Какие органы страдают от курения

Органы курильщика – какие они?

В первую очередь от табака страдают не только органы курильщика, особенно это касается сердечнососудистой деятельности и дыхательной системы. За 1 год курения в легких оседает до 1 кг ядовитого дегтя – рассадника болезней. На химическую атаку в виде кислоты, аммиака, пиридина, частичек углерода, ароматических углеводородов организм отвечает сильным кашлем.

За три года, при ритме курения 20 сигарет в день, курильщик употребляет их около 22 тыс., что приравнивается к работе на урановом руднике.

В чем собственно проблема?

Курение – причина 90% рака легких . Одна сигарета на природе равносильна 16-часовому вдыханию бензопирена и угарного газа на автобане; сто сигарет – годовалому стажу работы с токсичными вредностями.

Страдающим органам достаются рак, инсульт, инфаркт, атеросклероз, гипертония, остеохондроз, диабет, гастрит, язвы, тромбозы. Человек впадает в депрессии и истерии.

Какие органы страдают прежде всего?

Курение – сухая перегонка, дающая 4 000 вредных соединений, в которых есть никотин, смолы, мышьяк, ртуть, диоксид углерода, синильная кислота и мн.др. Яды разрушают внутренние органы курящего человека; прежде всего – легкие, мозг, сердце, печень.

Кожные покровы

У курильщиков со стажем желтеют пальцы, лицо темнеет и покрывается морщинами. Сухая кожа не регенерирует, не омолаживается. До и после пластических и любых др. операций увеличивается риск отторжения кожи , образуются коллоидные рубцы.

Серовато-землистые кожные покровы явно выражены. Вокруг глаз – темные круги. Ведь вещества табачного дыма влияют на белок, отвечающий за регенерацию и эластичность тканей. А ещё – кислородное голодание клеток налицо!

Нижние конечности

Курение влияет на эластичность соединительных тканей. Небольшая травма – и разрыв связок.

При замедлении кровообращения в конечностях, высоком уровне факторов свертывания крови, в пораженных атеросклерозом сосудах появляются тромбы. Они способны заблокировать любую вену или артерию. Тромбофлебит нижних конечностей вызывает отечность ног, повреждение клапанов вен. Не исключена трофическая язва и гангрена.

Сердечно-сосудистая деятельность

Компоненты табачного дыма из легких попадают в кровь, а с ней в головной мозг. Никотин истощает органы курильщика. Мишенями становятся сосудодвигательный и дыхательный мозговые центры и, следовательно, сердце, сосуды, мозг.

Выкуривающие более 20 сигарет в день имеют продолжительность жизни на 8 лет меньше средней.

Влияя на выброс адреналина надпочечниками, никотин вызывает сосудистые спазмы, нестабильность давления. Не по дням, а по часам повреждаются сосудистые стенки, повышается вязкость крови, образуются тромбы, и в результате возникают инфаркты и инсульты.

Желудок

Нарушение желудочных функций и гастрит – не самое страшное. Внутренние органы курящего человека рискуют получить рак. Мишенью становятся поджелудочная железа, пищевод, желудок . Курение натощак способствует раздражению слизистых оболочек и быстрому развитию язвенной болезни.

Печень

Из всех органов курильщика больше всего достается главному «очистному сооружению» организма – печени. Печень заядлого курильщика перестает быть фильтром, накапливает вредные вещества в себе. Канцерогены подавляют сопротивление к росту злокачественных опухолей, повреждают ДНК клеток, которые перерождаются в злокачественные новообразования. 70 % смертей от рака печени – удел курящих.

Органы зрения

Никотин – главный яд табака. Его однократная доза от 0,08 г в чистом виде смертельна. Никотин влияет на органы чувств, понижает слух, остроту зрения. Три выкуренные сигареты снижают зрительное восприятие на 25%.

Мочеполовая система

Гормональная система человека руководствуется сигналами центральной нервной системы. Никотин, воздействует на головной мозг, «сбивает» работу этих сигналов, изменяя баланс гормонов.

У женщин становится больше окситоцина и вазопрессина, усиливающих сокращения гладких мышц матки, и меньше гормонов, помогающим нормальному развитию яйцеклетки. Курильщицы страдают от нарушения менструального цикла, беременные не вынашивают плод.

Согласно научным исследованиям, курением вызываются до 80% случаев рака у женщин и до 90% у мужчин. Злостные курильщики заболевают раком легких в 30 раз чаще.

Каскад реакций на курение негативно влияет на сосудистый тонус. Сигарета – причина нарушения эрекции у молодых мужчин. Неумеренное потребление табака приводит к половому бессилию .

Ротовая полость

Это уничтожает зубную эмаль . В микротрещинах скапливаются остатки пищи и бактерии. Зубы разрушаются, покрываясь коричневым налетом.

Температура тлеющей сигареты достигает 300 ºС, при затяжке сигарета разогревается до 1000 ºС.

Слизистая оболочка полости рта раздражается химическими веществами табачного дыма. В результате – воспаление слюнных желез и десен, повышенное слюноотделение. Курящие женщины рано дряхлеют. Их голос теряет привлекательность и грубеет, зубы темнеют, появляется отталкивающий запах.

Система пищеварения

Никотин воздействует на внутренние органы курящего человека, слизистые оболочки желудка, пищевода, кишечника, способствует их воспалению. Нарушение пищеварения граничит с перемежающимися поносами, запорами.

Табак провоцирует повышение кислотности желудочного сока. Вкусовые пристрастия видоизменяются, аппетит портится, желудок протестует против ядовитых веществ, курильщики «нажимают» на мучное и жирное.

Головной мозг

Никотин и бензидин относятся к нервным ядам, действующим на центральную нервную систему. Они особенно опасны еще неродившимся детям, проникают в мозг и нарушают его развитие. Умственные способности таких детей заметно снижены.

При курении за время от 10 сек до 2 мин никотин достигает головного мозга, поражая специфическим дурманящим действием. 10–15 % курильщиков имеют психические расстройства: депрессии, неврастении и пр.

Органы курильщика и здорового человека, в чем различия?

Согласно научным исследованиям у курильщиков:

• риск смерти от инсульта или инфаркта повышается в 4 раза по сравнению с некурящими людьми;
• уровень смертности при раке желудка и пищевода в 3 раза выше, чем у некурящих;
• в 10 раз чаще встречается язва желудка и в 3-4 раза выше смертность от неё;
• внезапная смерть от ишемической болезни наступает в 5 раз чаще;
• уровень смертности при болезнях кровообращения и коронарных сосудов в 2,5 и 2 раза выше;
• средний возраст умерших от сердечных приступов курильщиков 48 лет, некурящих –67 лет.

У курящих мужчин:

• эректильная дисфункция наблюдается на 30% чаше, чем у некурящих;
• чаще случаются изменения в хромосомах, «повреждается» аппарат наследственности (рождаются дети с «заячьей губой», асимметрией глаз и пр);

У курящих женщин:

• рождаются неполноценные, недоношенные и мертвые дети;
• преждевременные выкидыши при сроке до 36 недель происходят в 2 раза чаще.

Внутренние органы курящего человека изнашиваются и стареют. Только бросив курить, можно вернуть молодость и оценить свое состояние до и после.

Восстановление органов после отказа от курения по дням

От курения человек получает лишние расходы, неприятный запах и внешний вид, опасные для жизни болезни. Оставьте сигареты, заведите календарь бросающего курить и отмечайте ежедневные успехи:

• 1 день – улучшение показателей гемодинамики;
• 1 неделя – устранение физической зависимости, нормализация деятельности желудка и поджелудочной железы;
• 1 месяц – восстановление иммунитета, вкусовых рецепторов и обоняния; оздоровление кожных покровов (свежая кожа естественного цвета);
• 6 месяцев – нормализация сосудистого тонуса и пищеварения, аппетита и сна; увеличение емкости легких, дыхание без отдышки; начало возрождения печени, повышение общей активности;
• 1 год – голос звонче, настроение лучше, в 2 раза сокращается риск рака, инфаркта, инсульта.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Влияние курения на организм человека

У же давно доказана пагубность влияния курения на организм человека! И всё же есть пытливые умы, которые пытаются отыскать оправдание этой вредной привычке, приводя совершенно невероятные доводы в пользу курения. Хочется обратиться к приверженцам пагубной привычки: товарищи, влияние курения на организм человека губительно! При этом учтите, что колоссальный вред сигаретный дым наносит не только лёгким курильщика, но и здоровью окружающих. Поэтому, желая прикурить сигарету где-то в общественном месте, стоит спросить людей, находящихся рядом в этот момент, хотят ли они стать пассивными курильщиками и разделить долю негативного влияния с носителем привычки. Это всё, конечно, шутки. А вот всерьёз разобраться с тем, какой вред наносит каждая выкуренная сигарета организму, стоит подробнее.

Влияние курения на организм человека

Говоря о влиянии курения на организм человека, хочется сразу акцентировать внимание на том, что любые химические вещества, попадающие в наш организм извне, оказывают какое-то действие на человеческие системы органов. Чаще всего это влияние негативное. И если сразу, сию минуту, вы ничего такого не увидели и не почувствовали, это вовсе не значит, что всё прошло бесследно. Курение — это тяжелая зависимость! Выкуривая сигарету, человек вдыхает целую таблицу химических веществ:

• никотин;
• бутан (в жидкости для зажигалок);
• уксусная кислота;
• метанол;
• гексамин;
• угарный газ;
• кадмий;
• пары красителей (окрашенная бумага);
• смолы.

Если хотите посмотреть, как выглядит слизистая рта, бронхи, трахея и легкие после каждой выкуриваемой сигареты, распотрошите фильтр окурка. То, что вы увидите внутри, — это лишь 1 % того, что годами накапливает курильщик внутри своего организма. Ведь этот жуткий налет смол никуда не исчезает. Он лишь глубже въедается в ткани, попадает в кровь, оказывает влияние на клеточном уровне. И нет безопасных сигарет — слабых, лёгких, ультратонких. Всё это маркетинговые уловки, заставляющие слабовольных «заложников» привычки находить для себя очередную лазейку, чтобы не бросить курить.

Влияние курения на внешность человека

Оценивать вред пагубной привычки начнем с малого — с внешности человека. Современные люди огромную роль отводят внешним данным. Девушки, парни, женщины, мужчины независимо от возраста, социального статуса и мировоззрения хотят выглядеть достойно и привлекательно. Однако быть красивыми — это значит не только быть ухоженными, но ещё и здоровыми! Ни один салон красоты не поможет исправить то, что курильщик делает с собой годами. Если кратко, то результатом курения становятся:

• дряблая кожа неестественного оттенка;
• жёлтый налёт на зубах и кончиках пальцев;
• ломкие тусклые волосы;
• деформация губ, вызванная постоянным держанием сигареты;
• соответствующая мимика.

Подойдите ближе к курильщику. Уже на расстоянии метра можно ощутить невероятно отталкивающий запах. Табачный дым въедается в кожу, волосы. Во рту курильщика формируется стойкое, никогда не уменьшающееся амбрэ. Говорить с таким человеком неприятно. Прикасаться, целовать его едва ли захочется. А ведь заядлыми курильщиками нередко становятся молодые девушки и парни, у которых построение чувственных отношений и создание семьи ещё в перспективе.

Влияние курения на человека настолько масштабно, что это может вылиться не только в проблемы с внешностью, но и со здоровьем.

Курение и его влияние на здоровье

Рассмотрим, какие риски для здоровья человека несет курение.

Ежедневно вдыхая дым, в составе которого содержатся смолы, яды, кислоты и прочие добавки, человек ставит под удар органы дыхания. Все вредные вещества оседают в лёгких, предварительно оставив след в бронхах, горле, трахее. Самым минимальным злом можно назвать аллергический кашель — катар курильщика. Это глубокий кашель с вязким отделяемым, который мучит человека с утра до поздней ночи. Как правило, кашель курильщика становится хроническим. Также у человека в результате такой пагубной привычки развивается одышка. Весьма велики перспективы столкнуться с такими проблемами, как эмфизема лёгких, рак.

Выкуривая с утра на голодный желудок первую сигаретку, можно почувствовать лёгкое головокружение. Это симптом спазма сосудов, к которому приводит попадание в лёгкие некоторых веществ. Подобные «тренировки» для сердца и сосудов не проходят даром. Курильщик рискует получить все «прелести» сердечно-сосудистых заболеваний. Это инфаркт, инсульт. Развитие гангрены курильщика напрямую связано с истончением стенок сосудов и спазмовыми процессами в указанной области.

Каждая затяжка сигаретным дымом оказывает влияние на слизистые пищеварительной системы. Вещества оседают и в этой области. Если у человека имеются язвенные заболевания, гастрит, он рискует усилить эти недуги курением и получить развитие осложнений в виде онкологического перерождения патологических клеток в этой области.

Печень, постоянно прогоняя через себя яды, также страдает. Риск развития цирроза у курильщика в разы выше, чем у человека, не страдающего вредной привычкой.

Характерный налет на эмали — это меньшее зло, с которым сталкиваются почитатели вдыхания сигаретного дыма. Яды въедаются в зубную эмаль и прилегающие ткани. Кариес, периодонтит, пародонтоз — это болезни, с которыми курящий человек столкнётся почти наверняка, даже не пренебрегая уходом за полостью рта.

Накапливая годами яды в организме, как можно рассчитывать на здоровое вынашивание и рождение потомства? Какой невероятной крепостью должен обладать организм, чтобы выстоять под напором регулярного «отравления» ядами и смолами и быть способным без проблем зачать, выносить, родить ребенка? Стоит также иметь в виду, что химические вещества имеют способность оказывать влияние на ДНК, РНК. Тяжёлые врождённые патологии, которые в современном мире перестали быть редкостью, могут быть результатом обычной будничной привычки — выкуривать сигарету-другую. Причём негативное влияние на закладку здоровья будущего потомства оказывает как женское курение, так и наличие привычки у мужчины.

Рак — заболевание, которое стало настоящим бичом современности. Очень сложно поддаётся лечению. Развитие онкологических болезней имеет до конца не выявленную природу. Одним из предположительных факторов, усиливающих риски развития рака, медики называют курение. Рак лёгких, трахеи, губы, гортани, молочной железы, желудка и других органов чаще развивается у людей, годами практикующих курение табачных изделий. Обидно и то, что курильщики косвенно подвергают подобным рискам собственных детей, членов семьи и окружающих. Ведь пассивное курение несёт такие же риски получения онкологических проблем, как и у самого курильщика.

Человек, страдающий пагубной привычкой, больше подвержен стрессу. Вялость, апатия, отсутствие сил — такие состояния может отмечать у себя курильщик ещё с утра. После выкуренной сигареты человек может ощутить внезапное чувство тревоги, паническую атаку или резкую подавленность настроения. Всё это неслучайно. Курение — это зависимость, вызванная влиянием веществ на мозговые центры организма. Во время поглощения ядовитого дыма под удар попадают клетки мозга и нервный столб. Последствия такого воздействия могут быть весьма и весьма печальными.

Спросите у гематологов, почему они бьют тревогу по поводу пагубной привычки? Всё дело в том, что все химические вещества, попадая в наш организм, оказывают влияние на состав крови. Неведомые нам внутренние процессы зависят от каждого потребляемого продукта, вдыхаемого вещества, «пропускаемого» через организм состава. Риски заработать системные заболевания крови у курильщиков выше, чем у других людей.

Человеческий иммунитет — до конца не разгаданная тайна. Стрессовое воздействие на организм несёт риски развития не поддающихся объяснению аутоиммунных заболеваний (ИЗСД — сахарный диабет, аутоиммунный артрит, онкология и т. д.). Каждый раз, выкуривая сигарету, человек не может быть уверен, что это не подорвёт его иммунитет и не даст начало развитию серьёзных заболеваний, справиться с которыми не под силу порой даже именитыми медикам мирового уровня.

Пересчитав все возможные факторы риска, мы не можем с точной уверенностью сказать, что это полный перечень возможных перспектив, связанных с курением. Учёные постоянно делают новые открытия в этом направлении и утверждают, что вред курения для организма человека ещё более масштабен, чем мы думали.

Если вы расстроены, слегка перенервничали или хотите взять сигаретку, чтобы показаться взрослым, модным, крутым, подумайте о том, какой вред может нанести этот поступок. Ведь многих проблем и страшных болезней можно избежать, отказавшись от пагубной привычки.

Вред курения для экологии

В заключение хочется обратить внимание на тот вред, который прямо или косвенно наносят сигареты окружающей среде. Оказывается, курение вредит не только людям. Пагубная привычка способна нанести урон в более глобальных масштабах.

1. Каждый год около 5 миллионов гектаров леса вырубается для производства табачных изделий.
2. До сотни тысяч миллионов килограмм окурков ежегодно выбрасывается в окружающую среду.
3. Около 5–7 % лесных пожаров происходит из-за выброшенного окурка. Бытовые пожары на этой почве происходят на 10 % чаще.
4. Выброшенные окурки представляют собой токсический мусор. Влияние такой категории мусора на окружающую среду не нуждается в дополнительных комментариях.
5. Окурки нередко находили в желудках птиц, животных, черепах. С подобным мусором животные сталкиваются в среде обитания и не всегда способны противостоять влиянию загрязнённости среды на их организм.
6. На утилизацию и уборку окурков уходит огромное количество средств.
7. Сигаретный дым загрязняет атмосферу. Увеличение количества активных курильщиков прямо пропорционально влияет на увеличение загрязненности воздуха токсическими веществами.
8. Сигаретный смог отрицательно влияет на растительный мир. Некоторые сорта растений вырождаются или видоизменяются в результате влияния на них веществ, входящих в состав сигаретного дыма и окурков.

Можно ли найти оправдание пагубной привычке? Есть ли шанс заменить вредные сигареты на что-то приносящее тот же эффект, но менее вредоносное для человеческого организма? Это вряд ли! Нет ни одного подлинного плюса в курении. Чем бы вы ни пытались оправдать или заменить табакокурение (парение вейпов, курение ароматического табака через кальян), суть остаётся прежней.

На какие органы и как влияет курение

Курение наносит огромный вред табакозависимому человеку — это априори. При попадании сигаретного дыма в организм, страдают вес его жизнеобеспечивающие системы, а значит, и органы. И часто, даже после отказа от курения, человек еще долгое время будет чувствовать тот вред, который он самолично причинил органам, ответственным за его нормальное самочувствие и жизнедеятельность.

Сильнейшее негативное влияние сигареты отражается на органах дыхания, в первую очередь, бронхах и легких. Курение способствует развитию хронических бронхитов — воспалительного заболевания бронхов, которое сопровождается постоянным кашлем с отделением мокроты. По данным исследований, среди курящих хронический бронхит встречается в 2-5 раз чаще, чем среди некурящих. Характерные признаки этого заболевания проявляются на 15 году употребления никотина. Страдают при табакокурении и легкие: ответом этого органа дыхания на регулярное употребление табака может стать появление энфиземы или даже рака легких. Курение считается одним из наиболее агрессивных факторов, провоцирующих энфизему легких. Самое страшное, что вовремя диагностировать это заболевание у курящего очень сложно: человек длительное время может не ощущать своей болезни. Обращения к врачу начинаются, только когда эмфизема сочетается с признаками хронической дыхательной недостаточности. Таким образом, лечение утрудняется на порядки. Страшнейшим последствием курения может стать рак легких: именно табакокурение служит причиной возникновения рака легкого примерно в 90% случаев. Связано это с тем, что канцерогенные вещества, содержащиеся в сигарете, ведут к нарушению структуры и работы эпителия бронхов, что, в конечном счете, приводит к возникновению злокачественной опухоли. Вероятность столкнуться с раком легкого у курильщиков, по сравнению с некурящими людьми, возрастает в 20 раз.

Отказывается полноценно работать при регулярном употреблении табака и человеческий «моторчик» — сердце. Разнообразные сердечные заболевания становятся результатом длительного воздействия сигаретного дыма на организм. По данным исследований, риск инфаркта повышается с каждой новой выкуриваемой в течение дня сигаретой. Вероятность появления ишемической болезни сердца среди курильщиков возрастает на 4 — смертность вследствие этого заболевания в категории никотинозависимых до 55 лет в пять раз выше, чем среди некурящих. Сердце курящего человека за сутки совершает на 12-15 тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего. А это, в свою очередь, ведет к преждевременному его изнашиванию. Сердечные заболевания в результате курения убивают более 1 миллиона человек в развивающихся странах, и более полмиллиона — в развивающихся.

Крайне негативно сказывается курение и на органах зрения. У курильщиков на 40% повышается риск развития катаракты — помутнения хрусталика, которое может привести к слепоте. Курение способствует замедлению нормального обмена веществ в организме, таким образом, необходимые для работоспособности органов зрения микроэлементы просто до них не доходят. С возрастом курение также может привести к неизлечимой болезни глаз — дегенерации центральной части сетчатки глаза (макулы). Именно тут фокусируется зрение, макула отвечает за способность человека читать, водить машину, определять цвет и различать мелкие детали. У людей, зависящих от сигареты, шанс развития дегенерации центральной части сетчатки и риск потери зрения повышается в два раза, по сравнению с некурящими.

Плохую «услугу» оказывает табак и органам пищеварительной системы. При длительном курении сосуды желудка находятся в состоянии постоянном спазма, секреция соляной кислоты нарушается. Итог такого положения дел крайне неприятен — тут тебе и гастрит, и язвенная болезнь. Результаты исследования, проведенного в одной из клиник, показали: у 60% больных язвенной болезнью развитие заболевания напрямую было связано с курением. Более того, употребление табака еще и значительно замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению. Страшным последствием курения может стать и рак желудка, страшным потому, что на ранних стадиях он обычно никак особо не проявляется. Так, на начальных этапах опухоли желудка развиваются бессимптомно, а это в будущем значительно утруждает процесс лечения.

Негативное влияние курения испытывают на себе и органы мочеполовой системы. Бесплодие, выкидыш, рак шейки матки, импотенция, нарушение половой функции — вот возможные страшные последствия регулярного употребления табака. Как известно, никотин, содержащийся в сигарете, вызывает сужение сосудов. И больше всего в этом случае страдают сердце, сосуды и эндокринные органы, в частности — половые. Связано это с тем, что именно эти органы наиболее чувствительны к никотину по причине их большего кровоснабжения. Результатом хронического нарушения поступления крови к половым органам у мужчин может стать эректильная дисфункция, проще говоря, импотенция. Выражаться она может в разной степени — от невозможности совершения полового акта до нежелания и невозможности его частого совершения. Развитие импотенции у курильщиков увеличивается на 11%. У женщин курение оказывает пагубное воздействие на репродуктивную функцию. Так, у женщин, выкуривающих 10 сигарет в день, риск бесплодия увеличивается в 2 раза. Еще одним серьезным последствием курения для половых органов человека могут стать онкологические заболевания. Доказано, что курящих мужчин повышается риск формирования аденомы простаты, канцероматоза половых органов. У женщин, зависимых от никотина, в свою очередь, повышаются шансы столкнуться с раковыми изменениями шейки матки, с фибромой, фибромиомой.

Курение никогда не проходит бесследно. Его негативное влияние испытывают на себе все составные человеческого организма, и органы в том числе. И есть только один действенный и беспроигрышный способ уберечь органы от пагубного воздействия сигарет — это полный отказ от табакокурения.

На что влияет курение.

Курение. Зависимость от табака. Какие органы страдают от курения. Вред здоровью. Влияние никотина на системы организма. Преждевременная старость. Онкология и сигарета. Вред электронных сигарет.

Почему возникает зависимость от курения.

Причин несколько.

Психологическая. Сигарета в руках героев культовых фильмов или любимых родителей порождает желание сделать первую затяжку. Незрелому человеку кажется, что если он будет вести себя так же, то станет частью этого человека. Выпуская струю клубящегося сизого дыма, он принимает личность и образ кумира. Он считает, что этого достаточно чтобы окружающие люди считали его взрослым, умным, сильным … Так просто…, а главное, ничего не нужно для этого делать самому… только чиркнуть зажигалкой…

Физиологическая. С первой затяжкой появляется ощущение головокружения, тошноты, испарены, слабости и головной боли. Это состояние очень похоже на отравление. Вернее, это и есть отравление никотином. При повторных попытках эти симптомы постепенно исчезают и постепенно появляются ощущение эйфории, удовольствия, прибавления энергии. Это связано с ферментативными реакциями, вызванными образованием катехоламинов, при которых происходит образование гормонов адреналина и норадреналина.

Генетическая. Установлено, что существует ген курильщика. Он передается по наследству и имеет воздействие на силу желания закурить и на степень зависимости от никотина. Наличие гена связано с тем, что в семье, несколько поколений имели зависимость от курения.

Норкатическая. Никотин вызывает зависимость сильнее, чем опиаты и героин. С каждой новой сигаретой, организм требует увеличения дозы никотина. С появлением стрессовых ситуаций в жизни человека, ему чаще требуется поддержка извне. И вместо того, чтобы искать внутренние резервы в самом себе, человек идет по пути наименьшего сопротивления и курит, курит, курит…

Пристрастие к курению в пять раз увеличивает вероятность преждевременной смерти и

возникновение болезней.

Так ли безопасна зависимость от курения.

Курение – это зависимость, которая наносит, порой, непоправимый вред организму. Врачи с некоторых пор забили тревогу, так как с каждым годом растет статистика смертей, связанных с этой пагубной привычкой. Кажется, как может навредить эта прозрачная струйка дыма, выпущенная из хорошеньких губ?!

Оказывается, несколько сигарет в день способны нарушить работу всей главных органов и систем человека. В первую очередь страдает

• Центральная нервная система.
• Дыхательная система.
• Сердечно-сосудистая система.
• Пищеварительная система.

Ученые провели наблюдение, ч то происходит с организмом после выкуривания всего лишь одной сигареты…

• Нервная система пришла в возбуждение…
• Л егкие и бронхи частично утратили способность к подвижности…
• Просвет сосудов значительно сузился, соответственно повысилась нагрузка на сердце и повысилось давление, так как через узкий проход кровь должна подниматься под усиленным давлением…
• В желудок выделился желудочный сок, который постепенно, от сигареты к сигарете будет разъедать стенки сосудов и приведет к язве…Поэтому не рекомендуют курить на голодный желудок!

Это состояние длится около 40 минут…А через это время рука заядлого курильщика опять потянется к сигарете…Упс!

О влиянии курения на системы организма.

Дыхательная система.

Болезни органов дыхания от курения.

Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем больше увеличивается шанс приобрести заболевания:

• туберкулез,
• бронхиальная астма,
• онкология (губ, трохеи, гортани, полости рта, легких)…

Легкие курящего человека уже в 40 лет выглядят как легкие 70 летнего человека…

Сосудистая система.

Сигаретный дым влияет, в первую очередь, на транспортировку кислорода к главному органу человека — его сердцу, что ведет к постепенному разрушению сосудов и сердца. Вещества, содержащиеся в сигарете, повышают давление и ссужают сосуды, что приводит к усиленной нагрузке работы всех органов сердечно-сосудистой системы. В среднем сердечный пульс увеличивается на 10 ударов в минуту. Никотин провоцирует образование тромбов в сосудах, повышает уровень холестерина. Эти факторы в пять раз чаще приводят к внезапной смерти и:

• Ишимической болезни сердца,
• Инфаркту миокарда,
• Заболеваниям кровеносных сосудов,
• Атеросклерозу,
• Гангрене конечностей

Центральная нервная система.

Уже после первой затяжки никотин попадает в головной мозг , что приводит к сужению сосудов головного мозга. Это провоцирует уменьшению притока кислорода к нервной ткани. Эти факторы приводят:

• ухудшение зрения,
• сильным головным болям,
• раннему склерозу,
• нарушению кровообращения,
• инсульту,
• онкологии мозга и новообразованиям.

Пищеварительная система.

В результате употребления никотина пищеварительная система постепенно утрачивает свои функции — выделение ферментов для переваривания пищи. Особенно опасно курение натощак! Всего 5 сигарет в день может привести к следующим проблемам пищеварительной системы:

• слизистая оболочка пищевода раздражается и воспаляется из-за выброса желудочного сока — это приводит к гастриту, язве и раку,
• появляется изжога и жжение за грудиной,
• на смену ацетилхолину, естественному передатчику импульсов из гипоталамуса, приходит никотин: нарушается нормальное выделение желудочного сока, возникают нарушения всех органов пищеварения и вывода переработанной пищи — диарея, запоры,
• большая концентрация никотина в печени приводит к холециститу, гепатиту, раку,
• поджелудочная железа разрушается от ядов, содержащихся в никотине и выделяет токсичные ферменты,
• разрушается эмаль, а со временем и корни зубов,
• дыхание источает смердящий запах.

Репродуктивная система.

Курящие женщины особенно подвержены гормональным дисфункциям. Это часто приводит к затрудненному зачатию и неспособности вынашивания беременности. Под воздействием никотина на головной мозг снижается выработка нейрогормонов. Это выражается

• в болезненном ПМС,
• нарушении менструального цикла.

• лютеинизирующего гормона
• фолликулостимулирующего гормона
• гормона — пролактина

Увеличивается выработка:

• гормона стресса — глюкокортикоида,
• окситоцина вазопрессина, гормон, провоцирующий выкидыш плода.
  

Курящие Мужчины. Доказано, что в 85% случаев на потенцию влияет курение и только 15 % — проблемы психического характера. Никотин воздействует на сперматогенез, морфологию и секрецию андрогенов. Половые железы мужчины страдают так же как сердце и сосуды. В результате потребления сигарет происходит:

• ослабление эрекции, с последующей эректильной дисфункцией,
• снижение интенсивности, продолжительности и количества актов,
• возникает импотенция… и все!

Внешний вид человека: Кожный покров, волосы и зубы.

В молодости кажется, что все это тебя не коснется! Но никотин постепенно въедается во все системы организма. Кожный покров страдает в первую очередь. Человек быстрее стареет и чаще всего выглядит неопрятно. Он него исходит неприятный запах, который невозможно завуалировать никакими парфюмерными ароматами.

• дряблая сухая кожа с расширенными порами,
• неестественный желто-коричневый оттенок, повышенная пигментация и кератоз,
• желто-коричневый налет на зубах, и пальцах источающий мерзкий запах,
• волосы тусклые, безжизненные, ломкие с тошнотворным запахом,
• губы деформированные с «куриной гузкой» по краям,
• глубокие носогубные морщины…

Что скрывает в себе сигарета.

Смола – содержащиеся в смоле вещества вызывают рак и другие заболевания легких, такие как паралич очистительного процесса в легких и повреждения альвеолярных мешочков. Они также снижают эффективность иммунной системы.

Канцерогены табачного дыма — это бензол, кадмий, мышьяк, никель, хром, 2-нафтил-амин, винил хлорид,4-3 аминобифенил, бериллий. Табачный дым также содержит так называемые ко-канцерогены, то есть вещества, которые способствуют реализации действия канцерогенов. К ним относится, например, катехол.

Нитрозамины – являются провокаторами злокачественных опухолей легких, пищевода, поджелудочной железы, ротовой полости у людей, потребляющих табак. Современные сигареты содержат из в большом количестве.Эти вещества приводят к заболеванию раком легких и росту случаев аденокарциномы.

Угарный газ (монооксид углерода) – присутствует в высокой концентрации в сигаретном дыме. Он уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма. Мозг и мышцы (включая сердечную) не могут полноценно работать без кислорода. Сердце и легкие начинают работать в усиленном режиме. Угарный газ повреждает стенки артерий и увеличивает риск сужения коронарных сосудов, что приводит к сердечным приступам.

Полоний-210 — достаточно токсичен из-за своего альфа-излучения. Всего лишь с одной сигаретой, в организм поступает столько тяжелых металлов и бензопирена, сколько человек поглотил бы, вдыхая выхлопные газы 16 часов.

Цианистый водород или синильная кислота — оказывает прямое пагубное воздействие на естественное очищение легких. Развивается гипоксия тканей, что приводит к понижению умственной и физической работоспособности, а также инфаркту миокарда. Кроме синильной кислоты в табачном дыме присутствуют акролеин, аммиак, диоксид азота и формальдегид.

Акролеин — является продуктом неполного сгорания. Он раздражает слизистые и вызывает слезотечение. Повышает риск развития онкологических заболеваний, приводит к воспалению мочевого пузыря – циститу, вызывает поражение нервной системы, провоцирует развитие астмы.

Оксиды азота — именно эти вещества формируют зависимость от никотина. Они могут вызывать повреждения в легких, ведущие к эмфиземе. Снижает сопротивляемость к респираторным заболеваниям, может привести к развитию бронхита, к вирусным и бактериальным инфекциям, вызывают расширение сосудов и снижение кровяного давления и снижение гемоглобина, способствует возникновению онкологии.

Свободные радикалы — образуются при горении табака. Провоцируют заболевания бронхита курильщика, атеросклероз, рак, хроническая болезнь легких.

76 различных металлов — таких как, никель, кадмий, мышьяк, хром и свинец. Мышьяк и хром вызывают развитие рака. Соединения никеля и кадмия являются канцерогенами.

Этот список можно продолжать долго.

Статистика и факты.

• Болезни легких имеют около 85% курильщиков.
• Риск заболевания Ишемией увеличивается в два раза.
• В мире от курения каждые 5 секунд умирает один человек.
• если человек начал курить ранее 15 лет, то риск возникновения рака повышается в пять раз.
• Курильщики гораздо чаще имеют проблемы с фертильностью.
• Курение во время беременности на 20% повышает вероятность смертности младенца в утробе или раннем возрасте.
• Привычка курить повышает риск ранней смертности.
• Сигарета укорачивает жизнь на 10-20 лет

Мифы о последствиях расставания с зависимостью.

• Если бросить курить, то быстро набирается лишний вес. Это ложное мнение, так как причина кроется чрезмерное и неправильное питание и малоподвижный образ жизни.
• Сигареты Lite (легкие) содержат меньшее количество вредных веществ. Это заблуждение. Курильщики со стажем, перейдя на облегченный вариант сигарет делают более длительные и глубокие затяжки, в результате чего канцерогенные вещества еще лучше усваиваются организмом.
• Курение вредит только тем кто курит и нет никаких «пассивных» курильщиков. Это не так! Те кто находятся рядом с курящим, полноценно вдыхают те же самые вещества, что может сказаться на их здоровье.
• Если резко бросить курить, то это приведет к ранней смерти. Напротив, курильщики живут меньше в среднем на 15 лет.

О вреде курения

Курение – одна из самых значительных угроз здоровью человека.

По данным Всемирной организация здравоохранения

Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

О воздействии курения на организм

Курение табака приводит к зависимости.

У курильщиков достаточно быстро формируется привыкание к никотину, содержащемуся в табачных листьях, что обуславливает сильную потребность закурить снова и снова.

Когда человек пытается бросить курить, у него или нее могут быть симптомы отмены, среди которых:

• раздражительность
• снижение концентрации внимания
• проблемы со сном
• повышенный аппетит
• мощная тяга к табаку.

Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд других опасных химических веществ, таких как смолы, радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты. Случаев острого отравления этими веществами практически не наблюдается в связи с тем, что в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

При сгорании 20 г. табака в среднем образуется:

• 0,0012 г. синильной кислоты;
• Около 0,0012 г. сероводорода;
• 0,22 г. пиридиновых оснований;
• 0,18 г. никотина;
• 0,64 г. аммиака;
• 0,92 г. оксида углерода;
• Не менее 1 г. концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака

Многие курильщики считают, что курение сигареты с фильтром безопасно, но это не так. Если бы поглотители и фильтры обеспечивали полную защиту от вредных веществ, то они бы поглощали и сам никотин, в таком случае эффект от курения не ощущался бы. Курильщики легких сигарет также считают, что курение легких сигарет оказывает минимальное воздействие на организм.

Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков.

Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики.

Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем.

Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака?

Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей.

Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе:

• мочевой пузырь
• кровь (острый миелоидный лейкоз)
• шейка матки
• кишечник
• пищевод
• почки и мочеточники
• гортань
• печень
• ротовая полость (горло, язык, мягкое небо и миндалины)
• поджелудочная железа
• желудок
• трахея, бронх и легкие

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

Курильщики, выкуривающие 5 или менее сигарет в день, могут иметь ранние признаки сердечно – сосудистых заболеваний.

Если отказаться от курения

Спустя год после отказа от курения – риск развития сердечно – сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил.

У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка.

Курение может вызывать рефлюкс – заброс желудочного содержимого, в таком случае кислота из желудка может двигаться в обратную сторону – в пищевод.

Курение является важным фактором риска развития рака почки, и чем больше стаж курения, тем выше риск.

Исследования показали, что если регулярно выкуривать 10 сигарет в день, то в полтора раза чаще развивается рак почек по сравнению с некурящими. Если человек выкуривает 20 или более сигарет в день – риск увеличивается вдвое.

Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Отказ от курения предотвращает дальнейшее ухудшение состояние кожи, вызванное курением.

Курение может привести к снижению костной массы и повышению хрупкости костей. Женщины должны быть особенно осторожны, поскольку они чаще страдают от развития остеопороза, чем некурящие.

Курение повышает риск развития инсульта на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти.

Курение увеличивает риск развития аневризмы сосудов мозга. Это выбухание кровеносного сосуда, вызванное слабостью его стенки. Такое состояние может привести к субарахноидальному кровоизлиянию, которое является одним из типов инсульта, и может вызвать обширное повреждение головного мозга и смерть.

В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих.

Кашель, простуда, хрипы и астма – только начало. Курение может привести к смертельным заболеваниям, таким как пневмония, эмфизема и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, является общим названием болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Люди с ХОБЛ испытывают трудности с дыханием, прежде всего из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: одышку при активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции органов грудной клетки.

Ранние признаки ХОБЛ часто называют «кашлем курильщика», но если люди продолжают курить, то состояние ухудшается, что может сильно повлиять на качество их жизни.

Самый эффективный способ замедлить прогрессирование заболевания – прекращение курения.

Самым серьезным последствием курения для органов ротовой полости – это риск развития рака губ, языка, горла, гортани и пищевода. Более 93% орофарингеальных раков (рак в горле) вызваны курением.

Кроме того, последствием курения может стать неприятный запах изо рта, изменение цвета эмали зубов, воспалительные заболевания десен и нарушение вкусовых ощущений.

Курение может вызвать импотенцию у мужчин, поскольку оно повреждает кровеносные сосуды, которые снабжают кровью половые органы. Это также может оказать влияние на качество семенной жидкости, уменьшить количество сперматозоидов, что приведет к бесплодию.

Курение у женщин увеличивает риск развития бесплодия, а также развития рака шейки матки.

Курение во время беременности имеет целый ряд рисков:

• преждевременные роды
• выкидыш
• мертворождение
• низкий вес при рождении
• синдром внезапной детской смерти
• детские болезни.

Профилактика последствий, вызванных курением

Профилактика табакокурения среди населения заключается в следующем:

• в повышении цен на сигареты
• в соблюдении возрастных ограничений продажи сигарет
• в популяризации информации о вреде курения среди подростков, которую они получают в основном по телевидению, со стендов объявлений, во время публичных мероприятий, из сообщений в газетах, журналах, в интернете, по радио, в кинотеатрах.

Задачи работников школ в профилактике табакокурения.

Учителя, медицинские работники, психологи школ должны прививать детям и подросткам понимание ценности здоровья и здорового образа жизни. Необходимо предотвратить начало курения и способствовать прекращению курения среди тех, кто уже курит. Ранняя профилактика достаточно эффективна, т.к. табачная зависимость еще не сформирована и отсутствуют стереотипы поведения.

Следует обратить внимание на мотивацию к курению у подростков:

• любопытство
• пример взрослых и друзей
• получение удовольствия
• боязнь оказаться несовременным, не модным
• боязнь отстать от сверстников
• самоутверждение
• «поддержать компанию»
• «от нечего делать».

Необходимо отметить социальные факторы, влияющие на распространенность никотиновой зависимости среди школьников:

• игнорирование занятий спортом
• положительное или индифферентное отношение к курению в семье
• конфликты в семье
• конфликты по месту учебы
• трудности адаптации в старших классах

и биологические факторы:

• пассивное курение
• прием алкоголя.

Врачи всех специальностей должны информировать пациентов о вреде курения и о способах отказа от курения.

В женских консультациях необходимо разъяснять о вреде курения беременным, кормящим матерям. Информация может быть представлена в устной форме, а также в виде плакатов.

Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

Знайте! Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет.

Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!