Выявляется ли никотин в моче

kak.torange.ru

В США многие работодатели и страховые компании просят людей пройти тест на содержание никотина в организме. При этом они не делают никаких различий, откуда поступает этот никотин: из сигарет, одобренных обществом пластырей или из других источников. В России такой практики нет. Однако нам показалось интересным выяснить, как долго никотин остается в организме человека и как это можно выявить. Такие знания могут быть полезными для родителей, которые хотят убедиться, что их чадо не курит.

Никотин и котинин

Тесты для выявления самого никотина, конечно, существуют, но он исчезает из организма достаточно быстро — и уже через 3 дня его не обнаружить. Попадая в организм, никотин метаболизируется в печени в котинин, период полувыведения которого составляет 20 часов, а обнаруживается он в организме еще в течение недели в количествах, пропорциональных количеству поступившего никотина.

Однако на уровень котинина в крови влияют также и другие факторы. Например, у людей, предпочитающих сигареты с ментолом, он сохраняется дольше, чем у тех, кто курит обычные. Сказывается также расовая и половая принадлежность человека. Помимо этого употребление некоторых продуктов, пассивное курение, программы по борьбе с курением, в которых используются препараты с никотином, приводят к тому, что в крови человека может обнаруживаться котинин. А значит, подобные тесты на его содержание не могут считаться абсолютным доказательством того, курит человек или нет.

Как обнаружить никотин?

Существует несколько способов обнаружить никотин в организме, так как он содержится не только в крови, но также в волосах, моче и пр.

Существует несколько вариантов тестов для обнаружения никотина, но наиболее точный — это анализ крови. В то же время он довольно дорогой. Забор крови для анализа должен осуществляться специально обученным человеком, что усложняет процесс.

Существует 2 варианта: упрощенный, где указывается только наличие или отсутствие никотина или котинина в крови, и уточненный, в котором обозначается уровень метаболита никотина.

Ввиду того, что процесс курения осуществляется через рот, уровень никотина в слюне выше, чем в крови (примерно на 30%). Однако главным преимуществом этого метода является все же простота и безболезненность забора образца, для которого нужно всего лишь провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки и отправить ее в герметичном контейнере в лабораторию.

Так как никотин выводится из организма с мочой, то в ней его больше всего: в 6 раз больше, чем в слюне и, соответственно, в 8 раз больше, чем в крови, что делает мочу лучшим образцом для анализа.

Тест проводится с помощью специальной полоски-индикатора. Ее смачивают и проверяют на изменение цвета, по которому судят, есть ли в моче котинин или нет.

Самым надежным, но вместе с тем и самым дорогим, долгим и сложным является анализ волос. К нему прибегают, если результаты других тестов вызывают сомнения. Это объясняется тем, что котинин в волосах может оставаться до 3 месяцев.

Как очистить организм от никотина

Если вам нужно по каким-либо причинам пройти тест на содержание никотина или вы просто хотите очистить организм от него, то, конечно же, в первую очередь вам нужно исключить его потребление, например, перейти на жидкость для электронных сигарет с концентрацией 0 мг/мл.

Если же вы курите, то вам придется прекратить курить за 2-3 недели до теста. Также вы можете ускорить процесс употреблением большого количества витамина С, который является отличным антиоксидантом и ускоряет метаболизм никотина. Кроме того, увеличив потребление воды и занявшись физическими упражнениями, вы ускорите выведение продуктов обмена веществ из организма, в том числе и котинина. Но в любом случае для достижения цели вам потребуется некоторое время, т.к. нет способов быстро очистить организм от никотина.

Никотин в организме

В США многие работодатели и страховые компании просят людей пройти тест на содержание никотина в организме. При этом они не делают никаких различий, откуда поступает этот никотин: из сигарет, одобренных обществом пластырей или из других источников. В России такой практики нет. Однако нам показалось интересным выяснить, как долго никотин остается в организме человека и как это можно выявить. Такие знания могут быть полезными для родителей, которые хотят убедиться, что их чадо не курит.

Никотин и котинин

Тесты для выявления самого никотина, конечно, существуют, но он исчезает из организма достаточно быстро – и уже через 3 дня его не обнаружить. Попадая в организм, никотин метаболизируется в печени в котинин, период полувыведения которого составляет 20 часов, а обнаруживается он в организме еще в течение недели в количествах, пропорциональных количеству поступившего никотина.

Однако на уровень котинина в крови влияют также и другие факторы. Например, у людей, предпочитающих сигареты с ментолом, он сохраняется дольше, чем у тех, кто курит обычные. Сказывается также расовая и половая принадлежность человека. Помимо этого употребление некоторых продуктов, пассивное курение, программы по борьбе с курением, в которых используются препараты с никотином, приводят к тому, что в крови человека может обнаруживаться котинин. А значит, подобные тесты на его содержание не могут считаться абсолютным доказательством того, курит человек или нет.

Как обнаружить никотин?

Существует несколько способов обнаружить никотин в организме, так как он содержится не только в крови, но также в волосах, моче и пр.

Существует несколько вариантов тестов для обнаружения никотина, но наиболее точный – это анализ крови. В то же время он довольно дорогой. Забор крови для анализа должен осуществляться специально обученным человеком, что усложняет процесс.

Существует 2 варианта: упрощенный, где указывается только наличие или отсутствие никотина или котинина в крови, и уточненный, в котором обозначается уровень метаболита никотина.

Ввиду того, что процесс курения осуществляется через рот, уровень никотина в слюне выше, чем в крови (примерно на 30%). Однако главным преимуществом этого метода является все же простота и безболезненность забора образца, для которого нужно всего лишь провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки и отправить ее в герметичном контейнере в лабораторию.


Так как никотин выводится из организма с мочой, то в ней его больше всего: в 6 раз больше, чем в слюне и, соответственно, в 8 раз больше, чем в крови, что делает мочу лучшим образцом для анализа.

Тест проводится с помощью специальной полоски-индикатора. Ее смачивают и проверяют на изменение цвета, по которому судят, есть ли в моче котинин или нет.

Самым надежным, но вместе с тем и самым дорогим, долгим и сложным является анализ волос. К нему прибегают, если результаты других тестов вызывают сомнения. Это объясняется тем, что котинин в волосах может оставаться до 3 месяцев.

Как очистить организм от никотина

Если вам нужно по каким-либо причинам пройти тест на содержание никотина или вы просто хотите очистить организм от него, то, конечно же, в первую очередь вам нужно исключить его потребление, например, перейти на жидкость для электронных сигарет с концентрацией 0 мг/мл.

Если же вы курите, то вам придется прекратить курить за 2-3 недели до теста. Также вы можете ускорить процесс употреблением большого количества витамина С, который является отличным антиоксидантом и ускоряет метаболизм никотина. Кроме того, увеличив потребление воды и занявшись физическими упражнениями, вы ускорите выведение продуктов обмена веществ из организма, в том числе и котинина. Но в любом случае для достижения цели вам потребуется некоторое время, т.к. нет способов быстро очистить организм от никотина.

Читать еще:  Бросил курить появился ком в горле

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями.

Через какое время никотин выводится из организма?

Когда человек курит, нюхает, жует табак или использует электронные сигареты для парения, часть никотина в составе табака или жидкости на некоторое время задерживается в организме. Поэтому грамотное проведение медицинских тестов позволяет обнаружить это вещество в биологических средах. Обычно с этой целью используется моча, кровь, слюна, в редких случаях берутся ногти и волосы.

Метаболические превращения никотина

Во время курения 10% никотина, находящегося в сигарете, попадает внутрь и всасывается в кровь. Он может легко проникать через кожные покровы и слизистые оболочки, органы пищеварения. Поэтому вредными оказываются также нюхательный и жевательный табак. При пассивном курении человек, вдыхающий дым, тоже получает дозу никотина. И даже в том случае, когда его воздействие проходит, часть данного соединения остается некоторое время в тканях и жидкостях.

Количество никотина, абсорбируемого организмом при курении, зависит от множества факторов, включая вид табака, от того, вдыхается ли весь дым и используется ли фильтр. В случае с жевательным и нюхательным табаком, которые помещаются в рот и жуются или вдыхаются через нос, количество никотина, попадающего в организм, гораздо больше, чем при курении табака.”

Примерно через два часа после выкуривания сигареты половина вещества удаляется, то есть период его полураспада составляет около 120 минут. В это время эффекты алкалоида прекращаются, состояние умиротворения проходит, и у человека возникает потребность принять еще дозу. Основной переработкой никотина занимается печень, в ее клетках он превращается в 20 разных соединений, включая конитин, анабазин и норникотин.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Именно котинин задерживается дольше всего в организме, поэтому его применяют для определения у человека пристрастия к курению, так как обнаруживаемое количество вещества прямо пропорционально поступившему внутрь никотину. Чтобы его не было при взятии анализа последняя сигарета должна быть выкурена на позднее двух недель назад. В том случае, когда перекуры осуществляются нечасто, количество котинина в моче не будет определяться уже через 4 дня.

Волосы и ногти хранят следы никотина гораздо дольше, но такие тесты делаются редко, вследствие их высокой себестоимости. Обычно они проводятся для научных исследований.

В крови

Как уже было отмечено, половина никотина в крови циркулирует уже спустя два часа после перекура. Именно в период у зависимого ощущается голод и желание взять в руки сигарету. Полностью исчезает это вещество в крови через 8 часов, при условии отсутствия новой дозы. В это же время оно обнаруживается в моче.

В моче

Через 8 часов почки начинают фильтровать никотин и выводить его из организма. Процесс занимает в среднем до 24 часов. Потом определить потребление табака можно будет только по наличию метаболитов данного вещества. Чистый никотин держится в моче в течение суток, или немного дольше, и обнаружить его там позднее не представляется возможным.

От чего зависит скорость выведения

Согласно проведенным исследованиям, никотин выводится из крови в течение 1-3 суток после выкуривания сигареты, а котинин в моче определяется на протяжении от 4 до 10 дней. Но иногда этот процесс может затягиваться или ускоряться. Скорость удаления никотина из организма зависит от многих факторов:

  • количество выкуриваемых сигарет
  • частота потребления
  • крепость табачных изделий
  • способ потребления табака
  • одновременное использование алкоголя или наркотических веществ (происходит перегрузка печени и снижается процессы переработки токсинов)
  • возраст (дольше задерживается вещество у людей старше 65 лет)
  • половая принадлежность (у женщин выведение осуществляется быстрее, особенно во время применения гормональных противозачаточных таблеток и в период беременности)
  • наследственные и расовые особенности (у латиноамериканцев и белокожих людей метаболизм алкалоида происходит с большей скоростью, чем у азиатов и представителей негроидной расы)
  • состояние и эффективность работы печени (наличие заболеваний, уровень выработки ферментов)
  • функционирование почек (фильтрационная способность)

Необходимо знать, что никотин выводится из организма через легкие, слюну и кожу (с потом) в небольшом количестве. Основную задачу по его устранению выполняют почки, которые при выведении отходов переносят продукты его метаболизма в мочу. В урине также можно обнаружить следовые остатки алкалоида в неизмененном виде.

У кормящей матери, которая курит, он обнаруживается в молоке. Поэтому при обследовании младенца на грудном вскармливании, у него в крови и моче определяется никотин и котинин. Женщина в этом случае отравляет не только себя, но и своего ребенка.

Когда речь идет о скорости выхода алкалоида, то следует также упомянуть препараты, которые человек принимает длительно или постоянно. Они могут влиять на быстроту распада и удаления из организма никотина:

  • Ускоряют процесс антибиотики, в частности «Рифампицин», барбитураты («Фенобарбитал»).
  • Задерживают соединение в организме противогрибковые средства («Кетоконазол»), антигипертензивные препараты («Амлодипин»).

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Как ускорить выход никотина

Для улучшения выхода никотина из организма существует ряд способов. Они помогают ускорить метаболизм, повысить потоотделение и скорость выделения мочи. Чтобы быстрее устранить влияние алкалоида, специалисты советуют:

  • Пить много жидкости, лучше всего использовать чистую воду и свежевыжатые овощные и фруктовые соки. Можно для ускорения использовать отвары трав с мочегонным эффектом.
  • Посещать баню или сауну, так как с потом выходят многие вредные соединения. Благодаря высоким температурам поры кожи открываются. Это помогает очиститься быстро при любом виде интоксикации.
  • Находится в постоянном движении (заняться фитнесом, бегом, прогулками на свежем воздухе). Длительное курение почти наверняка приводит к нарушению работы сердца и сосудов. Поэтому не стоит вначале давать слишком большие нагрузки.
  • При нарушении печени и почек своевременно проводить лечение. Снижение уровня ферментов и поражение канальцев почек и гепатоцитов приведет к резкому замедлению ухода токсических соединений.

Чтобы при попытке бросить курить не было срывов, нужно найти интересное занятие, которое будет приносить удовольствие, и отвлекать от потребления никотина. При сильном абстинентном синдроме можно временно воспользоваться таблетками, пластырем или жевательными резинками с никотином. Они помогут сделать физические переживания отмены не такими выраженными, так как уровень никотина в этом случае будет снижаться постепенно.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Читать еще:  Курение и холестерин связь

Котинин (никотин)

Стоимость услуги: 280 руб.* Заказать
Срок исполнения: до 1 к.д. Заказать Указанный срок не включает день взятия биоматериала

Специальной подготовки не требуется.

Порция мочи в количестве 10-15 мл собирается в контейнер пластиковый универсальный. Сбор мочи проводится в любое время суток. Доставляют в лабораторию в первичном контейнере. Крышку контейнера плотно закрутить. Хранить и транспортировать при Т=+2+8⁰С в первичном контейнере в вертикальном положении.

Метод исследования: Скрининговое экспресс-тестирование для качественного определения в моче котинина (никотина) методом иммунохроматографического анализа.

Котинин (никотин) относится к психоактивным веществам (ПАВ). ПАВ – это общее понятие, оно определяет любое вещество естественного или искусственного происхождения, которое влияет на функционирование центральной нервной системы, приводя к изменению психического состояния. Термин «наркотик» определяет психоактивное вещество, запрещенное к применению законодательством.

Моча – наиболее информативный материал для проведения скринингового определения котинина (никотина). Период, в течение которого возможно выявить котинин (никотин) в моче зависит от дозы, частоты приема, веса тела и индивидуальных особенностей обменных процессов конкретного пациента.

Название ПАВ Приблизительный период выявления в моче
котинин (никотин) при однократном приеме 6-8 часов

ПОКАЗАНИЯ К ИССЛЕДОВАНИЮ:

  • скрининговое обследование различных контингентов лиц (школьники, студенты, и т.д.);
  • подозрение на курение сигарет.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

Референсные значения (вариант нормы).

Пример результата исследования:

Параметр Результат Референсные значения
Котинин (никотин) Отрицательно Отрицательно
Комментарий к исследованию на определение котинина (никотина).

Внимание! Результат исследования носит предварительный информационный характер.

В течение 7 календарных дней от даты регистрации скринингового теста при необходимости можно оформить дозаказ на подтверждающий тест (выполняется из того же образца биоматериала).

Соответствие скрининговых и подтверждающих тестов.

код Наименование скринингового теста код Наименование подтверждающего теста
240231 Котинин (никотин) 240271 Никотин и его метаболит котинин. Дифференциальная диагностика активного и пассивного курения.

Обращаем Ваше внимание на то, что интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

” [“serv_cost”]=> string(3) “280” [“cito_price”]=> NULL [“parent”]=> string(3) “541” [10]=> string(1) “1” [“limit”]=> NULL [“bmats”]=> array(1) < [0]=>array(3) < ["cito"]=>string(1) “N” [“own_bmat”]=> string(2) “12” [“name”]=> string(8) “Моча” > > >

Биоматериал и доступные способы взятия:
Тип В офисе
Моча
Подготовка к исследованию:

Специальной подготовки не требуется.

Порция мочи в количестве 10-15 мл собирается в контейнер пластиковый универсальный. Сбор мочи проводится в любое время суток. Доставляют в лабораторию в первичном контейнере. Крышку контейнера плотно закрутить. Хранить и транспортировать при Т=+2+8⁰С в первичном контейнере в вертикальном положении.

Метод исследования: Скрининговое экспресс-тестирование для качественного определения в моче котинина (никотина) методом иммунохроматографического анализа.

Котинин (никотин) относится к психоактивным веществам (ПАВ). ПАВ – это общее понятие, оно определяет любое вещество естественного или искусственного происхождения, которое влияет на функционирование центральной нервной системы, приводя к изменению психического состояния. Термин «наркотик» определяет психоактивное вещество, запрещенное к применению законодательством.

Моча – наиболее информативный материал для проведения скринингового определения котинина (никотина). Период, в течение которого возможно выявить котинин (никотин) в моче зависит от дозы, частоты приема, веса тела и индивидуальных особенностей обменных процессов конкретного пациента.

Название ПАВ Приблизительный период выявления в моче
котинин (никотин) при однократном приеме 6-8 часов

ПОКАЗАНИЯ К ИССЛЕДОВАНИЮ:

  • скрининговое обследование различных контингентов лиц (школьники, студенты, и т.д.);
  • подозрение на курение сигарет.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ:

Референсные значения (вариант нормы).

Пример результата исследования:

Параметр Результат Референсные значения
Котинин (никотин) Отрицательно Отрицательно
Комментарий к исследованию на определение котинина (никотина).

Внимание! Результат исследования носит предварительный информационный характер.

В течение 7 календарных дней от даты регистрации скринингового теста при необходимости можно оформить дозаказ на подтверждающий тест (выполняется из того же образца биоматериала).

Соответствие скрининговых и подтверждающих тестов.

код Наименование скринингового теста код Наименование подтверждающего теста
240231 Котинин (никотин) 240271 Никотин и его метаболит котинин. Дифференциальная диагностика активного и пассивного курения.

Обращаем Ваше внимание на то, что интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

Copyright ФБУН Центральный НИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора, 1998 – 2020

Центральный офис: 111123, Россия, Москва, ул. Новогиреевская, д.3а, метро “Шоссе Энтузиастов”, “Перово”
+7 (495) 788-000-1, info@cmd-online.ru

! Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

Как долго длится ли никотин в вашей системе? – Ваш доктор 2020

Table of Contents:

Как долго длится никотин?

Всякий раз, когда вы курите или жуете табак или вдыхаете пассивный дым от сигареты, никотин всасывается в ваш кровоток.

Оттуда ферменты в вашей печени ломают большую часть никотина, чтобы стать котинином. Количество котинина будет пропорционально количеству потребляемого вами никотина. Эти вещества в конечном итоге удаляются через ваши почки в виде мочи.

Котинин, основной продукт распада никотина, обычно может быть обнаружен в вашем организме в течение трех месяцев после приема внутрь. Как долго он останется в вашей системе, будет зависеть от того, как вы принимаете никотин и как часто.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как долго никотин может быть обнаружен в вашей моче, крови, слюне и волосах.

Как долго будут наблюдаться следы никотина в вашей моче?

    Если я кушу одну сигарету, сколько никотина я буду глотать?

Хотя существует несколько различий между типами сигарет, считается, что одна сигарета содержит 12 миллиграммов (мг) никотина. Ваше тело поглотит около 1 мг этого никотина в ваш кровоток.

Когда никотин находится в вашем кровотоке, он измеряется в нанограммах на миллилитр (нг / мл). В кровотоке некурящего без воздействия пассивного курения уровень котинина составляет менее 1 нг / мл. Уровень среднесуточного курильщика обычно выше 10 нг / мл и может даже достигать 500 нг / мл. Среднее значение составляет от 30 до 50 нг / мл.

– Healthline Medical Team

  • Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент является строго информативным и не должен рассматриваться как медицинский совет.
  • Если вы курите нечасто, котинин обычно будет присутствовать в моче примерно на четыре дня. При регулярном воздействии никотина котинин может обнаруживаться в течение трех недель после последнего воздействия.

    Положительный анализ мочи зависит от того, когда вы предоставляете образец мочи относительно последнего времени, когда вы принимаете никотин. Если вы являетесь курильщиком, тест может быть положительным на 1 000 нанограмм на миллилитр (нг / мл). Если вы не курили в течение двух недель, положительный тест может составлять более 30 нг / мл. Каждая лаборатория может иметь разные контрольные диапазоны для позитивности, поэтому важно обсудить результаты с вашим врачом.

    Никотин в крови

    Как долго будут присутствовать следы никотина в крови?

    Никотин длится в вашем кровотоке в течение одного-трех дней, а котинин можно обнаружить в крови до 10 дней.

    Никотин в крови может быть обнаружен с использованием качественных тестов (присутствует ли никотин) и количественного (сколько никотина присутствует). Эти тесты могут обнаруживать никотин, котинин и другой продукт распада под названием анабазин.

    Ложные положительные реакции на никотин часто встречаются при анализе крови. Обычно это происходит из-за присутствия соединения, называемого тиоцианатом. Он встречается в таких продуктах, как брокколи и капуста, а также некоторые лекарства.

    Никотин в слюне и волосах

    Как долго будут наблюдаться следы никотина в вашей слюне и волосяных фолликулах?

    Никотин и котинин могут занять до четырех дней, чтобы полностью смыться с вашей слюны.

    Следы никотина обычно можно найти в ваших волосяных фолликулах в течение трех месяцев после вашего последнего воздействия. В зависимости от используемого теста на волосок никотин может быть обнаружен до года после последнего воздействия.

    Хотя тестирование волос возможно, оно не используется так часто, как моча, слюна или анализ крови. Это потому, что тестирование волос обычно стоит дороже.

    Вопросы и ответы

    Вопросы и ответы: Как определить, сколько никотина в вашей системе

      Как определить, сколько никотина в моей системе? Существуют ли тесты, которые я могу делать дома?

    Можно купить внебиржевые тесты на мочу или слюну, чтобы проверить никотин в вашей системе. Эти тесты обычно дают ответ «да» или «нет» – они часто не говорят вам, сколько никотина находится в вашей системе. Эти препараты не рекомендуются врачами регулярно, поэтому их надежность и точность остаются неясными по сравнению с тестами, которые проходят через офис по трудоустройству или кабинет врача.

    – Университет Иллинойса-Чикаго, Школа медицины

  • Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент является строго информативным и не должен рассматриваться как медицинский совет.
  • РекламаРеклама

    Почему никотин задерживается

    Какие факторы влияют на то, как долго длится никотин в вашей системе?

    Хотя существуют общие рекомендации о том, как долго длится никотин в вашей системе, это варьируется от человека к человеку. В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств никотин может вспыхнуть из вашей системы раньше или даже дольше.

    Как часто вы курите

    Люди, которые курят, обычно делятся на три категории:

    • Легкие пользователи или люди, которые курят только раз в неделю
    • Умеренные пользователи или люди, которые курят до трех раз за неделя
    • Тяжелые пользователи или люди, которые курят последовательно на ежедневной или еженедельной основе

    Если вы легкий пользователь, следы никотина обычно очищаются от вашей системы в течение двух-трех дней курения.

    Если вы тяжелый пользователь, следы никотина можно обнаружить до года после последнего воздействия.

    Ваш образ жизни и генетический состав

    Определенные факторы могут влиять на то, как долго ваше тело метаболизирует никотин и вымывает его.

    К ним относятся:

    • Возраст: Чем старше вы, тем дольше вы можете удалить свое тело, чтобы удалить этот токсин.
    • Гены: Некоторые исследования показывают, что кавказские и латиноамериканские люди могут метаболизировать никотин быстрее, чем азиаты-американцы и афро-американцы.
    • Гормоны: Также считается, что половые гормоны играют определенную роль. Женщины, особенно беременные или принимающие эстроген, могут быстрее метаболизировать никотин, чем мужчины.
    • Функция печени: Различные люди могут метаболизировать никотин с разной скоростью в зависимости от их ферментов печени.

    Лекарства, которые вы принимаете

    Некоторые лекарства могут влиять на то, как быстро или медленно ваше тело метаболизирует никотин.

    Лекарства, которые ускоряют метаболизм никотина, включают:

    • антибиотики, такие как рифампин (рифадин)
    • фенобарбитал (Luminal)

    Лекарства, замедляющие метаболизм никотина, включают:

    • противогрибковые средства, такие как кетоконазол лекарство высокого кровяного давления, такое как амлодипин
    • Реклама

    Очищение никотина от вашего тела

    Как вы можете очистить никотин от вашего тела?

    Лучший способ очистить никотин от вашей системы – воздержаться от всех табачных изделий. Таким образом, клетки вашего тела могут сосредоточиться на разрушении никотина и его выделении.

    Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить этот процесс:

    • Когда вы пьете больше воды, больше никотина высвобождается через ваше тело через мочу. Упражнение:
    • Это увеличивает скорость метаболизма вашего тела, приводя к тому, что вы быстрее сжигаете никотин. Пот, высвобождаемый через упражнение, берет с собой никотин и его побочные продукты. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами:
    • Антиоксиданты могут помочь повысить скорость метаболизма вашего организма. Твердые варианты включают апельсины и морковь. Эти продукты также содержат такие соединения, как волокна, которые помогают в удалении токсинов. Узнать больше: что происходит, когда вы бросаете курить? »

    РекламаРеклама

    Побочные эффекты отмены никотина

    Есть ли побочные эффекты, когда никотин покидает вашу систему?

    Никотин является основным привыкающим компонентом в сигаретах.

    В небольших дозах никотин может действовать как стимулятор, похожий на кофе или кокаин. При проглатывании в больших количествах никотин становится релаксантом. Это может уменьшить напряжение и беспокойство.

    Проглатывание небольших количеств никотина или воздержание полностью может вызвать симптомы отмены.

    К ним относятся:

    сильные тяги табака

    • повышенный голод
    • усталость
    • недостаток концентрации
    • головная боль
    • запор
    • тошнота
    • диарея
    • раздражительность
    • тревога
    • депрессия
    • бессонница
    • Ваши симптомы могут быть самыми интенсивными в первые несколько часов после курения вашей последней сигареты. Эти симптомы часто снижаются по степени тяжести после первых трех дней отсутствия курения.

    Ваши индивидуальные симптомы и их потенциальная продолжительность зависят от нескольких факторов, в том числе:

    , как долго вы курите

    • тип табачных изделий, которые вы использовали
    • , сколько вы курили в день- дневная основа
    • Никотиновая заместительная терапия (NRT), такая как патч, может помочь облегчить симптомы отмены, поскольку вы уменьшаете количество потребляемого никотина с течением времени.

    Исследования показывают, что использование NRT увеличивает ваши шансы полностью отказаться от 50 до 70 процентов. Если вы решите использовать NRT, у вас все равно будет обнаружено количество никотина в организме до тех пор, пока вы не прекратите все воздействия никотина.

    Подробнее: Лучшие 8 продуктов, которые помогут вам бросить курить »

    Еда на вынос

    Если вы курите, следы никотина можно найти в ваших волосах, крови, моче и слюне.Его можно обнаружить в слюне на срок до четырех дней после последней сигареты и в волосах до года.

    Лучший способ удалить никотин из вашего тела – полностью прекратить употребление табачных изделий. Вы можете помочь ускорить этот процесс:

    • упражнения
    • еда продуктов, богатых антиоксидантами, таких как апельсины
    • Продолжайте читать: 15 советов для отказа от курения »
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector