Сколько курящих в россии 2018

Статистика курения в России и мире в 2019 году: точные данные по табакозависимым

Никотиновая зависимость – это проблема мирового масштаба. В каждом государстве найдутся люди, у которых есть эта пагубная привычка.

В европейских странах о табаке знают уже более 500 лет, а в России к курению пристрастились около 350 лет назад.

В середине XX века по миру прошла антитабачная волна, но после неё количество курильщиков не уменьшилось.

Статистика курения в России и в мире в 2019 году подтверждает серьёзность этой актуальной проблемы.

Мировая карта табачной эпидемии

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) публикует данные о табакокурении каждый год.

Статистика курения в мире вызывает серьёзные негодования со стороны некурящих людей, ведь они вынужденно становятся пассивными курильщиками, и наравне с зависимыми поглощают продукты табачного распада. Ежегодно 7 миллионов человек умирает от болезней, вызванных чрезмерным потреблением табака.

Диаграмма потребления сигарет на взрослого человека в год по миру

В 1988 году ВОЗ провозгласила 31 мая «днём без табака». С тех пор в разных странах были приняты жёсткие меры против курильщиков.

В странах Западной Европы и Америке наблюдается тенденция ограничения курения – власти вводят запрет на курение в общественных местах и штраф за нарушение антитабачных законов.

Применяются и другие ограничительные методы:

  1. запрет на рекламу табака;
  2. повышенные акцизы на табачную продукцию;
  3. пропаганда здорового образа жизни;
  4. переход на более безопасные смеси и электронные сигареты.

Строгая антитабачная политика дала свои плоды: в течение последних 20 лет количество курящих людей в развитых странах уменьшилось на 10%. Около 80% приверженцев пагубной привычки приходится на население малоразвитых государств.

Сегодня в мире насчитывается более 1,3 миллиарда взрослых курильщиков. Всего отмечено около 31% мужчин и 10% женщин среди никотинозависимых.

С начала XXI века эти показатели практически не изменились – это связано с активным ростом населения на планете (7,5 млрд человек).

Мировая карта табачной эпидемии обрисовывает статистику курения по странам в 2018 году:

  • Китай;
  • Индия;
  • США;
  • Россия;
  • Индонезия.

Если мировые тенденции курения продолжат расти в прежнем режиме, то более 80% смертей от табака будут происходить в данных странах уже через 10 лет.

Проблема курения мужчин, женщин и молодёжи в разных странах

В 2019 году число заядлых курильщиков растёт с каждым днём из-за прироста курящих людей в слаборазвитых странах.

Несмотря на этот факт, лидерами антирейтинга по-прежнему остаются Китай, США и Индия (из-за общего увеличения населения).

Большая часть табакозависимых людей приходится на население Азии

Учёные рассматривают проблему курения в общем, исследуя тенденции в каждой взятой стране, и в частности – оценивают вовлеченность отдельных групп. Немаловажной является оценка статистики курения среди молодёжи, женщин и мужчин.

Внушительная часть табакозависимых живёт в азиатских странах. В Индии, Китае и Индонезии более 400 миллионов граждан ежедневно курят сигареты, трубки и другие табачные изделия.

По количеству курящих мужчин также лидируют азиатские государства. В Индонезии, республике Кирибати и на Марианских островах курение является частью местной культуры – здесь более 50% представителей сильного пола курят табак.

Поразительная статистика женского курения свидетельствует о том, что более 44% курящего населения в Гренландии приходится на женщин.

Жительницы Балканского полуострова тоже сильно приближены к вовлеченности мужской половины – в Греции, Черногории, Хорватии и Македонии курит до 30% женщин. США, Китай и Индия лидируют по количественной оценке — здесь около 13-17 миллионов дам регулярно или эпизодически используют сигареты.

«Смерть в бумажном цилиндре» предпочитают не только взрослые люди, но и подростки. Курение среди молодых людей очень распространено – только 10% подростков в мире никогда не пробовали сигарет.

Такая зависимость опасна тем, что именно в молодом возрасте закладывается страсть к табачной продукции. Согласно статистике, только 10-15% заядлых курильщиков начали курить после 19 лет.

Статистика курения в России

Россия входит в пятёрку стран, где табак уносит большое количество жизней. Правительство регулярно проводит масштабные акции, направленные на запрет табачных изделий, и принимает антитабачные законы.

Но для российского населения «запретный плод всегда сладок» — людей не пугают высокие штрафы за курение и повышенные акцизы на сигареты.

Статистика курения в России в 2019 подтверждает, что все введенные меры не выполняют своей функции.

С каждым годом в стране увеличивается число людей, у которых есть пристрастие к табакокурению.

Наблюдения учёных показали, что около 60% мужчин и 23% женщин в России являются любителями бумажных папирос.

Многие эксперты связывают такую ситуацию с поведением старшего поколения. Если раньше использование табака порицалось обществом, то сейчас эта привычка не только не скрывается, но и открыто демонстрируется.

У многих заядлых курильщиков дети знают о табачной слабости родителей. Дети вырастают с толерантным отношением к сигаретам и сами пополняют ряды табакозависимых.

Возраст курильщиков в Российской Федерации колеблется от 18 до 45 лет. В России табак становится причиной смерти более 500 тысяч человек.

Добровольная привязанность россиян к сигаретам уносит столько же жизней, сколько авиакатастрофы и природные катаклизмы.

Проблема курения мужчин, женщин и молодёжи в России

Россия занимает четвёртое место в мировом табачном антирейтинге. По данным за 2019 год, в России курили 23% женщин и 60% мужчин.

Эти показатели считаются высокими – особенно для государства с выраженной антитабачной позицией. Такое положение дел унизительно для страны, правительство которой активно борется с распространением табака среди населения.

По статистике Россия занимает лидирующие места по курению среди подростков

За последние 20 лет в России много мужчин отказалось от табачных изделий, а количество курящих дам заметно выросло. Меньше курящих людей среди граждан с высшим образованием (18%).

Для Российской Федерации характерна сильная вовлеченность женщин в использование сигарет. Женской половине сложнее отказаться от вредной привычки – производители привлекают эту аудиторию тонкими сигаретами с ароматизаторами.

Всё больше женщин в России курит, потому что хотят казаться «модными и привлекательными», хотя мировое сообщество активно ведёт борьбу за ЗОЖ.

Ещё одна тенденция, отмеченная в России – это снижение среднего возраста курильщика. По распространенности пагубной привычки среди подростков 15-19 лет Россия на девятом месте: в стране курят 11,8% девушек и 22,4% молодых людей.

Читать еще:  Как определить накуренного человека

Среди подростков каждый третий занимается табакокурением, а 80% молодых людей хотя бы раз в жизни пробовали сигареты. Курильщиками становятся не только мальчики, но и девочки, возраст которых порой не достигает 14 лет.

Заключение

В мире проживает около 7,5 миллиардов человек, а 1,3 миллиарда из них зависимы от табакокурения.

На основе мировой статистики про курение учёные делают неутешительные прогнозы о том, что более 17% населения планеты осознанно отравляет себя опасными табачными соединениями. В разных странах применяют антитабачные меры, которые помогают снизить негативное влияние табака на человека.

В России увеличилось число курящих женщин

Количество курящих женщин старше 15 лет в России увеличилось с 9% в 1994 году до 14% в 2016-м. Об этом говорится в докладе «Что и как курят в России» Центра лонгитюдных (долгосрочных) обследований Института социальной политики НИУ ВШЭ (есть у РБК). Всего было опрошено 3611 человек, 49,1% из которых — мужчины. Средний возраст респондентов — 40 лет, минимальный — 15.

Авторы исследования отмечают, что в России за 22 года уменьшилось число потребителей табака — с 31 до 28%. Но курить они стали больше — в среднем по 15 сигарет в день, а не 14, как в 1994 году.

Число курящих мужчин снизилось с 58% в 1994 году до 44% в 2016-м. Увеличение числа курящих женщин эксперты ВШЭ связывают с «ослаблением гендерных норм и представлений о том, что курение — это исключительно мужское занятие». В 1990-е годы женщины курили мало, но в 2000-е, когда появились тонкие «дамские» сигареты, случился бум курения, заметил в разговоре с РБК руководитель отраслевого информагентства «Русский табак» Максим Королев. «В дальнейшем из-за табачной политики популярность схлынула», — указал он.

Тяга к никотину сильнее всего у представителей старшего поколения, накопившего «капитал вредной привычки», утверждают авторы исследования. В докладе отмечается, что за 22 изучаемых года ситуация с курением у старшего поколения почти не менялась — курят около 10% людей старше 65 лет.

При этом резко снизилась доля курильщиков в возрасте 16–18 лет — с 24 до 5%, с 18 до 24 лет — с 43 до 20%, с 25 до 34 лет — с 44 до 37%.

Почему начинают курить

«В среде людей с вузовским дипломом курильщиков 18%, со средним образованием — 38%, с незаконченным средним — 36%», — отмечают авторы доклада. Исследователи предполагают, что при увеличении цен на сигареты курильщики переходят с импортной на более дешевую российскую продукцию. Среди курящих на 4% больше работающих, чем безработных.

С 1 июня 2013 года в России вступил в силу антитабачный закон, запрещающий курить в общественных местах. Это повлияло на количество потребляемого табака, но не на число курильщиков. В ​среднем люди стали выкуривать на 5% сигарет меньше.

По мнению Максима Королева, антитабачный закон все-таки сказался на популярности курения в целом. Когда не было ограничений, в том числе и в 1990-е годы, курили как зависящие от никотина люди, так и те, кто делал это «за компанию» и «чтобы занять руки». «Реальной зависимости у многих не было: выпил — покурил, а если трезвый, то не стал. Эти люди курили мало сигарет, но влияли на статистику. Когда начались различные запреты на выкладку сигарет, а также резкий рост цен, эта категория курильщиков стала первой, кто отказался от табака. Статистика, по которой оставшиеся 28% стали курить больше, объясняется тем, что она не разбавляется курильщиками-любителями», — сказал он.

За 22 года значительно сократилось количество людей, предпочитающих сигареты без фильтра. Если в 1994 году их было 35%, то в 2016-м — 3%. А популярность папирос и самокруток, которые в середине 1990-х курили 5% и 7% соответственно, снизилось практически до нуля.

Исследователи отмечают многие факторы, из-за которых россияне начинают курить. Среди них национальность и состояние экономики в регионе проживания. Человек, скорее всего, начнет курить в более благополучном регионе, делают вывод эксперты. Кроме того, шансов закурить больше у того, кто ассоциирует себя с русскими, указано в докладе.

​В Минздраве по итогам 2017 года было зафиксировано, что доля взрослых курильщиков в России сократилась до 29%, что на один процентный пункт больше, чем показало исследование ВШЭ. РБК направил запрос в пресс-службу Минздрава с просьбой прокомментировать доклад «Что и как курят в России».

Россияне стали меньше курить

Доля взрослых курильщиков в России по итогам 2017 года сократилась до 29%, сообщили в Минздраве. Снижение произошло за счет мужчин. Среди женщин тех, кто угодил в никотиновую ловушку, меньше не стало. По словам экспертов, представительницам прекрасного пола сложнее отказаться от вредной привычки. Ароматные тонкие сигареты оказались более крепким крючком, на котором их держат табачники.

Доля потребителей табака среди взрослых россиян снизилась на 1,9 процентного пункта, до 29%. Среди мужчин в 2017-м курили 45%, а среди женщин — 15%. Такие данные приводит в годовом докладе Минздрав, ссылаясь на мониторинг Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Документ есть в распоряжении «Известий».

Мужчины в прошлом году отказывались от сигарет охотнее, чем женщины. Аналогичное исследование в 2016-м показало, что в целом курили 30,9% жителей страны: 50,9% мужчин и 14,3% женщин. То есть за год доля курильщиков снизилась на 6 п.п., а курильщиц — увеличилась на 0,7 п.п.

Положительная тенденция по снижению числа курящих наблюдается уже несколько лет. По данным ВОЗ, их доля среди всего взрослого населения России с 2009 по 2017 год снизилась с 39,4 до 29%.

Это связано с реализацией антитабачного закона, принятого в 2013 году, считают эксперты. Документ ввел запрет на курение в общественных местах, рекламу и стимулирование продаж табака, обеспечил снижение территориальной доступности сигарет, предусмотрел ценовые и налоговые меры, направленные на сокращение спроса на табачные изделия.

Темпы снижения числа курящих женщин в прошлом году приостановились, но увеличение доли, вероятно, является статистической погрешностью, считает сотрудник Центрального НИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава России Виктор Зыков.

— Необходимо принимать во внимание, что начиная с 1990-х годов маркетинг табачных компаний ориентировался больше на женщин. Привлекательная упаковка, тонкие сигареты, ассоциирующиеся у женщин со стройностью и сексуальностью, разнообразные вкусовые и ароматические добавки, забивающие горький вкус табачного листа, — всё это направлено на то, чтобы держать человека на крючке, — рассказал Виктор Зыков.

Читать еще:  Сколько никотина в снюсе оденс

По его словам, добавки в составе «женских» сигарет не только завлекают за счет вкуса и аромата, но и усиливают зависимость. Например, увеличение уровня щелочности (pH) повышает биодоступность никотина, он быстрее усваивается организмом, зависимость может возникнуть уже после второй-третьей сигареты, а избавиться от нее сложнее.

В конце прошлого года в странах ЕАЭС вступил в силу техрегламент на табачную продукцию, напомнил эксперт. На пачках сигарет запрещены надписи «легкие», «мягкие», «экстра» или «ультра». На боковой поверхности появилась надпись о содержании системных ядов и канцерогенных веществ. Не допускается наличие листов-вкладышей, содержащих рекламу. Кроме того, размер устрашающих картинок теперь составляет не менее 50% от площади пачки, они располагаются на обеих сторонах.

Такие меры, по мнению эксперта, помогут уже в течение 2018 года снизить долю курящих женщин, поскольку для них особое значение имеет внешний вид упаковки.

Коррекция любого зависимого поведения у женщин проходит сложнее, чем у мужчин, считает директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков. Он объяснил, что дело в социальном контексте.

— Как правило, человек привязывает курение к каким-либо действиям: принятие пищи, общение в коллективе. Чтобы отказаться от вредной привычки, нужно изменить модус поведения, и женщинам это сделать сложнее, чем мужчинам, — пояснил нарколог.

Ранее «Известия» писали, что самыми эффективными мерами антитабачной кампании российские курильщики считают повышение цен на сигареты и запрет на курение в общественных местах.

С 2014 года в стране снижается смертность от болезней органов дыхания. Эксперты также считают это эффектом антитабачного закона.

Каждый пятый россиянин оказался заядлым курильщиком

Как часто курят россияне

22,5% россиян курят ежедневно, сообщила Федеральная служба государственной статистики (Росстат) по итогам выборочного наблюдения поведенческих факторов, влияющих на здоровье населения. РБК ознакомился с результатами наблюдения.

Респондентам в возрасте старше 15 лет был задан вопрос, курят ли они и как часто. Среди 15–19-летних ежедневно курят 6,9%, в возрасте 20–24 лет — 22,8%, 25–29 лет — 29,7%, от 30 до 39 лет — 29,9%, и в самой курящей группе — от 40 до 50 лет — ежедневно курят 32,5%. После 50 лет заядлых курильщиков уже 25,1%, а после 60 — 12,2%.

4,8% населения курят иногда. 72,5% сказали, что не курят никогда.

Выборочное наблюдение Росстата проводилось с 20 сентября по 5 октября 2018 года во всех регионах России посредством личного интервью респондентов на основе их добровольного согласия. Охват исследования — 15 тыс. домохозяйств. В последний раз такое масштабное исследование проводилось в 2013 году. Тогда респондентов не спрашивали, как часто они курят.

Отдельно курильщиков опросили о причинах, из-за которых они сохраняют приверженность своей вредной привычке. Респонденты могли выбирать несколько вариантов ответов из предложенных: привычка, не могут без этого жить, недостаточно силы воли, чтобы бросить, для успокоения, чтобы заглушить аппетит и т.д.

О том, что они не представляют свою жизнь без сигарет, заявили 5,4% респондентов. ​Значительно выше этот процент среди граждан, неработающих или не имеющих постоянной работы. В первом случае этот вариант выбрали 8,9%, а во втором — 10,5%.

Просто привычкой курение назвали 74,8% опрошенных. 30,6% признались, что не могут бросить из-за недостатка силы воли. Это приносит удовольствие или успокаивает, заявили 15,4 и 34,1% респондентов соответственно.

Еще одна довольно популярная причина — курящее окружение. О том, что это влияет на их решение, курить или не курить, заявили 5,4% опрошенных. При этом особенно высок процент выбравших этот вариант ответа у молодежи — среди 15–19-летних респондентов так ответили 12%. Похожая ситуация с курением, вызванным желанием заглушить аппетит: в среднем эту причину назвали 3,4%, но среди 15–19-летних ее выбрали 8,9%.

Еще 7,4% людей сообщили, что курение помогает им скоротать время. А 3,3% опрошенным сигареты придают сил для работы.

Как изменилось отношение к курению

В 2013 году респондентов не спрашивали о частоте курения, но уточняли причины. Тогда только 1,1% подростков курили, чтобы заглушить аппетит, против почти 9% сейчас.

Кроме того, тогда можно было выбрать вариант ответа «это украшает отдых и помогает скоротать время». Его в 2013 году выбрали 4% опрошенных, а среди подростков — 9,3%. О том, что не представляют свою жизнь без сигареты, тогда заявили 4,5%.

В конце февраля Министерство здравоохранения отправило в правительство очередной вариант антитабачной стратегии на 2019–2035 годы и дальнейшую перспективу. Ведомство, в частности, предложило приравнять электронные сигареты, вейпы, а также системы нагревания табака к обычным сигаретам.

Целью проекта является снижение доли курильщиков к 2050 году до 5%. После 2050 года Минздрав предлагает полностью запретить оборот табачной продукции. По подсчетам Минздрава, которые приводятся в концепции, в 2016 году курящими были 30,9% россиян, или более 40 млн человек. Упущенная из-за курения выгода в производстве составляет около 2% ВВП.

Население Земли составляет примерно 7,5 млрд человек, из них около 1 млрд курящих. Каждый год они выкуривают 5,7 млрд сигарет, подсчитали аналитики американской инициативной группы The Tobacco Atlas. Больше всего курильщиков в Китае — 315 млн, сообщала Всемирная организация здравоохранения в 2017 году. Около 80% курильщиков живут в странах с низкими доходами населения.

Борьба с курением в России: заменят ли кальяны и вэйпы сигареты в ближайшие годы?

В России курит примерно 28% женщин и 62% мужчин (а также около 5% детей в возрасте от 11 до 15), или около 40% всех граждан. А в пассивном курении — регулярно принимают участие около 80% населения.

Теперь немного статистики, связанной с курением: у курильщика с 20-летним стажем риск рака легких вырастает в 10 раз. Около 90% больных с этой болезнью — курильщики. Рак гортани и ротовой полости — в 20-30 раз возникает чаще у тех, кто курит. Кроме опухолей ежедневное курение может вызвать еще целый список проблем со здоровьем, которые как минимум сильно ухудшат качество жизни.

Читать еще:  Как называется сигарета с паром

Reconomica рассмотрит, как в нашей стране борются с табакокурением. Редакция предупреждает: курение вредит вашему здоровью, материал представлен в аналитических целях.

Как в РФ борются с курильщиками: уже принятые статьи и планируемые

Как и в других странах, в России начали активно бороться с вредными привычками.

Против курильщиков вводились такие меры:

С 2009 года — ужесточились требования к дизайну сигаретных пачек. Надпись «Курение убивает» должна занимать не менее 30% с лицевой стороны. С обратной стороны половину пачки должна занимать другая предупредительная надпись.

С 1 июня 2013 ввелись и начали активно применяться штрафы за курение в неположенных местах (закрытые помещения на рабочем месте, лифты, вокзалы, суда дальнего плавания, аэропорты, лестничные клетки подъездов, общественный транспорт, поезда дальнего следования, детские площадки, заведения общепита, гостиницы, общежития, перроны ж/д вокзалов.

Некурящим (дольше 12 месяцев) гражданам страховые компании (правда, не все) делают скидки. А вот если из-за курения у человека разовьется какая-то болезнь — страхование точно обойдется дороже.

Акцизы на табачную продукцию — повышаются. Как результат — увеличивается цена пачки. В этом плане мы постепенно догоняем Европу: в ЕС пачка дешевых сигарет может стоить от 3-4 евро.

Это не конец — Минздрав продолжает бороться с курильщиками.

Меры, которые рассматриваются, или уже запланированы:

Увеличить размеры информационных надписей (о вреде курения) на пачках сигарет.

Продлевать рабочий день для курящих сотрудников (за счет того, что они тратят рабочее время на перекуры, что логично).

Запретить покупку сигарет для тех, кто родился после 2015 года. То есть новое поколение вообще не сможет курить.

Расширить количество мест, где курить нельзя.

Ввести правило, по которому курильщик обязан потушить сигарету, если кто-то из находящихся рядом возражает против курения.

Еще больше повышать акцизы.

Стандартизировать пачки сигарет.

Усилить контроль за работой табачных компаний.

Хорошо ли это? Для здоровья людей — да, однозначно хорошо. Однако для государства это будет означать уменьшение поступлений в казну (с акцизов, с продаж, в виде налогов работников, трудящихся в табачных компаниях).

Одно из новых правил: обязательная маркировка сигарет для защиты от подделок

Какая ответственность предусмотрена за курение в неположенных местах?

За курение в неположенном месте можно получить штраф — от 500 до 1500 рублей. Если с курением как-то связан несовершеннолетний — штраф вырастает: от 2 до 3 тысяч рублей.

Его придется заплатить, если вы:

курите на детской площадке;

покупаете сигареты для несовершеннолетнего;

предлагаете попробовать покурить подросткам;

рекламируете табачные изделия несовершеннолетним.

Штрафовать за курение имеют право сотрудники правоохранительных органов, с обязательным составлением протокола. Штраф полагается заплатить в течение 2 месяцев со дня составления протокола.

А вот пожаловаться на курильщика — может любой желающий. Например — сосед, который увидит, как вы дымите на лестничной площадке. Для штрафа достаточно фотографии или видео, где видно место и можно установить личность нарушителя. Поэтому даже если вас никто не поймал за руку — через какое-то время на почту можно получить письмо с протоколом.

Теоретически ответственность курильщика может быть более серьезной, если из-за пассивного курения ухудшится здоровье постороннего человека. Например — если ваш сосед ежедневно курит на балконе, дым задувает в вашу форточку, и из-за этого вы заполучили какие-то проблемы с легкими. В этом случае с курильщика можно требование возмещение ущерба здоровью. Правда, на практике такое доказать будет тяжело.

По статистике Роспотребнадзора с ноября 2013 по лето 2017 за разные нарушения протоколы выписали примерно на 58 тысяч нарушителей. Кроме курильщиков под раздачу попали около 1700 продавцов сигарет.

Статистика табачного рынка РФ

Ради интереса приведем несколько показателей, характеризующих табачный рынок в РФ:

В 2016 акциз за 1000 сигарет составлял 1250 рублей. В 2017 — 1562 рубля, в 2018 — 1718 рублей, в 2019 — 1890 рублей. В 2020 уже заложен рост акциза на 4% (до 1966 рублей).

За счет роста акцизов стоимость рынка выросла: в 2013 она составляла около 1.034 млрд рублей, в 2027 — прогнозируется на уровне 1.504 млрд.

Количество продаж — стабильно падает. В 2013 было продано около 18.3 млрд пачек, в 2017 — уже 13.1 млрд. По прогнозу «БизнесСтат» ( российский исследователь рынков) в 2022 году в РФ будет продано около 8.8 млрд пачек.

Вырос «черный» рынок табачных изделий: с 2014 по 2018 годы — в 7 раз. По грубым подсчетам за 2018 было продано около 20 млрд подпольных сигарет (не пачек, а именно сигарет). В результате только за 2018 год государство недополучило около 50 млрд рублей акцизных платежей.

За счет роста популярности здорового образа жизни курильщики чаще отказываются от этой привычки. Кто-то бросает курить вообще, кто-то — переходит на «безопасное» курение кальянов или вейпа. По статистике ВЦИОМ в 2019 около 70% курильщиков решили бросить. 4 года назад их было 57%.

Получается, что сигаретный рынок ожидает серьезная перекройка. Из-за роста цен на сигареты, ужесточения запретов на курение и популяризации ЗОЖ все больше курильщиков отказываются от табака. Если производители начнут повышать цены дальше, чтобы возместить потери прибыли — это только ускорит отказ от курения.

О борьбе с контрафактными сигаретами (видео)

На что перейти вместо сигарет: вейп и кальян

Если вы хотите бросить сигареты, но не можете сделать это резко, или просто не хотите полностью отказываться от нравящейся привычки — можно перейти на вейп или или кальян. Табак для кальяна или жидкость для вэйпов не являются безвредными, как многие считают. Просто их дым (пар в случае вэйпов) не настолько опасный (и для курильщика, и для окружающих), как дым табака. Вдобавок их можно курить и в общественных местах.

Кальяны и вейпы купить можно через интернет. В Сети есть большой выбор для любителей «безвредного» курения. Тут есть все — от самих кальянов и электронных сигарет и до деталей для них и расходных материалов. Курение кальянов и электронных сигарет не является идеальным решением, чтобы бросить вредную привычку, но не так сильно вредит вашему здоровью, как обычные сигареты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector