Что вреднее никотин или смолы
Что вреднее для человека солевой никотин или сигареты
Негативное воздействие курения на организм, давно установленный факт, и с этим не поспоришь. Накопленные канцерогены разрушительно влияют на работу внутренних органов и приводят к возникновению хронических заболеваний, а иногда являются причиной возникновения раковых опухолей. Будь то курение обычных сигарет или электронных аналогов, невозможно избежать отрицательных последствий. Но есть разница между воздействием солевого никотина и стандартных сигарет? Разберемся в этом вопросе более подробно.
Что такое солевой никотин и в чем его отличие от обычного?
Солевой никотин – это искусственно созданный состав, предназначенный для использования в электронных сигаретах, где к обычному синтетическому никотину добавлены различные кислоты. Сделано это для более быстрого утоления никотинового голода.
Никотин, который содержится в обычных сигаретах, является органическим и включает в свой состав примеси в виде химических элементов. Помимо этого в обычный табак содержит канцерогены, которые очень вредны для здоровья.
Никотин для электронных сигарет носит синтетический характер, и он не содержит каких-либо добавок. Но жидкость на его основе при курении вейпа дает чувство насыщения лишь спустя 8-9 затяжек. А в случае добавления в состав специальных кислот, позволяющих никотину быстрее усваиваться организмом, никотиновый голод отступает уже после 2-3 затяжек.
Вред от воздействия солевого никотина
В ситуации, когда человек не курит, его организм сам по себе вырабатывает определенное количество никотиновых веществ. С началом курения этот естественный процесс прекращается и возникает необходимость в получении никотина извне. Несмотря на небольшой расход во время парения и быструю насыщаемость курильщика, есть ряд весомых недостатков у такой жидкости:
- Такая жидкость для парения вызывает очень быстрое привыкание благодаря своей крепости. Если некурящий ранее начнет парить солевой раствор, то это можно приравнять к началу курения обычных сигарет.
- Энергетический эффект, получаемый в процессе курения, вызывает возбуждение нервных окончаний, убыстряет сердцебиение, тем самым давая дополнительную нагрузку на работу сердечно-сосудистой системы.
- Опасность передозировки из-за высокой концентрации может вызвать сильное головокружение, и даже обморок. Тошнота и рвота часто встречаемые симптомы при отравлении солевым никотином.
- Высокое содержание никотина влияет на повышение артериального давления, возникновения головных болей.
- Солевой состав из-за сухости пара вызывает неприятное першение в горле и появление кашля по утрам.
Несмотря на то, что производители в голос твердят о безопасности использования солевого продукта, и возникновении неприятных ощущений лишь с непривычки, с этим можно поспорить.
Вред от воздействия обычного никотина
Негативное воздействие курения на здоровье трудно недооценить:
- Канцерогены и никотин оказывают разрушительное действие на нервные клетки, в результате чего человек становится агрессивным и раздражительным, возможно нарушение сна.
- Курение приводит к сужению и истончению сосудов, что влечет за собой нарушение кровообращения, повышенное сердцебиение и появление сердечно-сосудистых заболеваний.
- Большое скопление отравляющих веществ влияет на работу ЖКТ раздражительным образом, что приводит порой к развитию воспалений и язвенных образований.
- Табачный дым негативно сказывается на работе легких. Недостаток кислорода провоцирует появление отдышки, навязчивого кашля, обязательно сопровождающих заядлых курильщиков. Помимо хронического бронхита, нередко образование онкологии легких.
- Психологическая зависимость проявляется в привычке выкуривать сигарету за чашечкой кофе или просто перед сном.
- Курение при беременности может вызвать развитие различных заболеваний плода и даже возможно его гибель.
- Внешний вид кожных покровов курильщика отличается сероватым оттенком, помимо этого курение провоцирует преждевременное старение.
- Влияние на работу мочеполовой и эндокринной системы влечет за собой снижение либидо и репродуктивной функции у женщин, ухудшение потенции у мужчин и нарушение гормонального фона.
- Накопление в организме человека отравляющих веществ и канцерогенов снижает общий иммунитет. Поэтому банальная простуда может осложниться развитием острого бронхита или воспаления легких.
Люди, находящиеся рядом с курильщиками, тоже подвергаются опасности. Как показали исследования ученых, вдыхание табачного дыма может даже спровоцировать появление раковой опухоли.
Какой никотин вреднее для организма?
Говоря о том, что же всё-таки вреднее, следует отметить, что никотин в любом его виде очень вреден для здоровья человека. Конечно в очищенном состоянии, без примесей смол и канцерогенов, он менее безопасен для организма. Сигареты среднего ценового уровня предполагают наличие табака невысокого качества. Помимо самого никотина начинка напитана многочисленным набором химических соединений, которые впоследствии представляют бомбу замедленного действия. Данные примеси тоже вызывают привыкание, заставляя курильщиков плотно сидеть на порочной привычке, а производителей обогащаться.
Людям, страдающим сердечными заболеваниями, повышенным артериальным давлением, астмой, хроническим бронхитом или воспалительными процессами внутренних органов, категорически противопоказано курение как обычных сигарет, так и электронных заменителей. Пагубное воздействие вредной привычки может привести не только к осложнению имеющихся заболеваний, но и к летальному исходу. Нужно помнить, что курение в любом виде очень опасно для здоровья и от него стоит как можно скорее отказаться!
Никотин — не яд? Что на самом деле смертельно опасно в сигарете
Здоровый образ жизни
Читайте также:
Может ли убить капля никотина? На самом деле вред от курения приписывают никотину ошибочно. О настоящих опасностях, которые притаились в сигарете, рассказывает спецпроект « Українська правда. Життя ».
Проект «Уменьшай ущерб с Александром Колядой» посвящён вредным привычкам и главному вопросу — можно ли снизить негативные последствия для организма и позволить себе маленькие слабости.
Ответы на все вопросы даёт Александр Коляда — научный сотрудник лаборатории эпигенетики Института геронтологии Национальной академии медицинских наук Украины.
О вреде курения знают все. Но в серьёзности этого тезиса кто-то сомневается, кто-то его недооценивает или переоценивает. А кто-то вообще о нём не думает.
Именно никотину ошибочно приписывают весь вред от курения. Например, говорят, что капля этого вещества может убить лошадь. Это общеизвестная метафора, которая описывает вред сигарет. Однако именно вред никотина достаточно сомнителен: этого вещества нет ни в списке наркотиков, ни в списке веществ, вызывающих рак.
Кстати, другой алкалоид — кофеин — может убить копытных. Достаточно 20 капель. А также на это способна даже соль: для млекопитающих летальная доза соли — 3 г/кг.
Однако вернёмся к никотину
В реальной жизни небольшие дозы этого вещества дают неожиданный и полезный эффект: никотин влияет на микробиом кишечника, его применяют при лечении шизофрении и ожирения. Поэтому, хотя он и вреден в больших дозах, но некоторые его физиологические свойства можно использовать для лечения болезней.
Никотин существенно влияет на мозг: он вызывает расслабление и помогает лучше думать. Однако также он вызывает и привыкание.
Весь вред курения связан, прежде всего, с процессом сжигания табака, а вовсе не с никотином. К тому же никотин при сжигании очень быстро разрушается.
Горение табака приводит к выделению смол, бензола, формальдегида и бензопирена, которые при вдыхании наносят вред лёгким.
Бензопирен содержится не только в сигаретах, но и в копчёных шпротах: 2 баночки шпрот содержат столько же этого вещества, сколько и пачка сигарет.
Температура на конце сигареты достигает более 700 ○ С. При этой температуре сгорает всё, и разрушается никотин. Сигарета должна долго гореть для того, чтобы горячий воздух проходил через неё и при температуре 200–300 ○ С обогащался никотином, ради которого человек и курит.
С учётом всего, о чём говорилось выше, можно определить шаги по уменьшению негативного влияния курения на здоровье:
- Так или иначе, курить плохо. Бросить курить — очень сложно, но это наилучший выбор, который можно сделать.
- Вред для здоровья человека возникает не от никотина, а от продуктов сгорания смол. Все альтернативные способы доставки никотина (пластырь с никотином, жевательные резинки с никотином, жевательный табак, электронные сигареты и системы нагрева табака) — менее вредны.
- Электронные сигареты наносят ещё и вред другого характера, который связан не с курением, а с содержанием ароматизаторов низкого качества, которые потенциально опасны.
- Система нагрева табака и её аналоги работают по принципу нагрева, а не сгорания. Это в значительной мере снижает риски курения.
- Старайтесь не курить, когда вы пьяны: в нетрезвом состоянии появляется желание выкурить много сигарет.
- Дешёвые сигареты более опасны, чем дорогие.
- Не используйте обычные и электронные сигареты с ароматизаторами.
- Не переходите на лёгкие сигареты для снижения вреда. «Лёгкие» они только из-за меньшего содержания никотина, а горение в них происходит так же, как и во всех других сигаретах.
- Курите меньше: кладите сигареты подальше от себя, чтобы к ним надо было далеко идти, не берите с собой зажигалку. Если сила воли не помогает стать здоровым, то полагайтесь на лень — она сильнее.
- Не курите сразу после физической нагрузки. В это время дыхание становится более глубоким и частым, что ускоряет поступление смол в лёгкие.
- Не пейте БАДы и витамины, которые снижают вред от курения. Во-первых, они бесполезны, во-вторых, могут навредить, а в-третьих, веря в такие таблетки, люди зачастую позволяют себе курить больше.
Главное, помните: бросить курить никогда не поздно, это можно сделать в любом возрасте. Даже если вы курите 20 лет и никак не можете заставить себя бросить — не думайте, что для вас всё потеряно. Чем раньше откажетесь от этой привычки — тем дольше проживёте!
Что вреднее: никотин или смолы в сигаретах?
О вреде курения написано сотни научных трудов. Поэтому, нет смысла толочь воду в ступе и доказывать заядлым курильщикам то, что курение вредит их здоровью. В этой статье хотелось бы коснуться такой темы: что вреднее: никотин или смолы, содержащиеся в сигаретах. А для этого нужно понять из чего состоит сигарета?
Никотин или смолы: что вреднее
Состав сигареты
Из чего же состоит сигарета?
- Во-первых, из очень опасных и вредных веществ, таких как оксид углерода, и монооксид углерода, цианистый водород, азот, и всяких радиационных компонентов. Наибольшую опасность из вышеперечисленных компонентов, как явно выраженных недостатков, составляет оксид углерода. Это вещество способно серьезно влиять на состояние гемоглобина в крови, которое приводит курильщиков к кислородному голоданию. А проявляется это в постоянной отдышке и быстрой усталости.
- Во – вторых, из никотина. По своей природе, он является сильнодействующим наркотиком, так как вызывает привыкание и зависимость. Как и любой наркотик, он сначала приводит мозг и тело в возбужденное состояние, а после истощает его. Человек чувствует себя вялым, он не видит красок в жизни. Все становится безразличным и мысли только об одном — где взять сигарету или как выделить время на перекур.
- В — третьих, из смолы. Само выражение смола, в данном случае, не несет в себе никакой привязки к определенному веществу. Это как раз является соединением или если хотите смесью нескольких сотен различного вида токсичных веществ. Они, в виде липкого осадка, остаются на легких курильщика.
Опасность никотина и смолы
Некоторые люди, под действием никотиновой зависимости, наоборот становятся раздражительными и агрессивными. Крепость сигареты можно определить по содержанию никотина в ней. Если используют табак высокого сорта, то содержание никотина в нем будет меньше. Смертельная доза никотина для человека составляет 60мг.
Сигаретная смола представляет собой соединение опаснейших для организма канцерогенов, именно они являются убийцами организма, сколько бы их не употреблять. Именно присутствие в сигаретах смолы приводит к образованию раковых клеток и является причиной таких болезней, как рак легких и рак горла.
Именно присутствие смол в сигаретах является причиной постоянного кашля у заядлых курильщиков, так как препятствует отхождению вредных веществ из легких вследствие оседания и прилипания на легких.
Так может быть есть табачные изделия, которые менее опасны для здоровья? Ведь производители табачной продукции давно выпускают сигареты с низким содержанием никотина и смолы.
Сколько в сигаретах смол и никотина
Составим таблицу, в которой сравним смола никотин соотношение
Сорта | Цвет пачки | Винстон | Бонд | Кент |
Суперлегкие | Белый | никотина 0,1 мг, смол 1мг | никотина 0,04 мг, смол 4мг | никотина 0,1 мг, смол 1мг |
Легкие | Серебристый или белый | никотина 0,4 мг, смол 5мг | никотина 0,4 мг, смол 4мг | никотина 0,3 мг, смол 4мг |
Средние | синий | никотина 0,5 мг, смол 6мг | никотина 0,6 мг, смол 6мг | никотина 0,5 мг, смол 5мг |
Крепкие | Красный или черный | никотина 0,8 мг, смол 10мг | никотина 1 мг, смол 15мг | никотина 0,7 мг, смол 7мг |
Как определить крепость сигарет?
Все, что для этого нужно, просто взглянуть на пачку. Крепкий табак обычно фасуют в пачки красного или черного цвета. В пачках синего цвета находятся сигареты средние по крепости. Табачные изделия с малым содержанием этих веществ выпускаются в пачках серебристых цветов или просто серого, ну и с минимальным количеством, смола никотин соотношением пропорций, выпускаются в пачках белого цвета. Если пачка имеет зеленоватый оттенок, то в данном табаке присутствует вкус ментола.
Сколько в табачном изделии вредных составляющих можно узнать, взглянув на торец пачки. Именно там указывается вся информация. Цифры могут отличаться, потому что у каждого производителя свое содержание этих веществ. И чем меньше указанные цифры и светлее цвет пачки, тем легче табачное изделие. Следует также сказать, что сигареты, без фильтра, содержат в своем составе большее количество смолы и никотина.
Самые легкие и крепкие сигареты
Такие марки, как «Winston», «Kent», «Bond» являются самыми популярными марками среди табачных изделий с наименьшим содержанием никотина.
Самыми крепкими сигаретами считаются «Капитан Блэк». Содержание в них никотина 14мг, а смол 1,2мг. Этот сорт является одним из самых крепких. Надо сказать, что табачные изделия с высоким содержанием никотина содержат очень качественный фильтр и всякие ароматические вещества, и поэтому крепость не сильно влияет на общие вкусовые ощущения.
Секреты производителей
Хочется открыть один секрет- все сигареты изготавливаются из одного вида табака. Но только сорта табака применяются разные ( от первого сорта до седьмого). А значит, содержат вредных веществ они в одинаковом количестве. Просто для облегченных изделий используется при изготовлении фильтра специальная перфорированная бумага. Где дырочек, через которые подсасывается воздух, значительно больше, и поэтому создается ощущение облегченного курения. Качественный фильтр, конечно, помогает задержать и очистить попадающий в легкие табачный дым. Поэтому, для вашего организма следует учесть этот немаловажный факт, и выбирать табачные изделия, опираясь на присутствующий фильтр.
Развеивая миф о том, что сигареты с наименьшим содержанием этих составляющих менее опасны, мы открыли для себя одну непреложную истину, что состав смол и никотина в облегченных сигаретах такое же, как и у сигарет, считающихся крепкими. И данных, подтверждающих обратное, просто нет. Врачи уверены, что это очередная маркетинговая уловка, на которую попадаются начинающие курильщики.
И еще неизвестно что на самом деле содержится в сигаретах, и в каком количестве. Потому что, не все то, что заявлено на пачке, совпадает с содержимым.
Да и проходящий очищение табак, после специальной обработки и добавленных ароматизаторов, несет в себе куда большую опасность. чем обычный табак, без добавлений.
Так какие же сигареты предпочесть?
Если рассуждать здраво, то если человек не может обойтись без курения, то у него никотиновая зависимость. А если у человека зависимость, то ему нужна определенная доза никотина в организме, чтобы он чувствовал его присутствие. Значит дело не просто в количестве сигарет, а в самом размере никотина, попавшего в организм. И сколько бы не обманывал себя человек, но если ему достаточно было выкурить в день всего четыре крепкие сигареты, то облегченных ему покажется мало, и он выкурит в два, а то и три раза больше, пока организм не восполнит свою дозу. И вот вам уже нужно покупать не одну пачку на три дня, а две или три. А стоимость у них одинаковая.
Теперь вы можете понять маркетинговый ход компаний, зарабатывающих деньги на изготовлении и продаже табачных изделий.
Конечно, здесь мы не учитываем людей с огромной силой воли, которые перешли на облегченные сигареты и придерживаются определенного количества выкуренных сигарет в день. Ведь тогда можно с уверенностью сказать, что легкие сигареты с качественным фильтром, при меньшем содержании смол и никотина, явно предпочтительнее. Только следует предупредить, что стараясь хоть как-то насытить организм никотином, курильщик может делать затяжки глубже и продолжительнее, что так же отрицательно скажется на вашем здоровье.
Мы выяснили, сколько вреда приносят разные виды курения на самом деле
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?
Мы в AdMe.ru решили разобраться в вопросе и спешим поделиться результатами.
Сигареты
То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний. И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.
К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.
Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.
Стоит также помнить и о том, что:
- 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
- Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
- После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.
«Легкие» сигареты
«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.
Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.
Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.
Сигары
Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.
Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.
После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.
Самокрутки
Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.
Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.
Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.
Курительная трубка
Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.
Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.
И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.
Электронные сигареты
Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.
И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.
«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».
Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.
Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.
Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.
Кальян
Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.
Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.
Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры. Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку. Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.
Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый. И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак. Их показатели оказались близки к норме.
Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.
А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?
9 мифов об IQOS, которые мы развенчали: о вреде, плавящихся фильтрах, никотине и ненастоящем табаке Новости компаний
IQOS – популярное устройство для нагревания табака. Если пару лет назад заметить его можно было только в руках у знаменитостей на фото из светских хроник, то сейчас видишь IQOS у людей повсюду. В бизнес центрах, на студенческих курилках, в многочисленных IQOS Friendly заведениях. Стильный гаджет то и дело мелькает в Instagram, а каждый киоск увенчан табличкой “Тут продаются HEETS для IQOS“.
Складывается даже впечатление, что производитель не всегда успевает за растущей популярностью своего детища. Потому информационное пространство полнится противоречивыми и иногда взаимоисключающими слухами об IQOS. Даже в нашей редакции, где достаточно и пользователей IQOS, и курильщиков, пересказывают эти сказки и страшилки.
Мы решили подойти к вопросу серьезно: собрали 9 самых распространенных мифов об IQOS и, покопавшись в официальных документах и исследованиях, отыскали опровержения или подтверждения.
Миф 1: IQOS поможет бросить курить.
Это очень распространенный миф. Покупая IQOS, многие расценивают его как способ бросить курить. Часто бывшие курильщики рассказывают, что, перейдя на IQOS, они со временем полностью отказались от сигарет. Но никакими статистическими и научными данными такие рассказы не подтверждены.
Зависимость от курения имеет два аспекта – физический и психологический. Физическая зависимость вызвана привыканием к никотину. И хотя никотин не является самым вредным ингредиентом в сигаретах, именно он становится источником зависимости. Стики для IQOS содержат никотин приблизительно в том же количестве, что и обычные сигареты.
Психологическая зависимость формируется вокруг курительного ритуала. Для многих курильщиков сигарета – это способ снять стресс, отвлечься и сделать перерыв. Это атрибут дружеского общения за бокалом в баре или утренний ритуал – покурить с чашкой кофе.
IQOS, хотя и является существенно менее вредной альтернативой сигаретам, все же не устраняет ни одну из составляющих зависимости. К чести производителя, Philip Morris всячески подчеркивает, что IQOS предназначен исключительно для тех, кто курит и намерен продолжать, но хотел бы заменить сигареты чем-то менее вредным.
Миф 2: Никотин – это самое вредное в употреблении табака
Никотин, безусловно, не является полезным веществом для человеческого организма. Во-первых, он вызывает зависимость. Во-вторых, при высоких концентрациях может быть токсичным. От природы никотин продуцируется многими растениями, не только табаком. Он содержится в баклажанах, листьях картофеля, помидора, зеленого перца. По-настоящему опасным никотин становится при передозировке или при индивидуальной восприимчивости. Например, никотин строго противопоказан беременным, кормящим женщинам, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, и т.д.
В отчете Королевской Коллеги Врачей (Royal College of Physicians) сказано: “Никотин сам по себе не является особо опасным. Можно было бы спасти миллионы жизней, если был бы найден способ потреблять никотин посредством приемлемой и эффективной альтернативы сигаретам“.
“К болезням и смерти в основном приводят токсины и канцерогены в сигаретном дыме, а не никотин“, – Национальный институт здравоохранения и усовершенствования медицинского обслуживания Великобритании (U.K. National Institute for Health and Care Excellence).
Главный источник вреда для курильщиков – это продукты горения, содержащие канцерогенные смолы и угарный газ, блокирующий поставку кислорода в кровь.
Миф 3: IQOS вреднее, чем обычные сигареты
Наоборот. Наукой доказано обратное.
Медиа часто пестрят заголовками “IQOS – яд и отрава“, “IQOS значительно вреднее обычных сигарет“. Это просто попытка собрать побольше просмотров, пользуясь откровенно желтым заголовком в связке с известным брендом.
Все исследования единогласны: аэрозоль IQOS значительно менее вреден, чем сигаретный дым. При горении обычной сигареты выделяется более 6000 различных химических соединений. Минимум 1% из них считается опасными для здоровья. Рейтинг самых вредных веществ, попадающих в организм курильщика, возглавляют продукты горения – канцерогенные смолы, угарный газ, аммиак.
Принцип действия и основная ценность IQOS построены как раз вокруг отсутствия горения. IQOS, как и подобные ему системы, нагревает табак до температуры 300-350⁰С, а не поджигает его. При этой температуре из табака, пропитанного глицерином, начинает испаряться аэрозоль, насыщенный ароматом и никотином. Продуктов горения, дыма, пепла и горелого привкуса при этом нет. В общей сложности, технология нагревания табака позволяет сократить количество выделяемых вредных веществ на 90-95% по сравнению с обычными сигаретами.
В открытом доступе можно найти достаточно много опубликованных исследований на тему IQOS. Начиная с собственных данных R&D центра Philip Morris International и заканчивая независимыми заключениями государственных научно-исследовательских организаций.
В январе 2018 IQOS стал предметом обсуждения FDA (Администрация по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов США). Простым языком, FDA – это орган в США, отвечающий за контроль качества и дающий разрешение на присутствие на американском рынке пищевых продуктов, лекарственных препаратов, косметических средств, табачных изделий, ветеринарной продукции и других категорий товаров. Научно-экспертный комитет FDA по табачным изделиям (Tobacco Product Scientific Advisory Committee) подтвердил, что система нагревания табака IQOS выделяет значительно меньше вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами.
Миф 4: В стиках для IQOS не настоящий табак
Если разломать стик HEETS для IQOS, мы увидим, что табак внутри не похож на сигаретный. Кто-то говорит, что на самом деле это вовсе и не табак. Другие утверждают, что в стики кладут цельный табачный лист. Ошибаются и первые, и вторые.
Внутри стиков находится измельченный и спрессованный табак. Для них отбирают табачные листья самого высокого качества. По данным производителя лишь 13% мирового производства табака соответствуют требованиям для HEETS. С отобранных листьев срезают только мякоть, без прожилок и веточек. Иначе не получится размолоть табак равномерно, без твердых частичек, из-за которых стик может нагреваться неодинаково и давать нестабильный вкус.
Измельченный табак увлажняют глицерином и пропиленгликолем. Полученную кашицу раскатывают, спрессовывают и, немного подсушив, нарезают. Вот эти пластинки подсушенного табака мы и видим внутри стиков.
Возникает резонный вопрос о вредности или полезности глицерина и пропиленгликоля. Не будет ли это еще большей “химией“, чем просто сигаретный дым со всеми его смолами и канцерогенами? Разберемся.
Пропиленгликоль (Е1520) – это влагоудерживающая пищевая добавка, разрешенная в большинстве стран мира и использующаяся во многих продуктах (печенье, бисквитах, конфетах, газированных напитках, замороженных овощах и фруктах). Его же добавляют в табак и в обычных сигаретах, чтобы тот не пересыхал и не терял вкус. Кстати, в обычной сигарете концентрация пропиленгликоля даже немного выше, чем в HEETS.
Глицерин – вещество, известное своими увлажающими, восстанавливающими и питательными свойствами и широко использующееся в медицине, фармакологии и производстве косметики. Глицерин – обычный ингредиент в составе кремов и лосьонов, растворов для ингаляции при кашле. Он же составляет основу жидкостей-заправок для электронных сигарет и вейпов.
Исследований, изучающих воздействие этих веществ на человеческий организм, в открытом доступе нет. Но, судя по широкому распространению глицерина и пропиленгликоля в фармацевтической, пищевой и косметической промышленности, ничего страшного там нет.
Миф 5: В стиках для IQOS меньше табака, чем в сигаретах
Этот миф возник из-за того, что стики для IQOS в полтора раза короче обычных сигарет. При этом табака там приблизительно равное количество. Из-за того, что табак для стиков измельчен и плотно спрессован, он занимает меньший объем.
Более того, IQOS обеспечивает высокий коэффициент полезного действия, и табак в стиках используется более эффективно. В сигарете больше половины табака в ходе реакции горения просто превращается в тепловую энергию, сажу и дым. IQOS не поджигает табак, потому 100% вкуса и запаха достаются пользователю, а не развеиваются пеплом по ветру.
Миф 6: В стиках для IQOS плавится фильтр
Откуда взялся этот миф? Если разломать стик HEETS, будет видно, что фильтр в нем не похож на сигаретный. Сигаретный фильтр призван улавливать хотя бы часть смол, сажи и твердых частиц, образовывающихся в ходе горения. А фильтровать в аэрозоле IQOS, по факту, нечего.
Фильтр IQOS состоит из трех частей:
– Полая ацетатная трубочка (из того же материала сделаны сигаретные фильтры) фиксирует табак внутри стика, чтобы он не смещался при контакте с нагревательным лезвием.
– Гофрированный биополимерный фильтр поглощает избыточную влагу из аэрозоля. Материал этого фильтра – полилактид – биоразлагаемый полимер на основе полимолочной кислоты, который производят из кукурузного крахмала и сахарного тростника. Такие же биополимерные материалы широко используются в пищевой промышленности и косметологии.
– Тонкий ацетатный фильтр (такой же, как в сигаретах) выполняет роль мундштука и добавлен в основном для психологического комфорта. Поскольку курильщики привыкли касаться губами именно такого фильтра.
При нагревании и контакте с влагой полилактид может немного темнеть и уплотняться. Поэтому может показаться, что фильтр плавится. На самом деле температура, при которой полилактид может начать плавиться – 150-160⁰С. К такой температуре аэрозоль IQOS даже не приближается, иначе его было бы невозможно вдыхать.
Миф 7: От IQOS нет запаха
Это не правда. Запах есть.
В IQOS табак в стике не горит, потому дыма нет. При использовании IQOS выделяется аэрозоль – результат испарения глицерина, которым пропитан табак. Аэрозоль имеет запах. Не такой сильный и резкий, как у сигаретного дыма, но все же отчетливо различимый.
Зато в отличие от сигаретного дыма запах аэрозоля IQOS рассеивается и выветривается очень быстро, и не остается на одежде, волосах или обивке мебели. Более того, аэрозоль IQOS не влияет на качество воздуха в помещении и не приводит к пассивному курению. Именно поэтому IQOS можно использовать, не выходя на улицу, дома, в офисе, в машине, в заведениях.
Миф 8: IQOS вреднее электронных сигарет
Исследований, сравнивающих IQOS, вейпы и электронные сигареты не существует. Эти устройства используют разную технологию, но направлены на одно и то же – снизить вред здоровью пользователя за счет устранения продуктов горения бумаги и табака. Все опубликованные научные работы говорят о том, что любая альтернатива сигаретам, исключающая процесс горения, является менее вредной, чем курение.
Например, на Глобальном Никотиновом Форуме в Варшаве ученые из разных отраслей были единогласны – переход на альтернативные способы получения никотина (электронные сигареты, вейпы, системы нагревания табака) снижает вред для организма на 90% и больше по сравнению с обычными сигаретами.
Результаты своих исследований публиковал также украинский Институе кардиологии им. Стражеско: переход курильщиков на электронные системы доставки никотина снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Чем же тогда отличаются между собой все эти гаджеты для курильщиков? Е-сигареты и вейпы нагревают специальную никотиносодержащую жидкость. IQOS нагревает натуральный табак. Что выбрать – вопрос вкусовых предпочтений. IQOS больше подходит тем, кто ищет что-то приближенное к сигаретам по вкусу и ощущениям. С точки зрения соответствия международным стандартам качества, поддержки, гарантий и сервисного обслуживания, на IQOS, за которым стоит международный табачный гигант, можно положиться куда больше, чем на безымянные китайские электронные сигареты.
Миф 9: C IQOS нельзя использовать несколько стиков один за другим
Это правда. Точнее было правдой до недавнего времени.
Батареи держателя IQOS хватает на один стик (6 минут или 14 затяжек), после чего он требует короткой подзарядки (до 4 минут) внутри зарядного устройства. После четырехминутной паузы устройство снова готово к использованию.
В октябре Philip Morris International презентовал две новые модели IQOS. Так называемые IQOS 3 и IQOS 3 Multi. IQOS 3 Multi позволяет использовать стики подряд без подзарядки. Заряда батареи нового устройства хватает на 10 использований подряд.