Как курить сигару вред

Курение сигар – вред или польза?

Сигара – скрутка, включающая в свой состав листья, предназначенные для курения, которую можно курить в том виде, как она есть, без каких-либо изменений. Данный продукт появился на рынке значительно раньше сигарет и в своё время пользовался огромной популярностью. Сигары курили знатные и богатые люди, они давали человеку определённый авторитет.
Курение пришло к нам от индейцев. Они первыми начали использовать похожие скрутки с листьями различного происхождения. Но делали они это скорее не для того, чтобы курить, а для того, чтобы проводить своего рода релаксирующие ароматерапии. Поджигая определённые листья, при сгорании давали запах, который приносил море удовольствия. Данный факт заметил Христофор Колумб во время своего путешествия. Ходят легенды, что именно из-за его похода к нам пришли сигары.
На самом деле, современные сигары абсолютно не похожи на те, что были придуманы в те далёкие времена. В соответствии с этим, сейчас они дают не только определённый запах, но и имеют ряд губительных действий, о которых будет рассказано немного позже.

Состав сигары

Современные сигары состоят из трёх основных компонентов:

  1. Наполнитель – самая главная составляющая сигар. Она представляет собой смесь листьев различного рода и происхождения и обладающие особыми действиями и эффектами. Измельчены и смешаны в определённую структуру. В состав этой смеси чаще всего входит три сорта листьев. Благородные, редкие компоненты говорят о своей стоимости, так как в состав входят исключительно уникальные сорта листьев.
  2. Связывающий слой (лист) – он придаёт необходимую структурную форму сигаре, соединяет все внутренние компоненты в одно целое, образуя плотное содержание. Так же, данный слой отвечает за аромат, который исходит от сигары при курении. Но, самое важное действие этого слоя, не только определение запаха, но и придание определённой упругой структуры, которая будет удобна и практична в использовании.
  3. Покровный слой (лист) – данная оболочка покрывает два предыдущих слоя и отвечает за внешний вид сигары.

Сигары: вред и польза

Несмотря на то, что сигары обладают достаточно хорошими качествами (имеется ввиду компоненты сгорания), они не являются безопасными и в большей степени, не могут оказывать положительного действия, так как это в любом случае идёт вдыхание в лёгкие инородных, несвойственных компонентов и элементов горения.

Польза от курения сигар

  1. Аромат сигар. В отличие от сигарет, они обладают достаточно приятным запахом, который может включать в свой состав различные расслабляющие средства. Всем известно, что курение оказывает на курильщиков расслабляющее действие, сигары обладают такими же качествами, но ещё и с ароматерапией.
  2. Расслабляющий эффект от курения не связан с наличием в сигаретах или сигарах каких-либо компонентов, которые обладают успокаивающим действием, данный процесс выработан психологическими процессами в мозгу, человек получает удовольствие не от самого курения, а от процесса вдыхания и выдыхания воздуха; держание такого продукта в руке. Все эти процессы дают человеку некую свободу, из-за которой он не думает о проблемах, а пытается снять напряжение.
  3. Похудение. Кто-то скажет, что это действительно хорошо, что при курении жир сжигается на глазах, многим очень понравится данное утверждение, но оно не является плюсом. Поэтому, его разумнее отнести к вреду от курения сигар.
  4. Противоаллергическое средство. Звучит неожиданно, но по данным профессоров одного крупного центра Франции, было выявлено, что курильщики сигар реже других страдают поллинозами, так как их дым способен затормаживать активность аллергических клеток.
    Данные пункты могут показаться агитирующими к курению, но это не есть так. Действительно, сигары намного меньше приносят вреда, чем сигареты, поэтому у них есть некоторые незначительные плюсы, Которые стоит учитывать, но не стоит ставить на первое место при решении начать употреблять их часто и в большом количестве. Курение сигар не предназначено для ежедневного употребления.

Вред от курения сигар

  1. Как и сигареты вызывают гипоксию клеток, не насыщают в достаточной степени плазму крови кислородом.
  2. Нарушения работы сердца, так как при курении сужаются сосуды, и расслабляется гладкая мускулатура мышц, из-за этого у организма нет сил «доносить» кровь до сердца, в результате развиваются различные проблемы, связанные с недостаточностью сердца, которые могут привести к отёку лёгких, в следствии застоя крови в лёгких.
  3. Изменение допустимого состава крови, она полностью пропитывается составляющими компонентами сигары, что оказывает негативное действие сначала на кровь, а затем на органы, куда поступает эта кровь.
  4. Высокая вероятность развития инсульта, так как из-за плохого кровенаполнения клеток головного мозга кровью, снижается его работоспособность, гипоксия и инсульт (острое нарушение кровенаполнения головного мозга).

