Сколько 1 сигарета отнимает жизнь

На сколько сигарета сокращает жизнь?

Сегодня уже никто не отрицает, что курение убийственно отражается на состоянии здоровья. В США и во всех западноевропейских странах проводятся исследования, дающие все новые факты и цифры, подтверждающие вред курения.

Американские ученые пришли к выводу, что каждая сигарета укорачивает жизнь на 5,5 минут! Среднестатический курильщик выкуривает 14-18 сигарет в день. Если он живет до 68-69 лет, а курить начал в семнадцать лет, курение привело к сокращению его жизни на 13-14 лет, что составляет примерно 13-15 % всей его жизни.

Исследователи	Время, на которое сокращает жизнь одна сигарета
Некая группа американских ученых	5,5 минут
Средневычисленное время	11 минут
U.S Centers for Disease Control and Prevention (CDC)	13, 8 минут

Среднестатистический курильщик и не задумывается о том, как мало времени ему удастся уделить собственным внукам (или детям), или даже просто самому себе.

Почему разнятся статистические данные?

Почему на разных сайтах приводятся разные цифры вышеупомянутой статистики? Многое зависит от сорта сигарет и окружающей среды. Выше мы привели типичные данные. Кстати, по поводу сигарет они таковы: содержание никотина в среднестатистической сигарете около восьми миллиграммов, следовательно, смертельная доза содержится всего в пяти сигаретах!

Но реальные цифры показывают, что не весь никотин поступает в организм курильщика: большая часть этого вещества остается в окурке или сгорает в процессе курения. Но и тех одного-двух миллиграммов, которые проникают в организм, хватает для того, чтобы воздействовать на человека пагубно.

По некоторым другим источникам, сигарета сокращает жизнь на 13 минут, если сигарета без фильтра.

Еще одни источники утверждают, что этот показатель равняется 11 минутам.

Сегодня многим известно, что в табачном дыму – более четырех тысяч химических соединений. Это вещества, вызывающие онкологические заболевания, смертельные яды, радиоактивные компоненты. Задавался ли кто-нибудь вопросом, какова температура сигареты, которая тлеет? Оказывается, она может составлять 900 градусов по Цельсию. Горячий дым позволяет никотину проникать в мозг человека уже через семь секунд! Не говоря уже о том, что легкие курящего представляют собой черную клоаку.

Печальная статистика или чем грозит курение?

Группа ученых из Королевского Медицинского Колледжа Великобритании составила отчет, в котором говорилось, что у курильщиков весьма характерная внешность: из-за постоянной нехватки в тканях кислорода развивается ангиоспазм, из-за чего происходит пожелтение глаз, кожи, старение, дурно пахнущий рот и другие крайне неприятные проявления.

Печальная статистика такова: курящие в тринадцать раз чаще болеют «грудной жабой», у них в двенадцать раз увеличивается риск некроза миокарда и в десять раз – язвенная болезнь.

Американскому доктору Спэнглеру удалось доказать, что если курящим оказывается человек, имеющий серьезное заболевание, то обязательно и очень скоро присоединяются и другие патологии. Так, например, исследования с группой мужчин-гипертоников подтвердили, что они в двадцать шесть раз более предрасположены к импотенции, чем не курящие.

Ценность жизни человек начинает осознавать тем сильнее, чем ближе ее конец.

Курильщики, «обороняющиеся» от противотабачной пропаганды, любят рассказывать реальные истории, типа «мой дед начал курить в двенадцать и дожил до 93!». Но никто из них не задумывался о том, какими уникальными свойствами наградила природа этого деда, и до скольких он дожил бы, не кури он табак!

Согласно данным специалистов из Центров Контроля и Предупреждения Заболеваний США, которые проводили исследования с более, чем семью тысячами участников (7610), наибольшую опасность для рака горла (или легких) представляет сигарета, выкуренная сразу после пробуждения. Созданные в США противоникотиновые вакцины с геномодифицированным вирусом в основе, позволяли вирусу проникать в печень для производства антител. Но изобретение не нашло широкого применения ввиду невозможности изучить его побочный вредный эффект.

Алкоголики живут тоже меньше

Многие из нас думают: а что нам может быть от одной кружки пива или стакана коньяка на торжестве? К сожалению, расчеты английских и американских специалистов, основанные на официальных цифрах статистики стран, не утешительные. Алкоголики неосознанно лишают себя двадцати трех лет жизни!

Джейк Трайк – менеджер этого проекта отметил, что подобный метод не способен дать конкретные цифры, поскольку влияющих факторов слишком много. Стопроцентной точности в вычислениях потерянного времени от порции спиртного никто не даст. Однако данные вычисления способны точно спрогнозировать ситуацию для того, кто постоянно употребляет алкоголь.

Стоит запомнить, что порция алкоголя отнимает 6,6 часов жизни в случае хронического потребления. Пересчитав данные на среднестатистическую суточную дозу, можно сделать вывод, что алкоголик укорачивает продолжительность жизни на 14,1 часа.

Ученые отметили неутешительную информацию: алкоголик, выпивающий регулярно с 16 лет, в среднем, за день пьет по 2,14 порции, а потому умирает в 55,6 лет. Так, спиртное укорачивает жизнь на 23,1 года (29%.)

Как бросить курить? Чудо не поможет! Только осознанная борьба!

Как выясняется сегодня, самое трудное для решивших бросить курить – это преодоление психологической зависимости. Калифорнийскими учеными было проведено исследование, которое показало, что широко рекламируемый никотиновый пластырь Никоретте, помогает в большинстве случаев не только только начавшим курить, но и заядлым курильщикам.

Сегодня медицине известно около 120 способов лечения табачной зависимости, хотя широко апробированы лишь сорок. Как только человек полностью прекращает курить, уже через пару часов из организма выводится весь содержавшийся там никотин, через два дня начинается оживление вкусовых сосочков и улучшается обоняние, и только через три месяца бывший курильщик сможет догнать уходящий автобус, так как начнется восстановление деятельности бронхов. И только через пять лет снизится риск инфаркта.

Сегодняшняя статистика такова: на планете курящих более, чем 1 300 000 000 человек. Из 36 % опрошенных в США все признали себя никотинозависимыми и не способными бросить курить без посторонней врачебной помощи. Так стоит ли вливаться в мир этих пленников? Не проще ли не начинать курить? А если вы курите, то может быть, всерьез подумать о том, чтобы бросить?

Читать еще: Какой табак используют в кальянных

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Сколько жизни отнимает сигарета, стопка, дорожка, доза, грамм

Американская организация Treatment 4 Addiction посчитала сколько лет жизни отнимают кокаин, героин, сигареты, алкоголь, метамфетамин, метадон. Зожник переводит для вас эту важную инфографику.

НА КАКОЕ ВРЕМЯ СОКРАЩАЕТ ЖИЗНЬ ОДНА ДОЗА (при регулярном потреблении до самой смерти):

Естественно, что цифры “средние по больнице” и за дозу взято некий средний объем потребления человеком с пожизненной зависимостью на основе статистических данных. Например, в первоисточнике указано, что средняя дневная доза кокаина – 6,6 дорожек, а алкоголя – 2,14 “дринков” (32 мл чистого спирта или 80 граммов водки).

Далее – подробности по каждому из недугов.

АЛКОГОЛЬ. ХРОНИКИ ДО СМЕРТИ

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ:

Уменьшение срока жизни: -29%

Средний возраст начала потребления: 16 лет,

Средняя дневная доза: 2,14 “дринков” (эквивалент 80 граммов водки),

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 55,6 лет (средний срок потребления 39,6 лет),

Потерянные годы: 23,1

Каждый “дринк” может стоить среднему хроническому потребителю 6,6 часов жизни.

Под “хроническим потребителем” в U.S Centers for Disease Control and Prevention понимают человека выпивающего более 15 “дринков” в неделю (более 0,6 л в неделю в “водочном исчислении”).

СИГАРЕТЫ

Уменьшение срока жизни: -13%

Средний возраст начала потребления: 17,8 лет,

Средняя дневная доза: пачка (20 сигарет),

Средний срок жизни при хроническом курении: 68,7 лет (средний срок потребления 50,9 лет),

Потерянные годы: 10

Каждая сигарета стоит усредненному хроническому курильщику 13,8 минут жизни. Вся пачка сокращает жизнь в среднем на 4,6 часов.

ГЕРОИН

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ГЕРОИНА:

Уменьшение срока жизни: -52%

Средний возраст начала регулярного потребления: 23 года,

Количество доз хронического потребителя в день: 3,

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 37,5 лет (средний срок потребления 14,5 лет),

Потерянные годы: 41,2

Каждая доза героина сокращает жизнь в среднем на 22,8 часов.

МЕТАМФЕТАМИН

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ МЕТА:

Уменьшение срока жизни: -53%

Средний возраст начала потребления: 19,7 лет,

Среднее количество доз в день: 5,3

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 36,8 лет (средний срок потребления 17,1 лет),

Потерянные годы: 41,9

Каждая доза метамфетамина сокращает жизнь в среднем на 11,1 часов.

МЕТАДОН

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ МЕТАДОНА:

Уменьшение срока жизни: -49%

Средний возраст начала регулярного потребления: 22,3 лет,

Среднее количество доз в день: 4

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 40,5 лет (средний срок потребления 18,2 лет),

Потерянные годы: 38,2. Начав потреблять метадон регулярно, наркоман в среднем проживает лишь 1/3 часть от того, что мог бы прожить.

Каждая доза метамфетамина сокращает жизнь в среднем на 12,6 часов.

КОКАИН

ХРОНИЧЕСКОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ КОКАИНА:

Уменьшение срока жизни: -44%

Средний возраст начала потребления: 20 лет,

Среднее количество доз в день: 6,6 дорожек или 1 грамм,

Средний срок жизни при хроническом потреблении: 44,5 лет (средний срок потребления 24,5 лет),

Потерянные годы: 34,3. Начав потреблять кокаин регулярно, вы теряете более половины оставшихся вам на Земле лет.

Каждая дорожка кокаина сокращает жизнь в среднем на 5,1 часов.

Источник данных: Данные основаны на цифрах U.S Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Substance Abuse and Mental Health Services Administration и некоторых других источниках.

Сигареты и курение: сколько лет жизни они отнимают?

Курение негативно влияет на здоровье и качество жизни в целом. Узнайте, сколько лет жизни может отнять у вас вредная привычка курить.

Многие люди все еще думают, что курение — это такая безобидная привычка, которая не наносит значительного вреда здоровью, пока сами не столкнутся с тяжелыми последствиями табачной зависимости. Сигареты содержат огромное количество токсичных веществ и часто вызывают различные тяжелые заболевания.

Эта вредная привычка может отнять у вас несколько лет жизни! И мы расскажем, почему…

Последствия курения

Курение действительно сокращает продолжительность жизни. Согласно научным публикациям, это одна из привычек, которая является причиной большинства смертей в мире.
Кроме того, курение заставляет нас быстрее стареть. Это касается и внутренних органов, и внешнего вида кожи.

По данным, предоставленным Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), каждый год 8 млн людей в мире умирают из-за этой вредной привычки. При этом 7 млн людей являются активными курильщиками, а 1.2 млн — пассивными.

А если верить специализированным источникам, то курение также может вызывать другие заболевания, среди которых:

сердечно-сосудистые заболевания
инсульт
эмфизема или обструктивная хроническая болезнь легких
бронхит
рак легких, пищевода, желудка, поджелудочной железы и кожи.

Сколько лет жизни может отнять курение?

Исследование, проведенное совместно американскими, британскими и канадскими учеными, доказывает, что человек может потерять до 10 лет жизни из-за табачной зависимости.

Это исследование, опубликованное в журнале «New England Journal of Medicine», было проведено с целью оценить опасность курения и точно определить положительные последствия отказа от этой вредной привычки.

Исследование показало, что люди, которые не курят, обладают в два раза большей вероятностью дожить до 80 лет по сравнению с людьми, которые стали заложниками этой вредной привычки.

Возможно ли бросить курить?

Бросить курить сложно, но ничего невозможного нет. При отказе от сигарет бывшие курильщики часто испытывают беспокойство и другие симптомы синдрома отмены.

Позитивное мышление и решительность могут помочь вам бросить курить, хотя нужно приложить для этого некоторые усилия.

Сайт Smokefree под управлением NIH (Национальные институты здравоохранения, Министерство здравоохранения США) дает несколько рекомендаций, как бросить курить и продолжать идти по этому здоровому пути, несмотря на соблазны:

Постепенно отказаться от зависимости. Если вы не можете бросить курить за один день, попробуйте постепенно сокращать количество сигарет. До тех пор, пока в вашем ежедневном списке не останется ни одной. Для начала попробуйте выкуривать половину своей дневной нормы сигарет и постепенно сокращайте их количество.
Заменители никотина. Еще один популярный способ — заменить сигареты другими продуктами, содержащими никотин в меньших количествах. Это могут быть пластыри, жевательная резинка, таблетки или спрей. Такой метод хорошо избавляет от тяги к сигаретам.
Акупунктура. Традиционное китайское иглоукалывание помогает справиться с беспокойством, вызванным курением. Акупунктура отлично расслабляет и повышает мотивацию тех людей, которые намерены отказаться от сигарет. Это подтверждает данное научное исследование.

Читать еще: Аллергия на жидкость для электронных сигарет

Мы знаем, что бросить курить нелегко, но это того стоит, поверьте. Если вы курите, попробуйте себя сделать первый шаг, чтобы бросить курить и прожить более долгую и здоровую жизнь.

Alavanja, M., Baron, J. A., Brownson, R. C., Buffler, P. A., DeMarini, D. M., Djordjevic, M. V., … Zaridze, D. (2004). Tobacco smoke and involuntary smoking. In IARC Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans. https://doi.org/10.1007/978-1-61737-995-6_3
Becoña, E. (2003). Tabaco, ansiedad y estrés. Revista Salud y Drogas.
Doll, R., & Hill, A. B. (1999). Smoking and carcinoma of the lung: Preliminary report. Bulletin of the World Health Organization. https://doi.org/10.1136/bmj.2.4682.739
Hidalgo, J. A. G., Piedra, J. A. D., Díaz, K. A., & González, M. M. A. (2012). Hábito de fumar en la adolescencia. Revista Cubana de Medicina General Integral.
National Institute On Drug Abuse. (2008). Adicción al tabaco. National Institute On Drug Abuse.
Schroeder, S. A. (2013). New Evidence That Cigarette Smoking Remains the Most Important Health Hazard. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMe1213751
Tonstad, S. (2009). Cigarette smoking, smoking cessation, and diabetes. Diabetes Research and Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.diabres.2009.04.013

Папайя — это мощный по своим свойствам плод, и преимуществ у него значительно больше, чем вы можете себе представить. В некоторых научных исследованиях оценивалось влияние питательных веществ и антиоксидантов, входящих в его состав, на такие процессы, как рак, воспаление или…

Очищение стеклянных предметов в доме может оказаться нелегкой задачей (да и мало для кого приятной, надо сказать). Прозрачные поверхности пропускают свет, и на них так видны любые загрязнения и несовершенства… Но не отчаивайтесь! Мы расскажем вам, как можно тщательно помыть…

Семена кунжута (Sesamum indicum) добывают из растения, родиной которого является Африка и Индия. Они распространились по всему миру благодаря работорговле. Пленники старались брать с собой в дальние страны привычные продукты. Эти семена являются важным источником белка, а также содержат большое…

Единственный способ «лечения» целиакии — придерживаться строгой безглютеновой диеты на протяжении всей жизни. Это приведет к клинической и функциональной нормализации состояния, а также восстановлению поражений кишечника. Безглютеновая диета при целиакии основана на исключении любого продукта, в состав которого входят пшеница,…

Высокое кровяное давление, или гипертония, — огромный риск для тех, кто от этого страдает. Хотя сначала явных симптомов не возникает, со временем гипертония может стать причиной серьезных заболеваний сердца. Знаете ли вы, как изменить образ жизни, если у вас гипертония?…

Да, кожа вокруг глаз требует внимания. Однако для ухода за ней вам вовсе не нужны дорогие антивозрастные кремы. Хотя мы не будем отрицать, многие формулы действительно эффективны, однако они не являются единственным способом защиты этой нежной зоны лица. К сожалению,…

Сведения, размещенные здесь, носят сугубо информационный характер. Они не могут служить основанием для диагностики и не заменяют профессиональной консультации. Мы рекомендуем вам обратиться к специалисту.

На сколько лет сокращают вашу жизнь ваши вредные привычки? Одна сигарета отнимает у вас 14 минут, а порция алкоголя – до 7 часов

Ученые подсчитали, насколько укорачивают свою жизнь курильщик, пьяница или наркоман от приема очередной дозы. Алкоголик лишает себя 23 лет жизни, а хронический кокаинист – 34 лет. Расчеты опираются на официальную статистику США и Великобритании. ( Посмотрите графику по всем видам вреда для здоровья – впечатляет!)

(Графика о вреде курения)

Думаете, от одной сигареты вреда не будет? “На деле она может отнять у курильщика почти 14 минут жизни”, – пишет The Daily Mail , ссылаясь на выкладки ученых, которые приведены на новом сайте Treatment4addiction. “Там подсчитали, насколько укорачивают свою жизнь курильщик, пьяница или наркоман от приема очередной дозы”, – поясняет журналистка Мадлен Дэвис.

Например, утверждается: если регулярно выкуривать по 20 сигарет в день, проживешь на 10 лет меньше, чем мог бы. Алкоголик лишает себя 23 лет жизни, а тот, кто хронически употребляет кокаин, – 34 лет. Расчеты опираются на официальную статистику, в том числе данные ведомств США и Великобритании.

Менеджер проекта Джейк Трай пояснил, что методика дает приблизительные, а не четкие цифры. “Факторов чересчур много, чтобы со стопроцентной точностью вычислить, сколько времени ты теряешь из-за одной выкуренной сигареты или одной порции спиртного”, – отметил он. Но, по его словам, методика дает достаточно точные прогнозы для тех, кто хронически употребляет некое вредное вещество.

Газета приводит инфографику, взятую с вышеупомянутого сайта.

Итак, при хроническом употреблении одна сигарета отнимает 13,8 минуты жизни, одна доза кокаина – 5,1 часа, одна порция алкоголя – 6,6 часа, одна доза метамфетамина – 11,1 часа, одна доза метадона – 12,6 часа, одна доза героина – 22,8 часа.

Если пересчитать на среднестатистические дневные дозы, то курильщик ежедневно укорачивает свою жизнь на 4,6 часа, алкоголик – на 14,1 часа, кокаинист – на 33,7 часа, а те, кто употребляет метадон, метамфетамин и героин – на 50,4 часа, 58,8 часа и 68,4 часа соответственно.

На сайте рассмотрены случаи среднестатистических курильщиков, алкоголиков и наркоманов. Курильщик начал регулярно курить в возрасте 17,8 лет. Выкуривал 20 сигарет в день. Умер в 68,7 лет. Курил 50,9 лет. Курение сократило его жизнь на 10 лет – то есть на 13%.

Читать еще: Электронная сигарета чем вредна для здоровья

Типичный алкоголик начинает регулярно выпивать в 16 лет, выпивает в среднем по 2,14 порции в день и умирает в возрасте 55,6 лет. Алкоголь поглотил 29% его жизни (23,1 года).

Среднестатистический кокаинист начинает регулярно употреблять наркотик в 20 лет и умирает в возрасте 44,5 лет. Он теряет 44% жизни (34,5 года).

Человек, регулярно употребляющий метамфетамин, в среднем начинает это делать в 19,7 лет и умирает в возрасте 36,8 года. Он теряет 53% жизни (41,9 года).

Тот, кто регулярно употребляет метадон, начинает это делать в возрасте 22,3 лет и умирает в 40,5 лет. Он теряет 49% жизни (38,2 года).

Тот, кто регулярно употребляет героин, начинает делать это в 23 года и умирает в 37,5 лет. Он теряет 52% жизни (41,2 года).

(еще один наркотик, не будем делать ему рекламу)

uCrazy.ru

МИНИ ЧАТ

Томская школьница получила контракт на экранизацию Стивена Кинга и теперь его В«подправитВ», придав оптимизма.
16-летняя студентка лицея, начинающая актриса и режиссер Диана Костырина получила право экранизировать один из рассказов В«короля ужасовВ» Стивена Кинга по программе Dollar Baby.

Согласно условиям проекта, писатель дает разрешение некоторым студентам и подающим надежды режиссерам, а также театральным продюсерам адаптировать для экрана или театральной сцены выбранную ими короткую историю всего за 1 доллар.

9 февраля 2020 16:42
NikoniX

9 февраля 2020 16:17
Maxime

Привет робяты!Доброго воскресенья)))

9 февраля 2020 05:03
Самусь

сегодня суббота))).

8 февраля 2020 20:21
Михась

Вечер в хату.

А вот так .кто выиграет тот и виноват

спасибо. вчера было 65

Сейчас 9 голосов

6 февраля 2020 21:59
NikoniX

https://mostbeau tyboy.ru/contest s/makar-dmitriev Поддержите голосом .

6 февраля 2020 19:10
NikoniX

не знаю )) я бухаю))) с нг )))))

5 февраля 2020 10:16
Михась

ваз-2111 ?

3 февраля 2020 22:47
Михась

Агась,за свой папелац.11-й модели.

Видимо за какую то самодвижущуюся повозку.

3 февраля 2020 21:18
NikoniX

За страховку жизни?

За что такие копейки?

3 февраля 2020 20:57

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

ОПРОС

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

КАЛЕНДАРЬ

Сегодня день рождения

Сигарета отнимает у человека 10 лет жизни!

По результатам опроса, 36% признают себя зависимыми от никотина. И вот для них плохие новости, очень плохие. Исследование, которое проводилось в течение 50 лет, показало: курение сокращает жизнь человека в среднем на 10 лет.

Кто-то, конечно, может возразить, дескать, какая ж это новость. О том, что курение убивает, написано на каждой сигаретной пачке. Написано-то, написано, но кого это остановило?

А теперь мы имеем результаты полувекового исследования, поверить результатам которого имеет смысл хотя бы из уважения. Но обо всё по порядку.

Дело было в Великобритании. Пятьдесят лет назад английский Совет по медицинским исследованиям (Medical Research Council) опубликовал научный доклад, в котором впервые было показано, что курение может вызвать рак лёгких.

Английские медики во главе с сэром Ричардом Доллом (Richard Doll) поставили перед собой цель: сравнить опасности курения для мужчин, чья пагубная привычка сформировалась в различные периоды времени, и выяснить степень снижения риска, когда люди бросают курить в том или ином возрасте.
Другими словами, оценивались смертность среди курящих, её причины и действенность отказа от сигарет у курильщиков с разным стажем.

А заодно доктора хотели узнать, почему так много людей умирает от рака лёгких, и попытаться доказать связь с никотином. Ведь испытания на животных, казалось, такую связь исключали.

Достичь этой цели, наверное, можно было как-то иначе. Но британцы затеяли исследование, которое длилось с 1951 по 2001 годы, а участие в нём приняли, страшно подумать 34 тысячи 439 мужчин.

Все они сами были медиками, а родились в промежуток между 1900 и 1930 годами.

Средний возраст этих мужчин, когда они начали курить, был 18 лет. В среднем, они сказали, что выкуривали по 18 сигарет в день.

Результаты этой масштабной работы теперь опубликованы в Британском медицинском журнале (British Medical Journal). И вот что получается.

Смертность от курения связана в основном с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями дыхательной системы и раком.

Те, кто курил сигареты, умерли примерно на 10 лет раньше, чем те, кто никогда не курил.

То есть у курящих в два раза больше шансов умереть, не дожив до 70 лет, а до 90 — в три раза.

Пристрастие к никотину, так или иначе, убивает почти половину всех курильщиков. Четверть — в среднем возрасте, от 35 до 69 лет.

Непосредственные убийцы — это рак, болезни сердца и удар.

Прекращение курения в 60, 50, 40 или 30 лет удлинило жизнь экс-курильщиков, соответственно, на 3, 6, 9 и 10 лет.

Проще говоря, бросив курить в 30 лет, можно прожить практически столько же, сколько некурящие. Возможно, кого-то сей факт обнадёжит — бросайте, пока не поздно. Хотя, как показало исследование англичан — бросить не поздно никогда.

Между прочим, в 1954 году курило 80% взрослого населения Великобритании. Сегодня — 26%.

Но никотин по-прежнему считается главным убийцей англичан — он ответственен за одну треть всех смертей. Подсчитано: шесть миллионов человек умерло из-за табака за те же последние 50 лет.

Кстати, из тех 34 тысяч 439 докторов на сегодняшний день живы всего 5 тысяч 900 человек, и только 134 из них всё ещё курят.

92-летний сэр Ричард, чьё 50-летнее исследование эксперты называют “ошеломляющим достижением”, так прокомментировал полученные результаты:

“Я могу только сообщить людям, что если они наслаждаются жизнью, если они думают, что жизнь на этом свете чего-то стоит, тогда курить — ужасно глупо. Потому что тем самым вы не даёте себе пожить по-настоящему”.

Оценка статьи:

Загрузка...