Убрать кашель у курильщика
Как избавиться от кашля курильщика
Бронхит курильщика возникает по причине отравления бронхов и легких токсичными веществами, сажей, смолами, входящими в состав сигарет. В большинстве случаев, проблема возникает по причине длительного вдыхания дыма. Замечено, что такой неприятный симптом может возникать и у людей, не имеющих вредной привычки. В последнее время, все больше больных обращаются в клиники с жалобами на сухие, непродуктивные спазмы, появившиеся после вынужденной работы в одном помещении с «любителями никотина».
Почему возникают мучительные спазмы в грудной клетке
Кашель от сигареты – нормальное явление. Если говорить простым языком, то вдыхание отравляющих веществ, в частности никотина, должно вызывать реакцию организма. Таким образом, легкие пытаются очиститься от раздражителей (смол, сажи). Последние исследования в области вреда курения показали, что дым повреждает бокаловидные клетки эпителия, тем самым снижая их работоспособность. При этом в бронхах образуется слизь и мокроты, которые впоследствии выходят из организма.
Заядлые курильщики «загоняют» проблему в хроническую фазу, формируя бронхит. Воспалительный процесс не проходит, а это провоцирует предраковое состояние. Если никак не реагировать на постоянные спазмы гортани, то метаплазия может перейти в онкологическое заболевание (рак легких). Такая болезнь считается смертельной. Также следует учитывать риски ухудшения состояния головного мозга, сердца, сосудов. Недостаток кислорода вызывает «голодание» клеток, вследствие недополучения питательных элементов.
Симптомы кашля курильщика
Зависимые люди не хотят правильно реагировать на проблему. Часто больные успокаивают себя мыслями, что хронический кашель вызван не сигаретами, а банальной простудой. К сожалению, в большинстве случаев это неправда!
Как определить кашель курильщика? Необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы:
- немотивированная усталость и резкое снижение работоспособности (такой признак отравления никотином связан с недополучением кислорода мозгом из-за повреждения клеток эпителия);
- частые головные боли (мигрень становится следствием кислородного голодания);
- проблемы с дыханием (загрязнение легких смолами, сажей вызывает дистанционные хрипы);
- отхождение мокроты коричневого цвета (кашель курильщика почти всегда сопровождается выделениями слизи, по причине травмы сосудов);
- одышка (ухудшение газообмена становится следствием прогрессирующего бронхита).
Отдельно следует упомянуть о сухом, непродуктивном кашле, возникающем после сна. Утренний спазм становится обычным делом для людей, имеющих вредную привычку.
Диагностика дыхательной системы
Нелишним будет обследование в медицинском учреждении. Для исключения вероятности появления и развития сопутствующих болезней (пневмония, рак легких, туберкулез), характеризующихся схожими симптомами, врачи рекомендуют пройти лабораторные и аппаратные обследования. Убедиться, что вредная привычка не вызвала осложнений можно сдав анализы крови (проверка воспалительного процесса), выполнив рентген легких, магнитно-резонансную томографию.
Несколько сложнее дело обстоит с кашлем, который возникает после отказа от курения. Нужно понимать, что длительное токсическое воздействие сигарет не может исчезнуть за несколько дней. Придется подождать пока бронхи, легкие очиститься от смол, сажи. В этом случае, диагностика не выявит улучшений здоровья в течение нескольких месяцев.
Как избавиться от кашля курильщика
В первую очередь необходимо отказаться от смертельно опасной привычки. Сделать это тяжело, но возможно. Главное — правильно мотивировать себя и собрать волю в кулак.
Медикаментозное лечение
Любые терапевтические действия нужно начинать после обследования. Врач должен уточнить урон, нанесенный сигаретами и назначить качественное, эффективное лечение. Иногда для восстановления клеток эпителия достаточно простого приема витаминных комплексов.
Чем лечить повреждения, вызванные никотином:
- Таблетки от кашля применяются в период перехода от сухих спазмов к отхождению мокроты. В это время нужно постараться сберечь целостность сосудов.
- Отхаркивающие препараты эффективны при активном выделении слизи из легких. Обычно применяются сиропы, разжижающие мокроты.
- Поддерживающие, иммуномодулирующие комплексы помогают ускорить реабилитацию после отказа от курения.
При определенных условиях (наличие патогенной микрофлоры в анализе слизи) врачи рекомендуют пропить курс антибиотиков.
К наиболее популярным сиропам, микстурам от кашля курильщика можно отнести «Лазолван», «Мукалтин», «Бронхолитин», «Гербион», «Эриспирус» и другие. Эти растворы эффективно снимают спазмы, уменьшают вязкость мокроты, облегчают симптомы бронхита. Не менее результативно лечение ингаляциями. В аптеке продаются специальные капсулы, применяющиеся в небулайзерах. Обычно используется фенотерол и бромид ипратропия («Сальбутамол», «Беродуал»).
Терапия народными средствами
Лечение кашля курильщика разрешено проводить в домашних условиях. При этом, многие специалисты советуют усилить действие классической медицины природными компонентами. Существует множество рецептов, основанных на полезных свойствах различных растений. Чаще всего в сети встречается описание отвара из мяты и веточек малины. Такой раствор усиливает отхождение мокроты и облегчает дыхание.
При желании можно изготовить и эффективный сироп от кашля в домашних условиях. Используя народные средства, легко сделать микстуру, которая уменьшит вязкость слизи и улучшит состояние эпителия. В отзывах нередко упоминается о сборах трав, включающих корень солодки, душицу, одуванчик, алтей, чабрец. Эти компоненты заливаются кипятком, и полученный раствор настаивается в темном месте в течение нескольких дней.
Также нужно упомянуть о таком природном антисептике, как мед. Это народное средство облегчает лечение любого заболевания горла, гортани, легких. Природное лекарство обладает противовоспалительным свойством. Для терапии кашля курильщика лучше разбавлять натуральный компонент в стакане теплого молока. Для ускорения отхождения слизи в напиток можно добавить чайную ложку сливочного масла.
Сколько может продолжаться бронхит курильщика
Нередко на приеме врача можно услышать жалобы на то, что после отказа от курения, кашель не проходит. Восстановление слизистой оболочки не происходит мгновенно. Обычно время реабилитации напрямую зависит от тяжести нанесенных травм, интоксикации дыхательной системы. Полностью избавиться от бронхита за несколько дней или недель невозможно. Раздражающий симптом мучает человека от 6 до 12 месяцев. При определенных условиях, нарушения здоровья остаются навсегда (необратимые поражения бронхо-легочных тканей).
Почему курящие кашляют и как с этим бороться?
Кашель курильщика – логичное следствие поражения органов дыхания. В начале человек может не ощущать особого воздействия сигаретного дыма, однако по мере загрязнения легких кашель становится постоянным спутником. Токсины, сажа, смолы раздражают органы дыхания, приводя к охриплости голоса, воспалениям, хронической обструктивной болезни легких.
Причины возникновения кашля
Слизистые органов дыхательной системы изнутри покрыты реснитчатым эпителием. Этот слой необходим для очищения от попадающей пыли, загрязнений – реснички начинают двигаться, выталкивая их наружу.
Рассмотрим, почему появляется кашель. Воздействие табака, смол настолько велико, что очищающая система не справляется, реснички склеиваются, а копоть при ежедневном курении продолжает оседать, усиливая свое негативное воздействие. То, что человек закашлялся во время первой затяжки, – нормальная реакция организма, которой он пытается сообщить, что ему наносится вред.
Продолжительный стаж табакокурения приводит к тому, что реснички практически полностью перестают работать, а значит – никакой защиты для органов дыхания нет. Поэтому люди с зависимостью в большей степени подвержены простудным заболеваниям и ОРВИ. Зачастую развивается неинфекционный бронхит, традиционным симптомом которого является продолжительное откашливание по утрам с отхождением мокроты. Кашель – единственный возможный для организма метод освободиться от скопившейся за ночь слизи. Мокрота может быть коричневая, серая и сопровождаться неприятным запахом.
Покашливание встречается у подавляющего большинства курильщиков уже через год-два приверженности привычке. Постепенно кашель становится надсадным, сопровождается болями в загрудинной области.
Симптомы
Кашель бывает сухой и влажный – т. е. с отхаркиванием мокроты или без нее. Нужно понимать, что появление симптоматики говорит об уже серьезном поражении органов дыхания. Бронхит курильщика – серьезное заболевание, при котором происходит разрушение дыхательной системы и растет риск сердечной недостаточности. При нем существует реальная угроза летального исхода. Поэтому покурить, когда уже развились признаки поражения органов дыхания – плохая идея.
Проявления нарушений работы органов дыхания могут быть неожиданными. Например, для курильщиков характерна повышенная потливость. Она обусловлена сбоем в эндокринной системе, в результате чего гипергидроз наблюдается в области подмышек и ладоней.
Последовательность оказываемых на организм воздействий следующая:
- Проникающие внутрь организма токсины раздражают слизистые, провоцируя их повреждение.
- На начальной стадии организм пытается справляться с негативным воздействием, поэтому благодаря регенеративным способностям малочисленные поврежденные клетки восстанавливаются.
- Чем больше стаж курения, тем более серьезные повреждения наблюдаются. Обессиленный организм не может сгладить разрушительный эффект привычки.
- Поражение реснитчатого эпителия приводит к невозможности реализации дренажной функции, бронхи слабеют.
- Слизистая бронхов покрывается микротрещинами, в которые проникают патогенные микроорганизмы, приводя к развитию воспалительных процессов.
- Места трещинок покрываются фиброзной тканью (появляются рубцы), отчего слизистая становится бугристой.
- Наблюдается гипертрофия стенок бронхов, приводя тем самым к стенозу просветов и ухудшению дренажной функции.
- Перечисленные изменения вызывают застойные явления, а скопившаяся мокрота является отличной средой для размножения бактерий – таким образом развивается хроническое воспаление. Такой кашель может быть заразным – скопившиеся микробы во время приступа распространяются вокруг.
- Деструктивный процесс переходит на легкие. Альвеолы трансформируются в эмфиземы.
Кровь в мокроте – крайне опасный симптом, который может указывать на туберкулез или рак. Учитывая тяжесть этих заболеваний, рекомендуется, не откладывая, проверить состояние организма и пройти все необходимые обследования. Обильное кровотечение с пеной требует немедленной медицинской помощи.
Отличия у курящих
Есть ряд особенностей, по которым можно отличить смертельно опасную проблему.
На начальной стадии курильщик кашляет только в утреннее время. Это сухой (непродуктивный) кашель, не сопровождающийся отхождением мокроты. Приступ длится недолго и не вызывает особых подозрений у курящего – чаще всего, на него просто не обращают внимания, а мысль о том, что пора лечиться – не возникает.
Постепенно человек кашляет еще сильнее, продолжительность приступа увеличивается.
Характерными признаками являются:
- Мокрый кашель. Выделяющаяся слизь – вязкая. Ее цвет может варьироваться от прозрачного, светло-желтого до зеленого. Могут появляться прожилки гноя, крови.
- Одышка. Из-за того что бронхи закрыты слизью, происходит спазмирование бронхиальной ткани. Количество работоспособных альвеол в легких уменьшается. Это приводит к нарушениям газообмена, которые проявляются одышкой. Нарушения дыхания опасны множеством негативных последствий со стороны всех органов – ведь каждой клетке нужен кислород. Курильщики с большим стажем страдают от одышки даже при неторопливой ходьбе. С высокой вероятностью может развиться сердечная недостаточность.
- Постоянная гипоксия приведет к дефициту кислорода в головном мозге, который будет проявляться головокружениями, головной болью, возникновением “мушек” перед глазами.
- Хроническая усталость, к которой приводят нарушения работы нервной системы.
- Появление кашля от курения не сопровождается ростом температуры, нет и никаких других указаний на развитие инфекционного заболевания: насморка, болей в горле.
Лечение
Вылечить кашель непросто. Необходимо освободить легкие и бронхи от всей собравшейся в них грязи. Это долгий процесс, который рекомендуется проходить под контролем врача.
Нет смысла выяснять, как избавиться от кашля курильщика, не бросая курить. С возникновением сильного кашля люди хотят убрать только последствия, но не причину. Ни один специалист не скажет, что можно продолжать. Огромнейший вред наносится организму с каждой выкуренной сигаретой – чем дальше, тем меньше сил у него справляться с ядом. Поэтому терапия без отказа от провоцирующего фактора бессмысленна.
Медикаментозное
Чем лечить кашель курильщика, лучше проконсультироваться с врачом. Для того чтобы излечить кашель и очистить легкие, используют несколько категорий лекарств.
Бронходилататоры – медикаментозные средства, предназначенные для использования при тяжелых легочных заболеваниях, сопровождающихся одышкой, отечностью, спазмом бронхов. Они расслабляют гладкую мускулатуру бронхов, купируют спазм, расширяя просвет органа.
В этой категории выделяют еще 3 группы медикаментов:
- холинолитики;
- адреномиметики;
- метилксантины.
Эффект применения холинолитиков заключается в блокировании нервных окончаний и устранении спазма. Из этой группы могут применяться: Спирива, Атровент. С этими препаратами делают ингаляции, благодаря чему оказывается быстрое воздействие на поврежденные бронхи. В домашних условиях удобно проводить процедуру с использованием небулайзера.
Адреномиметики необходимы для восстановления рецепторов органов дыхания. Большая часть лекарственных средств этой группы создана на основе кленбутерола, сальбутамола, фенотерола, тербуталина.
Способов применения есть несколько, так как они производятся в разных формах:
- порошки;
- ампулы для инъекций;
- таблетки;
- аэрозоли;
- растворы для ингаляций.
Метилксантины применяются в редких случаях, так как имеют множество побочных эффектов. К числу возможных последствий от приема относятся: бессонница, пониженное давление, аритмии. Эуфиллин, Теофиллин и другие препараты этой группы назначаются в дополнение к холинолитикам, если прием первых не дает необходимого эффекта.
Симптоматическое лечение кашля проводится при помощи муколитиков – средств отхаркивающего действия. Они могут быть синтетическими или растительного происхождения. Это Мукалтин, АЦЦ, Амброксол, Флуимуцил а также сиропы на основе корня солодки, алтея.
Дополнительный поддерживающий эффект при лечении кашля курильщика медикаментами обеспечивается приемом таких категорий препаратов как:
- Антигистаминные: Эриус, Кларитин.
- Антибиотики для подавления патогенной микрофлоры: Азитромицин, Аугментин.
- Иммуномодулирующие капсулы и витамины.
Польза народных рецептов
В домашних условиях рекомендуется использование отваров лекарственных трав совмещать с посещением бани. Эффективным будет проведение массажа и ингаляций.
Можно использовать следующие народные рецепты:
- Отвар зверобоя и багульника. Принимают по половине стакана четырежды в день.
- Чабрец и корень алтея (2 части) смешивают с корнем солодки, семенами аниса, шалфея, почками сосны (по 1 части). 1 ст. л. получившейся смеси заливают стаканом закипевшей воды и настаивают час, добавив после процеживания ложку меда. Для взрослых курс лечения составляет 1/4 стакана 4 раза в сутки 21 день.
- Заварить столовую ложку шалфея стаканом кипящего молока, настоять, остудить и смешать с ложкой меда.
- Чайную ложку сухого подорожника залить стаканом кипятка. Принимать 3 раза в день по половине стакана до еды.
- Свежий корень крапивы измельчить и отварить в сахарном сиропе. Полученную микстуру пить по 1 ст. л. дважды в день.
- В качестве чая заваривают тимьян. Масло растения применяют для растирания.
- Несколько капель масла аниса капнуть на кусок рафинада и рассосать. Повторять утром и вечером.
Хороший результат можно получить, делая ингаляции с аромамаслами. Для дыхательной системы полезны хвойные масла. Они будут способствовать разжижению мокроты, сделают кашель влажным, простимулируют процесс восстановления тканей дыхательной системы.
Кашель после отказа от привычки
На протяжении нескольких месяцев после того, как курильщик бросил вредную привычку, может наблюдаться кашель. Это является нормой. Реснички “оживают”, начинают усиленно работать, очищая загрязненную область. Необходимо поддержать их приемом перечисленных препаратов или отваров и ни в коем случае не начинать курить.
Многих останавливает перспектива потолстеть. Действительно, люди начинают набирать вес после прекращения курения. Никотин ускоряет обменные процессы, уменьшает аппетит. Чтобы избежать этого, необходимо придерживаться стандартных рекомендаций – не переедать и заниматься спортом. Следует избегать и окружающих, которые пристрастились к привычке. На дыхательную систему некурящего человека табачный дым оказывает не менее опасное воздействие.
Наибольший вред будет оказываться на женщину в период беременности и ребенка.
Курение других продуктов
Несмотря на отсутствие никотина, раздражающее воздействие на слизистую возникает и при курении кальяна и травки. Что касается марихуаны, то однозначного мнения о ее воздействии на дыхательную систему нет даже у ученых. В то же время многие курильщики гашиша говорят о наличии симптоматики, свойственной хроническому бронхиту.
Электронные сигареты также нельзя назвать безопасными. Кашель при увлечении вейпом может возникнуть как от раздражения, оказываемого на слизистые, так и вследствие развития аллергической реакции.
Полезное видео
О кашле и других симптомах, характерных курильщикам, пойдет речь ниже:
Заключение
Избавляться от вредной привычки необходимо как можно быстрее. Желательно не дожидаться симптомов, которые будут указывать на развитие патологии или, тем более, устрашающего диагноза от врача. Негативных факторов, воздействующих на организм, и так достаточно – не стоит своими руками уничтожать свое здоровье.
Лечим кашель курильщика народными средствами — быстро и эффективно
Курение – одна из негативных привычек, которая снижает качество жизни человека. Кашель, отхождение вязкой мокроты, затруднение дыхания и одышка – это неполный список симптомов бронхита курильщика. Вредные вещества, оседающие в бронхах, вызывают химическое раздражение рецепторов. Из-за этого возникает мучительный, лающий кашель не только у заядлых, но и у пассивных курильщиков. Чтобы облегчить дыхание, рекомендуют лечение кашля курильщика народными средствами.
Как вылечить кашель курильщика в домашних условиях
Вылечивать хронический бронхит, который вызван курением, без избавления от этой вредной привычки, нет смысла. Однако функцию дыхания частично восстановить можно даже в домашних условиях. Чтобы улучшить состояние здоровья, избавиться от кислородного голодания из-за отекших суженых бронхов, следует выполнить несколько рекомендаций:
- Посетить врача, пройти обследование органов дыхания.
- Бросить курить.
- Заняться прогулками на свежем воздухе.
- Выполнять дыхательную гимнастику.
- Принимать препараты, которые пропишет врач.
- Дополнить лечение фитопрепаратами, оговорив их с доктором.
- Заниматься спортом или выполнять дома упражнения лечебной физкультуры, которые помогут улучшить дренаж бронхов.