Убрать налет от курения в домашних условиях

Чем опасен налет курильщика на зубах: действенные методы очистки от никотина и табачных смол

Первое, с чем сталкивается на своем пути вдыхаемый табачный дым — это наш рот. Зубной налет курильщика — это одна из видимых проблем и последствий, ожидающих любого любителя покурить. На самом деле все обстоит гораздо серьезней.

При очередной затяжке в рот курильщика попадает горячий воздух, вслед за ним — холодный, резкий перепад температуры способствует повреждению эмали. На зубах появляются трещины, которые накапливают ядовитые вещества. Визуально это принимает вид желтого налета, а у курильщика со стажем он становится коричневым.

Налет курильщика представляет собой скопление отложений, которые приобретают грязно-коричневый оттенок. Скопления от курения, в отличие от нормальных отложений, образующихся в течение дня, не поддаются удалению с помощью обычных средств ежедневной гигиены полости рта.

Причины и особенности образования налета

Отложение появляется как результат содержащихся в сигаретах химических веществ. Прежде всего, это никотин, деготь и различные смолы. Первостепенно отложения появляются на труднодоступных для чистки участках, таких как шейка зуба. Видимый налет является лишь меньшей его частью, остальные отложения находятся под десной.

Можно выделить следующие особенности налета от курения:

• локализуется в пришеечной части или на внутренней стороне зуба;
• имеет желтоватый или темно-коричневый цвет;
• вызывает неприятный запах изо рта.

Заболевания, которые может вызвать налет от никотина

Косметический дефект — далеко не самая большая неприятность, обилие зубных отложений способствует развитию стоматологических заболеваний:

1. Бактерии, «проживающие» в отложениях производят токсины, которые не только являются причиной неприятного запаха изо рта, но и негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
2. Отложения со временем твердеют и минерализуются, что приводит к образованию зубного камня.
3. Зубной налет является благотворной средой для размножения бактерий. Это приводит к воспалительным процессам в ротовой полости. У курильщиков чаще всего воспаляются и кровоточат десны.
4. Налет от сигарет провоцирует развитие кариеса.

Как очистить зубы от табачного налета?

Отбелить пожелтевшие от курения зубы можно двумя путями — обратиться за помощью к дантисту либо воспользоваться домашними способами.

Очистка профессиональными методами

Стоматологические клиники используют следующие методы очистки:

1. Ультразвуковой. Процедура безболезненная, производится при помощи ультразвукового аппарата. Волны помогают убрать скопления, как с эмали, так и под десной. Затвердевший зубной камень дробиться на части, а потом смывается. Процедура не занимает много времени, около 30-40 минут.
2. Air Flow. Очистка производится через специальный аппарат, который подает струю воздуха с водой и специальными микрочастицами, как показано на фото справа.
3. Химическая чистка. Используется реже, лишь в случаях, когда ультразвуковая или методика AirFlow бессильна. Используются достаточно агрессивные химические вещества и существует риск повреждения эмали.
4. Лазерная чистка. Дорогостоящая процедура, но очень эффективная. Кроме очищения от отложений и камня, способна снимать воспаление слизистой и не вредит эмали. В процессе чистки меняется и цвет эмали. Для достижения положительного результата может потребоваться несколько сеансов, стоимость одного начинается от 3000 руб. и, бывает, достигает очень значительных сумм.

Для достижения большей эффективности специалист может рекомендовать прибегнуть к нескольким видам очистки (комбинированная чистка).

Процедура профессиональной очистки позволяет забыть о коричневом налете, однако, ненадолго. Курильщикам следует повторять процедуру два раза в год. Примерная стоимость профессиональной чистки зубов с помощью ультразвукового аппарата, как и методом Air Flow составит 100-150 руб. за один зуб.

Профессиональная чистка включает в себя несколько этапов:

1. Удаление налета и камня.
2. Полировка зубной эмали. Обязательный этап, позволяет сделать эмаль гладкой, что затруднит «налипание» отложений снова.
3. Покрытие зубов фторлаком. Процедура не обязательная, но очень полезная: укрепляет эмаль, снимает гиперчувствительность, способствует профилактике кариеса.

Несмотря на все преимущества профессиональной чистки ее применение в некоторых случаях не допустимо, а именно:

• подростковый и детский возраст;
• беременность;
• кормление грудью;
• герпес;
• ВИЧ;
• гепатиты;
• гиперчувствительность зубов;
• сердечные болезни.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Удалить налет от курения возможно и в домашних условиях, однако, этот процесс весьма длительный.

Среди большого количества народных методов очень часто встречаются рецепты по отбеливанию зубной эмали содой, активированным углем и перекисью водорода. Эти методы очень агрессивные и обладают высокой абразивностью. Отбеливание такими компонентами опасно и чревато серьезными последствиями: разрушением эмали, кариесом и ожогом слизистой.

Наибольшее распространение среди щадящих методов отбеливания зубов получили:

1. Лимон. Небольшим кусочком цитруса достаточно протирать зубы не чаще 2 раз в неделю. При сильно укоренившемся налете способ малоэффективен.
2. Масло чайного дерева. Одновременно с очищением эмали обладает и обеззараживающим эффектом. После чистки зубов нужно нанести несколько капель масла на зубную щетку и «почистить» зубы маслом. Ополоснуть ротовую полость водой с соком лимона. Допустимо легкое онемение после проведения процедуры.
3. Древесная зола. Можно добавлять золу как к зубной пасте, так и использовать самостоятельно.
4. Мед. Способен смягчать налет и обладает антибактериальным эффектом. Достаточно 1 столовой ложки на стакан воды. Полоскать ежедневно 3-4 раза в день. Процедуру повторять на протяжении месяца.
5. Клубника. Считается, что натуральные компоненты, содержащиеся в ягоде, способствуют осветлению эмали. Достаточно протирать зубы ягодой или почистить зубы кашицей из клубники.

Кроме народных средств существуют и косметические способы отбелить зубы в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди курильщиков пользуются:

1. Отбеливающие карандаши или полоски. Основное действующее вещество — перекись водорода в 2-12 процентном растворе. Крайне важно не превышать допустимое число процедур, чтобы не истончить эмаль.
2. Капы. Очень удобный и популярный домашний метод. За изготовлением слепка нужно будет обратиться к специалисту, остальная процедура может производиться в домашних условиях. Капа заполняется отбеливающим гелем. Особое распространение получил прибор White Light, в который входит силиконовая капа, гель и световой прибор.
3. Отбеливающие зубные пасты. Их отбеливающее свойство связано с тем, что в большинстве своем они содержат пищевую соду. Такие пасты не рекомендуется использовать постоянно из-за риска истончения эмали. Самые распространенные Lacalut White и Splat.
4. Гели. Способны осветлить эмаль на пару тонов. Действующее вещество перекись водорода или карбомид. Первое наиболее эффективно, но не безопасно. Самые популярные гели у производителей Rocs, Global White и Colgate.
5. Звуковые щетки. Способны работать в ускоренном режиме, в результате чего эффективнее очищают.

Мнение специалистов про удаление налета в домашних условиях

По мнению стоматологов, несмотря на экономичность и доступность домашних методов всегда существует риск повредить эмаль или десну. Неправильное или неподходящее отбеливание может не просто привести к ухудшению состояния эмали, но и стать причиной поражения зубов кариесом. Специалисты не рекомендуют производить любые манипуляции, касающиеся отбеливания в домашних условиях без предварительного осмотра и консультации стоматолога.

Также стоматологи рекомендуют воздержаться от отбеливания людям с оголенной шейкой зуба (пародонтоз) и при любых поражениях ротовой полости. Перед отбеливанием и удалением налета рекомендуется пройти курс лечения.

Способы профилактики и правила гигиены

Качественная и ежедневная гигиена ротовой полости не избавит от уже имеющихся зубных отложений. Однако, она позволит избежать появления коричневого зубного налета, в котором благоприятно размножаются бактерии, предотвратить возникновение зубного камня и других неприятных осложнений.

Правильная техника чистки зубов

В борьбе с зубным налетом самое важное место занимают следующие гигиенические процедуры полости рта:

1. Чистка зубов. В этом аспекте залог результативности — это правильная техника. Очищение должно производиться выметающими и круговыми движениями. Сама процедура должна занимать около 5 минут. Чистить зубы следует не меньше 2 раз в день. Важно своевременно производить замену зубной щетки (1 раз в 3 месяца).
2. Чистка языка. Язык считается очень благоприятным местом для размножения микробов. Поэтому важно производить его ежедневную очистку, допустимо той же зубной щеткой, которой чистите зубы.
3. Использование ополаскивателя и зубной нити. Специалисты рекомендуют использовать зубную нить ежедневно, обязательно перед сном и желательно — после каждого приема пищи.

Какой можно сделать вывод

Образование отложений на зубах при постоянном поступлении в организм табачного дыма — неизбежно.

Коричневый налет — это не только эстетический дефект, но и предпосылка к развитию заболеваний полости рта.

Очистка от зубного налета даже в условиях стоматологической клиники не даст длительного эффекта, если вам не удается избавиться от пагубной привычки. Поэтому главным решением этой проблемы будет отказ от курения.

Как очистить зубы от никотина в домашних условиях

Курение не лучшим образом сказывается на здоровье человека. У зависимого от никотина выдают зубы. Они покрываются желтым или серым налетом, который удалить простой пастой и щеткой не получается. Но безвыходных ситуаций не бывает. Существует проверенные способы, как очистить зубы от никотина в домашних условиях. Об эффективных народных и аптечных средствах, а также профессиональных процедурах читайте далее.

Как курение влияет на зубы

В сигаретном дыме содержится около 4000 различных веществ. Более 200 из них несут серьезную угрозу здоровью человека (никотин, табачный деготь, угарный газ и другие). Курение вызывает стойкое сужение сосудов, из-за чего питание тканей и органов нарушается.

Процессы старения ускоряются, что негативно сказывается на коже, волосах, костях, зрении, а также зубах. Последние покрываются характерным налетом, поражаются кариесом, становятся хрупкими и темнеют.

От никотина разрушается дентин, который защищает пульпу зуба от вредоносных бактерий. Как результат, в ротовой полости поселяются инфекции. Активность патогенных микроорганизмов усиливает образование налета, который вызывает неприятный запах изо рта.

У курильщиков часто воспаляются и кровоточат десны. Нередко проблема приобретает серьезные масштабы, приводит к развитию гингивита, пародонтоза. По статистике, 4 из 10 курящих людей полностью лишаются зубов к 65 годам, в то время как среди остальных этот показатель вдвое меньше.

Причины и особенности образования налёта

Характерный табачный слой на зубах у курильщиков появляется постепенно. Сначала усиливается образование белого налета, который у всех людей скапливается за время сна и легко счищается зубной щеткой. Затем отложения постепенно темнеют, начиная от пришеечных областей.

Цвет налета варьируется от светло-желтого до темно-коричневого и черного. Со временем происходит затвердевание образований, они превращаются в камни и постоянно раздражают десны.

Что касается причин возникновения никотинового налета, то они заключаются в оседании микрочастиц никотина и различных смол на зубной эмали. Взаимодействие слюнных белков и продуктов горения приводит к отложению сульфата кадмия. Дополнительно образование этого слоя провоцирует инфекционная среда, измененный состав слюны курильщиков.

Как избавиться от налёта в домашних условиях

В том случае, если никотиновый налет появился недавно, имеет невыраженный характер, его могут устранить народные средства.

Отбеливающие составы готовят из подручных продуктов: поваренной соли, соды, фруктов, активированного угля и т. д. Чтобы рецепт подействовал, необходимо обрабатывать зубы систематически и длительно, в течение 1-3 месяцев. При этом важно не переусердствовать во избежание повреждения зубной эмали. Обработки 1-2 раза в неделю вполне достаточно для видимого эффекта.

Чистка перекисью водорода

Эта жидкость помогает бороться с вредоносными микроорганизмами и растворяет желтый налет. Применять средство можно 2 способами.

Первый предполагает накладывание компресса пропитанного перекисью на зубы на 2-3 минуты.

Второй метод заключается в полоскании перекисью ротовой полости (разведенной 1 к 3 с кипяченой водой) в течение 5 минут. При этом важно случайно не глотнуть средство, а после обработки аккуратно почистить зубы жесткой щеткой.

Применение пищевой соды

Отбеливающий эффект от применения соды обусловлен механическим воздействием на зубную эмаль. Порошок работает как абразив, мягко очищая зубы от налета.

При сильном загрязнении пищевую соду смешивают с водой, доводя до консистенции зубной пасты, наносят на потемневшие участки на 10 минут. Затем смесь смывают водой и чистят зубы, как обычно. Если никотиновый налет бледный, щепотку соды добавляют в зубную пасту при чистке примерно раз в неделю.

Внимание! Попадание пищевой соды на десны может вызывать повреждение слизистой, кровоточивость.

Активированный уголь

Как и сода, эти таблетки обладают хорошими абразивными свойствами. Для удобства перед применением уголь измельчают до порошкообразной консистенции, а затем тщательно натирают им зубы с помощью щетки. Выдерживать средство не обязательно, можно сразу полоскать рот. Для улучшения эффекта после обработки на зубы наносят лимонный сок на 3-4 минуты.

Клубника и цитрусовые

Вещества, которые содержаться в кислых фруктах, способствуют естественному отбеливанию зубной эмали. Кислота удаляет пятна от никотина и укрепляет здоровье десен.

Особенно хороши для этих целей ягоды клубники и апельсиновые корки. Клубнику перед использованием измельчают и накладывают как компресс на 10 минут. Апельсиновыми корками натирают пораженные зубы (внешней оранжевой стороной). После отбеливания рекомендуется чистка зубной пастой и щеткой.

Массаж поваренной солью

Еще одно верное средство в помощь курильщикам. Поваренная соль обладает бактерицидными свойствами, обеззараживает полость рта, удаляет въевшиеся загрязнения.

Для массажа рекомендуется использовать порошкообразную мелкую соль, потому как крупные частички могут привести к появлению ранок. Перед применением соль смешивают с зубной пастой (1 к 3), а затем тщательно массируют зубы и десны в течение 3-5 минут подушечками пальцев. Через указанное время средство смывают и выполняют обычную чистку.

Полоскания

Ополаскивание рта специальными растворами не так эффективно для отбеливания зубов, как другие способы. Видимых изменений придется ждать дольше, но зато, помимо удаления никотиновых пятен, укрепятся десны и зубная эмаль.

Для полоскания можно использовать скорлупу грецкого ореха, а также листья. Сырье смешивают пополам с водой и кипятят на малом огне полчаса. Затем ополаскивают этим рот после каждой чистки зубов.

Таким же образом применяется медовая вода. Для ее приготовления столовую ложку гречишного или акациевого меда растворяют в стакане теплой воды, по желанию добавляют несколько капель мятного масла.

Отбеливающие пасты, полоски, гели

Специально для курильщиков разработаны целые линейки средств, которые помогают сохранить белизну зубов и удалить никотиновый налет. Это специальные зубные пасты, составы для нанесения на зубы, быстрые полоски. Чем они отличаются между собой:

1. Отбеливающие пасты. Условно делятся на два вида: с абразивными частицами (на основе соды или мела), с химическими элементами (на основе перекиси водорода, мочевины). Первые просто удаляют налет, вторые отбеливают зубы, но истончают эмаль. Такие пасты чередуются с обычными.
2. Кремы и гели. Большинство таких средств требует использования дополнительного аксессуара – капы, которая изготавливается индивидуально на основе слепков или приобретается в аптеке. Капа позволяет надежно зафиксировать гель на зубах и обеспечить его длительное воздействие в течение нескольких часов. Для отбеливания используются составы с содержанием раствора пероксида либо водорода, либо карбамида. Видимый эффект заметен через 2-3 недели, белизна стойкая.
3. Полоски для отбеливания. Наклеиваются на зубы и быстро осветляют зубную эмаль благодаря специальной пропитке. Минусом является недостаточный доступ к боковым и задним частям зубов, из-за чего отбеливание при частом использовании выглядит неравномерным.

Подбирать то или иное средство желательно вместе со стоматологом, исходя из общего состояния зубов. В большинстве случаев после оказания профессиональных услуг достаточно применения специальной зубной пасты для поддержания эффекта. Гели и полоски могут быть использованы в качестве альтернативы аппаратному отбеливанию или для быстрого улучшения внешнего вида зубов.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Когда избавиться от сигаретного налета в домашних условиях не получается, можно прибегнуть к услугам специалистов.

Современная стоматология позволяет быстро, качественно, а главное, беспроигрышно решить проблему курильщиков.

Какие методики отбеливания существуют:

1. Профессиональная чистка. Благодаря инновационным технологиям и специальному оборудованию заметно светлеют даже самые темные никотиновые пятна, удаляются зубные камни и другие загрязнения. Чистка бывает механической, лазерной и ультразвуковой. Завершает процедуру полировка. Эффекта хватает примерно на полгода.
2. Химическое отбеливание. Если изменение цвета спровоцировано не только никотиновым налетом, но и потемнением дентина, чистки будет недостаточно. В этом случае показано применение специального геля на основе перекиси водорода или карбамида. Нанесение производится в стоматологическом кабинете. Гель работает либо сам по себе, либо под воздействием катализаторов (света ультрафиолетовой или галогеновой лампы, лазерного луча).

Данные методики можно использовать по отдельности или комбинировать. Лучше всего избавиться от никотинового налета помогает применение химического препарата с последующей шлифовкой и фторированием эмали.

Способы профилактики и гигиена полости рта

Чтобы предотвратить или не допустить повторное потемнение зубов, от никотиновой зависимости лучше избавиться. Кроме того, рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Очищать ротовую полость минимум дважды в день при помощи щетки, пасты и зубной нити (не забывая про язык).
2. Ополаскивать рот после каждого приема пищи и курения.
3. Уменьшить потребление крепкого чая, кофе.
4. Чередовать разные виды зубной пасты, своевременно менять щетки.
5. Раз в полгода посещать стоматолога, делать профессиональную чистку.

Несомненно, курение вредит здоровью и негативно сказывается на состоянии зубов. И никотиновый налет – это лишь видимая часть проблемы, которую можно довольно просто решить при помощи домашних или профессиональных процедур.

Куда серьезнее влияние курения на здоровье десен, слизистых оболочек, состояние иммунитета, обмен веществ и кровообращение.

Зубы у курильщиков портятся быстрее, и чтобы сохранить белоснежную улыбку как можно дольше, лучше отказаться от сигарет насовсем.

С сигаретой в зубах: почему у курильщиков зубы никогда не бывают белыми

Сигарета, выкуренная после трудного совещания, на котором пришлось отстаивать перед грозным начальством своё мнение, конечно, спасёт вас от нервного напряжения. Но помощь этого «успокоительного» коварна. Взамен вы получите галитоз, кашель и проблемы с органами дыхания, налёт от сигарет на зубах.

Это уж не говоря о повысившихся шансах заполучить раковое заболевание. Но сегодня не будем затрагивать самый страшный аспект. Поговорим о неприятностях с дёснами и зубами.

Влияние курения на зубы

Вред для здоровья ротовой полости обусловлен сразу тремя факторами. Это:

1. Действие токсических смол.
2. Влияние высоких температур.
3. Раздражение от продуктов горения табака.

Страшно становится только от одного взгляда на список веществ, попадающих в организм курильщика: аммиак, фенол, метан, окись углерода, никотин.

Хронические, долго незаживающие трещинки, излишнее разрастание ткани десны, тяжёлые формы пародонтоза – любитель курения может испытать эти «прелести» в любой момент.

Если вы не переживаете по поводу налёта курильщика на зубах и изменения вследствие его скопления оттенка эмали, подумайте о следующем. Сигаретный дым и смолы вызывают постепенное уменьшение количества слюнных желёз во рту.

Итог: через десяток лет разовьётся состояние хронической сухости и жжения, так как не хватает слюны для увлажнения ротовой полости. Вылечить такое состояние невозможно. Врачи в таких случаях ставят пациенту диагноз «ксеростомия». Бороться с болезнью можно лишь на уровне временного облегчения симптомов.

Сигарета – враг здоровья зубов

Любители затянуться сигареткой имеют все шансы на развитие гингивита (воспаление десневого пространства возле зуба), который быстро переходит в пародонтит (воспаление дёсен, приводящее к потере костной ткани и выпадению зубов).

Курильщики обращаются к врачу с жалобами на подозрительные симптомы гораздо позже, чем обычные люди: у них пародонтит развивается особым образом. Если у некурящего человека в начальных стадиях пародонтита десны кровоточат и болят, что становится причиной визита в поликлинику и своевременного принятия мер, то курильщик не страдает от кровоточивости.

Никотин действует на сосуды, способствуя их сжатию. Болезненности нет, склонности к кровоточивости тоже – курильщик думает, что у него все в порядке. Но в это время идут патологические процессы. Десна и зубы разрушаются, и обращение к стоматологу на поздних стадиях пародонтита или пародонтоза уже не даёт гарантии излечения. Придётся думать уже не о том, как удалить налёт, а о том, как сберечь оставшиеся зубы и поставить протезы.

Виды налёта

Образование налёта — нормальный процесс, который протекает постоянно. На первом этапе он даже выполняет защитные функции, охраняя эмаль от воздействия внешних факторов.

В домашних условиях его можно убрать флоссом. Если этого не сделать, постепенно он твердеет, минерализуется, превращаясь в зубной камень. Дома отбелить зубы с такими отложениями невозможно. Требуется профессиональная чистка. Зубы курильщиков особенно легко обрастают такими окаменелостями.

Признаки и последствия налёта

Не всегда налёт имеет белый оттенок. Цвет варьируется в зависимости от обстоятельств. Посмотрим, каким бывает налёт и почему он возникает :

1. Жёлтый. Цвет обусловлен частым употреблением сладостей. Микрочастицы пищи проникают вглубь белого налёта и меняют его оттенок. Те, кто любит булочки и конфеты, нередко наблюдают у себя такой налёт. Такой же эффект дают сигареты: зубы курящего почти всегда жёлтые. Любители крепкого кофе, круто заваренного чёрного чая тоже нередко страдают от такого налёта.
2. Серый. Причина – в гипоплазии эмали. Заболевание нужно лечить у стоматолога. Справиться с ним современными методами легко.
3. Коричневый. Такой цвет носят курильщики со стажем. Сначала появляется жёлтая плёнка на коронках, затем она темнеет. Результат: устойчивый налёт тёмного цвета, который удаляется только при помощи гигиенической чистки и отбеливания. Другая причина коричневого налёта – болезни обмена веществ, желудочно-кишечного тракта. Иногда коронки, которым покрыты полуразрушенные зубы, изготовлены с примесью меди – тогда налёт обретает коричневатый оттенок.
4. Зелёный. Такой цвет возможен у детей. Иногда страдают и взрослые – из-за разрушения эмали.
5. Чёрный. При таком налёте врачи рекомендуют проверить состояние желчевыводящих путей, а также исключить присутствие в организме паразитов. Налёт снимается в кабинете стоматолога.

Какого бы ни был цвета налёт, если его не удалить, он минерализуется. Через 10 дней это уже твёрдый зубной камень. Отбеливающие пасты и другие домашние средства с ним не справятся.

Камень бывает 2 видов :

• наддесневой (на открытых местах зубов);
• поддесневой (в кармане, на шейке зуба).

Свежий наддесневой налёт можно снять при помощи зубной щётки, а вот поддесневой удаётся очистить лишь методами профессиональной обработки.

Как убрать отложения на зубах

При условии, если налёт не старше 10 дней, можно попробовать осветлить коронки дома. Народными способами можно очищать отложения, которые образовались в результате употребления мягких продуктов и не были своевременно уничтожены щёткой с зубной пастой. Рекомендации народной медицины – использовать:

• соду;
• сок цитрусовых;
• активированный уголь;
• перекись водорода;
• отбеливающие полоски.

Отметим сразу: если, периодически проводя эти процедуры, вы продолжаете курить, эффекта либо не будет вовсе, либо он будет кратковременным. Конечно, зубы могут стать на полтона светлее, однако от оттенка жёлтого или коричневого окончательно избавиться не удастся.

Пищевая сода

Принцип действия соды: механическое удаление отложений путём втирания в эмаль. Мелкие частицы соды обладают свойствами абразива.

• ¼ чайной ложки соды;
• ¼ чайной ложки вашей пасты или зубного порошка.

Смешайте, нанесите на зубы и мягкими круговыми движениями почистите их.

До и после чистки

Можно поступить ещё проще, смешав такое же количество соды с половинкой чайной ложки воды. Получится паста, которую применяют для удаления налёта.

После проведения процедуры прополощите рот кипячёной водой. Сеансы очистки не стоит устраивать чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль. При наличии кариеса, сколов и трещин откажитесь от такого способа, так как он негативно повлияет на состояние зубов.

Цитрусовые

Говоря о цитрусовых, обычно подразумевают лимон.

Рецепты следующие:

• маленькая чёрная редька (1 штука);
• плод лимона (один).

Выжмите сок лимона. К нему добавьте натёртую в кашицу редьку. Смесью чистить зубы не надо: её просто жуют трижды в день.

Второй рецепт предполагает периодическое жевание корки лимона. Если проделывать процедуру 1–2 раза в день неделю, зубы заметно побелеют.

До того, как пользоваться этой методикой, посетите стоматолога, чтобы удостовериться: зубы без полостей, десна здоровы, зубные коронки без повреждений.

Активированный уголь

С углем все просто. Покупаем в аптеке пластинку угля, складываем в ёмкость 2–3 таблетки и перемалываем их до состояния крошки. Полученной смесью чистим зубы.

Не забываем: частички угля (принцип действия его схож с действием пищевой соды: абразивные частички соскабливают налёт) остаются в межзубных промежутках. Поэтому после сеанса чистим зубы пастой.

Перекись водорода

Перекисью водорода в качестве отбеливающего средства можно пользоваться при отсутствии воспалительных процессов в полости рта.

• 1 ст. л. жидкости для полоскания рта антисептической;
• 3 ст. л. перекиси водорода.

1. Смешать оба средства.
2. Нанести на зубы.
3. Подождать около минуты, не пугаясь того, что жидкость шипит.
4. Прополоскать рот.
5. Почистить зубы гигиенической пастой.

Если вы почувствуете, что состав пенится, не переживайте: это он начал работать. Зубной камень постепенно растворяется, выделяющиеся пузырьки кислорода размягчают его, способствуют быстрому вымыванию.

Отбеливающие полоски

Неплохое средство – полоски, пропитанные специальным составом, который помогает убрать налёт. Полоски содержат пероксид водорода, который используют и стоматологи при профессиональной чистке (в составе гелей), но в гораздо меньшей концентрации. Поэтому зубной налёт удаляется, а вреда эмали нанесено не будет.

После использования полосок следует убрать остатки геля и прополоскать рот. Не применяйте полоски на ночь: до сна их нужно удалить.

Когда пора к стоматологу

Врачи настаивают на том, чтобы пациенты посещали их не реже раза в год, независимо от того, беспокоит ли их что-либо. Появление налёта любого цвета, который не снимается при помощи обычной пасты и тем более предложенных выше способов, требует обращения в поликлинику вне плана, то есть до истечения годичного периода после последнего визита.

Бытует мнение, что только сигары или сигареты провоцируют налёт, а курение, например, кальяна не влияет на изменение цвета эмали. Это не так: кальян провоцирует появление налёта, причём он образуется ещё быстрее, чем если курить обычные сигареты. Причина: сигаретный фильтр задерживает часть вредных смол. А у кальяна этого фильтра нет.

Фото налёта у курильщиков

Если вас ещё мучают сомнения, бросить курить или пока позволить себе таким образом успокаивать нервы, взгляните на фото: здесь представлено изображение зубов любителя подымить.

Впечатляет? Разве вам хочется иметь зубы такого же «приятного» тёмно-коричневого оттенка?

Налёт на зубах любителя сигарет

Профилактика

Некоторые думают, что можно предупредить образование налёта, если почистить зубы после курения или если иногда отбеливать их домашними средствами.

Надёжной профилактикой такие методы считать нельзя: налёт курильщика все равно останется и его можно будет удалить только отбеливанием в кабинете стоматолога.

А как же электронные сигареты? Возможно, есть смысл перейти на них? Действительно, если не курить, а парить, вредное влияние продуктов горения исключается. Но, во-первых, электронные сигареты все равно выделяют опасные вещества, а во-вторых, горячий пар, пропущенный сквозь зубы, разрушает эмаль. Ярко выраженного налёта вы не увидите, но и пользы для зубов нет никакой.

Рекомендации доктора Зубастика

Я могу дать только самый простой совет: бросайте курить. Народных способов отбеливания зубов много, да и стоматология не стоит на месте, но сколько бы вы ни счищали налёт, он будет постоянно появляться вкупе с неприятным запахом изо рта, вынуждая тратить немалые суммы на профессиональное отбеливание. Бросайте сигарету: она ещё никому не принесла пользы, а вот пострадавших от неё великое множество.

Если вышеприведённые аргументы вас не убедили, посмотрите видео. Оно поможет вам навсегда отказаться от курения.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Налет курильщика: как избавиться, причины, профилактика, фото

Налет курильщика – пигментный налет, который образуется на эмали зубов курящих людей. Характеризуясь плотной, вязкой структурой, он глубоко проникает в зубную эмаль и окрашивает ее в характерный желтый, коричневый или черный цвет. Скапливаясь на шейке зуба и в труднодоступных местах, незадействованных в процессе жевания, налет от курения тяжело поддается удалению и провоцирует появление стоматологических заболеваний.

Как курение влияет на зубы?

Курение – вредная привычка, негативно влияющая на общее состояние полости рта и здоровье зубов. Подвергаясь регулярному воздействию табачного дыма, они приобретают желтый налет и выглядят непривлекательно. Причина тому – вредные вещества, которые входят в состав дыма – аммиак, деготь, никотин, смолы, фенолформальдегид и проч. Всего около 3000 веществ, часть из которых оседает на эмали и формирует характерный налет от сигарет.

Курильщики, которые следят за полостью рта и тщательно чистят свои зубы, имеют незначительные образования налета. Но и они не могут избавиться от застарелых отложений, которые образуются в труднодоступных местах. Рано или поздно они перестают быть просто косметической проблемой и становятся причиной появления стоматологических патологий.

Абсолютно каждый курильщик сталкивается с ксеростомией – своеобразная сухость во рту, свидетельствующая о недостаточном количестве слюны, что вызывает нарушение естественных защитных функций полости рта. Результат – на поверхности зубов очень быстро образуется налет, который служит питательной средой для патогенных микроорганизмов, продукты жизнедеятельности которых, провоцируют появление кариозного процесса и гингивита.

Признаки налета курильщика

Признаки этого неприятного явления видны невооруженным глазом. При желании их может у себя обнаружить каждый курильщик. Для этого достаточно внимательно осмотреть свою полость рта и зубы перед зеркалом. При этом могут наблюдаться следующие симптомы проблемы.

• Видимое изменение цвета эмали в сторону потемнения.
• Наличие желтого, коричневого или черного налета на шейке зуба (у основания) или с внутренней стороны зубного ряда.
• Нехарактерный цвет десен, которые выглядят немного «пересушенными».

После обнаружения этих признаков, остается только резко выдохнуть в свою ладошку, чтобы почувствовать неприятный запах изо рта – вечный спутник заядлых курильщиков.

Как избавиться от налета на зубах от курения?

Коричневый налет на зубах, характерный желтый налет на языке, неприятный запах изо рта – это видимые эстетические проблемы, с которыми сталкивается каждый курильщик. Для их устранения необходимо обратиться за помощью к стоматологу, который выполнит профессиональную чистку зубов и поможет избавиться от неприятных последствий курения.

Профессиональная чистка зубов от налета

В условиях Стоматологического центра на Шаболовке проводится профессиональная чистка зубов, позволяющая эффективно удалить зубной налет курильщика. Для этого может использоваться один из современных методов очищения зубов.

• Механическая чистка – процедура проводится вручную, посредством ультразвука или Air-Flow и сводится к механическому разрушению налета и камня.
• Химическая чистка – процедура, подразумевающая нанесение специальных стоматологических растворов, которые размягчают и расщепляют зубной налет и камень, позволяя убрать их с поверхности зубов.
• Комбинированный метод – процедура, включающая химическое и механическое очищение зубов, благодаря которой можно добиться наилучшего видимого результата.

После того, как удалось очистить налет курильщика, стоматолог проведет шлифовку и полировку поверхности зубов, что значительно снизит скорость повторного появления проблемы.

Важно запомнить! Популярная процедура отбеливания зубов проводиться только после профессиональной чистки.

Удаление налета курильщика в домашних условиях

Большинство курильщиков уверено – избавиться от желтого налета на зубах можно и без посещения стоматолога. Для этого достаточно приобрести одно из «новомодных» отбеливающих средств или специальную зубную пасту. При этом они совершенно не учитывают особенностей применения этих средств и их условно-положительного эффекта.

Проблема в том, что все средства для домашнего отбеливания зубов эффективны только в случае незначительного зубного налета и не оказывают никакого влияния на застарелые отложения, особенно, если они расположены в труднодоступных местах. В идеале – их необходимо использовать после проведения профессиональной чистки, для поддержания достигнутого результата. Делать это нужно с большой осторожностью, поскольку содержащиеся в них активные компоненты и абразивные вещества разрушительно действуют на зубную эмаль.

Удаление налета с помощью народных средств

Народная медицина не стоит в стороне от стоматологических проблем. И для устранения налета курильщика она предлагает использовать всем известную пищевую соду. Для этого ее необходимо смешать с зубным порошком или зубной пастой и очень тщательно очистить этой смесью зубы. Но при этом необходимо учитывать, что использовать эту смесь можно не чаще 2-х раз в неделю, чего явно недостаточно для удаления сигаретного налета. В противном случае пищевая сода будет постепенно размягчать зубную эмаль и негативно влиять на состояние десен. Нередко после такой «экзекуции» появляется обильная кровоточивость десен и повышенная чувствительность эмали, которая начинает болезненно реагировать на «холодное» и «горячее».

Существует и более безопасный метод народной медицины, позволяющий удалить налет курильщика. Для этого, сразу же после выкуренной сигареты, необходимо долго пожевать дольку лимона, зеленого яблока или ягоды клубники. Содержащиеся в этих продуктах фруктовые кислоты будут препятствовать образованию налета. Но вместе с этим, они разрушительно действуют на зубную эмаль и вызывают ее постепенное истончение. Да и, навряд ли, кто-то из курильщиков решиться на столь сложный «ритуал» после каждой выкуренной сигареты.

Опасность несвоевременного лечения и удаления налета

Не стоит забывать и о такой стоматологической проблеме, как кариес, основная причина развития которого – зубной налет. «Обитающие» в нем болезнетворные микроорганизмы день за днем разрушают не только эмаль, но и твердые ткани зуба, что в конечном итоге приведет к его потере.

Профилактика налета курильщика

Единственная, на 100% эффективная, профилактика появления желтого налета – это полный отказ от курения. Но и в этом случае человеку необходимо пройти профессиональную чистку зубов, чтобы избавиться от налета, поскольку сам по себе он никуда не денется. Образованный налет сохраняется пожизненно и может постепенно «разрастаться», вовлекая в воспалительный процесс чистые участки эмали.

Если в планы человека не входит отказ от сигарет, то ему тем более необходима регулярная чистка зубов у стоматолога. После ее проведения он получит полезные рекомендации, которые помогут замедлить процесс образования желто-коричневого налета. Это могут быть следующие мероприятия:

• Сократить количество ежедневно выкуриваемых сигарет.
• Применять профилактические зубные пасты и ополаскиватели.
• Контролируемо использовать специальные отбеливающие гели.

Помимо этого потребуется регулярное посещение стоматолога и прохождение его профилактически осмотров.

Снятие налета: фото до и после

Автор: Елена Копылова
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 8 лет.

Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.

Чем убрать налет на зубах после курения?

Чтобы понять как отбелить зубы после курения, мы рассмотрим не только варианты очистки зубов от плохого влияния сигарет, но также увидим каким образом влияет эта пагубная привычка на ротовую полость.

Также мы настоятельно рекомендуем смотреть в корень проблемы и отказаться от курения насовсем. Если это вам не удается сделать, то хотя бы регулярно используйте основные методы гигиены рта.

Как курение влияет на зубы?

Среди компонентов сигаретного дыма есть смолы и никотин, микрочастицы, которые на первых порах, накапливаются на зубах незаметно. Со временем зубная эмаль покрывается специфическим налетом, и желтизна сначала преподносит проблему эстетическую, а затем появляются зубные камни, кариес и заболевания десен.

Желтый налет, который является результатом влияния курения на зубы, если своевременно не принять соответствующие меры, превращается в серо-коричневый. А дальше, что бывает не редко, все заканчивается воспалением десен.

Воспалительные явления развивают патологию: в деснах нарушается кровообращение, это вызывает атрофию слизистой, появляется кровотечение, гингивит, пародонтоз, камень и кариес.

Есть занимательная статистика: 40% курильщиков после 65 лет зубы теряют полностью. В некурящих − такая проблема лишь у 20%.

Как выглядит налет от курения?

Различная природа налета на зубах имеет разную окраску:

Белый налет – может образоваться за ночь или на протяжении дня. Это мягкий налет, который образуется из остатков пищи, различных ротовых бактерий или как результат функции слизистой оболочки, для здоровья он не опасен и легко устраняется при чистке зубов.

Зеленый налет – следствие разрушения пелликулы (тонкого слоя, образовавшегося непосредственно после процедуры чистки). Также, причиной может быть и хромогенный грибок.

А вот желтый и коричневый – как уже отмечалось выше, − от никотина, а также от пристрастия к крепкому кофе или чаю. Такой налет образуется под воздействием красящих частиц в виде пигментных пятен, которые удаляются трудно, а, поэтому, нужно выполнять специализированную чистку зубов.

Черный налет у взрослых появляется как дальнейшее развитие процессов, которые привели к желтому и серому, а против них не было своевременно проведены соответствующие процедуры.

Фото налета курильщика на зубах

Методы отбеливания

Первым делом хотелось бы ответить на достаточно популярный вопрос: можно ли отбелить зубы после курения? Да, избавиться от желтизны можно, при чем это можно сделать даже в домашних условиях.

Естественно, если у пациента запущенный случай, то методы народной медицины ему не помогут и нужно будет обращаться за помощью к специалистам.

Как убрать налет на зубах от сигарет в домашних условиях?

Чтобы убрать желтизну зубов от сигарет в домашней обстановке нужно будет потратить времени значительно больше, нежели при посещении специализированной клиники.

Основные советы для удаления налета курильщика:

• Применение отбеливающих наборов, которые изготавливаются в виде геля, их используют после обычной чистки зубов. Есть два способа нанесение гелей: специальной кисточкой и применение специальной капы. Так как они действуют разлагающе на красящие соединения, следует быть внимательным к состоянию десен, чтобы не допустить их раздражению, но в любом случае посоветуйтесь с врачом;
• Некоторые курильщики предпочитают отбеливающие полоски. Действуют они подобно гелю, поэтому меры предосторожности такие же;
• Применить пищевую соду, которая действует как мягкий абразив. Ее можно добавлять в небольшом количестве к зубной пасте или использовать в чистом виде. Процедуру с содой не нужно делать больше двух раз на протяжении недели;
• Небольшую желтизну можно попробовать удалить активированным углем: растолочь и чистить зубы щеткой. Но не следует сильно нажимать на щетку, чтобы не поцарапать эмаль;
• В качестве отбеливающего средства используют лимон. Его корочки втирают в поверхность зубов. Но так как и содой − не чаще 2-х раз в неделю;
• Очистка с помощью перекиси водорода. Смочить ватный тампон и протереть зубы, после почистить их пастой;
• Масло чайного дерева – как отбеливающее средство и как антисептик. Преимущество этого средства в том, что оно совсем не вредит деснам и не портит эмаль. Последовательность процедуры: 1 – почистить зубы обычной пастой; 2 – на щетку капнуть две капли масла, и почистить зубы маслом (возможно ощущение легкого онемения); 3 – тщательно прополоскать ротовую полость раствором в воде сока лимона.

Употребление овощей и фруктов, в составе которых есть ингредиенты способствующие осветлению зубов (яблоки, сельдерей, лимон, клубника, морковь) также являются профилактическим средством против налета.

Как отбелить зубы от курения содой? Пошаговая инструкция

1. Изначально подготовим весь список необходимых компонентов. Нам потребуется зубная щетка, сода, паста и немного воды;
2. Далее можно последовать по одному из двух вариантов, либо попробовать оба, а потом решить для себя какой из них лучше для вас.Вариант А: намочить щетку теплой водой и нанести на нее сухую соду;
   Вариант Б: намочить щетку, а также добавить воды в соду, чтобы образовалось кашицеобразная смесь. После чего нужно нанести эту смесь на щетку.

3. Аккуратно чистить зубы, чтобы сода не попадала на слизистые оболочки ротовой полости. Процедуру нужно проводить не чаще, чем два раза в неделю!

Иногда при использовании соды добавляют в нее немного зубной пасты. Дополнительного эффекта это действие не дает, но может уменьшить неприятный привкус.

Противопоказания

Использовать соду крайне неприемлемо, если у вас следующие проблемы:

• Флюороз, кариес, гипоплазия;
• Гиперчувствительность эмали;
• Кровотечение десен.

Не стоит пренебрегать противопоказаниями, так как сода – это сильный ацидоз и она может привести к разрушению эмали.

Помощь специалистов в отбеливании зубов после курения

Если сигаретный налет на зубах домашними способами не удаляется, то выход один – обратиться к специалистам. Современная стоматология предлагает большой выбор методов решения.

• Профессиональная чистка. Предлагаемая методика – это разработки инновационных технологий, которые предусматривают применение специального механического, а также и ультразвукового оборудования. Этот метод включает в себя абразивную чистку и последующую полировку. Их выполняют не только для удаления загрязнений и налета, но и чтобы в дальнейшем препятствовать осаждению нового налета;
• Отбеливание зубов выполняют в том случае, если профессиональная чистка следы от курения ликвидировала и восстановила натуральный цвет, но желаемой белизны не достигнуто. Эту процедуру выполняют только по решению стоматолога.

Можно также использовать комбинированный способ. Он предусматривает применение химического препарата для размягчения налета, который потом удаляют с помощью специальных приборов. Дальше – шлифовка, полировка и нанесение на зубную эмаль фторсодержащих препаратов.

Видео: отбелить зубы в домашних условиях (перекись, сода, паста)

Вывод

Всем известен принцип: проблему легче предупредить, чем потом устранять ее последствия. Поэтому, выполняйте рекомендации, которые устраняют налет на его начальных стадиях, и те, что нужно соблюдать после его профессионального удаления.

А в целом, конечно, нужно отказаться от курения сигарет полностью. Если эту привычку пока что победить не удается, следует неукоснительно соблюдать гигиену зубов и всей ротовой полости.