Плюсы и минусы электронных сигарет с жидкостью

Плюсы и минусы электронных сигарет

Относительно недавно появилась более безопасная альтернатива курению. За время присутствия на мировом рынке были изучены все плюсы и минусы электронных сигарет, ведь в последнее время они стали очень популярными. О вреде курения знает, пожалуй, каждый ребенок. Вряд ли найдется хоть один курильщик, который хотя бы однажды не пытался покончить с этой вредной привычкой. Но проблема в том, что если организм может быстро справиться с тягой к никотину, то психологическое пристрастие является сильным фактором, который побороть намного сложнее.

Электронная сигарета, являющаяся, по сути, ингалятором индивидуального пользования, значительно снижает психологическую зависимость и прочие неприятные ощущения, сопровождающие процесс отказа от курения. Этот прибор признан лучшим способом расстаться с пагубной привычкой, но его использование имеет свои преимущества и недостатки.

Положительные стороны электронной сигареты

При покупке необходимо внимательно изучить все преимущества электронной сигареты.

К тому же безопасность тоже немаловажный фактор — если нет необходимости пользоваться спичками, то нет риска возникновения пожара.

1. Самое большое преимущество этого прибора состоит в том, что в организм человека не попадают продукты горения, которые выделяются при курении обычной сигареты. Поскольку это устройство не горит, а парит, отсутствует выработка канцерогенов, а также прочих вредных веществ.
2. Вторым большим плюсом электронных сигарет является тот факт, что они разрешены к использованию в общественных местах. Они вырабатывают ароматный пар, который быстро рассеивается, не раздражает, не доставляет неудобств окружающим людям.
3. Многие заядлые курильщики после отказа от обычной сигареты и перехода на электронную утверждают, что у них исчезает одышка во время физической активности, улучшается цвет лица, общее самочувствие.
4. Пар, в отличие от табачного дыма, не оседает на одежде и волосах, не оставляет неприятного привкуса во рту.
5. Электронный прибор удобен в использовании, не требуется пепельница, его можно просто отключить и положить в карман.
6. При отказе от курения обычных табачных изделий и использовании электронного прибора наблюдается значительная экономия денежных средств, ведь один флакон заправки равен нескольким пачкам сигарет, что по цене значительно дешевле.

И наконец, использование этого устройства позволяет расстаться с пагубной привычкой.

Отрицательные стороны электронных сигарет

Конечно, нельзя быть наивным, полагая, что это устройство состоит только из одних положительных качеств, плюсы и минусы электронной сигареты практически равны.

1. Большим недостатком прибора считается высокая стоимость. Хотя со временем она окупается, не каждый может позволить себе потратить средства на приобретение самой сигареты, а также заправки для нее.
2. В минусы электронных сигарет входит психологическая зависимость. Если у человека она была по отношению к табачным изделиям, вероятно, что появится к электронным, это, опять же, грозит большими финансовыми расходами.
3. Товар не прошел обязательную сертификацию и полного тестирования ВОЗ, поэтому в исследованиях отсутствуют достоверные данные о безопасности этого прибора для организма.
4. Очень велик риск приобретения подделки. Огромное количество сайтов в интернет — сетях предлагают потребителям приобрести электронные сигареты. Некачественный товар очень часто содержит в картридже токсичные вещества.
5. Обслуживание устройства многие также считают минусом. Курильщик привык к эксплуатации обычных табачных изделий — покурил и выбросил. С электронной сигаретой картина совсем иная, поскольку модель любой марки требует ухода.

Ее нужно чистить, промывать, прожигать спирали и фитили, заряжать аккумулятор, заправлять. К тому же по истечению срока эксплуатации некоторые детали требуют замены.

В процессе работы устройства производится пар, который содержит различное количество никотина, поэтому ни о какой абсолютной безвредности речи идти не может.

О чем говорят врачи

Плюсы и минусы электронных сигарет были изучены медиками. Но ни на ту, ни на другую сторону врачи упора не делают. Большинство из них соглашаются с тем, что устройство не настолько безопасно, как утверждают производители. Но с другой стороны, имеет место факт, что электронная сигарета помогает бросить курить, содержит в разы меньше никотина, чем обычные табачные изделия, и совсем не выделяет вредных продуктов горения.

Электронная сигарета: больше пользы или вреда?

