Можно ли закодироваться от курения сигарет

Можно ли закодироваться от курения: лучшие рекомендации как бросить курить

Многие люди понимают о том, что необходимо устранить желание курить сигареты, и стараются сами решить эту проблему. Для большей части курящих людей трудно бороться со своей проблемой, и остается только кодировка от курения у врача-нарколога. В современной медицине кодирование от курения часто используется.

Кодирование различного рода зависимости основывается на внушении человека, который верит в действенность этого метода. Способов кодирования сейчас очень много, но они оказывают положительное действие только тогда, когда пациент хочет принять помощь для решения этой проблемы. Если человек на подсознательном уровне положительно не настроен, то кодировка будет не удачной. Можно ли закодироваться от курения на дому? И где можно закодироваться от курения? Расскажем в данной статье.

ВИДЫ КОДИРОВАНИЯ И ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ

Как закодироваться от курения? Существуют в наркологии как всеми известные, так и авторские способы кодировки. Из более популярных применяют:

• Довженко метод или суггестивный метод,
• Кодирование с помощью гипноза,
• Кодирование медикаментами,
• Кодирование с помощью лазера,
• Иглоукалывание как способ кодировки.

Эффекта 100 %-ного кодирования от сигарет не даст, конечно, но если больной положительно настроен и хочет ликвидировать негативную привычку, то этот метод вполне подойдет. Эта методика применяется к курильщикам до 40 лет, а если больной более старшего возраста назначают после одобрения доктора. Сначала нужно провести диагностику организма и дезинтоксикацию, на протяжении 12-ти часов перед кодированием нельзя курить.

После кодировки у испытуемого пропадает желание курить, появляется раздражительность на запах табачного дыма. Кодировку делают на небольшой срок (на пару лет) и на всю жизнь. Организм начинает переходить к нормальному, здоровому функционированию без сигарет после нескольких месяцев выполнения процедур. Каждая методика имеет в наличие недостатки и достоинства и назначается в индивидуальном порядке.

Кодировка от курения суггестивный метод

Этот способ кодирование от курения основывается на внушении. Больному в подсознание глубоко заложен код «закуришь – умрешь». Мысли навязывают человеку, а именно курение приведет к смерти или непоправимые результаты для сознания или здоровья больного. Это может произойти не от курения в целом, а от одной сигареты выкуренной. И правда, пытаясь закурить у испытуемого появляется страх и боль, которые его принуждают бросить курение. Метод Довженко является разновидностью данной методики.

К положительным качествам этого метода кодировки от сигарет можно отнести то, что не используются медицинские вмешательства, вполне хватает одно сеанса. А недостатками считаются: нельзя курить на протяжении 12-ти часов (24 часика – по Довженко), риск воздействия на психику человеческую, быть обманутыми шарлатанами. Такой способ кодировки не применять людям с слабенькой психикой, вследствие чего могут быть осложнения. За границей метод Довженко популярности не приобрел.

«Прошел кодировку по методу Довженко. Были по нраву сеансы и процесс введения в кодировку. Больше года не курю, чему доволен», — 25 лет, Марат, Казань.

Кодировка от курения метод гипноза

В России кодирование гипнозом от табакокурения часто применяется. В процессе гипноза срабатывают механизмы, благодаря которым мозг может находиться в состоянии сна и бодрствования, вовлеченные глубоко в структуру мозга. Именно там и возникает негативное отношение к курению. Эту методику может выполнить только квалифицированный психотерапевт, разыскать такого очень сложно среди ныне существующих шарлатанов. Плюсы такого способа кодирования гипнозом от курения хорошие действенные результаты, больной может не хотеть этого делать, самое главное, что он пришел на процедуру, можно применять, если другие способы кодирования запрещены, безболезненность, используется как в индивидуальном порядке, так и в группе. К минусам относятся: может понадобиться несколько сеансов, так как не все подвергаются гипнозу, неизвестно какая будет реакция организма после гипноза, существует вероятность попасть к шарлатанам.

«Человек я слабовольный. Посетил сеанс гипноза, но большинство не верили, что из этого что-то получится. Все вышло как надо. Больше трех лет курением не занимаюсь и желание этого делать нет, а кодирование было всего на год», — 37 лет, Денис, Самара.

Кодировка от курения МЕДИКАМЕНТОЗНЫЙ МЕТОД

Медикаментозное кодирование от табакокурения предполагает использование химических медикаментов особого назначения в виде таблеток и растворов, чтобы ополаскивать горло. Эти медикаменты вызывают, после их использования курение причиняет множество отвратительных факторов: тошноту, болезненность в голове, не приятный привкус во рту, не благоприятное состояние организма. Таким образом, появляется рефлекс, который оказывает отвращение к курению и устранение этой привычки в целом. Плюсы этого способа: действие проявляется на уровне инстинктов обычных, при этом без вмешательства в психику, без труда пациентами воспринимается. Минусом этой процедуры является уменьшение действия, если больной пропустил прием лекарства.

Кодировка от курения метод ИГЛОУКАЛЫВАНИЯ

Известный способ бросить курит это кодирование иглоукалыванием. Если больной верит в действие данного способа, то результаты будут хорошие. Действенность этого способа такая же, как и медикаментозная терапия. Для проведения этой процедуры используют тоненькие иглы, которые втыкают в необходимые активные биологические точки на коже. Когда активируются эти зоны, желание курить проходит. Иголки втыкают в кожу на разную глубину и время. К плюсам этой терапии относятся безболезненность и не производится каких-либо вмешательств в психику человека. Если у доктора есть диплом и лицензия, то иглотерапия считается законной. Минусы таких процедур: наличие некоторых болезней имеют противопоказания к этой методике, наличие противопоказаний для акупунктуры при некоторых заболеваниях, возможность организма заразиться инфекциями, чтобы был положительный результат от терапии необходимо выполнить от 3-х до 20-ти процедур.

«Занимался курением на протяжении 5-ти лет. В медцентре делал терапию иглоукалывания. Болезненности не было, но неприятно было, когда были воткнуты иголки. Кодировка от табакокурения была рассчитана на год. Полгода прошло не курю, тянет, но борюсь», — 29 лет, Алишер, Москва.

Кодировка от курения ЛАЗЕРНЫЙ МЕТОД

Эта методика проводится при воздействии лазерного луча на активные биологические точки, в которые втыкают иголки. Но отличие данного метода в том, что он оказывает действие не сразу, а на протяжении года, после выполнения терапии. Плюсы терапии лазерного кодирования от курения: необходимо сделать всего лишь одну процедуру, безболезненность, не оказывает воздействий на психику. Минусы: возможность появления ожогов, присутствие противопоказаний к терапии, появление результата не сразу и трудно его спрогнозировать.

«Выполнил терапию кодирования лазером. Около двух месяцев не курю, но сильно тянет, сплю и вижу, что курю. Сдерживать себя намного легче, чем было раньше. Сказали нужно выдержать три месяца, после чего тяга к курению исчезнет», — 36 лет, Олег, Ростов.

Кодировка от курения В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Те, кто хочет бросить курить сам, существует множество нетрадиционных способов закодироваться от курения, которые могут быть действенными, если сильно хотеть устранить эту вредную и опасную привычку. Залог успеха кодировки на дому будет зависеть от поддержки членов семьи. Прежде чем бросить курить, необходимо составить два списка, в целях самоубеждения.

В одном списке нужно написать варианты, которые принесут положительное действие от бросания курения: дыхание будет легким и свежим, лицо приобретет здоровый оттенок, экономия денежных средств, самоуважение. В другом списке пишем моменты отрицательные, которые устраняться, если перестать курить: члены семьи не будут страдать, дом и машина не будут прокуренными, проблемы со здоровьем. Когда появляются сомнения от бросания курения, необходимо снова вдумчиво перечитывать эти списки, не пропуская ни одного пункта. Эта терапия современнем помогает человеку бросить курить, так как оказывает особое влияние на сознание. Необходимо помнить о моментах, когда курить хочется еще сильней: после обеда, на ходу, за чашкой кофе, в туалете, работая за компьютером.

Следует что-то придумать, чем можно заменить сигаретку в эти моменты. Например, можно пожевать после обеда жвачку. Кофе можно пить с шоколадом горьким. Во рту можно зажимать горькими палочками черемухи, тем самым делая «обманки».

Убрать желание закурить сигаретку поможет перекус, но не стоит для этого употреблять леденцы и семечки. Лучше использовать драже специальные, орешки кедровые, домашние сухарики или семечки тыквенные. Можно кушать фрукты или пить выжатый из них сок. Оказывают положительное действие тушеные баклажаны с зеленью, сыр твердый.

Устранить желание закурить может ополаскивание рта раствором соды: 1 столовая ложечка на стаканчик воды. Сверхрадикальный способ – сигаретку окунуть в содовый раствор: докуривать эту сигаретку совсем не захочется. Старайтесь не приобрести другую пачку сигарет. Как кодируются от курения? Думаю, теперь вы знаете, ответ на этот вопрос. И сможете применить полученные знания из статьи, чтобы значительно улучшить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих вас людей.

Помогает ли кодирование от курения

Кодировка от курения — реалистичен ли этот метод? Все сигареты, даже электронные, являются опасными для курящего человека, ведь они содержат никотин и множество других вредных веществ. Но это не останавливает заядлых курильщиков. В современном мире наблюдаются положительные сдвиги и все больше людей начинают интересоваться здоровым образом жизни. Но избавиться от вредной привычки не так легко, как кажется. А все из-за того, что никотин, содержащийся в табачном дыме, приводит к формированию не только физической, но и психологической зависимости. Со второй справиться сложнее всего, ведь она заставляет человека думать, что только сигарета способна помочь ему расслабиться. Существует множество методов, способных помочь курильщику бросить эту пагубную привычку. Но можно ли закодироваться от курения ?

В чем заключается кодирование от курения

Кодирование от курения заключается в воздействии на подсознание человека. Это должно улучшить самочувствие курильщика и помочь ему избавиться от вредной привычки. От того, как пройдет сеанс и какой будет от него эффект зависит во многом от уровня квалификации специалиста, а также от индивидуальных особенностей организма того или иного курильщика. Отзывы у этого метода противоречивые . Одни смогли добиться положительных результатов, другие считают его бесполезным. Поэтому точно сказать возможно ли избавиться от курения гипнозом или другим способом кодирования нельзя.

Сам процесс разбивается на несколько сеансов. Во время первого курильщик должен избавиться от психологической зависимости, а в последующие — от физической.

Следует учесть, что некоторые виды кодировки предполагают возрастные ограничения. В возрасте после сорока лет некоторые из них не стоит проходить.

Кодирование от курения используется уже очень давно, но многих этот способ пугает, так как не каждый захочет, чтобы кто-то вмешивался в их психику. Любой из методов кодирования основываться на том, что врач во время сеанса работает над сознанием пациента, связывая вредную привычку с определенными эмоциями. Это могут быть страх, отвращение и даже боль. После кодирования человек должен чувствовать некое отторжение к сигаретам. Этот способ можно использовать и с другими вспомогательными методами, к примеру, прием лекарственных средств.

Что нужно иметь в виду перед тем как начать

Рассмотрим некоторые утверждения, о которых следует знать перед тем, как приступить к лечению курения данным способом:

• перед проведением любого вида кодирования специалист должен провести беседу с пациентом о том, какой вред наносит табачная продукция;
• рекомендуется воспользоваться методом гипнотерапии лишь один раз, так как повторное вмешательство в сознание человека может иметь непредсказуемые последствия;
• применение кодирования от курения не дает полной гарантии на последующее избавление от вредной привычки;
• пациент не должен быть несовершеннолетним и старше 40 лет;
• чем слабее никотиновая зависимость, тем эффективнее будет результат;
• при выборе клиники и врача, проводящего процедуру, нужно быть предельно внимательным, рекомендуется изучить всевозможные отзывы и пообщаться с людьми, прошедшими подобную терапию.

Виды кодировок от курения

Перейдем к существующим видам кодировок от курения:

• медикаментозное — пластыри, жевательные резинки, жевательные резинки, таблетки, капли и другие;
• инструментальное — лазерное, иглоукалывание;
• гипнотическое — гипноз, суггестивный метод, программирование;
• психотерапевтическое — авторские методики.

Медикаментозное

При медикаментозном кодировании используют различные химические или растительные вещества. К ним относят: таблетки, пластыри, жевательные резинки, капли. Такие препараты способны вызывать неприятные ощущения после того, как человек выкурил сигарету.

Этот способ часто дает положительный результат, но стоит учитывать, что некоторые таблетки имеют противопоказания к применению, а также побочные эффекты.

Иглоукалывание

Казалось бы, довольно необычный метод, но тем не менее он достаточно популярен среди людей, пытающихся отказаться от привычки курить. Хоть и специалист, проводящий процедуру, не проникает в подсознание пациента, но здесь большую роль играет эффект “плацебо”. Во время процедуры используются специальные иглы, которые вводятся в определенные точки на коже. Активация этих зон позволяет уменьшить желание закурить, улучшить дыхательную систему и восстановить нервную. То, насколько продолжительным будет лечение, зависит от силы зависимости и особенностей пациента.

К положительным чертам этого метода можно отнести:

• невысокую стоимость;
• отсутствие вмешательства в сознание человека;
• безболезненность;
• пациенту не нужно принимать никаких усилий.

У этого метода также имеются и недостатки:

• возможен риск заражения инфекцией;
• запрещено применение процедуры для тех, у кого сосуды расположены близко к коже;
• наличие большого перечня противопоказаний;
• количество визитов к специалисту может варьироваться от 3 до 20;
• запрещено беременным и больным раком.

Этот метод можно применять в том случае, если зависимость не очень сильна. Главным условием является то, что пациенту нельзя курить за 10 часов до проведения сеанса. При более тяжелой зависимости пациенту устанавливают специальные микроиглы, которые он должен носить некоторое время.

Кодирование лазером

Этот способ схож с иглоукалыванием. Основная разница заключается в том, что вместо игл используются лазерные лучи. С помощью лазерной стимуляции можно активизировать очаги, способные блокировать желание закурить. Помимо этого, применение лазера поможет избавиться от неприятных симптомов синдрома отмены, таких как депрессия, агрессивность, раздражительность, головные боли, бессонница и другие. С помощью этого метода можно не только избавиться от привычки курить, но и подавить зависимость от электронных сигарет, а также средств никотинозаменительной терапии.

Плюсами этого метода называют:

• безболезненность процедуры;
• лазерный луч не вызывает такого страха, как иглы;
• использование лазерного луча не травмирует кожу, поэтому такой способ не приводит к появлению инфекции;
• хорошие результаты даже после первой процедуры;
• избавление от депрессии и бессонницы;
• увеличивает скорость метаболизма;
• не приводит к набору лишнего веса.

К минусам относят:

• вероятность ожогов;
• существуют противопоказания;
• тяжело найти хорошего специалиста для проведения процедуры;
• высокая стоимость.

Суггестивный метод

Этот метод также называют кодирование от курения по методу Довженка . Впервые он начал использоваться со второй половины 20-го века. Такой способ избавления от курения считается уникальным и представляет собой сильное психофизиологическое доминирование, которое используется для создания здорового образа жизни, улучшения здоровья и избавления от пристрастия к табаку.

Во время проведения сеанса пациенту дается информация о том, насколько вредно курение и как оно влияет на все органы и системы в организме. При помощи внушения появляется мысль о том, что даже выкуривание одной сигареты может стать причиной тяжелых заболеваний, которые несут смертельную опасность.

Суггестивный метод может использоваться как в индивидуальной форме, так и для целой группы.

У него наблюдаются такие противопоказания, как:

• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• перенесение инсульта;
• психологические заболевания;
• онкологические заболевания;
• слабая психика;
• черепно-мозговые травмы, которые произошли недавно;
• несовершеннолетние;
• гипертонический кризис.

К плюсам подобного лечения относят:

• эффект достигается после прохождения одного сеанса;
• возможно комбинировать с другими методами лечения;
• не происходит физиологическое вмешательство в организм;
• доступная цена;
• метод, проверенный временем.

Все, что нужно пациенту — это прийти на сеанс по собственной воле и верить в положительный результат.

Стоит ли попробовать кодировку от курения — решать только Вам. Вы можете оказаться одним из тех людей, для которых этот способ борьбы с курением принес успех. Борьба с вредной привычкой — это дело нелегкое, поэтому любая помощь может пригодиться, лишь бы было сильное желание.

Как эффективно закодироваться от курения?

Марк Твен однажды сказал, что бросить курить достаточно легко — он сам раз 100 уже бросал. Если же вы начали читать эту статью на женском сайте «Красивая и Успешная», то вас волнует та же проблема, что и великого писателя.

Конечно же, не хочется идти путем классика и методом проб и ошибок пытаться бросить курить – у него не было такого широчайшего выбора способов избавиться от этой зависимости.

