Плюсы и минусы никотина

Что вреднее для человека солевой никотин или сигареты

Негативное воздействие курения на организм, давно установленный факт, и с этим не поспоришь. Накопленные канцерогены разрушительно влияют на работу внутренних органов и приводят к возникновению хронических заболеваний, а иногда являются причиной возникновения раковых опухолей. Будь то курение обычных сигарет или электронных аналогов, невозможно избежать отрицательных последствий. Но есть разница между воздействием солевого никотина и стандартных сигарет? Разберемся в этом вопросе более подробно.

Что такое солевой никотин и в чем его отличие от обычного?

Солевой никотин – это искусственно созданный состав, предназначенный для использования в электронных сигаретах, где к обычному синтетическому никотину добавлены различные кислоты. Сделано это для более быстрого утоления никотинового голода.

Никотин, который содержится в обычных сигаретах, является органическим и включает в свой состав примеси в виде химических элементов. Помимо этого в обычный табак содержит канцерогены, которые очень вредны для здоровья.

Никотин для электронных сигарет носит синтетический характер, и он не содержит каких-либо добавок. Но жидкость на его основе при курении вейпа дает чувство насыщения лишь спустя 8-9 затяжек. А в случае добавления в состав специальных кислот, позволяющих никотину быстрее усваиваться организмом, никотиновый голод отступает уже после 2-3 затяжек.

Вред от воздействия солевого никотина

В ситуации, когда человек не курит, его организм сам по себе вырабатывает определенное количество никотиновых веществ. С началом курения этот естественный процесс прекращается и возникает необходимость в получении никотина извне. Несмотря на небольшой расход во время парения и быструю насыщаемость курильщика, есть ряд весомых недостатков у такой жидкости:

• Такая жидкость для парения вызывает очень быстрое привыкание благодаря своей крепости. Если некурящий ранее начнет парить солевой раствор, то это можно приравнять к началу курения обычных сигарет.
• Энергетический эффект, получаемый в процессе курения, вызывает возбуждение нервных окончаний, убыстряет сердцебиение, тем самым давая дополнительную нагрузку на работу сердечно-сосудистой системы.
• Опасность передозировки из-за высокой концентрации может вызвать сильное головокружение, и даже обморок. Тошнота и рвота часто встречаемые симптомы при отравлении солевым никотином.
• Высокое содержание никотина влияет на повышение артериального давления, возникновения головных болей.
• Солевой состав из-за сухости пара вызывает неприятное першение в горле и появление кашля по утрам.

Несмотря на то, что производители в голос твердят о безопасности использования солевого продукта, и возникновении неприятных ощущений лишь с непривычки, с этим можно поспорить.

Вред от воздействия обычного никотина

Негативное воздействие курения на здоровье трудно недооценить:

• Канцерогены и никотин оказывают разрушительное действие на нервные клетки, в результате чего человек становится агрессивным и раздражительным, возможно нарушение сна.
• Курение приводит к сужению и истончению сосудов, что влечет за собой нарушение кровообращения, повышенное сердцебиение и появление сердечно-сосудистых заболеваний.
• Большое скопление отравляющих веществ влияет на работу ЖКТ раздражительным образом, что приводит порой к развитию воспалений и язвенных образований.
• Табачный дым негативно сказывается на работе легких. Недостаток кислорода провоцирует появление отдышки, навязчивого кашля, обязательно сопровождающих заядлых курильщиков. Помимо хронического бронхита, нередко образование онкологии легких.
• Психологическая зависимость проявляется в привычке выкуривать сигарету за чашечкой кофе или просто перед сном.
• Курение при беременности может вызвать развитие различных заболеваний плода и даже возможно его гибель.
• Внешний вид кожных покровов курильщика отличается сероватым оттенком, помимо этого курение провоцирует преждевременное старение.
• Влияние на работу мочеполовой и эндокринной системы влечет за собой снижение либидо и репродуктивной функции у женщин, ухудшение потенции у мужчин и нарушение гормонального фона.
• Накопление в организме человека отравляющих веществ и канцерогенов снижает общий иммунитет. Поэтому банальная простуда может осложниться развитием острого бронхита или воспаления легких.

Люди, находящиеся рядом с курильщиками, тоже подвергаются опасности. Как показали исследования ученых, вдыхание табачного дыма может даже спровоцировать появление раковой опухоли.

Какой никотин вреднее для организма?

Говоря о том, что же всё-таки вреднее, следует отметить, что никотин в любом его виде очень вреден для здоровья человека. Конечно в очищенном состоянии, без примесей смол и канцерогенов, он менее безопасен для организма. Сигареты среднего ценового уровня предполагают наличие табака невысокого качества. Помимо самого никотина начинка напитана многочисленным набором химических соединений, которые впоследствии представляют бомбу замедленного действия. Данные примеси тоже вызывают привыкание, заставляя курильщиков плотно сидеть на порочной привычке, а производителей обогащаться.

Людям, страдающим сердечными заболеваниями, повышенным артериальным давлением, астмой, хроническим бронхитом или воспалительными процессами внутренних органов, категорически противопоказано курение как обычных сигарет, так и электронных заменителей. Пагубное воздействие вредной привычки может привести не только к осложнению имеющихся заболеваний, но и к летальному исходу. Нужно помнить, что курение в любом виде очень опасно для здоровья и от него стоит как можно скорее отказаться!

Минусы и мнимые плюсы курения сигарет

Данные статистических исследований показывают, что в России курильщиками являются 40% женщин и около 60% мужчин. Больше всего ужасает тот факт, что поддаются искушению и начинают пробовать курить еще в раннем подростковом возрасте мальчики, которым едва выполнилось 12-13 лет. Собрав все пазлы из статистических данных в единую картину, можно понять, что проблема курения на территории Российской Федерации носит глобальный характер. Тенденция к курению в западноевропейских странах за последние годы стремительно идет на спад, чего нельзя сказать о постсоветском пространстве, в котором количество зависимых от табака с каждым годом растет с невероятной силой. Подражая взрослым, дети закуривая сигарету таким образом показывают свою самостоятельность и зарабатывают мнимый авторитет среди своих друзей. Отрицательный пример взрослого населения является главной причиной курения среди малолетних подростков, и именно с нее нужно начинать вести борьбу с никотиновой зависимостью.

Есть ли плюсы в курении?

Если такой большой процент населения России подвержен зависимости от курения табачных изделий, наверняка в нем есть свои плюсы, которые заставляют изо дня в день курильщиков выкуривать по несколько сигарет в день, а иногда и по целой пачке. Разберемся с этим вопросом поподробнее.

Мнимые плюсы курения табачных изделий:

• Курение успокаивает, снимает нервозность;
• Помогает сократить время ожидания;
• Помогает сосредоточиться;
• Убивает чувство голода;
• Отгоняет назойливых насекомых.

Все эти «плюсы», прежде всего, являются мифом, который распространен среди заядлых курильщиков для оправдания своей пагубной привычки, и боящихся признаться, что они не в силах просто отказаться от курения. Выкуренная сигарета, действительно, может снять раздражение и якобы успокоить, но принцип действия никотина и смол такой, что все это мгновенное явление. Никотин разрушает нервные клетки, вследствие чего наступает минутное облегчение, но спустя 10-15 минут раздражительность возвращается с удвоенной силой. Курение воздействует на организм обратным образом, повышая нервозность и нарушая нормальный ритм работы головного мозга. Учитывая все вышеизложенные аргументы, можно смело заявить, что все плюсы курения вымышлены и не имеют под собой никакого обоснованного доказательства.

Основные минусы курения и вред от сигарет

О минусах и вреде курения можно говорить сутками, но обратим внимание на самые существенные.

Основные минусы никотиновой зависимости:

• Разрушающее воздействие на слизистые ткани верхних и нижних дыхательных путей;
• Хронический кашель;
• Частые проявления агрессии и раздражительности;
• Пигментация зубной эмали;
• Ускорения процесса старения кожи и организма в целом;
• Нарушение нормального кровообращения и сердечнососудистые заболевания;
• Торможение работы головного мозга за счет нехватки кислорода, ухудшение памяти;
• Негативное воздействие на остроту зрения;
• Нарушение обмена веществ и усвоения организмом необходимых микроэлементов, минералов и витаминов;
• Наркотическая зависимость от табачного дыма;
• Нарушение психоэмоционального состояния;
• Уменьшение объема легких и одышка;
• Отвращение окружающих;
• Нарушение репродуктивной функции и заболевания половых органов;
• Значительные финансовые затраты.

Недостатков и пагубных последствий курения существует еще огромное количество, но все они ведут к тому, что жизненно важные органы с каждым днем работают все хуже. Курильщик болеет чаще, его заболевания носят хронический характер. Все процессы жизнедеятельности в организме дают постоянные сбои, а самочувствие с каждой выкуренной сигаретой ухудшается. Никотин медленно разрушает организм изнутри.

Аргументы для отказа от курения

Для категорического отказа от курения можно привести массу весомых аргументов. Например:

• Крепкое здоровье;
• Сохранение молодости;
• Экономия средств;
• Положительный пример для подрастающего поколения;
• Возможность родить здорового ребенка;
• Восстановление психического здоровья и много других.

Никто не силах кого-то заставить бросить курить. Это вопрос его здоровья и благополучия и только курильщику нужно расставить приоритеты и решить, что для него важнее. Бросайте курить и берегите свое здоровье!

Плюсы и минусы никотина

Никотин: обзорная статья на популярный яд

Nicky D. Regem 2019-11-09 Статьи о курении0 комментариев

Слово «Никотин» на сегодняшний день является синонимом «Яда», — уж слишком много проблем для людей он доставляет. Но правда ли, что никотин так вреден? Может у него есть другое применение? Эта статья представляет своего рода сборник вопросов, на которые я, дорогие мои читатели, постараюсь дать ответ простым языком.

Что такое никотин? Это Яд или лекарство?

Никотин — вещество, которое содержится преимущественно в листьях и стеблях табака. Количество, которое содержится в этом растении зависят от многих факторов, например: освещение, сорт, питательность почвы, климат. Никотин образуется в корнях растения, а после скапливается в листьях.

На всеобщее удивление, никотин не всегда является ядом, но благодаря нашей истории этим ядом стал. В больших дозах никотин способен убить, вызвав паралич нервной системы и остановку дыхания. И нет, нескольких пачек сигарет, выкуренных подряд для этого не хватит — вы максимум отправитесь поливать близлежащий газон своим желудочным соком.

Как действует никотин на организм человека

Как ранее говорилось, никотин в больших дозах способен убить человека, но в малых, он делает множество различных вещей. Например, благодаря нашему герою повышается давление, которое в свою очередь подгоняется резко скакнувшим уровнем адреналина. Адреналин так же учащает сердцебиение, что может привести к тахикардии (чрезмерному учащению сердечного ритма).

Помимо осложнений с сердечно-сосудистой системой, он стимулирует небольшой выброс допамина, гормона радости. В добавок, никотин является слабым обезболивающим, а также, пусть и не на много, повышает болевой порог. Медицина всё время идёт вперёд, и рассмотрение этого вещества, как обезболивающего, в некоторых случаях до сих пор имеет место быть.

При этом всём, конечно же, это не означает, что наш герой может чем-то вам помочь. Даже радость, которая, теоретически, должна присутствовать после того же курения — не появляется, и насчёт этого уже многие десятилетия ведутся споры. Однако, выкуренная сигарета может расслабить и успокоить, наладить бушующий эмоциональный фон.

Правда за такое вы пожертвуете здоровьем своих сосудов. Никотин вполне способен вызывать Инфаркт миокарда, и приедет он на вызов куда быстрее скорой.

Каким бывает никотин? Что такое никотиновая соль?

Поскольку исследования применения никотина не прекращаются, то с каждым годом научное сообщество всё дальше и дальше шагает по этому направлению. Не смотря на всё, никотин — это Бог курильщиков, и в первую очередь все научные открытия используются именно для курения.

На сегодняшний день есть два «вида» нашего героя, о которых любой курильщик должен знать.

1. Обычный никотин или свободный никотин — то, что содержится в листьях табака и в некоторых других растениях. Обычный потому, что создан он матушкой-природой и рука человека, к этому никаким образом не прикасалась. Максимум, что сделали люди — начали выводить его экстракты из растений, тем самым имея возможность распоряжаться им по собственному желанию.
2. Солевой никотин или никотиновая соль — это то, что появилось не так давно. Продукт химии, никотин, что был создан специально для того, чтобы его употребляли люди. Солевой никотин не вреднее обычного, но обладает немного иным вкусом, а также позволяет накуриваться курильщику в десятки раз быстрее. В целом, он лучше «обычного», но в то же время опаснее, поскольку не все люди любят соблюдать дозировки. Солевой никотин применяется в основном в жижах для вейпа, позволяя удовлетворить никотиновый голод на 2-3 тяжки.

Содержится ли никотин в человеческом организме?

Никотин в человеческом организме не производится, а вот Витамин В3, Никотиновая кислота, в человеческой печени способна создаваться и делать свои, жизненно нам необходимые, дела. Так же никотин способен окисляться до Витамина В3, что уже не так уж и плохо.

Через сколько никотин выводится из организма?

Период полувыведение никотина из организма составляет около двух часов. Но вряд ли вас бы интересовало только это. Никотин, в своем роде, не так легко обнаружить, но вот Котинин, вещество, в которое превращается Никотин, в печени, выводится из организма в течении 7ми дней, а время полувыведения составляет 48 часов.

Котинин — это маркер, благодаря которому анализы могут показать, курил ли человек за последнюю неделю или сколько он выкурил в общей сложности за последние дни.

Как никотин выводится из организма?

Выводится наш герой через мочу. Так же, его можно обнаружить в слюне и в крови.

Никотин вызывает зависимость: правда или наглая ложь?

В большинстве своём никотин заработал у нас репутацию «яда» именно из-за того, что вызывает зависимость. Зависимость от сигарет, зависимость от снюса, вейпа, никотиновых пластырей. Никотиновый голод — это опасная вещь, которая во многом схожа с наркотическим голодом. В погоне за дозой никотина, наш мозг способен нас обмануть, внушив ложные цели и кратчайшими путями привести нас к магазину, где мы, с улыбкой на устах и дрожью в руках, обязательно купим пачку сигарет.

Наш герой сам по себе, в малых дозах, является психостимулятором. Об этом мы говорили выше. Помогая нам успокоиться, немного сбалансировать настроение, а также благодаря выработке гормона удовольствия, он не оставляет выбора, кроме как понравиться нам. Мы становимся зависимыми. Нам нравится ощущение расслабленности, спокойствия. В химическом смысле, никотин действительно вызывает зависимость, а когда подключается психика — то и вовсе, мы становимся в плену у сигарет.

В чём содержится никотин. Формы распространения никотина

Никотин в первую очередь содержится в табаке. Листья, стебли и практически ничего не содержащие корни. Как говорилось ранее, наш герой синтезируется в корнях табака, а после поступает в листья, где и откладывается.

Помимо самого Табака, он содержится даже в картофеле, баклажанах и помидорах.

Если с естественным источником никотина всё понятно, то с химической будет ещё понятнее: экстракты, получаемые из никотина, находятся практически в свободном доступе. В аптеке вы вряд ли его найдёте, но в специализированных магазинах — с лёгкостью. Подобный никотин применяется при изготовлении жидкостей для pod-систем и «самозамесах», о которых будет написано в дальнейшем.

Содержание никотина в сигаретах: так ли много?

В сигаретах довольно много никотина. Но почему же тогда курильщиков он так быстро «не убивает»? Фича в том, что большая часть никотина уничтожается при горении, после оставшаяся часть задерживается фильтром, а человек уже получает остатки.

Содержание никотина в снюсе: он там есть, но сколько?

Содержание никотина в снюсе всегда различно, но дозировка в каждом пакетике одной шайбы одинакова. Изредка, производители снюса любят обманывать своих потребителей — постепенно понижают дозировку вещества, но значения на шайбе не меняют. Таким образом, внимательно читайте то, что написано на упаковке и прислушивайтесь к своим ощущениям.

Подробнее о том, что такое снюс вы можете прочесть в статье на моём сайте.

Содержание никотина в вейпе: Жидкость «нулёвка»? Вполне может быть!

Вейп — это одна из самых эффективных форм распространения никотина, и в тоже время единственная, которая позволяет снизить его употребление постепенно. Практика «самозамесов» — основа вейпинга. В погоне за вкусом, в погоне за силой «никотинового удара», мастера своего дела проводят массу экспериментов.

Стоит заметить, что в мире вейпинга есть жидкости-нулёвки, где содержание никотина равно нулю. Переход на такие жидкости — заветная мечта курильщика, решившего бросить курить с помощью вейпа.

Содержание никотина в pod-системах: Джул, Блю, Релкс, Айкос

Пусть POD-системы и являются по своей природе мини-вейпом, но содержание никотина в их жидкостях фиксировано и указывается на пачке с картриджамистиками. Подробнее о том, что такое POD-система, вы можете узнать на примере моего обзора на Блю.

Если вам интересно почитать не только о системах по подобию вейпа, но и о чём-то новом, то на сайте присутствует хороший обзор на glo.

Почему курение вредно для детей, подростков и беременных

Никотин — не безвредное вещество. Помимо основного смертельного набора, который есть в сигаретах (состав сигарет я ранее расписывал), никотин влияет на будущего ребёнка беременной матери: ожирение, гипертония, бесплодие или дыхательная дисфункция (проблемы с лёгкими, проще говоря) и многое другое.

Причём не обязательно курить, чтобы были проблемы. Применение никотиновых пластырей, или пассивное курение (например, курит муж) — это так же повредит будущему человеку. Именно поэтому перед беременностью, а также во время неё, будущим родителям стоит отказаться от курения или от любого-другого способа доставки никотина в организм. Пережив никотиновый голод и лишившись никотиновой зависимости, будущая мать с большей вероятностью обеспечит своего малыша здоровым организмом.

Если же ваш ребёнок начал курить, то прочитайте отдельную статью: «Курение подростка: причины и следствия»

Никотин

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

• Улучшает моторику.
• Повышает внимание.
• Усиливает кратковременную память.
• Ускоряет время реакции.
• Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
• Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь. Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

• Курение.
• Электронные сигареты.
• Никотиновая жвачка.
• Пластыри.
• Ингалятор.
• Леденцы, пастилки.
• Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

Курение: неожиданные плюсы вредной привычки

«Одна капля никотина убивает лошадь», «Курение — враг здоровья», «Курение — это смерть»… Эти и подобные тому истины хорошо известны каждому человеку, причем как самим курильщикам, так и тем, для кого никотиновая зависимость является по-настоящему пустым звуком. Правда, последние, не смотря на полное отторжение ими табачной продукции, пребывают в статусе так называемых пассивных курильщиков, что в итоге приводит к не менее плачевным последствиям.

О пагубном воздействии, которое оказывает никотин на организм человека, не писал только ленивый. Однако, отказаться от употребления табака могут далеко не все активные куряки. Одним не хватает силы воли, другие предпочитают не вдаваться в суть проблемы и продолжают наслаждаться жизнью. Есть и такие, кто находит массу причин, якобы оправдывающих это пагубное пристрастие к никотину…

О некоторых условно положительных сторонах табакокурения, к вящей радости заядлых дымильщиков, заявляют и представители из мира ученых. Какие же доказательства предъявляют они в защиту никотиновой зависимости?

Курение минимизирует риск возникновения и развития суставных заболеваний:

…именно так утверждают австралийские ученые. По их словам, подкрепленным результатами проведенного исследования, те мужчины, которые относятся к категории заядлых курильщиков, гораздо реже могут оказаться лицом к лицу с необходимостью хирургического вмешательства, требуемого в случае возникновения проблем с суставами, нежели те, кто никогда не прикасался к сигаретам. Почему?

Как известно, проблемы с коленными суставами развиваются, как правило, у людей, обремененных лишним весом, а также у тех, кто активно занимается бегом. Учитывая то обстоятельство, что никотин в какой-то мере защищает от ожирения и то, что курящие люди редко занимаются физическими нагрузками, в частности — бегом, шансы на приобретение остеопороза у них значительно снижаются. Правда, назвать точную причину этой закономерности специалисты все же затрудняются. Одним из наиболее вероятных вариантов данного эффекта они считают то, что никотин создает в области хрящевой ткани некое защитное поле, препятствующее ее повреждению.
Курение — сдерживающий фактор ожирения:

…издавна известно, что никотин, который содержится в табаке, усмиряет аппетит. Так ли это в действительности наукой не подтверждено, но многие курильщики, в особенности — представительницы женской половины человечества, свято в это верят. Впрочем, какая-то взаимосвязь этих двух составляющих — никотина и жировых отложений — все же имеется. Никотин воздействует на организм человека как мощный стимулятор и тем самым подавляет чувство голода. Вместе с тем, курение влечет за собой определенные изменения в поведении курящего, что отражается и на его отношении к еде: он начинает меньше есть и может отказаться от перекусов, так как сигарета заменяет ему эти гастрономические удовольствия. Кроме того, организм человека, подсаженный на никотин, начинает несколько иначе воспринимать пищу. Например, изменениям подвергаются вкусовые рецепторы, что в свою очередь способствует снижению аппетита, следовательно, защищает от ожирения.
Курение снижает риск развития болезни Паркинсона:

…необъяснимо, но факт: любители затянуться дымком защищены от этой напасти. Причем, как удалось установить экспертам из Гарварда, охранные функции никотина начинают заметно ослабевать в том случае, когда человек решает покончить с этим пагубным пристрастием, т.е. бросает курить.
Курение обеспечивает лучший эффект от принятия сердечных лекарств:

…в качестве «подопытного» препарата учеными был выбран клопидогрель — препарат, предотвращающий образование сгустков крови в организме тех пациентов, которые страдают от ишемии и иных заболеваний сердечно-сосудистой системы, провоцирующих возникновение сердечных приступов и инсультов. Выкуривание как минимум десяти сигарет в течение дня, активизирует действие этого лекарства и способствует более положительному его воздействию на организм курящего.
Курение снижает риск смертельного исхода при сердечных приступах:

…в сравнении со своими оппонентами, то есть с некурящими людьми, у потребителей никотина, с зафиксированными случаями сердечных приступов, показатели смертности в разы ниже. Кроме того, организм курильщика гораздо легче переносит терапевтические процедуры по удалению артериальных бляшек: для них одинаково эффективна как ангиопластика, в процессе которой бляшки удаляются хирургическим путем, так и фибринолитическая терапия, основывающаяся на применении лекарственных средств.

Правда, тут есть одно но: основная причина инфарктов у дымильщиков кроется в том, что табачный дым способствует повышенному образованию и росту числа артериальных бляшек. А это — прямое свидетельство тому, что курильщики, в большинстве своем, сталкиваются со своим первым инфарктом на десять лет раньше, нежели их некурящие собратья, следовательно, более молодой организм гораздо легче справляется с последствиями сего сердечного недуга.

ПС: этот материал никак не призывает вас начать курить или не бросать, если вы уже курите — курить «в медицинских целях» стоит только, если это «чудодейственное лекарство» вам прописал врач 😉 А мы, в свою очередь, надеемся, что «прописывать» его никогда не понадобится.