстраниться от нубовопроса и попробовать разобраться в проблеме, то придётся немного пофилосовствовать.

Итак, что же лежит в корне этого вопроса? Разумеется, полное непонимание – что это? Зачем это? Какие эффекты даёт снюс и вообще – нафига? Смотрите. Правильный снюс – это крафт. Крафт может быть либо в рассыпчатом виде и тогда он называется луз. Или его упаковывают в термобумагу, и он называется пакетированным. Вот тут и лежат ответы на вопрос, сколько держать снюс. Давайте посмотрим, как работает снюс и отчего он теряет свои свойства.

Начну с луза. Когда вы скатываете шарик, то по факту вы сами в момент формирования этого шарика регулируете, сколько он будет работать. Ну, например. Шарик можно сделать по весу 1 грамм, а можно его сделать на 3 грамма. 1 грамм будет работать меньше, потому что в нём гораздо меньше табака, чем в том, в котором 3 грамма. Это, надеюсь, не вызывает вопросов? Для совсем нубов производители пишут на банке: Держать 5-30 минут.

Но они пишут про пакетированный снюс. И он действительно будет работать 5-10-15 минут. Редко когда больше. Почему? Ну, посудите сами – в пакетах обычно не более 1 гр табака. Зачастую даже меньше. И что значит снюс работает? Неопытный потребитель за работу снюса принимает его эффект пощипывания десны. И засекает время по этому эффекту. Но пощипывание – это не совсем работа снюса. Снюс по факту действует намного дольше.

Тут несколько моментов, которые надо понимать. Во-первых, пощипывание со временем вызывает привыкание и субъективное ощущение, что вот, перестало пощипывать, значит снюс всё. Типа пора выбрасывать. Но пощипывание от пакетированного снюса – это эффект воздействия на десну химической пропитки термобумаги. В ней в пропитке содержатся растворённые в воде или спиртах щёлочи. Да-да!

Прикиньте, то, что пишут на упаковке о составе – табак, вода, соль, ароматизаторы – это производственная отмаза. Под словом ароматизаторы как раз и скрываются наименее афишируемые ингредиенты – щёлочи, спирты, фенолы и другие.

А почему нет? Всей площади упаковки не хватит, чтобы по чесноку расписать обо всех ингредиентах химического снюса из пакетиков. Поэтому производители не парятся и просто пишут – ароматизаторы. Так вот, эти ароматизаторы в таком небольшом пакетике работают не более 15 мин. Поэтому вариант с использованием пакетов – это такой снюсовый перекус. Как гамбургер из МакДональдса. Все знают, что это химоза, но жрут и не жжужат -) Дёшево и сердито!

Другое дело луз. Опытные снюсеры редко когда делают шарик по весу меньше 2-3 гр. А это значительно увеличивает время всасывания никотина. И это время может растянуться и на полчаса и на 40-45 минут. Ведь количество табака больше, это как одновременно закинуть 4-5 пакетов. Но площадь соприкосновения пакетов будет большая и они в таком количестве просто отработают ровно то же время, хотя химического никотина впрыснут в кровь в разы больше.

А у шарика площадь соприкосновения с десной меньше, а объем шарика больше. И никотин будет постепенно всасываться в кровь с небольшой площади соприкосновения с десной. А это в свою очередь увеличивает время, позволяющее держать снюс дольше. Лично я делаю шарики примерно по 4-5 грамм. Губа, конечно, оттопыривается-) Но зато я могу держать снюс до полутора часов без потери эффектов.

В общем, надеюсь, просветил и объяснил, что и как? Другими словами , пакетики работают 10-15 минут, потом вы сами себе внушаете, что класс, типа, штырит. А по факту, спустя 15 минут из пакета все уже всосалось и вы держите просто инородное тело-трупик. А что значит самовнушение? Тут тоже всё просто. Никотин из снюса всасывается быстро, но пик его концентрации в крови сохраняется на протяжении 30-40 минут. Поэтому кажется, что держать можно долго. А по факту – через 15 минут из него уже ничего не выделяется.

В общем, как-то так. Всем бобра и хорошего снюса!

Как употреблять снюс | Первый табачный

Особенности употребления снюса

Любители жевательного табака советуют хранить продукт в холодильнике. Изделие не испортится при содержании в условиях комнатной температуры. Однако рассасывать охлажденную табачную смесь гораздо приятнее.

Перед употреблением снюс разминают пальцами. Пакетик с изделием несколько раз сдавливают. Равномерно распределяют жевательную смесь внутри. Действия выполняют аккуратно, чтобы не разорвать мешочек.

