Вред от пассивного курения

Пассивное курение

Табачная зависимость является осознанным выбором курильщика, который обладает полным правом поступать с организмом по собственному усмотрению. Однако большинство зависимых отравляет не только себя, но и окружающих людей, вынужденных дышать угарным газом, аммиаком, цианидами и прочими продуктами горения сигареты. Какую опасность представляет собой пассивное курение и способы ограничить себя от опасного воздействия табачного дыма рассматривается в этой статье.

Что такое пассивное курение

Пассивное курение представляет собой интоксикацию организма по причине непроизвольного вдыхания воздуха, насыщенного табачным дымом. Легкие курильщика впитывают не более 20% вредных веществ, выделяющихся во время тления сигареты, остальная часть распространяется непосредственно вокруг источника. Одним из наиболее опасных элементов, выделяющихся при тлении сигареты, является окись углерода, однако табачный дым включает в себя ряд других не менее опасных компонентов, таких как:

окись азота;
различные соединения фенола;
цианистый водород;
ацетон и аммиак.

Никотин и угарный газ аналогичным образом распространяются в воздухе вокруг курильщика сигареты, поэтому находящиеся с ним в одном помещении люди вынуждены будут получить не меньшую порцию токсичных веществ. Кальян или сигара производят дым в больших количествах, поэтому и вред от них для некурящего человека выше.

«Побочный» поток, возникающий при сгорании табака, в отличие от основного:

содержит в 5–7 раз больше никотина;
в 6–7 раз больше угарного газа;
в 3–4 раза больше смол.

После того как сигарета была выкурена, на протяжении определенного времени (в зависимости от вентиляции) отравленным воздухом продолжает дышать не только сам курильщик, но и все люди, присутствующие в помещении. Даже в случае курения в непосредственной близости от окна или открытой форточки, внутри образуется недостаток кислорода, переизбыток угарного газа и прочих высокотоксичных веществ и соединений.

Чем вредно пассивное курение

Вред пассивного курения многими недооценен, и обладает весьма разрушительным влиянием на людей, свободных от табачной зависимости. Учеными давно была установлена тесная взаимная связь между пассивным курением и возникновением заболеваний следующих органов:

желудочно-кишечного тракта;
органов мочеполовой системы;
сердечно-сосудистой и нервной системы;
дыхательных путей;
костей.

Данные одного авторитетного английского издания, посвященного вопросам медицины, сообщают следующую информацию: человек, вынужденный проводить много времени в помещении, где постоянно курят, утрачивает остроту зрения и подвержен высокому риску развития заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Смолы и ряд соединений, присутствующих в табачном дыме, обладают способностью накапливаться в тканях, а для их полного вывода из организма требуется большой промежуток времени.

Последствия пассивного курильщика выглядят весьма удручающе. У человека, который регулярно находится в одной комнате с курильщиками табака, могут развиться следующие заболевания:

инсульт;
инфаркт;
ишемическая болезнь сердца;
бронхиальная астма;
ушные и легочные инфекции.

Если в помещении с курильщиком находится женщина на любом из триместров беременности, у нее значительно повышается вероятность выкидыша, преждевременных родов и различных нарушений в развитии плода. Систематическая интоксикация будущей матери табачным дымом самым негативным образом сказывается в дальнейшем на здоровье ребенка, который имеет высокие риски возникновения гиперактивности, тревожности, депрессивных состояний и многочисленных проблем со здоровьем.

Это интересно! Человек, который находится в одном помещении с курящим, употребляет порядка трети сигарет посредством пассивного курения. Статистика утверждает, что 10% пациентов, умерших от заболеваний, вызванных систематическим отравлением табачным дымом, не относилось к числу людей, страдающих от пагубного пристрастия.

Важная информация

Пассивное курение и его влияние на здоровье в текущий момент исследованы учеными не до конца, однако опасность нахождения некурящего человека в задымленном помещении является неоспоримой. Следующие факты будут интересны как курильщикам, так и людям, вынужденным проводить время в их компании:

Если водитель курит в машине, смолы и токсичные вещества скапливаются в обшивке сидений и других элементов салона. Пребывание внутри такого автомобиля небезопасно.
Даже в случае, если комната проветривается от табачного дыма, внушительная часть вредных веществ и соединений успевает впитаться в мебель, ковры и одежду, еще долго принося вред всем обитателям помещения.

Дым надолго остается не только в одежде, но также и в волосах, при этом табачные смолы и яды ухудшают их структуру и отравляюще воздействуют на весь организм. Несмотря на тот факт, что находиться в помещении, в котором употребляют ароматную табачную смесь через кальян, приятнее, чем в обыкновенной курилке, вред от такого пассивного курения не становится меньше.

Вред для детей, мужчин и женщин

Дети, живущие в семьях курильщиков, отличаются пониженным иммунитетом и повышенной склонностью к простудным и аллергическим заболеваниям. Регулярная интоксикация ребенка никотином и продуктами горения табака приводит к появлению проблем с дыхательной и нервной системой.

Пассивное курение вызывает зависимость, поэтому можно с большой долей вероятности заявить, что подросток, живущий в окружении курильщиков, очень рано потянется к сигарете. У женщин, вынужденных проводить время в окружении сигаретного дыма, ухудшается состояние репродуктивной системы, а ткани яичников критически истончаются.

Мужчинам, не страдающим от никотиновой зависимости, также не стоит находиться в одном помещении с курящими, поскольку угарный газ и смолы не только вызывают мгновенное отравление, но и негативно сказываются на функционировании предстательной железы и органов мочеполовой системы. Беременность и любые разновидности курения (пассивные в том числе) являются абсолютно несовместимыми понятиями.

Табачный дым, окружающий будущую мать, приводит к уменьшению окружности головы и грудной клетки у плода и ряду опасных нарушений в дальнейшем развитии ребенка. Большинство случаев врожденного заболевания атипическим дерматитом связаны именно с пассивным курением матери. Если женщина кормит грудью в прокуренном помещении, существенная часть нейротоксичных веществ проникает в пищеварительный тракт малыша.

Дети, растущие в семьях, где один или оба родителя являются курильщиками, болеют в несколько раз чаще своих сверстников, воспитывающихся в семьях, придерживающихся здорового образа жизни. К тому же ребенок рано узнает, что такое сигарета, а в дальнейшем это может подтолкнуть его на подражание родителям и начало сильной никотиновой зависимости.

Подростки, которым выпала участь пополнить число пассивных курильщиков, значительно чаще страдают от кариеса, проблем со зрением, недостатка массы тела и различных расстройств нервной системы, таких как ухудшение функций памяти и способностей к обучению.

Воздействие пассивного курения на разные органы и системы

Почему пассивное курение вреднее активного? Многие ученые считают, что нахождение в обществе курильщиков может иметь самые отрицательные последствия для состояния разных органов, а именно:

Любой дым оказывает раздражающее воздействие на дыхательную систему и способствует возникновению вазомоторного и аллергического ринита, першения в горле и сухости в носу. Хроническое пассивное отравление продуктами горения приводит к обструктивному бронхиту и другим заболеваниям.
Никотин является опасным алкалоидом, раздражающим рецепторы нервной системы. Поэтому пассивный курильщик становится озлобленным, у него исчезает аппетит и часто возникает чувство тошноты, слабость и вялость. Подобные эффекты обеспечиваются нейротоксическим психостимулирующим эффектом никотина.

В составе каждой сигареты присутствует несколько тысяч различных веществ и соединений, абсолютное большинство из которых относится к числу опаснейших ядов и токсинов. Они провоцируют ухудшение слуха и памяти, снижение зрительного аппарата, а также критическое повреждение ЦНС и нервных клеток.

Человек, находящийся в обществе курильщиков, впитывает отраву как через дыхательные пути, так и через кожный покров, что сказывается на его состоянии. Кожа у пассивных курильщиков выглядит сухой и сморщенной, а под глазами появляются характерные круги.

Пассивное курение

Пассивное курение – вдыхание воздуха, в котором содержатся продукты курения табака. В воздухе содержатся вредные компоненты смеси дыма от табачных изделий (побочный дым) и выдыхаемый дым от курящего человека (основной дым). Когда некурящий человек вдыхает табачный дым, то при этом он получает те же химические компоненты и токсины, что и курящий. При этом человек должен находиться в непосредственной близости от курящего. Побочный дым более токсичный, чем основной дым. Открытое окно не избавляет помещение от сигаретного дыма. Дым от одной сигареты может сохраняться в помещении до трех часов. Он удерживается на мебели, коврах, стенах и одежде. По данным ВОЗ, от пассивного курения каждый год погибает около шестиста тысяч человек.

