Как курить ск через сигарету

Как молодежь парит свои мозги, маскируя наркотики электрокосяками?

1.Сигареты заправить наркотическими жидкостями невозможно. Вейпы можно заполнить химически-одурманивающими веществами.

2. Необходимо признать, что вейпы и кальяны стали разрешённой формой маскировки курения одурманивающих и наркотических веществ. Облавы и проверки это показывают. Поэтому идёт борьба бизнесменов и государства. И, вероятнее, благодаря коррупции эта проблема не решается.

3. Существует группа риска, у которой даже без сильных наркотических веществ вейпы вызывают зависимость и деградацию эмоционально-волевой сферы: депрессии, неврозы, синдром зависимости, суициды.

4. Нет четкой грани между курением как наркотическим курением и курения сигареты. Любая табакомания и вейпомания – это всегда фаза наркотической , хотя и слабой зависимости. Курильщик , бросающий курить страдает ломкой – синдромом отмены.

5. Сообщество врачей выступает против вейпов, так как с помощью этих устройств можно незаметно для окружающих вдыхать запрещённые психоактивные вещества.

6.Сети уже начали говорить о том, что подростки не просто “парят вейп”, накачивая себя никотином с ароматизаторами, а потребляют таким образом наркотики. Заправить электронную сигарету наркотическим веществом возможно! Опрос это показал.

7. Электронные сигареты стоит запретить на законодательном уровне. Или, как минимум, жёстко регламентировать их продажу. А жидкости для заправки вейпов необходимо лицензировать и проверять.
ПРОВЕРЯТЬ! ЭТО ОТДЕЛЬНЫЙ ГОСПРОЕКТ, КОТОРЫЙ Нужно ВНЕДРЯТЬ!

8 . Профессиональное сообщество врачей не обладает законодательной инициативой. Но можно поставить проблему перед законодателями! Перед Госсоветом РТ, Госдумой. В

9 . Вейперы, пользуясь своими электронными девайсами, вдыхают не дым, а пар. Или, если быть предельно точным, аэрозоль, состоящий из пропиленгликоля, глицерина и непосредственно химической смеси ароматизаторов с никотином. Как раз последний элемент этого “коктейля”, как можно заменить наркотиком.

10. С помощью электронных сигарет и подобных им устройств реально употреблять психоактивные вещества. Не вижу никаких технических проблем, которые могли бы помешать этому. Ведь ингаляторно, через курение, наркотики могут поступать в организм. Примерно так же обстоят дела и с электронными сигаретами. Другое дело, что для заправки электронных сигарет наркотиками само психоактивное вещество должно быть растворимо в пропиленгликоле. Думаю, эту проблему химики, синтезирующие наркотики, либо уже решили, либо скоро решат. И это всего лишь вопрос времени.

11. По Казани пациенты, которые употребляли наркотики таким способом были. Это на слуху.

12. Чисто теоретически в пропиленгликоле можно растворять какие-то вещества, считающиеся наркотическими. Почему нет. В спирте же что-то растворяют и настаивают. Так и в случае с пропиленгликолем.

13. Получается что любой, обладая желанием, может загрузить свой вейп наркотиком, предварительно растворив его в пропиленгликоле. И тогда всё будет зависеть от того, выдержит ли вещество те физико-химические процессы, которые происходят во время курения вейпа, — то есть нагрев до температуры кипения. Если выдержит, то тогда электронная сигарета превратится в электрокосяк.

14. Как только заходит разговор о наркотиках и электронных сигаретах, защитники последних приводят свой коронный аргумент. Они заявляют, что даже если через вейп можно употреблять дурман, то это не повод запрещать “портативные парогенераторы” или ингаляторы. Ведь не запрещают же столовые ложки и шприцы, которые используют наркоманы.

15. Наркоман, с “электрокосяком” в руках сегодня может чувствовать себя в обществе комфортно. Он может “парить”, где захочет, окружённый ареалом легальности. Такой человек совсем не похож на потребителя спайса, прячущегося по углам и подворотням с пустой пробитой жестяной баночкой — кустарной курительной трубкой. Образ вейпера сейчас слишком моден. А значит опасен для подростков.