Пакетик со снюсом укладывают под верхнюю губу, прижимая к десне. В итоге содержимое мешочка будет рассасываться медленно ввиду умеренного слюноотделения. Жевательный табак располагают в правой или левой части ротовой полости. Однако не посредине. Иначе возникает риск получения сильного ожога уздечки под губой.

Во время рассасывания порционного снюса не обязательно сплевывать слюну. Табачные соки дозволено глотать. Вначале в ротовой полости ощущается легкое жжение и покалывание. Эффект возникает на фоне раздражения солевыми компонентами местных тканей. Спустя несколько минут неприятное чувство исчезает, наступает расслабление.

Снюс не используют повторно. Пакетик удерживают за губой от 5 до 30 минут, а затем выбрасывают. Рассасывание «вторяков» не гигиенично. Действие вызывает сильное отделение горькой, неприятной на вкус слюны.

Полезные советы

• избегайте глотания жевательного табака, поскольку может возникнуть сильное расстройство желудка;
• чередуйте стороны закладки пакетиков под губу, чтобы излишне не раздражать ткани ротовой полости;
• отдавайте предпочтение миниатюрным, удобным в использовании пакетикам с табачной смесью;
• желательно периодически употреблять белый снюс, что избавит от появления темных пятен на зубной эмали;
• старайтесь не использовать рассыпные варианты продукции, от которых быстро ухудшается состояние тканей ротовой полости;
• не засыпайте с пакетиком табачной смеси под губой, чтобы избежать непредвиденных последствий для здоровья.

Бывалые любители жевательных смесей советуют употреблять снюс с перерывами. В противном случае организму будет сложно справляться с ежедневной интоксикацией никотином.

Новичкам лучше начинать знакомство с продукцией, используя некрепкие варианты табака. Дегустация неподготовленным человеком смесей с высоким содержанием никотина провоцирует головокружение, ощущение тошноты. Однако дискомфорт сопровождает сеанс рассасывания пакетика далеко не всегда. Все зависит от состояния здоровья потребителя и свойств жевательного табака.

Личный кабинет

Связь с нами

Контакты

Политика конфиденциальности

Общие положения

Некоторые объекты, размещенные на сайте, являются интеллектуальной собственностью компании “Первый Табачный”. Использование таких объектов установлено действующим законодательством РФ.

На сайте “Первый Табачный” имеются ссылки, позволяющие перейти на другие сайты. Компания “Первый Табачный” не несет ответственности за сведения, публикуемые на этих сайтах и предоставляет ссылки на них только в целях обеспечения удобства для посетителей своего сайта.

Личные сведения и безопасность

Компания “Первый Табачный” гарантирует, что никакая полученная от Вас информация никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации.

В определенных обстоятельствах компания “Первый Табачный” может попросить Вас зарегистрироваться и предоставить личные сведения. Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации.

Личные сведения можно изменить, обновить или удалить в любое время в разделе “Аккаунт” > “Профиль”.

Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, компания Первый Табачный с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения. В любой момент Вы можете изменить тематику такой рассылки или отказаться от нее.

Как и многие другие сайты, “Первый Табачный” использует технологию cookie, которая может быть использована для продвижения нашего продукта и измерения эффективности рекламы. Кроме того, с помощь этой технологии “Первый Табачный” настраивается на работу лично с Вами. В частности без этой технологии невозможна работа с авторизацией в панели управления.

Сведения на данном сайте имеют чисто информативный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления.

Чтобы отказаться от дальнейших коммуникаций с нашей компанией, изменить или удалить свою личную информацию, напишите нам через форму обратной связи

Последствия употребления снюса. Вред от употребления никотина

Наиболее привычным способом употреблением табака является курение. Сам табак у большинства людей ассоциируется с дымом сигареты. Но помимо сжигания с последующим вдыханием дыма, есть и альтернативные способы порадовать организм никотином. И к одному из таких способов относится снюс, который ещё называют жевательным табаком. Родина его Швеция. Именно поэтому его порой называют шведским.

Кратко о снюсе

Основным его компонентом является измельчённый листовой табак. В качестве дополнительных составляющих выступают такие элементы, как соль, сахар, они отвечают за сохранность товара. А также вкусовые добавки, ароматизаторы, отбивающие неприятный вкус табака. В качестве увлажнителя обычно выступает вода.

Способ употребления

Каким же образом правильно употреблять снюс? В отличие от сигарет, его не нужно поджигать. В продажу он поступает в виде целлюлозных пакетиков, содержащих уже готовую для употребления дозу. Обычно пакетик закладывают («закидывают», как выражаются поклонники этого изделия) под верхнюю губу.

Никотин впитывается через слизистую оболочку ротовой полости. Снюс называют жевательным табаком. Но он скорее уж сосательный, потому что его не жуют, а рассасывают. Удерживать под губой пакетик снюса необходимо от пяти минут до получаса. Чем дольше держать, тем большая доза никотина попадёт в кровь. Во время сосания снюса происходит выделения слюны. Её полагается проглотить. Это дополнительная доза никотина.

Сколько раз можно использовать один пакетик? Одну дозу можно использовать только один раз. После того как пропал вкус, пакетик выбрасывают. Разжёвывать пакетик и глотать его содержимое нельзя. Иначе можно заполучить сильное отравление.

Выпускают снюс в двух формах: в виде готовых пакетиков и россыпью. Второй вариант подходит для бывалых потребителей, знающих, какая доза им требуется. Из такого табака делают шарик нужного размера и также кладут под губу.

Сорта шведского табака

Производители выпускают множество сортов бездымного табака. Как правило, они отличаются дозой никотина и вкусовыми добавками. Существует такое любопытное правило: чем мельче пакетик, тем выше никотиновая доза в нём.

Табак оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки ротовой полости. Чтобы этого не происходило, в рецептуру снюса могут входить многочисленные вкусовые добавки.

Существует три основных марки снюса:

• Siberia (Сибирь). Состоит из четырёх сортов. Ice Cold Power White (колд вайт) обладает вкусом мяты и выпускается в синей банке. Он содержит меньшую дозу никотина, нежели сорта Red (красный) и Brown (коричневый), которые подходят для любителей табака покрепче. Там его почти в два раза больше, чем в White.
• Odens (снюс оденс, бэгс уденс). Пожалуй, наиболее популярная марка бездымной табачной продукции. Эта разновидность представлена множеством различных вкусов. Самым востребованным в Швеции является Oden’s Cold Dry (драй) со вкусом перечной мяты, Oden’s Vanilla Extreme, обладающий ароматом ванили, а также Oden’s 29 Apple White Dry Extreme, напоминающий по вкусу печёное яблоко. И ещё множество разновидностей.
• Epok (снюс эпок или ерка). Его можно назвать элитой в мире бездымного табака. Он прошёл высокую степень очистки от вредных веществ. Пакетики с ним всегда сохраняют белый цвет как до использования, так и после него. По утверждениям производителей, их товар очищен от вредных веществ на девяносто процентов. В продаже имеются разновидности со вкусами дыни, лайма, лакрицы и мяты.

Сделать в домашних условиях такой продукт проблематично в связи с некоторой спецификой технологического прогресса.

Влияние снюса на здоровье

Основным компонентом снюса является табак, содержащий наркотик никотин. Как и во время курения, при сосании табака эффект аналогичный — происходит проникновение никотина в кровь. В этом и есть сходство бездымного табака с дымным. Но в бездымном никотина гораздо больше, чем в сигаретах, поэтому никотиновая зависимость наступает значительно быстрее.

• Соприкасаясь со слизистой ротовой полости, сосательный табак может провоцировать её дегенеративные изменения. Это может привести не только к появлению язв на губах и дёснах, но и к онкологии.
• Вызывает характерное пожелтение эмали и кариес. Как следствие — потеря зубов.
• Воспаление дёсен.
• Провоцирует расстройство желудка из-за попадания в него табачной слюны. У одних наблюдается потеря аппетита, в то время как у других бывают случаи переедания. Но это не самое страшное.
• Может спровоцировать рак желудка.
• Рак кишечника.
• Рак простаты у мужчин.
• Расслабление лицевых мышц. В тяжёлых случаях вплоть до полной их атрофии.
• Перепады настроения.
• Нарушение ночного сна.

Получился весьма внушительный список вредных последствий снюса. Неспроста он является запрещённым не только в большинстве стран Европы, но и в России.

А есть ли у этой привычки положительные стороны? Их не так уж и много.

• Употребление не несёт вреда окружающим людям. Такого явления, как «пассивное курение» в этом случае не существует.
• Позволяет получить дозу никотина в местах, где курение запрещено законом.

Вот, пожалуй, и все плюсы употребления снюса.

Друг предложил попробовать. Чуть не подсел. Завязал с этим делом.