Можно ли закодироваться от сигарет
Виды и принципы кодирования от сигарет
Эффективный способ бросить курить – это самостоятельно отказаться от пагубной привычки. Человек должен понять и принять тот факт, что курево бьет по здоровью, оно оказывает на все системы организма негативное влияние. Однако не всегда человек имеет достаточно сил, чтобы забыть о пристрастии. В этом случае не выручку приходит кодировка от курения. Для помощи зависимым людям создаются различные методики. Однако в любом из вариантов доверять собственное здоровье следует только профессионалам.
Кодировка от курения: что это?
Кодировка от табакокурения – это определенная методика, которая предполагает определенное воздействие на психическое и эмоциональное, физическое состояние человека. в результате он откажется от пагубной привычки. Различные специалисты занимаются разработкой методик, а потому выбирать нужно ту, от которой есть немало положительных и реальных отзывов.
Кодирование табакокурения – это не разговоры о вреде пристрастия и влияния сигаретного дыма на организм. Курильщики сознательно идут на риски, увеличивают свои шансы заработать страшные болезни, но от сигареты отказаться не в силах. Если желание есть, всегда можно узнать, как закодироваться от курения.
Следует понимать, что любое кодирование от сигарет не дает гарантированного результата. Часто он зависит от настроения пациента, его желания позабыть о пагубной привычке, желания отказаться от нее навсегда.
Влиять на сознание человека можно различными средствами – от медикаментозных до гипнотических. Выбирать подходящую методику следует тщательно, поскольку закодироваться определенным методом можно только один раз. Повторная «игра» с сознанием может привести к плачевным последствиям. Кодироваться можно либо на определенное время, либо на всю жизни – этот момент обсуждается с пациентом отдельно.
Что важно учесть перед кодированием от курева?
Закодироваться от курения можно различными методиками. Чтобы правильно выбрать методику, следует прочесть о ней отзывы, а также узнать максимум информации о специалисте. Выбирать следует отзывы, которые демонстрируют динамику самочувствия на протяжении длительного периода. Чтобы выбранная кодировка от сигарет была эффективной, следует:
- Поговорить с доктором, узнать особенности процедуры, ее последствия и условия проведения. Узнать в каких случаях помогает кодирование от курения.
- Узнать процент пациентов, которые забыли о привычке.
- Использовать любой способ бросить курить в возрасте до 40 лет, но не ранее 21 года.
- Начинать снижение уровня выкуриваемых сигарет еще до начала сеанса. Чем никотиновая зависимость меньше, тем лучше будет результат.
Если человек испытывает хоть малейшее сомнение, результата кодирования не будет. Часто методики требуют предварительной подготовки организма – минимум за 12 часов до процедуры нужно будет отказаться от курения, чтобы в организме не было шлаков и ядов.
Виды и принципы кодирования от сигарет
Кодирование от табакокурения – услуга, которую предоставляют специализированные клиники, психологи, медцентры. Обращаться к частным специалистам без соответствующих дипломов и разрешения на ведения подобной деятельности не рекомендуется. В этом случае человек отдает свое здоровье в руки непроверенного специалиста. Закодироваться от сигарет можно несколькими способами:
- Гипноз,
- Воздействие лазером,
- Иглоукалывание,
- Метод Довженко,
- Медицинскими препаратами.
Можно ли закодироваться от курения в домашних условиях и без применения указанных методов? Это возможно в исключительных случаях и только тем, кто твердо решил избавиться от зависимости и имеет просто железную волю. Пациентам придется перенести несколько дней неслабой никотиновой ломки, когда болеть будут суставы, мышцы, голова. Если человек ради своего будущего готов терпеть такое состояние, кодировка курения ему может и не потребоваться. В остальных же случаях на помощь пациенту готовы прийти доктора и специально разработанные для этого методики.
Гипнотическое кодирование
Как кодируют от курения посредством гипноза? Используют метод нейролингвистического программирования – НЛП. Эта методика работает с рефлекторным курением, когда процесс проводиться по привычке, руки «сами тянуться» к заветной пачке сигарет. Часто этот процесс сопровождает ожидание человека, транспорта на остановке, после утреннего кофе или нервного возбуждения.
Цель гипнотического метода – устранение тяги к процессу курения в минимальный период. Важно, чтобы сам процесс сопровождался спокойствием, удовлетворенностью жизнью, радостью и пр.
Кодирование от никотиновой зависимости будет проводиться при использовании нескольких методик
1. Аудиогипноз
Это сеанс, который предполагает начитку доктором и получение пациентом определенных установок – отказа от курения и психологического дистанцирования от привычки. Посещать такие сеансы нужно будет несколько раз, строго в установленное время. Часто они проводятся каждый день, но не менее 3–4 недель. Некоторые случаи требуют продления срока воздействия. Необходимость в этом определяет доктор после изучения психологических особенностей пациента и его самочувствия.
2. Гипнотическая индукция
Это серьезная кодировка от никотиновой зависимости. Она предполагает погружение в состояние транса, когда доктор будет воздействовать на определенные части головного мозга. Вместе с таким воздействием будут использоваться специальные дыхательные техники, принципы визуализации и внушения. Именно такие методы позволяют пациенту достичь полной релаксации. Это благодатное время, когда доктор может давать установки и «программировать» человека на определенное поведение.
Достоинства и недостатки метода
Гипнотическое кодирование от табака – это проверенный метод, позволяющий забыть о пагубной привычке. Он имеет ряд достоинств:
- Возможность одновременного получения консультаций от терапевта, психолога, нарколога, кардиолога. Но это только в случае обращения в специализированную клинику.
- Возможность быстрого избавления от табакокурению, но только при наличии собственного желания.
- Безболезненность и отсутствие негативных последствий для организма. Только при обращении в специализированную клинику.
- Возможность участия в групповых занятиях.
К недостаткам такого способа можно отнести высокую стоимость процедуры, опасность стать жертвой настоящих шарлатанов. Использовать методику гипнотического воздействия не рекомендуется пациентам с различными психическими отклонениями. Есть опасность повредить психику человека.
Методика действует не на всех. Есть люди, которые просто невосприимчивы к гипнозу. В этом случае закодировать от курения пациентов можно другими методами.
Лазерное кодирование
Развитие современных медицинских технологий позволяет предложить пациентам использование лазерного кодирования от табачной зависимости. Суть метода заключается в том, чтобы блокировать посредством направленного пучка лазера на определенные точки, связанные с мозгом. Для этого используются лучи определенной длины. Они и призваны заблокировать тягу к опасному пристрастию. Дополнительно к этому будут исключены негативные реакции – раздражительность и плохое самочувствие, бессонница и депрессия. Такие кодировки от курения по принципу схожи с акупунктурными воздействиями. Но есть и исключение – именно лазер является наиболее безопасным.
Достоинства и недостатки лазерной кодировки
Кодировка от курева с использованием лазера позволяет избавиться от негативной привычки и оценить достоинства:
- Минимальный риск получения инфекции.
- Отсутствие боли.
- Исключение нервозности и депрессий после лазерного воздействия.
- Высокая эффективность. Уже после первого сеанса некоторые пациенты забывают о пристрастии и зависимости.
Среди негативных моментов отметить стоит высокую стоимость процедуры, наличие противопоказаний, риск получения ожога достаточно высок. Найти подходящего специалиста (особенно в периферии не так просто, да и в крупных городах не все доктора владеют навыками такого воздействия).
Иглоукалывание
Эта кодировка от табачной зависимости пришла в страну из Китая. Именно там при помощи тончайших длинных игл научились воздействовать на определенные точки в организме и программировать его поведение. Метод сравнивают с лазерным воздействием, поскольку и здесь будет направлено действие на точки в организме. Обращаться за кодировкой курения посредством иглоукалывания можно только в лучшие клиники. Здесь будет соблюдаться стерильность, используются одноразовые иглы.
Иглоукалывание официальная медицина относит к методу плацебо, потому многое будет зависеть от настроения самого пациента.
Суть методики заключается в том, чтобы при помощи тончайших игл воздействовать на определенные точки в организме. Они выбираются не случайным образом, да и глубина погружения такого инструмента также строго выверена. Во всех участках тела иглы погружаются на различную глубину. Время воздействия строго ограничено. Специалисты и почитатели такой технологии утверждают, что в процессе кодирования от курения при помощи иглы можно:
- Понизить тягу к сигаретам.
- Стабилизировать общее состояние.
- Исключить раздражительность, депрессии, стрессы.
- Улучшить функцию дыхательной системы.
- Запустить процесс очистки организма от ядов и шлаков.
Плюсы и минусы иглоукалывания
Достаточно изучить мнения докторов и проанализировать отзывы пациентов, чтобы прийти к выводу об иглоукалывании. К преимуществам метода можно отнести:
- Отсутствие прямого влияния на психику, как это происходить в процессе гипнотического погружения в транс.
- Официальное признание методики в России. Именно потому все доктора проходят предварительную подготовку и аттестацию перед получением свидетельства.
- Минимальные усилия со стороны пациента.
- Безболезненность при умелых действиях доктора.
- Высокая степень эффективности.
- Доступная стоимость.
Как и другие методики, иглоукалывание имеет и отрицательные стороны. К таковым относятся риски занесения инфекции при использовании нестерильных игл, возможность получения микротравм сосудов, приличная длительность курса – обращаться к доктору нужно будет минимум 20 раз. Метод показан далеко не всем. У него очень много противопоказаний.
Методика Довженко
Весь процесс кодировки от табакокурения предполагает проведение только двух сеансов. Сам создатель метода называет его «стрессово-эмоциональным кодированием». Как происходит кодирование от курения по Довженко? Методика подразумевает два этапа:
- Первый – длительная беседа со специалистом. Это психотерапевтическая беседа предполагает различные способы убеждения.
- Второй – это непосредственное кодирование от курева посредством психопрограммирования. Пациенту внушают, что он почувствует себя плохо после первой же выкуренной сигареты.
Можно ли закодироваться от курения сигарет методом внушения? Практика показывает, что способ хорош и воздействует на подсознание многих пациентов, которые не готовы испытывать негативные эмоции от пагубной привычки.
Методика прошла тестирование в нашей стране. Она активно используется в различных клиниках. А вот на Западе она вообще не прижилась. Дело в том, что доктора считают такое внушение и воздействие на психику путем запугивания неэффективным и даже аморальным.
Преимущества и недостатки
Среди неоспоримых плюсов:
- Эффективность метода – многие прошедшие лечение полностью и навсегда забывают о пагубном пристрастии.
- Нет необходимости в физической вовлеченности.
- Отсутствие физической боли.
- Минимальное количество сеансов – многие уже после первого отказываются от курева.
К недостаткам относят жесткое воздействие на психику, что не для всех пациентов хорошо. Необходимость обязательного воздействия от курения за сутки до приема доктора и непредсказуемость влияния на организм человека также нельзя отнести к положительным моментам.
Медикаментозное воздействие
Сложно назвать медикаменты способом кодировки, однако их воздействие также повлияют на состояние человека. Часто доктора используют в традиционной практике именно такие методы, потому о них также следует вспомнить.
Употреблять препараты самостоятельно нельзя. Некоторые виды таблеток и пластырей имеют противопоказания к применению. Перед использованием любых следует проконсультироваться с доктором!
Среди рекомендованных докторами препаратов могут быть:
- «Цитизин» – это алкалоид, созданный из ракитника и листьев термопсиса, вызывает стойкое отвращение к никотину. Препарат следует принимать с осторожностью, учитывая противопоказания. Передозировка может вызывать негативные последствия.
- «Табекс». Главный компонент вызывает раздражение н-холинорецепторов, которые активируются только после курения. Именно этот препарат многие пациенты относят к самым эффективным.
В аптеках предлагаются пластыри и спреи от курения. Важно правильно подобрать препараты. В противном случае они будут неэффективными.
Осознание проблемы и решение избавиться от курения путем кодировки – это уже верный шаг на пути к избавлению от пагубной привычке. Важно правильно подобрать подходящий метод и выбрать надежного специалиста.
Лечение курения уколом
Редкий курильщик не мечтает избавиться от своей пагубной привычки. Кого-то беспокоит состояние здоровья и эстетическая сторона проблемы, а кто-то хочет сэкономить деньги. Всегда найдется причина для того, чтобы сделать это. Но сразу и легко бросить курить получается далеко не у всех.
Медцентр «Угодие» предлагает несколько способов избавления от пагубной привычки, включая — укол от курения.
Почему человек не может бросить курить сам?
Статистика говорит о том, что только 10% из всех решивших распрощаться с сигаретами, могут достичь результата самостоятельно. Главными противодействующими факторами воли человека являются:
- Психологическое привыкание. Людям свойственно быстро привыкать к удовольствию, хоть и незначительному. Изначально табакокурение ассоциируется с определенным, легким состоянием эйфории, которое хочется повторить снова и снова. При попытке бросить курить возникает острая потребность заполнения определенных пауз, обеденных перерывов. Человек не знает, куда себя деть во время перекуров коллег, он теряет удовольствие от выпиваемой чашки кофе без сигареты и т.д.. Рушится привычный мир, а где искать радость в новой реальности — пока не знает.
- Физическая зависимость. Никотин представляет собой своеобразное наркотическое средство, которое встраивается в физиологические процессы организма. Прекращение его поступления извне приводит к серьезным сбоям работы внутренних органов и вызывает массу неприятных симптомов, для подавления которых хочется опять закурить.
В такой ситуации кодирование курения уколом или любым другим методом станет хорошим подспорьем, помогающим достичь нужного результата.
Как работает укол от курения?
Впервые препарат для кодировки от табакокурения был разработан в Швеции. В головном мозге каждого из нас есть специфические никотиновые рецепторы, раздражение которых вызывает выброс адреналина. Более того, в сигарете содержатся вещества, которые стимулируют выработку дофамина (гормона удовольствия). Чтобы прервать эти процессы, нужно устранить возможность поступления молекул никотина в определенные участки головного мозга.
При создании средства кодирования курения уколом ученым удалось синтезировать препарат, который после проникновения в организм, попадает в печень и провоцирует выработку антител к молекулам никотина. При выкуривании сигареты на фоне кодировки происходит резкий выброс антител в кровь и связывание ими молекул никотина.
В буквальном смысле эти антитела налипают на никотиновые молекулы, в результате чего последние увеличиваются в размере и уже не могут пройти через гемато-энцефалический барьер — естественный барьер между кровеносной системой и головным мозгом. Говоря попросту, выросшие в размерах молекулы вредного вещества не проникают в мозг и не вызывают чувство удовольствия от выкуренной сигареты. Тем самым теряется потребность в курении на физиологическом уровне. Однако остается психическая зависимость. Для борьбы с нею необходимо время и дополнительные занятия с психотерапевтом.
Именно поэтому в нашей клинике кодирование от курения уколом проводится в комплексе с другими методиками — ксенонотерапией (снимает симптомы синдрома отмены) и психотерапией.
Срок действия одного укола — 1 месяц. Для поддержания эффекта и формирования привычки не курить требуется 4 инъекции. Препарат не вызывает никаких побочных явлений.
Противопоказаниями к кодировке могут стать лишь такие тяжелые заболевания, как:
- глаукома;
- эпилептические припадки иди судорожное состояние;;
- гиперплазия предстательной железы;
- онкопроцессы;
- язва желудка;
- повышенное внутриглазное давление;
- сердечная недостаточность;
- хронические заболевания в стадии обострения.
Что делать, если кодирование от курения уколом по каким-то причинам не подходит
Если возникла такая ситуация, вам необходимо прийти на консультацию к наркологу нашего центра и подобрать один из нижеприведенных методик, помогающих бросить курить. Это может быть:
- Гипноз. Во время сеанса психотерапевт вводит человека в особое состояние, при котором открывается доступ к подсознанию пациента. Благодаря этому, информация о вреде табакокурения воспринимается совершенно иначе. Врач внушает пациенту отвращение к табачному дыму. Процедура безболезненна, проводится только квалифицированными специалистами.
- Иглоукалывание. Эта методика основана на древневосточной практике воздействия на организм человека через стимулирование биологически активных точек специальными тонкими иглами.
- Лазерная терапия. Очень схожа с акупунктурой, но вместо иголок используются лазерные лучи. В отличие от других видов кодирования, лазерная терапия не дает мгновенного результата, для формирования стойкой привычки обходиться без сигареты может потребоваться 3-7 сеансов.
- Метод Довженко. Основывается на внушении пациенту риска смерти от курения, того, что даже одна сигарета может привести к летальному исходу. Проводится только при наличии доверия к врачу и собственной нацеленности на результат. Во время сеанса человек впадает в некое трансовое состояние, но при этом глаза его открыты, он все видит, слышит и понимает.
Каждый из перечисленных методов кодирования имеет свои положительные и отрицательные стороны. Конкретный выбор зависит от психических и физиологических особенностей каждого курильщика.
Хотите узнать нюансы кодировки от курения уколом, цену на неё, или интересует информация о других способах кодирования от табакокурения? Звоните нам прямо сейчас: +7 (495) 475-65-52.
Можно ли закодироваться от курения: лучшие рекомендации как бросить курить
Многие люди понимают о том, что необходимо устранить желание курить сигареты, и стараются сами решить эту проблему. Для большей части курящих людей трудно бороться со своей проблемой, и остается только кодировка от курения у врача-нарколога. В современной медицине кодирование от курения часто используется.
Кодирование различного рода зависимости основывается на внушении человека, который верит в действенность этого метода. Способов кодирования сейчас очень много, но они оказывают положительное действие только тогда, когда пациент хочет принять помощь для решения этой проблемы. Если человек на подсознательном уровне положительно не настроен, то кодировка будет не удачной. Можно ли закодироваться от курения на дому? И где можно закодироваться от курения? Расскажем в данной статье.
ВИДЫ КОДИРОВАНИЯ И ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ
Как закодироваться от курения? Существуют в наркологии как всеми известные, так и авторские способы кодировки. Из более популярных применяют:
- Довженко метод или суггестивный метод,
- Кодирование с помощью гипноза,
- Кодирование медикаментами,
- Кодирование с помощью лазера,
- Иглоукалывание как способ кодировки.
Эффекта 100 %-ного кодирования от сигарет не даст, конечно, но если больной положительно настроен и хочет ликвидировать негативную привычку, то этот метод вполне подойдет. Эта методика применяется к курильщикам до 40 лет, а если больной более старшего возраста назначают после одобрения доктора. Сначала нужно провести диагностику организма и дезинтоксикацию, на протяжении 12-ти часов перед кодированием нельзя курить.
После кодировки у испытуемого пропадает желание курить, появляется раздражительность на запах табачного дыма. Кодировку делают на небольшой срок (на пару лет) и на всю жизнь. Организм начинает переходить к нормальному, здоровому функционированию без сигарет после нескольких месяцев выполнения процедур. Каждая методика имеет в наличие недостатки и достоинства и назначается в индивидуальном порядке.
Кодировка от курения суггестивный метод
Этот способ кодирование от курения основывается на внушении. Больному в подсознание глубоко заложен код «закуришь – умрешь». Мысли навязывают человеку, а именно курение приведет к смерти или непоправимые результаты для сознания или здоровья больного. Это может произойти не от курения в целом, а от одной сигареты выкуренной. И правда, пытаясь закурить у испытуемого появляется страх и боль, которые его принуждают бросить курение. Метод Довженко является разновидностью данной методики.
К положительным качествам этого метода кодировки от сигарет можно отнести то, что не используются медицинские вмешательства, вполне хватает одно сеанса. А недостатками считаются: нельзя курить на протяжении 12-ти часов (24 часика – по Довженко), риск воздействия на психику человеческую, быть обманутыми шарлатанами. Такой способ кодировки не применять людям с слабенькой психикой, вследствие чего могут быть осложнения. За границей метод Довженко популярности не приобрел.
«Прошел кодировку по методу Довженко. Были по нраву сеансы и процесс введения в кодировку. Больше года не курю, чему доволен», — 25 лет, Марат, Казань.
Кодировка от курения метод гипноза
В России кодирование гипнозом от табакокурения часто применяется. В процессе гипноза срабатывают механизмы, благодаря которым мозг может находиться в состоянии сна и бодрствования, вовлеченные глубоко в структуру мозга. Именно там и возникает негативное отношение к курению. Эту методику может выполнить только квалифицированный психотерапевт, разыскать такого очень сложно среди ныне существующих шарлатанов. Плюсы такого способа кодирования гипнозом от курения хорошие действенные результаты, больной может не хотеть этого делать, самое главное, что он пришел на процедуру, можно применять, если другие способы кодирования запрещены, безболезненность, используется как в индивидуальном порядке, так и в группе. К минусам относятся: может понадобиться несколько сеансов, так как не все подвергаются гипнозу, неизвестно какая будет реакция организма после гипноза, существует вероятность попасть к шарлатанам.
«Человек я слабовольный. Посетил сеанс гипноза, но большинство не верили, что из этого что-то получится. Все вышло как надо. Больше трех лет курением не занимаюсь и желание этого делать нет, а кодирование было всего на год», — 37 лет, Денис, Самара.
Кодировка от курения МЕДИКАМЕНТОЗНЫЙ МЕТОД
Медикаментозное кодирование от табакокурения предполагает использование химических медикаментов особого назначения в виде таблеток и растворов, чтобы ополаскивать горло. Эти медикаменты вызывают, после их использования курение причиняет множество отвратительных факторов: тошноту, болезненность в голове, не приятный привкус во рту, не благоприятное состояние организма. Таким образом, появляется рефлекс, который оказывает отвращение к курению и устранение этой привычки в целом. Плюсы этого способа: действие проявляется на уровне инстинктов обычных, при этом без вмешательства в психику, без труда пациентами воспринимается. Минусом этой процедуры является уменьшение действия, если больной пропустил прием лекарства.
Кодировка от курения метод ИГЛОУКАЛЫВАНИЯ
Известный способ бросить курит это кодирование иглоукалыванием. Если больной верит в действие данного способа, то результаты будут хорошие. Действенность этого способа такая же, как и медикаментозная терапия. Для проведения этой процедуры используют тоненькие иглы, которые втыкают в необходимые активные биологические точки на коже. Когда активируются эти зоны, желание курить проходит. Иголки втыкают в кожу на разную глубину и время. К плюсам этой терапии относятся безболезненность и не производится каких-либо вмешательств в психику человека. Если у доктора есть диплом и лицензия, то иглотерапия считается законной. Минусы таких процедур: наличие некоторых болезней имеют противопоказания к этой методике, наличие противопоказаний для акупунктуры при некоторых заболеваниях, возможность организма заразиться инфекциями, чтобы был положительный результат от терапии необходимо выполнить от 3-х до 20-ти процедур.
«Занимался курением на протяжении 5-ти лет. В медцентре делал терапию иглоукалывания. Болезненности не было, но неприятно было, когда были воткнуты иголки. Кодировка от табакокурения была рассчитана на год. Полгода прошло не курю, тянет, но борюсь», — 29 лет, Алишер, Москва.
Кодировка от курения ЛАЗЕРНЫЙ МЕТОД
Эта методика проводится при воздействии лазерного луча на активные биологические точки, в которые втыкают иголки. Но отличие данного метода в том, что он оказывает действие не сразу, а на протяжении года, после выполнения терапии. Плюсы терапии лазерного кодирования от курения: необходимо сделать всего лишь одну процедуру, безболезненность, не оказывает воздействий на психику. Минусы: возможность появления ожогов, присутствие противопоказаний к терапии, появление результата не сразу и трудно его спрогнозировать.
«Выполнил терапию кодирования лазером. Около двух месяцев не курю, но сильно тянет, сплю и вижу, что курю. Сдерживать себя намного легче, чем было раньше. Сказали нужно выдержать три месяца, после чего тяга к курению исчезнет», — 36 лет, Олег, Ростов.
Кодировка от курения В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Те, кто хочет бросить курить сам, существует множество нетрадиционных способов закодироваться от курения, которые могут быть действенными, если сильно хотеть устранить эту вредную и опасную привычку. Залог успеха кодировки на дому будет зависеть от поддержки членов семьи. Прежде чем бросить курить, необходимо составить два списка, в целях самоубеждения.
В одном списке нужно написать варианты, которые принесут положительное действие от бросания курения: дыхание будет легким и свежим, лицо приобретет здоровый оттенок, экономия денежных средств, самоуважение. В другом списке пишем моменты отрицательные, которые устраняться, если перестать курить: члены семьи не будут страдать, дом и машина не будут прокуренными, проблемы со здоровьем. Когда появляются сомнения от бросания курения, необходимо снова вдумчиво перечитывать эти списки, не пропуская ни одного пункта. Эта терапия современнем помогает человеку бросить курить, так как оказывает особое влияние на сознание. Необходимо помнить о моментах, когда курить хочется еще сильней: после обеда, на ходу, за чашкой кофе, в туалете, работая за компьютером.
Следует что-то придумать, чем можно заменить сигаретку в эти моменты. Например, можно пожевать после обеда жвачку. Кофе можно пить с шоколадом горьким. Во рту можно зажимать горькими палочками черемухи, тем самым делая «обманки».
Убрать желание закурить сигаретку поможет перекус, но не стоит для этого употреблять леденцы и семечки. Лучше использовать драже специальные, орешки кедровые, домашние сухарики или семечки тыквенные. Можно кушать фрукты или пить выжатый из них сок. Оказывают положительное действие тушеные баклажаны с зеленью, сыр твердый.
Устранить желание закурить может ополаскивание рта раствором соды: 1 столовая ложечка на стаканчик воды. Сверхрадикальный способ – сигаретку окунуть в содовый раствор: докуривать эту сигаретку совсем не захочется. Старайтесь не приобрести другую пачку сигарет. Как кодируются от курения? Думаю, теперь вы знаете, ответ на этот вопрос. И сможете применить полученные знания из статьи, чтобы значительно улучшить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих вас людей.
Методы кодировок от курения
Многие люди, которые хотят бросить курить интересуются вопросом, какие есть методы кодирования от курения? Все способы по борьбе с курением, основаны в первую очередь на психологический барьер зависимого человека. Сама кодировка от курения воздействует на курильщика так, что он считает, что способен бросить курить.
Кодировка от курения
В настоящее время, клиники предлагают различные способы кодировки. Положительный результат от любого способа борьбы с курением, в основном зависит от психологического настроя человека. Если вы уверены, что не сможете бросить курить, то ни один из способов кодирования вам не подойдет. Чтобы бросить курить, нужно хотеть бросить курить и быть готовым добиваться успеха.
Если одновременно с никотиновой зависимостью, вы страдаете алкоголизмом, то лечить нужно и то и другое. В этом случае кодирование от курения поможет вам в достижении цели. Специалисты рекомендуют лечиться от никотиновой зависимости и от алкоголизма одновременно. В этом случае нужно использовать медикаментозное лечение препаратами и психологические тренинги. Подходящий метод лечения должен подбирать специалист, исходя из ваших особенностей организма. Стоимость на разные методы избавления от курения сильно варьируется и во многом зависит от города, уровня клиники и квалификации специалиста. Перед тем, как выбрать метод лечения и клинику, следует почитать отзывы о кодировании от курения.
Методы борьбы с курением
- Гипноз
- Иглоукалывание
- Лазерный метод
- Суггестивный способ
- Метод Довженко
Чтобы закодироваться от курения, сначала нужно провести дезинтоксикацию организма. Чтобы организм подготовился к лечению, необходимо не курить минимум 12 часов. Любой метод лечения дает видимый результат на несколько месяцев. За 3-5 месяцев в организме курильщика происходит перестройка и тяга к сигаретам заметно уменьшается.
Гипноз
Кодирование от курения с помощью гипноза считается эффективным методом и популярен в России. Во время проведения гипноза, пациент находится в ясном уме. С другой стороны гипноз можно принять за сон. Положительный исход почти полностью зависит от квалификации и опытности психотерапевта. Во время гипноза пациенту внушают о вреде сигарет и последствиях никотиновой зависимости.
Обратите внимание, что при правильном проведении процедуры, человек после гипноза полностью уверен, что ему нужно бросить курить.
Гипноз можно проводить в группах по несколько человек или наедине с психотерапевтом. В некоторых клиниках подобную процедуру оказывают на дому, если там будут подходящие условия для кодирования. Кто пробовал гипнозное кодирование утверждают, что действует такой способ не на всех. Чем слабее психика, тем легче добиться от человека того, что вы хотите. Кодировка от курения с помощью гипноза не всегда дает желаемый результат. У некоторых людей особенно мужского пола, нервы закаленные и их сложно в чем-то убедить. На гипноз соглашаются в том случае, когда другие способы противопоказаны или не дают желаемого эффекта. Для кодирования с помощью гипноза, желание избавиться от никотиновой зависимости не требуется. Пациенту нужно просто прийти в клинику и дать согласие на процедуру, в остальном следует довериться специалистам.
Иглоукалывание
Избавиться от никотиновой зависимости можно иглоукалыванием. Кодироваться с помощью такого метода можно в клинике, которая принимает пациентов для избавления от никотиновой зависимости. Чтобы кодирование иглоукалыванием дало положительный результат, необходимо желание человека бросить курить. Только в этом случае кодирование от курения иглоукалыванием дает положительный эффект.
Во время процедуры иглоукалывания, специалист вводит тоненькие иголки в активные точки на теле пациента. Если специалист точно знает расположение всех точек, то при введении иглы, она мягко воздействует на активную точку, например которая отвечает за тягу к курению. Плюсы такой процедуры — это безболезненность и хорошая эффективность. Пациенты, которые не хотят чтобы на их психику воздействовали гипнозом, используют в качестве альтернативы иглоукалывание. Прежде чем решиться на процедуру, следует тщательно выбирать клинику, у специалиста должно быть разрешение на работу и диплом.
Минусы применения иглоукалывания
- Для достижения максимального эффекта потребуется от 3-х до 20-и процедур
- Инвазивный метод лечения
- Стоимость иглоукалывания получается намного дороже, чем лечение у психотерапевта
Лазерный метод кодировки
Лазерное кодирование от курения в чем то похоже на иглоукалывание. Основа этих методов кодирования от курения заключается в том, что лазер воздействует на точки, которые практикуют в акупунктуре. В отличие от всех перечисленных способов лечения, после применения лазерного метода, пациенты могут вернуться к курению в течение 12 месяцев. Лазерное кодирование считается безболезненным и безопасным. В некоторых случаях лазерное кодирование помогает после одной процедуры и человек бросает курить. Также следует знать, что после применения лазера, на коже могут остаться ожоги. Избавиться от пагубной привычки с помощью лазера могут не все желающие, так как метод имеет противопоказания.
Суггестивный метод
Кодироваться от курения можно с помощью суггестивного способа. Такой способ можно проводить на дому и также метод подходит тем, кто хочет закодироваться от алкоголизма. Суггестивный способ основывается на внушении пациенту. В сознание человека должно быть, что курение — это вред. Если с пациентом работает опытный специалист, то когда человек опять возьмется за сигарету, в его подсознании будут мысли, что курение это вред и курить не нужно.
Кодировка помогает эффективно даже курильщикам со стажем. Помогает ли суггестивное кодирование от курения? При правильном психологическом настрое, такой метод является довольно эффективным. Единственное условие, нужно чтобы курильщик сам захотел избавиться от сигареты, а опытные психологи ему в этом помогут.
Плюсы суггестивного метода
- В некоторых случаях достаточно одного сеанса, чтобы человек бросил курить
- Не требуется принимать таблетки
- Приемлемая цена по сравнению с другими методами кодирования
Кодирование по методу Довженко
Кодирование от курения по методу Довженко проводят в два этапа. Закодироваться от курения могут те пациенты, которые согласны на вмешательство в психику. Кто уже проходил подобную процедуру отмечают, что по методу Довженко реально бросить курить, если верить в свои силы. На первоначальном этапе, специалист у которого обязательно должна быть подготовка по методу Довженко, проводит беседу, где устанавливает четкую связь и настраивает пациента на то, что он бросит курить.
Второй этап — это кодирование, которое основано на психопрограммировании. На сеансе психопрограммирования, специалист по методу Довженко убеждает пациента в том, что он больше не курит и рассказывает ему о возможных рисках. Продолжительность кодирования пациент выбирает самостоятельно. Метод Довженко получил популярность в России и на Украине. Метод Довженко эффективно помогает тем, кто реально хочет бросить курить и не желает использовать инвазивные методы лечения.
Минусы кодирования по методу Довженко
- Нельзя курить перед приемом минимум 24 часа
- Непредсказуемые последствия психической реакции человека на отказ от курения
- Стоимость одного сеанса в среднем колеблется от 7500 — 8500 рублей
Как избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях
Кодировка различными препаратами подходит тем людям, которые хотят избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях. В случае принятия любых препаратов, направленных на избавление от никотиновой зависимости, происходит медикаментозное лечение. Такой способ подходит тем людям, которые еще не пробовали другие методы лечения и хотят попробовать избавиться от курения в домашних условиях. Кодировка от курения дома, положительно влияет на самочувствие человека, так как его поддерживают близкие люди.
Самые популярные препараты для избавления от никотиновой зависимости — это бады, леденцы и прочие средства, которые основываются на постепенном сокращении количества выкуриваемых сигарет, а впоследствии и полного отказа от курения. В минусы такого метода можно отнести то, что все лекарства имеют противопоказания, подходят они не всем и нет гарантий результата. Судя по отзывам многих курильщиков, подобные препараты иногда вызывают побочные эффекты. Чтобы правильно подобрать нужный препарат, необходимо обратиться к специалисту, который выпишет вам средство с учетом вашим особенностей организма и личных пожеланий.
Психологический способ
Чтобы встать на путь избавления от курения, сначала нужно понять почему вы хотите избавиться от никотиновой зависимости. Возьмите чистый лист бумаги и в одной колонке напишите все плюсы отказа от курения, а во второй колонке укажите на ваш взгляд минусы, которые возникают в процессе курения. Психологи отмечают, что в качестве плюсов курильщики указывают свежее дыхание, экономию денег и крепкое здоровье. К минусам относят прокуренные вещи, табачный запах, зависимость от сигарет.
Когда вы бросите курить, в первое время организм будет хотеть вернуться к никотиновой дозе, вот в этот момент и нужно взять листок с плюсами и минуса курения и внимательно его читать. Таким образом в голове отложится информация, что вы все делаете правильно. Со временем желание курить не будет возникать. По многочисленным опросам выяснилось, что курильщик тянется за сигаретой, в основном при общении, после еды или чашки кофе/чая, на работе. Чтобы мысли покурить сигарету постоянно вас не посещали, следует подумать, чем можно заменить эту привычку.
Как эффективно закодироваться от курения?
Марк Твен однажды сказал, что бросить курить достаточно легко — он сам раз 100 уже бросал. Если же вы начали читать эту статью на женском сайте «Красивая и Успешная», то вас волнует та же проблема, что и великого писателя.
Конечно же, не хочется идти путем классика и методом проб и ошибок пытаться бросить курить – у него не было такого широчайшего выбора способов избавиться от этой зависимости.
Сегодня же существует огромное количество методов, начиная от тех, которые влияют на психику человека (просмотр фильмов, чтение книг, сеансы гипноза), воздействуют на физическое состояние (прием медикаментов, лекарственных растений, применение пластырей) и заканчивая современными радикальными методами, такими как иглотерапия, лазерная терапия. Все методы можно объединить одним словом – кодирование.
Делая обзор современных методов, которые помогают бросить курить, можно целый научный труд написать, поэтому в статье мы кратко расскажем о том, как можно закодироваться от курения.
Даже скажем точнее так, можно ли закодироваться от курения?
Закодироваться — значит бросить курить?
Все знают, что в сигаретах есть никотин – именно он вызывает зависимость, изменяя обмен веществ в организме. Получая дозу никотина, зависимый чувствует себя нормально, через время никотин выводится из организма – человеку становится плохо.
Поэтому главная задача для тех, кто желает избавиться от этой зависимости – полностью очистить организм от никотина. Как это можно сделать?
Многие полагают, что с помощью кодирования человек сразу откажется от курения, как по велению волшебной палочки. Поверьте, если было бы все так просто, то все методы кодирования от курения были бы эффективны. На самом деле, в Интернете можно встретить положительные и отрицательные отзывы о методах кодирования от курения. Многое зависит от желания человека.
Закодироваться от курения – не значит бросить курить. Закодироваться – это значит помочь человеку понять, будет ли ему без курения лучше. Кодирование – это не лечение, это способ «пожить» некоторое время без сигареты. Поэтому рассуждать о том, можно ли закодироваться от курения, можно долго. Результат будет зависеть, в первую очередь, от готовности человека сделать этот шаг.
Чаще всего очень сложно отказаться от привычки, нажитой годами, тем более, что курение вызывает и психологическую, и физиологическую зависимость. Поэтому работу специалиста, который проводит кодирование от курения, сравнивают с работой психотерапевта.
Медикаментозное кодирование от курения
Суть метода заключается в использовании химических веществ, которые вызывают отвращение от курения и имитируют в организме присутствие никотина. Выпускаются специальные таблетки, растворы для полоскания горла, назальные спреи и даже пластыри. Преимущество этого метода в том, что нет вмешательства в психику человека, как, например, при суггестивных методах.
Препараты оказывают действие лишь на физическое состояние. Вступая в реакцию с никотином, химические вещества вызывают у человека тошноту, рвоту, головную боль.
Недостатки метода в том, что прием препаратов зависит исключительно от курильщика. Некоторые пропускают приемы, потом можно встретить отрицательные отзывы о медикаментозном кодировании от курения. Мол, не помогает. Как говорилось ранее, многое зависит от пациента.
Самый популярный препарат — Табекс, а также его аналоги — Цитизин, Лобесил и др. Те люди, которые смогли перебороть свое желание закурить и вовремя принимали препараты, оставляют положительные отзывы о кодировании таблетками:
- Долго сомневалась, какой выбрать метод, чтобы закодироваться от курения. Остановилась на таблетках Табекс. Купила в аптеке без рецепта. Цена около 350 рублей. Уже на первый день вместо пачки выкурила только 7 сигарет. На второй день – 4. На третий – 2 штуки. Больше не смогла. Только затянусь, кашель душит, горло першит, тяга покурить пропадает. Принимать таблетки нужно по инструкции. Там есть какое-то вещество, которое безопасно для здоровья, но действует, как никотин. Оно как бы обманывает организм. Я закодировалась от курения. Ника.
Пластырь и спреи от курения
Тем, кто хочет бросить курить, можно попробовать воспользоваться пластырем от курения. Он приклеивается на кожу и в определенное время из него начинает выделяться вещество, действие которого идентично тем, которое есть в таблетках от курения. Преимущества этого способа в том, что человек не зависит от времени приема таблеток. Только подбирать пластырь нужно индивидуально, в зависимости от того, сколько вы привыкли выкуривать сигарет за день. Если пластырь будет подобран неправильно, эффективным он не будет.
Назальные спреи и растворы для полоскания горла тоже неплохо себя зарекомендовали. Достаточно в определенное время впрыснуть спрей в нос или прополоскать горло, чтобы «обмануть» организм.
Суггестивные методы кодирования: гипноз и по методу Довженко
Суть кодирования от курения методом гипноза основана на внушении страха перед курением – «закуришь – умрешь». Это очень сильный метод для тех, чье сознание поддается внушению – загипнотизированный человек не может оказывать сопротивление внушаемой ему информации, он просто воспринимает ее.
Отличие обычного гипноза от метода Довженко в том, что в последней методике идет работа не только с подсознанием человека, но и проводится большая предварительная психологическая работа.
Эффективность метода будет высокая в том случае, если пациент твердо осознал, что хочет бросить курить и при этом он поддается гипнозу. Есть же такие люди, на которых гипноз не действует.
- Я начала искать, сколько стоит закодироваться от курения, когда поняла, что сама я бросить курить не смогу. Особой силы воли у меня нет, значит, я поддаюсь внушению – такой была моя логика. Выбрала метод Довженко. Чем понравилось? Тем, что устроила цена – в пределах 4 тысяч все сеансы. Далее понравилось, что это не один сеанс, также нужно было предварительно подготовить организм – 12 часов не курить. Со мной провели хорошую беседу и до сеанса гипноза, и после. Не скажу, что было легко, но я выдержала и больше не курю. Алла.
Кодирование от курения иглоукалыванием
Этот метод пришел из китайской медицины, и отзывы о нем можно встретить и отрицательные, и положительные. Как можно закодироваться от курения методом иглоукалывания, который имеет другое название — акупунктурный метод? Эффективность этого метода во многом зависит от настроя самого человека.
Впрочем, все методы кодирования от курения, напоминает sympaty.net, основаны на эффекте «плацебо» — то есть, чем выше вера человека в то, что у него получится и на него это подействует, тем лучше результат.
При кодировании иглоукалыванием серебряные или золотые иголки погружаются в тело человека на определенную глубину в определенные точки. Все подбирается индивидуально – и длина иголок, и глубина, на которую они вводятся. В основном это область ушей, ног и макушки. Оценивая пульс пациента, цвет языка, специалист сам определяет длительность сеанса. Их требуется не менее трех.
Следует учитывать, что, хотя эта методика официально разрешена в России, есть множество противопоказаний для проведения сеанса иглоукалывания, поэтому этот метод кодирования от курения подходит не всем.
- Знала, что восточная медицина творит чудеса. Тем более что моя подруга так бросила курить. А вот меня вообще не взяло! Как курила пачку в день, так и по сей день курю. За что только 1,5 тысячи за сеанс отдала? Вика.
Кодирование от курения лазером
Суть метода схожа с предыдущим, только на точки воздействуют не иголками, а лазерным лучом. Отзывы о лазерном кодировании от курения говорят о том, что метод эффективен, но часто действует отдалено — тяга к курению пропадает не сразу после сеанса, а через некоторое время. Этот факт многих настораживает. Ведь хочется сразу. Поэтому многие эту методику обходят стороной, учитывая также высокую стоимость – не менее 6 тысяч рублей за весь курс, в который входит от 3 до 5 сеансов.
- Проходила 3 сеанса. По-моему, чушь полнейшая. Как курила, так и курю. Настя.
- Я не знаю, что мне помогло, то ли сама настроилась, то ли лазер помог, но я курить постепенно бросила. Скорее всего, и мое желание, и воздействие на точки лазерным аппаратом. Так что мне 7 тысяч за 4 сеанса не жалко. Я довольна. Наташа.
Напоследок хочется заметить, что следует отличать понятия лечение от курения и кодирование от курения. При лечении идет полная очистка организма больного, постепенно снижается количество никотина. В идеале, кодирование должно стать последним этапом лечения от курения, чтобы человек смог окончательно убедиться, что удлинять жизнь проще всего, укорачивая перекуры.