Вред от курения неоспорим, давно доказан и всем известен. И все же, количество курящих очень велико, и лишь немногие из их числа решают бороться с этой пагубной привычкой. Некоторые поступают радикально, раз и навсегда отказываясь от курения, другие же пытаются бороться с этой зависимостью, используя различные варианты: таблетки, пластыри и народные средства.

Популярным способом отказаться от курения сейчас становится вейпинг – парение электронных сигарет. По ощущениям процесс напоминает курение, но парильщик вдыхает не дым, а пар, вырабатываемый этим устройством. Прежде чем решить, стоит ли покупать электронную сигарету, как замену обычной, нужно разобраться в процессе парения и устройстве девайса. Также необходимо понять, сможет ли это чудо техники заменить привычное курение, и рассмотреть все минусы и плюсы электронной сигареты.

ЭС – это устройство, преобразующее жидкость в пар, который и вдыхает парильщик. Самая простая модель внешне похожа на обычную сигарету с фильтром.

Конструкция

“Начинка” е-сиг состоит из слеующих элементов:

1. Картридж, наполненный жидкостью для вейпинга. Существует большой выбор жидкостей с различным содержанием никотина и ароматизаторами.
2. Атомайзер (испаритель, парогенератор) – устройство с системой нагрева, именно в нем жидкость преобразуется в пар, который вдыхает парильщик.
3. Воздушный датчик.
4. Электронное устройство, активизирующее работу девайса.
5. Заряжаемый аккумулятор или батарея.
6. Имитатор тлеющего кончика сигареты.

Жидкость для парения содержит в себе пропиленгликоль и глицерин (пищевые добавки), а также различные ароматизаторы и никотин. Содержание никотина в жидкости различное, в том числе и нулевое. Если парогенератор используется как альтернатива сигаретам, то жидкость можно выбирать, ориентируясь на привычную крепость обычных сигарет.

В процессе классического курения в организм вместе с дымом попадает множество вредных смол, угарных токсинов и ядовитых соединений. Во время парения все эти вещества попросту не вырабатываются, так как отсутствует процесс горения. Основная польза электронных сигарет состоит в том, что из вредных веществ в организм парильщика попадает лишь никотин.

Преимущества

Давайте рассмотрим, какие есть у электронных сигарет плюсы:

• Курение ЭС не влияет так пагубно на здоровье, как обычное. Не остается налета на зубах, не желтеют пальцы, не портится кожа.
• От парящего нет неприятного запаха табака, который многим некурящим неприятен;
• При переходе на парение многие отмечают общее улучшение состояния, отсутствие одышки и тяжести в бронхах, восстановления обоняния. Постепенно уходит так называемый “кашель курильщика”.
• Пар от ЭС безопасен для некурящих, так как не содержит вредных веществ.
• Парение не доставляет неудобства окружающим, так как выдыхаемый пар развеивается очень быстро и имеет очень легкий запах.
• Нет риска устроить пожар из-за непотушенной сигареты, устройство пожаробезопасно.
• Нет пепла и окурков.
• Возможность снизить расходы на курение.
• Считается, что при постепенном снижении содержания никотина в смеси со временем можно будет отказаться от курения, так как потребность в никотине уменьшится.

Иногда, ознакомившись только с плюсами парения, вейперы необъективно оценивают влияние парения на организм. Считая, что вейпинг абсолютно безвреден, начинающие парят очень часто, забывая о том, что никотин, попадающий в организм, является далеко не полезным веществом.

Мы отмечаем их полезные качества, но все равно остается открытым вопрос: электронная сигарета – вред или польза? Чтобы ответить на него, необходимо оценить и недостатки курения ЭС. В первую очередь, стоит отметить, что парение не избавляет от никотиновой зависимости, а лишь помогает постепенно снизить потребление никотина при уменьшении его концентрации в жидкости для вейпинга. Оценивая минусы электронной сигареты, следует обратить внимание и на то, что поступление в организм никотина, в принципе, не может быть абсолютно безвредным.

ЭС – удачная замена сигаретам, позволяющая человеку, соблюдая привычный ритуал курения, получать необходимую дозу никотина без дополнения вредных примесей.

Недостатки

К ним можно отнести:

• Отсутствие обязательной сертификации для ЭС, жидкостей и ароматизаторов приводит к большому количеству подделок сомнительного качества. Нельзя быть до конца уверенным, приобретая несертифицированную продукцию, что для ее изготовления использовались только разрешенные и проверенные компоненты.
• Так как обширных медицинских исследований до сих пор не произведено, нельзя однозначно утверждать, что курение ЭС не приносит вреда. Особенно это касается тех, кто парит уже длительное время.
• Иллюзия безвредности курения ЭС зачастую приводит к увеличению потребления никотина, что может вызвать отравление, так называемый “никотиновый удар”, сопровождающийся ухудшением самочувствия, тошнотой, нарушением координации и головными болями.
• Содержание пропиленгликоля в жидкости для ЭС может вызвать аллергию и, как следствие, проблемы с органами дыхания.
• Зачастую при попытке бросить курить с помощью электронных сигарет приобретается еще более устойчивая привычка к парению. Менее вредная, но небезопасная. Наркологи и психиатры считают, что с помощью электронных сигарет можно бросить курить, используя жидкости без содержания никотина и постепенно снижая количество парений.
• Увлечение вейпингом может перейти в своеобразное коллекционирование и тогда об экономии средств по сравнению с обычным курением говорить не придется. Постоянное приобретение новых смесей, ароматизаторов и девайсов для е-сиг – недешевое удовольствие.

Отличия электронной и обычной сигареты

К ним относятся:

1. ЭС лишь имитирует процесс курения, на самом деле это вдыхание пара, а не дыма.
2. Обычная сигарета – это трубочка из бумаги, заполненная измельченным табаком, часто дополненная фильтром из ацетатного волокна. ЭС – это устройство с испарителем, перерабатывающим жидкость в пар.
3. В жидкости для ЭС используется очищенный никотин, либо используются смеси без никотина.
4. Не оказывают негативного воздействия на окружающих, в отличие от обычных сигарет.
5. Электронные девайсы можно применять в общественных местах, тогда как курение обычных сигарет там запрещено.
6. Требуют обслуживания, замены картриджей или дозаправки жидкости и регулярной заправки аккумулятора.
7. Главное, что отличает ЭС от обычной, это отсутствие продуктов горения, которые наносят огромный вред организму.

Обычное курение однозначно вредит как курящему человеку, так и окружающим. Если курильщик не в состоянии отказаться от этого пагубного пристрастия, то можно заменить привычные сигареты электронными. Ведь электронная сигарета, польза и вред которой не сравнится с традиционным курением, менее опасна для здоровья. А так как процесс парения очень схож с курением, то переход на ЭС будет практически безболезненным. Ее можно с уверенностью назвать менее вредной заменой обычным сигаретам.

Чтобы уменьшить негативные последствия парения, необходимо тщательно контролировать дозировку никотина в жидкости. Следует обращать внимание на качество девайсов, жидкостей для парения и ароматизаторов.

Видео

В этом видео развеиваются многие мифы об электронных сигаретах.

Сравнение обычной и электронной сигареты

Курящие люди, стремясь избавиться от вредной привычки, переходят на современные электронные устройства. Созданы их различные модификации, которые по популярности и рейтингу не уступают обычной сигарете. Это имитация курения, когда вместо дыма из трубки выделяется пар. Но остается неясным, так ли он безопасен и чем отличается эти два варианта действий: курение и парение.

Обычная сигарета: вред и только вред

Бумажная обертка, набитая табаком и снабженная фильтром – вот классический вариант сигареты. При курении происходит вдыхание дыма от тлеющего табака, в составе которого содержится никотин и еще около 250 различных соединений. Полезных компонентов среди них нет, зато «ущерб» организму они причиняют огромный.

Наиболее опасным является никотин, который вызывает привыкание и приравнен к наркотикам. Благодаря его действию на рецепторы головного мозга возникает расслабленность, чувство эйфории, уход от стресса. Такая подпитка нужна снова и снова.

Помимо никотина в состав табачного дыма входят смолы, канцерогенные вещества и еще целый набор веществ, которые ведут к развитию опасных заболеваний или обострению уже имеющихся. Но курильщика это не останавливает. Не получив вовремя нужную дозу, он постоянно хочет курить. Человек испытывает настоящую «ломку», поскольку велика потребность в положительных эмоциях. Напомним и о вреде «пассивного курения», когда сигаретный дым пагубно сказывается на окружающих.

К сведению: Одна стандартная сигарета содержит 1 мг никотина (зависит от ее крепости). При выкуривании пачки организм получает 20 мг, а смертельная дозировка равна 60 мг.

Электронная сигарета: вред или польза?

Электронная версия «курительной трубки» работает по другому принципу. В ней вместо дыма выделяется пар, а содержание никотина сведено к минимуму или вредное вещество отсутствует вообще. Это хороший вариант замены, учитывая, что и другие токсические вещества полностью отсутствуют.

Метод нового варианта курения называется вейпинг от слова «парить». Поскольку на этот вариант перешла уже значительная часть курильщиков, то созданы разные варианты электронной замены, но тип конструкции у всех примерно одинаковый. В отличие от простой и примитивной папиросы, ее строение не так просто: парогенератор со спиралью, аккумулятор, дрипка или клир, мундштук.

Чтобы шло «парение», внутри залита специальная жидкость с пропиленгликолем, глицерином, дистиллированной водой и ароматизаторами в составе. Заядлые курильщики покупают состав с небольшой порцией никотина. Но некоторые все же задумываются, что же вреднее: обычная сигарета или электронная, если в составе и той и другой есть стимулятор положительных эмоций.

В зависимости от содержания никотинового компонента электронные устройства делят на

Но в сравнении с традиционной «самокруткой», в организм попадает значительно меньшее количество никотина. Определенная доза все же есть, поэтому таким путем избавиться от пагубной привычки невозможно. Нужно использовать «курительную трубку», из которой полностью исключен вредный компонент.

На заметку: Заправив картридж жидкостью и выкинув зажигалку, можно использовать электронный вариант в общественных местах, поскольку это безопасный способ курения как для курильщика, так и для окружающих.

Плюсы и минусы электронного аналога

При любой покупке всегда оцениваются положительные или отрицательные ее стороны. Человек, мечтающий бросить курить, задумается: что хуже: обычная сигарета или электронная, а также какие «бонусы» можно получить при использовании электронных аналогов?

• отказ от традиционной, табачной версии;
• постепенный переход на безникотиновое курение;
• отсутствие в паре канцерогенов и смол;
• выбор аромата;
• разное количество затяжек, ведь сигарета не кончается;
• отсутствие специфического запаха на коже и одежде;
• отсутствие желтизны зубов и пальцев;
• исчезновение «кашля курильщика» или специфического покашливания.

• отсутствие помощи при психологической зависимости;
• довольно дорогая покупка, так как ее стоимость высока;
• риск никотиновой передозировки при неограниченном количестве затяжек;
• возможная аллергия на входящий в состав компонент;
• отсутствие сертификата на данную продукцию и риск подделки.

К сведению: Бытует мнение, что вред электронной сигареты сведен к минимуму или она вовсе безвредна. Но выводы делать рано. Прошло слишком мало времени с момента создания электронного аналога, чтобы говорить о ее пользе.

Проводятся исследования и сравнения, что вреднее: обычная или электронная сигарета. Изучается состояние здоровья людей, которые перешли от обыкновенных сигарет на их новую версию. Но у ученых еще недостаточно материала, чтобы делать выводы о том плюсах и минусах.

Принципиальные отличия

Заядлый курильщик при использовании новой «курительной трубки» не испытывает прежних ощущений, поэтому он вынужден перейти на вариант с никотиновой жидкостью в ее составе. С одной стороны, человек уверен, что получает меньше ядовитого соединения, а с другой – количество затяжек не ограничено и возможна передозировка.

При таком подходе ответить на вопрос: что лучше: электронная сигарета или обычная, весьма проблематично. Для здоровья полезнее выкурить одну обычную, чем курить до бесконечности электронную (при содержании в составе никотина). Уверенность, что новый вариант безвреден, делает ее еще опаснее.

Производители электронных аналогов утверждают, что это выгодное приобретение. Например, «дорогой игрушкой» вполне можно пользоваться в общественном месте, а обычной сигаретой запрещает закон. Но учитывая, что дозу никотина в жидкости человек регулирует самостоятельно, это не меняет ситуацию в принципе. Разница состоит только в отсутствии воздействия на окружающих.

В 2013 году на рынках США появился электронный кальян. По сути, эта все та же электронная сигарета, но в более красивой упаковке. При его курении человек не получит никаких новых ощущений и вряд ли смена названия повысит спрос на данный вид продукции.

К сведению: Врачи считают, что электронное устройство не приведет к отказу от курения, поскольку существует психологическая зависимость: держать сигарету в руках во время беседы, курить среди людей, ощущать пачку в кармане и другие привычки.

В таблице показан вред двух вариантов курения.

Электронная сигарета	Традиционная сигарета
Выделяется пар	Образуется дым
В составе нет смол и канцерогенов	Присутствуют вредные компоненты в полном объеме
Можно использовать среди людей без риска	Существует риск пассивного курения
Наличие или отсутствие никотина	1 мг никотина в 1 сигарете
Приятный аромат	Неприятный дым
Количество затяжек не ограничено	Число затяжек ограничено 1 сигаретой
–	Нужна пепельница и зажигалка
Возможно снижение дозы никотина за счет состава	Уменьшение количества никотина при меньшем количестве затяжек
Формируется психологическая зависимость	Присутствует психологическая зависимость
Не гарантирует полного отказа от курения	Активное курение и увеличение дозировки для положительного эмоционального фона

Изучив таблицу, становится очевидно, что у электронных устройств преимуществ больше. Благодаря им есть шанс отказаться от курения вообще. Организм не отравляется большим количеством вредных соединений, да и окружающие не страдают от пара с приятным ароматом. Но этот вариант курения особым спросом на сегодняшний день не пользуется.

Делать вывод, что лучше: электронная сигарета или традиционная, каждый курящий человек будет самостоятельно. В конечном итоге, на его плечах лежит груз ответственности за свое здоровье и здоровье близких людей.

Полезное видео

Ниже будут рассмотрены мифы о курении электронных сигарет:

9 Плюсов и минусов вейпинга, которые Вам стоит знать

Существует много смешанных мнений о вейпинге. Возможно Вы натыкались на статью, рассказывающую о пользе электронных сигарет, а уже на следующий день смотрели репортаж об их опасности. Это значительно затрудняет решение переходить на вейпы или нет. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы вейпинга, чтобы упростить этот выбор.

9 плюсов вейпинга

1. Это безопаснее курения табака. Королевское медицинское сообщество (The Royal College of Physicians, престижная организация, в которую входят более 35 тысяч врачей по всему миру.) на основании множества исследований заявило, что вейпинг на 95% безопаснее табачных изделий. Переход на электронные сигареты позволяет бывшим курильщикам ощутить улучшение их самочувствия и облегчение дыхания, поскольку с парением не связано горение и смолы. Улучшается здоровье кожи, кровообращение, облегчение дыхания, гигиена полости рта а также обоняние и вкус.

2. Никаких неприятных запахов. Это одно из самых больших преимуществ вейпинга. Да, от парения тоже есть запах из-за нагревания ароматизированных жидкостей. Для большинства людей запах пара вообще едва заметен, а некоторые могут даже похвалить приятный тонкий аромат. Даже если вы выбираете жидкость с ароматом табака, она не будет пахнуть как дым от горелых сухих табачных листьев.

3. Контроль над дозировкой никотина. Вейпинг дает вам полный контроль над дозировкой никотина. Жидкости бывают как без никотина, так и с высоким его содержанием, что позволяет Вам подобрать продукт под Ваши пожелания. Большинство вейперов, как правило, начинают с продуктов с высоким содержанием никотина, а потом постепенно понижают его или вообще переходят на жидкости без никотина.

4. Контроль над паром. Еще одним основным преимуществом парения является контроль над количеством вдыхаемого Вами пара. Маленькие устройства, такие как картриджные системы, выдают небольшой объем пара, тогда как большие устройства больше подходят для любителей выпускать облака. Регулировка мощности, нагрева и выбор испарителя позволяют вам настроить объем пара. Он может быть минимальным или густым, все зависит от Вашего настроения.

5. Жидкости на любой вкус. Палитра вкусов огромна и каждый может подобрать себе именно то, что ему нравится. Так же постоянно создаются продукты с новыми вкусами, поэтому Вы точно не сможете угнаться за всеми. Фаворитами многих стали жидкости со вкусами ягод и фруктов, десертов и напитков, мяты и табака.

6. Эффективность вейпов весьма высока, когда речь идет об удовлетворении потребностей. И хоть некоторые продвинутые модели требуют изначальной подготовки, однако же большинство готовы к использованию прямо из коробки. В любом случае когда устройство готово, достаточно просто затянуться или нажать на кнопку. Хоть всем устройствам и требуется подзарядка аккумулятора и пополнение жидкостью, обычного среднего устройства Вам хватит на целый день.

7. Устройства на любой кошелек. Вы сможете найти подходящий вейп независимо от Вашего бюджета. За последние годы рынок вейпинга сильно вырос и конкуренция велика. В каждом ценовом диапазоне представлен широкий выбор – от одноразовых электронных сигарет, до навороченных вейпов и премиальных жидкостей.

8. Не требует опыта и знаний. Да, есть много продукции для продвинутых пользователей, но также существует и бесчисленное множество устройств для начинающих. Например картриджные системы. Некоторые из них срабатывают при затяжке и даже не требуют нажатия на кнопку.

9. Широкая доступность. На сегодняшний день вейпинг стал намного доступнее, чем когда только появился. Сегодня Вы можете найти электронные сигареты в местных магазинах, на заправках, в ларьках и, конечно же, в вейпшопах. Есть также множество интернет магазинов, готовых доставить Вам покупку прямо к двери квартиры. Почти в каждой табачной лавке можно купить картриджи.

9 минусов вейпинга

1. Широкий ассортимент. Выбор устройства, жидкости и даже дизайнов безграничен, поэтому довольно сложно определиться, особенно по сравнению с простотой выбора марки сигарет. Поэтому лучше в начале обратить свое внимание на простые наборы. Также вы можете проконсультироваться с продавцами вейп-шопов или опытными вейперами, которые всегда рады помочь начинающим.

2. Сложности с устройствами. Рынок не только насыщен, но и большинство устройств подходят для опытных пользователей. Хоть современные вейпы довольно продвинуты и кажутся сложными, всегда можно найти информацию в интернете о них. Вы можете подумать, что вейпинг требует много знаний, поэтому недоступен новичку. Но это не так! Устройства довольно просты, несмотря на первое о них впечатление.

3. «Молодёжное увлечение». Вейпы наравне с табачными изделиями продают только людям, достигшим совершеннолетнего возраста – с 18 или 21 года, в зависимости от региона. Но это лишь начальный порог, а вейперов можно найти в любой возрастной категории. Печально, что многие пожилые люди не понимают вейп-культуру и обходят ее стороной, хотя вейпинг мог бы помочь им избавиться от смертельной табачной зависимости.

4. Затраты. Вам придется покупать расходники. Независимо от типа Вашего устройства, жидкость все равно придется пополнять. Цены и объемы на жидкости варьируются. Есть как премиальные жидкости, так и довольно дешевые – в любом случае ни один флакон не бесконечен. Да, покупка одной жидкости не ударит по Вашему кошельку, но, скорее всего, Вам захочется пополнить свою коллекцию новыми ароматами. Поэтому многие пользователи мешают жидкости самостоятельно. Это значительно сокращает расходы.

5. Содержание никотина. Это легкий расслабляющий стимулятор. Но, поскольку его история неразрывно связана с курением – опасной зависимостью – никотин имеет дурную славу. Многие люди не разделяют понятия никотин и курение. Если вы собираетесь познакомиться с парением на практике, то Вам придется научиться игнорировать злые взгляды от неосведомленных личностей. Большинство людей не особо понимают, что такое никотин, поэтому Вам стоит вооружиться информацией и терпением.

6. Не определены риски для здоровья. Самое долгое исследование длилось 3,5 года, но оно не показало никаких негативных последствий для участников эксперимента. К сожалению, нет более долгосрочных исследований. Поскольку вейпинг – это относительно новое увлечение, которому чуть больше 10 лет – пока невозможно получить более долгосрочные данные. Если Вы решили парить – то можете столкнуться с заболеваниями в будущем. Но если Вы перешли на вейпы, то можете быть спокойнее, потому что вы отдалили себя от всем известных проблем от курения табака.

7. Страшные заголовки. В новостях много мифов и слухов о вейпинге. В некоторых есть доля правды, а некоторые – выдумка. Некоторые заголовки могут быть правдивы, но единичные случаи как правило раздуваются до масштабов эпидемии. Почти ничего в жизни не может быть полностью защищено от вреда, но вейпинг принято винить чуть ли не во всех бедах. Что мы знаем наверняка – это то, что он намного безопаснее курения.

8. Вейпинг относят к курению из-за наличия никотина. И больше у них ничего общего. Когда Вы закуриваете сигарету, Вы сжигаете сухой табак и вдыхаете дым, полный смолы и окиси углерода, которые повреждают легкие и сердечнососудистую систему. Но хоть парение и не токсично, вейперов часто обвиняют в отравлении паром окружающей среды. В большинстве мест, где запрещено курение, также запрещают и вейпинг.

9. Ограничения и правила FDA. В 2009 году FDA составило ограничения на курение. И вейпы были приравнены к сигаретам, так как жидкости содержат «никотин, полученный из табака». Также, как ни странно, под запрет внесли и жидкости без никотина. В 2016 году FDA приравняли вейпы и жидкости к табачным изделиям.

Выбор остается за Вами. Теперь Вы знаете, что у парения есть как плюсы, так и минусы. Если Вы рассматриваете вейпинг как альтернативу курению, то выбор должен быть очевиден. Конечно вейпинг – не единственный способ борьбы с табачной зависимостью, ведь есть еще множество способов со своими плюсами и минусами. Например Чампикс (активное вещество варениклин) также помог бросить курить многим людям, но у него есть побочные действия – нарушение мышления и судорожные припадки. Это же так страшно!

Конечно Вейпинг не панацея. Вы можете решить, что парение Вам не подходит, но, возможно, Вам понравится и Вы не захотите возвращаться к курению. Какой бы выбор Вы не сделали, в любом случае у Вас теперь есть трезвое понимание достоинств и недостатков вейпинга.

Источник: Dave Kriegel, “9 Pros and Cons of Vaping You Need to Know”

Азбука вейпинга: плюсы и минусы (преимущества и недостатки) электронных сигарет

Автор: Vladislav Karabas в Азбука вейпинга 31.05.2014 Комментарии к записи Азбука вейпинга: плюсы и минусы (преимущества и недостатки) электронных сигарет отключены 89,073 Просмотров

В данной статье, уважаемые читатели, мы разберёмся с преимуществами и недостатками, которые получает пользователь, отказавшийся от табакокурения в пользу электронных сигарет. Рассмотрим минусы электронных сигарет, плюсы электронных сигарет. В общем, сведём воедино понимание о том, что даёт электронная сигарета. И чем электронная сигарета лучше обычной. Приступим!

Начнём с минусов (недостатков) электронных сигарет.

Первым недостатком является стоимость электронных сигарет. Чтобы начать курить обычные сигареты, требуются небольшие расходы на одну пачку сигарет и зажигалку или спички. То есть, стоимость «старта» в традиционном курении невелика.

В случае с электронной сигаретой сразу потребуется значительно больше «первоначальных вложений». В зависимости от характеристик и качества выбранных для пользования устройств данная сумма может быть сопоставимой с месячными – трёхмесячными расходами на традиционное курение.

В большинстве случаев «попробовать», потратив на это небольшие деньги, – сложно. Совсем уж дешёвые устройства обычно обладают неахтецкими техническими характеристиками и качеством, что может вызвать разочарование в электронных сигаретах. К тому же, не будучи подготовленным с технической точки зрения, начинающему пользователю непросто отличить качественное устройство от откровенного барахла, даже при немалой стоимости рассматриваемых вариантов.

Чтобы понять второй недостаток электронной сигареты, нам придётся зайти несколько «сбоку»… «Курение» электронной сигареты является более комфортным, удобным, социально приемлемым и даже вкусным (особенно при использовании фруктовых и им подобных вкусов). Ощущения от электронной сигареты (речь о качественных и нормально настроенных устройствах) – более «мягкие».

При использовании электронной сигареты у многих начинающих пользователей отсутствует «ступор» в виде субъективного ощущения накуренности. При пользовании «традиционными» сигаретами его роль играет даже не насыщение никотином, а характерное неприятное ощущение, вызываемое смолами и «налётом» во рту. При использовании электронных сигарет такие ощущения обычно отсутствуют.

Потому в первое время неофит электронных сигарет может начать их использовать намного чаще и дольше, чем обычные сигареты. Соответственно, возможно потребление большего количества никотина. Это и есть второй недостаток электронной сигареты.

Обычно со временем это проходит. Но о самодисциплине, естественно, тоже не стоит забывать.

Третьим недостатком в использовании электронной сигареты является необходимость дополнительных усилий и времени для их обслуживания. «Обычную» сигарету выкурил и выбросил. Разве что иногда пепельницы вытрушивать и мыть приходится. А любая электронная сигарета независимо от её технического совершенства и сложности требует обслуживания.

Любую электронную сигарету надо заправлять жидкостью, заряжать аккумулятор. Также даже в необслуживаемых и полуобслуживаемых испарителях целесообразно периодически промывать и прожигать фитили со спиралью. Обслуживаемые устройства приходится периодически «перематывать» (менять спираль и фитили).

Речь, естественно, не о каких-то невообразимых потерях времени, но что с электронными сигаретами приходится «возиться» – это факт.

И четвёртый недостаток электронной сигареты – ими легко увлечься настолько, что это превратится в настоящую страсть. Речь не о том, что пользуешься и получаешь удовольствие. Для многих вейперов (пользователей электронных сигарет) самоценным становится сама принадлежность к данному сообществу. Они сидят на профильных форумах уже не для получения информации, а просто для участия в тусовке.

При чрезмерной увлечённости часто наблюдается постоянное желание покупки всё новых устройств. Не потому что без них нельзя обойтись, а просто в целях пополнения «коллекции» и от безудержного желания попробовать что-то новенькое.

Теперь о плюсах (преимуществах) электронных сигарет.

Первое и основное преимущество электронных сигарет заключается в том, что в процессе потребления никотина в организм пользователя не поступают традиционные для табакокурения смолы и канцерогенные вещества. Никто не станет утверждать, что электронные сигареты являются полезными – полезным является полный отказ от курения. Однако использование электронных сигарет приносит намного меньший вред, чем «обычное» курение.

Достаточно скоро после перехода на «электронику» многие пользователи отмечают уменьшение отдышки при физических нагрузках, запаха изо рта, улучшение цвета лица и другие внешне заметные приятные изменения.

Второе важное преимущество – большая социальная приемлемость «электронного курения». Использование электронных сигарет не сопряжено с наиболее неприятными и раздражающими окружающих факторами. Нет табачного дыма, нет вони прокуренного помещения, тела, волос, одежды курильщика.

Во многих случаях даже некурящие люди разрешают парильщику совершить «перекур» при помощи электронной сигареты в своём офисе, или квартире. Пусть не в общей комнате, так на застеклённом балконе или кухне – уж точно. Вы будете удивлены, насколько лояльнее окружающие к парильщикам, чем к курильщикам.

Наблюдая и общаясь со многими пользователями, перешедшими с курения на использование электронных сигарет, с уверенностью отмечу третье преимущество использования «электроники». Все без исключения курильщики отдают себе отчёт во вредности этой зависимости / привычки. Многие курильщики хотели бы бросить курить, но предыдущие попытки сделать это не увенчались успехом.

И, несмотря на то, что вейпинг является альтернативным способом удовлетворения потребности в никотине (это менее вредное, более технологическое потакание своей никотиновой зависимости), но это уже не курение! Перешедший от сигарет на электронику пользователь перестаёт быть курильщиком. Он УЖЕ начал приносить своему здоровью намного меньше вреда .

Данный факт «бросания курить» (хотя потребление никотина и сохраняется) воспринимается «новообращёнными» пользователями электронных сигарет как значительная личная победа. Пусть не полная, но всё же победа – теперь они меньше вредят самим себе и окружению.

А это существенно улучшает самооценку и повышает уважение окружающих . Что тоже немаловажно.

Четвёртое преимущество электронных сигарет является в значительной мере социальным. С большой долей вероятности можно предположить, что пользование электронными сигаретами у конкретного пользователя перерастёт в хобби. Эта тема станет важным и значимым увлечением. В теме вейпинга собирается достаточно активная тусовка единомышленников.

А ощущение причастности к некоему сообществу, особенно сформировавшемуся вокруг чего-то достойного и целесообразного – тоже удовлетворение одной из базовых потребностей личности.

Теперь, узнав о плюсах и минусах электронной сигареты, вы, уважаемые читатели, сможете их оценить и «взвесить». В результате чего будете иметь достаточное представление о том, что даёт электронная сигарета пользователю и чем она (электронная сигарета) лучше обычной.

В следующей статье обсудим вопросы выбора электронной сигареты.

С уважением,
Владислав Karabas

Продолжить знакомиться с «Азбукой вейпинга» удобней со статьи «Азбука вейпинга: выбор электронной сигареты (какие лучше, сколько стоит, как выбрать)»: https://truevaping.ru/vybor-elektronnoj-sigarety-kakie-luchshe-skolko-stoit-kak-vybrat/

[статьи данной серии не предусматривают обсуждение, поскольку отображают личный опыт и сложившееся мнение / представление автора]

Чтобы следить за анонсами и обновлением материалов сайта, можно подписаться на уведомления по e-mail. Рассылка происходит через «Google feedburner», потому спама и прочих неудобств можно не опасаться:

Буду признателен за комментарии! Если статья понравилась, забирайте на память в закладки и поделитесь ею с хорошими людьми в социальных сетях. За рекомендацию «Google+» – отдельное спасибо 🙂