Можно ли курить мяту

Можно ли курить мяту вместо табака

Курение, особенно длительное, порой толкает заядлых курильщиков на некоторые эксперименты. Ведь можно изготавливать сигареты самостоятельно, завернув в папиросную бумагу различные смеси трав. Тем более, учитывая общеизвестный факт, что настоящий табак в современных сигаретах практически уже и не встретить. Так что получается, особой разницы, что использовать для курения, нет.

Многие люди, используют различные травяные смеси не только в целях получения необычных ощущений, а пытаясь, таким образом, бросить зловредную привычку. Особенно распространено в кругах курильщиков-экспериментаторов курение мяты. Данное растение, благодаря своему характерному приятному запаху, активно используется и в среде парфюмеров и кулинаров.

Почему мята

Выбор на ароматные листики падает не случайно при попытках создания травяных сигарет. Данная растительная культура имеет непосредственное отношение к известным многим курильщикам сигаретам с ментолом. Конечно, самой мяты в чистом виде там нет. А вот ментол, включаемый в состав таких табачных изделий, получают из вытяжки эфирного масла данной растительной культуры. А можно ли курить мяту вместо табака, используя сухие листочки? Не повредят ли такие эксперименты здоровью?

Получаемый эффект

Конечно, мята, в отличие от табака, абсолютно не содержит в своем составе никотина, значит, табачный голод курильщика удовлетворить данное растение не в состоянии. Но, по мнению некоторых, вдыхание тлеющих сухих мятных листиков может воздействовать на человека расслабляющее и успокаивающе. Правда, специалисты добавляют, что для получения такого эффекта мяту следует принимать в виде чаев, вовнутрь, но никак не посредством курения.

Отвары и настои из листочков мяты хорошо успокаивают организм, в народной медицине такие чаи особенно советуют принимать по вечерам, для хорошего и крепкого сна.

Так что будет, если курить мяту, помимо довольно приятного восприятия? Никаких других ощущений экспериментатор не получит. Есть и опасный вариант использования листьев этого растения – многие наркозависимые обрабатывают листочки такой культуры наркосодержащими препаратами (наиболее часто используются синтетические наркотики).

В этом случае растение используется как основа для набивки «косячка», а пьянящая эйфория случается из-за воздействия наркотика. От чистой мяты вреда для организма не будет. Но стоит учитывать, что при горении дым насыщается ядовитыми соединениями, в частности, угарным газом, который и несет непосредственную опасность для здоровья.

Но в любом случае травяные сигареты на основе мяты оказываются напорядок безопаснее обычных, созданных из табачной крошки. Поэтому мяту активно используют производители травяных сигарет. Такие изделия предназначены для лиц, решивших бросить курить, но еще страдающих от психологической зависимости. А в объединении травяных сигаретных изделий с никотинозаместительной терапией (жвачки, спреи, пластыри), происходит освобождение сигаретомана и от физической тяги.

Интересное о травяных сигаретах

Уже давно не секрет, что современные табачные изделия практически не содержат в составе заявленный полноценный табак. Вред от такого увлечения для организма идет огромный. Поэтому все чаще курильщики задумываются о замене ядовитых изделий современной табачной промышленности и переходе на использование растительных.

В современных травяных сигаретах, созданных для помощи бросающим курить, практически во все составы включается мята.

Травяные сигареты «Таволга» (производство Россия) содержат в составе:

душица;
шалфей;
зверобой;
пустырник;
листья мяты;
хвощ полевой;
мать-и-мачеха;
тысячелистник;
трава горца птичьего.

Американские Smoke Free созданы на базе мятных листьев и мягкой волокнистой оболочки кокосовых орехов. А индийские травяные сигареты Nirdosh обладают довольно богатым растительным составом, куда могут входить:

тмин;
гуггул;
базилик;
коричник;
гвоздика;
лакричник;
листья хурмы;
гладкая солодка;
индийская корица;
калгановый корень;
корневища куркумы.

Отсутствие в составе таких изделий табака обеспечивает постепенное отвыкание курильщика от психологической зависимости. А входящая в состав мята помогает успокаивать, и отвлекает своим приятным привкусом от желания покурить настоящие (классические) сигареты.

Смеси, которые могут стать полезными

Можно воспользоваться некоторыми советами травников и самостоятельно изготавливать себе травяные смеси для курения. Причем, зная специфику воздействия на организм тех или иных растений, получать и некоторую пользу от растительного курения. Например, создавать травяные смеси из следующих растений:

Для очищения дыхательных путей и легких:

мята;
пихта;
дягиль;
тимьян;
душица;
столетник;
подорожник;
корень алтея;
мать-и-мачеха;
цветки клевера.

Для выведения из бронхов остатков слизи:

чабрец;
крапива;
эвкалипт;
можжевеловые иголки;
листья земляники (либо малины).

Для повышения тонуса:

мята;
верба;
люцерна;
каланхоэ;
шиповник;
женьшень;
одуванчик;
лакричник;
родиола розовая.

Для успокоительного эффекта:

мята;
липа;
тимьян;
душица;
мелисса;
ромашка;
иван-чай;
горицвет;
зверобой;
пустырник;
валериана;
тысячелистник;
белокудренник черный.

Для отказа от обычных никотиновых сигарет:

аир;
пихта;
чабрец;
имбирь;
душица;
цикорий;
девясил;
эвкалипт;
перечная мята;
красный клевер;
листья черной смородины.

Для улучшения обмена веществ и похудения:

мята;
крапива;
ромашка;
брусника;
зверобой;
петрушка;
шиповник;
одуванчик;
корни имбиря и женьшеня.

Но, конечно, лучше использовать эти сборы (причем можно брать лишь несколько из перечисленных трав определенной группы, не все) в виде ингаляций, отваров и настоек. Использование их в качестве основы для курительных самокруток не принесет такого эффекта.

Выводы

Курение мяты является по своей сути вполне допустимой процедурой. Особого вреда от такого вида отдыха организм не получит. В сравнении с обычными сигаретами травяные самокрутки на основе этих ароматных сухих листиков даже оказываются более полезными и безопасными. Плюс ко всему еще и помогают расстаться с привычным курением. Получение каких-либо наркотических эффектов курение мяты не даст – в этом растении отсутствуют наркотические компоненты. Максимум, что может получить «травяной курильщик» – это испытать необычные вкусовые ощущения.

Мята от курения

Мята перечная, которую часто путают с мелиссой (мятой лимонной, на самом деле не являющейся растением рода мята вообще) , давно и успешно используется в фармакологии. Перечная мята является культурным гибридом дикорастущих видов – мяты водной и мяты садовой, в котором человек усилил полезные свойства издревле известных ему растений. Она была получена в 17 веке на туманном Альбионе;, а до этого народные целители применяли ее прямых родственников – кошачью и полевую мяту.

В настоящее время в лекарственных целях используется преимущественно перечная мята, ввиду повышенного содержания терпенов, флавоноидов и, конечно, ментола – знаменитого мятного эфирного масла. Важными активными веществами являются также лимонины, горечи, дубители, эвкалиптовое масло, розмариновая и кофейная кислоты. В ход идут практически все части растения, но наиболее популярны препараты на основе листьев мяты.

Мята, кроме антисептического и обезбаливающего действия, благотворно влияет также на нервную систему, снимает усталость и убирает симптомы раздражительности. Поэтому во многие лекарственные средства, выпускаемые для курильщиков, входит мятный компонент. Кроме того, мятный аромат обеспечивает здоровый сон и устраняет головные боли.

Применять мяту можно разными способами. Например, втирать 10% масло в затылок и виски при головной боли. Бессонницу и ночные кошмары (а этого вряд ли удастся избежать в первое время после отказа от никотина) можно победить, наполнив наволочку небольшой подушки сушеными мятными листьями и положив ее рядом с изголовьем. Мятный чай тонизирует, возвращает утраченный вкус к здоровой жизни и оптимизирует хронически угнетенное никотином пищеварение.

Делают его так: столовую ложку сушеных листьев мяты с горкой заливают стаканом кипятка. Затем дают настояться в течение 8-10 минут, процеживают и пьют. Свежие листья мяты также годятся для приготовления травяного напитка. На чашку берут 4 листка. Их промывают, мелко рубят, как заварку, и заливают кипятком. Через полминуты воду слить и снова залить кипятком. После этого настоять 2 минуты и пить в теплом виде.

Важно помнить, что мятный чай является средством нерегулярного применения. Длительное его употребление может привести к нежелательным эффектам!

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

Бросаем курить с помощью имбирного пива
03.02.2008
Отвар из овса от курения
01.11.2015
Корень аира от курения
20.12.2008
Девясил от курения
20.12.2008
Чабрец (тимьян) от курения
20.12.2008
Эвкалипт от курения
20.12.2008

Кошачья мята

Кошачья мята (англ. Catnip, лат. Népeta catária) – это многолетнее растение, в народной медицине применяется в качестве лекарственного средства широкого спектра действия уже очень давно, хотя многие люди не знают об этом. В основном это растение известно «кошатникам», поскольку кошкам это растение дают для укрепления нервной системы и после стрессовых ситуаций.

Кошачья мята: растение

Кошачья мята, иначе называемая кошачий котовник, — это многолетнее растение, использующееся в народной медицине для укрепления нервной системы. В природе существует более 200 разновидностей котовника, большинство из них обладает лекарственными свойствами.

Кошачья мята: как выглядит

Многие знают, как выглядит кошачья мята: это травянистое растение, обычно это один длинный плотный стебель, достигающий в высоту 1 метра, по всему стволу расположились листья, у основания самые большие, ближе к верхушке – мелкие. По форме листья треугольно-яйцевидные, с зубчатыми краями, с пушистой поверхностью. На верхушке стебля – цветки, мелкие, собранные в виде кистей. Встречаются растения с цветками белого, желтого и даже светло-сиреневого оттенка. Корень длинный, ветвистый, одеревеневший. Цветет котовник в июле, а в августе созревают плоды – мелкие орешки коричневого цвета.

Кошачья мята: где растет

Где растет кошачья мята? Практически везде: в Европе и Азии повсеместно, в Африке в северной части. Встретить его можно повсеместно – на пустырях, в оврагах, вдоль дорог и в лесу. Растение неприхотливо, легко переносит любой климат, даже в самые сильные морозы корневая система выживает и весной дает новые побеги. Возможно даже выращивать кошачью мяту на приусадебных участках, особый уход ей не требуется.

В лекарственных целях используются все части растения, поэтому собирать котовник можно постоянно: за побегами и листьями лучше охотиться весной, цветами — в июне, а плодами – в августе или сентябре. Сушить сырье лучше на открытом воздухе, но можно и в духовке при небольшой температуре.

Кошачья мята: состав

Основным компонентом в составе кошачьей мяты является эфирное масло, его основным активным веществом является непаталактон, который оказывает действие на нервную систему. Кроме масел, в котовнике содержатся:

Кошачья мята: свойства

Несмотря на относительно небогатый химический состав, кошачья мята обладает рядом полезных свойств:

Для человека: успокаивающее и седативное – успокаивает нервную систему, нормализует сон, борется со стрессом. Аналоги — лекарственные травы: лимонник, корень одуванчика, зверобой.
Болеутоляющее – эффективно борется с головной болью, болью в животе, а также у женщин в период менструации.
Бактерицидное – убивает бактерии, микробы, в частности, применяется при ссадинах и незначительных повреждениях кожи в качестве дезинфицирующего средства. Такими же свойствами могут похвастаться бузина черная, шалфей, прополис.
Антисептические – при воспалительных процессах носоглотки, убирает воспалении и убивает вирусы.
Активизирует работу ЖКТ и нормализует пищеварение.

Кошачья мята: действие

Действие кошачьей мяты обусловлено полезными веществами входящими в состав растения. Экстракт котовника – безопасное натуральное средство, которое мягко и эффективно, справляется с проблемами. При стрессах и тревожных состояниях нужно несколько дней принимать отвары, настой или капсулы и периодические головные боли тоже исчезают после приема этого лекарства.

Читать еще: Чем заменить привычку курения

Кошачья мята: применение

Основная сфера применения кошачьей мяты – медицина. Используют это растение и в кулинарии в качестве пряности, а также при производстве кондитерских изделий. Эфирное масло кошачьей мяты обладает характерным лимонным запахом, поэтому его и используют в парфюмерии. Само растение является медоносом, дающим много нектара, поэтому пчеловоды очень часто культивирую его на своих пасеках.

Кошачья мята: для человека

Несмотря на то что кошачья мята считается травой домашних питомцев, для человека она тоже очень полезна. В первую очередь она положительно влияет на нервную систему – успокаивает, снимает тревожность, раздражение и убирает последствия стресса. Отвар котовника помогает справиться с сильными головными болями и мигренями.

Очень полезна трава и для желудочно-кишечного тракта: кроме улучшения пищеварения, действующие вещества избавляют от колик, метеоризма.

Кошачью мяту можно давать при отравлениях, она действует как абсорбент, при поносе и несварении желудка. Отвары и настои можно использовать в качестве дезинфицирующего и антибактериального средства.

Кошачья мята: для сна

Кошачья мята – натуральное успокаивающее средство для человека. В разумных количествах ее можно применять и для улучшения сна. Если человек постоянно испытывает стресс, чувствуют усталость и тревожность, то это растение как-никак лучше подойдет в качестве легкого снотворного, поскольку оно успокаивает нервную систему и улучшает засыпание.

Для улучшения сна и в качестве снотворного можно еще использовать ашваганду и мелатонин.

Кошачья мята: курение

Кошачья мята на человека действует успокаивающе, но в больших количествах вызывает галлюцинации и помутнение сознания. Поэтому от курения кошачьей мяты лучше воздержаться. Некоторые исследователи утверждают, что все-таки можно сочетать эту траву с табаком, так от курения будет меньше вреда. В лечебных целях лучше использовать отвары, чаи или капсулы.

Кошачья мята: для кошек

Кошачья мята так названа, потому что в первую очередь эта трава предназначена для кошек. Она действует аналогично валериане: животные становятся излишне возбужденными, в некоторой степени агрессивными и непредсказуемыми. Но кошачья мята необходима для кошачьего организма, поскольку она положительно влияет на нервную систему. Лучше всего траву давать после перенесенного стресса, активные вещества возбуждают нервную систему, и позволяет котам и кошкам «пережить» неприятное событие. Но частить с приемом этого лекарства нельзя, во-первых, быстро наступает привыкание, а во-вторых, животные становятся излишне нервными и гиперактивными. Кошачью мяту для котов можно приобрести в ветеринарном магазине, а можно вырастить и дома на подоконнике, главное, домашних питомцев держать подальше от рассады.

Кошачья мята: экстракт

Экстракт кошачьей мяты – это вытяжка активных веществ растения, которая действует в несколько раз эффективнее, нежели высушенная трава. Экстракт можно использовать для приготовления народных лекарственных средств, но его потребуется значительно меньше, нежели сухой аналог. Экстракт входит в состав БАДов, капсул и таблеток, обычно это спрессованный порошок, который попадая в организм, быстро растворяется и начинает моментально действовать. В интернет-магазине можно купить различные формы экстракт: сухой порошок, жидкая безспиртовая эссенция.

Кошачья мята: капсулы

1). Биодобавки с кошачьей мятой выпускаются в форме порошка, жидкого экстракта и капсул, последние считаются наиболее простыми и удобными в применении. В интернет-магазине можно заказать самые разные препараты, но обратить внимание стоит на БАД «Catnip Herb» от Nature`s way. В его состав входит только кошачья мята, а именно, перемолотые побеги, листья и цветки. В 1 капсуле содержится 380 мг экстракта, но разовая дозировка составляет 760 мг, поэтому нужно выпивать 2 капсулы. Принимать этот препарат нужно в качестве легкого успокаивающего средства или снотворного.

2). В капсулах выпускаются биодобавки и для детей, в частности, можно заказать препарат «Calm Child» от Planetary Herbals. Препарат абсолютно натуральный и безопасный и подходит для детей с 6 лет. В его состав входят:

Детям рекомендуют давать этот препарат в качестве успокаивающего средства, а так же для улучшения концентрации и внимания. В упаковке 150 капсул по 440 мг, разовая доза препарата составляет 880 мг, такое количество вещества содержится в 2 таблетках.

Кошачья мята: инструкция

В инструкциях к препаратам и БАДам, содержащим кошачью мяту, написаны правила приема. Главное запомнить, что в день можно принимать не более 2500 мг, обычно такое количество содержится в шести капсулах или таблетках.

Кошачья мята: как принимать

Как принимать препараты с кошачьей мятой? Производители препаратов рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день, желательно во время приема пищи. Некоторые специалисты обязательно советуют пить препараты за пару часов до сна.

Кошачья мята: противопоказания

Хотя кошачья мята оказывает положительное воздействие на организм, противопоказания к приему все же имеются. Как и любая другая лекарственная трава, кошачья мята может вызвать аллергическую реакцию. Нельзя принимать препараты с этим растением беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям (до 3 лет, а лучше подождать и до 6). Гипотоники тоже должны пить препараты с осторожностью, поскольку котовник может существенно снизить и так низкое артериальное давление. В любом случае, перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Кошачья мята: отзывы

Люди, пробовавшие препараты с кошачьей мятой в качестве снотворного, отмечают, что сон нормализуется уже через пару дней после начала приема. Большинство людей также говорят, что побочных эффектов не наблюдается, экстракт кошачьей мяты хорошо переносится и не вызывает привыкания. И лишь единицы заявили, что они наблюдали у себя признаки аллергии, но, как правило, они быстро проходили.

Кошачья мята: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей кошачьей мяты:

1. Купить кошачью мяту по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ.
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, дается скидка по промокоду iHerb и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже согласно рейтингу кэшбэк-сервисов не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Не пропустите горячие акции и распродажи, например, по промокоду Холодильник можно купить технику дешевле, активные купоны GearBest помогут снизить цену на товары из Китая, промокод Адидас позволит купить кроссовки и одежду со скидкой, а промокоды Mothercare позволят молодым мамам тратить меньше при покупке детский вещей!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает кошачья мята? Ваш отзыв очень важен новичкам!