Побочные эффекты от электронной сигареты
Побочные эффекты от курения электронных сигарет
В настоящее время стали очень популярными рассуждения о том, есть или нет вред от электронных сигарет. В каждом городе можно встретить человека, идущего по улице с электронным устройством, из которого выходит пар. Этих людей стали называть «вэйперами». Они дымят везде: на остановках, в помещениях, на улице. Ведь по закону это не запрещено. Неужели электронная сигарета не выделяется вредностью веществ, и безопасна как для курильщика, так и для окружающих? И есть ли вред вообще?
В середине XX века в Америке была очень широко распространена реклама обычных папирос, табака. С экранов телевизора и по радио постоянно вещали о том, что курить, этопрестижно и безвредно. Актеры, певцы, дантисты, спортсмены — все они рекламировали папиросы с «голубого экрана». Как следствие, курить стали более 70% граждан США. Вред и польза наркотика тогда не были тщательно изучены экспертами.
С электронными курительными девайсами в наше время такая же ситуация. Точно никто не знает, начтолько ли они безвредны, как про них говорят.
К каким осложнениям приводит «парение»
Курильщик думает, что курение электронных сигарет менее вредно, так как в них кроме никотина, почти нет вредных веществ. Это на самом деле так. Вред электронных сигарет, по сравнению с обычными, несравненно мал. Жидкость для электронных сигарет не содержит множества тех вредных веществ, которые есть в обычных сигаретах, поэтому вред снижается. При парении не выделяются продукты горения, которые приносят организму такие болезни, как, например, рак. Поэтому, организм курильщика подвергается не такому сильному разрушению, как при выкуривании обычной сигареты. Но никотин там все-таки есть, есть и его вредные последствия:
- страдает нервная система;
- ухудшается зрение;
- поражается желудок и кишечник.
Кроме этого, в электронных сигаретах содержится глицерин, негативно влияющий на состояние сосудов и кровеносной системы в общем, и пропиленгликоль, вызывающий сыпь и аллергию, и никель, который может привести к интоксикации организма.
Так как никотин никуда не исчезает, таким же высоким для курильщика будет риск инфаркта, инсульта и заболеваний почек. Алкалоид меняет клетки, вызывая в них мутацию и наследственные болезни.
Потребитель обычных сигарет знает, что если он выкурит более трех штук подряд, ему может стать плохо от переизбытка продуктов горения и никотина в организме. Исследование электронных сигарет показало, что вэйпер пагубного воздействия не почувствует, поэтому вдыхает больше никотина. Получается, что для курения электронные девайсы приятнее. Но, количество никотина в организме пропорционально увеличивается, так как «вэйпер» парит на улице, в помещении, не считая количество затяжек.
Сигареты без добавления никотина
В продаже имеются электронные сигареты без никотина. То есть тут просто детское баловство с дымом, считает потребитель. Ему может повести, и состав такой жидкости на самом деле будет соответствовать заявленному в инструкции. Но в большинстве случаев состав курительной смеси большая загадка даже для продавца. Можно пойти и провести исследования, но вряд ли кто-то будет этим заниматься. Грубое нарушение прав потребителя именно в области продажи жидкостей, которые закачивают в электронные испарители — обычное и часто встречающееся дело, которое не многие доказывают в суде. Вероятно, что в ближайшие несколько лет эту отрасль рынка ужесточат, станут следить за ней пристальнее. А пока покупатель вынужден вдыхать то, что дают.
Психологическая зависимость
Часто зависимость от никотина у курящего человека больше психологическая, чем физиологическая. Индивидуум может бросить курить сам или с помощью популярных пластырей и никотиновых жвачек, если поймет, какая польза и вред от электронных сигарет. Но для этого требуется большая сила воли и желание. Электронная сигарета в создании курильщика заменяет обычную и к ней вырабатывается точно такое же привыкание.То есть, решив бросить курить с помощью электронной сигареты, человек вскоре поймет, что теперь ему надо бороться с пристрастием к девайсу.
Есть еще один тонкий момент. Организм человека — система сложная, со своим набором привычек и болячек. И если что-то в этой системе меняется, перестраиваются все внутренние функции. Например, человек зависим от привычки более 5 лет, периодами задумывается, а вредно ли курить. Организм привык получать дозу никотина вместе с остальными вредными веществами каждый день на протяжении многих лет. Он уже приспособился к этой привычке.
Но однажды, человек перестает потреблять обычные сигареты и переходит на модный гаджет — электронная сигарета. Иммунная система в растерянности, ее функции снижаются. Дыхательные пути начинают выводить все, что приносит вред. От такой молниеносной перестройки появляются различные болячки, вроде сильного сердцебиения, кашля, стоматита. Симптомы появляются такие же, как при отказе от курения. Со временем осложнения проходят и иммунитет восстанавливается. Но этот период, который встречается у трети перешедших на электронные девайсы, пугает курильщиков.
Вредны ли электронные сигареты? К сожалению, пока точно ответить на это вопрс не позволяет отсутствие адекватных и всесторонних исследований. Но в жидкости для девайса присутствует никотин, а значит, курильщик продолжит поставлять алкалоид в свой организм.
Физическая зависимость не уйдет. Человек привык при курении держать сигарету в руках и выдыхать дым. Те же самые действия он выполняет, вдыхая пар. Психологическая зависимость, как показали исследования, также никуда не уходит. Потребление химических веществ путем вдыхания их в себя не может быть безопасным по определению. О вреде курения можно долго говорить. На самом деле, перейдя на электронные сигарет, курильщик лишьзаменяет один способ курения на другой, а наличие ущерба для организма никуда не пропало. Очевидно, что дебаты на тему «от электронных сигарет вред или польза», исчезнут не скоро.
Электронные сигареты: противопоказания
В 2003 году мир познакомился с уникальным устройством, предназначенным для помощи курильщикам в борьбе со своей нездоровой привычкой. Устройство получило название «электронная сигарета». Создателем инновационного изобретения стал китайский фармацевт Хон Лик, отец которого скончался от рака легких, вызванного длительным курением. По оценкам специалистов курительные девайсы на самом деле безопаснее классического курения.
При работе электронная сигарета продуцирует густой, душистый пар, который и вдыхает парильщик. Испарение, в отличие от тления обычной сигареты, действительно, лишено ядовитых канцерогенов, смол и сажистых соединений. Но так ли все безопасно, какие могут быть побочные эффекты от электронной сигареты и существуют ли противопоказания использования ультрамодного гаджета?
Подробнее об устройстве
Главная задача электронных сигарет – создавать имитацию табачного дыма. Они продуцируют душистый пар без никотина либо с определенным его уровнем. Каждое вейп-устройство содержит микропроцессор, который в рабочем режиме нагревает спиральку. С помощью раскаленной нити жидкость, находящаяся в специальном резервуаре, превращается в пар. Пользователь ЭС затягивается им (как при курении), а затем выдыхает.
По проведенной статистике порядка 70% людей, перешедших на парение, полностью отказываются от употребления обычных сигарет.
Состав жидкости для парения
Чтобы узнать, какие есть противопоказания электронных сигарет, следует изучить состав этой жидкости. Компоненты аромазамеса могут варьироваться, к основным составляющим базы относятся следующие компоненты:
- Глицерин.
- Пропиленгликоль.
- Никотиновая добавка.
- Пищевые ароматизаторы.
Все данные компоненты, кроме никотина, являются безвредными для человеческого организма. Но их безопасность теоретическая, ведь как именно будут воздействовать данные вещества при их длительном вдыхании, еще не изучено. Доказано лишь, что парение ЭС не продуцирует канцерогены и смолистые соединения.
Да и аромат пара при вейпинге не обладает резким, неприятным для окружающим запахом (как это происходит в случае курения). Но в связи с повальным увлечением ЭС, отсутствием строгой и обязательной сертификации, некоторые производители не придерживаются установленной нормы никотина либо используют для изготовления жижи низкокачественные ингредиенты.
Как работает ЭС
Механизм действия курительного устройства напоминает ингалятор. При работе электронной сигареты жидкость преобразуется в пар, который вдыхается парильщиком. Сам девайс приходит в рабочее состояние при помощи кнопки, некоторые устройства включаются автоматически, при затяжке.
Как только пользователь производит вдох, встроенный в батарею микропроцессор активизируется и подает определенный сигнал испарителю, автоматически включая и светодиодный датчик, имитирующий тлеющий кончик сигареты. Происходит нагрев аромажидкости и образование пара. После выдоха устройство автоматически отключается, чтобы затем (при вдохе) заработать вновь.
Подавляющее большинство устройств для парения состоит из трех следующих элементов:
Аккумулятор (батарея). Активация аккумуляторных блоков происходит в момент включения ЭС, на кончике каждой батареи установлен светодиод, имитирующий горение сигареты. Аккумуляторы бывают автоматические и кнопочные.
Картридж. Он имеет вид капсулы, где находится жидкость для парения. Картридж представляет собой сборку из нескольких элементов: специальный пористый материал, мундштук и резервуар с жижей.
Атомайзер (испаритель). Это главный элемент ЭС, с помощью которого и происходит продуцирование пара. Состоит он из фитиля и спиральки. Вверху атомайзера встроен специальный мост-переходник из метапены, который обеспечивает контакт между картриджем и испарителем. Испаритель может выпускаться в нескольких вариациях, в частности:
- картомайзер, где картридж и испаритель объединены в одно целое;
- клиромайзер с самостоятельным картриджем, который можно многократно дозаправлять.
Нюансы использования устройства
Каждый из элементов устройства для парения имеет собственный порог работоспособности. Чтобы гаджет прослужил долго и смог полностью выработать отведенный ресурс, за ЭС необходимо ухаживать и грамотно обслуживать. Объем трудоемкости для комплектующих следующий:
- продолжительность работы аккумулятора около 5-6 часов, затем его необходимо подзарядить;
- что касается картриджа, по объему жидкости его можно сопоставить с одной пачкой обычных сигарет, затем его придется заменить на новый либо подлить жижу.
У электронной сигареты отсутствует ограничитель, об окончании жижи пользователь может лишь догадываться по изменению вкуса и консистенции пара.
Положительные и отрицательные стороны вейпа
По сравнению с обычным курением, использование сигареты электронной намного безопаснее. У бывших курильщиков при этом отмечается множество положительных изменений:
- становятся белее зубы;
- уходит мучительный кашель;
- пропадают проблемы с дыханием;
- исчезает постоянная головная боль.
Такие благоприятные моменты случаются по причине прекращения регулярного поступления в организм человека вредных токсинов сигаретного дыма. Но, даже несмотря на неполную изученность воздействия ЭС на организм, специалисты уже установили некоторые нехорошие моменты, которые делают использование гаджета в некоторых случаях запрещающим.
Физиология
Жижа, используемая в ЭС, при испарении не выделяет смолистых и сажистых веществ, что делает ее намного безопаснее курения. Но в состав аромазамеса входит пропиленгликоль, данное соединение способно спровоцировать аллергические проявления. К опасным для здоровья веществам относится и жидкий никотин, который медики относят к ядам.
Употребление электронной сигареты запрещается в следующих случаях:
- юный возраст (до 18-ти лет);
- беременность и период лактации;
- людям после перенесенного инсульта или инфаркта.
Медики выделяют и еще несколько условий, при которых к использованию курительного гаджета следует относиться с особой осторожностью:
- хронические недуги органов дыхания;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- повышенная восприимчивость к никотину;
- предрасположенность к аллергическим реакциям.
Особенно опасны электронные сигареты для беременных. Никотин легко проникает через плацентарную защиту и накапливается в крови и внутренних системах развивающегося ребенка. Это приводит к различным нарушениям при внутриутробном развитии. Использование ЭС для будущей мамочки может сказаться и следующим негативным образом:
- спровоцировать выкидыш;
- вызвать преждевременные роды;
- привести к гибели плода из-за хронической гипоксии (нехватка кислорода).
Очень большой вред курительный гаджет приносит и подрастающему поколению. Подростки азартны и падки на все новое и красивое, поэтому ЭС вызывает у них повышенный интерес. Использование жидкости, содержащей никотин, крайне пагубно сказывается на их физическом и психическом развитии.
Психология
Опасность устройства для вейперства в том, что данный гаджет может привести к развитию стойкой психологической зависимости. Из-за привлекательного дизайна человек способен буквально сутками не выпускать устройство из рук. Постепенно на подсознательном уровне у парильщика формируется привычка что-то держать между пальцев.
Из-за разрекламированной безопасности электронной сигареты, парильщик начинает пользовать устройством слишком часто и помногу, что вызывает стойкую зависимость на психологическом уровне.
Вред от пассивного парения
Несмотря на все уверения о полной безопасности продуцируемого пара, итоги исследований американских ученых из калифорнийского университета показали, что в испарении ЭС концентрация токсичных металлов даже больше, чем в табачном дыме. Данные вредоносные соединения обнаруживаются в аромазамесе, при изготовлении которого не были соблюдены все технологические условия.
Определить качество жижи для электронной сигареты не представляется возможным, так как отсутствует стандартизация технологии, и нет строгих норм.
Имеются ли побочные эффекты при использовании ЭС
Доказано, что парение провоцирует развитие множества побочных эффектов. Кстати, подавляющее большинство из них развивается на фоне отказа от классических сигарет. Поэтому первое время (после перехода от курения к парению) человек может столкнуться с рядом неприятных проявлений:
- мигрень;
- подташнивание;
- влажный кашель;
- ощущение слабости;
- кровоточивость десен;
- стойкий привкус горечи;
- появление изъявлений в ротовой полости;
- кожные проблемы (прыщи, акне, покраснение, шелушение).
Все данные симптомы уходят спустя 1—1,5 месяца. За это время организм сумеет избавиться от накопленных за годы курения токсинов и смол. Но порой побочные эффекты вызываются и использованием непосредственно самой ЭС.
При пользовании электронной сигареты были отмечены случаи проявления неприятных ощущений из-за передозировки никотиновой жидкости и имеющейся чувствительности к пропиленгликолю.
В данном случае парильщик может столкнуться с развитием следующей симптоматики:
- тахикардия;
- головокружение;
- расстройство ЖКТ;
- сухость ротовой слизистой;
- болезненность суставов и мышц;
- усиление потливости (особенно по ночам).
Если парильщик столкнулся с такими проявлениями, необходимо заменить жидкость на ту, в которой сниженное количество никотина (либо безникотиновую). Вместо пропиленгликоля придется использовать один глицерин. Но идеальным решением в таком случае становится отказ от парения.
Помогает ли ЭС бросить курение
Как точно влияет использование курительного электронного девайса на человеческий организм, не изучено еще до конца. Поэтому и точно сказать, что электронная сигарета действительно помогает забыть о курении, нельзя. Большинство специалистов сходятся во мнении, что если человек ранее не имел такого пристрастия, как курение, вооружаться электронной сигаретой не стоит.
Что касается курильщиков, то проводимые опросы показали, что действительно, большая часть курильщиков с помощью данного девайса смогла забыть о курении. От зависимости помогает постепенное снижение дозы никотина в смеси для парения. Но здесь встает угроза иного рода:
- Количество содержания никотина в замесе в частых случаях не соответствует действительности и превышает указанные нормы. Это происходит по причине отсутствия контроля за качеством жидкости.
- Опасность представляет жидкий никотин, который применяется в аромазамесе. Данное вещество отличается быстротой всасывания, что лишь способствует укреплению зависимости.
Поэтому тот факт, что большая часть курильщиков действительно рассталась со своей привычкой, можно отнести не в заслугу ЭС, а к решению и желанию самого человека. А электронный гаджет лишь сыграл в этом деле эффект плацебо.
Мнение медиков
Среди представителей мира медицины нет однозначного мнения относительно пользы электронных сигарет. Одни специалисты говорят о преимуществах устройства, а иные вспоминают о вреде:
- Многие врачи-кардиологи утверждают, что при расставании с классическим курением и переходе на парение, у их пациентов было зафиксировано восстановление здорового сердечного ритма. Отметилось и понижение приступов брадикардии (резкое падение частоты сердечных сокращений).
- Большинство онкологов также не имеют ничего против парения, говоря, что в используемой жидкости отсутствуют вредные канцерогены, которые провоцируют развитие онкологических процессов.
Подавляющее большинство врачей, которые выступают против ЭС, базируют свое мнение на развитии при парении сильной психологической зависимости. Расставшись с одним пристрастием, человек заменяет его другим, но проблема от этого не решается. Поэтому лучше бросать курение иными способами, не привлекая электронные сигареты, которые по своей сути далеко не такие безвредные.
Электронная сигарета, представляющая собой парогенератор (вапорайзер или вейп), создает пар, который предназначен для вдыхания. Внешне это приспособление может выглядеть по-разному: как обычная сигарета или как курительная трубка. Важно разобраться в особенностях влияния пара от паровой сигареты на внутренние органы, возможном вреде этого модного девайса.
Механизм действия вейпа
Вапорайзер представляет собой несложное техническое устройство. Для его активации нужно втянуть воздух, чтобы он прошел через отверстие в корпусе и попал на датчик с мембраной. Это приводит к раскаливанию нагревательного элемента. Наиболее востребованным производителем является IQOS.
В самой катушке или около нее расположен фитиль – он пропитан специальной жидкостью, содержащей никотин или имитирующие его вещества. Под влиянием высокой температуры компоненты испаряются, образуя пар. Именно его и вдыхают через курительную парилку.
В смесях для испарения могут содержаться:
- глицерин – обязательное вещество, необходимое для того, чтобы пар сформировался;
- пропиленгликоль (являющийся растворителем);
- вода;
- никотин (в составе безникотиновых жидкостей отсутствует);
- красители.
Свойства компонентов курительной жидкости для вейпа
Такие вещества, как глицерин или пропиленгликоль, являются относительно безопасными для человека. Они используются в пищевой и косметической промышленности. Реже – в области медицины. Однако даже они способны выделять нежелательные составляющие под воздействием высоких температур.
Действие электронной сигареты может оказаться вредным для человека вследствие термического разложения указанных компонентов. Это приводит к выбросу токсичных химикатов – формальдегида и акролеина.
Они вредны для человеческого организма: замедляют обмен веществ, негативно сказываются на состоянии дыхательной системы.
Если же в составе курительной смеси присутствует никотин, то вред электронных испарителей в этом случае очевиден. Подобные вэйпы ухудшают состояние респираторной, сердечно-сосудистой и других систем, изнашивая организм и замедляя его работу.
Опасность различных жидкостей
Некоторые смеси для электронных сигарет могут провоцировать аллергическую реакцию или раздражение дыхательных путей. Кроме того, никотин быстро приводит к развитию физической и психологической зависимости. Не менее значительный вред от курения электронной сигареты заключается в развитии патологий сердечно-сосудистой системы.
Курильщики склонны постоянно увеличивать дозу никотина в жидкости или курить все чаще, даже в самолетах. В таком случае в организм начинает проникать еще большее количество вредного компонента. Это пагубно сказывается на состоянии носоглотки, приводя к воспалительным изменениям и провоцируя нарушения работы других систем, внутренних органов.
Влияние электронной сигареты на организм
Оценить пользу электронной сигареты для здоровья проблематично, если она содержит никотин. Специалисты указывают, что:
- В смесях присутствуют сильные канцерогены – нитрозамин и диэтиленгликоль. В сигаретах-парилках их в 10 раз больше, чем в обычных.
- Отравление формальдегидом, высокотоксичным соединением, вполне может закончиться смертью.
- В электронных устройствах содержится ацетальдегид. Этот канцероген не только отравляет человека, но еще и формирует устойчивую зависимость. Риску в равной степени подвержены несовершеннолетние и взрослые люди.
Кроме того, вредность электронных сигарет по сравнению с обычными заключается в повышении вероятности развития деменции (слабоумия).
Органы дыхания
Проникая в респираторную систему, никотин и другие компоненты вейпа провоцируют продолжительное сужение капилляров и мелких артериол. Даже через 10-15 минут после курения сосуды остаются суженными, а никотин все еще сохраняется в помещении. Это нарушает привычный процесс газообмена в легких.
Вред никотина для органов дыхания в электронных сигаретах заключается в раздражении слизистой оболочки носа и носоглотки. В результате постепенно атрофируются реснички эпителия, а постоянные воспалительные процессы приводят к развитию хронического ринита, гайморита или синусита, к возникновению кашля с большим количеством мокроты.
Печень
В результате курения обычных или электронных сигарет:
- печень не в состоянии качественно очищать кровь от токсических компонентов, которые проникают в организм вместе с пищей, воздухом или водой;
- ускоряется дегенеративное перерождение печеночных клеток под влиянием ряда усугубляющих факторов: употребление алкоголя, неправильное питание;
- жировые ткани начинают замещать гепатоциты, в то время как сосуды подвергаются склерозированию.
Итогом этого процесса оказывается то, что в кровь проникает все больше токсических компонентов, в то время как глюкозы и гормонов производится намного меньше, чем необходимо. Такое влияние электронной сигареты на здоровье постепенно провоцирует развитие критических последствий.
Никотин и другие компоненты смесей для испарения возбуждающе воздействуют на нервную систему. Но этот эффект быстро сменяется угнетением вследствие сужения сосудов. При вдыхании никотин ускоряет проведение нервных импульсов. Однако впоследствии мозговые процессы замедляются, появляется естественная потребность в отдыхе.
Опасность электронных сигарет заключается в том, что мозг со временем не желает функционировать без допинга. Если же воспользоваться вейпом или самокруткой не получается, развивается ряд симптомов со стороны ЦНС:
- беспокойство;
- сильная раздражительность;
- отсутствие внимательности и сосредоточенности.
Человек может впадать в апатию, сменяющуюся состоянием возбуждения.
Настроение может меняться в течение 10-15 минут. В качестве побочного эффекта появляется склонность к депрессии.
Потенция
Никотин и другие вещества, используемые в электронных сигаретах, отрицательно влияют на состояние сосудов. Это приводит к ишемии, а, следовательно, к нарушению работы внутренних органов,в том числе половой системы.
Эрекция является процессом, который непосредственно отражает состояние сосудистой системы. Если кровяное русло половых органов изменилось под влиянием отрицательных факторов, то наполнение пещеристых тел кровью окажется недостаточным для возникновения эрекции. Именно поэтому многие специалисты уверены, что электронные сигареты для мужчин вреднее обычных.
Воздействие вейпа на окружающих
Пар, выделяемый электронной сигаретой, оседает на поверхностях предметов в помещении, где вредные вещества могут оставаться в течение нескольких недель или даже месяцев. В результате этого люди, находящиеся поблизости, вдыхают опасные соединения, имеющие канцерогенные свойства.
К вреду от парения электронных сигарет особенно чувствительны дети. Для их дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем пассивное влияние табака и других компонентов жидкости наиболее опасно.
Воспалительные, дегенеративные изменения в тканях и органах развиваются быстро, что приводит к ухудшению общего состояния детского организма. Ослабляется работа иммунитета, нарушается обмен веществ.
Электронные сигареты при беременности
Последствия курения электронных сигарет могут оказаться крайне негативными как для самой женщины, так и для ее ребенка. Это приводит к:
- вероятности возникновения выкидыша, особенно на раннем сроке;
- асфиксии плода (кислородному голоданию);
- внутриутробному нарушению формирования органов ребенка.
Электронные сигареты приносят вред и во время грудного вскармливания. Ядовитые вещества через материнское молоко проникают в детский организм. Поэтому специалисты не советуют будущим матерям курить вейпы даже с минимальным содержанием никотина. Если беременность запланированная, от пагубной привычки нужно отказаться за три месяца до зачатия.
Что вреднее электронная или обычная сигарета?
В обычных сигаретах, помимо никотина, содержатся вредные смолы и тяжелые металлы. Они могут провоцировать развитие онкологии, заболеваний органов ЖКТ, сердца, головного мозга, дыхательной системы, почек.
Поэтому, сравнивая вред электронных сигарет по сравнению с обычными, специалисты пришли к выводу, что первые более безопасны. При этом они должны быть произведены из качественных материалов и содержать хорошие, дорогостоящие жидкости.
Существует ли зависимость от электронных сигарет?
Условно безвредные электронные сигареты тоже могут вызывать зависимость. Дело в том, что они просто заменяют одну вредную привычку другой. За счет этого изменяется качественный фактор курения, но никак не количественный.
В некоторых случаях зависимые от пагубной привычки люди начинают чаще курить. Связано это с тем, что о вреде жидкости для электронных испарителей известно намного меньше, чем о вреде никотина. Поэтому на данный момент общество не так критично настроено против вейпов. Однако негативные последствия использования электронных сигарет с никотином и некачественными смолами уже давно доказаны.
Как бросить курить электронные сигареты?
Справиться с зависимостью от электронной сигареты можно за две-три недели. Для этого необходимо день за днем использовать жидкости с понижающейся концентрацией никотина, смолистых соединений. Это минимизирует отрицательное влияние паровых сигарет на человека.
Чтобы справиться с психологической зависимостью, специалисты рекомендуют воспользоваться приемом «замены». Необходимо найти что-то, что окажется заменителем вредного устройства.
Следующие варианты окажутся наиболее результативными:
- Леденцы. Самокрутки, в которых была жидкость с мятным вкусом, рекомендуется заменять конфетами с таким же вкусом. Подходят эвкалиптовые леденцы.
- Жевательные резинки. Эта привычка позволит справиться с психологическим напряжением. Рекомендуется подбирать такую жевательную резинку, которая по вкусу напоминает пары вейпа. Например, цитрусовую или земляничную.
- Любые снеки, например, орешки или сухарики. При запрете на трубку можно есть сухофрукты: чернослив, курагу. Они позволяют отвлечься в самые сложные моменты, когда желание сделать затяг, вернуться к вредной привычке, наиболее выражено.
Если вовремя осознать, что о безопасности электронных сигарет не может быть и речи, отказаться от использования вейпов станет легче. Для ускорения этого процесса можно записаться на прием к психотерапевту. Он поможет справиться с зависимостью, устранив самый главный фактор – психологическую вовлеченность.
Как влияет электронная сигарета на организм человека? Она нарушает работу внутренних органов и систем. Справиться с последствиями пагубной привычки сложно, некоторые из возникающих изменений необратимы. Поэтому рекомендуется изначально вести здоровый образ жизни, никогда не начиная курить.
Насколько вредны электронные сигареты?
В связи с активным распространением различных устройств (девайсов) в моду вошли электронные сигареты. Приспособления выпускаются в разных формах. Вейпы могут быть как одноразовыми, так и предназначенными для длительного использования. Парогенераторы продаются в виде обычных папирос, трубок. Разнятся мнения врачей о вреде и пользе таких сигарет. Большинство специалистов считают подобные девайсы опасными для здоровья не только самого вейпера, но и окружающих его людей. Минздрав придерживается той же позиции, полагая, что смеси для курительных приспособлений причиняют ущерб организму человека и формируют у него стойкую зависимость. Жидкости для устройств имеют противопоказания при их использовании.
Опасность вейпа для самого курильщика
Ученые выясняют, насколько безопасно пользоваться девайсами. При их применении парильщиками они могут взрываться, так как аккумулятор устройства сильно нагревается в процессе работы. Опасность представляет и сам пар. В процессе воздействия на жидкость внутри прибора высоких температур возникает концентрированный дым. В его состав входят различные побочные токсичные компоненты, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.
На самого вейпера оказывается следующее воздействие:
- ухудшение состояние легких (человек начинает часто кашлять);
- отрицательное влияние на сердце;
- провоцирование проблем с печенью, если дополнительно употребляется алкоголь.
Важно! ВОЗ указывает на то, что нет достоверных подтверждений, которые бы точно говорили об эффективности вейпа при лечении никотиновой зависимости.
Применение электронных устройств для парения хоть и менее опасно для здоровья курильщиков, но не способствует полному избавлению человека от вредного пристрастия. Это миф. Даже использование безникотиновых девайсов с пароочистителями не дает полной гарантии снижения их вредности для организма.
Приспособления становятся причиной формирования у человека зависимости. Если в составе жижи для них присутствует даже малое количество никотина, то вейпер начинает курить чаще. При этом он делает глубокие затяжки, за счет чего дым проникает глубоко в легкие.
Вред от электронных сигарет с жидкостью для самих курильщиков обусловлен их составом. Отрицательный эффект приносят различные ароматизаторы и красители. Они чаще всего провоцируют аллергические реакции, сопровождающиеся тяжелыми осложнениями. У курильщиков таких сигарет страдает полость рта. На состояние зубной эмали устройства не оказывают серьезного влияния. Она не начинает желтеть, как это обычно бывает при приеме кофе, курении табака и кальяна. Но на глотку и язык они способны воздействовать негативно.
Основным симптомом использования парогенераторов у курящих является раздражение и першение в области горла. В сравнении с табачными изделиями оказывается не меньший вред дыхательной системе. Вейпинг способен провоцировать у взрослых и молодых людей бронхоспазмы, развитие астмы, отек легких. С некоторыми заболеваниями приходится жить длительное время.
Вредное воздействие пара на окружающих
Нахождение людей рядом с курящим вейпером не всегда безопасно. Парение не урегулировано законом. Люди могут дымить им сколько угодно в общественных местах. При этом являются ложью все заверения о том, что парогенераторы безвредны для некурящих. Парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на окружающих. Пар содержит пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, обладающие аллергическим действием.
Если вейпер будет парить при помощи устройства, в котором содержится никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравняется с теми же показателями, если бы он курил сигареты. У некурящих, которые сидят в одной комнате с вейпером, это может вызвать раздражение глаз и слизистых носа. При вдыхании ароматических паров у астматиков возможно развитие приступов удушья.
Организм несовершеннолетних специфически реагирует на ароматизаторы, выделяемые вместе с паром при курении сигарет. У подростка могут встречаться следующие явления:
- раздражение слизистых дыхательных путей, начиная от легкого покашливания и заканчивая нехваткой воздуха;
- слезотечение;
- развитие кожных реакций.
Парогенераторы относятся к приспособлениям, противопоказанным для использования беременными женщинами. Испарения опасны для здоровья будущего ребенка. Канцерогены, возникающие при нагревании жидкости для вейпа, провоцируют у ребенка отклонения в развитии, проблемы со зрением, патологии внутренних органов. Не исключена вероятность выкидыша и преждевременных родов. Частое вдыхание испарений от вейпа женщиной при беременности легко становится фактором последующего развития у ее ребенка хронических болезней уже с рождения.
Внимание! Несмотря на то, что в сравнении с сигаретным дымом при использовании парогенератора при выдохе в воздух не выделяются смолы с угарным газом, в легкие окружающих все равно проникают продукты испарения курительных смесей. Дымовые частицы и фрагменты оседают в них. Они имеют свойство накапливаться в организме.
Пассивное парение относительно безопасно при условии применения вейпером качественных устройств и жидкостей. Но даже они не гарантируют полное исключение вреда для здоровья окружающих. Одной из причин этого называется отсутствие достоверных данных об исследованиях приборов медиками и учеными.
Чем обусловлено отрицательное воздействие вейпа?
Негативное влияние парогенераторов связано с их составными частями. Компонентами заправки выступают глицерин, пропиленгликоль, а также никотин с ароматизаторами и красителями. Первое вещество является основой курительных жидкостей для вейпов. Глицерин участвует в образовании пара. Он может быть вредным для людей с аллергией. Паровые компоненты глицерина приводят к развитию воспаления верхних дыхательных путей. Человек со склонностью к аллергии, когда начинает закуривать такую сигарету, чувствует раздражение в горле. Он нередко закашливается вплоть до рвоты.
Пропиленгликоль выступает в вейпах в роли растворителя. Вещество оказывает эффект, называемый тротхит. Общая суть и техника ТХ сводится к возникновению у курящего пощипывания в области задней глоточной стенки. При этом оно в дальнейшем сопровождается першением и легким откашливанием. Пропиленгликоль является аллергеном, а при поступлении в организм в больших количествах приводит к следующим последствиям:
- нарушение работы ЦНС;
- развитие патологий почек;
- появление проблем с дыханием;
- возникновение аллергии.
Пароиспаритель в устройствах продуцирует дым. Испаритель с учетом своей мощности преобразует в дым разогретую жидкость. Перед этим ему осуществляется передача от аккумулятора, питающегося от батарейки, необходимой температуры для нагрева. Под ее действием жидкость выделяет диацетил. Данное вещество служит провокатором заболевания, называемого облитерирующим бронхиолитом.
Сильнейшими аллергенами выступают ароматизаторы и красители. Их присутствием в электронных сигаретах обусловлен вред на организм человека. Ученые доказывают влияние парогенераторов на развитие у людей онкологических заболеваний. Они думают, что вследствие нагревания жидкости в устройствах происходит образование ядовитых соединений, обладающих канцерогенным действием. Отрицательно влияют на здоровье парильщиков и окружающих альдегиды, продуцируемые курительными приборами.
Компоненты смесей могут снижать эффективность принимаемых человеком антибиотиков. Также парение вейпа и прием противозачаточных таблеток удваивает нагрузку на сосуды, что чревато образованием тромбов.
Имеют ли электронные сигареты пользу?
Медики подчеркивают, что использование вейпов наносит сравнимо меньший вред организму курильщика, чем любые другие табачные изделия. Также парогенераторы в разы безопаснее наркотических смесей (насвая, снюса и марихуаны). Основной полезностью девайсов является их нейтральное влияние на зубы. Если при употреблении табака наблюдается их пожелтение, то после перехода на вейп их состояние не ухудшается. При правильном использовании отбеливающих средств со временем желтизна устраняется, и они начинают выглядеть лучше.
Парогенераторы оказывают меньшее воздействие на мозг и сердечно-сосудистую систему человека. Риск возникновения инсульта и инфаркта становится ниже. Вейп не влияет пагубно на состояние кожи. Дерма на пальцах от их применения не желтеет. Преимуществом приспособлений перед табакокурением является их меньшее воздействие на органы дыхания. Но человек начинает чаще выкуривать такие сигареты в течение года. Поэтому никакого полезного эффекта не наблюдается.
Безникотиновые смеси не провоцируют у парильщика приступы кашля. Они реже приводят к скоплению в дыхательных путях мокроты. Вейп меньше вредит слизистым оболочкам. Составными элементами пара являются соединения глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов. Он не содержит опасных для жизни канцерогенов в отличие от табачного дыма, в котором их количество превышает 60.
Электронные сигареты продуцируют не слишком горячий пар. Его температура меньше, чем аналогичные показатели у никотинового дыма. Пар безопаснее для слизистых и реже провоцирует развитие раковых опухолей в них.
Парогенераторы в отличие от табака щадящим образом воздействуют на органы слуха, пищеварительную систему. Вейпы реже нарушают процесс переваривания пищи. Устройства не ухудшают зрение и не приводят к его нарушению вплоть до необходимости ношения человеком очков или линз.
Медики указывают на то, что электронные сигареты в сравнении с обыкновенными табачными изделиями более безопасны. При этом их польза в борьбе с никотиновой зависимостью опровергнута. Устройства для парения также содержат в себе вредные компоненты, которые способны оказывать отрицательное влияние на здоровье курильщика и окружающих его людей. У человека чаще возникает желание покурить вейп, что препятствует борьбе с зависимостью. Самым верным способом преодоления зависимости является полный отказ от любых курительных приспособлений и ведение безалкогольного образа жизни.
Полезное видео
О пользе и вреде электронных сигарет пойдет речь ниже:
Электронная сигарета – о побочных эффектах
В современном мире существует возможность заменить курение никотиновых сигарет на курение с помощью такого электротехнического прибора, как электронная сигарета.
Прежде чем увлекаться курением посредством электронной сигареты, необходимо внимательно изучить возможные побочные эффекты.
Побочный эффект – это нарушение здоровья, в конкретной ситуации связанное с употреблением электронной сигареты.
Электронная сигарета – это устройство, в том или ином смысле заменяющее классические сигареты с содержанием никотина. Принцип работы – производство пара из жидкости с содержанием небольшого количества никотина (схожий никотин используют в пластырях для облегчения состояния при отказе от курения).
Основные побочные эффекты при курении электронной сигареты
Следует сразу обратить внимание на ложный побочный эффект. Представлен в виде ухудшения общего состояния на первичном этапе использования электронной сигареты, как правило, связан с отказом от традиционного курения.
Научных исследований о вреде использования альтернативного способа курения не проводилось, но имея отзывы потребителей электронных сигарет, можно выявить основные побочные эффекты:
- Головная боль. Наиболее часто встречаемым побочным эффектом является головная боль. Следует отметить, что данный побочный эффект может быть вызван перестройкой организма после отказа от традиционного способа курения. Если болит голова, следует расслабиться и пить как можно большее количество воды. На фоне данного побочного эффекта возникает нарушение сна, нервозность, иногда кружится голова. Недомогание у большинства, опрошенных прошло в течение нескольких дней.
- Боль в горле. Побочный эффект связан с наличием в электронной сигарете такого компонента, как пропиленгликоль (PG) – необходимого для испарения жидкости. Организм, перестраиваясь от потребления табачного дыма к пару, чувствительно реагирует на данный компонент, вызывая сухость слизистых оболочек горла и носа, в результате чего болит горло.
Влияние электронных сигарет на здоровье курильщика
Несмотря на многие положительные моменты, мнения о том, электронные сигареты вредные или нет, звучат достаточно часто, особенно от врачей. Влияние электронной сигареты на организм человека до сих пор не изучено, поэтому вейпинг сегодня является объектом многочисленных споров среди ученых, медиков и даже самих курильщиков. Основным предметом таких споров является пар, поскольку само устройство не может нанести человеку никакого вреда. По сути, электронная сигарета – это прибор, оснащенный аккумулятором, светодиодом, сенсором и распылителем. Как утверждают специалисты, чаще всего вопрос вреда и пользы касается жидкости для испарителя.
Наполнитель – компоненты и их влияние на организм
Жидкость, которой наполняется испаритель, содержит никотин, пропиленгликоль, ароматизирующее вещество и глицерин. Пропиленгликоль имеет слабый запах и сладковатый вкус. Данное вещество относится к разрешенным пищевым добавкам. Оно не токсично и полностью выводится из организма. Глицерин и ароматизаторы активно используются в пищевой промышленности. В основе жидкости находится растительный глицерин, который слабо передает ароматы, но при этом вырабатывает большое количество пара. Пропиленгликоль передает ароматы лучше, чем глицерин. Однако влияние нагрева пропиленгликоля и глицерина на образование токсинов все еще не изучено. По мнению некоторых ученых, эти вещества способны выделять канцерогены, что весьма опасно для здоровья. В составе электронной сигареты не всегда присутствует никотин, можно использовать для парения безникотиновые жидкости. К тому же, многим курильщикам аромат такой жидкости понравится больше, ведь чем ниже содержание никотина в жидкости, тем приятнее будет ее аромат.
Дым без никотина
Несмотря на то, что регулярное вдыхание химических веществ здоровья не добавляет, их токсичность значительно ниже, чем у смол, содержащихся в составе обычных сигарет. Электронная сигарета, в отличие от обычной, не содержит таких веществ как аммиак, мышьяк, окись углерода, бензол и так далее. Кроме того, в обычных сигаретах насчитывается свыше 60 видов канцерогенов. В некачественных наполнителях для вейпа иногда присутствует диэтилен-гликоль и другие опасные вещества. Поэтому чтобы свести вред парения к минимуму, жидкости для выпаривателя рекомендуется покупать только в специализированных магазинах, где представлена продукция от надежных поставщиков.
Канцерогены
Пар, выпускаемый в процессе вейпинга, не имеет опасных составляющих, именно поэтому он считается безвредным для окружающих. Что касается никотина – он полностью поглощается организмом при затяжке. Выдыхаемые вещества рассеиваются с паром и безопасны даже в маленьких помещениях. Этого нельзя сказать об обычных сигаретах, в результате проведенных опытов, ученые установили, что дым табачных сигарет может содержать до 4000 вредоносных компонентов, включая канцерогены, вызывающие развитие онкологических заболеваний.
Вред вейпа доказан в случаях, когда в качестве компонента жидкости используется никотин, который оказывает негативное влияние на здоровье любого человека, являясь главной причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, что является причиной кислородного голодания всех органов, в том числе и головного мозга. Наиболее опасны такие ситуации для людей возрастом старше 45 лет, поскольку именно в этот период повышается риск возникновения инсультов. В результате влияния никотина на организм, наносится серьезный ущерб здоровью, когда страдают абсолютно все жизненно важные органы.
Для кого и чем опасны электронные сигареты?
Несмотря на некоторые преимущества по сравнению с табачной сигаретой, электронная сигарета может быть запрещена некоторым людям. Так, например, категорически не рекомендуется парить электронную сигарету людям, в таких случаях:
- О вреде парения стоит помнить аллергикам, ведь из-за наличия ароматизаторов в жидкости, в некоторых случаях может развиться аллергическая реакция. Поэтому, прежде чем приобрести вейп, следует удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты жидкости, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.
- Женщинам в период беременности и лактации нужно отказаться от вредной привычки, несмотря на то, что замена обычного курения вейпингом более безопасна для здоровья. Даже электронная сигарета может нанести серьезный вред здоровью малыша.
- Не рекомендуется курение людям, не достигшим 18-летнего возраста, поскольку в этом возрасте организм особенно восприимчив к возникновению различного рода вредных привычек, от которых позже будет сложно избавиться.
- Людям, имеющим заболевания сердца, ЖКТ, органов зрения – при наличии таких патологий категорически противопоказан не только никотин, но также остальные компоненты жидкости для заправки вейпа.
Электронная сигарета — вредна ли она для тех, кто бросает курить?
Вредно ли курить электронные сигареты курильщикам со стажем? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. К примеру, если человек не имеет противопоказаний, описанных выше, тогда опасность для здоровья будет минимальной. Более того, можно говорить о пользе электронных сигарет в виде следующих факторов:
- отсутствие неприятного запаха табака и дыма
- исчезновение одышки;
- улучшение цвета лица;
- возвращение вкусовых ощущений;
- отсутствие желтизны на зубах и пальцах.
Электронная сигарета является прекрасным способом постепенного отказа от никотина для тех, кто на протяжении длительного периода времени не может избавиться от зависимости. Для того чтобы плавно перейти на безникотиновый вейпинг, следует постепенно уменьшать крепость жидкости для наполнения электронного устройства. Во многих девайсах содержание никотина либо вообще отсутствует, либо настолько мало, что вред парения будет сведен к минимуму. В то же время, врачи утверждают, что при сугубо психологической зависимости от курения, ожидаемого эффекта от перехода на электронную сигарету, не будет.
Безопасность
Вейперы со стажем советуют серьезно подходить к покупке оборудования для вейпинга. Устройство обязательно должно иметь соответствующий сертификат качества, подтверждающий его оригинальность. Жидкость для наполнения сигареты также следует покупать только у надежных производителей. Спорить о том, безопасны ли электронные сигареты, можно бесконечно. Многочисленные исследования показывают, что вапорайзеры и электронные сигареты нетоксичны, чего нельзя сказать об обычных сигаретах. Поэтому многие курильщики считают, что модный девайс абсолютно безвреден, и используют вейп намного чаще, чем табачную сигарету. Конечно, курить электронные сигареты не так вредно, как табачные, но влияние вейпинга на здоровье человека не изучено до конца. Как говорят врачи, на изучение вредных и полезных свойств электронных сигарет могут уйти годы, поэтому лучшее решение – это полный отказ от любого курения.
Вред парения | Побочные действия электронных сигарет и как с ними бороться
Другие возможные побочные эффекты при курении
Кроме боли в горле и голове, электронная сигарета может вызвать следующие симптомы (наблюдаются гораздо реже):
- Боль в мышцах. Ещё один недостаток пропилен гликоля состоит в том, что проникая в организм, он реформируется в молочную кислоту. Наблюдая данный побочный эффект рекомендовано пить больше воды, для нейтрализации кислоты и снижения боли.
- Развитиеакне. Появление прыщиков и пигментных пятен на коже, связывают с выходом наружу накопившихся в результате курения табачных изделий токсинов. Использование специальных средств по очищению лица и тела, помогут справиться с побочным эффектом.
- Кашель. Недомогание связано с перестройкой организма после потребления обычных сигарет.
- Икота. Причиной икоты служит неправильный подбор жидкости для электронной сигареты. Электронная сигарета, так же как и обычная, может содержать никотин и его чрезмерное количество или недостаток может вызвать побочный эффект – икание.
- Кровь из десны. При использовании традиционных сигарет, поверхность десен становится толще. Из чего следует, что после отказа от табака, полость рта становится более чувствительной.
Электронная сигарета – преимущества
Реклама, новизна и мода на электронные сигареты сделали их очень популярными. Большое количество людей считает что, электронная сигарета – это некое волшебное изобретение, спасающее от никотиновой зависимости.
К сожалению, это не совсем правильное мнение, электронная сигарета – это не панацея, но в этом способе курения присутствуют и свои плюсы:
- Зубы станут более светлыми.
- Тон кожи более равномерный и здоровый.
- Десна вернуться к своей природной чувствительности. Цвет станет более естественным по медицинским меркам.
- Настроение будет менее подвержено перепадам, и более устойчиво к стрессам.
- Станут доступны большие физические нагрузки, без утомляемости.
- Электронная сигарета даёт возможность восстановить функции обоняния.
- Повышение либидо. Улучшение качества сексуальной жизни.
- Электронная сигарета дает возможность самостоятельно выбирать уровень никотина в используемом картридже.
Заключение
Электронная сигарета – социальное явление, разрастающееся во всех слоях населения. Очень часто на улицах встречаются подростки, девушки и пожилые люди с электронной сигаретой в руках. Побочные эффекты от использования этого способа курения могут проявиться на каждом, вне зависимости от того как долго и в каких количества человек курил табачные изделия.
Решаясь перейти на использование электронной сигареты необходимо взвесить все за и против. Электронная сигарета может вызвать ухудшения здоровья.
При наблюдении недомоганий и ряда побочных явлений на протяжении длительного времени требуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.
В результате полученной информации можно сделать вывод, что переход от никотиновых сигарет к электронной сигарете не является очень простым, за всё нужно платить. Поэтому, если вы приняли решение бросить курить, то либо будьте готовы к вышеперечисленным симптомам и переходите на электронную сигарету, либо сразу отказывайтесь от всех возможных видов курения.