Чем вредно курение при беременности

Вред курения при беременности

Никотин и беременность – понятия несовместимые, вред курения для беременных женщин – неоспорим. Отвечая на вопрос, можно ли курить при беременности, следует осознать всю степень риска, важно понять, чем опасно курение во время беременности для плода и матери, когда, на каком сроке, сигарета наиболее опасна для будущего ребенка.

Последствия курения во время беременности

Главный вред, по мнению врачей, состоит в том, что пассивное курение при беременности внутриутробного малыша вызывает у него ряд губительных последствий. При этом кроха физически не имеет возможности освободиться от данной пагубной привычки, а, учитывая вес самого эмбриона, его уязвимость, каждая выкуренная женщиной сигарета, несет реальную опасность жизни ребенка.

При поступлении в организм регулярно той или иной дозы никотина, будущая мать провоцирует у ребенка массу патологических изменений в строении внутренних органов и систем. Можно выделить следующие негативные изменения и патологии у плода во время беременности:

• Нарушения в структуре и функционировании головного мозга и нервной трубки, что в итоге может спровоцировать внутриутробную гибель ребенка либо инвалидность.
• Недоразвитость в строении мышечного корсета.
• Спонтанные мутации (как следствие – врожденные уродства), случаи внезапной детской смерти и ранней онкологии.
• Ослабленный иммунитет и хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой системы.
• Отставания как в физическом, так и в психическом развитии.

Воздействие на организм матери

Не стоит полагать, что курение влияет, неся опасность для самого плода – под угрозой стоит и курящая мама. Прежде всего, специалисты говорят, что курение в период вынашивания плода отражается на работе всей внутренней системы деторождения.

Для того чтобы понять, чем опасно курение для будущей мамы, прежде всего, стоит упомянуть о риске развития предлежания плода в силу неправильного расположения плаценты. В ряде случаев она перекрывает зев матки и ребенок не может естественным путем появиться на свет. Врачи в этом случае прибегают к помощи кесарева сечения.

Влияние курения на беременность и здоровье матери:

• Анемия и внутриутробная гибель эмбриона, провоцирующая развитие септического процесса, воспаления.
• Обильные кровотечения и осложнения, которые делают невозможным нормальное течение беременности.
• Преждевременные роды.

Вероятность развития аномалий и патологических процессов весьма и весьма высока – по статистике в сравнении с нормой эти риски увеличиваются в 20 раз.

На каких сроках курение наиболее опасно

Вред курения при беременности отмечается на всех ее сроках. Негативные патологические изменения при курении беременной женщиной сигарет можно условно поделить на группы, каждая из которых имеет свои риски, в большей или меньшей степени.

Вред до беременности

Врачи не зря рекомендуют беременным бросить пагубное пристрастие минимум за год до планового зачатия, в заданный промежуток времени организм сам очищается от токсинов и ядов, никотина, в полной мере восстанавливаясь.

По заявлениям врачей, если удастся бросить курить в заданный промежуток времени – риск развития аномалий у плода снижается в разы, до уровня среднестатистической некурящей женщины. Если на момент зачатия женщина курит, это влечет ослабление иммунитета, риск развития многих патологических отклонений у плода, мутаций и самопроизвольного выкидыша.

Влияние никотина на плод в первом триместре

Основная опасность курения на данном сроке течения беременности состоит в том, что увеличивается в разы риск развития не только аномалий у плода, но и велика вероятность самопроизвольного выкидыша. Это может быть и замирание плода, и отрицательное влияние никотина на рост и внутриутробное развитие плода. При этом каждое прерывание беременности, искусственное или же самопроизвольное снижает вероятность успешного зачатия и вынашивание ребенка в будущем.

Вред курения во время беременности в 2 и 3 триместре

На данном этапе течения беременности также высоки риски развития аномалий малыша, но самое опасное последствие курения – самопроизвольный выкидыш. Именно яды табачного дыма провоцирует старение плаценты – через нее ребенок не может получить все необходимое питание. В таком случае врачи говорят о течении таких патологических отклонений, как развитие гипоксии и кислородного голодания, неправильное формирование органов и систем, и, прежде всего, страдает в этом процессе головной мозг.

Можно ли курить кормящей маме

Прежде всего, никотин попадает в молоко, которое при грудном типе вскармливания отравляет организм новорожденного. Именно никотиновые яды несут прямую угрозу для ребенка. При этом ребенок просто отказывается брать грудь в силу горького привкуса, которым наделяет его никотин. Отказ от естественного вскармливания, что очень вредно, влечет за собой ослабление иммунитета ребенка, он плохо спит и развивается, отстает в физическом и психическом развитии от своих сверстников.

Печальные факты

Беременность и курение нельзя сочетать. Этот факт подтверждают следующие данные. По последним исследованиям, дети, чьи мамы курили в период их вынашивания, на треть чаще страдают от раннего диабета или подросткового ожирения.

Если беременная не бросила курить в период вынашивания мальчика, его яички по своим размерам будут намного меньше нормы. При этом уровень концентрации сперматозоидов в семенной жидкости снижен на 20% в сравнении с нормальными показателями. Ребенок, чья мама курила в период вынашивания плода – потенциальный курильщик.

Нередко у беременной не хватает силы воли совсем отказаться от курения. Все, что она может сделать, чтобы успокоить свою совесть, это уменьшить число выкуренных сигарет. Давно доказано, что каждая сигарета вредит, нанося непоправимый удар внутриутробному ребенку.

Наиболее опасными последствиями курения будущей мамы являются:

• Опасность развития детского лейкоза. Причиной заболевания является негативное воздействие никотина, других отравляющих веществ, влияющих на развитие костного мозга. У внутриутробного малыша формируются неполноценные клетки. Спасением для крохи является пересадка костного мозга после его появления на свет. Дефицит донорского материала нередко приводит к гибели ребенка.
• Из-за нехватки кислорода ребенок задыхается, а мама успокаивает себя тем, что малыш вырос, и в матке ему тесно. При этом кроха испытывает и дефицит питательных веществ, без которых не может быть полноценного роста и развития.
• По причине недополучения необходимых микроэлементов, ребенок курящей мамы появляется на свет с низким весом. Его можно спасти, если срочно провести интенсивную терапию.

Врожденные аномалии как последствия курения при беременности

Токсины сигареты, попадая через плаценту в организм внутриутробного ребенка, вызывают серьезные осложнения, приводят к развитию патологий носоглотки, сердечной системы, косоглазию. Нередко малыш отстает в умственном развитии.

В школе дети курящих мам не в состоянии усваивать учебные программы, затрудняются в социальной адаптации. Многие курящие мамы считают: резкий отказ от курения во время беременности вызовет стресс в развитии малыша, что приведет к отрицательным результатам. Это неправда.

Медиками было установлено, что курение будущей мамы на ранних сроках беременности приводит к проявлению «заячьей губы» и «волчьей пасти», когда ребенок рождается с расщелиной лица.

Влияние никотина на психику малыша

Учеными доказано, что никотин не только разрушает физическое здоровье малыша, но и наносит ущерб психике внутриутробного ребенка. Дети курящих матерей в раннем возрасте отличаются от своих ровесников. Они невнимательны, часто гиперактивны, интеллект – ниже среднего. Дети этой категории, как правило, агрессивны, имеют склонность к обману.

По статистике, дети курящих матерей в 2 раза чаще подвержены развитию аутизма, психической патологии, когда человек не вступает в контакт с окружающей действительностью. Данные факты объясняются учеными недостатком получения мозгом эмбриона кислорода. Также было обнаружено, что дети курящих матерей в последующей взрослой жизни более склонны к преступлениям.

Как влияет курение кальяна на беременность

Вопрос, что будет, если курить кальян во время беременности, интересует многих. Некоторые женщины, забеременев, не в силах отказаться от сигарет, переходят на кальян, надеясь на фильтрацию, предохраняющую курильщиков от действия отравляющих веществ. Действительно, водная или молочная фильтрация уменьшает количество токсических веществ, влияющих на здоровье внутриутробного малыша, но при этом плод подвергается губительному действию: хрома, мышьяка, свинца.

Когда будущая мама затягивается кальяном, кроха задыхается, так как сосудистые спазмы мешают доступу кислорода к плаценте. Курение кальяна нередко стает причиной рождения недоношенного малыша, который потом отстает в своем развитии. Как правило, дети этой категории имеют слабый иммунитет, подвергается аллергическим заболеваниям.

Рекламируемые курительные смеси для кальяна, не содержащие никотина, при сгорании выделяют смолы, ароматические углеводороды, губительно действующие на внутриутробного малыша. При самом огромном желании выкурить сигарету, будущая мама, зная к чему приводит курение при беременности, должна остановиться, осознав, какие мучения доставляет своей беспомощной крохе.

Если бросить курить на раннем сроке беременности, какая будет опасность никотина для плода и можно ли ее минимизировать: последствия табакокурения

Большинство детей, рожденных женщинами которые курили, появляются на свет недоношенными. Их вес значительно ниже, чем дети, которые рождены матерями без вредных привычек. Малыши курильщиц развиваются в разы медленнее, они испытывают кислородное голодание на протяжении всего срока беременности.

Как курение влияет на плод

Курение вредно любой женщине, особенно в том случае если подтверждается беременность.

Правильным решением является отказаться от никотиновой зависимости. Следует понимать, что от этой негативной привычки чаще страдает еще не рождённый ребёнок.

Никотиновая зависимость в период беременности: основные риски для плода и матери

Курящая девушка имеет ряд нарушений в работе организма:

• неправильное кровообращение;
• сужение кровеносных сосудов;
• изменения в работе сердца, органов дыхания и др.

Тоже случается и с плодом. Он испытывает недостаток кислорода и прочих питательных компонентов, необходимых для развития.

Прежде всего, от курения матери страдают следующие органы развивающегося внутри утробы малыша:

Дети, которые появились на свет у матерей-курильщиц, имеют сниженную массу тела и врождённые аномалии, например, конскую стопу или заячью губу.

Вещества, содержащиеся в сигаретах, негативно сказываются на организме матери, она становится восприимчивой к инфекциям, которые являются провокаторами преждевременных родов и различных патологий плода.

Опасно ли бросать курение на разных сроках

Сегодня существует два мнения относительно того опасно ли резко бросать курить во время беременности или нет. Одни специалисты полагают, что отказываться от курения необходимо постепенно, другие являются приверженцами резкого избавления от никотиновой зависимости. В первом случае опасность кроется в том, что девушка, зная о своем интересном положении, продолжает вдыхать ядовитые пары. Во втором, отсутствие никотина в крови провоцирует женщину на нервное расстройство. И то, и другое может стать причиной выкидыша.

Женщина должна вовремя отказаться от курения, чтобы не оказывать негативного воздействия на своего ребенка.

В первом триместре можно ли бросить

Во время планирования беременности дама в принципе не должна иметь вредных привычек. Если они все же имеют место быть, при этом женщина еще не подозревает о случившемся зачатии и продолжает курить. Задумываться об аборте из-за этого ни в коем случае нельзя.

Ничего непоправимого в этот период не произошло. Все, что необходимо женщине, как только она узнала о своем положении, — незамедлительно отказаться от сигарет. Когда произойдет имплантация зиготы в эндометрий матки плод и организм матери становятся единым целым. После этого периода все изменения, происходящие с матерью, так или иначе, касаются малыша.

Как бросить во втором триместре

Курение — самая пагубная привычка. Если отказаться от нее не удалось в начале беременности, следует быть готовой к тому, что у ребенка будут некоторого рода нарушения. Именно из-за большого риска необходимо предпринять все меры, чтобы избавиться от никотиновой зависимости. Важно помнить про риск выкидыша и осложнений беременности. Врачи утверждают, что отказываться от сигарет следует постепенно и желательно под контролем специалиста, он разработает подходящую методику избавления от зависимости.

Как не курить в третьем триместре и при лактации

Отказаться от никотиновой зависимости необходимо как можно скорее. При наличии зависимости – главное, научить себя самоконтролю и не тянуться за пачкой сигарет в момент сложностей, плохого настроения или возникших проблем, причем не важно, на каком сроке это происходит.

Идеально отказаться от сигарет до 12-ой недели. Женщине, которая выкуривала на протяжении срока около десяти сигарет в день, отказаться от никотина непросто, и поэтому, если идея бросить курить возникла только в третьем триместре лучше делать это постепенно.

Чтобы не курить на третьем триместре беременности необходимо осознать, что это наносит вред будущему ребёнку. Не стоит рисковать здоровьем крохи ради пары затяжек.

Относительно вопроса лактации, стоит отметить, что курение сказывается на качестве молока и на его объеме. Вследствие курения организм малыша недополучит витамины, необходимые для развития веществ, их поглотит никотин.

Если никотин попадает в организм ребенка ежедневно, у него могут наблюдаться следующие последствия:

• потеря аппетита;
• нарушение сна;
• замедленное развитие;
• сложности с кишечником;
• аллергия;
• предрасположенность к злокачественным образованиям.

Влияние никотина на плод и плаценту

Первые недели беременности происходит закладка всех основных органов ребёнка. Поэтому важно чтобы будущий малыш получал все необходимые питательные вещества, в частности, кислород в полном объеме. Никотин — яд, который во время беременности негативно влияет как на организм матери, так и на организм ребёнка. При этом если организм женщины «охраняет» иммунитет, то плод защищает плацента. Степень сложностей и проблем со здоровьем напрямую зависит от количества выкуриваемых женщиной сигарет. Опасной является угроза отслойки плаценты, ее вероятность увеличивается на 25% в том случае, если женщина выкуривает по 10 сигарет в день. Если она является курильщицей с большим стажем, то вероятность повышается до 65%.

Как сигареты влияют на питание плода

То, как питается малыш, зависит от притока крови. Курение блокирует поступление кислорода и сужает кровеносные сосуды. В результате случается кислородного голодание, что чревато серьезными последствиями для будущего ребенка. Малышу не хватает питательных веществ, которые нужны ему, чтобы правильно и полноценно развиваться.

Если курить некрепкие сигареты

Легкие сигареты нечем не отличаются от крепких. Разница лишь в количестве. Если выкуривать две сигареты облегченные, это практически тоже, что выкурить одну крепкую. Любое поступление никотина в организм наносит вред будущей матери и малышу, а потому совершенно не имеет значения, какие именно сигареты курит женщина.

Осложнение при родах

У курящей матери увеличивается риск выкидыша в среднем на 30%. Осложнениями при родах после курения во время беременности является рождение ребенка с недостаточным весом. Самым страшным последствием курения является рождение мертвого ребенка.

Можно ли без вреда бросить курить сразу

Специалисты убеждены, что бросив вредную привычку сразу, женщина увеличивает шанс на рождение здорового потомства. Врачи настаивают на подконтрольном избавлении от зависимости, если женщина решает бросить курить на сроке более 4-х месяцев.

Заболевания, спровоцированные курением

Табачная зависимость негативным образом сказывается на матери. Стоит отметить нездоровый цвет кожи, хриплый голос, плохие зубы. Есть куда серьезные заболевания, например:

• остеохондроз;
• бессонница;
• варикоз;
• нарушение кровообращения;
• остеопороз;
• нарушения в работе сердца;
• бессонница и др.

Многие курильщицы оправдывают свою привычку тем, что отказ от сигарет вызовет стресс и тем самым причинит вред ребенку. Да, это отчасти так. Однако не стоит забывать что вред, наносимый никотином, значительно серьезнее, нежели стресс из-за отказа. Ошибочно полагать, что дорогие сигареты качественные, а потому менее вредны. Не нужно думать, что если сокращает количество выкуриваемых сигарет или снизится степень крепости, то ребенку будет легче дышать.

В том случае, когда девушка планирует рождение ребенка, или увидела на тесте две полоски, первое что она должна сделать — это бросить курить. Мать должна с первых дней защищать своего будущего малыша и делать все, чтобы уберечь его от пагубного воздействия ядовитого дыма.

Полезное видео

Все, что необходимо знать о курении во время беременности

Ряд отечественных и зарубежных исследований однозначно указывает на вред от курения для будущей мамы и плода. К частым патологиям, на которые влияет негативная привычка, относятся повышенная вероятность выкидыша, риск врожденных заболеваний малыша, роды ранее предполагаемой даты рождения и расстройства в психике и мозговой деятельности ребенка в будущем.

Если курение оказывает пагубное действие на взрослых людей, то что уж говорить о формирующемся в утробе матери человеке и ослабленном во время подготовки к родам организме самой женщины. Беременность – удивительное время в жизни будущей мамы, однако для заядлых курильщиц это сложный период, в который желательно отказаться от пагубной привычки. Разумеется, во время подготовки и после рождения малыша лучше вообще не притрагиваться к сигаретам.

Вредная привычка при планировании

Люди, планирующие беременность заранее, подходят к этому процессу ответственно. Они понимают, что от их физического и морального состояния зависит будущее семьи и стремятся всеми возможными способами снизить вред от привычки и уже не возвращаться к ней во время вынашивания.

Совершенно очевидно, что курение — не лучший помощник в планировании беременности и от него нужно отказаться, причем обоим родителям. Репродуктивная функция у курильщиков снижена практически вдвое, а значит, и забеременеть им будет непросто. Стоит также отметить, что в случае возникновении проблем с вынашиванием вероятность осложнений при медикаментозном прерывании существенно повышается.

Кстати, мужчины избавляются от никотина в организме быстрее, чем женщины. Если в паре курит только будущий отец, то планировать беременность можно уже через три месяца после отказа от табака.

Для женщин порог выведения вредных веществ выше и может составлять до шести месяцев, при этом важно отметить, что использовать никотиновые пластыри и жвачки для отказа от сигарет допустимо только до зачатия.

Важно! Отказ от курения за полгода не гарантирует того, что беременность пройдет гладко, ведь от никотиновой зависимости развиваются хронические заболевания (сердца, сосудов, легких, печени и пр.), о возможной опасности вреде которых необходимо проконсультироваться с вашим врачом.

Опасность для женщины

Важно также определить, к чему приводит курение во время вынашивания:

• процесс становится затруднительным с множеством проблем и повышенной вероятностью выкидыша;
• понижается аппетит, происходит остановка набора веса;
• возникает ранний токсикоз и осложнения на поздних сроках;
• появляются головокружения, запоры, проблемы с сосудами, дефицит витамина C и другие неприятности.

Из одних проблем вытекают другие. Например, из-за недостатка витамина C происходит сбой обменных процессов, падает иммунитет, не усваиваются белки и часто возникает депрессивное состояние.

Важно! Организм во время вынашивания един с малышом. Если нанести вред маме, то будет плохо ребенку, что справедливо и в обратную сторону.

Последствия для ребенка

Каждый период вынашивания имеет свои особенности, соответственно, и последствия влияния никотина и дыма на плод во время беременности будут отличаться.

В первом триместре

Если женщина продолжала курить первую неделю после зачатия по незнанию, то это не так страшно, чем, например, на 5-6 неделе. Если незамедлительно отказаться от этого бессмысленного занятия, то никотин не успеет навредить зародышу. На этом этапе еще происходит прикрепление зародыша к стенке матки и он питается ранее запасенными яйцеклеткой веществами.

Наиболее выражен вред на ранних сроках, начиная со второй-третьей недели, потому что в это время плод еще не защищен плацентой, соответственно последствия будут выражены сильнее. В первые месяцы у зародыша происходит формирование всех жизненно важных систем организма. И негативное воздействие с высокой долей вероятности выльется в сбой, который в дальнейшем превратится в проблемы с сердцем, костной системой и других органов.

К наиболее частым последствиям токсического воздействия на первых неделях вынашивания относят:

• поражение костного мозга;
• косолапость;
• риск спонтанной гибели эмбриона;
• «заячья губа» и «волчья пасть»;
• синдром Дауна;
• отставание в развитии;
• пороки сердца;
• болезни легких;
• ослабленный иммунитет и пр.

Во втором триместре

Во втором триместре происходит завершение формирования кровеносной системы эмбриона. Курение действует на ребенка мгновенно, ухудшая его самочувствие. У него повышается пульс, сужаются сосуды, что приводит к недостатку кислорода, а это, в свою очередь, влияет на работу мозга малыша и не дает формироваться нервным тканям. Сосуды плаценты также сужаются под действием никотина. Увеличивается вероятность выкидыша.

На 6 месяце появляются дыхательные движения. Он еще не дышит по-настоящему, однако это важный момент в развитии легких. Одной сигареты достаточно, чтобы рефлекторные движения прекратились на тридцать минут, что увеличивает шанс преждевременных родов и даже мертворождения.

В третьем триместре

На 28-35 недели курение опасно для ребенка психическими заболеваниями и отставанием в развитии. Плод растет медленнее, чем должен, не набирает вес и имеет размеры ниже нормы. Повышается риск выкидыша и смерти малыша.

Исследования показывают, что дети, которых всю беременность через курение травили угарным газом, никотином, мышьяком и химическими ядами, в будущем склонны к никотиновой, алкогольной и наркотической зависимости. Мать, сама того не осознавая, закладывает в сознание ребенка пагубные привычки.

Как отказаться от привычки?

Если женщина узнает о своем положении неожиданно и не успевает подготовиться, то бросить курение в любом случае необходимо, чтобы снизить вред для себя и плода во время беременности. Конечно, резкий отказ от никотина может оказать стрессовое воздействие, однако курение может нанести более ощутимый ущерб.

Будущая мама должна прекратить курение в начале первого триместра, иначе риск возрастает в десятки раз.

Популярные способы, чтобы бросить курить на раннем сроке:

• Использовать никотиносодержащие пластыри, конфетки и жвачки. Они не содержат вредных смол, только никотин. Безвредными их назвать нельзя, но они уменьшают вероятность выкидыша и других патологий почти в два раза.
• Самовнушение — один из самых эффективных способов, если женщина понимает и отдает себе отчет, что сигаретная зависимость наносит непоправимый вред ребенку, то она способна подавить в себе вредную привычку. Это сложно, нужно иметь сильную силу воли.
• Поход к психологу, если она понимает, что самой ей не справиться.
• Занятия йогой, аэробикой, прогулками на свежем воздухе или другим спортом.

Последствия для пассивных курильщиков

Пассивное курение чревато очень серьезным последствием — вероятностью потери плода. Поэтому нельзя недооценивать его вред. Регулярное пассивное курение наносит удар по организму здорового человека и часто вызывает болезни легких, сосудов, проблемы с дыханием и даже онкологические заболевания.

Согласно статистике, риск выкидыша у женщин, являвшихся пассивными курильщиками в детстве, увеличивается на 80%, то есть практически в два раза. Это не взятые «с потолка» данные, а серьезные научные исследования Мичиганского университета, в котором участвовали более двух тысяч беременных женщин.

Они еще раз доказали, что пассивное курение, как и активное, влияет на репродуктивную функцию женщин в любом возрасте, то есть курящие родители, сами того не желая, могут быть причиной бесплодия у детей. На основании этого не трудно сделать выводы о вреде пассивного курения на ранних и поздних сроках не только для матери, но и для плода.

Курения кальянов, марихуаны и электронных сигарет

Существует мнение, что кальяны, марихуана и электронные сигареты не наносят вреда во время беременности. Но это не так.

Кальян

Считается, что дым, когда он проходит через воду, молоко, сок или другую жидкость очищается и не вредит организму. Но это только миф, реальность же совершенно иная. Исследования доказывают, что в дыме остаются смолы, угарный газ, токсины и соли тяжелых металлов. Если учесть еще и то, что неизвестно из какого сырья изготовлены смеси для кальянов и помножить на тот факт, что курение длится около часа, то однозначно будет понятно, что кальян, как минимум, не менее вреден, чем сигареты для женщин в положении.

Подробнее о кальяне при беременности можно прочесть здесь.

Марихуана

Из-за травы часто наступает прерывание беременности на ранних сроках. Если плоду удалось закрепиться, а женщина продолжает употреблять наркотик, то её будет преследовать рвота, которая мешает правильному питанию эмбриона. Малыши в этом случае часто появляются на свет недоразвитыми с повышенным риском шизофрении.

Электронные сигареты

Электронные сигареты или как их называют «вейп» преподносятся производителями, как безвредная противоположность обычных сигарет. Так ли это на самом деле? Последние исследования лабораторий, изучивших множество видов этого продукта, обнаружили, что в дыме вейпа содержатся вредные токсины и никотин, которые создают ощущение табачного дыма.

В описании к этой категории товаров часто написано, что они могут негативно повлиять на генетику плода. Так что и об электронных сигаретах нужно забыть, если вы хотите родить здорового малыша.

Полезное видео

О влиянии курения при беременности на различных срока пойдет речь в видео:

Заключение

Пассивное и активное курение наносит непоправимый вред матери и малышу в утробе. Поэтому будущим родителям нужно четко понимать, чем чревата подобная привычка, и постараться сделать все, чтобы уменьшить риски во время вынашивания. Чем раньше получится оградиться от табачной зависимости и начать лечение её последствий, тем лучше.

Следует помнить, что никакие альтернативные варианты употребления никотина не могут быть оправданы и единственный выход — полный, пусть и постепенный, отказ от пагубной привычки.

Курение во время беременности, или Как перестать “курить в сторонке”

Р азмышляя на тему зависимостей, омрачений и причинения вреда своему здоровью и самочувствию всех вокруг, я вспоминаю слова мудрого учителя: «Имейте мужество пережить всё, что создали сами когда-то», и «Делайте другому то, что хотели бы, чтобы применили к вам». В силу этих убеждений и родилась данная статья.

Итак. Курение. Курение женщин. И не просто, а в беременность. Когда женщина является по сути временным домом, капсулой для роста, развития и становления другого живого существа, которое нужно будет просто любить, кормить, по возможности передать ему всё важное о жизни в этом мире и отпустить; она берёт на себя определённый ряд обязательств и ответственность за мировоззрение будущих поколений, их уклад и здоровье, как физическое, так и психическое.

Курение женщин. Немного личного опыта

Я закурила в 12 (жесть, простите!) лет. И, в общем, даже не выбирала этого. Курила мама. По ТВ шла куча промывающей мозг рекламы: как это красиво и модно, розовенько и блестит. И, помню, вокруг меня была компания, где все девушки курили, и это преподносилось как один из немногих способов выделиться. Было много ребят и девушек старше, они уже пили алкоголь. До 14 лет я курила только летом, в этой странной компании «друзей», а когда нужно было возвращаться после летних каникул от бабушки в город и идти в школу, где я была отличницей, сигареты прекращались сами собой. Но так было недолго. Очередной учебный год меня не остановил, и я плотно встала в ряды, что называется, жертв рекламы и промывания мозгов, став заядлым потребителем табака. После школы — учёба в колледже и институт, и уже серьёзная зависимость от сигарет, ассоциация с тем, что без сигареты ты не ты, а покурить — это отдохнуть. Собиралась бросать регулярно, но это уже будто и не зависело от меня. Замужество — и совместное с супругом курение. Невозможность зачать ребёнка в течение трёх лет, бесконечные мытарства по больницам, анализы, какое-то непутёвое псевдолечение — то меня, то мужа. Ноль результатов.

И даже не доходило поискать причину в другом месте, открыть глаза на действительность. Пока в жизнь плотно не вошла йога. Благая карма настигла. Тогда многое открылось с другой стороны, и жизнь сменила направление. А желания, о каких бы ни мечтала раньше, — все начали сбываться (это отдельная тема, для совсем другой статьи, но всё же будьте внимательны к тому, чего желаете!). Я волею судьбы и благодаря работе над собой смогла распрощаться с пагубной зависимостью во время поездки по местам силы, в туре с Андреем Вербой и Катей Андросовой. Вот уж точно из личного опыта могу сказать, что бывает так, что опытный практик силой своей аскезы «забирает» на себя твои горе-привычки и выдаёт «аванс» для развития.

После поездки я узнала, что отправлялась в путешествие на раннем сроке беременности. Так что у моей дочери благая карма проявилась сразу несколькими аспектами: я бросила курить в поездке, и мы попрактиковали в местах силы. Тем, кто ещё только думает, встать ли на путь саморазвития и сделать ли йогу полноценной частью своей жизни, а тем более бросать ли курить, однозначно — да!

Курение во время беременности. Простыми словами о важном

Приведу лишь некоторую информацию о вреде курения будущих мамочек и женщин вообще. Защита и укрепление здоровья женщин имеют решающее значение для здоровья и развития не только сегодняшних граждан, но и будущих поколений. И давно уже известно, что женское здоровье закладывает девочке ещё её бабушка, вынашивая маму! Ошибки тут нет, всё просто: фолликулы, из которых будет развиваться в будущем плод, формируются в теле девочки в утробе её мамы. Поэтому курящая женщина закладывает здоровье на многие годы не только своему ребёнку, но и внукам! Задумайтесь! Пусть даже кто-то со слабой силой воли и зашоренным разумом будет убеждать вас, что курение не более вредно, чем дышать в современном городе. Чтобы понять, почему кто-то здоров, а мама курила в беременность (покажите мне этих людей!), то посмотрите, какой образ жизни вела бабушка.

Вот мои, например, прабабушки жили в деревне на овощах и кашах, речи не было ни о курении, ни об алкоголе. И дожили до ста лет. У меня с рождения отменное здоровье. Сегодняшние среднестатистические барышни, которые в тридцать уже расклеены и не имеют иммунитета, но вынашивают и как-то рожают, — их нездоровье — залог провала жизнеспособности будущих поколений. Посмотрим через 20 ̶ 40 лет на внучат.

Приведу данные ВОЗ: около 200 миллионов из одного миллиарда курильщиков в мире — женщины. Табачная промышленность настойчиво привлекает женский пол к курению, с тем чтобы расширить потребительскую базу для замены тех, кто бросает курить или преждевременно умер в результате рака, болезни крови, инфаркта или инсульта и также других болезней, связанных с табакокурением. Подростки обоих полов начинают употреблять табак по причинам неинформированности. Для парней и девушек могут быть разные последствия, но вред употребления табака для женщин отличается от последствий для мужчин. Привлекая женщин к курению, промышленность получает возможность для увеличения продаж и контроля населения. Во многих странах настолько «успешно» проведены эти кампании, что число курящих женщин превышает численность курящего мужского населения, а эпидемия у мужчин идёт на спад.

Основной удар направлен на молодое поколение. Радостно осознавать, что сейчас всё же можно видеть тенденцию снижения интереса к никотину у молодых людей, благодаря повышению цен на табак, снижению его качества и антирекламе, плюс мода на сигареты ушла. Есть и положительная динамика в плане здравого образа жизни: согласно последним опросам ВЦИОМ, 55 % опрошенных никогда не курили, а среди курящих 29 % стали меньше употреблять табака. Но появился новый бич молодёжи — наполненные ядовитыми смесями и глицерином электронные сигареты, воздействие и негативные эффекты от которых ещё не изучены. В нашей стране, по статистике ВОЗ, всё ещё курит больше половины населения. Более чем пять миллионов человек ежегодно умирают в результате употребления табака, из них около полутора миллионов — женщины, и ещё не учтены смерти от пассивного курения, вторичного дыма и детская смертность в результате вредной привычки матери и её окружения!

Что необходимо знать каждому о курении во время беременности

Материнство означает заботу, любовь, способность думать о счастье и здоровье будущего дитя. Это один из способов работы с Эго. Беременность — значимое событие для женщины, порой является испытанием в попытках отказаться от пагубных привычек, например, курения. Лучше, конечно, не начинать вообще. Но если уже поздно размышлять, то прочитайте, как избавиться от пристрастия наименее болезненным образом и как помочь себе осознать необходимость этих срочных мер. Существуют научные данные огромного числа исследований по всему миру, и все они независимо друг от друга сошлись на общем неблагоприятном эффекте курения во время периода зачатия, вынашивания и кормления ребёнка.

Пагубная привычка влечёт за собой:

• возможность рождения недоношенного ребенка;
• повышение риска перинатальной смертности;
• недостаточно активный набор веса новорожденного;
• патологии здоровья, проявляющиеся в течение всей жизни;
• риск спонтанного аборта;
• психические и интеллектуальные расстройства, недоразвитость, отставание в развитии;
• различные патологии — лица, конечностей, внутренних органов;
• синдром внезапной младенческой смерти.

В период вынашивания плода два организма являются единым целым, поэтому, делая очередную затяжку, мама окружает чадо дымовой завесой, приводящей к спазмам сосудов. Происходят необратимые плацентарные изменения, возможен инфаркт плаценты вследствие её утончения.

Результаты курения до зачатия и в период вынашивания ребёнка могут быть похожи:

• возможна спонтанная родовая деятельность;
• ранние роды и низкая масса тела младенцев;
• нарушение процессов грудного вскармливания;
• риск врожденных дефектов;
• отставание малышей на психическом и физическом плане;
• дефекты в развитии нервной трубки — дизрафизм;
• порок сердца;
• нарушения при формировании носоглотки;
• паховая грыжа;
• косоглазие;
• аномалии в умственном развитии.
• появление трисомии (болезни Дауна);
• для мамы это также токсикоз, варикоз, дефицит витамина С.

Фактом является, что табачные канцерогены угнетают функции половой системы плода. У девочек уменьшен запас яйцеклеток, а у мальчиков — проблемы с генетикой и зачатием благостного потомства. Родившись у курящей мамы, новорожденный будет страдать «никотиновой ломкой», что проявится плохим сном, нервозными состояниями и удушьем.

• способность к зачатию значительно понижается (женщина утрачивает способность движения яйцеклетки в маточных трубах, также угнетается действие гормонов; мужчина теряет подвижность сперматозоидов;
• снижается количество рождённых мальчиков, ведь эмбрион мужского пола хуже адаптируется к сложным условиям выживания;
• детская смертность в родах у матерей-курильщиц увеличивается на 30 %.

Проведённые многочисленные исследования подтвердили, что только лишь при намерении беременной мамы покурить ребёнок сжимался, его жизненные показатели падали. Это грозит сложностями при социальной реализации в будущем: неблагоприятное пространство, в котором ребёнок невольно пребывал в период развития, оставляет свой отпечаток в подсознании на всю дальнейшую жизнь.

Ядовитые компоненты сигаретного дыма — окись углерода, никотин, кадмий, ртуть, кобальт, клей, красители и прочие. Гарантирована табачная интоксикация мамы и малыша.

Планируя беременность, создайте полноценные условия развития для вашего будущего ребёнка. Заведомо начните заниматься йогой, очистительными практиками на физическом и тонком плане, проверьте состояние своего организма; решите все ваши проблемы, приведите в порядок свои мысли и эмоциональное состояние. Откажитесь от всех пагубных привычек. Ведь то, в каком состоянии вы будете, приглашая вашего ребёнка, напрямую определит уровень души, которая совпадёт с вашей чистотой и частотой ваших вибраций. А в душах высокого уровня сознания наша планета заинтересована сейчас как никогда.

Имейте ввиду: если вы бросаете курить, для полного выведения никотиновых токсинов из организма нужно около полугода.

Курящие девушки замечали, что чаще страдают от сбоев в менструальном цикле, болезненных состояний во время критических дней; также наблюдаются задержки овуляции и ранний климакс.

Курение на ранних сроках беременности

Если вы курите и узнали, что беременны. Природа тут проявила некоторую заботу о вас, спасая от опрометчивых поступков: ведь зачатие происходит ориентировочно на четырнадцатый день цикла. Первую неделю связь между матерью и эмбрионом отсутствует, он развивается за счёт своих сил и запасов. Зародыш попадает в эндометрий матки на второй неделе срока, и женщина узнаёт о беременности. Приложите все усилия, чтобы забыть о пагубной привычке в начале вынашивания, а не на поздних сроках. Хотя есть версия, что, с точки зрения тонкого тела, душа находится рядом с мамой за полгода до физического зачатия, поэтому уровень посетившей вас души определён задолго до начала развития эмбриона.

А если всё совсем грустно. Бросить пагубную привычку не так сложно. Продержитесь первые двадцать четыре часа — и вы практически справились. Остаётся свести к минимуму встречи с пагубными друзьями, снизить ситуации высокого нервного напряжения и т. д. Если вы курили более десяти сигарет ежедневно, расставаться с привычкой рекомендуется не резко, чтобы не снизить сокращения сердца и не активизировать сокращение других мышц, что может проявиться выкидышем. Растяните процесс максимум на две недели, уменьшая количество и дозу сигарет, не докуривая до конца: пара затяжек и категоричное «стоп»! И помните, что курение во время беременности — это осознанное насаждение своей воли душе, пришедшей к вам и причинение вреда другой личности, то есть прямое нарушение одного из первых и важных правил корректного взаимодействия с миром — ахимсы. Также регулярные занятия практиками йоги, очищения и концентрации дают возможность поднять энергию на несколько уровней выше вашего обычного состояния, и пагубные пристрастия покидают вас.

Йога и курение

Хочется сказать о вреде курения с точки зрения йоги и йоговских практик. Среди восьми ступеней йоги Патанджали четвёртой после ямы, ниямы и асан указана пранаяма — различные техники дыхания для наполнения Жизненной силой и вибрациями Вселенной; йог приобретает благодаря этой науке совершенное здоровье, ясность ума и равновесие духа. Если тело загрязняется, в том числе от токсичных табачных окуриваний, то насыщение праной становится невозможным. Поэтому о курящем йоге, а тем более преподавателе и, конечно, йогине, которые ведут практику, обмениваясь энергией с занимающимися, речи не идёт.

Занимайтесь йогой и расскажите другим. Благодарим, что прочли статью.

В тексте использованы данные мед. эксперта Портнова Алексея Александровича, официальные данные ВОЗ и ВЦИОМ.

Курение во время беременности: правда и мифы

Мифы о курении во время беременности

В угоду вредной привычке в обществе сложилось немало мифов, связанных с курением и его «безопасностью».

Миф 1.
Беременной нельзя резко бросать курить, так как отказ от сигарет – стресс для организма, опасный для ребенка в утробе.
Правда:
Каждая доза яда, поступающая с очередной сигаретой – еще больший стресс для плода, который может привести к необратимым последствиям.

Миф 2.
Курение в первом триместре неопасно.
Правда:
Воздействие табачного дыма опаснее всего в первые месяцы, когда идет закладка важнейших органов.

Миф 3.
Беременным можно курить электронные сигареты.
Правда:
Никотин, содержащийся в картридже, все равно попадает в кровь, хоть и в меньших количествах, поэтому для дам в положении е-сигареты также вредны, как обычные.

Миф 4.
Если курить легкие сигареты или уменьшить количество сигарет в день, то вреда почти не будет.
Правда:
Пагубное воздействие в таком случае снизится, но не намного: курильщик, которому ограничили его дозу никотина, будет стараться ее «добрать» более глубокими затяжками, что увеличит объем попавшего в легкие дыма.

Миф 5.
Если знакомая курила и родила крепкого малыша, то и у тебя ничего не случится.
Правда:
Возможно, знакомой просто очень повезло, но с высокой долей вероятности здоровье ее ребенка было подорвано внутриутробным действием никотина и других ядов, и хотя этот эффект пока не заметен, рано или поздно проблемы дадут о себе знать.

Последствия курения для матери и ребенка

Курение вредит будущему ребенку несколькими путями.

Во-первых, табачный дым содержит в себе множество ядовитых веществ: никотин, окись углерода, цианид водорода, смолы, ряд канцерогенов, включая диазобензопирин. Каждое из них отравляет плод, попадая к нему через кровь матери.

Во-вторых, при курении в организме значительно понижается количество витаминов группы В, витамина С и фолиевой кислоты. Их недостаток может спровоцировать развитие дефектов центральной нервной системы и привести к ряду других осложнений вплоть до самопроизвольного аборта.

Отравляющие элементы действуют на плод не только напрямую. Под их влиянием сужаются сосуды плаценты, из-за чего ребенок не получает в необходимом объеме кислород и питательные вещества, что ведет к отставанию в росте и развитии.

Многолетние исследования выявили ряд грустных закономерностей, связанных с курением во время беременности:

• У курящих чаще рождаются маловесные дети (до 2,5 кг). Каждый третий маловесный новорожденный – от курящей мамы. Даже у тех, кто курил мало и редко, в среднем дети рожаются на 150-350 грамм легче, а также меньше ростом и с меньшим обхватом головы и груди.

• Значительно возрастает вероятность выкидыша, преждевременных родов и смерти новорожденного. Пачка сигарет в день увеличивает этот риск на 35%. Сочетание двух вредных привычек: курения и употребления алкоголя, умножает его в 4,5 раза. По меньшей мере, каждые десятые преждевременные роды начинаются по вине курения.

• У курящих матерей на 25-65% выше шанс преждевременной отслойки плаценты, на 25-90% (в зависимости от количества сигарет) – предлежания плаценты.

• У курящих в 4 раза чаще рождаются дети с хромосомными отклонениями, так как яды действуют на зародыш и на генном уровне.

• У «дымящих» беременных в 3-4 раза чаще диагностируют отставание в развитии плода.

• У детей на 30% повышается вероятность развития ожирения или диабета к 16 годам, если их матери курили, будучи беременными.

• Последствия курения беременной сказываются на ребенке еще как минимум 6 лет. Исследования ВОЗ показали, что такие дети позже начинают читать, отстают в умственном и физическом развитии по сравнению со сверстниками, хуже проходят интеллектуальные и психологические тесты.

Потомство курящих родителей в несколько раз чаще начинает курить, чем те, чья мать совсем не курила или отказалась от сигарет на время вынашивания ребенка.

Будущей маме крайне рекомендуется не только самой полностью отказаться от сигарет, но попросить курильщиков из своего окружения не употреблять их в ее присутствии – вдыхаемый при пассивном курении дым тоже может сказаться на ее положении не лучшим образом.

Если приведенные данные не кажутся вам страшными, подумайте, что они говорят только о вреде, наносимом курением, в то время как очень мало женщин, которые могут похвастаться отличным здоровьем и идеальными условиями для вынашивания. Все факторы (здоровье, перенесенные болезни, общая физическая и моральная подготовка, экологическая обстановка, вредные привычки) складываются и влияют на развитие плода. И если вы стремитесь родить живого и здорового ребенка, зачем самим подвергать его жизнь опасности?