Сигареты которые не вредят здоровью

Самые безвредные сигареты

Каждый курильщик на Земле знает о пагубном влиянии сигарет на человеческий организм, но, при этом все они пытаются выяснить, какие сигареты самые безвредные. К такому варианту прибегают те зависимые, которые не могут бросить курить либо попросту не хотят расставаться с пагубной привычкой. Понимая всю тяжесть данной ситуации, они пытаются найти наиболее оптимальный и безопасный вариант.

Самостоятельно определится с выбором табачной продукции очень сложно, так как современный ассортимент сигарет очень велик. И к сожалению, не факт, что все преимущества, которые описывает определенный производитель, являются подлинными. Определенные бренды позиционируют свои изделия, как абсолютно безвредные, и безопасные для организма, но так ли это на самом деле.

Ассортимент табачных изделий

Продажа сигаретной продукции очень распространенный бизнес, и ассортимент данной продукции очень широкий, что позволяет угодить даже самому требовательному потребителю. Условно, все папиросы можно разделить на цветовые категории, то есть, по цвету пачки можно будет судить о высоком или низком содержании никотина в одной дозе.

Данная классификация выглядит так:

черный и красный цвет – тяжелые формы;
синий цвет – легкие;
серый, или серебристый оттенок – сверхлегкие;
белый оттенок – ультралегкие;
зеленый окрас – ментоловые.

Независимо от вида продукта, состав практически везде одинаков, разница лишь в строении фильтра, а именно в его пористости, чем больше пор, тем «безопаснее» сигарета. Но, все негативные ингредиенты содержатся не в самой папиросе, а в табачном дыме, который она выделяет. Согласно исследованиям, человек, которые курит самые безобидные, по его мнению, сигареты, получает ту же дозировку никотина, что и человек, который выкуривает сильные сигары.

Выбор наиболее безопасных сигарет

Самые безвредные сигареты – существуют ли они, и насколько безобидными они являются. Чтобы получить конкретный ответ на данный вопрос необходимо ознакомиться с ассортиментом табачной продукции, и выделить сигареты с наименьшим содержанием никотина, и смолистых компонентов. И на основании полученных результатов, выбрать самые «условно безопасные» продукты.

Далее более подробно о таких видах никотиносодержащих продуктах:

ультралегкие сигареты;
ментоловые;
травяные;
электронные.

Ультралегкие сигареты

Существует ошибочное мнение, что в составе данных сигарет входит особый вид табака, с низким содержанием никотина. Но, на самом деле, они содержат такую же курительную смесь, как и классические сигареты. Сниженная концентрация токсических веществ, и никотина достигается благодаря применению ресуспендированного и высушенного методом вымораживания табака.

Ресуспендированный табак представляет собой разновидность смеси для курения, которая состоит из стеблей, прожилок, частей листьев и пыли растений, содержащих табак. Данный продукт более мягкий, и приятный к употреблению, но его прогорание его осуществляется очень быстро.

Для проведения процедуры высушивания при низких температурных показателях применяют такие компоненты, как: аммиак, фреоны, алкогольные напитки, азот, воду, углекислый газ и карбонат аммония.

Если использовать данные методики изготовления табака, то его содержание значительно снижается в готовом изделии, кроме этого, падает уровень никотина, и смол. Но к сожалению, концентрация токсических веществ (канцерогены, нитрозамины, оксид азота) в табачном дыме остается неизменной.

Некоторые люди считают, что нет существенной разницы между легкими и ультралегкими сигаретами, но, на самом деле небольшое отличие существует – это количество отверстий в фильтре. Повышенная пористость фильтра необходима для того, чтобы дым разжижался и становился не таким «ядовитым». Например:

вентиляция классических сигарет составляет 0–25 %;
легкие имеют вентиляцию от 25 до 40%;
ультралегкие выпускают с вентиляцией 50%.

Чем выше показатель вентиляции, тем слабее аромат и вкус табачного изделия. Именно поэтому человек, который выкуривает свыше одной пачки сигарет в день, выкурит ультралегкую папиросу, то он не ощутит запах и даже не заметит дыма, для него она будет неинтересна. Но, несмотря на это, его организм получит такую же дозу вредных веществ, как при курении сильной сигареты. Факт отсутствия ярко выраженного дымового эффекта и сниженная концентрация никотина, побуждает человека к увеличению количества потребляемых сигар.

Ментоловые сигареты

В современном обществе ходит слух, что ментоловые сигареты менее вредны, чем их собратья. Но назревает вопрос, почему же в продвинутых европейских и американских странах, данный вид табачной продукции категорически запрещен, если они безопасны? Ментоловые сигареты запрещены в большинстве стран Европы и Америки. На основании исследования, был выяснен тот факт, что ментоловые сигаретки намного опаснее для человеческого организма, чем классическая форма выпуска.

Данный вид продукции приобрел столь широкую популярность, благодаря прекрасному аромату и мягкому вкусу. В процессе курения, ментоловые сигареты способны оказывать слабый местноанестезирующий эффект на дыхательные пути, в результате чего, курильщик делает более сильные затяжки. Из-за этого повышается негативное воздействие сигарет на организм.

Очень интересен тот факт, что ментол практически отсутствует в этих папиросах. Запах ментола ощущается на папиросной ткани, ведь именно им она пропитывается. Но существуют и исключения, некоторые бренды добавляют ментол и в фильтр. Ментоловые сигареты намного опаснее классических, потому что при смешивании двух разновидностей смол (ментоловой и табачной) образовывается совершенно новое ядовитое вещество.

Травяные сигареты

Травяные сигареты (фитосигареты) – это новое веянье в современном мире. Данные изделия очень сложно отнести к категории табачной продукции, так как табак в этих сигаретах отсутствует. В состав фитосигарет входит смесь высушенных трав, и части растений. Разные производители используют в технологии приготовления самые разнообразные травы. В странах Европы в состав добавляют следующие травяные композиции:

В восточных странах в сигареты добавляют специи – гвоздика, базилик, куркума. По внешнему виду травяная продукция ничем не отличается от классических сигарет, и их употребление их поможет частично отказаться от вредной привычки, а некоторым людям удается завязать полностью.

Травяные сигареты рекомендуют для пациентов, у которых присутствует механическая зависимость, то есть им постоянно необходимо что-то держать в руках. За счет того, что в состав входят растительные аромокомпозиции, то человек, который ранее курил классический вариант, не получает желаемого удовольствия и эйфории. Существуют редкие случаи, когда курение фитосигарет позволит устранить пагубную привычку насовсем. А вот в отношении фактора безопасности, то такие папиросы наносят непоправимый вред для легких человека.

В процессе курения и при каждой последующей затяжке, курильщик вдыхает большое количество токсических веществ, которые образовываются при сгорании курительной смеси, все это смешивается с угарным газом. Несмотря на то что в выделяемом дыме полностью отсутствует никотин, количество ядовитых смол может значительно превышать допустимые нормы. Не стоит забывать также тот момент, что все растения, которые входят в состав фитосигарет, способны вызывать развивать реакции аллергического типа.

Электронные сигареты

Электронные сигареты были изобретены фармацевтом из Китая, и очень быстро завоевали популярность среди современной молодежи, и не только. Но безвредны ли они на самом деле, так как считают большинство вейперов. Если детально рассмотреть структуру обычной сигареты и электронной, то однозначно второй вариант считается более безопасным.

По механизму действия электронный девайс можно сравнить с работой ингалятора. Процесс горения полностью отсутствует и вместо табачного дыма, содержащего ядовитые вещества, человек начинает вдыхать относительно безопасный пар. Пар образуется при испарении жидкости, которая заливается в вейп. Безвредность является относительным показателем, так как все зависит от состава курительного раствора.

Производители выпускают растворы, в состав которых входит никотин. При его парении, человек получает ту же дозировку никотина, что и при курении обычной сигареты. Но, несмотря на это, канцерогенные вещества и токсины, не попадают в легкие, так как они содержатся только в табачном дыме. Так что, можно сказать, что вейп по сравнению с табачной продукцией более безопасен.

Читать еще: Таблица бросившего курить по дням

В состав курительной жидкости входят такие компоненты:

ароматические вещества;
глицерин;
пропиленгликоль.

Так существуют ли безопасные сигареты, или какие же самые безвредные? Безвредных табачных изделий не существует. Каждый человек сам решает, что для него лучше. Но самым идеальным вариантом считается полное отсутствие сигарет в жизни человека, и тогда вопрос о мнимой безопасности папирос отпадет сам собой.

Какие сигареты менее вредны для здоровья?

Курящие прекрасно знают о вреде курения, но поскольку они не могут избавиться от курения полностью, то ищут альтернативные варианты (например, начинают курить «безопасные» сигареты).

Если вы читаете эту статью, то наверняка вы хотите меньше курить или вовсе избавиться от этой привычки. Именно поэтому уже завтра в 19:00 мы проводим бесплатный вебинар на тему, как легко бросить курить за 1 день по методу Аллена Карра.

В этой статье мы расскажем Вам, какие сигареты самые безопасные, а какие наиболее вредные.

Все курящие — далеко не глупые люди, которые прекрасно понимают и осознают вред курения, и, конечно, это их беспокоит. Поэтому те, кто не могут бросить курить (а также те, которые ищут безопасные сигареты), интересуются, какие из сигарет являются наименее вредными, а какие — самыми опасными. И сегодня мы разберемся с этим вопросом.

Люди старшего поколения часто сетуют (впрочем, как всегда), что деревья раньше были выше, эскимо было настоящим, а табак — натуральным. Может быть, они неправы касательно деревьев, а вот что касается продуктов питания или других «продуктов», то здесь они правы на 100 %. Поскольку современный мир вертится вокруг денег, то, конечно, производители продуктов питания или продавцы сигарет ищут новые технологии, которые позволяют снизить себестоимость и, соответственно, получить большую прибыль.

Мы не будем в этой статье подробно обсуждать продукты питания, а вот о сигаретах нужно говорить, учитывая то, что большинство людей не подозревают о том, как ими манипулируют на химическом уровне.

Все ли сигареты одинаково вредны для здоровья человека?

Начнем с главного: в сигаретах нет натурального табака. То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть системой доставки никотина. Банальная сигарета — это коммерческий продукт, на настоящий момент доведенный до совершенства, имеющий свойство вызывать быструю и сильную зависимость. У него низкая себестоимость, но дорогая розничная цена (особенно если взять Европу, где его стоимость составляет 5–10 евро, а в Австралии доходит до 20 долларов США).

Себестоимость снижена за счет отсутствия табака, поскольку вместо него сигарета содержит обычное папье-маше, пропитанное химическим составом, который сигаретная индустрия называет «ликёр». Он уже содержит синтетический никотин, ароматизаторы, медицинские препараты, увлажнители, консерванты, удерживающие влагу вещества и прочее.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Схожесть нарезанной бумаги с табаком достигается за счет нанесения на тонкий слой клея измельченного порошка табака, получаемого в специальных вакуумных установках, которые взрывают и превращают в табак листья вместе с жилками этого растения.

Какие лучше курить сигареты сегодня? Какие из них не вредны для здоровья человека? Ответ: никакие. Абсолютно любые сигареты, легкие или крепкие, в том числе сигары или сигариллы, содержат химию, которую добавляют искусственно.

Поэтому вывод один: абсолютно все сигареты вредные и опасные, вызывают зависимость и усиливают её. Сложно выбрать, какое из двух зол наиболее опасное. Тем не менее, давайте разберемся и ответим на самые популярные вопросы.

Вопрос № 1: какие сигареты самые вредные?

Мы рассказали, что современная сигарета — это в прямом смысле набор химических веществ. Возможно, Вы подумали, что выпускаемые сейчас сигареты самые вредные? Не совсем. Даже если Вам удастся найти сигареты с натуральным табаком, они не будут менее вредными. Дело в том, что в натуральном табаке никотина и радиоактивного полония-210 содержится больше.

Вопрос № 2: какие сигареты вреднее — с ментолом или без?

Более опасны сигареты с ментолом. Но вот опросы говорят о том, что люди как раз считают их менее вредными и лучше курить сигареты именно с ментолом, ведь его часто используют в медицинских препаратах. В то время как ментол, содержащийся в сигаретах, провоцирует кашель и является невероятно опасным для сердца. Более того, ментоловые сигареты маскируют ужасный запах табачного дыма, поэтому в большей степени создают иллюзию удовольствия. Именно по этой причине их выбирают женщины и начинающие курильщики. И именно по этой причине авторитетные организации — к примеру, американский Минздрав (FDA), — хотят запретить продажу ментоловых сигарет.

Вопрос № 3: какие марки сигарет менее или более вредные?

В настоящее время технологии изготовления сигарет одинаковы для всех марок и брендов. Но в прошлом самой «жесткой» маркой были сигареты под названием «Мальборо», поскольку они первые стали добавлять в сигареты мочевину, которая содержит аммиак и ускоряет процесс связывания никотина в головном мозге.

Вопрос № 4: какие сигареты вреднее — толстые или тонкие?

Здесь существенной разницы нет. Поскольку все определяется содержанием никотина и углекислого газа.

Вопрос № 5: какие сигареты вреднее — со вкусом или без?

Здесь можно с уверенностью сказать, что ароматизированные сигареты, как и ментол, маскируют ужасный запах дыма, создавая в большей степени иллюзию удовольствия. Но есть и еще один аргумент: продавцам сигарет использовать натуральные ароматизаторы очень дорого, поэтому они применяют искусственные, которые являются причиной так называемой попкорновой болезни легких.

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Вопрос № 6: какие сигареты вреднее — легкие или тяжелые?

Разумеется, именно легкие сигареты являются наиболее опасными, поскольку для зависимого человека потребность покурить определяет только содержание никотина в крови. Поэтому если человек курит облегченные сигареты, то ему приходится курить чаще. А это означает большее отравление, поскольку табачный дым содержит не только ядовитый никотин, но и другие отравляющие вещества.

Вопрос № 7: какие сигареты вреднее — электронные или обычные?

Наверное, это самый сложный вопрос. Можно предположить, что обычные сигареты в большей степени содержат продукты горения, а также серу и селитру, которые контролируют процесс горения. Тем не менее, электронные сигареты также содержат продукты горения, поскольку жидкость в них нагревается проволокой. Во время этого процесса также образуются формальдегиды. Но акцент все же надо сделать на другое. Курение обычных сигарет является опасным. Об этом пишут на пачках сигарет, об этом говорит Минздрав, об этом знают люди, которые курят в течение многих лет. Только вот курение/парение электронных сигарет не беспокоит любителей пластиковых трубочек с электроникой. Они не создают неприятного запаха от рук или изо рта. И те, кто подсел на электронные сигареты, в меньшей степени принимают решение избавиться от зависимости.

Вывод очень неутешительный: безопасных сигарет нет. При этом неважно, какие они — тяжелые или легкие, тонкие или толстые, обычные или электронные. В любом случае все они опасны и создают зависимость, и за это Вы будете платить свои деньги.

Какие сигареты считаются безвредными

Продвижение нового товара всегда таит в себе массу хитростей. Производитель часто завышает уровень качества табачных изделий и демонстрирует их с положительной стороны. Специалисты утверждают, что якобы безопасные сигареты сильнее вредят организму, чем традиционные. Из этой статьи можно узнать о том, какие из них считают безвредными, с помощью какого табака отказываются от вредной привычки и реально ли “смолить” без последствий.

Можно ли курить без вреда для здоровья?

Сигарет, которые не вредят организму, не существует. На прилавках обычно представлено множество видов табачной продукции. Среди сигарет есть:

Читать еще: Третий день без курения

лёгкие;
суперлёгкие;
ментоловые;
ароматизированные;
крепкие.

Многие полагают, что, выбирая продукт с минимальным содержанием никотина, то есть суперлёгкий, они не подвергают себя токсичному воздействию. Это распространённое заблуждение, так как при выкуривании любой сигареты внутрь организма поступает достаточно большое количество никотина и смол.

Разные варианты этих изделий имеют одинаковые состав и объём, а различие состоит в количестве микропор фильтра. Увеличение его влияет на лёгкость сигареты. Фильтр защищает дыхательную систему от проникновения ядов, однако сдержать их полностью ему не под силу.

Врачи уверены, что курить без вреда для здоровья нельзя. Потребление табака провоцирует тяжёлые состояния

привыкание;
одышку;
хронический бронхит;
инсульт;
бездетность;
импотенцию;
раковые заболевания.

Какие сигареты наименее вредные

Идеальный вариант для сохранения здоровья – полный отказ от курения.

Если же привычка сильнее, следует подобрать такой продукт, который причиняет минимум вреда.

Сигареты со специальными фильтрами

Табачный дым содержит вредные вещества. Фильтр снижает количество опасных соединений при курении. Традиционный выглядит как конус из волокна ацетата, который заворачивают в бумагу. Размер и дополнительные наполнители влияют на эффективность очистки.

В классическом фильтре содержится чёрный уголь, который освобождает махорочный дым от токсических веществ. Он впитывает 60% смол, но не останавливает никотин, газ. Фильтры этого типа останавливают следующие элементы:

цианид водорода (80%);
бензол (70%);
азот (40%);
оксид углерода (40%).

Современные тройные активные угольные фильтры останавливают никотин лучше. Они представляют собой конструкцию из 3 камер: 2 сегмента ацетатного фильтра, 1 — крепированная обёртка, которую пропитывают угольной пылью. Количество канцерогенных веществ уменьшается, а вкус не изменяется.

Специальные фильтры с угольной пропиткой сильнее всасывают цианистый водород из махорочного дыма, что позволяет предположить, что в лёгких будет оседать гораздо меньше опасных соединений.

Травяные

Фитосигареты не содержат листьев табака. Их наполняют высушенными лечебными соцветиями. Каждая компания заполняет их своими сборами из трав. В Европе предпочитают использовать донник, мяту, чабрец. В восточных странах сигареты содержат гвоздику, куркуму, базилик. Внешний вид и процесс выкуривания фитосигарет ничем не отличается от ситуации с обычными табачными изделиями.

С помощью таких изделий избавляются от вредной привычки. Аромат от сгорания сборов из трав не схож с табачным, но растительные экстракты позволяют частично решить те задачи, что обычно выполнялись за счёт никотина. Кроме того, сохраняется привычный для человека ритуал.

Травяной микс не считают полностью безвредным, так как при затягивании угарный газ и другие компоненты проникают в лёгкие. Опасность представляют и смолы. Кроме того, растительные компоненты в наполнителе вызывает аллергию, раздражение, поэтому увлекаться этим продуктом не стоит.

Ароматизированные

Эти сигареты тоже нельзя назвать безопасными. Они наносят организму сильный вред по следующим причинам:

ароматические наполнители при тлении источают токсины, канцерогены;
добавки вызывают аллергию;
содержащийся там ментол чрезмерно расширяет бронхи.

Ароматизированные сигареты соблазняют подростков и девушек своим вкусом. Они практически не оставляют за собой горечи, но это не означает, что они не причиняют вреда.

Ментоловые

Такие сигареты считают самыми вредными. Вкус ментола ещё больше привлекает людей. В процессе курения дыхательные пути получают эффект анестезии. Затяжка получается сильнее, а организму наносится больший вред.

В ментоловых сигаретах не содержится ментола как такового. Им пропитывают папиросную бумагу. При добавлении ментола в фильтр ситуация ухудшается. Курение становится приятным, но опасным. При взаимодействии ментоловых и табачных смол образуются канцерогены, которые провоцируют развитие раковых опухолей.

Лёгкие и суперлёгкие

Многие думают, что лёгкие сигареты содержат необычный табак. На упаковках указывают, что никотина в них меньше, чем в стандартных изделиях. На самом деле лёгкие и традиционные сигареты содержат одинаковое количество табака. Да, никотина будет меньше за счёт того, что сырьё предварительно замораживают или высушивают, но эта мера не убережёт от неприятных последствий.

Махорочный лист высушивают с помощью таких веществ, как:

В дыме табака содержатся канцерогенные соединения – оксиды азота, нитрозамины. Дополнительные поры в фильтре лёгких сигарет снижают концентрацию опасных веществ. За счёт пор махорочный дым становится менее насыщенным при смешивании с воздухом.

Интенсивность затягивания при выкуривании лёгких сигарет ниже. Вместо опасных веществ внутрь организма попадает обычный воздух. Уровень вентиляции зависит от количества газа, который проникает с дымом через фильтр. Вентиляция может быть трёх уровней:

лёгкий сорт — 40%;
ультралёгкий сорт — 50%;
обычный сорт — 25%.

Суперлёгкие сигареты отличаются числом отверстий в фильтре. При большом количестве пор дым максимально смягчается. Табачный привкус и аромат становятся менее выраженными при увеличенной вентиляции.

Для курильщиков со стажем это серьёзная проблема. Они не ощущают необходимой дозы никотина и выкуривают сразу несколько сигарет подряд. В организм же при этом попадают все яды, образующиеся при тлении табачных листьев.

Миф о безвредности электронных сигарет

Это приспособление, которое создаёт пар определённой насыщенности. Есть варианты без никотина. Они и считаются наиболее безопасными. Стопроцентный заряд электронной сигареты соответствует 1-2 классическим упаковкам.

Как влияют эти устройства на организм, изучено плохо. В некоторых государств не разрешают продавать такие сигареты, однако на территории России они реализуются без каких-либо препятствий. Разумеется, вдыхание пара – лучшая альтернатива, если полностью отказаться от курения нет возможности.

Безопасных сигарет не создают. Разновидность табачного продукта не имеет никакого значения, так как абсолютно все вредят организму и вырабатывают никотиновую зависимость. Использование любого вида негативно сказывается на здоровье курильщика. Могут развиваться тяжёлые и смертельные заболевания.

Для сохранения здоровья лучше выработать полезные привычки, меняющие образ жизнедеятельности: закаливание, спорт, плавание, здоровое питание. Всё это принесёт больше пользы, чем выкуривание “безвредной” сигареты.

Самые безопасные сигареты в России

Самые безопасные сигареты – это одна из возможностей ослабить воздействие никотина на организм. О вреде курения знает каждый человек.

Курильщики стараются бросить курить постепенно. Многие уменьшают количество выкуренного табака, другие люди выбирают наименее вредные марки.

Найди ответ

Самые безопасные сигареты и их производители

Крупная марка самых безвредных сигарет – Philip Morris. Продает продукцию из табака во многих странах. Компания специализируется на изделиях с минимальным содержанием вредных веществ. Выпускает товары высокого класса, табачные изделия для среднего класса людей. Название товара – Next.

Не менее известные бренды (описание представлено в таблице):

Название	Описание
British American Tobacco	Линейка продукции: облегченные виды. Начало деятельности – 1902 год. Корпорация образовалась в результате слиянияImperial Tobacco Company (Англия) и American Tobacco Company (Америка).
Marlboro	Один из ведущих брендов, продаваемый вид в Европе. Год основания – 1924.
Winston	Выпускает легкий продукт с невысоким содержанием смол и никотина.
L & M	Бренд, выпускаемый компанией Altria Group Inc.
Camel	Популярный продукт, сохраняющий качество на протяжении долгого времени.
Red & White	Продукт, употребляемый средним классом людей. Страны продажи – Европа, Азия.
Korea Tomorrow & Global	Год появления на российском рынке – 2003. Женская продукция.
Japan Tobacco Inc	Год основания – 1985 год. Крупный производитель продукции легкого вида.
Таволга	Состоит из российских трав.

↑

Тест для курильщиков

Продаваемые модели

Виды самых безопасных сигарет представлены в таблице.

Вид	Описание
Легкие	Особенности: малое содержание вредного компонента. Снижение концентрации смол и никотина происходит в результате применения технологий: Восстановление (используются отходы табачных растений, целые листья не применяются); Вымораживание (воздействие на сырье низкими температурами).
Продукт без никотина	В процессе производства происходит удаление никотиновых алкалоидов (способны провоцировать развитие онкологических заболеваний).
Ментоловая продукция	Ментоловые в России считаются безвредными.
Травяные изделия	Один из безопасных видов никотиновой продукции. Достоинства: Отсутствие табачных листьев; Наличие в составе полезных трав (мята, чабрец, донник); Помощь людям, которые не могут отказаться от зависимости.
Электронный вид	Считаются самыми безопасными сигаретами.Состав жидкостей для электронных сигарет: Пропиленгликоль; Глицерин; Вкусовые добавки; Вода дистиллированного вида.
Фильтры, созданные для безопасного курения	Факторы, влияющие на эффективность фильтрации: Длина устройства; Величина волокон; Количество дополнительных веществ. Самые опасные ф- без фильтра. Вид вреднее любого продукта с фильтром.

Продаваемые модели (для женщин):

Vogue (продукция содержит ароматизаторы различного вида).
Capri (отличие – малое содержание канцерогенных веществ).
Glamour (преимущества: яркая упаковка, приятный запах).
Next Slims Violet (количество никотина – 0,4 мг).
Next Sims Ros (вредное вещество – 0,3 мг).
Кисс (разные ароматы). Количество отравляющего вещества – 0,6 мг.
Muratti (сочетание вкуса и упаковки).
Virginia (облегченный вариант, 0,3 мг – количество ядовитого вещества).
Виды: Superslims Violet (0,3 мг), Superslims Pink (0,5 мг). Особенность – упаковка в форме веера.
Esse. Упаковка оснащена голограммами. Малое содержание канцерогенов.

Критерий выбора менее вредных сигарет – уровень смолы и никотина. Оптимальные показатели выбора сигарет:

Доля никотина – до 1 мг;
Максимальный показатель содержания смол – 5 мг.

На многих упаковках сигарет указана маркировка, отображающая значения вредных веществ.

Каждый вид продукции имеет особенности. Перед применением необходимо изучать степень безопасности товара.

Пройди тест для курящих

Потребители сигарет

По подсчётам Всемирной организации здравоохранения среди людей старше 15 лет 1 из 3 человек имеет никотиновую зависимость. В мире количество курильщиков составляет примерно 1,1 млрд. Человек. В среднем потребляется 5,5 трлн. Сигарет в год.

В Российской Федерации и Украине, выбор табака среднего класса значительно ниже, чем в Соединенных Штатах Америки, ОАЭ и Европе.

В составе табак и папиросная бумага, но еще почти 600 разных химических веществ. О том, что добавляют в продукцию табачные компании, курильщики вряд ли узнают. Маркировать на товаре название токсинов и канцерогенов по понятным причинам производитель не будет.

Все добавочные компоненты необходимы по многим причинам, ведь они выполняют функции:

Ускоряют всасывание никотина в кровь;
Помогают сигарете долго гореть;
Придают табачному дыму приятный аромат;
Улучшают вкус табака;
Создают ощущение легкости;
Помогают удешевить производство сигарет.

Каждый – от подростков до людей высокого социального положения когда-то пробовал сигареты с добавками, но на регулярной основе покупают их не все.

Выбор подходящей марки и вида сигарет – вопрос строго индивидуальный.

Основное влияние оказывает ряд личностных и внешних факторов:

Стаж курильщика. Чаще, действует одно правило. Чем дольше человек курит, тем крепче он предпочитает сигареты.
Половая принадлежность. Женщины, в большинстве своем, предпочитают легкие тонкие образцы. Они изящно смотрятся в руке.
Возраст. Молодежь ветреная в предпочтениях и более склонна к экспериментам. Представители этого возрастного сегмента часто меняют марки сигарет и пробуют новые вкусы. Старшее поколение, напротив, предпочитает классику.
Финансовая состоятельность. Невозможно встретить богатого бизнесмена, курящего “Приму”, или грузчика с пачкой дорогих импортных сигарет.

Есть исключения из правил, много мелких деталей, которыми руководствуется покупатель при подборе подходящей марки. Например, если человек планирует бросить курить, то он, скорее, предпочтет суперлегкие табачные продукты, вопреки своему стажу курильщика.

Потребители руководствуются собственным вкусом при выборе марки сигарет. Если обратить внимание на качества разных брендов, то становится ясно, что импортные табачные изделия качественнее, чем российские аналоги.

Нужно осознавать их вред и возможные последствия употребления для здоровья. Стоит ориентироваться на надежные временем марки, производящие сигареты с соблюдением технологии и технических условий.

Как снизить вред от сигареты, не бросая курить

Насколько безвредны «лёгкие» сигареты?

Легкие сигареты (мягкие, lights, иногда «slims» — тонкие), которые представлены как практически безвредные, на самом деле таковыми не являются. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Никотин — это наркотик, смола — то, что оседает на фильтре сигареты и на ваших лёгких после того, как вы затянулись. Именно в смоле в большом количестве содержатся канцерогенные вещества (полициклические ароматические углеводороды), которые вызывают рак.

Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть ещё другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. Мы проводили исследования, которые показали, что в «лёгких» сигаретах очень высока концентрация табакспецифических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке. Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остаётся без надзора — на это и рассчитывает производитель. Кстати, из более чем дюжины видов исследуемых сигарет, самые популярные женские сигареты содержат самую высокую концентрацию табакспецифических нитрозаминов.

Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите ещё одну — то есть купите не одну, а две пачки сигарет, что очень выгодно табачной промышленности.

Как выбрать менее вредные сигареты?

Пока только смотреть на уровень никотина и смолы. Чем он меньше, тем лучше. Но это далеко не гарантия того, что такие сигареты менее вредны. У нас в стране несколько лет отменили сертификацию сигарет и никто не проверяет, сколько на самом деле смол и никотина в них содержится. Поэтому на пачке можно указать что угодно.

Чтобы действительно знать, насколько вредны сигареты, нужно больше информации. Мы предлагаем, чтобы лимитировали уровень не только смолы и никотина, но и указывали количество вышеупомянутых канцерогенных веществ.

Пока у нас в стране нормативы на содержание смолы и никотина по сравнению со странами Европейского Союза и другими цивилизованными странами высокие — 14 мг смолы и 1,2 мг никотина на сигарету. Сейчас разрабатываются новые дополнения к закону «Об ограничении курения табака», там предложены более низкие нормативы.

Чем сигары и трубки лучше сигарет?

Ничем. То, что трубка и сигары безвредны — миф. Есть разница в канцерогенности сигар, например, и сигарет. Если человек курит только сигары и никогда — сигареты, он не затягивается. И табачный дым у него всасывается в основном не в лёгких, а в горле, носу — и вместо рака лёгких можно заработать рак языка, горла и гортани. Но если человек курит сигареты и сигары, то он в любом случае затягивается — разницы никакой. То же самое касается трубки.

Что касается якобы невредного курения кальян — в любом случае это курение, вдыхание дыма, а значит вдыхание канцерогенов. Вода вряд ли способна от них избавить.

Зарубежные сигареты лучше наших?

Российских сигарет очень и очень мало — большинство фабрик куплено западными производителями. Что же касается зарубежных сигарет, то они отличаются чисто вкусовыми качествами, потому что делаются из других сортов табака, нежели у нас. Но с точки зрения влияния на здоровье они такие же вредные, хотя по фактическим показателям содержание смолы и никотина там ниже. Но как уже было сказано, смола и никотин — это не главное.

Безвредные сигареты — это реально?

Нет, потому что, во-первых, их никто не будет курить, если в них не будет содержаться наркотик — никотин. Во-вторых, даже если курить не канцерогенный табак, а простую траву, то в процессе горения сигареты всё равно будет образовываться канцерогенные вещества — такие же, как в выхлопных трубах автомобиля. Многие считают, что мы и так дышим грязным воздухом, так что сигаретный дым особой роли не играет. На самом деле вещества, разрушающие организм, как бы «растворяются» в воздухе и в любом случае мы не можем вдыхать такое количество концентрированных канцерогенов, которые поступают в организм во время курения.