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что даже те, некоторые «плюсы», не способны закрыть всех минусов, которые возникают при курении сигар.

Отличие от сигарет

  • Намного больше по размеру.
  • И у тех и у других имеется покрывающий слой, но для сигар используется цельный лист, а для сигарет специально приготовленный лист Бумаги, что уже говорит о худшем качестве и явном различии.
  • В состав любой сигареты входят различные химически соединения и раздробленный табак, который прессуется; в состав сигар входит много природных компонентов, они отличаются более сложной формой наполнения.
  • Запах: у сигар – приятный, чаще ароматизированный, у сигарет – едкий, раздражающий, никотиновый.
  • Сигареты курят в затяжку, что сразу же ударяет по состоянию лёгких, они заполняются табаком и там оседает никотин. Сигары курят иначе, буквально впускают клубок дыма в полость рта, немного задерживая его там и выпуская. В этом понятно, что курение сигарет намного быстрее нанесёт вред лёгким, чем сигары, но это тоже не за горами. Оба продукта обладают губительным средством не только для лёгких, но и для других органов.
  • У сигары есть определённое место для вдыхания дыма. У сигареты же нет разницы, если она будет без фильтра.
  • Ценовая категория абсолютно различная, как известно, сигары отличаются большей стоимостью, за счёт своего уникально состава.
  • Но есть и сходство: они предназначено для определённого эффекта, который у каждого разный. Несмотря на всё это, и те и другие являются очень вредными, и злоупотребление любыми из них понесут за собой непредсказуемые последствия.

Заболевания, вызывающиеся в результате курения сигар

  • Заболевания дыхательных путей, появление кашля курильщика, продуктивного хронического кашля, воспаление гортани и полости рта.
  • Плохое кровенаполнение лёгких, что ведёт к гипоксии и, возможно, к астме.
  • Образование в крови тромбов = развитие тромбоэмболии.
  • Угнетение дыхательного центра, вследствие чего, человек не может самостоятельно дышать.
  • Из-за гипоксии клеток головного мозга развивается заторможенность, ухудшение памяти, спутанность сознания, ступор, головокружение, частая головная боль, тошнота, рвота.
  • Рак гортани, полости рта, зева, желудка, пищевода, кишечника, лёгких.
  • Развитие гастрита, после – язва.
  • Развитие зависимости к компонентам сигары.

Курение любого вида курительных смесей вредит вашему здоровью. Не важно, какие компоненты входят в тот или иной продукт, главное, что все они не проходят бесследно, каждая часть дыма и наполнителя навредит многим участкам вашего организма. Курение является самой распространённой вредной и губительной привычкой. Необходимо снижать этот показатель и создавать здоровое общество.

Как курить сигару – общие принципы

Многие вещи, которые, по своей сути, являются крайне вредными, нравятся людям хотя бы потому что имеют определённую эстетику. Они могут показать, что человек, который их употребляет, имеет неплохой вкус – хотя это, конечно, достаточно притянуто за уши, потому что – что хорошего в том, чтобы употреблять вредные и даже опасные вещества? Ничего хорошего, однозначно. Взять хотя бы то же курение. Вредная вещь от начала и до конца. Но многие люди пытаются придать этому особую эстетику. Например, хорошим примером являются сигары. Они всегда ассоциировались с некоторой премиальностью, с некоторой эксклюзивностью, их курение всегда придавало особый статус человеку. Взять хотя бы тот факт, что добыть хорошие и качественные сигары невероятно сложно. Но как курить их правильно, если можно так сказать? Давайте попробуем в этом разобраться. Итак, как курить сигары?

В первую очередь важно помнить, что курение сигар очень вредно. Не менее вредно, чем в случае с сигаретами, а во многом и даже более опасно. Ведь когда человек курит свою сигару, в ней содержится тот же табак, но только в ещё большей концентрации, в ещё большем количестве, а потому это ещё более вредно. Человек, что курит свою сигару, вдыхает невероятно большое количество разнотипных опасных веществ, которых в табачном дыме содержатся тысячи – если говорить конкретнее, то около четырёх тысяч. Тут и тяжёлые смолы, что оседают в лёгких, мешая их нормальной работе, тут и канцерогенные вещества и так далее. Можно заработать пародонтоз, бронхит и огромное количество заболеваний и патологий, и это не говоря уже о более глобальных вещах, вроде онкологии. Потому разумные люди, когда начинают курить сигару, не вдыхают его её дым, а просто смакуют его и выдыхают.

Читать еще:  Из чего делают сигариллы

Единственное, из-за чего курение сигар всё-таки немного менее вредно – это из-за частоты их употребления. Ведь обычно человек не курит свою сигару несколько раз в день. Он курит свою сигару достаточно редко, от случая к случаю, что понижает количество негативных эффектов. Но, по своей сути это всё равно курение, и с ним надо быть крайне осторожным, не перебарщивать, а по возможности и вовсе избегать.

Выбор

Для начала необходимо выбрать сигару. Ознакомьтесь с видами сигар, они могут значительно отличаться. Например, пирамида будет иметь заострённую и закрытую головку, торпеда – выпуклость в середине и закрытую ножку и так далее. Потом надо подобрать ту марку и тот вид сигар, что приятнее всего на вкус лично для вас. Новичкам рекомендуется начинать с тонкой и длинной сигары, потому что они, как правило, мягче и воспринимаются гораздо легче. Вообще, нужно попробовать сначала несколько сигар, перед тем как закупать хоть какое-нибудь серьёзное их количество. Ведь, человек курит одну сигару с удовольствием, а другая ему будет противна.

Обрезка

Далее необходимо обрезать сигару, причём сделать это корректно, чтобы удовольствие было максимальным. Обычно для этого нужна особая гильотинка, но подойдёт, в принципе, любое достаточно острое лезвие или нож. Нужно отрезать шапочку, которая защищает сигару от высыхания, причём сделать это одним движением. Ведь цель – не повредить целостность сигары, а это может запросто случиться, если резать медленно, либо осуществлять это при помощи недостаточно острых ножниц. Потому не стоит и отгрызать кончик, хотя многие так делают.

Розжиг

Казалось бы, какая разница, чем поджигать? Но на дела это важно. Ведь газовые зажигалки, ароматические свечи, а также бумажные спички будут изменять вкус сигары. Потому, если вы не хотите нарушать правила курения сигар, возьмите бутановую зажигалку или же деревянные спички. Предварительно рекомендуется немного разогреть ножку, чтобы табак был более податливым к поджиганию. Когда человек курит свою сигару, то при поджигании он не торопится.

Курение

Наконец, курение, наиболее приятная часть из всех, что описаны выше. И наиболее простая. Для начала необходимо несколько раз вдохнуть, чтобы сигара начала тлеть, подуть на её ножку, чтобы огонь начал распределяться более равномерно, раскурить, одним словом. Теперь, как человек курит свою сигару. Он втягивает дым, держит во рту несколько секунд и выдыхает. Втягивать его, каким-то образом вдыхать не надо, в этом заключает отличие того, когда человек курит свою сигару, а не сигарету. Каждые полминуты поворачивайте сигару. Курение может продолжаться, если продукт качественный, до двух, а то и трёх часов. После двенадцати или около того затяжек не забудьте удалить ленту.

Заключение

Как мы видим, человек курит свою сигару не просто так, а он курит свою сигару для особого ритуала, который доставляет ему не только физическое удовольствие, но и, в первую очередь, удовольствие эстетическое. И не стоит избегать этого ритуала, потому что когда он становится важным, курение сигар удаётся сократить, минимизировать. А тогда и вред будет ниже. Ведь не стоит забывать, что табак – это всё-таки табак, в какой форме его ни представь и как ни вдыхай его пары. Состав его от этого не меняется, опасность от этого не сходит на ноль. Постарайтесь всё же не превращать сигары в фетиш и курить их как можно меньше. Тогда и все ритуалы по их курению будут абсолютно не лишними, а очень даже ценными.

Что не следует делать с сигарой

Искать среди 828 записей

Что не следует делать с сигарой

1. Снимать бант с холодной сигары
Многие пытаются снять бант с сигары еще до того, как подожгли ее. Делать этого категорически не стоит. Пока сигара холодная – частицы клея на банте не разогрелись, а стало быть при разворачивании можно легко повредить покровный лист, нарушим тем самым всю тягу.
Снимать бант рекомендуется лишь после того, как вы покурили сигару достаточное время. При нагревании все вещества расширяются, становятся эластичнее, а стало быть риск повредить покровник становится минимальным.
К слову, еще один вероятный шанс повредить покровный лист – обрезать его в сухом виде. Лист может треснуть, а сигара начать разворачиваться. Поэтому многие афисионадо предпочитают смочить кончик сигары во рту, и только после этого срезать шапочку.

2. Доводить до некондиционного состояния
Любая сигара нуждается в надлежащем хранении. Для этого предназначен хьюмидор (ящик, шкаф или даже целая комната), в котором поддерживается надлежащий уровень влажности, а зачастую и температуры. Понятно, что у людей некурящих такого приспособления нет.Чего делать нельзя ни в коем случае – так это класть сигару на полку до подходящего случая. Из-за пересыхания она уже через несколько дней сильно потеряет во вкусе, а уже через неделю может стать непригодной для курения в принципе.
Самое верное решение для сохранения сигар в домашних условиях при отсутствии хьюмидора – специальные пакетики, содержащие увлажняющий слой и позволяющие гарантированно сохранить небольшое количество сигар в течение полугода.
Но если нет даже этого? В крайнем случае, возьмите пластиковый пакет, положите в него обильно пропитанный водой кусочек поролона, а рядом – так, чтобы они не соприкасались непосредственно с влагой – разместите сигары. Завязав пакет крепким узлом, вы получите возможность хотя бы несколько дней не переживать о состоянии сигар.
Даже в случае, если они немного переувлажнятся, их будет проще немного подсушить, положив на воздух. Спасти же пересушенную сигару, поверьте, намного сложнее.

3. Макать в алкоголь
Самое зверское и самое распространенное заблуждение. Кончик сигары нужно макнуть в коньяк, от чего вкус будет богаче и интереснее. В действительности, так можно добиться только одного – радикально ухудшить, а вернее и вовсе испортить сигару. Смачивание части листьев приводит к колоссальной потере в тяге. Она серьезно ухудшается, сигара разбухает, покров может лопнуть. И, кроме того, хорошая сигара – это фейерверк собственного вкуса. Макнуть ее в алкоголь – это все равно что закусить дорогой коньяк лимоном.
Откуда же пошла эта чудовищная «традиция»? Разгадка проста. Так делал Уинстон Черчилль, который, как известно, с сигарой практически не расставался. Вопрос в другом – почему он так делал? Как ни удивительно, отнюдь не потому, что был тонким ценителем. На самом деле он курил столь много, что докурился до аллергии на губах на табачный лист. Чтобы избежать сей напасти, кончик сигары ему стали оборачивать бумажкой, выкрашенной в цвет покровного листа, чтобы не была заметной.
Но вкус сухой бумаги Черчиллю, понятно, не нравился. А поскольку пил он столь же постоянно, как и курил, сэр Уинстон стал для вкуса макать свою бумажку в тот крепкий алкоголь, который был под рукой. На то, что сигара от этого сильно проигрывает, ему было глубоко наплевать. В нюансы сигарного вкуса Черчилль, вопреки распространенному мнению, никогда особо и не вдавался.

4. Курить как сигареты
Те, кто курит сигареты, рефлексивно делают две непозволительные вещи – затягиваются дымом, а также норовят каждые полминуты стряхнуть пепел. Затягиваться сигарой нельзя категорически. Во-первых, она слишком крепкая, и при такой манере вы физически не сможете докурить ее до конца. А, во-вторых, сигара создана не для этого – здесь важно наслаждение вкусом, его гранями. Никто же не пьет дорогое вино залпом. Точно так же сигары не курят взатяг.
Вторая напасть – навязчивое желание стряхнуть пепел. Пепел в сигаре – не помеха, но помощник курящего. Он выступает естественным охладителем, не позволяя сигаре гореть слишком интенсивно и горячо, а стало быть давая возможность насладить большими нюансами вкуса. Не торопитесь, рано или поздно пепел упадет сам. Приближать этот процесс ни в коем случае не следует.


5. Прогревать сигару по всей длине перед поджиганием

Еще одно распространенное убеждение – сигару нужно прогреть зажигалкой по всей длине, и только после этого поджигать. Это чудовищное варварство. Добиться такой манипуляцией можно только одного – закоптить и спалить покровник, приведя сигару в негодность. Откуда же пошло это расхожее заблуждение?
В незапамятные времена при скручивании сигар использовался менее нейтральный клей, чем сейчас. Поэтому процесс прогревания уменьшал специфический запах, который не всем нравился. Эта процедура была запечатлена во многих старых голливудских фильмах, откуда бездумно и перекочевала в народ.
В настоящее время, повторимся, никакого смысла в этом нет. И совершать нелепые, ничем неоправданные, к тому же губительные для сигары манипуляции с видом знатока – довольно нелепо.

Читать еще:  Как курить сигариллы без фильтра

6. Докуривать вчерашнюю сигару
Многие, кто только начинает курить сигары, берутся за непосильные для себя форматы. В итоге курить уже больше нет никакой возможности, а половина сигары еще в руках. Что делать? Варианта два – отдать другу, либо вздохнуть и выкинуть.
Максимум через час после затухания сигара пропитывается продуктами горения, в результате чего приобретает ужасно едкий вкус и запах. Однако отдельные уникумы кладут недокуренные сигары в холодильник, чтобы докурить при случае. Поверьте, единственное к чему это может привести – к отвращению от сигар.

7. «Бычковывать» сигару
Когда вы докурили и решили расстаться с сигарой – ни в коем случае не давите ее в пепельнице, как сигарету. Сигара от этого начнет чадить и вонять. Единственный возможный вариант попрощаться с той, что доставила вам столько приятных минут – спокойно оставить в пепельнице и дать ей не спеша погаснуть самостоятельно.

Как правильно курить сигары?

Итак, мы с вами уже знаем, как сигары различаются по цвету покровного листа , и каких размеров и форматов бывают сигары . Эти знания помогли нам выбрать сигару , и теперь пришло самое время насладиться прекрасным сигарным вкусом. Но сигара в наших руках представляет собой не более чем хорошо свернутый рулон табака и пока не очень понятно, что с ней делать дальше. Что же собой представляет процесс курения сигары?

Курение сигар: ритуал или набор необходимых действий?

На начальном этапе знакомства с сигарами, «общение» с ними – это, безусловно, ритуал. Он включает в себя не только непосредственно курение, но и этапы подготовки к нему. Выбор самой сигары тоже является частью этого ритуала, где, в отличие от тех же сигарет, нельзя наугад вытащить одну сигару и тут же закурить ее. В нашем случае все несколько сложнее, но и гораздо интереснее.

Как вы уже, наверное, заметили, практически все сигары имеют закрытую головку, а это значит, что перед курением сигару надо обрезать. Также, перед курением стоит озадачиться вопросом, как и чем мы будем разжигать сигару. Стоит отметить, что спички балабановской фабрики вряд ли нам смогут помочь в решении этого вопроса. Как не помогут нам парафиновые свечи и бензиновые зажигалки, какими бы красивыми они ни были. Но… обо всем по порядку.

Как правильно обрезать сигары?

Как правильно раскуривать сигары?

Курение сигар

Как обрезать сигару?

Наверняка, каждый из нас наблюдал сцены из различных кинофильмов, герои которых строгали свои сигары ножами, снимали шапочки сигар ногтями или же попросту откусывали кончик сигары, эффектно сплевывая его себе под ноги. Что ж, это тоже можно считать методами. Но эти методы – не наши.

Неаккуратной обрезкой можно если не «убить» сигару, то значительно осложнить себе жизнь во время курения такой сигары. Именно поэтому такой, казалось бы, простой процедуре уделяют столько внимания. Существует несколько способов обрезки сигары, а количество различных сигарных аксессуаров, созданных для облегчения этого действия, просто не поддается счету. Сегодня же мы поговорим о классическом способе обрезания сигары.

Суть процесса обрезания сигары сводится к удалению запечатанной табачным листом части головки сигары. В случае прямых сигар головка будет закругленной, у фигурадос – стремящейся к конусу. Как вы можете заметить, и на прямых, и на «непрямых» сигарах срез можно расположить так, что диаметр открывшейся части сигары будет разным. Чем больше диаметр среза, тем больше дыма будет отдавать раскуренная сигара. Таким способом можно регулировать крепость сигары и насыщенность ее вкуса. Но подобные эксперименты мы оставим на будущее, а пока нам важно точно и аккуратно обрезать кончик сигары. Может ли нам что-либо в этом помешать?

Если вы внимательно осмотрите шляпку, сигары, то, в месте, где тело сигары переходит в плечики и далее – в шапочку, увидите, как направление намотки покровного листа меняется в этом месте. Это сделано для того, чтобы после обрезки сигары покровный лист не начал разматываться, что может произойти, если обрезать сигару ниже плечиков. На прямых сигарах срез надо располагать на расстоянии двух-трех миллиметров от кончика сигары. На сигарах типа Pyramid нужно ориентироваться на то место, где тело сигары начинает сужаться, располагая срез так, чтобы он не нарушил покровный лист тела сигары. Сам же срез, а точнее – его плоскость, должен быть перпендикулярен продольной оси сигары.

Сделать это можно классической гильотиной для сигар, имеющей два движущихся на встречу друг другу лезвия. Ножи гильотины должны быть хорошо заточены и изготовлены из хорошей стали. Дешевые «подарочные» гильотины делаются из мягкой стали. И часто они уже с первой сигары не режут табак, а рвут его. Чистота среза – очень важный момент. Если срез не будет выполнен аккуратно, сигара может начать разматываться во время курения, а фрагменты начинки, частички сигарного табака могут попадать в ротовую полость. Во многом чистота среза зависит от выбранного для этих целей инструмента и качества его исполнения.

Вставьте сигару в отверстие гильотины, сведите лезвия так, чтобы они едва касались покровного листа, примерьтесь и точным, сравнительно резким движением сведите ножи. Сверх-усилий прилагать ненужно, но все же сигара оказывает заметное сопротивление лезвиям гильотины, потому не стоит медленно и плавно погружать лезвия в сигару, как в масло. Слишком «плавное» сведение лезвий может оставить после себя лохмотья на срезе. Уверенное и точное движение – все очень просто. А шапочка сигары пусть пока отлетает туда, куда ей велят законы физики.

«Трюком» в первое время может служить простой прием, подходящий, правда, только для обрезания прямых сигар. Для этого нужно положить гильотину на стол, а в отверстие между ее лезвиями поставить сигару, упирая ее шапочкой в поверхность стола. Выровняйте сигару так, чтобы она «смотрела» ножкой вертикально вверх, а далее все то же самое – точным и уверенным движением сводим ножи, обрезая шапочку сигары.

Курение сигар

После обрезки сигары наступает самое время для продолжения ритуальной части – получения удовольствия от вдыхания запахов холодной сигары. Насладитесь ароматами сигары из открывшегося среза и почувствуйте их различия с ароматом покровного листа. Эта часть ритуала такая же неотъемлемая, как обрезка сигары, раскуривание и курение сигары. Если пропустить эту часть, то в конце курения может остаться легкая недосказанность.

Снимать или не снимать сигарный бант перед курением?

Если сигарный бант не прикрывает значительную часть сигары, то нет ничего плохого в том, чтобы его оставить. Иногда случается так, что сигарный бант приклеивается к покровному листу и его снятие может повредить покров сигары. Во время курения сигары, когда от тепла клей ослабит свою хватку, снять бант будет гораздо проще.

Как разжигать и раскуривать сигару?

По кадрам из кинолент у нас могло сложиться мнение, что раскуривание сигары – процесс несложный и не требует особого внимания. Если с первым можно как-то согласиться, то второе – не совсем верно. Сигару не удастся раскурить с одной кухонной спички, и ее раскуриванию придется уделить некоторые время и внимание.

Для раскуривания сигар хорошо подходят газовые зажигалки с обычным или «турбо»-пламенем. Стоит отказаться от эффектных внешне, но совершенно непрактичных прикуриваний от восковой или парафиновой свечи, а так же от раскуривания сигары от бензиновых зажигалок. Это испортит вкус сигары. Если вы раскуриваете сигару специальными сигарными спичками, то сначала дайте сере прогореть, дабы она тоже не испортила первые впечатления от вкуса сигары своим присутствием.

Поднесите ножку сигары к пламени так, чтобы табачные листья начали обугливаться, но само пламя не касалось сигары. Сигару при этом следует держать в руках, но не во рту. Вращая сигару, разжигайте табак на открытой ножке от центра к краям, стараясь не задевать покровный лист сигары. Важно обращать внимание на равномерность розжига, так как от этого зависит равномерность дальнейшего горения сигары.

Через несколько оборотов отведите сигару от пламени и слегка подуйте на кончик сигары. Это поможет розжигу и позволит понять, насколько равномерно раскуривается сигара. Можно также сделать несколько первых легких затяжек. При необходимости можно повторить раскуривание от зажигалки, точно так же, вращая сигару над пламенем, не давая при этом им соприкасаться.

Раскуривать ли повторно сигару?

Многие пуристы-ортодоксы от сигары считают, что угасшую сигару повторно раскуривать нельзя. Но прелесть сигар кроется еще и в том, что при их создании не используются химические составы, призванные поддерживать горение сигар. Конечно же, лучше, когда сигара выкуривается с первого раскуривания до своего финала. Но в ходе приятной дружеской беседы, или по какой-либо иной причине может сложиться ситуация, когда даже самая лучшая сигара погаснет. Нет ничего плохого в том, чтобы раскурить еще теплую сигару вновь. Но не стоит специально оставлять угасшую сигару с целью докурить ее на следующий день. Это точно не доставит никакого удовольствия.

Читать еще:  Как курят сигариллы в затяг или нет

Случается, что сигара гаснет от излишне плотной скрутки. Что ж и такое бывает. Хорошие сигары крутятся вручную и казусы иногда случаются. Хотя на многих фабриках сегодня тяга сигар проверяется в буквальном смысле по приборам. Но все же, если сигара угасла, можно срезать кончик сигарной гильотиной и раскурить сигару заново.

Как курить сигары?

Сигару курят неторопливо, не делая сильных, резких и глубоких затяжек. Чем прохладнее температура дыма, тем лучше и приятнее вкус, который мы ощущаем. Медленное курение позволяет вкусам и ароматам сигары развиваться плавно, без рывков и скачков. Нам спешить некуда и только медленное курение позволит в полной мере насладиться вкусом сигары. Не следует держать сигару во рту постоянно. Намокание кончика может привести к появлению горечи во вкусе сигары, да и выглядит некрасиво.

Следует помнить, что сигару курят «ртом» и «носом», не пуская дым в легкие. Для расширения гаммы получаемых ощущений от вкуса и аромата сигары, сигарный дым можно немного подержать во рту и выпустить через нос. Хотя первый подобный опыт может принести несколько некомфортные ощущения, так что выпускать дым через нос стоит медленно, без резких выдохов.

Во время курения сигары не следует «насильно» сбивать пепел – он опадет сам. Просто следите, чтобы он упал в пепельницу. Иногда ему можно лишь чуть-чуть помочь, сняв пепел о край или дно пепельницы. Когда курение подошло к концу стоит вспомнить о том, что сигару не гасят в пепельнице, как сигарету. Просто оставьте ее в ложе пепельницы и дайте ей угаснуть самостоятельно. Этот момент, наверное, самый грустный в ритуале курения сигары. Но впереди нас ждет еще столько нового, столько вкусного.

Ответы на вопросы

Вредно ли курить сигары?

Наверняка каждый афисионадо хоть раз в жизни задавался вопросом о вреде его любимого продукта. Многим о вредном хобби чуть ли не ежечасно напоминают некурящие родственники и друзья. Совершенно беспардонно делает это в последнее время и Минздрав, не просто предупреждая нас, но еще и уродуя элегантные сигарные коробки отвратительными фотографиями с изображениями результатов страшных болезней, словно кара небесная якобы следующих за пагубной привычкой. Сложно в такой обстановке сохранять присутствие духа и по-прежнему курить сигары, не изводя себя и не тратя попусту бесценные нервные клетки. Хочется если и не заверений в безвредности любимых витол, то хотя бы четкого осознания рисков, которые влечет для здоровья это благородное увлечение. Понимая это, специально для вас cigarday отделяет зерна от плевел и разбирается в вопросе «вредно ли курить сигары?».

Простой поиск в интернете – как русско-, так и англоязычном, позволит найти много информации о вреде курения. Казалось бы, вопрос закрыт, а нам остается лишь опубликовать список страшных болезней, преследующих курильщиков и сокращающих их жизнь. Неужели придется признать, что сигарные долгожители (например, всем известный Уинстон Черчилль) – не более чем исключение, подтверждающее печальное правило?

Однако не спешите отчаиваться. Не все так просто, как может показаться при беглом поиске.

Во-первых, подавляющее большинство курильщиков предпочитают сигареты, соответственно, и большинство материалов о вреде курения относится именно к курению сигарет. Думаю, даже начинающим афисионадо нет нужды объяснять, чем сигара отличается от сигареты и почему вполне законно наше желание найти информацию, посвященную именно сигарам.

Во-вторых, в наше время борьба с курением – одна из самых модных тем как в России, так и за рубежом. А раз тема модная, то нужно с колоссальной осторожностью относиться к любой информации по ней. Речь идет не только о блоггерах, стремящихся привлечь аудиторию, накачивая ее праведным гневом по поводу убийц-курильщиков, эффекту моды подвержены и серьезные новостные агентства и, увы, вполне себе респектабельные ученые, публикующие работы в рецензируемых научных журналах. Ведь большая часть исследований проводится за счет предоставленных грантов, а в наше время куда легче получить грант заведомо на борьбу с курением, нежели на объективное исследование влияния никотина на организм человека.

Что же делать в такой ситуации? Никому не верить? Верить всем и каждому? Махнуть рукой и постараться забыть? Ни в коем случае! Нужно всего лишь добраться до первоисточника, отвергнув популистские сентенции чиновников и журналистов и даже высказывания врачей, интерпретирующих результаты антитабачных исследований. Ведь интерпретация субъективна и может быть подана (и будет подана) под тем соусом, который позволит получить новый грант, а то и премию от министерства здравоохранения. Обратимся к цифрам, ведь Ее Величество Статистика сама по себе никогда не лжет. Лгут лишь те, кто хочет любой ценой использовать любезно предоставленные ею цифры в своих целях.

Для того, чтобы ответить на поставленный в начале статьи вопрос, обратимся к результатам исследования, которые провели ученые из «Kaiser Medical Care Program», одной из крупнейших организаций по охране здоровья в США. Результаты этого замечательного исследования опубликованы в авторитетном «New England Journal of Medicine» в 1999 году. Полный текст статьи в свободном доступе пытливый читатель может найти на официальном сайте журнала или по ссылке: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199906103402301.

Исследование может показаться устаревшим, однако нам оно удобно сразу по нескольким причинам. Во-первых, влияние сигар на организм человека вряд ли сильно изменилось за прошедшие два десятка лет. Во-вторых, в девяностых в США случился сигарный бум, что естественным образом подстегнуло интерес ко всему, связанному с сигарами, в том числе и к исследованиям о влиянии сигар на здоровье. Наконец, антитабачная истерия в те годы еще не набрала такие обороты, и к цифрам, опубликованным в конце девяностых, больше доверия.

Итак, что за исследование было проведено американскими учеными? Оно называется «Влияние курения сигар на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни легких и рака у мужчин» («Effect of Cigar Smoking on the Risk of Cardiovascular Disease, Chronic Obstructive Pulmonary Disease, and Cancer in Men»). Название более чем красноречивое, и данные статьи позволяют нам разом, с обоснованной врачебно-статистической точки зрения оценить, насколько повышается у афисионадо риск развития всех тех заболеваний, в появлении которых обычно и винят ароматный табачный дым.

Статистическая выборка включала в себя 17774 мужчины в возрасте от 30 до 85 лет, которые никогда не курили сигареты и в настоящее время (в течение последнего года) не курят трубку. Среди этих мужчин оказалось 16228 тех, кто не курит сигары, и 1546 афисионадо, они и представляют собой две контрольные группы, на основании которых выявлялась частота возникновения соответствующих заболеваний. Как видим, выборка весьма значительна и позволяет добиться репрезентативности статистической информации. Кстати, женщины в эту выборку не были включены по той простой причине, что среди них оказалось очень мало афисионадо (всего 25 из более чем 200 тысяч опрошенных).

Выводы, публикуемые в статье, неутешительны. В ее заключении говорится, что, «Независимо от других факторов риска, регулярное курение сигар может увеличить риск ишемической болезни сердца, хронической обструктивной болезни легких и раковых образований верхних дыхательных путей и легких» (Independently of other risk factors, regular cigar smoking can increase the risk of coronary heart disease, COPD, and cancers of the upper aerodigestive tract and lung.»).

Словом, все те ужасы, что приписывают сигаретному курению, оказываются справедливы и для сигар. Возрастает риск возникновения различных форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и даже заболеваний легких, хотя сигарный дым не принято вдыхать. Кажется, что необходимо срочно бросать курить, причем в равной степени это относится и к сигаретам, и к сигарам. Или, как минимум, уверить себя в ангажированности исследования и махнуть на него рукой.

Однако и тот, и другой вариант – ненужные крайности, которых вполне можно избежать. Помните, как в начале статьи мы говорили, что нужно пропускать мимо ушей любые интерпретации и верить лишь цифрам? Благо, авторы из «New England Journal of Medicine» не могли ограничиться одним лишь мнением, в любом серьезном рецензируемом журнале необходимо приводить соответствующие числовые данные. Именно эти данные с точки зрения статистики мы и рассмотрим буквально в следующем материале. А это значит, что уже через несколько дней у вас будет эксклюзивная возможность объективно оценить влияние курения сигар на здоровье и составить собственное, свободное от интерпретаций и ангажированности мнение по этому вопросу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector