Влияние курения на мужчин

Влияние курения на потенцию

Факторов, влияющих на мужскую силу, достаточно много, и одним из них является курение. Поэтому, если вы заядлый курильщик, то мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с тем, как курение влияет на потенцию и какие возможные последствия для мужчин сулит эта вредная привычка.

Согласно статистике, каждый третий житель планеты Земля курит. Заядлые курильщики не могут прожить день без пачки сигарет, и если раньше мужчина, окруженный табачным дымом, считался неким символом свободы, авантюризма и романтики, то сейчас курение считается проблемой вселенского масштаба. Сигареты – губители генофонда Земли .

По всему миру давно пора проводить массовое информирование о взаимосвязи таких понятий, как курение и потенция у мужчин. Единственная причина, по которой не проводятся данные акции, – это не выгодно для производителей табачных изделий и препаратов, нормализирующих роботу сердечнососудистой системы.

Потенция и эректильная дисфункция

Перед тем, как разобраться в вопросе влияния табакокурения на мужскую силу, стоит понять, по какому принципу происходит эрекция, и что такое импотенция.

Мужской член состоит из пористых тел и содержит в себе огромное количество сосудов, по которым кровь поступает к гениталиям мужчины. При половом возбуждении, к органу приливает большое количество крови, которая закупоривается в области пористых тел. Эта схема приводит в действие достоинство мужчин. После оргазма, пористые тела открываются, и дают отток крови от мужских гениталий.

Импотенция – снижение либидо мужчины. При снижении мужской силы наблюдается слабая эрекция, либо же ее абсолютное отсутствие. Снижение потенции сопровождается психологическим барьером и неуверенностью мужчины в своих силах. Это приводит к полному отсутствию сексуального влечения к противоположному полу.

Негативное влияние состава сигарет на мужской организм

На потенцию у мужчин влияет не сам факт употребления дыма, а содержащиеся в сигаретах вещества. И это не только никотин. В сигарете содержится около 5000 разных смол, добавок, отдушек и так далее. Из них 60 вредят организму человека.

В состав сигарет входят такие отравляющие вещества, как: никотин, ацетальдегид, угарный газ, изопрен, аммиак, смолы, кадмий и свинец, метан, фенол, синильная кислота.

И это далеко не все составляющие табачного изделия. Так же можно учесть некачественную продукцию, воздействие которой на организм еще более опасно, чем сигарет более высокого качества.

Чтобы понять, как влияет курение на потенцию у мужчин, стоит разобраться, какие нарушения наблюдаются внутри человека при воздействии вышеперечисленных веществ.

• Никотин — слабый наркотик, который и дает ощущение не сильного возбуждения, головокружения и приподнятого настроения. Сужает сосуды в организме, что препятствует нормальному кровоснабжению. Это плохо сказывается на потенции по причине малого кровообеспечения полового члена. Кроме эрекции, вещество влияет на сердечнососудистую, нервную, дыхательную и мочевыводящую системы, а так же на нарушения гормонального фона.
• Ацетальдегид вызывает привыкание и зависимость у курящего человека. Разрушает клетки ДНК и губительно влияет на потомков курящего. Это вещество влияет на появление патологий у последующего поколения.
• Угарный газ нарушает работу сердечнососудистой системы, препятствует насыщению клеток организма кислородом, оседает на стенках легких и вызывает у курильщиков частый кашель и отдышку, которая мешает мужчине при половом акте.
• Изопрен так же оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и в легких. Может вызывать раздражение слизистой, химические ожоги. Приводит к развитию рака губ, рта, легких.
• Аммиак — это вещество вообще используется при изготовлении бытовой химии. Является одним из главных составляющих нашатырного спирта. Поступая в организм в больших количествах, вызывает сильное отравление.
• Смолы оседают в легких, вызывая хронические бронхиты и рак легких.
• Кадмий и свинец разрушительно влияют на почки, способствуют вымыванию кальция из костей, делают кровяные капилляры слишком хрупкими. Свинец разносится по организму кровотоком и оседает в органах.
• Метан — ядовитый газ, который вызывает интоксикацию организма, головокружение, тошноту и рвоту. Может быть причиной возникновения проблем с потенцией.
• Фенол раздражает слизистые оболочки трахеи, горла, пищевода. Провоцирует кашель и скапливание гноя в бронхах. Может стать провокатором возникновения рака вышеперечисленных органов.

Вот как сигареты влияют на потенцию и организм мужчины в целом.

Многие люди, которые курят, наивно полагают, что все летучие масла и вредные добавки, которые содержатся в сигаретах, задерживаются на фильтре, и в легкие попадает минимальное количество ядов. Вердикт специалистов вас разочарует – в фильтре сигареты задерживается менее сорока восьми процентов веществ, что находятся в табачном изделии.

Факт: человек, который выкуривает до двух пачек сигарет в день, может потерять потенцию уже к сорока годам, но, бросив курить, если в целом организм здоров, есть шанс избавиться от импотенции даже в пятьдесят лет.

Заболевания курильщиков

Никотин и смолы, которые входят в состав табачного дыма, способствуют сужению кровеносных сосудов и образованию бляшек, что приводит к плохому кровоснабжению внутренних органов и тканей. Так же у курильщиков резко повышается угроза инфаркта миокарда и ишемической болезни.

Курение нарушает выработку тестостерона в организме. Табачный дым препятствует выработке этого гормона в организме, что вызывает отсутствие влечения к женщинам, и нарушает половую, а также социальную жизнь мужчины.

При простатите курение так же может нанести вред мочевым путям и нарушить деятельность всей мочеполовой системы. Так же возможен застой крови в органах малого таза, что может привести к таким последствиям, как аденома простаты.

Никотин раздражает нервную систему человека, из-за чего курящие люди более нервные и агрессивные, чем те, что ведут здоровый образ жизни.

Влияние курения на потенцию

• Согласно проведенным исследованиям, из ста процентов импотентов около семидесяти являются курильщиками. Большие цифры, не так ли? Влияние курения на потенцию очевидно, но не каждый зависящий от сигарет мужчина готов бросить пагубную привычку.
• Подлость табачных изделий в том, что явные признаки ухудшения эрекции появляются у мужчины в среднем после пяти лет курения. Поэтому, у курящего нет возможности сравнить свою «функциональность», так сказать, до и после.
• Так же, что очень важно, курение влияет на размер полового органа у подростка. Если парень начал курить с очень молодого возраста, то у него есть все шансы, по причине того, что к пенису доходит недостаточное количество крови, «заработать» маленькое достоинство.
• Курение влияет на качество спермы мужчины. Табачный дым убивает здоровые сперматозоиды, поэтому семя становится жидким и не пригодным для оплодотворения.
• Из-за сужения сосудов, мужской член становится менее твердым и упругим, даже во время полового акта. Ощущения от близости и оргазма так же тусклые. По этим причинам наблюдается отсутствие полового влечения.

Отказ от курения и восстановление потенции

Мужчины, хорошо подумайте над тем, что для вас важнее – яркая и приятная половая жизнь, крепкое здоровье и счастливые дети, либо зависимость от никотина?

По статистике пятнадцать процентов мужчин, зависимых от курения, испытывали на себе проблемы с эрекцией. Шестьдесят процентов курящих, которые достигли сорока пяти лет, являются импотентами, либо же испытывают большие проблемы с потенцией. И это в то время, как процент некурящих людей, которые стыкаются с проблемами потенции всего лишь около шестнадцати процентов, даже в возрасте старше сорока пяти лет.

В большинстве случаев, потенция после отказа от курения может вернуться в норму, при условии, что у мужчины нет никаких болезней, влияющих на половые органы.

В среднем потенция у мужчины возвращается за полгода после того, как он бросил курить. Стоит избавиться от этой пагубной привычки, и уже через несколько месяцев мужчина может почувствовать улучшение эрекции. Половой акт будет длиться дольше, а ощущения от интимной близости ярче и разнообразней.

Исчезнет отдышка, прежде возникающая от малейших физических нагрузок. Восстановится иммунитет, исчезнет постоянный кашель, особенно мучащий по утрам.

Вот как отказ от курения влияет на потенцию, и мы уверены, что результат стоящий (как в прямом, так и в переносном смысле этого слова).

Чтобы ускорить восстановление потенции и очистить организм от никотина, необходимо заняться спортом (к примеру, мы рассказывали про влияние бега на потенцию здесь), если прежде вы им не увлекались, придерживаться диеты и здорового питания, пить большое количество жидкости.

Так же стоит учесть, что ни в коем случае нельзя бросать курить, а потом начинать заново. Оптимальный вариант оставить пагубную привычку в прошлом – понемногу уменьшать дозу выкуриваемых сигарет, вместо того, чтобы сразу прекращать курение. Это более щадящий и верный способ забыть про тягу к табаку.

Учитывая тот факт, что никотин является слабым наркотиком, то его давно пора исключить с прилавков магазинов. Все квалифицированные врачи говорят о том, что порядка 70% процентов мужчин, страдающих от импотенции, приобрели ее из-за регулярного курения.

Можно сделать вывод, что курение является одной из самых пагубных привычек, которые влияют на генофонд человека, в общем, и потенцию мужчины в частности.

Надеемся, теперь вам понятно, влияет ли курение на потенцию и каковы от него последствия для мужского здоровья. Также надеемся, что большая часть наших читателей, ознакомившись с данным материалом, решат всё таки отказаться от никотиновой зависимости. Будьте здоровы!

Вред курения для организма мужчин

Современные специалисты приравнивают курение к одному из видов наркотической зависимости. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) охарактеризовала никотиновую зависимость как «пандемию неинфекционного характера».

Эта привычка наносит непоправимый урон мужскому здоровью. Вред курения для мужчин заключается не только в отравлении организма, но и в нарушении половой функции. Основным компонентом сигаретного дыма, негативно влияющим на состояние мужского организма, является никотин.

Влияние курения на мужской организм

Пагубное воздействие сигарет сказывается на функционировании жизненно важных органов и систем. От этой вредной привычки страдают:

• сердечно-сосудистая система;
• органы дыхания;
• центральная нервная система;
• репродуктивные возможности.

Курение влияет на состояние сосудов и сердца. После выкуривания одной сигареты сердце начинает ускоренно работать в течение 10-15 минут. Естественным образом это увеличивает нагрузку на жизненно важный орган, истощая его ресурс. Сосуды постепенно утрачивают свою эластичность, волокна сердечной мышцы не успевают восстанавливаться. Это в свою очередь увеличивает риск развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенно вредно курение для мужчин, страдающих нестабильностью артериального давления. Половины сигареты для них достаточно, чтобы повысилось давление и участился пульс. Перебои поступления кислорода в кровь и замещение его углекислым газом приводят к заключению крови и образованию тромбов. Это становится причиной нарушения кровообращения.

В результате курения у мужчины могут развиться следующие заболевания и патологии:

• атеросклероз сосудов;
• стенокардия;
• аритмия;
• инфаркт миокарда;
• тахикардия;
• артериальная гипертензия;
• ишемическая болезнь сердца.

Органы дыхания мужчины постоянно подвергаются раздражению табачным дымом. Через 10 минут после проникновения в кровь никотин вызывает сужение капилляров и артериол, нарушая процесс газообмена в легких. У курящих мужчин возникают проблемы со слизистой носоглотки, голосовыми связками и гортанью, бронхами и легкими. Последние страдают больше всего, в альвеолах накапливаются ядовитые смолы и никотин.

Это проявляется в следующем:

• нарушение газообмена в легких;
• утрата эластичности альвеол;
• скопление слизи;
• увеличение объема легких;
• перерождение клеток в раковые.

На фоне таких патологических процессов активизируются хронические воспалительные заболевания дыхательных путей, как верхних, так и нижних. Хронический бронхит диагностируется у 80% курильщиков со стажем. У них повышена вероятность развития пневмонии, эмфиземы легких, туберкулеза, раковых опухолей, пневмосклероза.

Никотин, являясь нейротоксическим ядом, нарушает цепочку электрохимических процессов, происходящих в нервной системе, и приводит к гибели нейронов. В течение 10 секунд табачный дым при затяжке проникает в головной мозг и воздействует на ацетилхолиновые рецепторы. Это проявляется в возникновении возбуждения, которое быстро сменяется угнетением. Снижается биоэлектрическая активность головного мозга

Курящий человек становится беспокойным и раздражительным, нарушается умственная деятельность. Курение отражается и на внешности мужчины. Прежде всего, страдает кожа, она становится дряблой и сухой, приобретает желтовато-серый оттенок. Внешние признаки курящего со стажем – желтые зубы и неприятный запах изо рта.

Репродуктивная система мужчины и воздействие никотина

Потенция у мужчин напрямую связана с вредными привычками. Так, курение не только сокращает продолжительность жизни, но и ослабляет мужскую силу, снижая качество интимной жизни. Курение опасно тем, что может привести к бесплодию.

Нарушение потенции на фоне курения обусловлено воздействием таких компонентов сигаретного дыма, как:

• никотин;
• кадмий;
• свинец;
• фенол;
• метан;
• ацетальдегид;
• изопрен;
• мышьяк;
• нитробензол.

Физиологически заложено, что с возрастом эректильная функция снижается. Но этот процесс ускоряется, если мужчина страдает от никотиновой зависимости. Состав сигарет негативно влияет на кровеносные сосуды, приводя к их сужению. Это препятствует полноценной циркуляции крови. Никотин повреждает мелкие сосуды и изменяет кровоснабжение.

В половые органы кровь не поступает в достаточном количестве, это и вызывает нарушение половой функции. Отсутствие эрекции у курящих мужчин обусловлено недостаточностью кровоснабжения полового органа из-за повреждения и закупоривания сосудов и капилляров вредными веществами.

Пачка сигарет в день на протяжении длительного времени делает импотентом около 60% мужчин. Почти 20% курящих мужчин столкнулись с половой дисфункцией. При лечении мужского бесплодия выясняется, что 85% мужчин с таким диагнозом являются курильщиками. Все эти факты доказывают связь между курением и потенцией.

Никотин вызывает понижение выработки мужского гормона тестостерона. У курящих мужчин его уровень намного меньше нормы. Это непосредственно сказывается на его сексуальной активности. Курение ухудшает качество семенной жидкости, существенно снижает жизнеспособность сперматозоидов.

Последствия курения сказываются на репродуктивной способности мужчины. Дисфункция половых желез на фоне влияния никотина влечет:

• нарушение выработки мужских гормонов;
• значительное ухудшение качества спермы;
• нарушение процесса обновления спермы;
• снижение подвижности сперматозоидов.

Каждый из этих факторов в отдельности, и особенно в совокупности, делают мужчину бесплодным. Такие последствия для мужского здоровья вызваны содержанием в сигаретах никотина и ядовитых смол. Они вызывают спазм сосудов, а в мужском половом органе они гораздо нежнее, чем в других частях организма, и поэтому они страдают прежде всего.

Что происходит в мужском организме при курении?

Табакокурение является наиболее распространенной и легализованной наркотической зависимостью. Никотин является алкалоидом, разрушающим организм. Он быстро проникает в кровь и распространяется по всему организму, повреждая сосуды и нарушая кровообращение. Нет органа, который не страдает от воздействия дыма. Говоря о том, какой вред от курения сигарет для мужчин существует, нельзя не отметить многообразные поражения репродуктивной системы. Не менее серьезны и те заболевания, которые возникают независимо от пола человека.

Изменения в мужском организме

Рассматривая, на что влияет курение у мужчин, необходимо подчеркнуть, что одним из важнейших аспектов здоровья является воздействие сигаретного дыма на сердечно-сосудистую систему. При вдохе поступающий в организм угарный газ соединяется с гемоглобином, приводя к кислородному голоданию. Из-за нехватки питания происходит гибель клеток. Никотин провоцирует сужение сосудов, повышая риск раннего инсульта, инфаркта. Практически у всех курильщиков со стажем фиксируется аритмия.

Наибольший удар приходится на дыхательную систему. Все знают, что курение приводит к раку легких, однако онкологии подвержены и другие органы. Помимо опухолей наблюдаются различные инфекционные и воспалительные заболевания дыхательной системы.

Нарушения в полной мере затрагивают нервную систему – под воздействием никотина происходит гибель нейронов. Классическими жалобами курильщика являются хроническая усталость, переутомление, нарушения памяти, концентрации, сна.

В значительной степени страдает иммунная система. Организм не может реализовывать свою защитную функцию в полном объеме.

Независимо от пола курильщика страдает пищеварительная система. Токсины начинают проникать в ЖКТ в момент попадания в слюну – то есть с первой затяжки. Курить опасно и на голодный желудок, и сразу после еды. Воспалительные процессы и изменения концентрации соляной кислоты приводят к гастритам и язвам.

И пассивное, и активное курение приводят к развитию серьезных последствий. Особенно вредно разрушительное воздействие никотина для растущего организма. Множество тяжелейших заболеваний могут развиться вследствие воздействия табачного дыма на подростка. К наиболее распространенным из них относятся:

• лимфома;
• заболевания среднего уха;
• заболевания дыхательной системы хронической формы;
• легочные дисфункции;
• астма;
• лейкоз.

В зрелом возрасте часто возникают:

• инсульт;
• онкология носовой полости, носоглотки, верхних дыхательных путей, легких;
• ИБС;
• атеросклероз;
• хроническая обструктивная болезнь легких;
• разнообразные патологии репродуктивной системы.

Канцерогены приводят к заболеваниям, которые сложно было бы связать с табакокурением. Например, разрушительное воздействие на печень в ряде случаев заканчивается циррозом. А ведь эту патологию часто относят только к алкоголикам и наркоманам.

Зависимость приводит к изменению уровня холестерола. Холестерин бывает высокой и низкой плотности. При высоком уровне ЛПНП на стенках сосудов формируются холестериновые бляшки, повышая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. ЛПВП полезен для организма, он борется с липопротеидами низкой плотности. Курение и холестерин взаимосвязаны: привычка вызывает повышение уровня ЛПНП снижение ЛПВП. Эти изменения находятся в прямой связи с количеством выкуренных сигарет.

Влияние на репродуктивную систему

Негативное воздействие на половую систему мужчины обусловлено несколькими факторами. Это влияние токсических веществ, а также сужение сосудов, которое приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза. Последствия могут быть печальными и для мужчины, и для его партнерши.

Одной из серьезных проблем, с которой сталкиваются курящие мужчины даже молодого возраста, является импотенция. Согласно статистике, около 40% представителей сильного пола, выкуривающих пачку в день, сталкиваются с болезнью к 35 годам.

Курение влияет на процесс семяизвержения, так как нарушается синтез половых гормонов, поэтому будущее потомство оказывается под угрозой.

Эректильная дисфункция – еще одна проблема, возникающая на фоне ухудшения кровообращения и притока крови к пенису. Если не бросить курить, существует вероятность полной потери функциональности органа.

Связана привычка и с другими патологиями. Курение и простатит, так же как рак простаты и ее аденома, идут рядом. Эти заболевания диагностируются у курильщиков в 2 раза чаще. Установлена прямая связь между количеством выкуриваемых сигарет и риском воспалительного процесса. Мужчине, у которого обнаружили простатит, необходимо незамедлительно отказаться от привычки, т. к. она будет затормаживать процесс выздоровления и только усугубит ситуацию.

Содержащиеся в дыме канцерогены не просто вредят, а приводят к мутации клеток предстательной железы. Токсическое воздействие способствует увеличению простаты в размерах – вероятность развития рака и аденомы у курильщика растет с каждой затяжкой.

Вероятность простатита увеличивается и из-за проникновения инфекций в мочеполовую систему вследствие сниженного иммунитета. Хронический и острый простатит могут возникнуть из-за застойных явлений в органах малого таза и недостаточного поступления к простате питательных веществ – это происходит на фоне нарушенного кровоснабжения.

Изменения касаются и гормональной системы. Курение и тестостерон у мужчин также взаимосвязаны. Уровень гормона у курильщиков снижается, а ведь он является одним из важнейших для мужчин. Его уровнем обуславливается не только либидо, но и сила, выносливость. Соответственно, это не может не сказаться и на занятиях спортом.

Показатели, которые могли бы быть достигнуты в бодибилдинге или других направлениях, остаются мечтой. Мало того, у курящих спортсменов еще больше повышаются риски сердечно-сосудистых патологий, так как нагрузка на орган возрастает многократно. Некоторые думают, что занятия помогут сгладить негативное воздействие никотина, но это миф.

Опасно и курение травы для мужской сексуальной функции. На первых порах мужчина испытывает непривычные ощущения при занятиях сексом после курения марихуаны: удовольствие возрастает, а из-за анестезирующего действия ТГК удлиняется время полового акта. Когда человек переходит с анаши на гашиш, наблюдается значительное снижение чувствительности. Однако со временем либидо падает, изменяется гормональный фон. Так же как и в случае с сигаретами, нарушается кровообращение в области малого таза, поэтому начинаются проблемы с потенцией.

Курение при зачатии

Как курение влияет на спермограмму, можно увидеть при сдаче анализа. Однако немногие курильщики думают о том, каким образом сказывается их привычка на способности к воспроизведению потомства, пока не приходится столкнуться с проблемой лицом к лицу. Влияние курения на мужской организм оказывается непосредственное, причем крайним случаем является бесплодие.

Табакокурение при планировании беременности приводит к следующему влиянию курения на сперму:

• замедление движения сперматозоидов;
• снижение качественных показателей спермы;
• понижение уровня мужских гормонов;
• нарушение процесса обновления спермы.

Попадающие в организм канцерогены приводят к разрушению сперматозоидов, ухудшению их активности, уменьшают объем продуцируемого эякулята. В результате вероятность оплодотворения яйцеклетки снижается.

Даже если у партнерши получится забеременеть, тератогенное воздействие токсинов и поврежденные сперматозоиды могут привести к серьезным дефектам. Еще более опасно, если курит женщина. Множественные патологии плода, касающиеся как внешних уродств, так и нарушений в строении и функционировании внутренних органов, а также задержка в развитии малыша и подросшего ребенка – все это реальные последствия курения после зачатия. Однако женская яйцеклетка курящей женщины часто не способна к созреванию, поэтому вероятность оплодотворения снижена. Беременной женщине не разрешается курить ни в коем случае.

Однако мужчине несколько проще снивелировать негативное воздействие на семенную жидкость. Для созревания сперматозоидов требуется срок в 3 месяца, поэтому перед тем как планировать, нужно бросить курить.

Заключение

Независимо от пола, курение является зависимостью, которая приводит к множественным нарушениям различных функций организма. Крайне сложно найти человека, который бы ни разу не пробовал закурить. Учитывая то, насколько незаметно курение становится частью жизни, необходимо сразу оградить себя от него. В противном случае, следует бросать, используя, если понадобится, вспомогательные методы.

Полезное видео

Узнать о влиянии курения на мужчин можно ниже:

Влияние курения на здоровье мужчин

Одной из распространенных вредных привычек является курение. Статистика показывает, что 75% мужчин в странах СНГ страдают от такой проблемы, даже не догадываясь, какой вред здоровью наносит никотиновая зависимость. Практически все заядлые курильщики начинают делать это в возрасте 13–15 лет. Многие понимают, на что влияет курение у мужчин, но большинство даже не догадывается, насколько вредно регулярно использовать никотин. Сигаретный дым вредит окружающим, которые находятся в радиусе 3 м. Нужно разобраться, как курение влияет на здоровье мужчин и какие последствия могут появиться у курильщиков.

Курение наносит сильный ударь здоровью мужчины

Никотин и основные системы организма

Курение негативно влияет на весь организм. Не существует такой системы органов, которая не почувствовала бы негативного влияния никотина. Организм курильщика стареет в несколько раз быстрее, и этот факт доказан профессионалами в области медицины. На мужской организм сигареты влияют настолько пагубно, что через 10 лет после начала воздействия сигаретного дыма мужчина начинает ощущать негативные последствия.

1. Первой страдает дыхательная система. Сначала дым проникает в дыхательные пути. Вредные вещества и смолы воздействуют на ткани внутренних дыхательных органов. Эти вещества значительно замедляют работу ресничек трахеи. Благодаря выделяемым смолам, значительно сокращается площадь для газообмена. Оксид азота сужает бронхи, тем самым замедляет и усложняет дыхание. Из дыхательных путей курильщиков токсины практически не выходят, что пагубно влияет на процесс дыхания. В легких мужчины все вредные вещества от дыма всасываются в кровь и начинают развиваться самые различные заболевания.
2. Спустя длительное время курения страдает и сердечно-сосудистая система. Последствия от этого не меньшие. Наибольший вред наносит организму углекислота. Она выделяется даже при курении кальяна. Поэтому нет смысла задаваться вопросом, что влияет на здоровье мужчин сильнее, кальян или сигареты.
3. Никотин способствует снижению сосудов, что со временем приводит к атрофированию небольших капилляров и других сосудов. Угарный газ понижает уровень гемоглобина в организме. Усиление выработки адреналина в процессе курения приводит к значительному ускорению частоты сердечных сокращений и повышению артериального давления. Исследования медиков показали, что у курящих наибольший риск образования тромбов.
4. Пагубно табачный дым влияет и на репродуктивную систему мужской половины общества. Эта система органов страдает на уровне сердечно-сосудистых проблем. Спустя определенное время активного курения, мужчина может заметить некоторые явные признаки курильщика в половой жизни. Курение может отрицательно сказаться на активности половой жизни, нарушении эрекции, скорости возникновения импотенции.

Курение приводит к тому, что у мужчины начинает болеть сердце, появляется одышка и другие симптомы, которые мешают нормальной половой активности. В молодом возрасте у мужчин пропадает желание заниматься сексом, т. к. для них это очень сложно. Эрекция зависит от состояния кровеносной системы. Если сосуды уже не настолько эластичны, как были до курения, то это отражается и на эрекции. Из-за вредных веществ, которые выделяются впоследствии курения, у мужчины сокращается возможность стать отцом. Количество движущихся сперматозоидов уменьшается, поэтому вероятность зачатия ребенка приближается к нулю.

Возникновение возможных заболеваний

Мужской организм в моменты курения подвергается опасным болезням. У курящих развивается рак. Обычно под отрицательным воздействием никотина более всего страдают:

В этих органах и обнаруживают злокачественное новообразование. Еще чаще у курильщиков встречаются болезни сердечно-сосудистой системы. Появляется ишемическая болезнь сердца, полипы кишечника, развивается язва желудка и прочие болезни пищеварительной системы.

Нередко вредная привычка отражается и на работе органов дыхания. У них учащается вероятность развития ринита, туберкулеза, бронхиальной астмы и воспаления легких. Дым неблаготворно влияет на иммунитет, поэтому курильщики чаще болеют гриппом и ОРЗ.

Каждый слышал о том, что у курильщиков возникают заболевания ротовой полости. Это могут быть онкологические образования во рту, стоматит, гингивит и пр.

И это неполный список болезней, которые могут развиваться вследствие длительного курения.

Болезни, вызываемые курением

Вред внешности

Под воздействием табачного дыма меняется и внешность мужчины. В первую очередь это отражается на состоянии кожи. Она теряет свою эластичность и здоровый блеск. Кожа становится очень сухой, с желтовато-серым оттенком. У мужчин значительно ускоряется процесс образования мимических морщин. Ухудшается и кровоснабжение дермы, вследствие чего кожа становится очень бледной.

Заметно курение влияет и на фигуру мужчины. Нельзя верить мифу, что из-за курения люди худеют. Жировые отложения появляются в определенных участках намного быстрее. Страдает область живота и груди. Наблюдается диспропорция фигуры. Ухудшается и состояние волос. Они становятся безжизненными, бесформенными и очень ломкими. У курильщиков быстрее желтеют зубы и изо рта издается неприятный запах.

Курение грозит ожирением

Избавление от проблемы

Избавиться от этой пагубной привычки можно в том случае, если мужчина сам этого хочет. Он должен подсчитать все расходы на сигареты и поставить цель эти деньги потратить на что-то нужное. На сегодняшний день существует масса средств, которые помогают избавиться от курения. Это различные пластыри, которые клеятся на спину и на живот, нюхательный табак, электронная сигарета и т. д.

Исследования психологов продемонстрировали, что как таковой зависимости от дыма не существует, поэтому в борьбе с курением все зависит от желания человека.

Можно сделать вывод, что курение для мужчин приносит только вред. Ухудшается здоровье, и страдает финансовое состояние. Поэтому на начальных стадиях привыкания следует приступить к борьбе с привычкой.

Влияние курения на мужчин

Курение – самая распространенная причина преждевременной смерти и потери работоспособности. В мире каждые 6-8 секунд умирает один человек от причин, связанных с табаком, а это 5 млн. человек в год!

Россия относится к странам с высоким уровнем потребления табака: у нас курят около 60% мужчин и 30% женщин (взрослое население), дети начинают курить в 10-11 лет, и к моменту окончания школы из них курят около 50% мальчиков и 40% девочек. И в результате, в нашей стране ежегодно погибает более 300 тыс. россиян от болезней, связанных с потреблением табака!

Риск развития хронической обструктивной болезни легких у курящего человека выше в 6 раз, а рака легких – в 10 раз, в среднем курящий человек сокращает себе жизнь на 10-15 лет…

Табачный дым содержит токсические, токсико-канцерогенные и канцерогенные (вызывающие развитие злокачественных новообразований) вещества. Никотин, один из основных компонентов табака, вызывает сильнейшую никотиновую зависимость, не позволяющую человеку отказаться от курения при возникновении у него такого желания.

Курение является причиной сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов дыхания, мочевыделительной и половой систем, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, заболеваний глаз, опорно-двигательного аппарата, онкологических заболеваний. Кроме того, курение – важный фактор риска прогрессирования заболеваний периферических сосудов (ЗПС). Симптомы ЗПС возникают примерно на десятилетие раньше у курящих, чем у некурящих. У курильщиков с ЗПС намного чаще выполняются ампутации, чем у некурящих.

Влияние курения на мужской организм неоспоримо. Помимо последствий курения, о которых шла речь выше, в ходе зарубежных исследований было доказано – у курящих мужчин эректильная дисфункция (ЭД) встречается в 2 раза чаще, чем у некурящих этой же возрастной группы. Риск развития ЭД напрямую связан со стажем курения и количеством выкуриваемых сигарет. Взаимосвязь курения и ЭД объясняется возникновением в организме курящего человека гормональных и сосудистых нарушений. После каждой выкуренной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается пульс, а периферические сосуды сужаются, снижая скорость периферического кровотока, что затрудняет достижение и поддержание эрекции.

Кроме того, курение мужчины, планирующего рождение детей, увеличивает в 2 раза риск их рождения с пороками развития.

Что можете сделать вы
Если вы курите, наиболее важное из всего, что вы можете сделать для сохранения своего здоровья и продолжительности жизни, – это отказаться от курения!
Если вы не курите, то и не начинайте, и избегайте мест и ситуаций, в которых вы подвергаетесь воздействию окружающего табачного дыма. Пассивное курение повышает риск возникновения сердечно-сосудистых, бронхо-легочных, респираторных и онкологических заболеваний.
Отказаться от курения нелегко, но возможно. Для этого необходимы достаточная мотивация желающего бросить курить и медицинская помощь. На сегодняшний день медицинская помощь пациентам при отказе от курения осуществляется в рамках индивидуального или группового консультирования, и, как правило, включает медикаментозное лечение. Медикаментозное лечение необходимо для облегчения симптомов отмены.

Если вы всерьез задумались об отказе от сигареты:

• решите для себя «Я бросаю курить» и воспринимайте это как подарок самому себе!
• определите для себя преимущества отказа от курения – то, что вы получите, освободившись от сигареты, и записав их на бумагу, просматривайте время от времени и корректируйте список;
• будьте готовы к приступам тяги к сигарете – они проходят быстрее, если отвлечься и переключить внимание (работа по дому, телефонный звонок некурящим приятелям, прогулка, занятия спортом и т.д.), ищите свою альтернативу сигарете;
• определите, сколько сигарет в день вы курите и ситуации, способствующие курению, – старайтесь избегать таких ситуаций;
• запланируйте для себя награду за отказ от курения, например, покупку чего-либо, что было отложено на более позднее время;
• определите для себя дату полного отказа от курения и следуйте этому графику;
• расстаньтесь с сигаретами, пепельницами, зажигалками;
• освободите квартиру, салон автомобиля, личные вещи от запаха табачного дыма, сдайте одежду в химчистку;
• чередуйте физическую и умственную деятельность, старайтесь предупреждать переутомление, стрессовые ситуации;
• сделайте физическую активность регулярной (1 час/день – быстрая ходьба, плавание, велосипед, танцы), – так организм быстрее справится с последствиями хронического отравления табаком;
• употребляйте продукты, богатые витаминами (С, В1, В12, Е, РР), клетчаткой (овощи, фрукты, каши), белком ( нежирные молочные продукты, рыба);
• пейте больше жидкости, если нет противопоказаний, – отдавайте предпочтение щелочному питью (несладкие минеральные воды, соки, овощные отвары);
• избегайте тонизирующих напитков, крепкого чая и кофе, алкоголя (лучше – травяные чаи с мятой, мелиссой);
• избегайте соленой, пряной и острой пищи;
• если вам нужна поддержка со стороны близких – расскажите им о своем решении, о необходимости их помощи;
• вырабатывайте одобрительное отношение к некурению, и не отчаивайтесь, если попытка расстаться с сигаретой не удалась, – новая попытка будет успешнее!

Верьте в свои силы и у вас все получится!

Что может сделать врач
Доктор поможет выявить причины курения и на основании этого выбрать соответствующий метод для отказа от курения, подберет схему медикаментозного лечения.
Согласно статистическим данным, большая часть людей, которые отказывались от курения, снова возвращаются к сигарете, но последующие попытки позволяют окончательно расстаться с ней.

Для консультации обращайтесь :
Кировский областной наркологический диспансер
г. Киров, Студенческий проезд, 7, прием взрослого населения – 53-66-62
г. Киров, ул. Преображенская, 82, помощь детям и подросткам – 70-80-68.
45-53-70 – «горячая телефонная линия» (круглосуточно) Кировского областного клинического наркологического диспансера
8-800-200-0-200 – Всероссийская консультативная телефонная линия помощи в отказе от потребления табака
Если вы живете в районе Кировской области, за консультацией можно обратиться к врачу психиатру-наркологу в районную больницу.