От курения чернота между зубами

Чем опасен налет курильщика на зубах: действенные методы очистки от никотина и табачных смол

Первое, с чем сталкивается на своем пути вдыхаемый табачный дым — это наш рот. Зубной налет курильщика — это одна из видимых проблем и последствий, ожидающих любого любителя покурить. На самом деле все обстоит гораздо серьезней.

При очередной затяжке в рот курильщика попадает горячий воздух, вслед за ним — холодный, резкий перепад температуры способствует повреждению эмали. На зубах появляются трещины, которые накапливают ядовитые вещества. Визуально это принимает вид желтого налета, а у курильщика со стажем он становится коричневым.

Налет курильщика представляет собой скопление отложений, которые приобретают грязно-коричневый оттенок. Скопления от курения, в отличие от нормальных отложений, образующихся в течение дня, не поддаются удалению с помощью обычных средств ежедневной гигиены полости рта.

Причины и особенности образования налета

Отложение появляется как результат содержащихся в сигаретах химических веществ. Прежде всего, это никотин, деготь и различные смолы. Первостепенно отложения появляются на труднодоступных для чистки участках, таких как шейка зуба. Видимый налет является лишь меньшей его частью, остальные отложения находятся под десной.

Можно выделить следующие особенности налета от курения:

• локализуется в пришеечной части или на внутренней стороне зуба;
• имеет желтоватый или темно-коричневый цвет;
• вызывает неприятный запах изо рта.

Заболевания, которые может вызвать налет от никотина

Косметический дефект — далеко не самая большая неприятность, обилие зубных отложений способствует развитию стоматологических заболеваний:

1. Бактерии, «проживающие» в отложениях производят токсины, которые не только являются причиной неприятного запаха изо рта, но и негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
2. Отложения со временем твердеют и минерализуются, что приводит к образованию зубного камня.
3. Зубной налет является благотворной средой для размножения бактерий. Это приводит к воспалительным процессам в ротовой полости. У курильщиков чаще всего воспаляются и кровоточат десны.
4. Налет от сигарет провоцирует развитие кариеса.

Как очистить зубы от табачного налета?

Отбелить пожелтевшие от курения зубы можно двумя путями — обратиться за помощью к дантисту либо воспользоваться домашними способами.

Очистка профессиональными методами

Стоматологические клиники используют следующие методы очистки:

1. Ультразвуковой. Процедура безболезненная, производится при помощи ультразвукового аппарата. Волны помогают убрать скопления, как с эмали, так и под десной. Затвердевший зубной камень дробиться на части, а потом смывается. Процедура не занимает много времени, около 30-40 минут.
2. Air Flow. Очистка производится через специальный аппарат, который подает струю воздуха с водой и специальными микрочастицами, как показано на фото справа.
3. Химическая чистка. Используется реже, лишь в случаях, когда ультразвуковая или методика AirFlow бессильна. Используются достаточно агрессивные химические вещества и существует риск повреждения эмали.
4. Лазерная чистка. Дорогостоящая процедура, но очень эффективная. Кроме очищения от отложений и камня, способна снимать воспаление слизистой и не вредит эмали. В процессе чистки меняется и цвет эмали. Для достижения положительного результата может потребоваться несколько сеансов, стоимость одного начинается от 3000 руб. и, бывает, достигает очень значительных сумм.

Для достижения большей эффективности специалист может рекомендовать прибегнуть к нескольким видам очистки (комбинированная чистка).

Процедура профессиональной очистки позволяет забыть о коричневом налете, однако, ненадолго. Курильщикам следует повторять процедуру два раза в год. Примерная стоимость профессиональной чистки зубов с помощью ультразвукового аппарата, как и методом Air Flow составит 100-150 руб. за один зуб.

Профессиональная чистка включает в себя несколько этапов:

1. Удаление налета и камня.
2. Полировка зубной эмали. Обязательный этап, позволяет сделать эмаль гладкой, что затруднит «налипание» отложений снова.
3. Покрытие зубов фторлаком. Процедура не обязательная, но очень полезная: укрепляет эмаль, снимает гиперчувствительность, способствует профилактике кариеса.

Несмотря на все преимущества профессиональной чистки ее применение в некоторых случаях не допустимо, а именно:

• подростковый и детский возраст;
• беременность;
• кормление грудью;
• герпес;
• ВИЧ;
• гепатиты;
• гиперчувствительность зубов;
• сердечные болезни.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Удалить налет от курения возможно и в домашних условиях, однако, этот процесс весьма длительный.

Среди большого количества народных методов очень часто встречаются рецепты по отбеливанию зубной эмали содой, активированным углем и перекисью водорода. Эти методы очень агрессивные и обладают высокой абразивностью. Отбеливание такими компонентами опасно и чревато серьезными последствиями: разрушением эмали, кариесом и ожогом слизистой.

Наибольшее распространение среди щадящих методов отбеливания зубов получили:

1. Лимон. Небольшим кусочком цитруса достаточно протирать зубы не чаще 2 раз в неделю. При сильно укоренившемся налете способ малоэффективен.
2. Масло чайного дерева. Одновременно с очищением эмали обладает и обеззараживающим эффектом. После чистки зубов нужно нанести несколько капель масла на зубную щетку и «почистить» зубы маслом. Ополоснуть ротовую полость водой с соком лимона. Допустимо легкое онемение после проведения процедуры.
3. Древесная зола. Можно добавлять золу как к зубной пасте, так и использовать самостоятельно.
4. Мед. Способен смягчать налет и обладает антибактериальным эффектом. Достаточно 1 столовой ложки на стакан воды. Полоскать ежедневно 3-4 раза в день. Процедуру повторять на протяжении месяца.
5. Клубника. Считается, что натуральные компоненты, содержащиеся в ягоде, способствуют осветлению эмали. Достаточно протирать зубы ягодой или почистить зубы кашицей из клубники.

Кроме народных средств существуют и косметические способы отбелить зубы в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди курильщиков пользуются:

1. Отбеливающие карандаши или полоски. Основное действующее вещество — перекись водорода в 2-12 процентном растворе. Крайне важно не превышать допустимое число процедур, чтобы не истончить эмаль.
2. Капы. Очень удобный и популярный домашний метод. За изготовлением слепка нужно будет обратиться к специалисту, остальная процедура может производиться в домашних условиях. Капа заполняется отбеливающим гелем. Особое распространение получил прибор White Light, в который входит силиконовая капа, гель и световой прибор.
3. Отбеливающие зубные пасты. Их отбеливающее свойство связано с тем, что в большинстве своем они содержат пищевую соду. Такие пасты не рекомендуется использовать постоянно из-за риска истончения эмали. Самые распространенные Lacalut White и Splat.
4. Гели. Способны осветлить эмаль на пару тонов. Действующее вещество перекись водорода или карбомид. Первое наиболее эффективно, но не безопасно. Самые популярные гели у производителей Rocs, Global White и Colgate.
5. Звуковые щетки. Способны работать в ускоренном режиме, в результате чего эффективнее очищают.

Мнение специалистов про удаление налета в домашних условиях

По мнению стоматологов, несмотря на экономичность и доступность домашних методов всегда существует риск повредить эмаль или десну. Неправильное или неподходящее отбеливание может не просто привести к ухудшению состояния эмали, но и стать причиной поражения зубов кариесом. Специалисты не рекомендуют производить любые манипуляции, касающиеся отбеливания в домашних условиях без предварительного осмотра и консультации стоматолога.

Также стоматологи рекомендуют воздержаться от отбеливания людям с оголенной шейкой зуба (пародонтоз) и при любых поражениях ротовой полости. Перед отбеливанием и удалением налета рекомендуется пройти курс лечения.

Способы профилактики и правила гигиены

Качественная и ежедневная гигиена ротовой полости не избавит от уже имеющихся зубных отложений. Однако, она позволит избежать появления коричневого зубного налета, в котором благоприятно размножаются бактерии, предотвратить возникновение зубного камня и других неприятных осложнений.

Правильная техника чистки зубов

В борьбе с зубным налетом самое важное место занимают следующие гигиенические процедуры полости рта:

1. Чистка зубов. В этом аспекте залог результативности — это правильная техника. Очищение должно производиться выметающими и круговыми движениями. Сама процедура должна занимать около 5 минут. Чистить зубы следует не меньше 2 раз в день. Важно своевременно производить замену зубной щетки (1 раз в 3 месяца).
2. Чистка языка. Язык считается очень благоприятным местом для размножения микробов. Поэтому важно производить его ежедневную очистку, допустимо той же зубной щеткой, которой чистите зубы.
3. Использование ополаскивателя и зубной нити. Специалисты рекомендуют использовать зубную нить ежедневно, обязательно перед сном и желательно — после каждого приема пищи.

Какой можно сделать вывод

Образование отложений на зубах при постоянном поступлении в организм табачного дыма — неизбежно.

Коричневый налет — это не только эстетический дефект, но и предпосылка к развитию заболеваний полости рта.

Очистка от зубного налета даже в условиях стоматологической клиники не даст длительного эффекта, если вам не удается избавиться от пагубной привычки. Поэтому главным решением этой проблемы будет отказ от курения.

Как курильщику вернуть здоровый и привлекательный вид зубам? Способы удаления налета от курения и профилактика

Курение является одной из самых пагубных привычек человека. Под действием веществ, содержащихся в сигарете, страдают многие системы организма человека, не исключением является и ротовая полость. Но если правильно подходить к уходу, можно минимизировать негативное влияние смол и убрать некрасивый налет с зубов.

Из статьи вы узнаете

Портятся ли зубы от курения?

Курение оказывает непосредственное влияние на состояние зубов. В первую очередь курильщика выдает характерный желтый налет на эмали, который достаточно сложно убрать. При более детальном осмотре можно обнаружить прочие недостатки, а именно:

• нездоровый светло-розовый цвет десен;
• чрезмерная сухость десен;
• в особо запущенных случаях воспаление десен.

Если не предпринимать никаких действий, курение может привести к полному разрушению зубов. Такие последствия встречаются особенно часто у курильщиков с большим стажем.

Как сигарета влияет на зубы курящего человека?

Для начала сравним фото зубов курильщика и здорового человека.

Разница очевидна, теперь разберемся, в чем же причина.

Сигаретный дым содержит в себе множество химических веществ, под их воздействием образуется желтый налет не только на зубах, но и на языке. Также дым нарушает микрофлору полости рта, вследствие чего создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий. Из-за этого воспаляется пародонт и часто появляется кариес.

Почему от курения желтеют зубы?

В табачном дыме содержится большое количество смол, которые в процессе курения оседают на зубной эмали и образуют твердый слой. Из-за этого зубы у курильщика начинают желтеть.

Со временем смолы смешиваются с другими химическими веществами и образуют зубной камень. Если не предпринимать никаких действий по удалению налета, смолы начинают разъедать эмаль. После чего в образовавшиеся трещины попадают бактерии, и возникает кариес.

Сужает сосуды в деснах

Десна содержит в себе множество мелких сосудов, которые питают полезными веществами ткани. Под воздействием никотина эти сосуды начинают сужаться, вследствие чего ткани начинают погибать, оголяют шейки зубов. После чего их атакуют болезнетворные бактерии, которые вызывают различные заболевания. Этот процесс может привести к частичному или полному разрушению зуба.

Развивает воспаление десен

Из-за того что табачный дым нарушает микрофлору ротовой полости, в ней начинают активно размножаться болезнетворные бактерии, которые приводят к воспалению десен. Этот процесс может вызывать неприятные, болезненные ощущения, но это еще не самое страшное. Воспаление десен может привести к выпадению зубов.

Какой вред наносит курение зубам и деснам? Болезни полости рта

Некрасивый внешний вид зубов и неприятный запах – далеко не самое негативное влияние, наносимое курением. Под влиянием табачных смол могут развиться заболевания, которые будут негативно воздействовать не только на ротовую полость, но и на другие системы организма.

Гингивит

Заболевание развивается под воздействием патологической микрофлоры и приводит к воспалению и кровоточивости десен. Болезнь может привести к потере зубов. Гингивит вызывает следующие симптомы:

• повышение температуры тела до 38 градусов;
• отечность десен;
• боль, особенно под воздействием горячей или холодной пищи;
• покраснение и образование язв на пораженных участках слизистой оболочки;
• зуд слизистой;
• неприятный запах изо рта;
• расширение лимфоузлов;
• общая интоксикация.

Пародонтоз

Заболевание также характеризируется воспалением тканей, но воспалительные процессы проходят не под воздействием бактерий, а вследствие недостаточного кровоснабжения. Болезнь опасно тем, что поражает всю ротовую полость, а не отдельные участки. Пародонтоз протекает со следующими симптомами:

• бледный цвет слизистой;
• подвижность зубов;
• появление различных дефектов эмали.

Патология протекает без болезненных ощущений и развивается достаточно медленно, поэтому идентифицировать ее бывает достаточно сложно.

Лейкоплакия

Пожалуй, наиболее распространенное заболевание среди курильщиков. Легко идентифицируется, так как на слизистой оболочке формируются образования белого цвета.

Патология достаточно легко лечится, но при условии устранения фактора, который вызвал болезнь, то есть сигареты.

Как убрать налет на зубах от курения?

Существует множество способов устранения налета, наиболее эффективные — это стоматологические процедуры. Посетив врача всего один раз, можно устранить неприятные последствия употребления табака.

Также существуют специальные средства, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Данные препараты в первую очередь направленны на поддержание зубов в нормальном состоянии, в запущенных случаях они будут малоэффективны. Также существует народные методы, некоторые из них оказываются достаточно эффективными.

Как избавиться от желтизны в домашних условиях?

Небольшой желтый налет, можно убрать с помощью средств, которые есть практически в каждом доме. Но эти методы требует значительно больше времени и усилий. Также они не дадут желаемого эффекта, когда зубы уже слишком темные или образовался зубной камень.

Содой

Стоит отметить, что использование соды имеет ряд противопоказаний, а именно:

• кариес;
• чувствительность эмали;
• кровоточивость и воспаление десен.

Для удаления зубного налета содой необходимо сделать следующее:

• для начала нужно подготовить компоненты: щетка, вода и сода;
• дальше нужно размочить соду в воде до образования кашеобразной суспензии;
• после чего нужно аккуратно почистить зубы, как обычной пастой;
• в конце процедуры нужно прополоскать ротовую полость водой.

Такую процедуру рекомендуется повторять не чаще двух раз в неделю.

Активированным углем

Также неплохой эффект дает активированный уголь, для проведения процедуры необходимо сделать следующее:

• измельчить три таблетки активированного угля;
• нанести образовавшийся порошок на щетку;
• чистить зубы как обычной пастой;
• в конце необходимо прополоскать ротовую полость водой.

Зубным порошком

Зубной порошок для курильщиков – еще один бюджетный вариант вернуть белизну зубам. Стоит отметить, что средство не только удаляет налет, но отлично справляется с зубным камнем. Поэтому курильщикам рекомендуется применять его три раза в неделю, чередуя его с обычной пастой. Итак, для удаления налета нужно сделать следующее:

• нанести порошок на щетку;
• почистить зубы, как обычной пастой;
• прополоскать рот водой.

Специальные отбеливающие зубные пасты для курильщиков

В последнее время в аптеках начали появляться зубные пасты, которые созданы специально для курильщиков. Данные средства отлично справляются с зубным налетом, также их рекомендуется применять в качестве профилактики заболеваний, которые могут быть вызваны табачным дымом. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные средства.

R.O.C.S. «Антитабак»

Паста отлично зарекомендовала себя, как средство удаляющее налет после сигарет и кофе, о чем свидетельствуют множество положительных отзывов от покупателей. Приобрести ее можно в аптеках и специализированных магазинах. Стоимость ее в России составляет около 400 р., в Украине — 90 грн., в Белоруссии — 11 бел. р. Паста обладает приятным вкусом и запахом. Противопоказаний средство практически не имеет, но перед использованием все же нужно проконсультироваться со стоматологом.

Dentavit для курящих

Благодаря тому, что паста содержит в своем составе фтор, она отлично удаляет зубные камни и налет курильщика. Также в составе присутствуют компоненты, которые направлены на борьбу с воспалением и кровоточивостью десен.

Отлично подойдет для профилактики образования налета, к примеру, после отбеливания в стоматологической клинике. Цена на пасту невелика: в России — 70 р., в Белоруссии — 2 бел. р., в Украине — 30 грн.

Zact Lion Антиникотин

Паста содержит в себе фосфат кальция и оксид алюминия – эти два элемента обладают отличными очищающими свойствами.

Зубная паста хорошо подойдет не только для курящих, но и для часто употребляющих кофе. Благодаря тому, что паста обладает насыщенным мятным ароматом, после применения оставляет приятный аромат, который достаточно долго держится

Цена на пасту в Украине составляет от 160 грн. за большой тюбик (160 г), в России — от 210 р., в Белоруссии — от 10 бел. р.

REMBRANDT – Антитабак и кофе

Средство содержит в составе растворяющие и абразивные компоненты, поэтому отлично подойдет для удаления налета.

Данная паста не только борется с налетом, но и предохраняет эмаль от разрушения.

Стоит данная паста около 700 р. в России, в Белоруссии — 23 бел. р., в Украине — 170 грн.

Как отбелить зубы, если случай запущенный?

Отбеливание является наиболее эффективным способом, но требует много времени и денег. За помощью в стоматологию рекомендуется отправиться, когда вышеперечисленные средства уже не помогают. Существует несколько способов отбеливания:

• Ультразвуковой. Безболезненный способ, который проводится с помощью аппарата, который испускает звуковые волны высокой частоты, под их влиянием камень начинает дробиться.
• Air Flow. Здесь зубной камень смывается под воздействием струи из воды и воздуха с добавлением специальных частиц.
• Химическая чистка. Способ подразумевает использование агрессивных реагентов, проводится, только если другие методы бессильны.
• Лазерная чистка. Дорогостоящая, но эффективная процедура, помимо камня и налета снимает воспаление десен. Для достижения ожидаемого эффекта требуется несколько сеансов.

Стоматологические процедуры дают отличный результат, на фото — зубы курильщика до и после отбеливания в клинике. Выбор метода отбеливания зависит от болевого порога, финансов пациента и от рекомендаций стоматолога.

Можно ли курить после отбеливания?

Для того чтобы закрепить достигнутый эффект не рекомендуется курить в течение 10 суток после проведения процедуры, также необходимо исключить из рациона красящие продукты, полный список которых составляется врачом.

Заключение

Существует множество способов снятия зубного налета, но для достижения долгосрочного эффекта необходимо исключить фактор, который вызывает этот налет, то есть сигареты. Если же бросить курить не представляется возможным, то стоит задуматься о переходе на альтернативы, к примеру, электронные сигареты.

Как меняется состояние зубов при курении?

О вреде опасной привычки для здоровья знают все, однако о том, как курение влияет на зубы, и весь масштаб проблемы представляет себе не каждый. В первую очередь сигаретный дым проникает в ротовую полость. Воздействие высокой температуры в сочетании со множественными ядовитыми веществами разрушает эмаль. Поэтому еще одна проблема, с которой сталкиваются люди с никотиновой зависимостью – зубы курильщика, покрытые микротрещинами и налетом.

Воздействие курения

Из-за разницы температур происходит растрескивание эмали. Проникновение в трещины микробов приводит к развитию кариеса. Последствием попадания токсинов становится гибель полезной микрофлоры, из-за чего растет вероятность развития стоматологических патологий. У людей с зависимостью замедляются регенеративные процессы, поэтому осложняется как лечение, так и процессы восстановления после него. Проникая в ротовую полость, дым и смолы, оседают на эмали зубов, формируя прочный липкий налет курильщика. Такой осадок постепенно поражает все более глубокие слои, разрушая зуб.

Зубы портятся достаточно быстро. Желтеют они уже через несколько месяцев систематического курения. Со временем он становится все более выраженным: эмаль меняет цвет вплоть до коричневого, на ней появляются черные пятна. Скопление смол постепенно приводит к формированию зубного камня.

Для курильщиков характерен неприятный запах изо рта. Он также объясняется присутствием в налете большого количества смол, а также нарушением процессов пищеварения, которые спровоцированы воздействием токсинов.

Такие перепады особенно ощущаются зимой, когда воздействие морозного воздуха чередуется с горячим дымом во время затяжки. Появление микротрещин – еще одна причина, почему зубы пожелтеют.

На наличие опасности будет указывать появление белесых пятен – внутреннего слоя дентина, просматривающегося через поврежденную эмаль. Выкуривание сигареты приводит к нарушению кровообращения: сужение сосудов и воздействие никотина приводит к гипоксии клеток тканей ротовой полости. В результате недополучения тканями полезных веществ усугубляются кариозные процессы, развивается пульпит, пародонтит.

Зубной камень постепенно захватывает все большую площадь, он разрушает корни зубов, затрагивает десны. При помощи чистки обычной зубной щеткой убрать его не получится – он все равно будет оставаться. При обращении к специалисту можно избавиться от образовавшегося твердого налета на зубах, появившегося от курения, и остановить воспалительный процесс, однако дальнейшая приверженность привычке уничтожит любые усилия.

Чтобы можно было оценить масштаб проблемы, достаточно сказать, что даже пассивное курение ухудшает состояние зубов. Результаты исследований подтвердили, что у людей, которые вынуждены продолжительное время находиться в насыщенном дымом помещении, отмечается ухудшение кровообращения десен, они кровоточат и опухают, развивается воспалительный процесс в ротовой полости.

Полезное видео

О влиянии курения на зубы будет рассказано ниже:

Состояние зубов курильщика

Поверхность эмали обильно покрыта зубным камнем, содержащим комбинацию не только составляющих обычного налета, возникающего при недостаточном уходе за зубами у некурящих людей, но и те соединения, которые образованы в процессе горения табачных продуктов.

Десны становятся рыхлыми, появляются признаки формирования зубодесневых карманов, в которых скапливаются остатки пищи. В результате образуется очаг размножения бактерий. Эффективно очистить зубы самостоятельно невозможно, необходимо обращаться к специалисту, при этом профессиональные гигиенические процедуры должны проводиться регулярно.

Табачные смолы едкие, поэтому под их воздействием эмаль практически полностью разрушается. В дальнейшем деструктивные процессы распространяются на слой дентина. В результате происходит высвобождение кальция, разрушается зуб изнутри. Он становится хрупким, во время пережевывания твердой пищи могут откалываться осколки.

Комбинированное негативное воздействие из температуры и ядов приводит к внешней деформации зубов: они становятся визуально меньше по размеру, увеличиваются просветы между ними за счет оседания слизистой. В свободных промежутках скапливается пища, начинаются процессы гниения. Зубы с трудом держатся в десне, происходит их выпадение.

Формируются множественные очаги воспаления, которые распространяются и на гортань, в результате голос становится хриплым.

Воздействие на десны

Из-за сужения сосудов верхней и нижней челюсти ухудшается кровоснабжение. Внешне это проявляется изменениями цвета десен: они становятся бледно-розовыми. Налет обнаруживается и на слизистой.

Типичными заболеваниями курильщиков являются: кариес, пульпит. Еще более сложные ситуации разовьются при проникновении воспалительных процессов в костные ткани челюсти. Нарушение питания и кровоснабжения десен приводит к потере зубов.

Разрушительные процессы в зубах происходят под воздействием:

• оксида углерода;
• синильной кислоты;
• смол;
• метана;
• никотина.

Возможные заболевания

Наиболее страшным диагнозом является плоскоклеточный рак. Симптоматика на начальной стадии отсутствует, что делает своевременное лечение практически невозможным. Другие патологии – гингивит, пульпит, пародонтоз.

Гингивит – воспалительный процесс, поражающий десну, в результате которого она опускается, оголяя шейку зуба. Такое беззащитное состояние приводит к повышенной восприимчивости тканей к внешнему воздействию.

В дальнейшем воспаление переходит на пародонт, выступающий в качестве связки с костью челюсти. В образующемся между десной и оголенным корнем кармане скапливаются бактерии, при этом при помощи обычной зубной щетки очистить этот промежуток невозможно. Процесс сопровождается активным гниением тканей, которое легко определить по неприятному запаху изо рта.

Оголенный корень зуба чутко реагирует на изменения температуры, поэтому прием горячей или холодной пищи сопровождается выраженными болевыми ощущениями. Постепенно патогенные микроорганизмы распространяются и на соседние здоровые зубы, и процесс разрушения начинается и на них.

Гингивит становится причиной постепенной потери зубов. Симптомы, характерные для болезни:

• зуд десен;
• возникновение болей во время приема пищи;
• увеличение лимфатических узлов в размере;
• общая слабость;
• неприятный запах из ротовой полости;
• возникновение на деснах маленьких язвочек;
• подъем температуры тела до 39 градусов;
• болезненная реакция на горячее/холодное.

Пародонтоз в отличие от гингивита является невоспалительным заболеванием. Причина заключается в нарушении кровоснабжения десен, и табакокурение в этом играет не последнюю роль. Десна опускается, начинает отходить от зуба. Также как и в предыдущем случае, корень становится местом скопления микробов. Во время чистки зубов появляется кровь. Это происходит из-за разрушения мелких сосудов, которые повреждаются жесткой щеткой. По мере прогрессирования наблюдается расшатывание зубов, т. к. удерживающие корни связки разрушаются.

Указанием на проблему будут:

• сильная стираемость эмали;
• легкая форма подвижности зуба;
• появление трещин эмали;
• бледность десен.

На фоне перечисленных симптомов кровоточивость и болевые ощущения могут отсутствовать.

Пульпит – еще одно последствие курения. Пульпа расположена в середине зуба и состоит из сосудов, нервов, соединительной ткани. При ее воспалении зубы очень сильно болят. К пульпиту приводит кариес, инфекции, недостаточный уход за зубами и курение. Патогенез патологии заключатся в проникновении микроорганизмов через кариозные отверстия и трещины в эмали. В результате начинается воспаление.

Основным признаком заболевания является боль, которая может быть как постоянной, так и беспокоящей время от времени. Постановка диагноза проводится на основании данных рентгенологического исследования. Меланоз – сопровождается появлением темных пятен на внутренней поверхности щек, языке, деснах.

Курение кальяна и электронных сигарет также наносит вред зубам. Даже при отсутствии никотина (хотя в некоторых жидкостях присутствует и он) перепад температур разрушительно сказывается на состоянии эмали.

Имплантация

Разрушительные процессы могут проявляться в разной степени. В некоторых случаях спасти зуб невозможно – приходится выдирать его и вставлять имплант. Восстановительные процессы у курящих протекают медленнее и тяжелее. Во-первых, это связано с гиперкератозом слизистой, обусловленным воздействием горячего дыма.

Типичной проблемой человека с никотиновой зависимостью является также хроническая сухость слизистой. Это не только замедляет регенерацию, но и стимулирует размножение патогенных микроорганизмов. После того как вырвали зуб, нельзя курить, так как это не только замедляет заживление раны, но и может спровоцировать кровотечение.

Специалисты однозначно говорят о том, что курение и имплантация зубов несовместимы. Вероятность отторжения имплантата у людей с никотиновой зависимостью увеличивается многократно. Следует отказаться от привычки за 3-4 недели до процедуры и не прикасаться к сигарете на протяжении такого же период после нее.

Вживление импланта не всегда возможно. Например, противопоказанием является маргинальный периодонтит, который часто наблюдается у курильщиков.

Удаление налета

Учитывая, что выглядят зубы курильщика плохо, неудивительно, что рано или поздно человек задумывается о том, как привести их в порядок и осветлить желтую эмаль. Отбеливающие процедуры для зубов, проводимые в домашних условиях, могут занять много времени и усилий.

Встречаются достаточно агрессивные рецепты, основанные на использовании перекиси водорода, активированного угля, соды. При этом нужно понимать, что применение механических методов чревато еще большим повреждением эмали и развитием осложнений.

К щадящим методам, которыми можно воспользоваться, чтобы убрать зубной налет относятся:

• Протирание зубов лимоном. Не следует повторять процедуру чаще 2 раз в 7 дней. При глубоко проникшем налете метод может оказаться бессильным.
• Масло чайного дерева. Плюсом является одновременное обеззараживающее действие. Средство применяют после обычной чистки зубов, нанеся несколько капель на зубную щетку. После процедуры рот полощут водой с лимонным соком.
• Мед. Систематическое полоскание ротовой полости водой с медом приводит к размягчению налета. Одновременно с этим оказывается дезинфицирующее действие. Полоскать следует ежедневно по 3-4 раза.

Несмотря на простоту этих процедур, стоматологи советуют, перед тем как в домашних условиях очистить зубы от никотина, проконсультироваться со специалистом. Нужно отметить, что керамические конструкции не меняют свой цвет под воздействием никотина, поэтому отбеливать их не придется.

Профессиональное отбеливание

В стоматологическом кабинете могут предложить несколько способов удаления налета. Одним из наиболее простых является ультразвуковое очищение. Зубной камень дробится на части под воздействием ультразвука и легко смывается. Процедура не занимает много времени.

Лазерное отбеливание дает длительный и хороший эффект. Этот метод рекомендован курильщикам, в отличие от механических методов чистки, которые портят эмаль.

Метод Zoom основывается на фотоактивации геля, содержащего в своем составе перекись карбамида и пероксид водорода. В ходе процедуры применяется специальная ультрафиолетовая лампа, под воздействием которой повышается температура веществ, расщепляющих налет. Это новый метод, который помимо высокой эффективности характеризуется и немалой стоимостью.

Последним этапом в удалении налета будет нанесение бесцветного лака, который поможет предупредить размножение бактерий и обеспечит защиту эмали.

Нужно учитывать, что профессиональная чистка имеет множество противопоказаний. В том числе она не всегда рекомендуется курильщикам, так как после отбеливания зубов необходимо выдержать несколько дней без чая, кофе, сигарет, а отказаться от привычки может не каждый. В этот период необходимо кушать, соблюдая принципы “белой” диеты, т. е. отказаться от насыщенной естественными и искусственными красителями пищи, не пить цветные напитки. Важно понять и то, через сколько после отбеливания можно курить. Специалисты настаивают на том, что минимальный период, в течение которого следует воздержаться от привычки – 2-3 суток.

Профилактика

Гигиенические процедуры курильщиками должны соблюдаться еще более усердно. Рекомендации заключаются в правильной чистке зубов, при этом ее продолжительность должна быть не менее 5 минут. Раз в 3 месяца следует обязательно менять зубную щетку.

Рассадником для бактерий является язык, поэтому налет с него также необходимо снимать. Делать это следует ежедневно. После каждого приема пищи следует использовать зубную нить, специальные ершики, чтобы удалить остатки пищи.

Не нужно ждать, когда зубы начнут крошиться и рассыпаться, а десны постоянно кровоточить – нужно отказаться от пагубной привычки, даже если кажется, что еще ни к каким серьезным последствиям она пока не привела.

Курение: влияние на зубы, проблемы, вызванные курением

Как никотин влияет на зубы и с какими проблемами придется столкнуться курильщикам

Главным условием красивой улыбки являются ровные, здоровые, белоснежные зубы. К сожалению, они подвержены массе всевозможных внешних факторов, негативно влияющих на состояние зубных тканей. В зоне повышенного риска прежде всего курильщики. Многие из них полагают, что удалить никотиновый налет и избавиться от желтизны совсем несложно, но это не так. Несмотря на изобилие современных паст и широкое разнообразие методов профессионального отбеливания, полностью защититься от разрушительного влияния вредной привычки невозможно. Ни одно домашнее средство не сможет вернуть курильщику естественную белизну эмали, а эффект отбеливания зубов после курения очень быстро сходит на нет.

На заметку! Согласно статистике, к возрасту 65 лет порядка 40% всех никотинозависимых остаются беззубыми, в то время как среди некурящих людей данный показатель вдвое меньше 1 .

Как курение влияет на зубы и десны? Какие стоматологические заболевания могут развиться как следствие зависимости от никотина? Можно ли курильщикам проводить дентальную имплантацию и разрешается ли курить после процедуры удаления? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей сегодняшней статье.

Курение и риск развития стоматологических заболеваний

Не секрет, что курение разрушает зубы, приводит к стремительному ухудшению их состояния и, соответственно, развитию многих стоматологических проблем. Первым сигналом о пагубном воздействии этой вредной привычки становится зубной налет, изо рта начинает неприятно пахнуть. Но такое явление, как желтые зубы, не является самым страшным последствием от курения сигарет. Постепенно табачный дым разъедает твердые ткани и провоцирует воспаление десен. Все это приводит к развитию таких патологий, как кариес, гинигивит, пародонтоз, пародонтит и прочих. Параллельно разрушаются окружающие ткани, а это, в свою очередь, чревато и вовсе их потерей.

Многие ошибочно полагают, что как только они избавятся от налета, пройдут профессиональную чистку в кабинете стоматолога, все проблемы тотчас будут решены, и можно будет спокойно продолжать наслаждаться любимой привычкой. К сожалению, не все так просто. Никотин слишком быстро портит улыбку, и допустимая частота проведения данной процедуры не позволяет обеспечить полноценную защиту от развития стоматологических болезней. Проще говоря, эта привычка сильно вредит зубам, и помочь здесь может только категорический отказ от сигарет.

Влияние курения на зубы – основные причины появления боли

Разрушительное влияние, которое приходится на зубы курильщика, обусловлено несколькими факторами. Первое, что стоит отметить, это мощное воздействие токсичных веществ из сигареты. Эмаль портится из-за присутствия следующих компонентов:

• синильные кислоты,
• окись углерода,
• метан,
• смолы,
• никотин.

В результате контакта с этими веществами на эмали в скором времени формируется налет от курения. Постепенно в полости рта создается патогенная микрофлора, идеальная для стремительного размножения вредоносных бактерий, а там уже и до кариеса рукой подать. Как результат – зубы болят от курения, возникает кровоточивость десен. Другим разрушительным фактором становится высокая температура дыма, который вдыхает человек. Такой температурный перепад способствует появлению микротрещин на защитной эмалевой поверхности, а это прямой путь к размножению бактерий и развитию кариозных процессов.

Влияние курения на десны

Если же говорить о воздействии никотина и смол на мягкие ткани полости рта, то тут вредная привычка способна привести к развитию воспалительных процессов. Ткани десны становятся более рыхлыми, постепенно краснеют, появляется раздражение. В итоге рано или поздно возникает кровоточивость, что также может спровоцировать болезненные ощущения. Ко всему прочему сигареты нарушают кровоснабжение мягких тканей. Постепенно десна начинает атрофироваться, «отставать» от поверхности зубов, что приводит к их подвижности и даже выпадению. Безусловно, все это происходит не за один день. Процесс длительный, а потому не настолько очевидный, однако чтобы его остановить, придется отказаться от сигарет.

Курение и имплантация

Эксперты в области дентальной имплантологии утверждают, что сигареты крайне негативно отражаются на процессе остеоинтеграции, то есть на сращивании установленных имплантов с костной тканью. Получается, что восстановление данным методом – мероприятие довольно рискованное, если в кресле стоматолога оказывается заядлый курильщик. Существует прямая зависимость между курением и успехом проведения имплантации.

«По поводу сигарет там все строго. Я своем врачу сразу призналась, что курю, и мне было очень строго сказано, что за месяц до операции от этой привычки лучше воздержаться, ну или хотя бы свести к паре сигареток в день. Иначе импланты вообще могут выпасть. Подумайте дважды, что вам важнее – покурить или свое здоровье. Знаете, тут же еще вопрос немалых денег встает, обидно их потерять из-за такой глупости!»

Альбина К., г. Москва, из переписки на форуме woman.ru

Как показывает статистика, отторжение имплантов происходит в два раза чаще у курильщиков, чем у пациентов, свободных от этой пагубной привычки. Получается, что примерно в 8% случаев имплантация у курящих людей заканчивается периимплантитом 2 . Однако это вовсе не означает, что таким пациентам можно забыть об имплантах, ведь «отказ» может и не случиться. Просто нужно понимать все риски и быть готовым к такому неприятному повороту. К слову, на успешность остеоинтеграции самое прямое влияние оказывает частота курения за 3-4 недели до операции и после нее. На этот период количество выкуриваемых сигарет лучше свести к самому минимуму.

Курение и удаление зубов

Вопрос о том, насколько безопасно курение после удаления зуба, волнует многих курильщиков. Сама процедура сопряжена с определенным стрессом, и потому у многих пациентов невольно возникает желание выкурить сигаретку после посещения кабинета стоматолога. Считается, что так можно получить определенный успокоительный эффект. Однако от этого ритуала все же лучше воздержаться, ведь никотин и смолы могут оказать раздражающее воздействие на открытую ранку. В противном случае появится риск развития кровотечение и болезненности. К тому же табачный дым замедляет процесс заживление.

Важно! После удаления зуба мудрости все меры предосторожности должны соблюдаться особенно строго. Зачастую подобная операция осложняется слишком разветвленной и запутанной корневой системой, которую врач вынужден удалять поэтапно. Если вы курите, обязательно сообщите это стоматологу, а заодно и уточните, через какое время после удаления можно будет выкурить сигаретку.

Пациенту придется набраться терпения и подождать минимум 2 часа после проведения процедуры. Важно дождаться, пока кровотечение полностью прекратится. Еще одним неприятным последствием может стать так называемая сухая лунка, в то время как присутствие в ней защитного кровяного сгустка – крайне важное условие для предупреждения инфицирования раны.

Возможные осложнения

Наряду с негативным влиянием на организм сигареты неизбежно отражаются на цвете эмали, и это первое неприятное последствие, которое можно заметить. Зубы становятся желтыми, и здесь не помогут никакие пасты. Второй момент – это, конечно, характерный запах из ротовой полости, от которого также тяжело избавиться, даже с помощью жвачки. А дальше происходят более серьезные и опасные изменения. На поверхности появляются микроскопические трещинки, где начинают активно размножаться бактерии. Десны становятся слабыми и воспаленными. Все это провоцирует развитие стоматологических заболеваний:

• кариес и пульпит как его следующая стадия, сопровождаемые стремительным разрушением твердых тканей,
• пародонтоз – комплексное поражение околозубных тканей,
• периодонтит – воспалительных процессы в тканях, окружающих корень,
• пародонтит – воспаление тканей пародонта, вызывающее кровоточивость десен и болезненность, а также формирование пародонтальных карманов, где происходит скопление бактерий и остатков пищи,
• гингивит – воспалительные процессы в деснах с их явным покраснением и развитием кровоточивости.

И это далеко не полный список негативных последствий, к которым приводит пристрастие к никотину. Единственная возможность предупредить патологическое состояние – бросить курить.

Курение имеет огромное количество побочных эффектов как для организма в целом, так и полости рта в частности. Это не просто проблемы эстетического характерна, а серьезные последствия, игнорирование которых может привести к полной беззубости. Даже после резкого отказа от курения требуется некоторое время, чтобы твердые и мягкие ткани восстановились. При этом всевозможные способы осветления эмали дают лишь временный эффект. Отбелить зубы от курения можно, но это не панацея, и улыбка очень быстро вернется к былому внешнему виду, а разрушительные процессы продолжат распространяться со стремительной скоростью. Хотите иметь красивую белоснежную улыбку – срочно бросайте курить.

Видео по теме

1 По сведениям, представленным ВОЗ.
2 По результатам исследований, проведенных международной ассоциации имплантологов ITI.

С сигаретой в зубах: почему у курильщиков зубы никогда не бывают белыми

Сигарета, выкуренная после трудного совещания, на котором пришлось отстаивать перед грозным начальством своё мнение, конечно, спасёт вас от нервного напряжения. Но помощь этого «успокоительного» коварна. Взамен вы получите галитоз, кашель и проблемы с органами дыхания, налёт от сигарет на зубах.

Это уж не говоря о повысившихся шансах заполучить раковое заболевание. Но сегодня не будем затрагивать самый страшный аспект. Поговорим о неприятностях с дёснами и зубами.

Влияние курения на зубы

Вред для здоровья ротовой полости обусловлен сразу тремя факторами. Это:

1. Действие токсических смол.
2. Влияние высоких температур.
3. Раздражение от продуктов горения табака.

Страшно становится только от одного взгляда на список веществ, попадающих в организм курильщика: аммиак, фенол, метан, окись углерода, никотин.

Хронические, долго незаживающие трещинки, излишнее разрастание ткани десны, тяжёлые формы пародонтоза – любитель курения может испытать эти «прелести» в любой момент.

Если вы не переживаете по поводу налёта курильщика на зубах и изменения вследствие его скопления оттенка эмали, подумайте о следующем. Сигаретный дым и смолы вызывают постепенное уменьшение количества слюнных желёз во рту.

Итог: через десяток лет разовьётся состояние хронической сухости и жжения, так как не хватает слюны для увлажнения ротовой полости. Вылечить такое состояние невозможно. Врачи в таких случаях ставят пациенту диагноз «ксеростомия». Бороться с болезнью можно лишь на уровне временного облегчения симптомов.

Сигарета – враг здоровья зубов

Любители затянуться сигареткой имеют все шансы на развитие гингивита (воспаление десневого пространства возле зуба), который быстро переходит в пародонтит (воспаление дёсен, приводящее к потере костной ткани и выпадению зубов).

Курильщики обращаются к врачу с жалобами на подозрительные симптомы гораздо позже, чем обычные люди: у них пародонтит развивается особым образом. Если у некурящего человека в начальных стадиях пародонтита десны кровоточат и болят, что становится причиной визита в поликлинику и своевременного принятия мер, то курильщик не страдает от кровоточивости.

Никотин действует на сосуды, способствуя их сжатию. Болезненности нет, склонности к кровоточивости тоже – курильщик думает, что у него все в порядке. Но в это время идут патологические процессы. Десна и зубы разрушаются, и обращение к стоматологу на поздних стадиях пародонтита или пародонтоза уже не даёт гарантии излечения. Придётся думать уже не о том, как удалить налёт, а о том, как сберечь оставшиеся зубы и поставить протезы.

Виды налёта

Образование налёта — нормальный процесс, который протекает постоянно. На первом этапе он даже выполняет защитные функции, охраняя эмаль от воздействия внешних факторов.

В домашних условиях его можно убрать флоссом. Если этого не сделать, постепенно он твердеет, минерализуется, превращаясь в зубной камень. Дома отбелить зубы с такими отложениями невозможно. Требуется профессиональная чистка. Зубы курильщиков особенно легко обрастают такими окаменелостями.

Признаки и последствия налёта

Не всегда налёт имеет белый оттенок. Цвет варьируется в зависимости от обстоятельств. Посмотрим, каким бывает налёт и почему он возникает :

1. Жёлтый. Цвет обусловлен частым употреблением сладостей. Микрочастицы пищи проникают вглубь белого налёта и меняют его оттенок. Те, кто любит булочки и конфеты, нередко наблюдают у себя такой налёт. Такой же эффект дают сигареты: зубы курящего почти всегда жёлтые. Любители крепкого кофе, круто заваренного чёрного чая тоже нередко страдают от такого налёта.
2. Серый. Причина – в гипоплазии эмали. Заболевание нужно лечить у стоматолога. Справиться с ним современными методами легко.
3. Коричневый. Такой цвет носят курильщики со стажем. Сначала появляется жёлтая плёнка на коронках, затем она темнеет. Результат: устойчивый налёт тёмного цвета, который удаляется только при помощи гигиенической чистки и отбеливания. Другая причина коричневого налёта – болезни обмена веществ, желудочно-кишечного тракта. Иногда коронки, которым покрыты полуразрушенные зубы, изготовлены с примесью меди – тогда налёт обретает коричневатый оттенок.
4. Зелёный. Такой цвет возможен у детей. Иногда страдают и взрослые – из-за разрушения эмали.
5. Чёрный. При таком налёте врачи рекомендуют проверить состояние желчевыводящих путей, а также исключить присутствие в организме паразитов. Налёт снимается в кабинете стоматолога.

Какого бы ни был цвета налёт, если его не удалить, он минерализуется. Через 10 дней это уже твёрдый зубной камень. Отбеливающие пасты и другие домашние средства с ним не справятся.

Камень бывает 2 видов :

• наддесневой (на открытых местах зубов);
• поддесневой (в кармане, на шейке зуба).

Свежий наддесневой налёт можно снять при помощи зубной щётки, а вот поддесневой удаётся очистить лишь методами профессиональной обработки.

Как убрать отложения на зубах

При условии, если налёт не старше 10 дней, можно попробовать осветлить коронки дома. Народными способами можно очищать отложения, которые образовались в результате употребления мягких продуктов и не были своевременно уничтожены щёткой с зубной пастой. Рекомендации народной медицины – использовать:

• соду;
• сок цитрусовых;
• активированный уголь;
• перекись водорода;
• отбеливающие полоски.

Отметим сразу: если, периодически проводя эти процедуры, вы продолжаете курить, эффекта либо не будет вовсе, либо он будет кратковременным. Конечно, зубы могут стать на полтона светлее, однако от оттенка жёлтого или коричневого окончательно избавиться не удастся.

Пищевая сода

Принцип действия соды: механическое удаление отложений путём втирания в эмаль. Мелкие частицы соды обладают свойствами абразива.

• ¼ чайной ложки соды;
• ¼ чайной ложки вашей пасты или зубного порошка.

Смешайте, нанесите на зубы и мягкими круговыми движениями почистите их.

До и после чистки

Можно поступить ещё проще, смешав такое же количество соды с половинкой чайной ложки воды. Получится паста, которую применяют для удаления налёта.

После проведения процедуры прополощите рот кипячёной водой. Сеансы очистки не стоит устраивать чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль. При наличии кариеса, сколов и трещин откажитесь от такого способа, так как он негативно повлияет на состояние зубов.

Цитрусовые

Говоря о цитрусовых, обычно подразумевают лимон.

Рецепты следующие:

• маленькая чёрная редька (1 штука);
• плод лимона (один).

Выжмите сок лимона. К нему добавьте натёртую в кашицу редьку. Смесью чистить зубы не надо: её просто жуют трижды в день.

Второй рецепт предполагает периодическое жевание корки лимона. Если проделывать процедуру 1–2 раза в день неделю, зубы заметно побелеют.

До того, как пользоваться этой методикой, посетите стоматолога, чтобы удостовериться: зубы без полостей, десна здоровы, зубные коронки без повреждений.

Активированный уголь

С углем все просто. Покупаем в аптеке пластинку угля, складываем в ёмкость 2–3 таблетки и перемалываем их до состояния крошки. Полученной смесью чистим зубы.

Не забываем: частички угля (принцип действия его схож с действием пищевой соды: абразивные частички соскабливают налёт) остаются в межзубных промежутках. Поэтому после сеанса чистим зубы пастой.

Перекись водорода

Перекисью водорода в качестве отбеливающего средства можно пользоваться при отсутствии воспалительных процессов в полости рта.

• 1 ст. л. жидкости для полоскания рта антисептической;
• 3 ст. л. перекиси водорода.

1. Смешать оба средства.
2. Нанести на зубы.
3. Подождать около минуты, не пугаясь того, что жидкость шипит.
4. Прополоскать рот.
5. Почистить зубы гигиенической пастой.

Если вы почувствуете, что состав пенится, не переживайте: это он начал работать. Зубной камень постепенно растворяется, выделяющиеся пузырьки кислорода размягчают его, способствуют быстрому вымыванию.

Отбеливающие полоски

Неплохое средство – полоски, пропитанные специальным составом, который помогает убрать налёт. Полоски содержат пероксид водорода, который используют и стоматологи при профессиональной чистке (в составе гелей), но в гораздо меньшей концентрации. Поэтому зубной налёт удаляется, а вреда эмали нанесено не будет.

После использования полосок следует убрать остатки геля и прополоскать рот. Не применяйте полоски на ночь: до сна их нужно удалить.

Когда пора к стоматологу

Врачи настаивают на том, чтобы пациенты посещали их не реже раза в год, независимо от того, беспокоит ли их что-либо. Появление налёта любого цвета, который не снимается при помощи обычной пасты и тем более предложенных выше способов, требует обращения в поликлинику вне плана, то есть до истечения годичного периода после последнего визита.

Бытует мнение, что только сигары или сигареты провоцируют налёт, а курение, например, кальяна не влияет на изменение цвета эмали. Это не так: кальян провоцирует появление налёта, причём он образуется ещё быстрее, чем если курить обычные сигареты. Причина: сигаретный фильтр задерживает часть вредных смол. А у кальяна этого фильтра нет.

Фото налёта у курильщиков

Если вас ещё мучают сомнения, бросить курить или пока позволить себе таким образом успокаивать нервы, взгляните на фото: здесь представлено изображение зубов любителя подымить.

Впечатляет? Разве вам хочется иметь зубы такого же «приятного» тёмно-коричневого оттенка?

Налёт на зубах любителя сигарет

Профилактика

Некоторые думают, что можно предупредить образование налёта, если почистить зубы после курения или если иногда отбеливать их домашними средствами.

Надёжной профилактикой такие методы считать нельзя: налёт курильщика все равно останется и его можно будет удалить только отбеливанием в кабинете стоматолога.

А как же электронные сигареты? Возможно, есть смысл перейти на них? Действительно, если не курить, а парить, вредное влияние продуктов горения исключается. Но, во-первых, электронные сигареты все равно выделяют опасные вещества, а во-вторых, горячий пар, пропущенный сквозь зубы, разрушает эмаль. Ярко выраженного налёта вы не увидите, но и пользы для зубов нет никакой.

Рекомендации доктора Зубастика

Я могу дать только самый простой совет: бросайте курить. Народных способов отбеливания зубов много, да и стоматология не стоит на месте, но сколько бы вы ни счищали налёт, он будет постоянно появляться вкупе с неприятным запахом изо рта, вынуждая тратить немалые суммы на профессиональное отбеливание. Бросайте сигарету: она ещё никому не принесла пользы, а вот пострадавших от неё великое множество.

Если вышеприведённые аргументы вас не убедили, посмотрите видео. Оно поможет вам навсегда отказаться от курения.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.