Доцент института психологии и образования КФУ Рамиль Гарифуллин

Уральские наркологи требуют запрета “электрокосяков”

Сообщество врачей выступает против вейпов, так как с помощью этих устройств можно незаметно для окружающих вдыхать запрещённые психоактивные вещества.

Екатеринбургский восьмиклассник Артём К., которого нашли мёртвым у себя дома в ванной, по словам друзей, курил электронные сигареты. Пока неизвестно, что конкретно убило 14-летнего парня, эксперты закончат свои исследования не раньше чем через две недели. Однако в Сети уже начали говорить о том, что подростки не просто “парят вейп”, накачивая себя никотином с ароматизаторами, а потребляют таким образом наркотики. Лайф решил выяснить, реально ли заправить электронную сигарету наркотическим веществом или это очередная интернет-пугалка.

Первым делом Лайф обратился к наркологу, руководителю реабилитационного центра “Урал без наркотиков” Антону Поддубному, который вместе со своими коллегами крайне негативно относится к вейпам. По его словам, электронные сигареты стоит запретить на законодательном уровне. Или, как минимум, жёстко регламентировать их продажу. А жидкости для заправки вейпов необходимо лицензировать и проверять.

— Другое дело, что профессиональное сообщество врачей не обладает законодательной инициативой. Но мы можем поставить проблему перед законодателями, что регулярно и делаем. В том числе через СМИ, — рассказал нарколог Антон Поддубный.

Если кто ещё не знает, то вейперы, пользуясь своими электронными девайсами, вдыхают не дым, а пар. Или, если быть предельно точным, аэрозоль, состоящий из пропиленгликоля, глицерина и непосредственно химической смеси ароматизаторов с никотином. Как раз последний элемент этого “коктейля”, как утверждают Лайфу эксперты, можно заменить наркотиком.

— С помощью электронных сигарет и подобных им устройств реально употреблять психоактивные вещества. Не вижу никаких технических проблем, которые могли бы помешать этому. Ведь ингаляторно, через курение, наркотики могут поступать в организм. Примерно так же обстоят дела и с электронными сигаретами, — рассказал руководитель реабилитационного центра “Урал без наркотиков”, нарколог Антон Поддубный. — Другое дело, что для заправки электронных сигарет наркотиками само психоактивное вещество должно быть растворимо в пропиленгликоле. Думаю, эту проблему химики, синтезирующие наркотики, либо уже решили, либо скоро решат. И это всего лишь вопрос времени. Хотя должен сказать, что к нам в центр пока не поступали пациенты, которые употребляли наркотики таким способом.

Лайф поинтересовался у экспертов, а насколько реально химичить с пропиленгликолем? И оказалось, что нет ничего невозможного. Были бы опыт и желание.

— Чисто теоретически в пропиленгликоле можно растворять какие-то вещества, считающиеся наркотическими. Почему нет. В спирте же что-то растворяют и настаивают. Так и в случае с пропиленгликолем, — прокомментировал Лайфу доктор химических наук, профессор, заведующий кафедрой органической химии УрФУ Вячеслав Сосновских.

Получив комментарии экспертов, Лайф позвонил в первый попавшийся интернет-магазин по продаже вейпов и откровенно спросил: можем ли мы заправить этот паро-агрегат той смесью, какой захотим? Например, добавить туда JWH, превратив его в наркокальян. Ответ был обескураживающий: “Да, наши вейпы подойдут для ваших целей”.

Получается что любой, обладая желанием, может загрузить свой вейп наркотиком, предварительно растворив его в пропиленгликоле . И тогда всё будет зависеть от того, выдержит ли вещество те физико-химические процессы, которые происходят во время курения вейпа, — то есть нагрев до температуры кипения. Если выдержит, то тогда электронная сигарета превратится в электрокосяк.

Как только заходит разговор о наркотиках и электронных сигаретах, защитники последних приводят свой коронный аргумент. Они заявляют, что даже если через вейп можно употреблять дурман, то это не повод запрещать “портативные парогенераторы” или ингаляторы. Ведь не запрещают же столовые ложки и шприцы, которые используют наркоманы.

Всё это так, если бы не одно “но”.

Наркоман, с “электрокосяком” в руках сегодня может чувствовать себя в обществе комфортно. Он может “парить”, где захочет, окружённый ареалом легальности. Такой человек совсем не похож на потребителя спайса, прячущегося по углам и подворотням с пустой пробитой жестяной баночкой — кустарной курительной трубкой. Образ вейпера сейчас слишком моден. А значит опасен для подростков.

Как правильно курить сигару: понятный гид и главные нюансы

В первый раз зажигание сигары может показаться довольно запутанным.

На первый взгляд, то, как правильно курить сигару, кажется простым делом: ты поджигаешь один конец и сосешь другой, который помещаешь в рот.

Читать еще:  Как подростку бросить курить

Но на деле это не совсем так просто. Есть некоторые правила, которым склонны следовать курильщики сигар, и хотя тебя, вероятно, не будут высмеивать за то, что ты не знаешь всех нюансов, все же никто не хочет выглядеть новичком, когда другие начинают закуривать свои сигары.

Поэтому, чтобы избежать этой неловкой ситуации, мы подготовили краткое руководство, как правильно курить сигару. Следуй этим правилам, и ты не только будешь выглядеть так, будто уже делал это раньше, но также получишь больше удовольствия от курения.

Примечание: мы, конечно, расскажем тебе, как правильно курить сигару, но прежде напомним, хотя надеемся, что ты и так знаешь, что курить сигары — вредно для здоровья, как и в случае с сигаретами, трубкой и кальяном (вопреки мифам).

Если ты не передумал знакомиться с ритуалом курения сигар, то вот все, что тебе нужно знать для начала.

Как правильно выбрать сигару

Если ты пришел в табачный магазин и хочешь впервые купить сигару, то можешь предположить, что самый дорогой вариант будет самым хорошим выбором. Однако высокая цена не всегда означает высокое качество, и, как нуб, ты, вероятно, в любом случае не сможешь оценить все отличительные элементы прекрасной сигары. Поэтому для начала выбери что-то среднее, по приемлемой для тебя цене.

Существуют три основных вида сигар, которые различаются по крутке:

Totelmento a mano — самый дорогой и высококачественный. Эти сигары делают вручную с использованием цельных листьев табака, и они особо ценятся эстетами и знатоками.

Hecho a mano — сигары, при изготовлении которых частично был использован ручной труд. В качестве наполнителя могут использоваться как цельные листья, так и резаный табак.

Machine — самые демократичные сигары, скруткой которых занимаются машины. Внутри у них также может быть как резаный табак, так и листья, а кроме того, некоторые производители добавляют в наполнитель различные ароматизаторы.

Кстати, бюджетные сигары класса Machine нередко продаются с уже обрезанными головками (та часть сигары, которую ты будешь подкуривать). А еще они не требуют особых условий хранения, однако будь готов к тому, что качество табака в них будет гораздо хуже, чем у более дорогих вариантов.

Как обрезать сигару

Итак, если ты приобрел сигару класса Totelmento a mano или Hecho a mano, то прежде чем ее закурить, нужно обрезать головку — это необходимо для того, чтобы создать тягу. Лучший способ сделать это — с помощью специальной гильотины для сигар. Обрезка сигары ножом допустима только в том случае, если у тебя нет под рукой гильотины, а что касается откусывания конца, то этого следует избегать любой ценой. Для достижения наилучших результатов отрежь кончик сигары одним быстрым движением, прикладывая усилие.

Это поможет тебе избежать повреждения покровного листа, и в конечном счете приведет к более приятному курению. Тем не менее, ситуации бывают разные, поэтому, если ты оказался в затруднительном положении, и у тебя под рукой нет никаких инструментов, то просто кусай — что поделать. Плохо обрезанная сигара лучше, чем отсутствие сигары вообще!

