Бросил курить появился кашель с мокротой

Сколько длится кашель после отказа от курения

Отказавшись от сигарет, бывший курильщик начинает испытывать неприятные симптомы. Кашель является одним из них, и его лечение зависит в первую очередь от типа приступов и провоцирующих их факторов.

Причины кашля после отказа от курения

Выкуривая сигареты одну за другой, человек вдыхает множество ядовитых веществ, которые оседают на стенках лёгких. В табачном дыме несколько тысяч вредных соединений, особенно опасными для организма считаются:

• никотин;
• синильная кислота;
• мышьяк;
• токсический яд;
• углекислый газ;
• ядовитые смолы.

Все они постепенно заполняют лёгкие, а защитная слизь, покрывающая бронхи изнутри, не справляется со своими функциями. В здоровых органах дыхания многочисленные реснички при раздражении создают волны, из-за чего и возникает кашель. Но при потреблении табака токсины парализуют реснички, в результате лёгкие теряют способность к самостоятельному очищению.

Когда человек бросает курить, загрязнение бронхов прекращается, лёгкие постепенно начинают функционировать в нормальном режиме. Многочисленные реснички начинают очищать бронхи от накопившейся за время курения слизи, в результате появляется очень сильный, порой мучительный кашель. Он может сопровождаться болью в груди, одышкой, тошнотой или рвотой, неприятным вкусом во рту.

Сам кашель при отказе от курения вызван несколькими причинами:

1. Воспалительные процессы на фоне сниженного иммунитета. Кашель раздражает слизистые в лёгких и дыхательных путях. В результате недавний курильщик будет страдать от бронхита, ангины, фарингита и других заболеваний. В этих случаях сильный кашель сопровождается высокой температурой, слабостью.
2. Синдром отмены, или никотиновая ломка. Отказ от сигарет вызывает не только психологические, но физиологические симптомы, которые сложно назвать приятными. Прекращение поступления новых доз яда, к которому организм и мозг привыкли, нарушает привычную к никотину работу всех систем организма. Во время ломки курильщик испытывает множество неприятных симптомов, в том числе и кашель, даже если полностью здоров.
3. Нарушенная иннервация. В этом случае кашель вызван нарушением работы нервов в гортани либо раздражением участка в головном мозге, отвечающим за кашлевую реакцию организма. Сопровождается это онемением, покалыванием или ощущением тяжести в гортани.
4. Аллергия. Дело вовсе не в реакции на никотин. Отказ от курения и постепенное очищение организма от токсинов неизбежно ведут к ослаблению иммунитета. В результате у больного обостряются любые аллергические реакции. Риск повышается, если у него уже есть предрасположенность к аллергии.

При очищении лёгких от вредных веществ кашель усиливается естественным образом. Такие приступы практически не поддаются лечению привычными отхаркивающими средствами.

Варианты кашля

Сам по себе симптом является признаком очищения лёгких от токсинов. Он же становится причиной повреждения слабых сосудов, раздражения слизистой гортани. Если кашель долго не лечить, последствия будут серьёзными:

• приступы удушья;
• хронический бронхит;
• воспалительные процессы;
• мигрень;
• эмфизема лёгких.

Вне зависимости от типа симптом обязательно нужно устранять во избежание осложнений.

С мокротой

Влажный кашель с отхаркиванием слизи из лёгких появляется в первое время после отказа от сигарет. В этот период лёгкие активно очищаются, а жидкостей в них ещё слишком много.

Такой кашель очень сильный и будет продолжаться до тех пор, пока органы дыхания полностью не очистятся от токсинов внутри.

Сухой

Если кашель сухой без отхаркивания слизи, он может быть вызван следующими причинами:

1. Реснички в бронхах не восстанавливаются, или процесс проходит слишком медленно.
2. Слизь очень густая, из-за чего организм не может её вывести.
3. Имеются болезни горла.

Сухой кашель обычно болезненный, при каждом приступе возникает ощущение, что он «раздирает» гортань. Чтобы избавиться от него, необходимо выявить причину и начать своевременное лечение.

Сколько длится кашель после курения

Сколько будет продолжаться кашель при отказе от курения, нельзя сказать точно. Это зависит от множества факторов. На сроки влияют:

1. Стаж курения.
2. Количество сигарет.
3. Индивидуальные особенности организма.
4. Скорость восстановления ресничек в бронхах. Их работа возобновляется медленнее, в отличие от процессов, отвечающих за выделение эпителиальной слизи.

Если курение было эпизодическим, скорее всего, кашля не будет вовсе. Либо он продлится не более 2-3 дней.

Заядлым курильщикам придётся намного тяжелее, при длительном стаже кашель может сохраняться 12 месяцев и более. Если человек смолил около 10 лет, то для полного восстановления лёгких потребуется 3 года.

Со временем приступы кашля постепенно слабеют. Самый сложный период приходится на первые несколько месяцев после отказа от сигарет. Сильные болезненные приступы при должном лечении заменятся на эпизодические покашливания, которые практически не беспокоят в обычной жизни.

Как помочь лёгким быстрее очиститься от никотина

Кроме препаратов, которые выпишет врач, лёгким потребуется и другая помощь. Ее легко оказать в домашних условиях. Что можно сделать, чтобы ускорить очищение дыхательных путей от токсинов и слизи:

1. Пить больше жидкости. Употребление хотя бы 2 л чистой воды в день ускорит разжижение мокроты в лёгких и облегчит кашель.
2. Заниматься дыхательной гимнастикой. Простые упражнения с чередованием вдохов и выдохов с разной интенсивностью помогут при лёгких формах кашля.
3. Есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Грубые волокна быстрее выводят из организма шлаки и токсины. Много клетчатки в капусте, свёкле, томатах и сухофруктах.
4. Укреплять иммунитет. Это можно сделать как с помощью приёма витаминно-минеральных комплексов, так и увеличив количество чеснока, имбиря, лука и мёда в рационе.
5. Ходить в баню, чтобы подышать парами лекарственных трав. Делать ингаляции с эвкалиптовым маслом или эфирными маслами хвойных деревьев. Вдыхание ароматных паров поможет мокроте быстрее выходить из лёгких, а хорошая жаркая баня ускорит процесс выведения токсинов из организма через пот.

Перечисленные методы будут намного эффективнее, если совмещать их с медикаментозной терапией. Любые препараты должен выписывать доктор с учётом результатов диагностики.

Когда необходимо обратиться к врачу

Задуматься о визите к специалисту стоит, если кашель слишком сильный и сопровождается высокой температурой, болью в груди, а вместе с мокротой из лёгких выходит кровь. Слишком долгий, от которого ничего не помогает, тоже повод насторожиться: он может быть симптомом серьёзных заболеваний, требующих незамедлительного лечения. Чтобы выявить причину кашля, потребуется пройти полное обследование. В него входят:

• общий анализ крови;
• биохимия крови;
• флюорография;
• анализ мокроты.

Кроме терапевта, необходимо посетить пульмонолога.

Лечение кашля после отказа от курения

Если приступы являются исключительно причиной очищения лёгких от вредных веществ, для лечения потребуются отхаркивающие препараты в форме таблеток, аэрозолей или сиропов. При наличии осложнений выписываются:

• антибиотики;
• противовоспалительные;
• обезболивающие средства;
• противоаллергенные препараты.

Если кашель вызван конкретным заболеванием, лечение в первую очередь направлено на последнее. Кроме классической медикаментозной терапии, по согласованию с лечащим врачом можно использовать популярные народные средства для лечения кашля:

1. Тёплое молоко с мёдом. Считается отхаркивающим и смягчающим средством. Ограничения есть лишь при индивидуальной непереносимости компонентов.
2. Ингаляция эфирными маслами. Подышать парами мяты, эвкалипта или сосны очень полезно. Ингаляции размягчают мокроту и облегчают симптомы кашля.
3. Мёд с соком чёрной редькой. Принимать смесь необходимо в течение 3 месяцев. Дневная доза средства составляет 40 г. Употребляют мёд с соком дважды в день перед едой.
4. Отвар чабреца с соком одуванчика. Для приготовления одной порции потребуется 1 ложка сушёного чабреца на 100 мл кипятка и 20 мл сока одуванчика, который добавляется через 10 минут после заваривания травы. Отвар пьётся тёплым дважды в день.

Любые рецепты народной медицины должны использоваться только с разрешения лечащего врача. Бездумное употребление травяных отваров может привести к сильной аллергии, а в некоторых случаях к отравлению.

Недопустимые методы

Чтобы лечение от кашля курильщика было успешным, ни в коем случае нельзя:

• начинать “смолить” снова;
• принимать препараты без рекомендации врача;
• бездействовать при серьёзных симптомах;
• заниматься самолечением.

Комплексный подход под руководством специалиста поможет вылечиться без вреда для здоровья.

Заключение

Кашель курильщика – постоянный спутник тех, кто только что бросил пагубную привычку. Самые сильные приступы возникают в первые месяцы после отказа от сигарет и в большинстве случаев требуют врачебного вмешательства. При своевременном лечении с использованием медикаментозной терапии кашель и сопутствующие симптомы пройдут быстрее и без осложнений.

Сколько длится сухой и мокрый кашель после отказа от курения и чем лечить его?

Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.

Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.

Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.

Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.

Из статьи вы узнаете

Что означает кашель курильщика?

Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.

У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.

Почему появляется после бросания?

После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.

Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.

От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.

В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.

Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.

Почему у некоторых нету данного симптома?

Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.

Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.

Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.

К позитивным можно отнести:

• небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
• сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.

Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.

Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:

• хрипы в легких;
• одышка;
• боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
• быстрая утомляемость;
• общее плохое самочувствие.

При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.

Виды кашля после отказа от курения

Мокрый

Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.

Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.

Сухой

Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:

1. Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
2. Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
3. Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?

Сами по себе симптомы кашля означают что:

• в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
• процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.

Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.

Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:

1. Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
2. На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с органами дыхания.
3. Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.

Как долго продолжается и через сколько пройдет?

Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.

К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:

Сигарет в день	Кашель после отказа, месяцы
1-2	0-2
5-6	2-3
15-20	6-8
20-40	12 и более

Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.

Чем лечить после прекращения курения?

Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.

Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.

Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование:

• анализ крови (общий и биохимический.);
• флюорография;
• исследование мокроты (если требуется).

Как облегчить медикаментозно?

Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.

Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, могут прописывать и дополнительные средства: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.

Лечение народными средствами

Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.

Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:

1. Подогретое молоко. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.
2. Парная. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.
3. Домашние ингаляции. «Дышать над картошкой» — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.

Что делать, если после года не пропал?

Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания.

Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.

Если же кашель продолжается несколько месяцев – тогда у вас хронический бронхит, причиной которого в 80% случаев становится курение.

Советы для людей, которые бросили курить

Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:

1. Пейте больше воды. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.
2. Делайте дыхательную гимнастику. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.
3. Употребляйте больше клетчатки. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.

Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.

Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!

Кашель после отказа от курения, сколько он длится и как его лечить

Курение – вредная привычка, которая, как известно, причиняет значительный вред организму. Табачный дым нарушает функциональность дыхательной системы, и более 70% курильщиков мучаются от хронического кашля. Люди, решившие побороть пагубную привычку, надеются сразу избавиться от всех последствий действия табака, но кашель после отказа от курения в большинстве случаев не проходит, а наоборот усиливается. Как бороться с кашлем бывшим курильщикам, и необходимо ли лечение – рассмотрим в данной статье.

Почему возникает кашель после того как бросил курить

В момент выкуривания сигареты в легкие попадает табачный дым, который по своему содержанию является ядом. В его состав входят химические вещества, смолы, пыль и другие отравляющие компоненты. Постепенно в легочной ткани их накапливается большое количество.

Кашель при отказе от курения является защитной реакцией, направленной на очищение организма от вредных веществ. У здорового человека подобная реакция проявляется всегда, а вот у курильщиков данный процесс блокируется под действием вдыхаемого дыма от сигарет.

Обратите внимание! На тканях верхних дыхательных путей находятся эпителиальные реснички, которые при проникновении патологических частиц провоцируют кашель, таким образом, препятствуя отравлению организма.

Кашель при отказе от курения возникает вследствие восстановления функциональности бронхиальных ресничек. В первый период после отказа от привычки курить, многих людей начинают мучить сильные кашлевые приступы. Этот процесс считается естественным, поскольку пагубная привычка приводит к воспалительным процессам на слизистой. В результате в бронхах образуется мокрота, а легочная ткань может быть поражена токсинами. Органы дыхательной системы в момент кашля самоочищаются.

Сколько длится кашель после отказа от курения

Нарушения дыхания наблюдается у большинства людей, которые не так давно бросили курить. В редких случаях подобные проявления не возникают. Как правило, кашель не беспокоит людей, которые выкуривали сигареты крайне редко или имели маленький стаж.

Но то, сколько может длиться кашель у бывших курильщиков, зависит от многих факторов:

• длительность периода курения;
• количество перекуров в день (число выкуренных сигарет за сутки);
• наличие сопутствующих заболеваний;
• степень оказанного табачным дымом влияния;
• возраст пациента;
• наличие других пагубных привычек.

Точных данных о том, какой должен быть характер кашля после отказа от курения, и сколько длиться этот период – нет. Восстановление происходит по-разному и индивидуально у каждого.

Согласно статистике, если проблемы с дыханием возникли после того, как человек бросил курить, то через 1 – 3 месяца дыхательная система полностью восстанавливается. Однако, если стаж курения был более 10 лет – проблема может приобрести хронический характер.

В норме, даже при сильном кашле через 2 – 3 недели должны наблюдаться улучшения в виде снижения интенсивности и частоты приступов. Если спустя месяц ситуация не меняется, необходимо посетить врача.

Виды кашля после отказа от курения

Большое значение придается характеру кашля у людей, отказавшихся от сигарет. Патологические симптомы могут свидетельствовать об осложнениях, которые возникли впоследствии курения.

Характер кашля, который проявляется после отказа от вредной привычки, согласно медицинским сведениям:

Под мокрым кашлем подразумевается рефлекторное отторжение гнойной слизи (мокроты), скопившейся в легких или дыхательных путях. Мокроты может быть совсем немного, либо, наоборот, слизь выводится в больших объемах, что провоцирует сильные и частые кашлевые приступы. Но именно отхаркивание с выделением мокроты считается нормальным.

Подозрение на патологический процесс в органах дыхания в восстановительный период после отказа от сигарет вызывает сухой кашель. Сложности с отхождением мокроты возникает при потере активности реснитчатых волокон, а так же бронхиальные заболевания, сопровождающиеся отеком.

Сухой кашель при отказе от курения следует лечить медикаментозными методами. Отсутствие терапевтической помощи может повлечь осложнения: интоксикация, спастическая отдышка, образование шлаков в легких и другие.

Самую большую опасность для бывших курильщиков представляет отхаркивание «с примесями». Если в момент отхаркивания вместе с мокротой выделяется слизь коричневого или черного цвета, либо кровь – требуется срочный визит к врачу.

Патологические выделения могут свидетельствовать о серьезных поражениях бронхиальных стенок, легочной ткани и трахеи. Табачный дым способен вызывать ожоги дыхательных путей, которые не заживают из-за постоянного поступления токсинов, в результате на поврежденных участках возникает инфекция, способная быстро распространяться.

Что делать в первую очередь — как облегчить состояние

Людям, для которых длительное время курение было ежедневной привычкой, отказ от сигарет кажется невозможным, но если человек все – таки решается на этот поступок, то ему необходимо выдержать тяжелый период восстановления.

Самой тяжелой оказывается психологическая тяга, с которой справляются немногие. Усугубляется состояние и кашлевыми приступами. Многие курильщики знают, что если снова «затянуться», то дыхание восстановиться. Однако, облегчить состояние можно и другими методами. Для этого используют лекарственные препараты или народные средства.

Терапевтический подход

Постоянные кашлевые приступы вызывают серьезные проблемы с дыханием, так же они могут мешать человеку и в жизни. Чтобы облегчить состояние курильщика, рекомендуется прием препаратов, оказывающих отхаркивающий и успокоительный эффект.

В большинстве случаев врач при отказе пациента от курения, для облегчения выведения мокроты, прописывает препараты муколтической группы:

Ускорить очищение организма от токсинов можно, принимая энтеросорбенты: Полисорб или Энтеросгель.

В зависимости от особенностей кашля и наличия возможных заболеваний дыхательной системы могут быть назначены: антигистаминные препараты, иммуномодуляторы и антибиотики.

Народные методы

Лечение дыхательных нарушений, беспокоящих после отказа от длительного курения, можно дополнить народными средствами. Применение способов нетрадиционной медицины должно осуществляться лишь с согласия специалиста и после подтверждения отсутствия аллергической реакции, способной привести к анафилактическому шоку и отеку органов дыхания.

Снизить частоту и интенсивность кашля можно, если использовать народное средство:

1. Молоко. В подогретое молоко можно добавлять чайную ложку меда или соды. Пить трижды в день.
2. Сироп луковый. Среднего размера луковицы натирают на терке (мелкой) и смешивают с двумя стаканами сахара. Средство нужно настоять не менее трех часов. После – ставят на слабый огонь до тех пор, пока смесь не приобретет состояние сиропа. Принимают по чайной ложечки в течение дня с промежутком в три часа.
3. Прополисовый гоголь-моголь. Желток из яйца перетирают с медом и взбивают. К смеси добавляется 2 капли жидкого прополиса. Закрывают в маленькой баночке крышкой и ставят в холодильник. Пьют по 10 мл. дважды за сутки.
4. Травяные отвары. Подойдет ромашка, зверобой, шалфей или багульник. Столовую ложку перемолотой травы запаривают 0,5 л. кипятка. Настаивают около получаса, далее процеживают. Пьют три – четыре раза в день по чайной чашке.
5. Березовый отвар. В растопленное масло (100 гр.) выкладывают измельченные почки березы (1 ст. л). Перекладывают в емкость и томят на огне 30 – 40 минут. После остывания домешивают мед. Принимают 10 гр. средства дважды на протяжении суток.

Не стоит злоупотреблять народной медициной, заниматься самолечением или отказываться от лекарственных препаратов. Народные средства оказывают вспомогательное действие и могут быть недостаточно эффективными при тяжелых патологических процессах.

В каких случаях следует обратиться к врачу

После отказа от сигарет даже у человека, который курил недолгое время, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Обращаться к врачу необходимо, если начинают беспокоить следующие симптомы:

• приступы кашля слишком частые и вызывают сильную боль в груди;
• отхождение мокроты сопровождается выделением крови или сгустками темной слизи;
• при дыхании слышится свист и хрипы;
• возникает отдышка;
• при глубоких вдохах возникает резкая мучительная боль в грудной клетке;
• чувствуется общая ослабленность организма.

Любые патологические проявления в состоянии здоровья являются сигналом для визита к специалисту. Меры по восстановлению после курения желательно принимать сразу, поскольку последствия курения могут быть очень серьезными.

Заключение

Кашель может начать мучить курильщиков еще во время курения и стать сигналом к тому, что необходимо избавиться от вредной привычки. После отказа от сигарет кашлевые приступы могут усилиться, однако, следует перетерпеть этот восстановительный промежуток. В большинстве случаев состояние нормализуется уже спустя 2 – 3 недели. Для полного восстановления, конечно, требуется больше времени, но основной этап по очищению организма будет уже пройден.

Специалисты рекомендуют после отказа от курения посетить медицинское учреждение для консультации с врачом и прохождения диагностики, чтобы установить, возникли ли какие-либо осложнения от пагубной привычки, и при показаниях пройти необходимое лечение.

От бронхита к эмфиземе и раку. О чем говорит кашель курильщика?

Между тем врачи считают, что это может быть признаком хронического бронхита, который возникает вследствие длительного неблагоприятного воздействия на дыхательные пути.

Атака на легкие

В крупном городе с развитой промышленностью при длительном пребывании в дорожных пробках или прогулках по улицам в час пик мы подвергаем свои легкие усиленной нагрузке. Желтый дым заводских труб и выхлопные газы машин содержат оксиды азота. Оседая в бронхах, они образуют раствор азотной кислоты.

Белый дым теплостанций – это не что иное, как оксиды серы, при высоких концентрациях которого может развиться тяжелое токсическое поражение легких, слизистой оболочки бронхов. Они становятся беззащитными перед инфекцией, развивается воспаление.

У тех, кто работает в сильно запыленных помещениях или имеет дело с мелкодисперсными летучими материалами (асбестом, песчаной пылью, цементом), угроза возрастает в несколько раз. Если кроме этого добавляется табачный дым – «вредное производство» в миниатюре внутри организма, – дыхательные пути не выдерживают.

«Легочное» сердце

Если двадцать лет назад основную массу курильщиков составляли мужчины, а на долю женщин приходилось лишь 5–10%, то в конце девяностых годов женщины уверенно догнали их по этому показателю: 40% курящих людей – представительницы прекрасного пола.

Периодические приступы надсадного кашля знакомы почти каждому курильщику со стажем. Такая утренняя процедура, как откашливание некоторого количества мокроты по утрам, считается вполне естественной. Кашель воспринимается как нечто само собой разумеющееся, как неизбежная плата за курение. При этом мало кто осознает, что болен. Между тем девять из десяти курильщиков страдают хроническим бронхитом, не проявляющимся явно. Обычно этот диагноз ставится на седьмом году заболевания, когда появляется ощущение недостатка воздуха.

Ситуация усугубляется тем, что до появления таких тревожных признаков большинство считает, что к кашлю не стоит относиться серьезно, так как он их практически не беспокоит. Однако хронический бронхит с частыми обострениями в конечном итоге обычно превращается в неизлечимое заболевание. Воспаленные бронхи отекают, суживаются, находятся в непрерывном спазме. Человек чувствует, что ему трудно выдыхать воздух. Это происходит оттого, что легкие раздуваются, накапливая избыточный воздух, кровообращение в них нарушается. Развивается эмфизема (поражение легких, характеризующееся избыточным содержанием в них воздуха), которая практически не поддается лечению, и со временем большая часть легких дышит менее эффективно, организму не хватает кислорода. У курильщика появляется одышка, слабость. По статистике, если курить в течение 15 лет по пачке в день – эмфизема гарантирована.

Из-за поражения легких страдает сердце (развивается так называемое «легочное сердце»). Появляется сердечная недостаточность.Сочетание сердечной и легочной недостаточности приковывает больного к постели, вызывает острые приступы удушья. К тому же воспаление бронхов в 20 раз увеличивает вероятность развития рака легкого.

Предупредить опасность

Если вы много лет курите и кашель с мокротой у вас бывает в течение трех месяцев в году не менее двух лет подряд, нужно непременно показаться пульмонологу.

Следите за характером мокроты. Если она становится желтовато-зеленой или увеличивается ее количество, это признак обострения бронхита, который следует лечить. Обострения также могут сопровождаться повышением температуры, недомоганием.

Но самое важное – контролируйте дыхание. В норме длительность вдоха должна быть равна длительности выдоха. Если вы замечаете, что выдох стал длиннее вдоха или требует дополнительных усилий, значит, необходимо немедленное лечение.

Конечно, отказ от курения, хотя это под силу немногим, – самый верный способ продлить себе жизнь. Но, даже бросив курить, вы не решите проблему. Потребуется не один курс лечения при помощи отхаркивающих и бронхорасширяющих средств, антибиотиков. Полезна кислородо- и галотерапия (лечение в соляной пещере).

Обострения бронхита требуют назначения антибиотиков. При этом важно принимать лекарство ровно столько дней и в той дозировке, в которой его назначил врач. Даже если температура спала и мокроты стало меньше. Иначе в организме образуются устойчивые к этому антибиотику микробы, которые в следующий раз уже он «не возьмет». По этой же причине ни в коем случае не занимайтесь самолечением, не принимайте каждый раз одни и те же антибиотики «по накатанной». Бактерии постоянно адаптируются к антибиотикам, и иногда даже проверенные лекарства становятся неэффективными. Так что при каждом обострении доверяйте выбор антибиотика специалисту.

Дышите глубже!

Если мокрота отделяется с трудом, понадобятся препараты, улучшающие отхаркивание. Предпочтение отдают лекарствам растительного происхождения, таким как термопсис, алтей, душица, багульник, мать-и-мачеха, чабрец. Эфирные масла этих лекарственных растений разжижают мокроту и стимулируют рецепторы слизистой бронхов, поэтому кашель становится более продуктивным, мокрота отходит, бронхи очищаются. Если вы заметили, что выдох стал длиннее вдоха или требует усилий, необходимы бронхорасширяющие стредства, чтобы предупредить развитие эмфиземы.

Читайте также:
О чём говорит ваш кашель?
Лёгкие заядлого курильщика вмещают стакан никотина. ФОТО и ВИДЕО
27% случаев слепоты вызвано курением

В этом случае назначат ингаляционные препараты. Их применению нужно обучиться, так как их эффективность будет зависеть от правильности техники ингаляции. Посоветуйтесь с врачом и сделайте ингаляцию в его присутствии. Особенно важно нажимать на баллончик во время вдоха: только тогда препарат достигнет бронхов.

На сегодняшний день существуют специальные устройства, повышающие эффективность ингаляции – спейсеры. Они представляют собой объемную камеру, соединенную с ингалятором. Аэрозоль сначала попадает в нее, а затем пациент делает медленный глубокий вдох. Использование камеры облегчает координацию ингаляции с фазами дыхания. Другие устройства – небулайзеры – настолько распыляют лекарство, что его частицы могут проникать до самых мелких бронхов.

При дыхательной и сердечной недостаточности, которыми рано или поздно заканчивается хронический бронхит, очень хороша многочасовая кислородотерапия: вдыхание воздуха, на 2–3% обогащенного кислородом. Это несколько компенсирует сниженную функцию легких. Ткани начинают получать кислород в достаточном количестве, одышка уменьшается.

Кислородотерапия обычно применяется в больницах, где кислород содержится в баллонах под давлением. Однако за рубежом уже широко начинают внедрять специальные аппараты, которые концентрируют кислород из воздуха. Такие небольшие «фабрики» позволяют проводить лечение кислородом в домашних условиях. Разрабатываются также переносные системы.

Почему появляется кашель с мокротой у курильщика?

Кашель курильщика с мокротой может свидетельствовать о поражении дыхательных путей, которое неизменно постигнет всех любителей табачных изделий. В норме практически все люди утром кашляют, отхаркивая небольшое количество мокроты. Этот процесс является нормальным, поскольку так организм пытается очистить дыхательные пути от скопившейся за ночь жидкости. Длится такой кашель недолго, при этом человек не испытывает никакого дискомфорта.

У курящего человека по утрам кашель надсадный, затяжной, хриплый. Отделяемой жидкости много, а цвет ее может варьироваться от желтого до зеленого. Для большинства курильщиков мокрота не является свидетельством какого-либо патологического процесса. Многие из них кашляют годами, принимая это за норму и не подозревая, какие опасные изменения происходят в органах дыхания.

Причины кашля у курящих людей

С утренним кашлем курильщик сталкивается не сразу после начала употребления табачных изделий. Чаще всего он появляется спустя некоторый период, примерно через 1,5-2 года. Сначала кашель может быть сухим и непродолжительным, затем он будет длиться все дольше, сопровождаясь обильной густой мокротой.

Какова причина кашля у курящих? В табачном дыме содержится более 10000 видов токсических веществ, более 150 из них являются ядовитыми. При попадании на слизистую оболочку бронхов они постоянно ее раздражают.

В бронхах и бронхиолах табачный дым оседает копотью и смолистыми веществами, нарушая функционирование дыхательных органов и угнетающе воздействуя на их реснитчатый эпителий. При кашле реснички пытаются вытолкнуть токсические вещества наружу и очистить легкие. Но постоянное воздействие табачного дыма приводит к стиранию ресничек и скапливанию вредных веществ в бронхах. Это чревато развитием хронического неинфекционного бронхита.

На фоне поражения бронхов сигаретным дымом они становятся очень уязвимы к развитию инфекционных заболеваний, течение которых проходит гораздо тяжелее, чем у некурящих людей. Слизь в результате плохого очищения накапливается в легких, бронхах, что провоцирует серьезные нарушения дыхательной функции и развитию ряда заболеваний, таких как ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), бронхиальная астма, туберкулез, рак легких и др.

Симптомы кашля курящего человека

Если человек продолжает курить на протяжении 3 лет и более, вероятность развития кашля будет очень высокой. Как правило, у курильщиков с десятилетним стажем ресничный эпителий бронхов полностью стирается без возможности восстановления в дальнейшем. Начинается кашель по утрам у курящих людей вскоре после пробуждения и длиться он может довольно продолжительное время, принося дискомфорт как самому курильщику, так и его близким. Сначала он сухой, хриплый, впоследствии происходит отхаркивание влажной мокроты, и самочувствие немного нормализуется.

Выделяемая мокрота при кашле у курильщика может быть прозрачной, желтой (с примесями гноя), зеленоватой, с кровяными вкраплениями. Чем больше стаж курения, тем дольше человек кашляет.

Ему все труднее становится отхаркивать накопившуюся слизь. Все это сопровождается нехваткой воздуха, чувством тошноты, головокружения. В области груди может ощущаться боль: режущая, выраженная, очень неприятная.

Кашель курильщика характеризуется следующими признаками:

• отсутствие повышенной температура тела;
• не будет других признаков, характерных для инфекционной болезни (насморк, боль в горле, озноб и т.д.);
• возникает кашель именно в утреннее время;
• появляется одышка во время быстрой ходьбы и других, даже незначительных физических нагрузок;
• обильно отделяется вязкая густая мокрота.

Для выявления точной причины кашля понадобится пройти флюорографию, сдать общий и биохимический анализ крови, собрать мокроту. Затем будет назначена соответствующая терапия, которая поможет устранить неприятный симптом. В первую очередь независимо от назначения лечения понадобится полный отказ от вредной привычки.

Лечение кашля курящих людей

После отказа от курения улучшение состояния наступает не сразу, а спустя несколько месяцев. Чтобы ускорить и облегчить этот процесс, рекомендуется применять ряд медикаментозных или народных препаратов, которые помогут устранить утренний кашель и уменьшить отделяемую мокроту. Использовать можно мази, растирки, таблетки или сиропы от кашля, предварительно проконсультировавшись со специалистом.

Из традиционных средств наиболее подходящими препаратами являются Мукалтин, Доктор Мом (мазь или таблетки), Скипидарная мазь, Фервекс, Лазолван, Эвкабал. При сильном поражении бронхов и легких лекарственные средства рекомендуется принимать в виде ингаляций через небулайзер. С помощью этого аппарата лечебные компоненты поступят даже в самые отдаленные отделы легких, снимут воспаление и нормализуют функционирование дыхательной системы.

В домашних условиях можно растирать грудь спиртовыми настойками, пить отвары из лекарственных трав (мать-и-мачехи, чабреца, душицы, алтея и т.д.). Если есть возможность, можно посетить баню или сауну, сделать массаж.

Прежде чем начать курить, следует подумать о том, что дыхательная система уникальна и очень важна для организма. Если без некоторых других внутренних органов человек может прожить, то без легких — никогда. Курение оказывает очень сильное негативное влияние на дыхательные органы и более 95% людей, попадающих в больницу с раком легких, имеют длительный стаж курения. При этом справиться с последствиями пагубной привычки порой бывает практически невозможно.

Кашель с мокротой на фоне курения — тревожный звоночек и сигнал о помощи организма, который нельзя игнорировать.

Впоследствии этот симптом только усугубится, превратив жизнь курящего и его близких людей в мучительное существование. Только своевременный отказ от курения поможет избавиться от кашля и существенно повысить качество жизни.