Может ли печень восстанавливаться

Восстанавливается ли печень

Злоупотребление алкоголем, жирной, жареной, острой пищей, фастфуды и еда на бегу, употребление большого количества лекарственных препаратов — рано или поздно всё это сказывается на состоянии печени и ослабляет весь организм. Возможна ли регенерация, излечим ли цирроз печени, и если да, то сколько восстанавливается печень после того, как исключены раздражающие факторы?

К сожалению, люди чаще всего начинают задумываться о своём здоровье только тогда, когда ощутят первые болезные симптомы, дискомфорт. Как известно, в печени нет нервных окончаний, ощущать боли в ней человек начинает только тогда, когда болезнь прогрессирует и идёт разрушительный процесс. Но к счастью, если всё не слишком запущено, всегда остаётся шанс на восстановление, благодаря уникальным свойствам человеческого организма.

Чудо восстановления

Печень — единственный орган в нашем теле, имеющий способности к регенерации. При определённых условиях она естественным образом восстанавливает умершие клетки или утраченные части. Бывает достаточно объёма 25% здорового органа, чтобы возродить недостающую её часть.

Печень взрослого человека весит около 1,5 кг и является одним из самых крупных внутренних органов. Она отвечает за большую часть всех химических процессов функций организма, связанных с обменом веществ. А от метаболизма, в свою очередь, зависит общее состояние нашего здоровья, внешность.

Многие наивно полагают, что для исключения проблем со здоровьем, достаточно просто не употреблять алкоголь. В какой-то мере, это так. Но согласно последней статистике, проблемами страдают и совершенно непьющие люди, которые при этом совершенно не обращают внимания на то, что они едят.

Более того, самодиагностика и самолечение стало сегодня настоящей проблемой. Многие экономят на квалифицированной медицинской помощи или же просто не располагают достаточным количеством времени, чтобы посетить врача. Вместо этого сами назначают себе препараты, принимают лекарства в огромных количествах, в результате чего весь удар берет на себя печень, которая просто не в состоянии справиться с такими химическими атаками.

Как помочь печени восстановиться

Что можно посоветовать таким людям? Прежде всего, важно навести порядок со своим рационом, а также пройти качественную диагностику, в результате которой врач может назначить специальные препараты, провоцирующие самовосстановление. Такие средства называются гепатопротекторами. Это вещества на основе фосфолипидов, способствующие восстановлению клеток, уменьшению накопления в них холестерина и жировых отложений. В результате лечения орган намного лучше справляется с обезвреживанием токсинов.

Протекторные вещества не производятся организмом и могут быть получены только извне. Но не стоит торопиться бежать в аптеку за лекарственными средствами. Прежде всего, мы можем получать такие полезные вещества из натурального молока и кисломолочных продуктов — кефира, творога, ряженки, йогуртов. Единственное условие для успешного усвоения полезных веществ — не добавлять в данные продукты ни грамма сахара.

Многие препараты содержат вещества, которые успешно позволяют справляться с проблемами белкового обмена, возникающими на фоне вредного экологического воздействия и внутренней интоксикации. Такие средства укрепляют иммунитет, снимают нагрузку с внутренних органов, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям, положительно влияют на жировой обмен.

Под действием многих гепапротекторов в крови вырабатываются специальные ферменты, которые преобразовывают «плохой» холестерин в «хороший», необходимый для продуктивной работы мозга, других жизненно важных органов. Повышается концентрация внимания, усидчивость, запоминаемость. Многие препараты снижают уровень сахара в крови, что оказывается подспорьем и при сахарном диабете, который часто является спутником таких заболеваний, как жировой гепатоз, атеросклероз. Печень здесь также играет немаловажную роль.

Большое количество аминокислот, содержащихся в гепатопротекторах, которые в идеале должны приходить с пищей и усваиваться в виде высококачественного мяса, также способствует регенерации. При этом улучшается водно-солевой обмен, восстанавливаются другие важные функции организма.

При улучшении обменных процессов неизменно улучшается состояние других внутренних органов — сердца, поджелудочной железы, эндокринной системы.

Восстановление печени естественным путём

Так как орган должен фильтровать поступающие в организм различные пищевые добавки, консерванты, стабилизаторы, загустители, присутствующие в большом количестве современных продуктов, следует сократить потребление консервов и копченостей, содержащих трансжиры и канцерогены. Долой искусственную пищу, дайте отдых своей печени хотя бы на время.

1. Избегайте больших порций, кушайте чаще, но меньше.
2. Включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, особенно моркови и свеклы. Именно эти два продукта являются мощными средствами для очищения и самовосстановления печени.
3. Ешьте побольше зелени, орехов, тыквенных семечек — это кладезь полезных веществ.
4. Не забывайте о морской рыбе, содержащей полезные аминокислоты, оливковом и льняном масле, которыми можно заправлять свежие салаты с зеленью. Впрочем, жиры, даже растительные, следует употреблять в умеренных количествах.
5. Не наедайтесь на ночь. Перед сном выпейте немного кефира, съешьте что-то из кисломолочных продуктов, чтобы обеспечить нормальную работу желчного пузыря, но не ешьте на ночь мясо, дайте организму отдохнуть.
6. Одним из стереотипов является то, что наша печень не любит кофе. Если речь идёт о пакетиках с непонятным растворимым содержимым, то вполне возможно. Но в натуральном кофе содержатся вещества, которые улучшают работу внутренних органов и служат мощными гепатопротекторами. Безусловно, это не означает, что следует пить кофе огромными дозами. Для терапевтического эффекта достаточно одной-двух чашек не слишком крепкого напитка в день.
7. Занимайтесь лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки ещё никому не помешали. Одной из причин заболевания печени и желчевыводящих путей является застой жёлчи, это чаще всего происходит у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если вы с утра до вечера сидите за компьютером, не удивляйтесь, что через какое-то время почувствуете дискомфорт в правом подреберье, усталость, утомляемость, ощутите другие неприятные симптомы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.

Процесс восстановления печени является длительным, особенно у людей немолодого возраста. Если молодым при соблюдении надлежащей диеты достаточно три месяца для регенерации клеток этого важного органа, то более старшему поколению понадобится значительно больше времени, чтобы привести здоровье в порядок, и без дополнительной терапии будет сложно обойтись.

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Для поддержания здорового состояния печени важно
не допустить воспаления ее клеток — гепатоцитов.

Препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ), способны помочь в борьбе с воспалительными процессами в печени.

Чтобы добиться положительного результата от лечения, следует использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способного помочь на всех стадиях поражения печени:

• оптимальный состав активных компонентов;
• достоверное уменьшение воспаления в печени и степени фиброза;
• благоприятный профиль безопасности.

Подробнее о препарате.

При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и лечение заболевания, и профилактика его повторного возникновения.

Укреплять здоровье можно без лишних трат: выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?

Шлаки — это конечные продукты обмена веществ. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Чтобы узнать о состоянии печени необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический анализы крови).

Готовимся к процедуре

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7.

В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:

1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы).
4. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления).
5. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30 (растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
7. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами — неумеренное потребление углеводов приводит к ожирению печени.
8. Питаться как можно более разнообразно.
9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая первые блюда).
10. Употребить продукт в первые 1–2 дня после его производства.
11. Остальные правила детально расписаны в диете № 5.

Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго.

Лекарственные препараты

Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?

Ведущими клиническими центрами и институтами периодически проводятся исследования гепатопротекторов, поскольку различным формам заболеваний печени у нас подвержено около 70% населения. В ходе клинических испытаний, более 30 из которых представляют собой золотой стандарт для фармацевтических препаратов, подтверждена клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности препаратов для восстановления печени, содержащих глицирризиновую кислоту. С 2000 года в профильных медицинских журналах опубликовано 24 статьи по этой тематике.

Глицирризиновая кислота в сочетании с фосфолипидами оказывают противовоспалительное, антифибротическое и антиоксидантное действие, дополняя друг друга и взаимно усиливая лечебный эффект в процессе оздоровления клеток печени. Процессы выведения шлаков и нейтрализации токсинов идут активнее, а соблюдение диеты дополняет положительный эффект. В России единственным лекарственным составом, который включен в раздел «Препараты для лечения заболеваний печени» Перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, является именно комплекс из глицирризиновой кислоты и фосфолипидов. По этой причине он имеет цену, доступную для всех слоев населения. Глицирризиновая кислота и фосфолипиды показаны при многих нарушениях в работе печени — от жирового и воспалительного до токсического происхождения.

Восстанавливается ли печень: возможность быстрой регенерации и примерные сроки

Печень – самый крупный внутренний орган в организме человека. Его масса достигает 1,5 кг, а количество функций может доходить до сотни. Из-за этого любые изменения в функционировании печени отражаются на качестве жизни.

Специалисты определили, что даже одной трети органа достаточно для его полной регенерации. При минимальных усилиях он легко восстанавливается. Печень способна вернуться к полноценной работе после длительного воздействия алкоголя, частого приема антибиотиков и оперативного вмешательства. Конкретные результаты зависят от общего состояния здоровья пациента, его возраста и добросовестного соблюдения рекомендаций лечащего врача.

Больше всего орган страдает при употреблении алкогольных напитков. Чтобы переработать продукты распада этанола и вывести их, он работает на износ. Поражаются гепатоциты – клетки печени – но степень деформации зависит от количества выпитого алкоголя. При разовом употреблении на переработку этанола и вывод токсинов уйдет несколько суток. Чаще всего уже на следующий день человек чувствует себя комфортно.

Наибольшую опасность для печени представляет алкоголизм, при котором больные не отдают себе отчета в количестве, качестве и времени употребления спиртных напитков. В самом начале патологических изменений организм справляется собственными силами. По мере прогрессирования патологии и при частых запоях требуется от недели до нескольких месяцев на восстановление. На последних стадиях пораженные участки заменяются рубцами, после чего медикаментозное лечение невозможно.

Как только человек почувствовал дискомфорт в области правого подреберья, он должен посетить врача. После постановки диагноза специалист подберет адекватное лечение. Но для достижения результата необходимо бросить пить. После отказа от алкоголя на начальной стадии болезни печень восстанавливается за несколько месяцев. Если произошло перерождение тканей, реабилитация растягивается на годы.

При самолечении с помощью антибактериальных средств на пятый день приема возможно появление дерматитов, аллергических реакций, развитие дисбактериоза и нарушение работы печени. Орган воспринимает поступающие медикаменты как токсины, которые нужно срочно вывести из организма. Для этого выделяется больше желчи, что способно вызвать проблемы с пищеварением и образование камней.

При длительном курсе антибиотикотерапии печень не справляется с нагрузкой. Начинается накопление токсичных веществ, которые отравляют организм. Из-за этого после антибиотиков может развиться лекарственный гепатит. Если препараты были слишком сильными, велик риск тяжелого некроза и цирроза. Поэтому все антибиотики должны назначаться специалистом с учетом динамики болезни и необходимости использования определенного средства.

Долгое время гепатит считался “приговором” для больного. Современные достижения медицины позволяют вылечить данную патологию, но определенный риск сохраняется. Работоспособность органа возвращается, но он становится чувствителен к любому внешнему воздействию. Из-за этого приходится придерживаться определенной диеты, отказываться от многих продуктов и алкоголя.

При обнаружении патологии на ранней стадии печень при гепатите восстанавливается полностью. Если человек поздно обратился за медицинской помощью, он увеличил риск развития цирроза печени и ее полного перерождения. В таких случаях помогают только новейшие разработки медицины, которые доступны всего 3-5 % нуждающихся. Без подавления вируса трудно запустить регенерацию тканей, без которой повышается вероятность летального исхода.

Тяжелое заболевание печени сопровождается замещением здоровых тканей фиброзными. Орган не справляется со своими функциями, что приводит к ухудшению качества жизни. Также патологические процессы нарушают функционирование других систем. Из-за этого восстановление печени при циррозе занимает длительное время, может растягиваться на десятилетия.

Условиями успешного выздоровления считаются следующие факторы:

• отказ от алкоголя;
• соблюдение всех рекомендаций лечащего врача;
• коррекция рациона;
• прием поддерживающих препаратов.

При сохранении привычного образа жизни и наличии вредных привычек шансы на выздоровление минимальны. В таких случаях цирроз часто приводит к смерти пациента от различных осложнений.

Хирургическое вмешательство бывает двух видов – с частичным удалением органа и с полной трансплантацией. Если удалось сохранить часть печени, она вырастает после операции до нормальных размеров всего за месяц. Но специалисты предупреждают, что полное восстановление работоспособности органа наступает через 6 месяцев.

Быстро восстанавливаются пациенты, которым пересаживали часть печени близкого родственника при совпадении показателей исследования крови.

Когда произведена трансплантация органа, скорость реабилитации зависит от многих факторов: возраст пациента, его самочувствие, тяжесть патологии и наличие сопутствующих заболеваний. Если не произошло отторжения и орган успешно прижился, уже через короткое время он начнет работать в полную силу. Однако первое время необходимо придерживаться диеты и ограничить физическую активность.

Независимо от причины, вызвавшей нарушения в работе печени, существуют общие советы по ее восстановлению. Они позволяют уменьшить неприятную симптоматику, облегчить самочувствие и ускорить процессы регенерации. Все методы воздействия можно условно поделить на три большие группы:

• специальная диета;
• медицинские препараты;
• народные рецепты.

Отдельно данные способы восстановления при поражениях печени работают слабо, поэтому рекомендуется комплексный подход. Перед использованием любого рецепта необходима консультация лечащего врача.

Жирные, острые и копченые блюда создают дополнительную нагрузку на печень. Они приводят к жировому гепатозу и последующему фиброзу тканей. Также вредными оказываются сладости, сдобная выпечка и консерванты. Если часто употреблять маринады и соления, можно вызвать обильный выброс желчи. Она не успевает продвигаться по протокам, что приводит к их воспалению. Образуется сначала песок, а затем и камни.

Чтобы помочь печени, необходимо ввести в рацион следующие продукты питания:

• овощи и фрукты;
• нежирные сорта мяса;
• кисломолочные продукты с низкой жирностью без сахара;
• зеленый чай;
• каши – овсяную, гречневую и рисовую;
• орехи;
• семена тыквы;
• натуральный мед;
• сухофрукты в небольших количествах.

В день необходимы 6-7 приемов пищи, но маленькими порциями. Нельзя переедать, но и голодание запрещено.

Употребление кофе и крепкого чая допускается только в небольшом количестве.

В тяжелых случаях печень не справляется самостоятельно. Ей требуется помощь в виде медицинских препаратов, которые называются гепатопротекторами. В зависимости от состава и происхождения, они делятся на следующие категории:

• гомеопатические препараты;
• биологически активные добавки;
• средства на растительной основе;
• производные аминокислот;
• фосфолипиды.

Виды и наименования медикаментов и особенности их воздействия представлены в таблице:

Вид препаратов	Названия	Принцип действия
Восстанавливающие	Фосфоглив, Эссливер, Эссенциале форте Н	Восстанавливают погибшие клетки
Регенерирующие	Дипана	Способствуют восстановлению тканей, особенно эффективны после алкоголя
Укрепляющие	Куперс Нео	Увеличивают размеры гепатоцитов, укрепляют их мембранные стенки
Очищающие	Карсил, Гептрал	Помогают очистить орган от токсинов

Любой препарат, даже растительного происхождения, должен подбираться специалистом на основании результатов обследования.

В домашних условиях, чтобы облегчить состояние человека, часто применяются народные средства. Ими нельзя вылечить такие тяжелые патологии, как цирроз печени, гепатит. Но можно с их помощью позволить клеткам быстрее восстанавливаться.

Самые эффективные средства:

1. 1. Сок лопуха. Молодой корень лопуха очищают от мусора, отмывают и подсушивают. На сутки помещают в чистую воду, а затем пропускают через мясорубку. Из полученной кашицы отжимают сок и принимают его утром натощак в течение двух недель. Данный состав обладает очищающими и регенерирующими свойствами.
2. 2. Свежий лимон. Перед едой каждое утро съедают небольшое количество цитруса без сахара. За счет содержания витамина C он борется с признаками интоксикации, но для получения результата необходим месяц.
3. 3. Тыква. Овощ тушат, варят, готовят на пару, добавляют в различные блюда. Независимо от формы приготовления, тыква обладает очищающими свойствами.

Печень – это достаточно выносливый орган, который может восстанавливаться после воздействия различных неблагоприятных факторов. Однако злоупотреблять его способностью к регенерации не стоит, необходимо поддерживать его работоспособность с помощью правильного питания и здорового образа жизни.

Может ли печень восстановиться сама, через сколько времени и как происходит восстановление

В отличие от других органов печень восстанавливается самостоятельно. Однако это происходит при условии, если устранено воздействие фактора, вызывающего разрушение клеток. Некроз гепатоцитов (клетки печени) развивается под влиянием алкоголя, канцерогенов, наркотиков, лекарственных препаратов. Соответственно, отказ от приема указанных веществ и коррекция питания нередко способствует восстановлению тканей печени. Но в некоторых случаях невозможно запустить этот процесс.

Может ли печень восстановиться самостоятельно?

Данный процесс протекает с разной скорость. Срок, необходимый для восстановления, зависит как от характера поражения, так и от наличия (отсутствия) сопутствующих патологий. Механизм регенерации тканей печени до конца не изучен. Однако известны причины, вызывающие фиброз органа. Кроме того, установлен предел, при достижении которого самовосстановление печени становится невозможным. В подобных случаях требуется трансплантация.

Как восстанавливается печень?

Чтобы понять, как восстанавливается печень, необходимо рассмотреть особенности механизма разрушения местных структур. Токсические вещества (этиловый спирт, наркотики и другие), проникая в орган, повреждают мембраны гепатоцитов и разрушают митохондрии. Последние за счет окислительных процессов обеспечивают постоянный приток энергии, необходимой для нормального функционирования печени.

По мере накопления токсических веществ в организме и увеличения числа отмерших гепатоцитов в органе формируются инфильтраты, или участки, в которых нормальная ткань замещена фиброзной (соединительной). Данное состояние опасно тем, что орган перестает выполнять свои функции (нейтрализовывать токсины), вследствие чего очередное потребление отравляющих веществ ускоряет некроз клеток.

Естественное восстановление печени проходит в три стадии:

1. Стадия инициации. Воздействие токсинов вызывает гибель не всех митохондрий. Поэтому, если устранен провоцирующий фактор, организм за счет собственных резервов запускает процесс, благодаря которому здоровые клетки печени начинают активно делиться.
2. Стадия пролиферации. На этом этапе (длится около 2-3 месяцев) отмершие клетки постепенно замещаются новыми.
3. Стадия ингибирования. На этом этапе печень полностью восстанавливается.

Как долго восстанавливается печень?

В среднем полное восстановление печени занимает 3-6 месяцев. При незначительном поражении органа гепатоциты регенерируют за несколько недель. После пересадки печень достигает первоначальных размеров примерно за 21 день.

Исследователи установили, что восстановление клеток протекает максимально быстро в течение первых двух недель. Впоследствии этот процесс замедляется, но не останавливается. Именно поэтому важно на протяжении указанного срока избегать потребления алкоголя и других отравляющих веществ.

На скорость восстановления печени влияют следующие факторы:

• генетическая предрасположенность к заболеваниям, из-за которых нарушаются обменные и некоторые другие процессы;
• течение печеночных патологий;
• женский пол;
• лишний вес (способствует активному отложению жиров в тканях печени);
• прием лекарственных препаратов.

На восстановление печени после алкоголизма уходит иногда до двух лет при условии, если потребление спиртного не вызвало необратимых изменений.

Когда самовосстановление печени невозможно?

Печень самовосстанавливается до того момента, когда рубцовая ткань заместила незначительное число гепатоцитов. В ином случае полная регенерация органа становится невозможной.

Данное состояние известно как цирроз. При этом заболевании существенная часть паренхимы печени замещена соединительной тканью, из-за чего орган теряет способность проводить детоксикацию организма. В подобных обстоятельствах единственным методом восстановления утраченных клеток является трансплантация.

Как ускорить восстановление печени?

При поражении органа показаны блюда из тыквы и минеральная вода, которые:

• усиливают отток желчи;
• препятствуют кристаллизации солей;
• улучшают перистальтику кишечника.

При дисфункции печени назначается диета №5, в рамках которой пациенту необходимо отказаться от:

• жареной пищи;
• фаст-фуда;
• субпродуктов, включая сосиски и колбасы;
• сливочного масла.

Эти продукты способствуют отложению жиров (развитию жирового гепатоза) в печени. Вместо них рекомендуется включить в ежедневный рацион:

• свежую зелень;
• яблоки;
• чеснок;
• куркума;
• апельсины;
• клубнику;
• рукколу и другие фрукты и овощи.

При печеночных патологиях следует увеличить потребление лимонного сока. В состав этого напитка входит витамин С, который ускоряет выведение из организма токсических веществ.

Положительный эффект наблюдается при регулярном потреблении молочных продуктов (особенно йогурта). В их составе содержатся печеночные ферменты, благодаря которым снижается нагрузка на пораженный орган.

Ускорить регенерацию поврежденных тканей помогает соблюдение следующих рекомендаций:

• ежедневно по утрам необходимо выпивать большой стакан теплой воды;
• в течение дня следует пить небольшими глотками не менее 8 стаканов чистой воды;
• перед обедом необходимо съедать сырой овощ или фрукт;
• включить в рацион имбирь, корицу, мяту, одуванчик и куркуму;
• отказаться от потребления продуктов, содержащих глютен;
• свести к минимуму потребление кофе.

Помимо коррекции питания для восстановления печени применяются лекарственные препараты, содержащие эссенциальные фосфолипиды. Последние составляют основу мембран гепатоцитов и митохондрий. Тип и дозировку препаратов, применяемых для регенерации печени, должен определять лечащий врач. В основном при поражении печени назначаются:

Ряд гепатопротекторов оказывают иммуностимулирующее воздействие, тем самым повышая общую сопротивляемость организма. Другие лекарства нейтрализуют токсины.

В дополнении к указанным рекомендациям необходимо чаще проводить время на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Пока печень полностью не восстановиться, нужно следить за собственным весом и при необходимости увеличивать физические нагрузки.

Восстанавливается ли наша печень?

Многие люди на вопрос, восстанавливается ли печень, дают правильный положительный ответ, но не все осознают, насколько этот орган уникален. Даже при наличии всего 25-30% тканей от общего числа печень способна регенерироваться до 100%. Причем во многих случаях для этого достаточно наличие естественных функций органа без дополнительной медикаментозной терапии.

Причины поражения органа

Печень выполняет ряд очень важных функций в организме. Она не только участвует в обменных процессах, но и перерабатывает и выводит токсины. Эти процессы способствуют тому, что орган подвержен патологическим процессам различного рода.

Патологии печени

Возможных причин поражения печени достаточно много. Среди них:

• Инфекционные заболевания. Воспалительные процессы могут иметь как вирусную, так и бактериальную природу. Они также могут обладать, как хроническим, так и острым характером. Наиболее известным заболеванием печени является гепатит;
• Нарушенный жировой обмен. Данное явление наблюдается, когда уровень жиров в клетках печени превышает норму. Чаще всего итогом нарушенного липидного обмена становится гепатоз;
• Наследственные заболевания. При рождении печень сама по себе уже может иметь пороки в структуре. В других же случаях имеется риск к их возникновению в течение жизни;
• Онкология. К сожалению, опухолевые процессы в печени далеко не самое редкое явление. Они могут возникать в разном возрасте и под воздействием различных причин.

Наследственные заболевания – возможная причина заболеваний печени

Заболеваниями печени занимается врач-гепатолог. Поэтому при подозрениях на нарушения в работе органа, следует незамедлительно обратиться к нему за консультацией.

Воздействие алкоголя

В отдельную категорию причин поражения печени стоит выделить алкогольные напитки. Их прием в больших количествах, а также низкое качество крайне неблагоприятно влияет на функционирование органа. Под воздействием спиртных напитков происходит разрушение клеток. Именно поэтому алкоголизм принято связывать с нарушением функционирования печени.

Вот к каким последствиям может привести бесконтрольный прием спиртных напитков:

• Алкогольный гепатит. Это серьезное воспалительное заболевание. Оно поражает печень в среднем в течение 5-6 лет регулярного употребления алкоголя, но иногда этот процесс происходит и в более короткие сроки;
• Алкогольный стеатоз. Под данным названием скрывается ранее упомянутый нарушенный липидный обмен. Увеличившееся количество жира в органе приводит к возникновению неприятных симптомов и ухудшению самочувствия;
• Цирроз печени. При циррозе наблюдаются необратимые процессы. Уже уничтоженные клетки восстановить, как правило, не получается, поэтому лечение должно быть направлено на сохранение оставшихся функционирующих частей органа.

Отказа от алкоголя – это не просто желательная, а необходимая мера во всех перечисленных случаях. Несмотря на то, что печень способна самостоятельно восстанавливаться, сделать это при постоянном попадании этанола в организм у нее не получится.

Прием лекарственных препаратов

Лекарственные токсические поражения также не редко становятся причиной нарушенной работы печени. Это совсем неудивительно, ведь орган фильтрует и выводит продукты распада принимаемых препаратов из организма. Риск поражения печени лекарствами зависит от двух факторов:

• Состав препаратов. Чем действие лекарства на организм сильнее, тем, как правило, оно содержит больше агрессивных компонентов. Так, например, средства, используемые для химиотерапии, практически всегда негативно отражаются на состоянии органа;
• Дозировка. В каждом индивидуальном случае количество препарата должно рассчитываться лечащим врачом, исходя из характера заболевания, возраста пациента и особенностей его организма. Неправильно подобранная дозировка, превышающая норму, может не только нанести значительный урон печени, но и привести к летальному исходу.

Причиной поражения печени может быть прием лекарственных препаратов

У человека, у которого уже диагностированы заболевания печени или имеется высокий риск к их возникновению, должен быть особенно ответственный подход к выбору и приему лекарственных средств.

Способность клеток печени к регенерации

Печень представляет собой один из немногих органов организма, который обладает функцией саморегенерации. Это возможно благодаря тому, что в структуре органа имеются клетки под названием гепатоциты. Их средний цикл жизни не превышает полугода.

В случае удаления до 70% печени, она способна полностью восстановиться в течение нескольких месяцев. И чем моложе организм, тем быстрее происходит этот процесс. Самовосстанавливаться в таких больших объемах не может ни один другой орган. Поэтому печень можно заслуженно назвать уникальной структурой.

Несомненно, успешная регенерация органа будет зависеть не только от возраста пациента, но и от того, на сколько он ответственно подойдет к лечению. Если больной будет игнорировать рекомендации врача и продолжать употреблять жирную пищу и алкогольные напитки в больших количествах, вероятность его восстановления будет сводиться к минимуму.

Лица, бросившие пить, смогут подтвердить, что в течение некоторого времени их состояние намного улучшается, и во многом это происходит за счет улучшившейся работы печени.

Методы восстановления печени

Получив положительный ответ на вопрос, может ли печень восстанавливаться, возникает вопрос, каким образом это происходит. Тут следует отметить, что контроль над процессом лечения органа следует доверить врачу. Только на основе обследования пациента он сможет решить, потребуется ли лекарственная терапия, или достаточно будет скорректировать свой образ жизни и питание.

Самовосстановление естественным путем

Сам процесс восстановления клеток печени носит естественный характер. Это говорит о том, что в некоторых случаях, когда патологический процесс является умеренным, больной может даже не нуждаться в дополнительном приеме лекарственных средств.

Но для того, чтобы регенерация протекала успешно, пациент должен создавать для своего организма особые условия. Вот, что необходимо делать для этого:

• В случае наличия вредных привычек в виде употребления алкогольных напитков, первое, что следует сделать, это бросить пить. В противном случае процесс уничтожения клеток будет продолжаться;
• Придерживаться принципов здорового образа жизни. Помимо отказа от алкоголя и сигарет, следует начать уделять время спорту. Как минимум, можно осуществлять ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
• Следить за своим питанием. Жирная, жаренная в большом количестве масла, копченная, тяжелая пища создает дополнительную нагрузку на орган. Сахар и мучное также не желательные, особенно в больших количествах. Упор следует делать на тушенные блюда, рыбу, нежирные сорта мяса, злаки, свежие овощи и фрукты. Стоит сказать, что ряд продуктов способен стимулировать естественный процесс очистки печени. Среди них: лимон, авокадо, кинза, чеснок;
• Употребление достаточного количества чистой питьевой воды.

В случае если у пациента наблюдается стойкая зависимость к спиртным напиткам в виде алкоголизма, то ему в обязательном порядке потребуется медицинская помощь в борьбе с данным недугом.

Применение гепатопротекторов

Восстановить печень после алкоголя или различных патологических процессов могут помочь специальные лекарственные средства под названием гепатопротекторы. Эта фармакологическая группа объединяет под собой препараты, осуществляющие защиту клеток, подверженных разрушению, и стимуляцию регенерации гепатоцитов. Некоторые из них также способны нормализовывать выработку желчи.

Восстановить печень могут помочь гепатопротекторы

Гепатопротекторы могут иметь как натуральный природный характер, так и синтетический. Их основу, как правило, составляют аминокислоты, фосфолипиды, витамины разных групп, антиоксиданты, флавоноиды, иные органические кислоты.

При серьезных патологиях печени гепатопротекторы без основной терапии будут бесполезны. Это обязательно нужно учитывать. Несмотря на то, что данная категория препаратов обычно полностью безопасна для организма, назначением конкретных лекарств в каждом индивидуальном случае должен заниматься квалифицированный врач.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество различных вариантов, как очищения, так и восстановления печени. Сразу стоит указать, что любые нетрадиционные методы всегда вызывают споры и разногласия по вопросу их результативности. Лучшим решением будет получение консультации у своего лечащего врача, который сможет оценить целесообразность применения того или иного рецепта.

Согласно народной медицине, восстанавливаться печени могут помочь различного рода отвары, например, овсяной, который следует делать не на воде, а на молоке.

Также можно попробовать настойку из тыквы и меда, смесь из корня одуванчика, листьев крапивы и березы и другие варианты.

Длительность восстановления органа, в том числе после операции

Для того чтобы самостоятельно восстановиться печени потребуется несколько месяцев. Точный срок будет зависеть от степени поражения органа, характера патологического процесса и особенностей организма пациента.

Например, регенерация 70% клеток занимает в среднем два года. При небольших поражениях этот процесс может сокращаться до 3-4 месяцев. Люди, отказывающиеся от частого употребления алкоголя, могут отметить улучшения уже через 1-2 месяца, ведь процесс восстановления будет уже в активной фазе.

Печень относится к органам, которые наиболее часто трансплантируют. Вероятность ее успешного приживания достаточно высокая. Уже через три недели после операции орган может адаптироваться в новом организме.