Как зажечь сигару

Тут есть несколько вариантов, и самый лучший — специальная сигарная зажигалка с двойным «турбо» пламенем. Деревянные спички также подойдут, но с ними придется повозиться, пока твоя сигара наконец-то разгорится, так что это не самый лучший выбор для новичков. Кроме того, по заверениям экспертов, серные спички могут «убить» вкус табака, так же как и обычные зажигалки.

Независимо от того, что ты используешь, начни с того, что возьми сигару в руку и помести ее кончик над пламенем. Поклонники сигар скажут тебе, что, поместив головку в самый центр огня, ты повредишь аромат сигары, но как новичок, ты, вероятно, не заметишь разницы.

Просто сделай то, что нужно, чтобы зажечь эту чертову штуку — но пока не затягивайся. Прежде чем положить сигару в рот, убедись, что головка полостью разгорелась — сигналом к этому будет появление равномерного оранжевого свечения. Все — твоя сигара готова!

Как правильно курить сигару

Существует распространенное заблуждение, что перед тем как курить сигару, ее нужно «прогреть» над огнем по всей длине — это якобы делает аромат мягче. В прошлом, когда использовалась другая технология изготовления сигар и резко пахнущий клей, эта процедура и впрямь была полезной, а сейчас она может только испортить твою сигару, так что не советуем этого делать. Итак, ты обрезал и поджег сигару — как теперь правильно ее раскурить?

Положи ее в рот и начни пыхтеть, чтобы «продуть» сигару, затягиваясь примерно раз в минуту и секунды на три задерживая дым во рту, чтобы посмаковать его. Не вдыхай дым! Если ты это сделаешь, то почти наверняка закашляешься.

Почему сигары курят не взатяг? Потому что это не сигареты — их задача не насытить тебя никотином, а порадовать вкусом и ароматом своего дыма. И если тебе интересно, курят ли сигары взатяг, то ответ — нет, потому что из-за высокого уровня никотина ты рискуешь столкнуться с головокружением, тремором и причинить своим легким ужасный стресс.

Не знаешь, как пыхтеть? Вот секрет: не втягивай воздух диафрагмой. Представь, что ты сосешь что-то через соломинку. Просто набей рот дымом и выдохни его. Сделай это четыре или пять раз (может быть, больше), пока твоя сигара не начнет производить густой белый дым.

В этот момент ты можешь замедлиться. Твоя сигара достаточно зажжена и некоторое время будет гореть сама по себе, поэтому постоянное пыхтение не нужно. Чтобы поддерживать ее горение, достаточно делать затяжку или две примерно раз в минуту или около того. Расслабься и наслаждайся ароматом дыма. Это не гонка! В зависимости от размера сигары, курение должно занять от 30 минут до двух часов.

Нюансы курения сигары

1. Удаление этикетки сигары — это вопрос личных предпочтений. Некоторые парни предпочитают делать это сразу, а другие оставляют ее на месте, и мы советуем взять с них пример: она убережет тебя от повреждения покровного листа, в случае если ты неумело обрежешь головку сигары.

2. В процессе курения на кончике твоей сигары начнет образовываться пепел. Тебе не нужно его стряхивать, как в случае с сигаретой — просто аккуратно прикоснись кончиком сигары ко дну пепельницы. Кстати, небольшое количество пепла на сигаре полезно, поскольку он не даст сигаре перегреваться.

Однако слишком много пепла на конце может препятствовать воздушному потоку, который заставляет табак гореть нерегулярно, а также влияет на вкус. Так что пусть количество пепла на твоей сигаре составляет около 2,5 сантиметров.

3. С чем курят сигары? С крепким алкоголем — виски, коньяком, кальвадосом или ромом. Но не макай сигару в коньяк: во-первых, это дурной тон, а во-вторых, так ты испортишь вкус своей сигары.

4. Сигара потухла? Ничего страшного — ее можно спокойно поджечь заново. Однако не советуем повторять эту процедуру более двух раз, и не стоит тушить сигару как сигарету — это моветон. Просто оставь ее в пепельнице и позволь догореть с достоинством, как и полагается столь изысканной вещи.