Читать еще: Что вреднее пить или курить

Влияние пассивного курения на организм человека

Вред от пассивного курения объясняется тем, что табачный дым содержит около четырех тысяч вредных веществ (в том числе около пятидесяти канцерогенов), включая формальдегид, окись углерода, винилхлорид, бензол, кадмий и никотин. Влияние пассивного курения на организм может быть как краткосрочным, так и долгосрочным. При однократном воздействии все вредные компоненты дыма достаточно быстро выводятся из организма и обезвреживаются. Длительное воздействие дыма может спровоцировать кашель, одышку, прилив крови к груди, головную боль, свистящее дыхание, боль в горле. Табачный дым может также вызывать головокружение, слабость, раздражать глаза. Регулярное вдыхание табачного дыма вдвое увеличивает риск развития рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний, туберкулеза. При пассивном и активном курении значительно повышается риск развития хронической обструктивной болезни легких, вызывающей проблемы с дыханием. Вдыхание вторичного дыма очень часто приводит к развитию гастрита. В результате пассивного курения иногда появляется склонность к поносам либо запорам.

Вред пассивного курения в том, что оно является установленным фактором для развития рака легких. Ученые доказали, что у некурящих людей, проживающих с курильщиком, на 20-30% увеличивается риск развития рака легких (в сравнении с людьми, не проживающими вместе с курильщиком). По оценкам, более трех с половиной тысяч случаев смерти от рака легких, происходящих в России, связаны именно с пассивным курением. Курение увеличивает риск возникновения сердечного приступа, мешая нормальной работе крови, сердца и сосудистой системы. Именно поэтому при уже имеющихся сердечно-сосудистых заболеваниях следует избегать даже кратковременного воздействия табачного дыма, чтобы не пострадать от его негативного влияния.

Чем опасно пассивное курение для детей?

Дети очень уязвимы к воздействию сигаретного дыма. По исследованиям, в России в крови пятидесяти процентов детей содержится котинин – продукт распада никотина. Химические компоненты дыма, вдыхаемого кормящей матерью, проникают в грудное молоко. У младенцев при пассивном курении также могут развиваться серьезные инфекционные заболевания дыхательных путей. Пассивное курение у детей может вызвать астматический приступ. Ученые считают, что 50000-200000 легочных инфекций (бронхит, пневмония) у детей младше полутора лет развивается по причине регулярного вдыхания сигаретного дыма. Ребенок пассивно или активно курящей матери чаще всего рождается со сниженной функцией легких.

Вред пассивного курения при беременности

Пассивное курение при беременности может послужить причиной низкого веса новорожденного, что в дальнейшем вызывает серьезные нарушения зрения. Вдыхание дыма при беременности значительно увеличивает риск смерти плода по неустановленной причине. Под воздействием дыма у плода увеличивается частота сердечных сокращений, снижается плацентарный кровоток, что может привести к выкидышу и преждевременным родам. Дети, матери которых при беременности курили или вдыхали дым при пассивном курении, в дальнейшем чаще всего страдают от недостатка внимательности, ожирения и гиперактивности. Ученые обнаружили, что у новорожденных, которые внутриутробно подвергались воздействию никотина, в первые дни жизни обычно ослаблены сенсорные и физиологические реакции, моторика и внимание. Регулярное вдыхание дыма повышает риск появления токсикозов ранней и поздней беременности, с трудом поддающихся лечению. Риск осложнения зачатий, выкидышей и течения беременности возникает в равной степени, как от пассивного, так и от активного курения. Ученые провели специальные исследования для того, чтобы выяснить, чем опасно пассивное курение. У женщин, которым регулярно приходится дышать табачным дымом, проблемы с зачатием возникают в 26% случаев, а риск выкидыша повышается на 39%. В общей сложности у 40-50% женщин в результате пассивного курения при беременности возникают те или иные проблемы.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Пассивное курение

Пассивное курение – это случайное вдыхание дыма табачных изделий, а также его компонентов, оседающих на поверхностях. Процесс сопровождается токсичным воздействием никотина, оксида углерода и других соединений. Непосредственно развивающиеся симптомы – раздражение слизистых оболочек носоглотки, гортани и глаз, тошнота, слабость, недомогание, головные боли. При продолжительном периодическом вдыхании дыма возникают болезни дыхательной и сердечно-сосудистой систем, онкологические заболевания. Диагностика проводится клинико-анамнестическим методом. Лечение подразумевает консультационную помощь, прием симптоматических препаратов.

МКБ-10

Общие сведения

В большинстве случаев пассивное курение случайно, человек не догадывается о причиняемом ему вреде. Однако табачный дым может быть более опасен для окружающих людей, чем для самих курильщиков, которые вдыхают соединения, прошедшие через фильтр сигареты. Наибольшим рискам подвергаются дети и беременные женщины, вынужденные находиться в помещении или салоне транспортного средства вместе с курящим человеком. Отравление организма происходит как во время курения, так и после него. Согласно статистике, около 14% профессиональных заболеваний спровоцированы пассивным курением. От осложнений в год умирает около 200 тысяч человек, большую часть составляют онкологические больные.

Причины

Вопреки распространенному мнению опасен не только дым, выдыхаемый курящим. Частицы химикатов, образующиеся при курении, оседают на одежде, мебели, коврах, и месяцами способны отравлять организм. Поэтому вытяжки и открытые форточки не защищают от непроизвольного вдыхания токсинов. Существует множество причин пассивного курения, наиболее распространенными являются следующие:

Отсутствие запрета на курение. Зачастую люди вынуждены дышать табачным дымом, пребывать в помещении, где курят. Это происходит, когда руководством организации допускается курение в офисе, когда водители курят, не выходя из салона автомобиля или автобуса, и в других аналогичных ситуациях.
Несамостоятельность, зависимость пациента. Пассивными курильщиками нередко становятся дети, неспособные понять вред от вдыхания дыма, отгородить себя от курящего взрослого, попросить его не курить. Также в подобном положении оказываются пожилые и больные люди, нуждающиеся в уходе, неспособные к самостоятельному передвижению.
Неосведомленность пациента. Неосознанное пассивное курение происходит из-за недостаточной информированности людей. Распространено ошибочное мнение о том, что вреден исключительно дым, что вдыхаемые окружающими дозы токсичных соединений минимальны и не могут принести вреда.

Патогенез

Исследования Всемирной организации здравоохранения подтверждают, что пассивные курильщики испытывают воздействие таких же канцерогенов, как и курящие люди. В составе дыма содержится более 4 тысяч видов химикатов, 69 из них – агрессивные канцерогены. К ним относятся полициклические углеводороды, табакспецифичные N-нитрозамины, сложные полиэфиры с ароматическими группами. Из всех вредных химических веществ, производимых курильщиком, 25% попадают в его легкие, 50% – в окружающий воздух, остальные сгорают или остаются в сигарете.

Пассивно курящий человек дышит смесью окиси углерода, аммиака, фенола, цианистого водорода, ацетона. За длительный период происходит накопление смол и никотина в тканях организма. При непосредственном контакте со слизистыми оболочками эти соединения вызывают защитные реакции в виде воспаления и отека, развивается слезотечение, першение в горле, кашель. Постепенно формируются болезни дыхательной системы. Из легких по кровеносным сосудам канцерогены поступают к сердцу и другим органам, провоцируя нарушения их функций.

Симптомы пассивного курения

У здоровых взрослых людей пассивное курение долгое время не вызывает симптомов, канцерогены накапливаются в организме на протяжении многих лет и являются одним из факторов, провоцирующих соматическую болезнь. Например, у работников вредного производства развивается эмфизема, рак легких. Беременные, лица с ослабленным иммунитетом и аллергией, больные хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями реагируют на вдыхаемый дым немедленно: увеличивается производство слизи в легких и горле, возникает заложенность носа, кашель, зуд кожи и слизистых, слезотечение. Возможно развитие одышки, чувства нехватки воздуха, появление красных пятен и сыпи на коже. Люди с заболеваниями сердца часто испытывают головокружения, тошноту, головную боль.

У детей нарушается процесс дыхания: они начинают покашливать, часто и поверхностно дышать, трут глаза. Заложенность носа становится причиной дыхания через рот. Ухудшается поступление кислорода к органам и тканям, особенно в ночные часы. Малыши плохо спят, просыпаются ночью, плачут, с утра выглядят уставшими, капризничают. В холодное время года часто болеют респираторными инфекциями. Если оба родителя курят в квартире, ребенок отстает в физическом развитии, с трудом осваивает учебную программу.

Осложнения

Исследования, проведенные в разных странах, показывают существенное увеличение заболеваемости раком легких среди людей, регулярно дышащих табачным дымом. При пассивном курении риск онкологических заболеваний возрастает на 70%. Чаще всего опухоли локализуются в молочных железах, легких и почках. На втором месте среди осложнений – заболевания органов дыхания, сердца и сосудов. Недостаток кислорода и отравление канцерогенами приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, астмы, бронхита и аллергии.

Читать еще: Сигареты дамские легкие марки

Увеличивается вероятность развития туберкулеза. У пожилых людей вдыхание вторичного дыма ухудшает умственную деятельность, ускоряет прогрессирование деменций. У беременных недостаток кислорода в крови вызывает хроническую гипоксию плода, возрастает риск преждевременных родов, синдрома внезапной детской смерти.

Диагностика

Пассивное курение диагностируется как одна из причин проблем с дыханием, болезни легких, почек, сердца, сосудов, осложнений беременности. Пациенты обращаются к врачу-терапевту, кардиологу или пульмонологу с жалобами на раздражение поверхности дыхательных путей, кашель, одышку, заложенность носовых ходов, колебания кровяного давления, головокружения и головную боль. При сборе анамнеза выясняется наличие курящих людей в близком окружении – членов семьи, родственников, коллег. При симптомах нарушения деятельности какой-либо системы или органа назначаются методы специфической диагностики заболевания – бронхита, астмы, аллергии, атеросклероза, артериальной гипертензии и других.

Помощь при пассивном курении

Помощь пассивным курильщикам оказывается в форме консультаций и просветительских лекций. Врачи рассказывают о вреде дыма, способах защиты от его вдыхания, запретах курения сигарет, сигар, папирос и иных изделий из табака в местах общественного пользования. Если курильщиком является член семьи, проводятся семейные консультации, курящему предлагается помощь в избавлении от вредной привычки. При наличии острых симптомов пассивного курения пациентам назначаются симптоматические препараты, позволяющие временно улучшить самочувствие: сосудосуживающие спреи (капли) для носа и для глаз, противовоспалительные растворы для полоскания горла, обезболивающие лекарственные средства.

Прогноз и профилактика

Своевременное введение мер по защите от дыма табака позволяет избежать развития серьезных заболеваний. В таких случаях прогноз благоприятный, симптомы, спровоцированные вдыханием вредных веществ, проходят самостоятельно. Профилактические меры заключаются в информировании населения о негативном влиянии пассивного и активного курения, формировании у некурящих людей нетерпимого отношения к пассивному вынужденному курению как к посягательству на здоровье. На государственном уровне важно создавать и реализовывать законы о запрете курения в общественных местах. На уровне предприятий рекомендуется поощрение некурящих дополнительными днями отпуска и прибавками к заработной плате.

Почему пассивное курение вреднее, чем активное. Разберемся? 18+

Всем привет, в посте представлена информация о вреде пассивного курения. Искал по тегам про пассивное курение, не нашел. Поэтому счел нужным осветить этот вопрос для широкой публики.
ОСТОРОЖНО! Пост может вызвать ani dolor у активных курильщиков.
Я предупредил.

Что такое активное курение?

Курение — пиролитическая ингаляция (вдыхание дыма) препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях.

Ниже представлено распределение курильщиков в процентном соотношении к некурящим. Это интересно: Россия одна из самых “курящих” стран в мире.

Что такое пассивное курение?

Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми в закрытом помещении. Научные исследования показывают, что пассивное курение повышает риск развития заболеваний, наступления инвалидности и смерти человека.

У вас может возникнуть логичный вопрос: “How the fак is this?!” Не знаю точно как у вас, но у меня первоначально было именно такое состояние, когда я впервые услышал на лекции по факультетской терапии про вред пассивного курения. Преподаватель заявила, что вред пассивного курения выше, чем активного. Вывод получается таковым, что тот, кто курит активно, то есть сует сигарету в рот и вдыхает дым, получает меньше вреда, чем тот, кто не сует сигарету в рот и дышит дымом где-то стоя в стороне! Но эта мысль была, конечно, неверной. И моя задача в этом посте объяснить Вам доходчиво, почему пассивное курение вреднее активного, но курить постоянно вреднее, чем не курить вовсе (Логический парадокс)

Где зарыта собака?

Для того, чтобы наглядно объяснить всю простоту тезиса, взгляните на фотографию типичной сигаретки любой марки, ну либо вытащи свою сигаретку из пачки, если ты систематически балуешься пиралитическими ингаляциями 😉
На сигарете вы найдете, как минимум, две различимые части: табак и фильтр. Первая собака зарыта именно в фильтре. Несмотря на тот факт, что активный курильщик вдыхает несравненно больше табачного дыма, он делает основную ингаляцию через фильтр. А вот пассивно курящий с ним человек лишен всякой фильтрации. Любопытно и то, что исследования самих табачных компаний показали, что несколько известных канцерогенов присутствуют в боковом потоке дыма в более высоких концентрациях, по сравнению с дымом, вдыхаемым при курении. Нормально так пытались удочку закинуть, чтобы люди курили активно, а не пассивно 😀 Но это еще не все причины.

Причиной №2 станет физиология курения. Это и был официальный ответ преподавателя по факультетской терапии: вред пассивного курения связан с адаптивными механизмами, которые курильщик развивает в процессе.

Курильщик со временем, как и в любом другом деле, получает опыт курения. Это значит, что его организм учился противостоять систематическим пиралитическим ингаляциям годами. Но у детей, либо у людей помоложе, никогда не куривших ранее, таких механизмов попросту нет. Вдыхание ими табачного дыма ударит по их организму сильнее, нежели по тому, кто уже лет 5 откурил. Вред пассивного курения всегда относителен (Эйнштейну привет). От такой мысли можно, конечно, броситься в крайность и начать курить для профилактики вреда пассивного курения, но это станет глупейшей ошибкой.

У каждого курильщика есть свой срок и называется он пачка/лет. Кому-то до “ручки” хватит и 5 лет систематического курения, а кто-то и всю жизнь сможет прокурить и умереть от дисфункции других органов, в каждого человека заложен генетикой или Богом (кому как угодно) различный резерв, но поверьте мне на слово: не стоит узнавать, каков он.

Вредит ли окружающим пассивное курение?

Вредные привычки, присущие людям, наносят вред не только им, но и окружающим их людям. Исследования, проводимые в последние десятилетия, точно подтверждают — пассивное курение является причиной возникновения многих заболеваний, свойственные курящим людям.

Что такое «пассивное курение»?

Пассивное курение предполагает непреднамеренное, без желания на то, вдыхание сигаретного дыма. Некоторые люди придерживаются мнения, что вред от него — миф, не имеющий под собой реального основания.

Влияние никотиновых испарений, образующиеся в воздухе, чрезвычайно вредно окружающим людям. Особенно сильно возрастают риски, если:

люди находятся в помещении, где нет сквозняка;
вдыхание вредных веществ происходит на постоянной основе, в течение длительного времени;
воздействию подвергаются женщины, находящиеся в состоянии беременности или дети.

Вещества, способные пагубным образом воздействовать на здоровье курильщика, на посторонних людей оказывают просто убийственное влияние. Концентрация вредных компонентов в поглощаемом курящим человеком дыме ниже, нежели в дыме, наполняющем помещение. Просто находиться в такой комнате уже вредит здоровью.

Почему пассивное курение вреднее активного

Вторичное или пассивное курение, по мнению ученых, вреднее, нежели обыкновенное.

Курящий человек получает свою дозу никотиновых испарений в строго определенные временные промежутки, как только кончается сигарета, заканчивается вдыхание опасных веществ. При пассивном вдыхании вредное воздействие никак не ограничено по времени, дым развеивается по всему помещению и еще долго витает в воздухе.
Продукты, выделяемые сигаретой в момент горения, плотно заполняют воздух, оседают на коже и волосах, из-за чего накапливаются до критически опасного уровня.
Органы и системы людей, активно курящих сигареты, спустя 3 года приучаются к борьбе с никотином, пассивно курящий человек не имеет такой способности, из-за чего вредные вещества сразу начинают свое пагубное воздействие на него.
При сгорании вредных компонентов меньше, нежели в дыме, который выдохнул курящий, поэтому они способны наносить ему меньше вреда.

Как табачный дым влияет на окружающих?

Влияние табачного дыма на окружающих людей выражается в следующем:

Одежда курящего человека, всегда пропитана дымом, содержащим вредные примеси. Когда он вешает ее в домашний шкаф, компоненты смешиваются с воздухом и рассеиваются в нем, оседая на других предметах одежды и проникая в легкие членов семьи.
Постоянное вдыхание подобного дыма приводит к развитию серьезных легочных заболеваний, в том числе и рака, свойственного курильщикам, ослабляет дыхательную систему, делая ее уязвимой к воздействию вирусов и оседанию бактерий.
Постоянное вдыхание никотина, по мнению ученых, приводит к повышению вероятности возникновения менингита у взрослого населения.

Читать еще: Чем опасны сигареты с капсулой

Как страдает обоняние у пассивного курильщика

Сигаретный дым поступает к человеку не только через ротовую полость, но и через органы обоняния. Вследствие воздействия наблюдается пересушивание слизистой, что делает ее невероятно восприимчивой к вирусной атаке.

Кроме того, постоянное воздействие дыма уменьшает работу обоняния, из-за чего человек перестают распознавать нюансы ароматов или совершенно теряет эту функцию.

Вред курения для дыхательной системы

Не менее опасные последствия подстерегают дыхательную систему пассивных курильщиков, вызывая возникновение:

раздражение гортани и трахеи;
появление ринита аллергического характера и чихания;
развитие сухости в носу;
неприятные ощущения в горле;
возникновение вазомоторного ринита, начинающегося с хронического насморка и может преобразоваться в астму;
затруднение носового дыхания ведет к возникновению проблем с ушами, вызывая развитие отитов разных видов, снижение слуха;
табачный дым хронически раздражает легочные ткани, из-за чего они разрастаются и приводит к появлению хронической обструктивной болезни легких.

Вредное воздействие вдыхания дыма на головной мозг

ЦНС при вдыхании пассивного дыма получает серьезный ущерб. В первую очередь, раздражение человека от осознания того факта, что его здоровью наносится непоправимый ущерб, по причинам, от него не зависящим.

Никотин, содержащийся в воздухе комнаты, в которой курили, оказывает на ЦНС воздействие:

нейротоксическое;
психостимулирующее;
раздражающее.

Воздействие проявляется следующим образом:

Появление проблем со сном в виде повышенной сонливости или, наоборот, бессонницы.
Беспричинное возбуждение.
Резкие перемены в настроении.
Снижение и повышение аппетита.
Изменение вкусовых пристрастий и ощущений.
Слабость и тошнота.
Головокружения.

Пассивное курение и сердечнососудистая система

Никотин способен вредить нормальной работе органов сердечнососудистой системы, приводя к возникновению расстройств:

изменения тонуса сосудов;
возникновение неправильного ритма сердца (аритмия или тахикардия);
появление ишемии;
развитие стенокардии и гипертонии;
риск возникновения инсультов и инфарктов;
возникновение опасного заболевания – облитерирующего эндартериита, при котором возможно осложнение в виде гангрены ног.

Влияние пассивного курения на органы зрения

Пассивное курение способно нанести вред даже органам зрения. Главную опасность несет свойство дыма раздражать нежную слизистую глаз, из-за чего возникают:

учащенное моргание;
течение слез;
высушивание слизистой;
сужение сосудов глаза приводит к атрофии роговицы.

Сигаретный дым способен оказывать аллергическое воздействие на глаза, вызывая появление коньюктивита, протекающего как самостоятельно, так и в связи с ринитом той же этиологии. Все это способно повлиять на нормальное функционирование глаз и вызвать ухудшение остроты зрения.

Вред пассивного курения на репродуктивную систему

Сигаретный дым, витающий в воздухе, способен привести к нарушению в работе многих систем человеческого организма. Особенно велико негативное воздействие на репродуктивную систему:

происходит сокращение менструального цикла у женщин;
снижается вероятность нормального зачатия;
вырастают риски невынашивания беременности;
яичники истощаются раньше положенного срока;
снижается активность и количество качественных сперматозоидов у мужчин.

Онкологические заболевания, развивающиеся от пассивного курения

Многочисленные исследования, проводимые учеными всего мира, показали прямую зависимость между вдыханием дыма и развитием серьезных заболеваний онкологического характера.

К примеру, рак легких – заболевание, которому на 32% чаще подвержены люди, страдающие от пассивного курения, нежели активные курильщики. Женщины, в чьем доме активно курят, имеют высокие риски (около 73%) развития рака груди и почек (16%).

Вред от кальяна при пассивном вдыхании дыма

Влияние кальянного дыма на организм некурящего человека приносит немного меньше вреда, нежели воздействие сигаретного дыма. Кальянный дым имеет в своем составе меньшее количество токсических компонентов, он не слишком плотный и температура горения у него ниже.

Тем не менее, курение кальяна почти всегда происходит в закрытом пространстве, на протяжении длительного времени. Окружающие (даже не принимающие активного участия в процессе курения) вдыхают от 12 до 60% вредного дыма.

Вред от кальяна несравненно ниже, нежели от табака, особенно если процесс происходит на улице, где дым быстро рассеивается и ущерб здоровью минимальный.

Вред от пассивного курения электронных сигарет

При парении вейпа весь дым, втянутый курильщиком в себя, уходит непосредственно в окружающее пространство. В ряде стран мира (Канада, Австралия, Дания, Турция, Норвегия, Италия и другие) – вейпинг запрещен на официальном уровне, ввиду вреда, приносимого здоровью людей.

До сих пор не существует научно обоснованных доказательств вреда пассивного парения от электронных сигарет. Многие жидкости для вейпов не имеют в своем составе никотина. К тому же электронные испарители не предполагают непосредственного курения при высоких температурах, приводящего к увеличению концентрации вредных веществ в воздухе.

Пассивное курение во время беременности

Здоровая девушка, вынашивающая ребенка или находящаяся в процессе грудного вскармливания, не может позволить себе находиться в помещении, где курят другие люди. Это может плохо сказаться на здоровье малыша.

Вдыхание паров никотина способно вызвать развитие осложнений:

преждевременные роды;
у новорожденного будут низкие баллы по шкале Апгар, что является свидетельством не слишком хорошего состояния в момент рождения;
малый вес ребенка станет поводом к мерам по дополнительному уходу;
малые размеры окружности груди и головы у ребенка;
отставание малыша по разным параметрам психического и физического характера;
высокие риски младенческой смерти;
развитие у малыша атопических аллергий.

Пассивное курение детей

Нельзя преувеличить негативное воздействие сигаретного дыма на детский организм. Вред не имеет одномоментного характера, он медленно копится и выливается в развитии опасных заболеваний.

Факторы риска, возникающие при курении в присутствии детей:

отставание в развитии физического и психического плана;
снижение защитных сил организма, вследствие чего повышается вероятность развития вирусных и бактериальных заболеваний;
развитие аллергии на сигареты различных типов;
угнетение ЦНС (особенно ярко проявляется у младенцев, которые под воздействием дыма больше спят) или ее возбуждение (когда ребенок становится беспокойным);
снижение успеваемости;
сложности с отходом ко сну;
проблемы с памятью и адаптацией в коллективе детского сада или школы.

Для недопущения пагубного воздействия вредных примесей дыма на детский организм, важно:

Не позволять членам семьи курить в общих комнатах и при детях.
Не подходить к детям до истечения 10-минутного срока после выкуривания сигареты.
Обязательно мыть полы с использованием специальных средств, чистая вода не удалит никотиновый налет, не видимый глазу.
Обязательно совершать проветривания, не реже 4–5 раз в день (по 20–30 минут).
Не ходить дома в одежде, в которой взрослый находился и курил длительное время.

Как защититься от пассивного курения

Единственно верным способом уберечь себя от негативного воздействия пассивного курения считается полный отказ от вредной привычки. Это касается всех домочадцев, ведь частицы вредных компонентов могут попасть в помещение на одежде или теле курильщика.

В быту

Если полный отказ от курения является пока только несбыточной мечтой, можно обезопасить собственное жилище от губительного воздействия никотина.

В том месте, где человек чаще всего курит, обязательно требуется установка дополнительного вытяжного оборудования.
В комнатах нужно регулярно проветривать, особенно перед отходом ко сну.
Хороший эффект дает частая влажная уборка помещений, включающая не только мытье полов, но и обычное протирание всех поверхностей;
Одежда курящего человека должна находиться вдали от вещей некурящих членов семьи.

В офисе

Бороться с курильщиками в офисе несколько сложнее. Заручитесь поддержкой руководства, чтобы выделить отдельную зону для табакокурения за пределами рабочего помещения.

Офисные кабинеты нужно регулярно проветривать, совершать в них уборку. Неплохо помогают специальные салфетки для протирания оргтехники.

В общественных местах

В местах общественного пользования важно добиваться соблюдения закона о запрете курения. Но за этим должны следить соответствующие службы, а не рядовые граждане. Человек должен:

не ходить в те места, где находятся зоны курения;
не питаться в кафе в зале для курящих людей;
после вынужденного посещения мест, где курят, обязательно поменять одежду и принять душ.

Забота о здоровье членов семьи находится в руках курильщика. Идеальным вариантом станет полный отказ от курения, который не только сбережет здоровье окружающих, но и вернет радость жизни самому курильщику.