Сегодня же существует огромное количество методов, начиная от тех, которые влияют на психику человека (просмотр фильмов, чтение книг, сеансы гипноза), воздействуют на физическое состояние (прием медикаментов, лекарственных растений, применение пластырей) и заканчивая современными радикальными методами, такими как иглотерапия, лазерная терапия. Все методы можно объединить одним словом – кодирование.

Делая обзор современных методов, которые помогают бросить курить, можно целый научный труд написать, поэтому в статье мы кратко расскажем о том, как можно закодироваться от курения.

Даже скажем точнее так, можно ли закодироваться от курения?

Закодироваться — значит бросить курить?

Все знают, что в сигаретах есть никотин – именно он вызывает зависимость, изменяя обмен веществ в организме. Получая дозу никотина, зависимый чувствует себя нормально, через время никотин выводится из организма – человеку становится плохо.

Поэтому главная задача для тех, кто желает избавиться от этой зависимости – полностью очистить организм от никотина. Как это можно сделать?

Многие полагают, что с помощью кодирования человек сразу откажется от курения, как по велению волшебной палочки. Поверьте, если было бы все так просто, то все методы кодирования от курения были бы эффективны. На самом деле, в Интернете можно встретить положительные и отрицательные отзывы о методах кодирования от курения. Многое зависит от желания человека.

Закодироваться от курения – не значит бросить курить. Закодироваться – это значит помочь человеку понять, будет ли ему без курения лучше. Кодирование – это не лечение, это способ «пожить» некоторое время без сигареты. Поэтому рассуждать о том, можно ли закодироваться от курения, можно долго. Результат будет зависеть, в первую очередь, от готовности человека сделать этот шаг.

Чаще всего очень сложно отказаться от привычки, нажитой годами, тем более, что курение вызывает и психологическую, и физиологическую зависимость. Поэтому работу специалиста, который проводит кодирование от курения, сравнивают с работой психотерапевта.

Медикаментозное кодирование от курения

Суть метода заключается в использовании химических веществ, которые вызывают отвращение от курения и имитируют в организме присутствие никотина. Выпускаются специальные таблетки, растворы для полоскания горла, назальные спреи и даже пластыри. Преимущество этого метода в том, что нет вмешательства в психику человека, как, например, при суггестивных методах.

Препараты оказывают действие лишь на физическое состояние. Вступая в реакцию с никотином, химические вещества вызывают у человека тошноту, рвоту, головную боль.

Недостатки метода в том, что прием препаратов зависит исключительно от курильщика. Некоторые пропускают приемы, потом можно встретить отрицательные отзывы о медикаментозном кодировании от курения. Мол, не помогает. Как говорилось ранее, многое зависит от пациента.

Самый популярный препарат — Табекс, а также его аналоги — Цитизин, Лобесил и др. Те люди, которые смогли перебороть свое желание закурить и вовремя принимали препараты, оставляют положительные отзывы о кодировании таблетками:

• Долго сомневалась, какой выбрать метод, чтобы закодироваться от курения. Остановилась на таблетках Табекс. Купила в аптеке без рецепта. Цена около 350 рублей. Уже на первый день вместо пачки выкурила только 7 сигарет. На второй день – 4. На третий – 2 штуки. Больше не смогла. Только затянусь, кашель душит, горло першит, тяга покурить пропадает. Принимать таблетки нужно по инструкции. Там есть какое-то вещество, которое безопасно для здоровья, но действует, как никотин. Оно как бы обманывает организм. Я закодировалась от курения. Ника.

Пластырь и спреи от курения

Тем, кто хочет бросить курить, можно попробовать воспользоваться пластырем от курения. Он приклеивается на кожу и в определенное время из него начинает выделяться вещество, действие которого идентично тем, которое есть в таблетках от курения. Преимущества этого способа в том, что человек не зависит от времени приема таблеток. Только подбирать пластырь нужно индивидуально, в зависимости от того, сколько вы привыкли выкуривать сигарет за день. Если пластырь будет подобран неправильно, эффективным он не будет.

Назальные спреи и растворы для полоскания горла тоже неплохо себя зарекомендовали. Достаточно в определенное время впрыснуть спрей в нос или прополоскать горло, чтобы «обмануть» организм.

Суггестивные методы кодирования: гипноз и по методу Довженко

Суть кодирования от курения методом гипноза основана на внушении страха перед курением – «закуришь – умрешь». Это очень сильный метод для тех, чье сознание поддается внушению – загипнотизированный человек не может оказывать сопротивление внушаемой ему информации, он просто воспринимает ее.

Отличие обычного гипноза от метода Довженко в том, что в последней методике идет работа не только с подсознанием человека, но и проводится большая предварительная психологическая работа.

Эффективность метода будет высокая в том случае, если пациент твердо осознал, что хочет бросить курить и при этом он поддается гипнозу. Есть же такие люди, на которых гипноз не действует.

• Я начала искать, сколько стоит закодироваться от курения, когда поняла, что сама я бросить курить не смогу. Особой силы воли у меня нет, значит, я поддаюсь внушению – такой была моя логика. Выбрала метод Довженко. Чем понравилось? Тем, что устроила цена – в пределах 4 тысяч все сеансы. Далее понравилось, что это не один сеанс, также нужно было предварительно подготовить организм – 12 часов не курить. Со мной провели хорошую беседу и до сеанса гипноза, и после. Не скажу, что было легко, но я выдержала и больше не курю. Алла.

Кодирование от курения иглоукалыванием

Этот метод пришел из китайской медицины, и отзывы о нем можно встретить и отрицательные, и положительные. Как можно закодироваться от курения методом иглоукалывания, который имеет другое название — акупунктурный метод? Эффективность этого метода во многом зависит от настроя самого человека.

Впрочем, все методы кодирования от курения, напоминает sympaty.net, основаны на эффекте «плацебо» — то есть, чем выше вера человека в то, что у него получится и на него это подействует, тем лучше результат.

При кодировании иглоукалыванием серебряные или золотые иголки погружаются в тело человека на определенную глубину в определенные точки. Все подбирается индивидуально – и длина иголок, и глубина, на которую они вводятся. В основном это область ушей, ног и макушки. Оценивая пульс пациента, цвет языка, специалист сам определяет длительность сеанса. Их требуется не менее трех.

Следует учитывать, что, хотя эта методика официально разрешена в России, есть множество противопоказаний для проведения сеанса иглоукалывания, поэтому этот метод кодирования от курения подходит не всем.

• Знала, что восточная медицина творит чудеса. Тем более что моя подруга так бросила курить. А вот меня вообще не взяло! Как курила пачку в день, так и по сей день курю. За что только 1,5 тысячи за сеанс отдала? Вика.

Кодирование от курения лазером

Суть метода схожа с предыдущим, только на точки воздействуют не иголками, а лазерным лучом. Отзывы о лазерном кодировании от курения говорят о том, что метод эффективен, но часто действует отдалено — тяга к курению пропадает не сразу после сеанса, а через некоторое время. Этот факт многих настораживает. Ведь хочется сразу. Поэтому многие эту методику обходят стороной, учитывая также высокую стоимость – не менее 6 тысяч рублей за весь курс, в который входит от 3 до 5 сеансов.

• Проходила 3 сеанса. По-моему, чушь полнейшая. Как курила, так и курю. Настя.
• Я не знаю, что мне помогло, то ли сама настроилась, то ли лазер помог, но я курить постепенно бросила. Скорее всего, и мое желание, и воздействие на точки лазерным аппаратом. Так что мне 7 тысяч за 4 сеанса не жалко. Я довольна. Наташа.

Напоследок хочется заметить, что следует отличать понятия лечение от курения и кодирование от курения. При лечении идет полная очистка организма больного, постепенно снижается количество никотина. В идеале, кодирование должно стать последним этапом лечения от курения, чтобы человек смог окончательно убедиться, что удлинять жизнь проще всего, укорачивая перекуры.

Виды и принципы кодирования от сигарет

Эффективный способ бросить курить – это самостоятельно отказаться от пагубной привычки. Человек должен понять и принять тот факт, что курево бьет по здоровью, оно оказывает на все системы организма негативное влияние. Однако не всегда человек имеет достаточно сил, чтобы забыть о пристрастии. В этом случае не выручку приходит кодировка от курения. Для помощи зависимым людям создаются различные методики. Однако в любом из вариантов доверять собственное здоровье следует только профессионалам.

Кодировка от курения: что это?

Кодировка от табакокурения – это определенная методика, которая предполагает определенное воздействие на психическое и эмоциональное, физическое состояние человека. в результате он откажется от пагубной привычки. Различные специалисты занимаются разработкой методик, а потому выбирать нужно ту, от которой есть немало положительных и реальных отзывов.

Кодирование табакокурения – это не разговоры о вреде пристрастия и влияния сигаретного дыма на организм. Курильщики сознательно идут на риски, увеличивают свои шансы заработать страшные болезни, но от сигареты отказаться не в силах. Если желание есть, всегда можно узнать, как закодироваться от курения.

Следует понимать, что любое кодирование от сигарет не дает гарантированного результата. Часто он зависит от настроения пациента, его желания позабыть о пагубной привычке, желания отказаться от нее навсегда.

Влиять на сознание человека можно различными средствами – от медикаментозных до гипнотических. Выбирать подходящую методику следует тщательно, поскольку закодироваться определенным методом можно только один раз. Повторная «игра» с сознанием может привести к плачевным последствиям. Кодироваться можно либо на определенное время, либо на всю жизни – этот момент обсуждается с пациентом отдельно.

Что важно учесть перед кодированием от курева?

Закодироваться от курения можно различными методиками. Чтобы правильно выбрать методику, следует прочесть о ней отзывы, а также узнать максимум информации о специалисте. Выбирать следует отзывы, которые демонстрируют динамику самочувствия на протяжении длительного периода. Чтобы выбранная кодировка от сигарет была эффективной, следует:

• Поговорить с доктором, узнать особенности процедуры, ее последствия и условия проведения. Узнать в каких случаях помогает кодирование от курения.
• Узнать процент пациентов, которые забыли о привычке.
• Использовать любой способ бросить курить в возрасте до 40 лет, но не ранее 21 года.
• Начинать снижение уровня выкуриваемых сигарет еще до начала сеанса. Чем никотиновая зависимость меньше, тем лучше будет результат.

Если человек испытывает хоть малейшее сомнение, результата кодирования не будет. Часто методики требуют предварительной подготовки организма – минимум за 12 часов до процедуры нужно будет отказаться от курения, чтобы в организме не было шлаков и ядов.

Виды и принципы кодирования от сигарет

Кодирование от табакокурения – услуга, которую предоставляют специализированные клиники, психологи, медцентры. Обращаться к частным специалистам без соответствующих дипломов и разрешения на ведения подобной деятельности не рекомендуется. В этом случае человек отдает свое здоровье в руки непроверенного специалиста. Закодироваться от сигарет можно несколькими способами:

• Гипноз,
• Воздействие лазером,
• Иглоукалывание,
• Метод Довженко,
• Медицинскими препаратами.

Можно ли закодироваться от курения в домашних условиях и без применения указанных методов? Это возможно в исключительных случаях и только тем, кто твердо решил избавиться от зависимости и имеет просто железную волю. Пациентам придется перенести несколько дней неслабой никотиновой ломки, когда болеть будут суставы, мышцы, голова. Если человек ради своего будущего готов терпеть такое состояние, кодировка курения ему может и не потребоваться. В остальных же случаях на помощь пациенту готовы прийти доктора и специально разработанные для этого методики.

Гипнотическое кодирование

Как кодируют от курения посредством гипноза? Используют метод нейролингвистического программирования – НЛП. Эта методика работает с рефлекторным курением, когда процесс проводиться по привычке, руки «сами тянуться» к заветной пачке сигарет. Часто этот процесс сопровождает ожидание человека, транспорта на остановке, после утреннего кофе или нервного возбуждения.

Цель гипнотического метода – устранение тяги к процессу курения в минимальный период. Важно, чтобы сам процесс сопровождался спокойствием, удовлетворенностью жизнью, радостью и пр.

Кодирование от никотиновой зависимости будет проводиться при использовании нескольких методик

1. Аудиогипноз

Это сеанс, который предполагает начитку доктором и получение пациентом определенных установок – отказа от курения и психологического дистанцирования от привычки. Посещать такие сеансы нужно будет несколько раз, строго в установленное время. Часто они проводятся каждый день, но не менее 3–4 недель. Некоторые случаи требуют продления срока воздействия. Необходимость в этом определяет доктор после изучения психологических особенностей пациента и его самочувствия.

2. Гипнотическая индукция

Это серьезная кодировка от никотиновой зависимости. Она предполагает погружение в состояние транса, когда доктор будет воздействовать на определенные части головного мозга. Вместе с таким воздействием будут использоваться специальные дыхательные техники, принципы визуализации и внушения. Именно такие методы позволяют пациенту достичь полной релаксации. Это благодатное время, когда доктор может давать установки и «программировать» человека на определенное поведение.

Достоинства и недостатки метода

Гипнотическое кодирование от табака – это проверенный метод, позволяющий забыть о пагубной привычке. Он имеет ряд достоинств:

• Возможность одновременного получения консультаций от терапевта, психолога, нарколога, кардиолога. Но это только в случае обращения в специализированную клинику.
• Возможность быстрого избавления от табакокурению, но только при наличии собственного желания.
• Безболезненность и отсутствие негативных последствий для организма. Только при обращении в специализированную клинику.
• Возможность участия в групповых занятиях.

К недостаткам такого способа можно отнести высокую стоимость процедуры, опасность стать жертвой настоящих шарлатанов. Использовать методику гипнотического воздействия не рекомендуется пациентам с различными психическими отклонениями. Есть опасность повредить психику человека.

Методика действует не на всех. Есть люди, которые просто невосприимчивы к гипнозу. В этом случае закодировать от курения пациентов можно другими методами.

Лазерное кодирование

Развитие современных медицинских технологий позволяет предложить пациентам использование лазерного кодирования от табачной зависимости. Суть метода заключается в том, чтобы блокировать посредством направленного пучка лазера на определенные точки, связанные с мозгом. Для этого используются лучи определенной длины. Они и призваны заблокировать тягу к опасному пристрастию. Дополнительно к этому будут исключены негативные реакции – раздражительность и плохое самочувствие, бессонница и депрессия. Такие кодировки от курения по принципу схожи с акупунктурными воздействиями. Но есть и исключение – именно лазер является наиболее безопасным.

Достоинства и недостатки лазерной кодировки

Кодировка от курева с использованием лазера позволяет избавиться от негативной привычки и оценить достоинства:

• Минимальный риск получения инфекции.
• Отсутствие боли.
• Исключение нервозности и депрессий после лазерного воздействия.
• Высокая эффективность. Уже после первого сеанса некоторые пациенты забывают о пристрастии и зависимости.

Среди негативных моментов отметить стоит высокую стоимость процедуры, наличие противопоказаний, риск получения ожога достаточно высок. Найти подходящего специалиста (особенно в периферии не так просто, да и в крупных городах не все доктора владеют навыками такого воздействия).

Иглоукалывание

Эта кодировка от табачной зависимости пришла в страну из Китая. Именно там при помощи тончайших длинных игл научились воздействовать на определенные точки в организме и программировать его поведение. Метод сравнивают с лазерным воздействием, поскольку и здесь будет направлено действие на точки в организме. Обращаться за кодировкой курения посредством иглоукалывания можно только в лучшие клиники. Здесь будет соблюдаться стерильность, используются одноразовые иглы.

Иглоукалывание официальная медицина относит к методу плацебо, потому многое будет зависеть от настроения самого пациента.

Суть методики заключается в том, чтобы при помощи тончайших игл воздействовать на определенные точки в организме. Они выбираются не случайным образом, да и глубина погружения такого инструмента также строго выверена. Во всех участках тела иглы погружаются на различную глубину. Время воздействия строго ограничено. Специалисты и почитатели такой технологии утверждают, что в процессе кодирования от курения при помощи иглы можно:

• Понизить тягу к сигаретам.
• Стабилизировать общее состояние.
• Исключить раздражительность, депрессии, стрессы.
• Улучшить функцию дыхательной системы.
• Запустить процесс очистки организма от ядов и шлаков.

Плюсы и минусы иглоукалывания

Достаточно изучить мнения докторов и проанализировать отзывы пациентов, чтобы прийти к выводу об иглоукалывании. К преимуществам метода можно отнести:

• Отсутствие прямого влияния на психику, как это происходить в процессе гипнотического погружения в транс.
• Официальное признание методики в России. Именно потому все доктора проходят предварительную подготовку и аттестацию перед получением свидетельства.
• Минимальные усилия со стороны пациента.
• Безболезненность при умелых действиях доктора.
• Высокая степень эффективности.
• Доступная стоимость.

Как и другие методики, иглоукалывание имеет и отрицательные стороны. К таковым относятся риски занесения инфекции при использовании нестерильных игл, возможность получения микротравм сосудов, приличная длительность курса – обращаться к доктору нужно будет минимум 20 раз. Метод показан далеко не всем. У него очень много противопоказаний.

Методика Довженко

Весь процесс кодировки от табакокурения предполагает проведение только двух сеансов. Сам создатель метода называет его «стрессово-эмоциональным кодированием». Как происходит кодирование от курения по Довженко? Методика подразумевает два этапа:

• Первый – длительная беседа со специалистом. Это психотерапевтическая беседа предполагает различные способы убеждения.
• Второй – это непосредственное кодирование от курева посредством психопрограммирования. Пациенту внушают, что он почувствует себя плохо после первой же выкуренной сигареты.

Можно ли закодироваться от курения сигарет методом внушения? Практика показывает, что способ хорош и воздействует на подсознание многих пациентов, которые не готовы испытывать негативные эмоции от пагубной привычки.

Методика прошла тестирование в нашей стране. Она активно используется в различных клиниках. А вот на Западе она вообще не прижилась. Дело в том, что доктора считают такое внушение и воздействие на психику путем запугивания неэффективным и даже аморальным.

Преимущества и недостатки

Среди неоспоримых плюсов:

• Эффективность метода – многие прошедшие лечение полностью и навсегда забывают о пагубном пристрастии.
• Нет необходимости в физической вовлеченности.
• Отсутствие физической боли.
• Минимальное количество сеансов – многие уже после первого отказываются от курева.

К недостаткам относят жесткое воздействие на психику, что не для всех пациентов хорошо. Необходимость обязательного воздействия от курения за сутки до приема доктора и непредсказуемость влияния на организм человека также нельзя отнести к положительным моментам.

Медикаментозное воздействие

Сложно назвать медикаменты способом кодировки, однако их воздействие также повлияют на состояние человека. Часто доктора используют в традиционной практике именно такие методы, потому о них также следует вспомнить.

Употреблять препараты самостоятельно нельзя. Некоторые виды таблеток и пластырей имеют противопоказания к применению. Перед использованием любых следует проконсультироваться с доктором!

Среди рекомендованных докторами препаратов могут быть:

• «Цитизин» – это алкалоид, созданный из ракитника и листьев термопсиса, вызывает стойкое отвращение к никотину. Препарат следует принимать с осторожностью, учитывая противопоказания. Передозировка может вызывать негативные последствия.
• «Табекс». Главный компонент вызывает раздражение н-холинорецепторов, которые активируются только после курения. Именно этот препарат многие пациенты относят к самым эффективным.

В аптеках предлагаются пластыри и спреи от курения. Важно правильно подобрать препараты. В противном случае они будут неэффективными.

Осознание проблемы и решение избавиться от курения путем кодировки – это уже верный шаг на пути к избавлению от пагубной привычке. Важно правильно подобрать подходящий метод и выбрать надежного специалиста.

Кодировка от курения: подробности метода

Известно, что более половины всех курящих людей осознают необходимость избавиться от никотиновой зависимости и даже предпринимают попытки самостоятельно бросить курить. Для большинства курильщиков это сделать очень сложно, и тогда единственный выход – закодироваться от курения у специалиста-нарколога.

Кодировка зависимости от курения сегодня широко практикуется в официальной медицине. Сущность кодирования любого вида зависимости заключается в суггестивном (основанном на внушении) воздействии на психику человека, который при этом уверен в эффективности данной процедуры.

Методик кодирования существует несколько, но все они базируются на «эффекте плацебо», т. е. положительный результат достигается благодаря заведомой готовности пациента получить его. Отсутствием такого подсознательного настроя у человека объясняется неудачная кодировка зависимости от табакокурения.

Виды кодирования и отзывы пациентов

В наркологии применяются как общеизвестные, так и авторские методики кодирования. Среди наиболее распространенных используются:

• суггестивный метод или метод Довженко,
• кодирование гипнозом,
• медикаментозное кодирование,
• лазерное кодирование,
• кодировка иглоукалыванием.

Кодировка зависимости от курения не дает стопроцентной гарантии, но если пациент внутренне настроен и желает избавиться от пагубной привычки, это оптимальный выход. Процедура кодирования разрешается курильщикам до 40-летнего возраста (в более старшем возрасте – по решению врача). Предварительно проводится диагностика организма и дезинтоксикация, в течение 12 часов перед кодировкой запрещается курить.

Результатом кодирования является формирование стойкого отвращения к процессу курения, табачному дыму и запаху. Закодироваться от курения можно на короткий срок (1-2 года), можно и пожизненно. Как правило, первых месяцев после процедуры оказывается достаточно, чтобы организм начал перестраиваться на нормальное, здоровое функционирование без сигарет. Все методики обладают своими достоинствами и недостатками и подбираются индивидуально.

Суггестивный метод

Суггестивное или эмоционально-стрессовое кодирование основано на внушении. Суть заключается в том, что глубоко в подсознание пациента закладывается код «закуришь – умрешь». Человеку навязывается мысль, что курение вызовет смерть или какие-либо необратимые последствия для здоровья или рассудка пациента. Причем произойдет это не от курения вообще, а после всего одной выкуренной сигареты. И действительно, при попытке закурить человек испытывает боль и страх, что заставляет его навсегда отказаться от сигарет. Разновидностью методики является метод Довженко.

Достоинствами суггестивного психопрограммирования являются: отсутствие инвазивных вмешательств, достаточно одного сеанса. К недостаткам можно отнести: запрет на курение в течение 12 часов (по Довженко – 24 часа), опасность вмешательства в человеческую психику, опасность шарлатанства. Метод не рекомендуется обладателям слабой психики – возможны осложнения. Надо сказать, что за рубежом метод Довженко распространения не получил.

Марат, 25 лет, Казань: «Проходил кодирование по методу Довженко. Понравился процесс введения в кодирование и сами сеансы. Не курю уже больше года и очень рад.»

Метод кодировки гипнозом

Кодировка гипнозом от табакокурения широко практикуется в России. Во время гипноза включаются механизмы, позволяющие мозгу одновременно находиться в состоянии бодрствования и сна, вовлекаются глубинные структуры мозга. На этом уровне и осуществляется суггестия отвращения к курению. Вся тонкость методики в том, что проводить сеанс может только высокопрофессиональный и опытный психотерапевт, найти которого достаточно сложно в массе паразитирующих на методе шарлатанов.

Достоинства лечения гипнозом: высокая эффективность, нет нужды в желании и настрое пациента (достаточно его присутствия), безболезненность, возможность использования в случаях, когда противопоказаны другие виды кодирования, применяется как персонально, так и в группе.

К недостаткам гипноза относятся: не все одинаково хорошо поддаются гипнозу, может потребоваться несколько сеансов, опасность непредсказуемой реакции при вмешательстве в психику человека, риск шарлатанства.

Денис, 37 лет, Самара: «Признаюсь, я человек вообще безвольный. Сходил на гипноз, многие сомневались в результате, но получилось! Не курю больше трех лет и не тянет, хотя кодировка была на год.»

Медикаментозный метод

Медикаментозная кодировка зависимости от курения предполагает использование специальных химических препаратов в форме таблеток и растворов для полоскания горла. Принцип действия препаратов заключается в том, что после их применения курение вызывает массу неприятных физических ощущений: головная боль, тошнота, отвратительный привкус во рту, плохое самочувствие. Так формируется негативный рефлекс на курение, способствующий искоренению пагубной привычки.

Достоинства лекарственного кодирования: работа происходит на уровне обычных инстинктов, минуя вмешательство в психику, легко воспринимается пациентами. К недостатку методики можно отнести снижение эффекта при пропуске приема лекарств, который находится на совести пациента.

Иглоукалывание

Кодировка иглорефлексотерапией от курения – довольно популярный метод. Он в большей степени основан на «эффекте плацебо», при условии, что пациент верит в действенность акупунктуры. По эффективности такая кодировка приближается к медикаментозной методике.

При иглоукалывании применяются специальные тончайшие иглы, которые вводятся в определенные биологически активные точки на коже. При активизации этих акупунктурных зон происходит действие, подавляющее тягу к курению. Иглы вводятся в кожу на различную глубину и продолжительность.

Достоинствами иглотерапии является относительная безболезненность процедур и отсутствие прямого вмешательства в психику пациента. Практика иглорефлексотерапии является законной при наличии у врача диплома и лицензии. Недостатки методики: наличие противопоказаний для акупунктуры при некоторых заболеваниях, инвазивность процедуры с опасностью инфицирования, для достижения эффекта требуется от трех до двадцати процедур.

Алишер, 29 лет, Москва: «Курил лет пять. Процедуру иглоукалывания проходил в медцентре. Боли не было, но были неприятные ощущения, пока стояли иголки. Кодировался на год, прошло полгода, пока не курю. Тянет, но держусь.»

Лазерный метод

Лазерная кодировка зависимости от курения основана на воздействии лазерного луча определенной волны на те же самые биологически активные точки, которые активируются при традиционной акупунктуре. Метод отличается отдаленным эффектом, который может проявиться через какое-то время (ориентировочно, в течение года после процедуры).

Достоинства лазерного кодирования: безболезненность и инфекционная безопасность, достаточно одной процедуры, нет влияния на психику. К недостаткам можно отнести отдаленность и не прогнозируемость результата, наличие противопоказаний к лазеротерапии, риск ожога.

Олег, 36 лет, Ростов: «Прошел кодирование лазером. Не курю два месяца, но очень тянет, даже во сне вижу, что курю. Но держаться гораздо легче, чем раньше. Главное, как сказали, продержаться три месяца, потом тянуть не будет совсем.»

Кодирование в домашних условиях

В помощь тем, кто решил бросить курить самостоятельно, существует немало народных способов кодирования, которые могут быть так же эффективны при наличии твердого желания избавиться от опасной привычки. Кодировка зависимости от курения в домашних условиях будет проходить более успешно при активной поддержке домочадцев.

Перед тем, как начать бросать курить, в целях самоубеждения рекомендуется составить два списка. В первом перечисляются все положительные моменты отказа от сигарет: экономия бюджета, свежее и легкое дыхание, приятный цвет лица, самоуважение. Во втором списке все отрицательные моменты, которые исчезнут, если бросить курить: прокуренный дом и машина, проблемы со здоровьем, страдания членов семьи, как участников пассивного курения. Всякий раз, когда одолевают сомнения в необходимости отказа от сигарет, следует перечитывать эти списки с вдумчивым и осознанным отношением к каждому пункту. Такая работа с собственным сознанием постепенно внушает человеку желание бросить курить.

Следует учесть моменты, когда курить хочется особенно сильно: за чашкой кофе, после обеда, в туалете, при работе за компьютером, на ходу. Нужно придумать, чем заменить в этих случаях привычную сигарету. К примеру, после обеда полезно пожевать жвачку. За кофе погрызть горький шоколад. Можно заменить привычно зажатую в зубах сигарету «обманками» – горьковатыми черемуховыми палочками.

Отвлечься от желания закурить помогает перекус, но не рекомендуется использовать для этого семечки и леденцы. Безопаснее тыквенные семечки, кедровые орешки, специальные драже или домашние сухарики. Полезно съесть что-нибудь из фруктов или выжать из них сок. Помогает твердый сыр, а так же баклажаны, тушеные с зеленью.

Сильную тягу покурить может снять полоскание рта содовым раствором: 1 ст. л. на стакан воды. Более радикальный способ – пропитать сигарету этим раствором соды: желание докурить такую сигарету быстро пропадет. Главное – не покупать новую пачку.