Курительные наркотики

На сегодняшний день наибольшее распространение среди запрещенных веществ имеют наркотики для курения. Особой популярностью пользуются стимуляторы амфетаминового ряда, каннабиноиды, «соли» и «спайсы». Новые дизайнерские продукты с сомнительной легальностью потребляют преимущественно подростки 15-17 лет ввиду их доступности. Каждое вещество имеет свои химические особенности, которые обуславливают характер их влияния на организм.

Читать еще:  Пассивное курение опаснее активного

Разновидности курительных наркотиков

Курение представляется людям вполне «безобидным» вариантом отдыха и расслабления, что создает иллюзию ложной безопасности. Степень вреда обусловлена конкретным химическим веществом, его дозой, регулярностью и стажем употребления, а также индивидуальной восприимчивостью. Различают следующие курительные наркотики:

  • Стимуляторы амфетаминового ряда
  • Героин
  • Кокаин
  • Каннабиноиды – марихуана, гашиш, смола
  • «Дизайнерские» синтетические наркотики: «соли», курительные смеси – «спайсы», «арома миксы»

Среди молодежи наиболее распространены именно курительные смеси. Основная опасность этих наркотиков – широкая доступность. Несмотря на попытки ограничения их оборота, правовой статус очень шаток. Продажа осуществляется бесконтактным методом – через интернет. Никаких дилеров, только безналичный расчет. Большой ассортимент предлагают также в различных клубах и на вечеринках.

Действие на организм

Наркотики употребляют самыми разными способами. Для курения подходит кальян, индивидуальные приспособления (трубки, бонги) и подручные средства (фольга, пластиковые бутылки с прожженной дыркой, сворачивание папирос). В ходе пиролитических реакций вещества претерпевают частичные изменения, после чего быстро поступают в кровоток через легкие. По мере токсического воздействия на центральную нервную систему эффекты развиваются в течение нескольких минут, организуя стремительный «приход» и «кайф».

Стимуляторы амфетаминового ряда

Стимуляторы центральной нервной системы способны активизировать психическую деятельность и устранять физическую усталость. Амфетамины действуют на нейромедиаторы, осуществляющие дофаминергическую передачу. При этом косвенно усиливается выброс катехоламинов надпочечниками, имеется выраженное симпатомиметическое влияние из-за связывания адренорецепторов. Кроме того, быстро формируется психологическая зависимость и толерантность, а разовая доза может доходить до 1 г, что совместимо с летальной.

Амфетамин и метамфетамин производят подпольным путем из доступных прекурсоров. Конечный продукт может иметь вид кристаллов («лед», «мет», «стекло») для курения. Вначале они вызывают эйфорическое состояние, потерю аппетита, повышается частота сердечных сокращений, артериальное давление. Характерный признак употребления – расширение зрачков.

Систематический прием вызывает быструю потерю веса, угнетается иммунная защита организма. Прогрессивно нарастает полиорганная недостаточность в виде поражения печени (токсический гепатит), почек (тубулярный некроз), сердца (дистрофия миокарда). Большие дозы провоцируют гипертонические кризы, инсульты и инфаркт.

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

Героин

Героин (smack, stuff, junk) считается одним из самых опасных наркотиков в мире. Производится нелегально из морфна или другого опийного сырья. Качественный продукт – белый порошок с горьким привкусом. Но на улицах он отличается по цвету и агрегатному состоянию. Действе на организм проявляется следующими эффектами:

  • мощное обезболивание
  • угнетение дыхательного центра
  • учитывая приведенный способ введения кашель не подавляется, может наоборот усилиться
  • седация
  • эйфория
  • торможение перистальтики органов желудочно-кишечного тракта
  • тошнота, запоры
  • расслабление мышц, снижение физической активности

Для курения используют гранулы 1-5 мм различного оттенка – «Chinese N.3».

Смертельная доза героина варьируется в пределах 60-200 мг.

Растительные алкалоиды присутствуют там в качестве оснований ли гидрохлоридов (солей), включая следующие примеси:

  • диацетилморфин 20%
  • барбитал или кофеин 40%
  • 6-моноацетилморфин до 5%
  • наркотин, папаверин и ацетилкодеин – следы

Также применяют любые порошковые формы. Зачастую их смешивают с другими психоактивными веществами или употребляют на фоне алкоголя. Потенциал привыкания от героина – огромный. Деградация личности и соматические нарушения развиваются уже в первые годы наркотизации. Часто случаются передозировки, сопряженные с летальным исходом.

Кокаин

Кокаин – растительный алкалоид, обладающий мощным стимуляторным действием. По свойству изменять сознание, снимать усталость и повышать скорость течения психических процессов он напоминает амфетамины. Уличные формы содержат примеси других веществ, обычно более дешевых.

Для курения подходит кристаллическая форма – «крэк» (crack, rock). Температура плавления – 98о С. При более высоких значениях вещество испаряется без значительного разложения. Наиболее опасная форма – «спидболл» в сочетании с героином.

Кокаин прямо воздействует на головной мозг (центры наслаждения, формирования эмоций), сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Регулярное употребление приводит к поведенческим отклонениям, тяжелой депрессии, параноидальным расстройствам и психозам. Смерть наступает от передозировки, неадекватного поведения (несчастные случаи, ДТП) и декомпенсации работы внутренних органов.

Согласно субъективным показаниям потребителей, пристрастие от «крэка» в 3-5 раз сильнее, чем от чистого героина или кокаина. Зависимость формируется чрезвычайно быстро. Такие наркоманы приобретают тяжелые формы депрессии с тягой к насилию или суициду.

Каннабиноиды

Каннабис – это всем известная конопля, которая содержит множество психоактивных веществ. По сравнению с классическими наркотиками относительно «безопасна». Официально не было подтверждено ни одной смерти в результате курения марихуаны. Считается, что есть слабый потенциал формирования зависимости, но избавиться от нее намного проще по сравнению с метамфетамином или героином.

Для курения используют «косяки» с марихуаной или обычные сигареты с добавкой гашиша или его масла. Регулярные потребители имеют собственные стеклянные трубки различного дизайна. Также распространено вдыхание паров при нагреве на фольге или лезвии ножа.

В зависимости от сорта конопли проявляется разное соотношение стимулирующего и седативного действия. При более высоких дозах дополняется галлюциногенными свойствами, но это не типичное проявление. Курильщика можно заметить по воспаленным красным глазам, крайней степени релаксации, огромному голоду. На фоне эйфории искажается понятие пространства и времени, повышается восприимчивость к раздражителям – гиперестезия.

«Дизайнерские» наркотики

В группу «дизайнерских» наркотиков входит несколько сотен различных психоактивных веществ искусственного происхождения. Основная цель изобретения – обход действующих законодательных норм путем создания средств, не входящих в списки запрещенных. К ним относят курительные смеси с синтетическими каннабиноидами («спайсы»), пиперазины, триптамины, катиноны и фениэтиламины («соли»).

Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!

Каждый день может стать последним!

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Употребление новых психоактивных веществ (НПВ) превратилось в глобальное явление: об обнаружении одного или нескольких НПВ сообщили более 100 стран и территорий из всех регионов мира. К декабрю 2015 года на Консультативном портале раннего предупреждения о новых психоактивных веществах УНП ООН содержались сведения более чем о 600 веществах, полученные от правительств, лабораторий и партнерских учреждений. ”

«Спайс» (Spice Silver, Gold, Diamond, Arctic Synergy, Tropical, Egypt) – это известный всем бренд курительных наркотиков, который продается в виде травы с нанесенным на нее психоактивными веществом. В целом его действие аналогично марихуане, но в 3-5 раз сильнее и более непредсказуемо, так как синтетические каннабиноиды – полные агонисты одноименных рецепторов. В 1 г продукта может содержаться в среднем от 77,5 до 202 мг психоактивных веществ.

При вдыхании «приход» через 15-30 сек, пик действия – 20-30 минуты, сохраняется до 3 ч. «Соли» (катиноны – мефедрон, МДПВ, альфа-ПВП) в зависимости от состава опьяняют от получаса до 6-7 ч. Их эффекты подобны амфетаминовым стимуляторам, но с большим количеством побочных явлений.

Зависимость от синтетических наркотиков формируется стремительно. Характерно непрерывное употребление по типу амфетаминовых «марафонов». Поскольку посчитать разовую дозу трудно ввиду неясного состава, регулярно фиксируются случаи передозировки и летального исхода.

Вред и последствия употребления

Не считая натуральных продуктов конопли, употребление курительных наркотиков ассоциируется с тяжелыми социальными и психофизическими последствиями. Государства ежегодно тратят миллионы для борьбы оборотом запрещенных веществ, так как убытки для здравоохранения колоссальны. Наибольший вред получают такие органы-мишени:

  • легкие – хронические бронхиты, ожоги слизистой дыхательных путей, эмфизема, кровотечения, риск онкологии;
  • печень – токсический гепатит, фиброз;
  • центральная нервная система – нарушения памяти, интеллекта, когнитивных функций, распад личности, необратимое поражение глубоких структур с формированием депрессии, психотических расстройств, а также отек мозга, эпилептический статус и инсульт;
  • половые органы – снижение либидо, импотенция, нарушение менструальных циклов и сперматогенеза, бесплодие, выкидыши, внутриутробная смерть плода, врожденные пороки развития у детей от матерей-наркоманов;
  • сердце – артериальная гипертензия, миокардиодистрофия, инфаркты, аритмии;
  • кожа и соединительно-тканные структуры – преждевременное старение, выпадение волос;
  • иммунокомпетентные клетки – снижение реактивности организма, частое присоединение вторичных инфекций, протекающих в тяжелых формах;
  • истощение вплоть до кахексии.
Читать еще:  Дневник курильщика бросающего курить по дням

Зачастую курение психоактивных веществ срывает социальные барьеры. Наркоманы игнорируют правила личной гигиены и контрацепции. У них часто обнаруживают туберкулез, ВИЧ и вирусные гепатиты В/С, а также другие инфекции, передающиеся половым путем. С употреблением связано огромное количество уголовных правонарушений (воровство, насилие, убийства) и ДТП.

“Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/

Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.

Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.

Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.”

Как нужно правильно уметь курить

Даже пропаганда здорового образа жизни не способна уменьшать ряды курильщиков. Но многие из них и не подозревают, что курят неправильно. Неправильное курение наносит организму еще больше вреда. Казалось бы, что может быть сложного? Нужно все лишь взять сигарету и, зажимая ее между губами, подкурить, а затем затянуться. Но на самом деле все немного сложнее, здесь тоже есть свои правила и тонкости. Если их соблюдать, то можно немного уменьшить вред, который Вы наносите своему здоровью. В этой статье мы Вам расскажем, как правильно курить сигарету.

Что нужно сделать сначала

Существует некоторое движение, которое делают люди, курящие уже давно. Перед прикуриванием они постукивают ладонью по пачке или легонько ударяют ею об стол, чтобы ее утрамбовать. То же самое движение они проделывают с папиросой, когда достанут ее. Внешне это может напоминать небольшой ритуал или некую нервную привычку. Но поинтересовавшись у курильщика, почему он так делает, Вы узнаете, что таким способом он разрыхляет табак. Результатом этого действия становится то, что папироса будет куриться лучше и более продолжительное время.

Далее нужно разобраться с тем, как правильно держать сигару. Для этого ее нужно зажать двумя пальцами. Пальцы для этого используют указательный и средний. После этих манипуляций нужно немного опустить сигарету вниз. Говорят, что большинство мужчин зажимают сигарету указательным и большим пальцем. Чтобы скрыть свое пагубное пристрастие, следует держать сигару таким же способом, но при этом согнуть пальцы по направлению к ладони. Так Вы сможете спрятать ее в руке.

Теперь приступаем к прикуриванию сигареты. Это можно делать с помощью спичек или зажигалки. Папиросу нужно зажать между губ и преподнести к ее противоположному концу огонь. После чего нужно начинать втягивать воздух. Вспомните, как Вы пьете сок или коктейль, используя трубочки — эти процессы немного похожи между собой. Когда Вы поднесете огонь, подождите пока сигарета не станет тлеть. Если Вы этого не сделаете, то она просто погаснет. Тление сигареты должно происходить равномерно.

Способ курения

Как правильно курить сигареты? Есть множество различных способов. Мы с Вами поделимся тем, который используют чаще всего.

  1. Начинать следует с этого: зажмите папиросу между Вашими губами. Удерживайте ее пальцами и вдыхайте дым. Не следует делать это сильно, в противном случае Вы начнете сильно кашлять.
  2. Чтобы ощутить привкус табака, необходимо подержать несколько секунд дым во рту, чтобы он охладился.
  3. После этого дым следует выдохнуть. Сделать это нужно слегка сжав губы, как при поцелуе.
  4. Все действия необходимо продолжать до тех пор, пока расстояние между фильтром и табаком не составит 3-5 мм.
  5. Не забывайте стряхивать пепел. Это нужно делать после каждой второй или третьей затяжки. Пепел стряхивают, зажимая папиросу большим и средним пальцем и постукивая по ней указательным.

Существует также французский способ курения сигарет. Он заключается в том, что дым после совершения затяжки выдыхается ртом, после чего его нужно втянуть носом.

Есть также способ, который отличается тем, что выпускание дыма происходит через нос. Также, некоторые люди курят не затягиваясь, при этом они сразу выдыхают дым, не держа его во рту. Таким образом он почти не попадает в легкие.

Если Вы стали узником привычки курить, то Вам нужно усвоить не только правила курения, но и правила того, как нужно себя вести во время придания этой вредной привычке.

Человек, задающийся вопросом — как начать курить, явно будет выглядеть неумело при совершении этого процесса. Для эстетичного вида необходимо совершать плавные движения и стараться избегать кашля.

Какой существует этикет у курильщиков

О том, как следует правильно курить сигарету Вы узнали. Теперь поговорим о негласном этикете, который существует у курильщиков. Он заключается в этом:

  1. Если Вы докурили сигарету, то ее необходимо полностью потушить.
  2. Перед тем, как затягиваться сигаретой в гостях или в чужом автомобиле, необходимо спросить можно ли это сделать у хозяина дома или у водителя.
  3. Считается дурным тоном, если женщина курит на ходу. Для мужчин это допустимо.
  4. Не принято вести беседу, когда у Вас сигарета находится во рту, а также выдыхать дым в лицо собеседнику или на окружающих.
  5. Если Вы оставили сигарету в пепельнице и она потухла, то повторно ее прикуривать не следует.
  6. Если Вы курите сигарету, стряхнув пепел на пол, то так делать не следует. Пепел нужно стряхивать в пепельницу.
  7. Если женщина решила подкурить, находясь в присутствии мужчины, то он обязан поднести огонь к ее сигарете.
  8. Если кто-то попросил Вас прикурить с помощью Вашей же папиросы, то это нарушение этикета и делать так можно лишь в крайнем случае.

Что следует знать о курении

  1. Ни в коем случае не курите в месте, где есть горючие жидкости.
  2. Если Вы будете курить на голодный желудок, то это может вызвать ощущение тошноты.
  3. Курение может привести к выкидышам у беременных женщин.
  4. Никотин может привести к язве и кишечным колитам.
  5. Табачный дым ядовит и может вызвать рак легких, гортани, пищевода и других органов.
  6. Пассивное курение несет угрозу здоровью в такой же мере, что и активное, особенно для людей, у которых астма и проблемы с сердцем.
  7. Курение влияет на репродуктивную систему мужчин и женщин.
  8. Не стоит курить в постели, ведь сигарета может попасть на ковер и тогда пожара не избежать.
  9. У начинающих курильщиков могут появиться симптомы никотинового отравления в процессе привыкания организма к вредной привычке. Они могут проявляться в ощущениях тошноты, головокружении и рвоте.

Теперь Вы знаете как нужно правильно держать сигарету и как следует курить сигарету. Становится ли рабом этой вредной привычки или нет — решать Вам. Но перед тем, как это делать, следует узнать о всевозможных рисках для здоровья и последствиях, к которым может привести курение, как для Вас так и для Ваших близких.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector