Коричневая мокрота при кашле у курильщика

Сначала врач должен опростить заболевшего и составить подробный анамнез. Немаловажная роль при этом отводится прослушиванию легких и бронхов.

При наличии оснований далее проводятся диагностические мероприятия:

• Общий анализ крови. Укажет на наличие воспалительного процесса.
• Общий анализ, цитология, гистология мокроты, а также биоптата. Дают представление о микробиологическом составе субстанции.
• Рентгенография. Позволяет выявить патологические изменения в мягких тканях, костях и анатомических структурах грудной полости.
• Бронхоскопия. Непосредственный осмотр состояния трахеи и бронхов при помощи бронхоскопа – оптического прибора типа эндоскоп.

Причины появления коричневых выделений

Почему меняется оттенок мокроты? Слизь коричневого цвета – критерий многих заболеваний. Выделения по утрам появляются по причине того, что мышцы грудины, сокращаются, стараясь устранить все самостоятельно. Ржавая мокрота бывает у больных при заболевании, спровоцированном инфекцией. Мокрота ржавого цвета считается предлогом для беспокойства и визита к врачу. Данный тон часто наблюдается при воспалении легких. Красная мокрота указывает на присутствие крови, однако в отличие от розоватой слизи ее намного больше. В данном случае слизь кардинально меняет окрас уже с образованием прожилок.

Мокрота коричневого цвета возникает по причине воспаления (чаше легких). Мокрота коричневого цвета при кашле свидетельствует об некрозе (отмирании) легочной ткани. Густая коричневая мокрота со слизью присуща для болезней, которые связаны с поражением дыхательной системы различными инфекциями. К тому же сюда относиться загрязненный воздух, табакокурение. Если рассматривать кашель с такой точки зрения, то это абсолютно природное явление, ведь кашель при курении появляется как очистная функция (выведение слизи с органов дыхания). В любом случае, когда выделяется слизь, необходимо проконсультироваться с врачом пульмонологом. Фармацевтические вещества приписывают в зависимости от личных специфик организма.

Заболевания с выделением мокроты

В данном вопросе сможет помощь специалист, поэтому нужно обратиться в клинику. Ведь появление мокроты и ее оттенок может многое рассказать о присутствие заболевания, патологии в организме человека. Поэтому терапию медикаментами и использование народной медицины может назначить врач, отталкиваясь от симптомов и выяснив болезнь.

Люди, которые много курят могут отметить, что в горле по утрам образовывается и отхаркивается коричневая мокрота. По причине вдыхания вредного дыма сигарет размеры выделений возрастают. К тому же такая привычка вредить здоровью, поскольку совместно с дымом в бронхи поступает колоссальное число вредных веществ. В данном случае организм старается вывести все опасные для здоровья элементы. Обратите внимание, что даже обычное простудное заболевание порождает отхаркивание.

Мокрота — это слизь болезненных процессов в дыхательных путях и легких, которая при кашле выбрасывается. Однако, если присутствуют осложнения в организме обычная прозрачная слизь может включать гной. Если такие выделения родители заметили у ребенка, необходимо не откладывать визит к врачу, ведь такой симптом для ребенка опасен. Когда у пациента врач обнаружил отхождение коричневой мокроты, то можно говорить о бронхите.

Мокрота с примесью, коричневыми вкраплениями появляется по причине наружных условий: пыль, краски либо другие раздражители слизистой. Слизь при туберкулезе особого характера – у пациента присутствуют кровянистые прожилки, гнойные выделения со слизью. Слизь при пневмонии зачастую смешивается со слюной и может включать бактерии, клеточный детрит, клетки иммунной системы, пылеобразование, элементы крови. Тон выделений зависит от болезненного процесса и его стадии. Таким образом, мокрота представляет огромное многообразие цветов, таких как белый, желтый, сероватый, зеленоватый, розоватый, алый, бурый, темный, окрас ржавчины. Каждый оттенок которой указывает на определенное заболевание дыхательной системы.

Курильщики

В основном коричневая мокрота у курильщика появляется по утрам. Когда человек спит слизь накапливается, а когда просыпается, мокрота начинает отходить с бронхов естественным образом. У человека, который долго курить со временем образовывается так называемый бронхит курильщика. Причем кашель становиться постоянным его спутником. Естественно курильщики не следят за своим здоровьем, поэтому не отдают должного внимания тому какого цвета выделения. Они привыкли к утреннему кашлю и не считают это причиной к опасению. Однако, коричневая мокрота считается безупречной средой для размножения бактерий.

