Чем полезно курение сигарет

Взгляд с другой стороны: чем курение полезно для здоровья?

Курильщики всегда пытаются оправдать вредную привычку и приводят аргументы, чем полезно курение. Удивительно, но есть малочисленные исследования, доказавшие положительное воздействие сигарет на организм. К сожалению, плюсы курения не умаляют его многочисленные минусы, многие из которых необратимые.

Курить полезно — доказательства и факты

В Австралии были опубликованы удивительные цифры, подтверждающие, что здоровье курильщиков лучше, чем бросивших привычку или некурящих. Речь идет о меньшей вероятности инфаркта миокарда, который чуть ли не всегда списывают на последствия табакокурения.

Дополнительно ученые подчеркнули, что от гипертонии страдает только 7,5% курящего населения, в то время как у бросивших риск заболевания увеличивается более чем в 2 раза.

Согласно данным, курящие люди реже страдают от высокого уровня холестерина, хотя у них выше риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Интересным является факт, что курильщики реже болеют сахарным диабетом и ожирением, от которых погибают многие пациенты.

Кроме этого, исследования опровергают факт вреда пассивного курения. Согласно проведенному эксперименту, здоровье детей, выросших в семье курящих или ведущих здоровых образ жизни родителей, не отличалось.

Врач Джеймс Де Фану опубликовал шокирующие данные. Оказывается, курящий человек в 50% реже страдает синдромом Альцгеймера, при этом, чем больше сигарет идет в расход, тем выше защита от недуга, а также старческого маразма.

Ученые также не раз развенчивали мнение, что развитию онкологии легких и других органов способствуют табачные смолы и никотин. Есть подтвержденные данные, что раковые опухоли являются генетическим и наследственным заболеванием, или же развиваются на фоне нездорового питания или окружения, длительного времяпровождения в условиях повышенной радиации и разработки химических реактивов. То есть фактически связь никотина и рака до сих пор не обнаружена.

Обнаружено положительное влияние табакокурения на метаболизм. У курильщиков естественным образом ускоряется обмен веществ, как если бы они потребляли положенные 1,5-2 литра воды в день. Это способствует уменьшению массы тела, так званной «сушке», что иногда применяют в практике даже профессиональные спортсмены.

Влияние никотина на нервную систему

Курение по разному влияет на женщин и мужчин

Еще одним одним очком в пользу курения, является воздействие никотина на головной мозг и ЦНС человека.

Американские ученые провели тесты и выяснили, что женщинам табак помогает справиться с положительными эмоциями (счастье, радость), а мужчинам с отрицательными (гнев, отчаяние, паника и т.д.). В ходе эксперимента было установлено, что никотин помогает сократить количество нервных импульсов, поступающих в головной мозг, благодаря чему организм принимает состояние покоя: расслабляются мышцы, проходит напряжение в висках, успокаивается головная боль.

Также никотин оказывает тонизирующее влияние на мозг. Доказано, что после выкуривания нескольких сигарет у человека повышается концентрация, улучшается производительность и даже память.

Интересные данные были получены в ходе исследований ученых Университета Нью-Йорка. Оказывается, никотиновые соединения стимулируют мозговую деятельность при шизофрении. Отмечено, что заболевшие стараются выкуривать сигарету каждые полчаса, что действительно облегчает симптомы.

Достоверно известно, что никотин помогает облегчить стресс, состояние депрессии и апатии. Многие отмечают, что курение полезно для здоровья, если работаешь на психически тяжелой должности или в некомфортных условиях труда. Во время проведения эксперимента было обнаружено, что ношение никотинового пластыря помогает убрать тревожный синдром и снизить стресс даже у некурящих людей. Это связано с влиянием никотина на те центры головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние. То есть табачный дым стимулирует выработку медиаторов и гормонов, повышающих настроение: серотонин, норэпинефрин, допамин и т.д.

Женское курение — в чем преимущество

Многие столетия врачи и ученые утверждали, что женское курение неприемлемо, ведь девушка должна нести ответственность за будущее материнство, да и организм по природе более слабый, чем у мужчин.

Шокирующие факты опубликовали израильские ученые, обнаружившие положительное воздействие никотина на женский организм.

1. Табачные смолы производят эффект антиэстрогена, что позволяет корректировать некоторые гормональные заболевания. То есть регулярное курение снижает шанс развития таких недугов, как фиброз матки и эндометриоз.
2. Как бы ни пугающе звучал этот факт, но в некой мере помогает умеренное курение и во время беременности. Оказывается, токсикоз проходит гораздо легче, если выкуривать с утра 1-2 сигареты. Также снижается риск появления преэклампсии, эклампсии, гипертонии беременных. Ученые предполагают, что это связано с замедлением выработки тромбоксана, а также с гипотензивным влиянием тиоцианата, которых входит в состав табака.
3. Существует мнение, что у курящих девушек ниже шанс возникновения дисменореи. Ученые объясняют это влиянием табачных соединений на выработку простагландинов, что, в свою очередь, снижает болевой синдром.
4. В последнее время ученые задаются вопросом, полезно ли курить для предотвращения развития новообразований. Да, именно так — были обнаружены факты, что табачный дым тормозит развития цистофиброза, а также образований на молочной железе в период менопаузы. Также некоторые исследования доказали, что у курящих женщин риск развития рака эндометрия в 2 раза ниже.

Табак против воспалений и инфекционных заболеваний

Ученые столкнулись с удивительными данными о том, что сигареты способствуют борьбе со стоматологическими недугами. Да, курение влияет на зубы и желтизну эмали и появление твердого «никотинового» камня никто не отрицает. Но исследование подтвердили, что компоненты в составе сигарет помогают избавиться от стоматита (в том числе язвенного), а также герпеса полости рта и альвеолита (нагноение лунки после ампутации зуба). Врачи предполагают, что никотин стимулирует процесс кератинизации и обновления клеток.

Известно, что табак облегчает течение язвенного колита и некоторых других пищеварительных расстройств. Оказалось, что никотин в этом случае воздействует как кортикостероиды, что помогает добиться положительных результатов лечения даже при острой форме.

Также была замечена связь курения с аллергическими реакциями. Установлено, что курильщиков реже посещает сезонная аллергия, например сенная лихорадка.

Курить полезно для здоровья и в случае кожных дефектов и проблем. Воспаленная кожа, подростковые прыщи и угревая сыпь — все это быстрее заживает и бесследно проходит в случае выкуривания нескольких сигарет в сутки.

Все указанные выше сведения подтверждены экспериментами с малой выборкой и не находят отклика во врачебной практике. Что делать со своим здоровьем — решать только вам. Для полной картины советуем прочитать статью о вреде курения на организм.

Польза от курения сигарет

Только вдумайтесь в эти цифры. Неужели такое количество людей способно сознательно травить свой организм, не получая при этом никаких выгод? Так есть ли польза от курения сигарет? Справедливости ради и беря во внимание не оспоримые факты о вреде, стоит отметить, что польза все же есть.

Бытует мнение, что нежелание человека отказываться от курения сигарет говорит лишь о его слабо-вольности, твердолобости и ограниченности. Но так ли это? Ведь ежедневно мужчинами и женщинами различного возраста с разным уровнем достатка и образованности выкуривается огромное количество сигарет.

Курят как бедняки так и весьма успешные состоятельные люди. Во многих школах учительницы рассказывают своим ученикам о вреде табака, но часть школьников всё равно покупает сигареты, смоля ими на переменах в школьном дворе. Даже сильный и смелый герой в телевизоре обязательно затягивается «Marlboro». И каждый из них извлекает из курения сигарет свою пользу.

Сегодня во многих государствах бывшего СССР и в мире в целом ведется активная борьба против курения посредством запретов на рекламу табачных изделий, а так же нанесения на пачки с сигаретами предупредительных объявлений, под час носящих угрожающий характер.

А в повседневной жизни курильщики даже могут столкнуться с некоторой дискриминацией. Им могут отказывать в трудоустройстве в штат престижных компаний, в других же фирмах им разрешают курить только в особом помещении, а за курение в других местах их ждёт штраф.

Так ради чего же все эти жертвы? Какая такая польза заставляет курильщика продолжать покупать и курить сигареты?

Польза от курения

Крепкий орешек

Вот к примеру, если бы Джон Макклейн из фильма «Крепкий орешек-2» не курил, ему незачем бы было носить с собой зажигалку, а без неё он не смог бы поджечь самолёт, в котором находились террористы. 🙂

Табачная промышленность

Кроме того, табачная промышленность обеспечивает наличие оплачиваемой работы тысячам людей, включая как торгующих папиросами бабушек, так и пожарных, выезжающих тушить объекты, загоревшиеся из-за брошенного кем-то не потушенного окурка, не говоря уже о многочисленных трудящихся на плантациях и табачных фабриках рабочих.

Скажем нет стеснению

У стеснительных курящих девушек имеется дополнительный повод заговорить с понравившимся парнем, попросив у него огонька.

Сомнительная польза, скажете вы, но курение сигарет может приносить и более реальные выгоды:

Снимаем стресс

Для многих курящих женщин и мужчин сигареты являются способом снять стресс. Ведь курение является обыденным занятием для тысяч людей, а именно обыденные занятия позволяют многим расслабиться и успокоиться после выговоров начальства или конфликтов с коллегами.

Белые вороны – это зло

Если в каком-либо трудовом коллективе все курят, а один не курит, тот этот один наверняка станет «белой вороной». Не посещая перекуры (во время которых курильщики обмениваются информацией), он лишается возможности своевременно узнавать полезные новости о фирме, где он трудится, да и просто лишается возможности общения, а ведь оно многим нужно.

Да брутальности

Курящий подросток может приобрести друзей в компании, где некурящие считаются неполноценными, «маменькиными сыночками».

Худеем с огоньком

Курение помогает сбросить лишние килограммы. Ведь если здоровый человек регулярно кушает большое количество жирных продуктов, он неизбежно полнеет, так как не израсходованные калории откладываются «про запас».

А если в организм поступают не только калории, но и входящие в состав сигарет ядовитые вещества (никотин, мышьяк, аммиак), то организму наносится вред, нарушается процесс нормального протекания обмена веществ, и получаемые с пищей полезные вещества начинают усваиваться хуже.

Кроме того, для выведения токсинов после каждой сигаретки, организму требуется дополнительная энергия, которая добывается все из той же потребляемой пищи. В следствие чего, человек может рассчитывать на некий похудательный эффект от сигарет.

И нужно отметить что именно из-за этой так называемой “пользы” большинство людей не хотят отказываться от курения сигарет.

Польза никотина

Помимо вышеперечисленных, носящих более психологический или социальный характер, выгод получаемых от курения, стоит так же отметить пользу, которую приносит курение сигарет для нашего организма.

Но речь тут пойдет не о самих сигаретах, а об одном из важнейших составляющих табачной продукции – никотине. Итак, что же хорошего может нам дать никотин?

Никотин = плодотворность

Учеными давно доказано, что никотин благотворно влияет на работу головного мозга, активизируя память и качество обработки информации. Именно поэтому 88% больных шизофренией – заядлые курильщики.

Паркинсон + Альцгеймер

Так же известно, что курящие на 70% менее подвержены возникновению болезни Паркинсона, а риск развития синдрома Альцгеймера снижен на 50% по сравнению с курящими. Хотя на предотвращение развития последней болезни влияет не сам никотин, а его побочный продукт распада – норникотин.

Курение против прыщей

Израильские военные медики пришли к неожиданным выводам, что два самых популярных среди молодежи явления курение и прыщи, имеют прямую зависимость. Механизм влияния и зависимости одного от другого точно не изучен, но проведенные исследования показали что никотин таки имеет особенность препятствовать возникновению и развитию различных заболеваний кожи.

Антистрессовое действие

Никотин так же обладает антидепрессивным действием. Ученые установили, что возникновение депрессии напрямую связано с дисбалансом таких медиаторов как серотонин, допамин и норэпинефрин, которые стимулируются под действием никотина, вследствие чего обеспечивается активная передача информации между нервными клетками.

Антиэстрогенный эффект табака.

У представительниц женского пола, любящих подымить возникает дефицит эстрогенов, что благотворно влияет на сопротивляемость организмом заболеваниям, связанным с их избытком. К примеру, существенно снижается риск развития фиброза матки.

Но не будем обольщаться, после перечисленных выше плюсах курения, стоит упомянуть и о вреде. О том, что курение вредит здоровью(link) написано много статей и немало брошюр, иногда раздающихся людям бесплатно, поэтому мы не будем сейчас подробно на нем останавливаться, а перечислим лишь вкратце дабы освежить в памяти тот риск которому вы себя подвергаете, продолжая курить.

Вред курения

Вдыхание табачного дыма негативно влияет на бронхи. А регулярное курение в течение нескольких лет нередко приводит к тому, что у любителей табачной продукции развивается бронхиальная астма и бронхит курильщика.

Иммунитет и одышка

У курильщика падает иммунитет, развивается одышка. Выкуривание сигарет повышает вероятность заболевания раком, ведь в самом дыме содержится немало канцерогенов, то есть веществ, провоцирующих появление рака.

Табачный дым

Табачный дым вреден и для пищевода, многолетнее курение приводит к развитию гастрита и язвы желудка.

Сосуды

Никотин так же сужает сосуды, что может стать причиной возникновения гипертонической болезни. Курение способствует и образованию тромбов, ну а тромбы, закрыв просвет сосудов, могут привести к инсульту, гангрене и даже летальному исходу.

Аккумулируем эффект

С каждой новой выкуренной сигаретой наносимый организму вред усугубляется. Чем раньше человек начинает курить, тем раньше в его организме начинается развитие опасных для здоровья процессов.

Разумеется, бросить курить не так-то просто, даже если человек сам уже понимает и осознаёт, насколько губительно для него данное занятие. Совсем уж заядлому курильщику может потребоваться и гипноз, и психотерапевт, и даже временная замена обычных сигарет электронными.

Но в настоящее время существует множество методик избавления от никотиновой зависимости – это и физиологические, такие как магниты Zerosmoke и психологические, например метод Захарова или сигареты от курения Диас и даже медикаментозные методы воздействия.

Способов масса, но первостепенное это все же наличие желания бросить курить. Главное, чтобы курильщик сам осознал, что отрицательных сторон у курения куда больше, чем положительных, и твёрдо решил завязать с этой пагубной привычкой.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

• Атеросклероз
  06.08.2007
• В чем вред курения табака и как от него избавиться
  20.08.2007
• Зачем и почему мы курим?
  04.09.2007
• Курение приводит к возникновению прыщей
  19.09.2007
• Какое действие оказывает курение на ваш организм
  03.02.2008
• King’s College: Курение полезно для здоровья
  14.07.2008

Польза курения?

Как ни удивительно, у табака, который курят, есть уникальные полезные свойства. Наука не знает, как их объяснить. Наживая сигаретами одни болезни, курильщики оберегают себя от других. Ибо, как говорит нам 13-й закон термодинамики, нет худа без добра.

1. Курение снижает риск лечь на операцию на коленном суставе

Тратя значительные суммы на сигареты, курильщики. экономят средства, которые могли быть потрачены на хирургию колена. Те, кто никогда не курил, гораздо чаще попадают на операционный стол и платят немалые либеральные ценности за коленный протез. Это доказано австралийскими исследователями. Секрет в том, что к ремонту коленных суставов чаще всех прибегают те, кто занимается оздоровительным бегом и те, кто страдает ожирением. Курильщики же, как правило, не бегают дальше киоска и не толстеют до критических значений. Что их и спасает. Кроме того, никотин несколько препятствует развитию остеопороза и предохраняет суставные ткани от снашивания. Этот эффект можно назвать слабым профилактическим.

2. Курение снижает риск развития паркинсонизма

Многочисленные исследования показали, что между курением и болезнью Паркинсона существует сверхъестественная взаимосвязь. И не только потому, что курящие умирают раньше, чем у них разовьется паркинсонизм.

В марте 2010 года в журнале «Неврология» были напечатаны результаты исследования, согласно которым чем дольше гражданин курит, тем меньше рискует схватить паркинсонизм. Более того, ученые из Гарварда установили, что если курильщик бросает вредную привычку, перед болезнью Паркинсона он становится беззащитен. Почему — непонятно.

Еще в 1986 Джон Барон опубликовал обзорную статью, в которой отметил, что есть эпидемиологические исследования, свиде­тельствующие об отрицательной связи курения и риска развития болезни Паркинсона: чем больше куришь, тем реже болеешь. Эксперименты на животных подтверждают эти данные: паркинсонизм излечивался после введения инъекционного никотина особям с повреждённой черной субстанцией. Автор сделал предположение о наличии у никотина, помимо холинергического, ещё и дофаминергического эффекта.

3. Курение снижает риск ожирения

Никотин и некоторые другие компоненты табачного дыма подавляют аппетит, и об этом стало известно не вчера и даже не сто лет назад. О данных свойствах растения табак знали еще доколумбовы индейцы. А в 1920 годах о «похудательных» качествах сигарет проведали табачные компании и использовали сие свойство продукта в рекламе, нацеленной на женщин, боящихся поправиться.

В июле 2011 журнал «Психология и Поведения» ознакомил читателей с выкладкой ученых о том, что слишком много курильщиков боятся бросить именно из-за неминуемого набора веса.

Взаимосвязь между курением и массой тела довольно сложна. Никотин подавляет аппетит, сигареткой можно заменить бутербродик или конфетку, съеденную не вовремя, из-за табачного дыма притупляются вкусовые ощущения, потому еда не кажется столь привлекательной, как есть.

Ни один уважаемый врач не посоветует вам курить ради поддержки массы тела в норме. Токсичный багаж табачного дыма действует на организм гораздо противнее, чем ожирение, наступающее из-за любви к не очень здоровой, но при этом не ядовитой пище.

4. Курение снижает риск смерти после некоторых сердечных приступов

В сравнении с некурящими, никотинисты демонстрируют меньший процент смертности после сердечных приступов и инфарктов, а также больший отклик на такие лечебные воздействия, как фибринолитическая терапия и ангиопластия.

Одно из простых объяснений этому статистическому чуду — в том, что у курильщиков первый сердечный приступ случается в среднем на 10 раньше, чем у некурящего. Чем моложе пациент, тем быстрее у него все, что надо, заживает и тем эффективнее стандартный курс лечения.

5. Курение способствует работе сердечного лекарства Клопидогрель

Клопидогрель, он же Плавикс — это лекарственный препарат в таблетках, который снижает способность тромбоцитов к агрегации, т.е. препятствует закупорке кровеносных сосудов тромбами. Применяется для профилактики инсультов и лечения острого коронарного синдрома, вместе с аспирином для сердечников. Установлено, что если пациент курит табак, клопидогрель действует на него эффективнее.

Корейские исследователи осенью 2010 года подтвердили высказанное годом ранее предположение ученых из Гарварда о пользе выкуривания от 10 сигарет за день. Складывается впечатление, что какие-то компоненты табачного дыма активируют печеночные цитохромы, ответственные за перевод клопидогреля в активную химическую форму.

Однако, опять же, ни один нормальный доктор не «пропишет» больному сигареты ради того, чтобы Клопидогрель лучше действовал на клетки крови. Если ученым будет очень интересно, они смогут выделить из табака ту самую субстанцию, которая влияет на ферментную активность цитохромов. Пока что в этом необходимости нет.

Чем полезно курение

Насколько опасно курение знают все как курильщики, так и некурящие люди. Даже любая пачка с сигаретами сообщает об опасности табака. Но существует альтернативное мнение, подкрепленное научным анализом. Оно заключается в том, что в особых случаях курение иногда полезно. Сегодня вы узнаете, существует ли польза курения.

О никотине

На человеческий организм пагубно влияет дым от выкуриваемых сигарет, вызывающий онкологические процессы. Но такое воздействие не относится к никотину. Организмом в минимальных количествах синтезируются клеточные никотиновые соединения, необходимые для процессов метаболизма. Естественный никотин и сигаретный — разные соединения. Если начать курить, то у человека прекратится выработка клеточного никотинового вещества. Именно это является причиной пагубной зависимости от курения сигарет.

Если самому бросить эту привычку, то человек преодолеет психологическое влечение к никотину. Когда в организме дефицит никотиновой кислоты, то в церебральных структурах происходит разрушение нейронных соединений, что выражается:

• Психозами.
• Неврозами.
• Увеличенным аппетитом.
• Употреблением спиртного.

Через какой-то период человек опять поддастся влиянию пагубной зависимости, которая медленно разрушает организм. Важно знать, чем меньше сигареты содержат никотина, тем пагубнее они воздействуют на организм, особенно если у курильщика глубокие и частые затяжки. Есть ли польза от курения? Несколько десятилетий назад еще до того момента, когда курение было гонимым, эксперты знали, что в отдельных случаях существует польза от курения сигарет.

Лишний вес и пагубная привычка

Известен факт, что никотиновые вещества в табачном дыме отрицательно влияют на рецепторы вкуса и обоняния. У курильщиков со стажем иное восприятие вкуса пищи, еда для них очень пресная. Стоит отметить, что у людей с пагубной зависимостью пониженный аппетит. Такое обстоятельство сказывается на весе курильщика. Также у людей, пытающихся бросить курить, спустя некоторый период аппетит резко усиливается.

Болезнь Альцгеймера и никотиновая зависимость

Исследования показали, что курильщик со стажем на 50 или 55% меньше подвержен болезни Альцгеймера. Когда никотин распадается, то происходит его трансформация в норникотиновое соединение. Оно профилактически воздействует на мозговые нейроны, предотвращая их гибель, которая наблюдается при старческом слабоумии. Но увы, норникотин токсически воздействует на организм, поэтому не стоит проводить такую «профилактику» болезни Альцгеймера.

Курение и дрожательный паралич

Исследователями установлено, что те, кто курит, меньше подвержены дрожательному параличу или болезни Паркинсона. Никотиновые соединения позитивно влияют на гены рецепторов дофамина. Действительно, большинство курильщиков всегда предельно внимательны и сконцентрированы. Но увы, такое воздействие кратковременно, возникает после того, как выкурена свежая сигарета. Действие проходит и зависимый человек автоматически ищет новую порцию «усиления концентрации».

Смягчение симптомов шизофрении

Благодаря никотиновым соединениям тормозится прогресс шизофрении. Поэтому никотин входит в состав разных лекарств при терапии шизофрении. Такие препараты купируют галлюцинаторные состояния, шизофреник становится не таким апатичным и безучастным, как при прогрессе заболевания.

Пищеварение и табак

Длительный понос, характерный при сниженной перистальтике кишечника, у курящего человека бывает редко. Язвенные процессы с колитом не проявятся, но возрастает угроза онкологии, которая часто прогрессирует у курящих людей, чем у тех, кто не курит.

Табакокурение женщин и онкология

Установлено взаимодействие между эстрогенным гормоном и никотином. Если никотин поступает в женский организм, то:

• Уменьшена вероятность злокачественных новообразований в эндометрии.
• Снижен риск возникновения фиброматоза матки.
• При раннем курении эндометириоз менее вероятен.

У беременных женщин может не проявиться эклампсия с преэклампсией. До конца механизм такой защиты от этих осложнений пока непонятен. Существует гипотеза, что так воздействует тиоцианатное соединение, являющееся солью калия, которая формируется при разложении цианида. Тиоцианат калия имеет выраженный гипотензивный эффект. Плюсы курения заключаются в том, что устраняется болезненность месячных.

Такой эффект формируется из-за табачного воздействия на простогландиновый синтез, поэтому снижаются проявления боли. Никотином тормозится бесконтрольное клеточное деление при опухолевых процессах молочных желез и цистофиброзных изменениях, которые выражены при менопаузе. Но если беременная станет увлекаться сигаретами, то увеличится вероятность преждевременных родов, ребенок родится больным.

О стрессе

Многие курильщики отмечают, что после любимой привычки у них улучшается эмоциональный фон, мир становится не таким жестоким, исчезают многие проблемы. Такое состояние наступает:

• при ритмичном и уравновешенном дыхании во время курения;
• рассматривании дыма в виде колец, растворяющегося в воздухе;
• самом ритуале прикуривания в тихой обстановке, которая бывает во время затяжки.

Но стоит помнить, настроение улучшается только на короткий период. Потом вновь человек станет подавленным, апатичным, поэтому он снова берет следующую сигарету опять, чтобы улучшить настроение.

Аллергия и никотин

Никотиновые вещества снижают вероятность разных аллергических реакций. Мастоциты, помогающие адаптироваться организму при аллергенных воздействиях, становятся при курении более активными. Табакокурение снижает симптоматические проявления при крапивнице, сенной лихорадке. Но становиться заядлым курильщиком ради того, чтобы не было аллергических проявлений глупо. Ведь дым сигарет сам является мощным аллергеном. Пагубная зависимость со временем приведет к дисфункциям органов дыхания, проблемам с сердцем и сосудами.

Что в итоге?

Важно знать, что никотиновое соединение полезно для здоровья. Но организму требуется естественный никотин, а не тот, что поступает при курении сигарет. Когда человек курит, то происходит интоксикация организма смолами, канцерогенами, содержание никотина в сигарете минимальна. Если человеку дорого здоровье, то он, вообще, никогда не будет курить, лучше соблюдать здоровый образ жизни, который включает умеренную двигательную активность, сбалансированное питание. Только так можно сохранить свое здоровье.

Может ли курение быть полезным?

Как бы ни было странно это слышать, ученые убеждают, что курить полезно. При этом никто не отменяет опасности развития онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, патологий пищеварительной системы и других органов. Плюсы и минусы курения несопоставимы между собой, однако всегда интересно узнать и вторую точку зрения.

Польза курения

В процессе курения происходит сужение сосудов, оказывается воздействие на эндокринную и пищеварительную системы. Никотин становится участником обменных процессов, поэтому влияет на все физиологические реакции. Но важно понимать, чем полезно курение и является ли оказываемое воздействие нужным для организма.

Курение при стрессе

Состояние эмоциональной нестабильности у курильщиков всегда сопровождается желанием затянуться. После этого отмечается улучшение настроение, расслабление. Но не понятным остается то, каким образом курение помогает успокоиться. Во-первых, это возможность отвлечься. Во-вторых, ритмичные глубокие вдохи сами по себе способствуют стабилизации состояния.

Попадание в организм никотина стимулирует выработку дофамина и серотонина – медиаторов хорошего настроения. Однако польза в данном случае кратковременная. С распадом никотина наблюдается и снижение настроения, появляется апатия и подавленность, самочувствие ухудшается. Таким образом, человек тянется за следующей сигаретой.

Ускорение работы мозга

Курильщики считают, что никотин помогает им сконцентрироваться, когда необходимо решить какую-то задачу. В момент затяжки происходит сужение сосудов и выброс в кровь адреналина – эти процессы отвечают за активизацию мозговой деятельности. Однако длительность эффекта невелика – около 20 минут. Так как спустя это время процессы мышления затормаживаются, человек снова ощущает потребность в допинге.

Постоянное воздействие никотина приводит к развитию атеросклеротических процессов в сосудах, в том числе и в мозге, поэтому с течением времени наблюдается снижение мозговой функции.

Влияние на организм женщины

Никотин влияет на выработку гормонов. В данном случае – подавляет продуцирование эстрогенов. Парадокс, но иногда такое действие может быть полезным, так как избыток гормона в организме приводит к повышению риска развития онкологических заболеваний половой системы. Снижается риск развития фиброматоза и рака эндометрия. При этом вероятность онкологии заболевания дыхательной системы растет.

Курение до беременности и в период вынашивания плода снижает риск развития такого опасного осложнения как эклампсия – тяжелой формы позднего токсикоза. Это состояние, которое требует срочного вмешательства врачей. При этом причины его развития не известны. Распространенность патологии невелика, а вред, наносимый курением организму беременной женщины, а особенно ребенка, настолько огромен, что его невозможно сравнить с «пользой» профилактики редко встречающегося состояния.

Профилактика язвенного колита

Согласно данным исследований язвенный колит практически не встречается у курящих пациентов. Поступление в организм никотина приводит к выделению в кишечнике слизи, что обеспечивает защитную функцию. Повышается специфический и неспецифический иммунитет, оказывается противовоспалительный эффект на организм.

Аллергические реакции и поллиноз

Табакокурение влияет на иммунную систему. Доказательством этого является отслеживание аллергических реакций у курильщиков. В весеннее время у множества людей наблюдается аллергия на цветение. Проявляется она насморком, конъюнктивитом, кожными реакциями. В этот период ухудшается течение хронических, инфекционных заболеваний. У тех, кто курит, эти реакции не так выражены. При этом в меньшей степени проявляются и кожные реакции – например, при крапивнице.

Это объясняется подавлением активности тучных клеток, которые перестают реагировать на появление в крови аллергена.

Несмотря на это, некурящим людям, у которых обнаружились симптомы сенной лихорадки, нельзя пытаться избавиться от симптомов при помощи никотина. Необходимо использовать специально разработанные медикаменты. Под воздействием табачного дыма происходит вредное воздействие на слизистую органов дыхания, развивается хронический бронхит и иные заболевания. Дым одновременно с этим сам по себе является сильным аллергеном, вследствие чего у людей с никотиновой зависимостью часто диагностируется астма.

Борьба с лишним весом

Уже не секрет, что после бросания курения людям сложно поддерживать массу тела на том же уровне. Во-первых, курильщики хуже ощущают запахи и вкусы. Во-вторых, подавляется чувство голода. В-третьих, под воздействием никотина ускоряются процессы метаболизма в организме. В результате, человек ест меньше, а процессы липидного обмена протекают быстрее – жиры не накапливаются в тканях.

Заболевания, связанные с табачной зависимостью, также приводят к потере аппетита. Поэтому большинство людей не сталкивается с такой проблемой как ожирение. Учитывая отвлекающий эффект, оказываемый сигаретами, после отказа от зависимости человеку нужно на что-то переключаться и чаще всего это – еда, поэтому и отмечается набор веса. Чтобы этого избежать, необходимо будет строго следить за питанием и заниматься спортом.

Болезнь Альцгеймера

Заболевание, которое известно как старческое слабоумие. Интересно, что около 50% курильщиков не сталкиваются с ним. А. Невзоров в своем интервью говорит о том, что считает курение необходимой для своего здоровья привычкой. Норникотин, образующийся при распаде никотина, предупреждает гибель клеток мозга. В то же время это крайне токсичное вещество. Львиная доля людей с зависимостью рискуют просто не дожить до возраста, в котором начинаются проявления болезни.

Болезнь Паркинсона

Аналогично, курение снижает и риск развития болезни Паркинсона. Это заболевание головного мозга и нервных тканей у курильщиков диагностируется реже. Предположительно, обусловлено это воздействием никотина на рецепторы дофамина.

Курение – отличная профилактика?

Как видно, ни в коем случае нельзя рассматривать никотиновую зависимость как способ предупредить какое-либо заболевание. Польза курения сигарет для здоровья весьма условна. Даже в случаях, когда никотин может привести к каким-либо кратковременным улучшениям, негативные аспекты также присутствуют.

Нельзя не напомнить о тех серьезных патологиях, которые вызываются никотиновой зависимостью. Вред заключается в провоцировании таких заболеваний как:

• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• облитерирующий эндартериит;
• онкология легких;
• эмфизема легких;
• язвы желудка;
• импотенция у мужчин.

Курение постепенно убивает дыхательную систему, сердце, сосуды. Любому человеку, который начал задумываться о своем здоровье, должно быть понятно, что выкуривать сигарету – простую или электронную – значит, наносить огромный ущерб своему организму. И подростки, и взрослые считают, что покурить вейп более безопасно. Это правильно, но отчасти.

Жидкость в капсуле может содержать никотин, тогда вред практически аналогичен тому, который оказывается обычными папиросами. При его отсутствии на организм оказывают воздействие ароматизаторы, а также другие опасные вещества, часть из которых может быть даже не указана в составе. Так что безопасность курения электронной сигареты – миф.

Нет органа, на который бы не распространялся негативный эффект сигарет. От него страдают в том числе и органы зрения. Помимо раздражения слизистой развивается катаракта, конъюнктивит, увеит и другие заболевания. На кожу негативное воздействие оказывается как изнутри (из-за разрушения коллагена), так и снаружи.

В последние годы в обычный табак также добавляют ароматизаторы. Чаще всего это ментол, однако есть и другие вкусы. Специалисты подчеркивают опасность такой продукции, так как к ней быстрее вырабатывается зависимость, а бросить курить намного сложнее.

Меньшее негативное воздействие оказывают сигары. Вероятность развития онкологических заболеваний легких у курильщиков этого табачного продукта ниже. При этом рак горла, пищевода, стоматологические проблемы – неполный перечень типичных заболеваний любителей сигар.

Токсичность дыма кальяна меньше в сравнении с сигаретным. Но он очень опасен для пассивных курильщиков – помещение заполняется дымом, который проникает в легкие. Курение махорки ничем не полезнее: в процессе тления самокрутки выделяется более 300 ядовитых веществ, а сужение сосудов сказывается на недостаточном кровоснабжении всех органов. Курение трубки повышает риск онкологических заболеваний ротовой полости, глотки, пищевода.

Получается, что курение в меру – допустимо. Но у каждого перечисленного полезного эффекта есть противоположный аспект, который указывает, насколько вредна эта привычка. Преимуществ у нее намного меньше.

Полезное видео

Ниже речь пойдет о плюсах и минусах курения:

Курение марихуаны

Конопля известна своими лечебными свойствами, однако в большинстве стран существует запрет на употребление анаши. В марихуане содержатся растительный антибиотик, который по своему действию напоминает пенициллин. Экстракт конопли является сильным анальгетиком, оказывающим и седативный, расслабляющий эффект. Гашиш используется в лечении психических расстройств: шизофрении, депрессии, анорексии.

Курение каннабиса может и сильно вредить. Речь идет о таких негативных последствиях как: тахикардия, галлюцинации, нарушения памяти, гипергидроз, снижение иммунитета, тревожность, потеря ориентации во времени и пространстве.

Еще страшнее, когда вместо обычной травы курят спайс – синтетический каннабиоид, вызывающий чудовищные галлюцинации и нередко приводящий к смерти.

Курение было и остается серьезной общественной проблемой. Люди портят здоровье не только себе, но и окружающим. Говорить о пользе привычки не приходится – это реальная зависимость, от которой нужно избавляться.