От вейпа болит голова

Вейпинг, курение и головная боль

Согласно последней версии Международной классификации головных болей (МКГБ), вышедшей в 2004 году, они подразделяются на 13 групп. В общем и целом их существует более 200 форм, причины которых различны: от бытовых привычек до заболеваний с возможным летальным исходом.

Возникает вопрос, а как это неприятное явление связано с курением и может ли переход на вейпинг как-то помочь?

Курение и головная боль

В январе 2008 года в журнале The Journal of Head and Face Pain было опубликовано исследование ученых из Университета Окланда (Новая Зеландия), в котором авторы искали связь между курением и головной болью. В результате оказалось, что у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, мигрени случаются в 2 раза чаще. Кроме того, оказалось, что людям с головными болями, как правило, сложнее бросить курить.

Это исследование не было первым или единственным в своем роде. Еще в 1991 году ученые из университета Миссисипи (США) обнаружили, что недельная пиковая интенсивность головной боли зависит от количества и крепости выкуриваемых сигарет.

Почему так происходит?

Во-первых, никотин оказывает сужающее действие на кровеносные сосуды. Из-за этого приток крови к мозгу снижается, что может приводить к мигрени. Кроме того, курильщикам сложнее справиться с головной болью из-за того, что никотин снижает восприимчивость организма к обезболивающим лекарствам.

Во-вторых, в дыме сигареты содержится монооксид углерода или угарный газ, который также может привести к головной боли, так как очень токсичен.

В-третьих, некоторые люди особенно чувствительны к дыму в целом.

А что же вейпинг?

В 2018 году Американская академия наук признала электронные сигареты “гораздо менее вредными” по сравнению с обычными. Многие ученые рассматривают вейпинг как более безопасную альтернативу курению. Недавнее исследование сравнило электронные сигареты и никотинозаместительную терапию и показало, что вейпы гораздо эффективнее помогают отказаться от курения. В Британии предлагается сделать вейпинг частью официальной противосигаретной терапии. Но у вейперов тоже иногда болит голова.

В среднем около 11% вейперов отмечают головные боли, как побочный эффект использования электронных сигарет. Некоторые из них заметили, что мигрени встречались только в начале вейп-пути, а со временем прекратились.

Почему так происходит?

Есть несколько причин, почему у вейперов болит голова.

Начиная использовать электронные сигареты, вы можете почувствовать сухость во рту. Дело в том, что входящие в состав заправки для вейпа глицерин и пропиленгликоль гигроскопичны и вытягивают воду. Обезвоживание может стать одной из причин головной боли. Чтобы исключить этот фактор, пейте достаточно жидкости.

Компоненты жидкости для электронных сигарет

Заправка для вейпа состоит из безопасных ингредиентов: глицерина, пропиленгликоля, пищевых ароматизаторов. К сожалению, некоторые люди чувствительны к разным веществам. Если вы давно используете электронные сигареты, и при этом раньше вас ничего не беспокоило, но заболела голова при переходе на новую жидкость, то, скорее всего, вы просто чувствительны к какому-то ингредиенту нового вкуса.

В паре электронной сигареты содержится никотин. Как уже упоминалось выше, он может приводить к сужению сосудов и, как следствие – к головным болям.

Большинство вейперов – бывшие курильщики. Они начинают свой путь в парении с жидкостей для электронных сигарет с высокой концентрацией никотина. Кроме того, некоторые делают слишком много затяжек.

Если у вас разболелась голова от вейпинга, отложите свое устройство на какое-то время. В будущем попробуйте использовать заправку с меньшим количеством никотина и затягиваться не так часто.

Вейпинг – более здоровая привычка, чем курение, однако и в ней нужно знать меру. Пейте больше воды, следите за реакцией своего организма на новые вкусы и не усердствуйте с затяжками, вашу электронную сигарету никто не отберет.

От вейпа болит голова

Для начала стоит сказать, что вейп в действительности может вызвать головную боль, однако далеко не всегда причина кроется именно в нем. Однако, если человек страдает заболеваниями, пусть которые даже почти никак не отражаются на общем самочувствии человека, то в сочетании с вейпингом это может либо вызвать какие-либо симптомы, либо усугубить хроническое или иное, без того сильное заболевание. Взять в пример внутричерепное давление – гипертензию. И так, и сяк у людей с подобным заболеваниями периодически проявляются головные боли, но если добавить к этому вейпинг, особенно если парить жидкость с никотином, то головные боли будут приходить к вам в гости все чаще. Подобные усугубления могут вызываться парением при самых различных заболеваниях, даже если вы о них не знаете.

Однако, бывает и такое, что пройдя медицинское обследование, человек оказывается полностью здоровым, а головная боль все равно периодически его навещает. Тогда ситуация немножечко другая. Чуть выше было сказано о никотине, и именно он становится виновником головной боли при таком раскладе. Скорее всего, это элементарная никотиновая передозировка. Она может настать если очень интенсивно парить на большом протяжении времени, например около часа. Или другая ситуация – парите вроде бы не так много, но головные боли есть. Тогда, скорее всего, проблема заключается в высокой концентрации никотина в жидкости для вейпинга, например около 9 – 12 мг/мл. В любых других случаях все сводится к хроническим заболеваниям.

Может ли болеть голова от вейпа?

Голова от электронной сигареты болеть, конечно же, может, причем достаточно сильно. Все зависит от того, как много вы парите и насколько имеющиеся заболевания серьезные. Как уже говорилось, вызывается головная боль либо вследствие хронических заболеваний, либо вследствие никотинового передоза. Парьте с осторожностью, а перед переходом на вейпинг проконсультируйтесь у врача!

Как понять, что причина именно в парении

В целом, понять это можно просто. Если причина головных болей заключается в вейпинге, тогда они будут появляться только тогда, когда парите, что вполне логично. Если появилась боль, лучше сразу же обратить внимание на то, после чего она появилась, и тогда легко можно выявить причину головной боли.

Но иногда она может появляться и после “сеанса” парения. Тогда уже сложнее понять, откуда головная боль возникла. Тогда попробуйте временно парить жидкость с нулевым содержанием никотина. Если головная боль не будет возвращаться к вам, тогда причиной головным болям становится именно никотин.

Какие еще бывают проблемы со здоровьем от парения

Также, если вы парите жидкость с высоким содержанием никотина или просто чрезмерно употребляете вейп, тогда вследствие никотиновой передозировки вас может мутить и тошнить, в итоге вас скорее всего вырвет.

Более того, вследствие чрезмерно интенсивного парения может начать скакать артериальное давление. Из-за этого вас может начать качать, кружиться голова. Плюс ко всему старые знакомые симптомы – головные боли и тошнота. Так что не переусердствуйте в удовлетворении тяги вейпу.

Улучшаем самочувствие

Дабы улучшить свое общее состояние, лучше вовсе отказаться от никотина. Сразу, скорее всего, не получиться, так что начинайте с понижения концентрации никотина в жидкости для вейпинга. После привыкания к меньшей дозировке, можно спокойно понижать концентрацию и так до нуля.

Если все таки вас застал никотиновый передоз, то лучше максимально много пить воды, дабы прочистить организм, а чтобы улучшить состояние в самые первые минуты достаточно будет просто полежать, полностью расслабившись.

Положительные стороны перехода с сигарет на вейп

Если сделать все правильно, то сразу же после перехода вас ждет улучшение общего состояния организма. Нормализуется артериальное давление, больше не будут беспокоить головные боли, полностью пропадет кашель, снизиться риск инфаркта, инсульта, возникновения рака, голос станет более чистым – без хрипов и так далее.

Также, помимо улучшения здоровья, вы будете тратить значительно меньше денег, даже с учетом обслуживания своего девайса. Это поистине хорошая сторона электронных сигарет, особенно если не покупать себе сильно мощный девайс. Плюс ко всему вейпинг откроет вам новый удивительный мир, в который вы точно окунетесь с головой и больше не захотите курить эти противные классические сигареты.

Вот так вот, дорогие читатели. Чрезмерное употребление вейпа все равно не приведет ни к чему хорошему. Переходите с сигарет на вейп и пусть головные боли перестанут ходить к вам в гости!

Головная боль и вейп – есть ли связь?

Электронные сигареты становятся все более популярными, благодаря множеству преимуществ над табачными изделиями. Среди основных достоинств можно выделить доступность применения вейпа в общественных местах, пожаробезопасность устройств и меньшее отрицательное влияние. Некоторые вейперы замечают, что после использования Vape у них присутствует головная боль. В данной статье будет рассмотрено то, с чем это может быть связано, и как избавиться от головных болей.

Почему может болеть голова при парении вейпа?

Когда человек хочет отказаться от курения обычных сигарет, используя электронную, необходимо учитывать, что у него уже сформировалась никотиновая зависимость. При использовании вейпа количество поступающего в организм никотина значительно уменьшается. Тело человека в данном случае испытывает стресс, который может проявлять себя в виде головной боли. Обычно улучшение самочувствия наблюдается уже через несколько дней. Необходимо учитывать, что попытки бросить курить отразятся не только на психическом состоянии, но и на физическом.

Болеть голова может и по иной причине, связанной с тем, что люди чрезмерно часто пользуются гаджетом. Невзирая на то, что в парительной смеси отсутствуют вредные вещества, в большинстве из них всё же содержится никотин. Отравление им вызывает головную боль.

Выявляем связь между головной болью и вейпом

Головная боль, которая обусловлена использованием рассматриваемого гаджета, имеет определенные особенности, среди которых:

• болевые ощущения появляются медленно и постепенно возрастают;
• боли присутствуют утром либо после процесса парения;
• ноющая боль;
• человека раздражает свет и громкие звуки;
• снижается трудоспособность.

Электронные сигареты как альтернатива табакокурению

Кроме головной боли при переходе с табачных изделий на вейпы, могут возникнуть следующие симптомы:

1. Присутствие болевых ощущений в горле и носе.
2. Мышечные боли, которых можно избежать, если пить большее количество чистой воды.
3. Прыщи и пятна на коже, поскольку организм человека начинает очищаться. Это естественно, так как длительное курение обычных сигарет постепенно отравляло внутренние органы.
4. Кашель, обусловленный очищением легких, в которых длительное время накапливались смолы и иные вредные вещества.
5. Икота, которая может возникнуть при избытке никотина. Начинающие вейперы иногда не замечают, как глотают капли парительной смеси при выполнении затяжки. В данном случае необходимо будет заменить картридж либо купить новый вейп.

Если представленные симптомы будут сохраняться на протяжении длительного времени, требуется обратиться к специалисту.

Улучшаем самочувствие

При возникновении головной боли и иных симптомов, обусловленных переходом от табакокурения к парению, можно констатировать абстинентный синдром. Избавиться от него можно с помощью возвращения к традиционным сигаретам. Делать этого не стоит, ведь нужно понимать, что табакокурение наносит серьезный вред человеческому организму. Ежегодно от этого погибает огромное количество людей. В связи с этим, если вы видите связь между головной болью и использованием Vape, первым делом требуется на некоторое время перестать использовать гаджет. Для устранения головной боли можно использовать специальные препараты, такие как Парацетамол либо Нурофен.

Помимо использования лекарственных препаратов, стоит чаще гулять на свежем воздухе и дополнить свою жизнь умеренными физическими нагрузками. После можно будет попробовать использовать Vape снова.

Почему от электронной сигареты может болеть голова

Те, кто употребляет электронные сигареты, часто интересуются: существуют ли какие-то отрицательные эффекты от их использования? Разумеется, о том, что курение вредит здоровью, вы и так знаете.

И, чтобы избежать этого влияния, рекомендуется или снизить дозу никотина или избавиться от такой пагубной привычки вовсе. Если же вы заменяете обычные сигареты электронными, стоит знать о тех последствиях, которые возможны при их употреблении.

На самом ли деле электронные сигареты так безвредны, как нам кажется? Или же они тоже способны нанести организму вред, как это делают сигареты обычные? Каких последствий для здоровья следует остерегаться?

Головные боли при использовании е-сигарет

Начнём с наиболее распространённой проблемы: у многих от электронных сигарет болит голова.

Причина того, что у вас появляются болезненные ощущения, как правило, заключается в том, что доза никотина слишком велика.

От этого вполне может заболеть голова, однако способ справиться с подобной неприятностью очень прост: снизьте дозу никотина и пейте больше воды.

Постарайтесь в дальнейшем не повышать содержание никотина в вашем электронном устройстве.

Если вы стараетесь бросить обычные сигареты при помощи электронных, это станет стрессом не только для вашей психики, но и для физиологии.

Данное обстоятельство является ещё одной причиной, которая способна вызвать головную боль. Когда вы решили перейти на электронные устройства, в вашем мозгу начинают происходить изменения на уровне химических реакций.

Среди отдельных последствий можно отметить нерегулярные нарушения режима сна, повышение содержания кофеина, а также изменение рациона питания.

Всё в совокупности может вылиться в боль. Однако, как правило, через несколько дней вы сможете отметить улучшение самочувствия.

Другие симптомы, проявляющиеся при курении электронной сигареты

Первое, что потребуется сделать — отказаться от табака, заменив его более безопасными для здоровья альтернативными веществами, которые присутствуют в электронных устройствах.

После того, как вы начнёте использовать электронные гаджеты, заменяя ими обычные сигареты, могут появиться непривычные ощущения.

Но, как правило, такие эффекты проявляются в качестве симптомов отмены при отказе от привычного курения: организм зависим от табака и нуждается в никотине, а, не получая его, бунтует.

Итак, давайте постараемся узнать, какие именно сюрпризы ждут людей, решивших перейти на использование гаджетов.

Какие проблемы могут поджидать вас при их курении, и каким образом они повлияют на здоровье? И вообще — стоит ли переходить с обычных сигарет на электронные, для того чтобы сберечь своё здоровье?

Прежде всего, следует сказать, что многие люди, когда они переходят на электронные сигареты, такими вопросами не задаются, да и симптомов, перечисленных ниже, они не испытывают.

Но, если вы нашли какие-то из данных признаков у себя и они сохраняются в течение долгого времени, вам следует посетить доктора.

Болят нос или горло

Корни данной проблемы кроются в действии пропилен-гликоля. Он является увлажнителем, который впитывает влагу и из-за этого возникают сухость в горле, а также болезненные ощущения.

Как правило, такой побочный эффект исчезает на протяжении нескольких недель, так как горлу и носу требуется время для того чтобы перестроиться от употребления сигаретного дыма к парам.

При обнаружении у себя такой проблемы рекомендуется повысить количество употребляемой воды. Но, если горло болит слишком сильно, лучше не медлить и сразу посетить врача.

Боли в мышцах

Происходит преобразование пропилен-гликоля в молочную кислоту. Это приводит к возникновению мышечных болей. Для того чтобы не допустить излишка молочной кислоты, пейте воду.

Появление пятен и акне

Эта проблема возникает при отказе от обычных сигарет: организм запускает процесс детоксикации, поэтому многие токсины выходят, в том числе, и через поры, расположенные на лице.

Это приводит к образованию нежелательных высыпаний на лице. Нужно время для того чтобы они прошли естественным образом.

Кашель

Кашель является ещё одной распространённой проблемой, после отказа от курения традиционных сигарет.

Объяснение данного факта весьма просто: лёгкие наконец-то могут сами себя очищать!

Икота

Если после отказа от обычных сигарет вы продолжаете икать, причина может крыться в избытке никотина.

Кроме того, дело может быть и в том, что вы случайно глотаете капли жидкости картриджа вашей сигареты.

Если специальная жидкость попадает в ротовую полость, следует перестать использовать такой картридж, и обзавестись новым устройством.

Кровоточащие дёсны

Данная проблема стала общей для тех, кто бросает курить. Большинство людей сигнализируют о том, что у них кровоточат дёсны, когда они чистят зубы, так что этот симптом является весьма распространённым.

Одним из возможных вариантов может быть то, что дёсны курильщиков толще, поскольку таким образом они пытаются защититься от дыма. Беспокоиться не о чем, поскольку всё придёт в норму приблизительно через неделю.

Однако, если по прошествии этого времени вы всё ещё будете замечать кровь при чистке зубов, следует посетить стоматолога.

Плюсы использования электронных сигарет

Но не стоит унывать — ведь от курения электронных устройств есть и преимущества.

И их достаточно для того чтобы решиться переключиться с обычного табака на новомодный гаджет, а то и бросить привычку дымить вовсе.

Некоторые из таких преимуществ касаются внешнего вида, ну а некоторые напрямую связаны со здоровьем.

Итак, чем же полезно употребление именно электронных сигарет?

Тема: После 5-7 затяжек начинает болеть голова

Опции темы

Поиск по теме

Отображение

• Линейный вид
• Комбинированный вид
• Древовидный вид

После 5-7 затяжек начинает болеть голова

Привет всем
Вообщем ситуация такая, перешел где то недели 4 назад на е-сигу купил сначала ijust от ismoke, курил примерно недели 2.5 понял что напрягает плохая воздухо проходимость.
Купил istick 20W и к нему его радной gs air, после 4 дней парения начал замечать что стала болеть голова но не сильно, а если перед сном хорошо подымить ночью может вообще жутко разболеться и в течении час не уснешь. При ijust голова не болела начала только при gs air что подтверждает и моя девушка.
Житкости используется Dakeng(None, Low и Med) и Eleaf(8,11 и 16), часто мешаю. Вопрос кто сталкивался? Может ли быть от самого испарителя, так как в ijust в испарители просто спираль, а в gs air еще и ватка(Родной испаритель который был в коробке уже менял на всякий случай ничего не поменялась)? Начинал парить 10-14(иногда 20)Ватт, в день выкуривал не больше 6мл житкости, так как мешал постоянно думаю в среднем содержание никотина было не больше 8мг(курил даже 0, все равно болит). Сейчас парю не более 6-10Ватт но голова все равно болит.

Заранее спасибо за ответы.

Последний раз редактировалось egoist1k; 15.04.2015 в 11:33 .

А никотин понизить не пробовал , количество пара увеличилось значит и никотина больше , вот и получаешь передоз.

Курил даже безникатиновую, все равно болит.

У меня у знакомого тоже болела, когда он начал парить обслугу на нормальной батарее. Это обычный передоз скорее всего, что касается безникотиновой, просто ты себя уже настроил психологически что щас по паришь и заболит. Возьми с малым содержанием никотина жижу по пробуй по пари хотя бы дня 3.

Второй вариант это аллергия на компаненты жижи, но в таком случае обычно отекает горло и (или) какая нибудь сыпь появляется.

Третий вариант давление скачит у тебя от пара, точнее от его количества раз на ай джасте не было, в этом случае могут еще и болеть глаза. Глаза не болят?

Глаза нет не замечал, просто девушка у меня тоже жалуется на головные боли при парении через gs air. Симптомы похожи, справа виски болеть начинают.

Жидкости попробуй другие. Может деканг в током количестве слишком концентрированый для тебя. Я деканг совсем парить не могу.

Кстати, у самого такая же тема – болит голова, когда парю (и не важно, что с никотином, что без него). С аналогом таких проблем нет. Что такое – хз. Но меня это особо не беспокоит, так как грешу на давление, а с ним постоянно мучаюсь.

Разные варианты крутил вертел с житкостями, так же есть житкости от FlavourArtExpress, все равно болит может действительно давление скачет надо попробовать замерить, хотя головокружения нету просто болит висок.

То,что вы описываете скорее всего спазм сосудов,т.е. их сужение. Это естественное действие никотина. Также спазм может быть вызван действием определенных ароматических веществ. Попробуйте попарить чистую базу и понаблюдать.

Я когда поменял eGo Twist на eGo One у меня появился звон в ушах и уши и виски немного немеют-парить стал как недели две жидкость никотин 12мг. Разбавляю до 6мг-вроде лучше,но 6мг по ходу не хватает. Голова вроде особо не болит,но напрягает онемение и звон. А,еще дрищ нехилый пробивает иной раз.

Последний раз редактировалось krys; 19.04.2015 в 18:19 .

Чёпик фстафь.

Сигареты променял,ориентацию нет еще-лучше побегаю

Здравствуйте, с переходом на электронку вы перестали получать множество сопроводительных веществ от горения сигареты, которые проникают внутрь клеток и способны оказывать влияние на процессы метаболизма.
Сделать можно вот что:

1. Уменьшить концентрацию никотина в жиже. Ваш организм сам вам показывает как ему нормально по концентрации никотина.
По степени последствий передоза:
1. Потеря чувствительности конечностей. “Горение” под кожей.
2. Никотиновое отравление (шум/звон в ушах, бледность, бешеное сердцебиение, скачки давления и т.д.)
3. Головная боль. Общая слабость.
4. Неприятное, нелокализуемое состояние сразу после перепара.

Метаболически концентрация в пределах отсутствия влияния на процессы внутри клеток, в пересчете на крепость жижи 0,2. Т.е. крепость жижи – двойка. Меньше этого значения никотин не так активен по химическим градиентам внутри клеток и близок к естественным процессам, связанным с данным веществом в организме. Идеально крепость жижи 1,5 и меньше (если не можете парить без никотина). Именно к этим значениям со временем приближается большинство парильщиков в естественном режиме парения.

Второе:
Кофеин в отсутствии синильной кислоты, мышьяка, аммония гораздо более химически активный. Это значит что кофе вам будет бить по мозгам в разы сильнее, чем курящим аналог. Вам нужно уменьшить потребление кофе раз в 5, по сравнению с вашим привычным.

Третье:
Купите дешевые витаминки группы Б – Пентовит (Рублей 40 стоят вроде бы). Они предоставят необходимые запчасти для функционирования периферической и центральной нервной систем, чтобы нивелировать процесс угнетения нервных клеток от никотина на момент перестройки нервных клеток утилизации никотина без помощи ядовитых связывающих веществ из аналоговой сигареты. На пятый день приема, утилизация никотина в нервной системе нормализуется и головные боли пройдут. Как и прочие неприятные сосудистые ощущения в конечностях. Через 15 дней можно прекращать их принимать.

Подытожу:
Уменьшайте количество никотина в жиже до 1,5.
Отказаться от стимуляторов вроде 5 чашек кофе в день. Ваш организм на них теперь реагирует так же, как и организм некурящего.
В период перехода на пар – употребляйте витаминки группы Б. Не будет болеть голова, не будет дискомфорта на периферии конечностей.

Так же облегчить процесс перехода на пар поможет любой адаптоген. Вы можете нагуглить информацию по адаптогенам самостоятельно. При перестройках метаболизма прием адаптогенов – практически лучшее решение. Все эффекты отказа от аналоговых сигарет пройдут во много раз быстрее, при их приеме. Т.е. все эти сыпи/раздражения/дискомфорт/шелушение кожи/етц.

Последний раз редактировалось Cascade; 20.04.2015 в 04:45 .