Таким образом, впуская в организм вредный дым, курильщики медленно отравляют его тяжелыми элементами. Поэтому лучше отказаться от такой вредной привычки, чтобы исключить в дальнейшем более серьезных заболеваний и осложнений. Людям, которые несколько лет подряд беспрерывно поглощали вредный дым сигарет, необходимо очистить легкие. Для этого можно использовать дыхательную популярную на сегодняшний день дыхательную гимнастику, с помощью которой можно оздоровить весь организм. Также доктор может назначить вам препараты отхаркивающего действия или более щадящий вариант оздоровления с использованием ингаляций. Посетите клинику и доктор вам подскажет какой метод вам подойдет лучше всего. Врач будет следить за вашим состоянием здоровья на протяжении всего курса терапии, поэтому никаких осложнений не возникнет.

Какой бывает мокрота

Выделения могут включать примеси, которые означают конкретные изменения, патологии в организме.

Розовая мокрота является показателем кровотечения. Кровянистые выделения могут быть с прожилками. Когда кровь уже приступила к процессу сворачивания, выделения преображаются в цвет ржавчины (критерий отмирания эритроцитов).

Присутствие капель крови указывает на формирование разных болезней, в частности это этиологическая разновидность бактериальной пневмонии, вызываемая Streptococcus pneumoniae (пневмококком), закупорка артерии легких или одной из ее ветвей эмболом.

Предпосылкой отека легких считается осложнение заболеваний истой системы, а главным признаком – пенистая розовая мокрота. Отек легких можно узнать по подобным показателям:

• тяжелое дыхание;
• кашель с кровянистыми выделениями;
• при болях головы;
• превышенное выделение пота;
• кожные покровы бледные;
• чувство тревоги.

Стоит сразу обращаться к врачу, поскольку накопление жидкости в легких может послужить причиной кислородного голодания и как результат к смерти человека.

Слизь может выделяется и при обыкновенной простуде. Однако когда появились осложнения, то образовываются гнойные выделения. Если откашливается мокрота с коричневыми прожилками, то в легкие угодила пыль или прочие элементы.

Темно коричневая мокрота отходит по причине последующих заболеваний:

• при бронхите, когда кашель держится свыше трех недель;
• хронических недугах легких.

Когда мокрота содержит окраску розового цвета — предполагают кровотечение, при этом в слизи присутствуют пятна алого тона.

Болезни, при которых слизь имеет розовый оттенок:

• закупорка легочной артерии или одной из ее ветвей эмболом;
• бактериальной пневмонии, вызываемая Streptococcus pneumoniae;
• инфекционном заболевание, вызываемым разными видами бактерий;
• при уплотнении легочной ткани.

Когда отходит прозрачная мокрота в не большом размере — норма. Формирование инфекции активизированной бактериями заметно по смене тона слизи. Выделения с коричневыми вкраплениями — обычное проявление у людей поглощающих дым сигарет.

Зелено коричневая мокрота обусловлена распадом нейтрофилов. Такая реакция наблюдается при последующих болезнях:

• врожденное заболевании, при котором нарушается работа органов секреции;
• локализованное скопление гноя в легких;
• бронхит на стадии хронической.

Желто коричневая мокрота наблюдается при воспалении легочных тканей. Недуг формируется по причине плохо проведенной терапии при воспалении легких.

Как помочь организму при выделении коричневой мокроты

Превосходным методом для борьбы со слизью считаются прогревания благодаря которым можно откашлять слизь. При таком способе лечения можно применять горчичник. Помимо того, легче откашливается слизь при проведении ингаляции, которую можно осуществлять каждый 2 часа. Вариант лечения с компрессами и горчичниками используется только по назначению доктора, поскольку при кровотечении такой вариант исключается. Справляются с данным показателем ингаляции, однако осуществлять их при высокой температуре нельзя.

Когда коричневая мокрота будет откашливаться, то необходимо руководствоваться такими правилам:

• употреблять большое количество жидкости (содействует разжижению и как результат отхождению слизи из дыхательных путей);
• употреблять щелочную минеральную воду (смягчить кашель);
• необходимо прибавить в рацион питания чем побольше плодов, овощей, а также исключить из меню пищу с высоким содержанием углеводов, жиров;

В данном случае доктор посоветует пациенту:

• отказаться от курения раз и навсегда;
• сбалансировать питание;
• пить витамины и препараты по назначению.

При малейших симптомах, когда ухудшается самочувствие, появляются признаки простудных болезней необходимо начать лечение и принимать препараты, которые назначит врач-пульмонолог.

Народные средства для улучшения выхода мокроты

Чтобы ускорить вывод мокроты, следует получить рекомендацию врача и в бытовых обстоятельствах принимать дополнительные меры, содействующие свободному отхождению мокроты.

Раньше не существовало препаратов, поэтому лечили заболевания с мокротой природными компонентами:

1. В кипяченое молоко нужно прибавить пару почек сосны (свежих). Отвар должен постоять и настояться около 60 минут. Чтобы сохранить тепло настойки нужно емкость с молоком накрыть полотенцем. Так, отвар выйдет более насыщенным. Приготовленный напиток помогает избавиться от инфекций и смягчает дыхательные пути.
2. Для приготовления рецепта из лука нужно проварить 2 овоща (неочищенных) в 0,5 литра воды примерно час. В процессе проваривания лука нужно прибавить в емкость сахара (стакан). Употреблять раствор нужно по 125 мл до 3 раз в сутки.
3. Берем по столовой ложке подорожника, алтея, мяты (измельченные) и час держим на пару. Приготовленный чай должен остынуть, после чего его можно принимать по полстакана два раза вдень.

Терапия влажного кашля методами народной медицины подбирается с учетом возраста больного, при симптомах, индивидуальной переносимости фармацевтических средств либо отдельных их компонентов.

Меры профилактики заключаются в предотвращении факторов появления заболеваний дыхательных органов (переохлаждение, понижение иммунитета, стрессовые условия, нехватка витаминов, пребывание на сквозняках, повышенные физические нагрузки), устранении взаимодействия с наружными раздражителями. Кроме того важно воздержаться от вредоносных привычек и вести здоровый образ жизни.

Видео: Как избавиться от мокроты за 3 мин.

Почему появляется кашель с мокротой у курильщика?

Кашель курильщика с мокротой может свидетельствовать о поражении дыхательных путей, которое неизменно постигнет всех любителей табачных изделий. В норме практически все люди утром кашляют, отхаркивая небольшое количество мокроты. Этот процесс является нормальным, поскольку так организм пытается очистить дыхательные пути от скопившейся за ночь жидкости. Длится такой кашель недолго, при этом человек не испытывает никакого дискомфорта.

У курящего человека по утрам кашель надсадный, затяжной, хриплый. Отделяемой жидкости много, а цвет ее может варьироваться от желтого до зеленого. Для большинства курильщиков мокрота не является свидетельством какого-либо патологического процесса. Многие из них кашляют годами, принимая это за норму и не подозревая, какие опасные изменения происходят в органах дыхания.

Причины кашля у курящих людей

С утренним кашлем курильщик сталкивается не сразу после начала употребления табачных изделий. Чаще всего он появляется спустя некоторый период, примерно через 1,5-2 года. Сначала кашель может быть сухим и непродолжительным, затем он будет длиться все дольше, сопровождаясь обильной густой мокротой.

Какова причина кашля у курящих? В табачном дыме содержится более 10000 видов токсических веществ, более 150 из них являются ядовитыми. При попадании на слизистую оболочку бронхов они постоянно ее раздражают.

В бронхах и бронхиолах табачный дым оседает копотью и смолистыми веществами, нарушая функционирование дыхательных органов и угнетающе воздействуя на их реснитчатый эпителий. При кашле реснички пытаются вытолкнуть токсические вещества наружу и очистить легкие. Но постоянное воздействие табачного дыма приводит к стиранию ресничек и скапливанию вредных веществ в бронхах. Это чревато развитием хронического неинфекционного бронхита.

На фоне поражения бронхов сигаретным дымом они становятся очень уязвимы к развитию инфекционных заболеваний, течение которых проходит гораздо тяжелее, чем у некурящих людей. Слизь в результате плохого очищения накапливается в легких, бронхах, что провоцирует серьезные нарушения дыхательной функции и развитию ряда заболеваний, таких как ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), бронхиальная астма, туберкулез, рак легких и др.

Симптомы кашля курящего человека

Если человек продолжает курить на протяжении 3 лет и более, вероятность развития кашля будет очень высокой. Как правило, у курильщиков с десятилетним стажем ресничный эпителий бронхов полностью стирается без возможности восстановления в дальнейшем. Начинается кашель по утрам у курящих людей вскоре после пробуждения и длиться он может довольно продолжительное время, принося дискомфорт как самому курильщику, так и его близким. Сначала он сухой, хриплый, впоследствии происходит отхаркивание влажной мокроты, и самочувствие немного нормализуется.

Выделяемая мокрота при кашле у курильщика может быть прозрачной, желтой (с примесями гноя), зеленоватой, с кровяными вкраплениями. Чем больше стаж курения, тем дольше человек кашляет.

Ему все труднее становится отхаркивать накопившуюся слизь. Все это сопровождается нехваткой воздуха, чувством тошноты, головокружения. В области груди может ощущаться боль: режущая, выраженная, очень неприятная.

Кашель курильщика характеризуется следующими признаками:

• отсутствие повышенной температура тела;
• не будет других признаков, характерных для инфекционной болезни (насморк, боль в горле, озноб и т.д.);
• возникает кашель именно в утреннее время;
• появляется одышка во время быстрой ходьбы и других, даже незначительных физических нагрузок;
• обильно отделяется вязкая густая мокрота.

Для выявления точной причины кашля понадобится пройти флюорографию, сдать общий и биохимический анализ крови, собрать мокроту. Затем будет назначена соответствующая терапия, которая поможет устранить неприятный симптом. В первую очередь независимо от назначения лечения понадобится полный отказ от вредной привычки.

Лечение кашля курящих людей

После отказа от курения улучшение состояния наступает не сразу, а спустя несколько месяцев. Чтобы ускорить и облегчить этот процесс, рекомендуется применять ряд медикаментозных или народных препаратов, которые помогут устранить утренний кашель и уменьшить отделяемую мокроту. Использовать можно мази, растирки, таблетки или сиропы от кашля, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Из традиционных средств наиболее подходящими препаратами являются Мукалтин, Доктор Мом (мазь или таблетки), Скипидарная мазь, Фервекс, Лазолван, Эвкабал. При сильном поражении бронхов и легких лекарственные средства рекомендуется принимать в виде ингаляций через небулайзер. С помощью этого аппарата лечебные компоненты поступят даже в самые отдаленные отделы легких, снимут воспаление и нормализуют функционирование дыхательной системы.

В домашних условиях можно растирать грудь спиртовыми настойками, пить отвары из лекарственных трав (мать-и-мачехи, чабреца, душицы, алтея и т.д.). Если есть возможность, можно посетить баню или сауну, сделать массаж.

Прежде чем начать курить, следует подумать о том, что дыхательная система уникальна и очень важна для организма. Если без некоторых других внутренних органов человек может прожить, то без легких — никогда. Курение оказывает очень сильное негативное влияние на дыхательные органы и более 95% людей, попадающих в больницу с раком легких, имеют длительный стаж курения. При этом справиться с последствиями пагубной привычки порой бывает практически невозможно.

Кашель с мокротой на фоне курения — тревожный звоночек и сигнал о помощи организма, который нельзя игнорировать.

Впоследствии этот симптом только усугубится, превратив жизнь курящего и его близких людей в мучительное существование. Только своевременный отказ от курения поможет избавиться от кашля и существенно повысить качество жизни.

О чем говорит мокрота коричневого, серого и черного цвета, чем опасна слизь с кровью при кашле?

Курение и мокрота – явления, часто сопутствующие друг другу. Организм пытается сопротивляться чудовищному натиску токсинов и стремится вывести навязанные ему яды, смолы, копоть и другие «прелести» сигаретного дыма. В дыхательных путях образуется слизь, пытающаяся связать негативные проявления, минимизировать последствия.

Появляется кашель после выкуренной сигареты. Так организм старается освободиться от мокроты, выводя вместе с ней и часть токсинов. И у курильщика отхаркивается мокрота. Что же означает появление мокроты? Симптомом каких заболеваний она может являться? Как избавиться от патологической слизи?

Из статьи вы узнаете

Что такое мокрота курильщика?

Дыхательная система состоит из большого числа протоков различного диаметра. Это древоподобная структура, начинающаяся от крупных «стволов» и разветвляющаяся до все более мелких элементов. Конечная цель – доставлять вдыхаемый кислород в кровь.

Вместе с табачным дымом в организм поступает ошеломительное количество различных вредоносных элементов, включая канцерогены, смолы, копоть, другие токсины. Многие из них не покидают дыхательных путей, вызывая их раздражение.

Реагируя на внешние раздражители, трахиобронхиальное дерево выделяет секрет, стремящийся избавить человека от негативного воздействия. Смесь этого секрета со слюной, элементами слизистой носа и его придаточных пазух называется мокротой.

Может ли проявляться без кашля?

Мокрота не является заболеванием сама по себе – это симптом других крайне серьезных недугов. Часто она сопровождается кашлем, т.к. организм старается избавиться от патологической слизи.

Но некоторые болезни на своих первых стадиях могут и не сопутствоваться кашлем.

К этим случаям можно отнести и первые стадии поражения организма от курения. Вредные вещества уже стали скапливаться, трахиобронхиальный секрет стал выделяться, но его количество еще недостаточно для принудительного выведения.

При этом после курения мокрота без кашля может быть симптомом и более серьезных дисфункций: эпителиальные реснички (крохотные подвижные элементы слизистой оболочки) могут быть полностью парализованы табачным дымом. Их задача – вызывать реакцию на раздражители (в нашем случае: кашель) – оказывается невыполнимой.

Токсины продолжают поступать и скапливаться, слизь образовываться, но ее вывод заблокирован. Резко снижается приток кислорода, что может привести к самым плачевным последствиям.

Причины появления слизи в горле при курении сигарет

Мы уже рассмотрели обобщенные причины появления мокроты при курении, теперь обратимся к более конкретным направлениям. Что может обозначать появление слизи:

1. Непосредственное накопление вредных веществ в дыхательных путях.
2. Аллергическая реакция на элементы дыма.
3. Заболевания дыхательных путей, возникшие по причине табакокурения: астма, туберкулез, другие серьезные недуги.
4. Болезни иных органов, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы, возникшие из-за курения. Больше информации о влиянии никотина на сердце читайте в этой статье.

Может ли быть после отказа от курения?

У бросившего курить человека организм пытается восстанавливаться. Оживают реснички эпителия, начинается процесс вывода накопленных слизей. Появляется мокрота.

Более того, в некоторых случаях вывод мокроты становится более обильным после отказа от курения. Этот этап необходимо пройти, не сорвавшись и не начав курить снова.

От электронных сигарет и кальяна

Отсутствие смол в паре электронных сигарет многих наводит на неверную мысль о безопасности последних. Действительно, небольшая часть вредных веществ отсутствует, но в наличии все остальные и множество собственных.

Негативное воздействие на дыхательную систему и другие органы сохраняется и при курении кальяна, что может приводить, в т.ч. и к образованию мокроты.

Возможно, есть смысл говорить об электронных сигаретах, как о способе бросить курить (хотя ВОЗ настаивает, что это не так!), но однозначно нельзя считать их полной альтернативой табакокурению.

Какого цвета выделения от сигарет? Виды и фото

По этим параметрам можно определить степень нанесенного организму вреда. Зачастую они являются помощниками при постановке диагноза. Прежде чем перейти к конкретным цветовым характеристикам мокроты, стоит сказать о запахе.

Цветовая гамма может колебаться от белого до черного. Самая светлая – это относительная норма при допустимом количестве. Желтая говорит о наличии гноя или вирусных проявлениях. Зеленая – сигнал о хронических процессах в дыхательной системе.

Рассмотрим более подробно самые опасные цвета.

Коричневая

В большинстве случаев это сигнализирует о распаде эритроцитов, т.е. о внутренних кровотечениях, случившихся ранее.

Иногда мокроту с коричневыми вкраплениями называют «ржавой».

Серьезный аргумент для срочного обращения к врачу.

Серая

Из-за пониженного иммунитета организм курильщика подвержен множеству вирусных заболеваний. Серая мокрота, в большинстве своем, свидетельствует о наличии:

Могут быть и более серьезные заболевания, вплоть до абсцесса.

Черная

Этот цвет говорит о наличии копоти, которой предостаточно в табачном дыме. Если ее накопилось столь внушительное количество, значит поражение может иметь крайне негативный уровень. Вместе с копотью и смолами в организм поступает огромное количество канцерогенов, провоцирующих онкологические заболевания.

Часто черная мокрота свидетельствует о наличии некоторых «профессиональных» заболеваний у шахтеров, людей, имеющих постоянный контакт с производственной пылью и др.

О чем говорит кровь при кашле и чем она опасна?

Этот цвет мокроты мы специально вынесли в отдельный пункт. Наличие небольшого числа кровяных «нитей» или массовое кровохарканье – все это говорит о страшных процессах внутри организма. Это значит, что здесь и сейчас происходит внутреннее кровотечение.

Мокрота с кровью является симптомом многих очень опасных, в т.ч. и в летальных стадиях, заболеваний. Необходим срочный визит к врачу – речь может идти о спасении жизни курильщика!

Как избавиться от мокроты и вывести слизь с легких?

Повторимся, мокрота является симптомом различных заболеваний у курящего человека. Чтобы избавиться от мокроты необходимо вылечить сам недуг, но сначала исключить первопричину: обязательным условием является полный отказ от курения!

Итак, как снять мокроты курильщику? Основные шаги по решению проблемы:

1. Обращение к врачу. Проблемами с дыхательными путями занимается пульмонолог. Сопутствующими заболеваниями – профильные специалисты.
2. Прохождение исследований. Флюорография, анализ мокроты, крови, другие процедуры, назначенные врачом.
3. Постановка диагноза. По результатам обследования специалист приходит к выводу о форме и стадии заболеваний.
4. Назначение лечения. Это может быть и симптоматические процедуры, могут прописываться отхаркивающие, противовирусные и другие препараты.
5. Проверка состояния. На каждом этапе выздоровление должно тщательно фиксироваться и отслеживаться специалистами для возможной корректировки процесса.

Лечение в домашних условиях

По согласованию с врачом (это принципиальный момент, т.к. при некоторых сопутствующих недугах часть мероприятий противопоказана), наряду с медикаментозным лечением, для скорейшей ремиссии можно применять средства народной медицины и другие советы.

Среди них можно выделить:

• Баня или сауна.Происходит прогревание, антивирусное воздействие на организм после сауны и бани, ускоряется выздоровление. Баня предпочтительнее, т.к. пар обладает и ингаляционным эффектом.
• Горячий чай. Особенно с медом, лимоном или липовым цветом. Кроме лечебного эффекта происходит общее укрепление организма, что способствует более быстрому излечению.
• Куриный бульон. Почему он?
  • Во-первых, это вкусное и полезное блюдо обладает общеукрепляющим действием и повышает способность организма противостоять вирусам. В некоторых современных культурах куриный бульон называют «древним пенициллином» за эту его способность, известную с давних пор.
  • Во-вторых, в бульоне содержится цистеин – серосодержащая аминокислота, способная разжижать слизь в дыхательных путях и преодолевать простудные тенденции.
• Домашние ингаляции. Дышать над картошкой, над эвкалиптовым отваром и другие способы – эти процедуры так же способствуют облегчению дыхания и скорейшему выздоровлению.
• Соблюдение диеты. Организм курильщика ослаблен, и неправильное питание только усугубит процесс. Особенно следует избегать жареного, т.к. этот тип пищи канцерогенен и способствует усилению негативных трендов в плане развития онкологических болезней.
• Отхаркивание мокроты. Не следует подавлять приступы кашля – пусть организм очищается. Ни в коем случае не стоит глотать мокроту, отправляя выведенные токсины в желудок!
• Прогулки на свежем воздухе. Это достаточно очевидный совет, т.к. увеличить приток кислорода – одна из основных задач.

Что делать нельзя?

Главный ответ банален — ни в коем случае нельзя снова начинать курить! Даже если покажется, что после отказа состояние только ухудшается (а это случается довольно часто), этот период нужно пережить, возможно под надзором врачей.

Организм должен восстановиться, перестроиться на новые принципы работы. Да, часто это довольно серьезный шок для него, но возобновление этой пагубной привычки приведет к еще более страшным последствиям.

Конечно, сказать: «Брось курить!» гораздо проще, чем в реальности отказаться от сигареты. Но пройти этим путем необходимо, ведь на кону не просто здоровье, часто на кону сама жизнь. Наберитесь сил, займитесь собой и живите долго!